万本电子书0元读

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59元6本 骗色社群:小心亲密陷阱
骗色社群:小心亲密陷阱
【英】瑞秋·奥尼尔;魏华容译
¥55.99
骗色社群?小心亲密陷阱!伦敦PUA社群产业研究报告,知名社会学家易娃·伊洛思推荐! 这是一份女性主义研究者勇敢无畏的调查报告,审视厌女的骗色行业,受访者30+,浓缩近60万字的考察素材和访谈资料。 特别新增中文版序,回应中文语境中相关讨论。 “骗色社群”承诺让男人学会“拿捏”女人的知识。男性支付高昂的费用,在培训师的指导下,习得与女性建立亲密关系的套路。如今我们熟知的PUA一词,便起源于此,*初指“搭讪艺术家”(pick-upartist),后衍生为情感操纵与精神控制的统称。 作者进行了一年多的行业调查。她找到30多位业内受访者,亲身记录形形色色的培训课堂,在近60万字的资料基础上完成本书。PUA产业建构出一整套话语逻辑,强化刻板印象和性别对立,将女性物化为性资源,把亲密关系视作可以被管理的项目。作者描述了英国的骗色产业以及背后的文化脉络,探究新自由主义和后女权主义如何重组当代亲密生活,呼吁人们抵制骗色,探索更为健康、真诚的亲密关系。
一周特价11.13-11.30 马可·波罗和他的世界
马可·波罗和他的世界
[美]莎朗·木下 著
促销价:¥23.40|¥78.00
马可·波罗作为早期详细记录亚洲风貌的西方人,其名在中国家喻户晓,其著作《马可·波罗行纪》更是影响了东西方文明的交流进程。 本书并未停留于对马可·波罗传奇经历的复述,而是另辟蹊径,以《马可·波罗行纪》为研究主线,结合多元史料,致力于拓展其背后的历史纵深。作者还采用多维叙事手法,将焦点从马可·波罗的个人见闻,延伸至一位中国画家、一位印度诗人与一位拜占庭公主的人生故事,生动重现了那个因蒙古征服而空前连通、文化多样的欧亚世界。 全书语言通俗晓畅,视角新颖独到,对于人们理解东西方交流史具有重要的启示意义。
59元6本 让孩子自然形成好习惯:家长省心的亲子沟通指南
让孩子自然形成好习惯:家长省心的亲子沟通指南
肖晶
¥39.00
习惯的质量决定孩子成长的质量。不愿意学习,做题马虎,成绩一直上不去,做事情拖延,沉迷手机与游戏,不愿意锻炼身体,挑食,赖床,爱发脾气,爱偷懒......孩子学习、生活、成长中存在的问题80%与习惯有关。 本书是一份全面的儿童青少年习惯养成指南,针对孩子习惯养成方面普遍存在的问题,基于心理学领域前沿的科研成果及实践经验,为家长提供一套科学、可操作的习惯训练与沟通方案。 书中系统阐释了习惯养成的科学机制,介绍了基于习惯养成的科学规律发的7种实用沟通工具。同时,通过17类日常学习、生活场景中的90个真实案例解析,帮助家长科学、高效地培养孩子的好习惯,矫正孩子的不良习惯。 通过本书,家长可以深了解习惯养成的科学规律,掌握与孩子沟通习惯问题的正确方法,走出反复说教与不停监督的教育误区。同时,通过为孩子构建符合大脑工作原理的行为教育场景及高密度稳定重复的行为模式,引导孩子自然形成好习惯。     应用书中的方法,家长可以帮助孩子养成良好的学习习惯,让孩子自然高效学习的状态,轻松提高成绩。同时,帮助孩子养成良好的生活习惯和成长习惯,让孩子生活更加健康、自律,拥有更多受益终身的良好品质。
59元6本 为什么越努力越内耗:一位心理咨询师的职场诊疗室
为什么越努力越内耗:一位心理咨询师的职场诊疗室
车蓉
¥48.00
你是否也深陷职场泥沼? 易怒易冲动?存在职场社交障碍?工作热情枯竭?自我定位模糊? 中国职业规划师、管理心理学博士车蓉,基于近20年人力资源高管经验及千人心理咨询实践,揭示了一个真相:职场发展的“天花板”,本质上是心理能力的边界。 本书以埃里克森人格发展理论为基本框架,结合真实案例,讲述了陷入职业困境的8个人的故事,深度拆解职场人常遇到的5个心理卡点: 1.不安全引发的情绪失控; 2.完美主义与自信匮乏的心理拉扯; 3.从职场社交困难到价值感失衡的恶性循环; 4.自我认知模糊导致的迷茫焦虑; 5.慢性压力吞噬工作热情。 本书专为经历职场困境的人而写,希望引导读者重新正视自己面临的职业困境与深层心理诱因职业与人生,停止“越努力越内耗”,唤醒内在能量,突破束缚,重塑*愉悦的职场人生。
抗战中的澳门
抗战中的澳门
冯翠
¥56.00
本书通过中西文档案资料的对照运用,特别是大量葡文文献的使用,在扎实的中外史料基础之上,立足中国抗日战争是第二次世界大战的东方主战场地位,将抗战中的澳门定位为“将亚太战场与中国战场结合在一起,把海洋与陆地的战争结合在一起”,从澳门作为中立区的性质及作用出发,以战事变化带来的功能变化为线索,厘清及探讨澳门在战时的境遇变迁,及应对而影响其命运的变化过程和相关历史细节,展现除沦陷区、抗战区、游区以外的另一种抗战:“中立区”抗战。
59元6本 高情商教练:三步实现情绪自由
高情商教练:三步实现情绪自由
陈爱芬,程云鹏
¥49.00
本书是融合心理学、教练技术与情绪管理实践的实用指南。书中提出“情绪自由”的理念,通过觉察、评估、驾驭三步法,帮助读者摆脱情绪绑架,成为自己人生的高情商教练。作者结合十余年教练与心理咨询经验,分享从“情绪奴隶”到“生活主人”的蜕变路径,提供如“情绪花园”“珍珠对话”“SBNRR模型”等实操工具,系统地帮助读者提升自身的情绪掌控力。书中内容覆盖自我成长、亲密关系、亲子沟通与职场应对,适合每一个渴望内在稳定与人际关系和谐的人。在焦虑情绪日益普遍的时代,希望本书能成为一盏温柔而坚定的灯,引领读者掌握人生主动权,走向内在自由。
59元6本 三型睡眠指南 :理解睡眠类型,定制28天睡眠改变计划
三型睡眠指南 :理解睡眠类型,定制28天睡眠改变计划
奥利维亚·阿雷佐洛(Olivia Arezzolo)
¥39.00
有人是天生的夜行者,有人是早起者,有人睡五六个小时就精力充沛,有人少睡一小时就难以支撑。每个人的睡眠状况千差万别,不可能有一套睡眠方案能解决所有人的问题。因此,理解你的睡眠类型,对于你睡好觉至关重要。简而言之,睡眠类型是一种生理倾向,它显示了你的昼夜节律偏好。针对不同睡眠类型的特征,本书作者给出了个性化的睡眠解决方案。   跟随本书你将:理解睡眠的工作原理、睡眠障碍产生的原因,以及各种活跃因素对睡眠的影响;了解你的睡眠类型,在特定类型的具体指导下得到为你量身定制的科学睡眠解决方案,大幅提升你的睡眠质量。
59元6本 移民国际政治学:国内—国际政治联动分析
移民国际政治学:国内—国际政治联动分析
王传兴 著
¥64.80
在过去的一百来年里,国际政治学先后经历了从重视规范性研究到强调“科学”方法研究,再从强调“科学”方法研究到关注本体研究的变化过程。这种发展变化对于跨国移民研究的影响巨大。本书尝试以国内—国际政治联动的理论方法建立跨国移民政策的全新分析框架。 基于国内—国际政治联动方法,本书从四个不同维度分别对印度尼西亚的华人政策、美国的拉美裔移民政策、欧盟的难民政策进行个案分析,并在此基础上对上述三个案例进行比较研究。本书中的四个分析维度包括:*,国内政治因素或政治力量间博弈对国际移民政策产生影响;第二,国家间利益博弈对国际移民议题或治理产生影响;第三,国际移民政策对国家间围绕国际移民议题或治理的利益博弈产生影响;第四,国家间围绕国际移民议题或治理的“新”利益博弈,对作用于“新”国际移民政策的国内政治因素或政治力量间博弈产生影响。
江苏饮食文化史
江苏饮食文化史
马健鹰
¥60.00
【内容简介】 在中国饮食文化史中,江苏饮食文化的物质成果及历史积淀丰富多彩,对这个历史进行系统、*、深入的研究和形成史书殊为必要。江苏饮食文化在历史的长河中形成了淮扬、金陵、苏锡和徐海四大饮食风味板块。本书以考古成果和历史文献为依据,对这四大风味板块在各自的历史进程中形成的物质文化和精神文化进行系统而深刻的阐述;从宫廷御食、官府饮食、寺院饮食和市肆饮食等不同层面,展现江苏烹饪原料、烹调技术、菜点制作、宴席形式和各地食俗、饮食诗文、士子雅集、人文内涵等在不同历史时期的辉煌成就,进而填补了江苏饮食文化历史体系研究的空白。
一周特价11.13-11.30 施米特文集:合法性与正当性
施米特文集:合法性与正当性
[德]卡尔·施米特
促销价:¥25.99|¥49.00
《合法性与正当性》收卡尔·施米特经典作品三种:《当今议会制的思想史状况》《合法性与正当性》《从囹圄中获救:1945—1947年间的体验》;主题围绕施米特作为宪法学家的思考与命运。   《当今议会制的思想史状况》尖锐提出议会民主制的法理学和政治学困难,既立足于现实政治问题,又具有思想史视野。   《合法性与正当性》为宪法学和政治学的经典文献,是施米特在魏玛宪政危机关头书写的法学名作,堪称挽救魏玛民国宪政的“绝望尝试”,明确主张对反魏玛宪法的政党(纳粹)实行党禁。然而战后,施米特却吊诡地被贴上“第三帝国桂冠法学家”的标签,1945年被盟军当局拘押近两年。   其间,施米特写作六篇随笔,结集为《从囹圄中获救:1945—1947年间的体验》出版,篇幅虽小,但在施米特研究中征引率却很高,因为从中可以看到施米特因欧洲法学传统的彻底崩溃而深感无奈。
59元6本 李镇西与新教育丛书:教育的本色
李镇西与新教育丛书:教育的本色
李镇西
¥38.99
教育是国之大计,教育的本色是什么?教师在教育孩子和课堂实施等过程中需要怎样做才能有更好的效果呢?本书作者李镇西老师用近30篇教育随笔,从一线教师的视角,从怎么对待孩子、课堂教育范式、教育常识、教师自我成长与自我规范等方面行了阐释与追问,语言饱含深情,满怀教育人的情怀和责任,读起来让人心情澎湃,很受鼓舞和启发。
明末清初士风与戏曲生态研究
明末清初士风与戏曲生态研究
吴春彦
¥32.66
【内容简介】 本书以明万历三十年至清康熙六十一年(1602—1722)常州一府五县(武进、无锡、宜兴、江阴、靖江)士人群落与地域戏曲生态为研究切入点,通过对方志、家谱、诗文、笔记等文资料的细致解读以及对戏曲文物的查考,分析士风以及戏曲生成的社会文化背景,*、系统地梳理士风主导下的明末清初常州戏曲生态的风貌特征,探究士人风习、文学成就、文化群落现象与戏曲创作、传播接受、流派生成的互动;考察江南区域中常州与苏州、南京等地不同士风影响下戏曲表现的差异,考量戏曲生态形成的多重文化机制;分析不同士群心态嬗变对戏曲流变的影响,追寻士风与戏曲流变的互动关联机制,归纳戏曲艺术生存发展的规律。
59元6本 水月回忆录
水月回忆录
索达吉堪布 编著
¥29.99
1995年,法王如意宝晋美彭措应弟子至诚祈请,前往新加坡、马来西亚传授大圆满灌顶与窍诀。这是法王此生*后一次海外弘法。三十年后,索达吉堪布将这段珍贵经历整理成书,收录法王每日教言与行迹。书名“水月”取自“水月潮音润南国”,喻指法王的智慧如水中月影,虽无形体,却能遍润一切有缘众生之心。
59元6本 图解100句读懂金刚经
图解100句读懂金刚经
鸠摩罗什法师/原著,琼那·诺布旺典/编著
¥24.99
《金刚经》文字精炼,却以层层问答和反复否定讨论自我、功德、布施、名相与般若,初读者常因语言古奥而难以把握全经脉络。《图解100句读懂金刚经》依照经文推进,选取一百个关键句,配合出处说明、白话解读、佛典故事、知识链接和图表插画,重点解释“无住”“无相”“无我”等核心观念。全书以短单元串起前后经义,使读者既能理解名句本身,也能看见《金刚经》不断破除执著、返观自心的思想进程。
59元6本 狄奥尼索斯的阴影——狂欢社会学的贡献
狄奥尼索斯的阴影——狂欢社会学的贡献
[法]米歇尔·马费索利(Michel Maffesoli) 著
¥43.20
无论坐在电视机前还是在现场观看足球比赛,无论在酒吧与朋友小酌还是在人山人海中观光游览,当你的情感跟同伴一起震颤,那么你就在体验一种狂欢。在严谨的工作之余,人们会放松自己的神经,让情感、言语、商品在身体本能的驱使下自由流动,村庄或城市街区的生活就是由这种有机团结构成的,尽管它看不见,却是社会肌体的无形骨架。所有这些微不足道的小事的积累和凝聚,形成了生命的活力、社会结构的权力,以及狂欢的动力。 狂欢只是集体欲望的一种特殊表达方式,爱欲是社会本能的基石和结构,它促使个体超越自我,融更广阔的集体。集体欲望深藏于地下,它时刻期待着狄奥尼索斯式狂欢的到来。
59元6本 花与毛毛虫:抑郁迷茫的自我重建指南
花与毛毛虫:抑郁迷茫的自我重建指南
刘晨曦
¥41.40
写给所有渴望找到重生力量的女性的答案之书,书中精准剖析了现代女性成长路上的六大核心命题:原生家庭的烙印如何转化为生命养分?如何在关系中既保持独立又获得滋养?恐惧与焦虑的面具下藏着怎样的力量?为什么我们总在重复相似的亲密关系困局?“完美女性”标签如何阻碍我们认识真实的自己?温柔为何是女性*被低估的内在力量?全书没有冗长说教,219篇精炼短文,每一篇都像一面镜子,照见那些我们习以为常却暗自消耗的生命模式,带领大家穿越抑郁和迷茫,重建自我力量。
全国博物馆通识系列·一本博物馆:山东博物馆
全国博物馆通识系列·一本博物馆:山东博物馆
山东博物馆 编著
¥79.99
本书是“全国博物馆通识系列·一本博物馆”中的山东博物馆分册。本书形成以基本陈列“海岱日新——山东历史文化陈列”为核心,“鲁王之宝——鲁荒王珍藏”“佛教造像艺术展”“汉画汉风汉魂——山东汉画像石艺术展”“山东龙——穿越白垩纪”专题展览为支撑的展览体系。展览内容涵盖历史文物、红色文化、自然生态等,*满足观众文化需求。本书用图文并茂的形式、生动活泼的语言,讲述文物背后的故事,并普及了相关考古小知识。通过本书,既能了解到山东博物馆整体面貌以及博物馆珍藏的众多文物,也能了解到实地参观无法知晓的文物背后的故事,知晓漫长历史进程中的时代特征。
59元6本 心路沧桑:从国民党六十军到共产党五十军(修订版)
心路沧桑:从国民党六十军到共产党五十军(修订版)
高戈里
¥47.99
《心路沧桑:从国民党六十军到共产党五十军》在2004年首次出版,后经作者重新修订后于2015年在四川人民出版社作为新书重新正式出版。该书一经出版,短短几个月内就先后加印两次。本书通过大量的文献记载和对亲历者的采访,用纪实的笔法,详细记述了国民党60军长春起义的前因后果及改编为共产党50军并参加抗美援朝战争的整个历程;通过参与者的亲闻亲历,记述了国民党军队是如何在中国共产党强大的政治思想工作中转变为人民军队的,歌颂了中国共产党的伟大历史。
59元6本 让生命走向丰盈:幸福导向的教育理念与实践
让生命走向丰盈:幸福导向的教育理念与实践
蔡丽 著
¥47.50
在价值观日益多元、精神追求日趋丰富的今天,思想政治教育如何突破传统范式,真正走进人心并滋养个体的生命成长,已成为一项极具现实紧迫感的课题。 本书以“幸福”为切入点,遵循“理论澄清 – 现实审视 – 路径构建”的逻辑脉络,融合哲学、心理学、社会学等多学科理论,试图构建思想政治教育视域下的幸福育人体系。作者首先系统梳理了中西方思想史中的幸福理论,界定了核心概念,明确了马克思主义幸福观的核心指导地位,厘清了思想政治教育与个体幸福的内在关联;然后直面现实痛点,剖析了当前思想政治教育在目标、内容、实施方法、评价机制中存在的问题;*后提出了切实可行的优化路径:夯实思想政治教育的人文关怀底色、融入幸福教育内容、提升教育者的引导能力、搭建成长性教育情境等。 本书适合思想政治教育领域的科研人员、一线思想政治教育工作者及相关专业师生阅读。
59元6本 *历史主义何以可能?:黑格尔主义进路下的葛兰西*历史主义思想研究
*历史主义何以可能?:黑格尔主义进路下的葛兰西*历史主义思想研究
陆凯华 著
¥52.80
本书以(广义的)历史主义的内在悖论为契机,展一种基于“黑格尔图式”的葛兰西绝对历史主义思想研究。 绪论部分着重阐明,一种黑格尔主义的研究路向,对挖掘绝对历史主义思想资源具有重要的理论意义。第一章就葛兰西的黑格尔哲学渊源行文本分析,第二章是对历史主义内在悖论的具体回应。本书最重要的理论创见集中在第二、三章,即挖掘出葛兰西绝对历史主义思想所需的理论补充与构建框架;从阿尔弗雷德·施密特与斯拉沃热·齐泽克的思想资源中找到具体的解答路径;而认为,施密特与齐泽克,在理论原则上与葛兰西对马克思历史分析方法上的读解一致,构成了互为补充、并彼此递的三环节。后四个章节围绕以下几展:葛兰西对革命与现代国家之间的辩证关系,即“运动战”到“阵地战”的辩证法环节;葛兰西“哲学的政治化”主张;葛兰西在绝对历史主义视野下,对20世纪俄国革命之后的实践论题的具体贡献。 本书不仅为一种葛兰西思想的黑格尔渊源研究做预备工作。对葛兰西的“黑格尔主义图式”的探究,其理论意义不仅仅局限于绝对历史主义的概念清理上,也能在西方马克思主义的思想坐标上,重新启发我们思考马克思与黑格尔的内在继承关系,并试图理解马克思主义哲学在葛兰西“实践哲学”的概念框架下的另一种呈现模式。
穿越中亚
穿越中亚
郭建龙
¥78.00
郭建龙全新力作,探访中亚 5国60 余处历史遗址;读懂中亚与中国的千年交流史,重新理解我们的文明。 中亚,熟悉又陌生的近邻之地。这里是中西方文明的十字路口,曾是强权逐鹿的战场,也是游牧与农耕文明共居的家乡。数千年来,中亚书写了自身的璀璨文明,也与中国保持千丝万缕的联系。 本书以*人称视角,讲述作者的亲身游历与当地风土人情。作者探访中亚六十多处遗址,穿行于城堡、废墟、绿洲和博物馆,行走在新世纪中亚大地的城市与乡村,在历史与现实的交错中,完成了一场对中亚的探寻。撒马尔罕、布哈拉、铁尔梅兹等古城,见证了无数王朝的兴衰起落;粟特人、柔然人、阿拉伯人、突厥人、蒙古人等族群,在此迁移、碰撞与融合。在一次次征服与重建中,中亚形成了鲜明的文明特质,成为牵动欧亚地缘格局的关键枢纽。 同时,作者追溯历史人物的足迹,穿越荒城与坟墓,寻找中国的历史印迹。从贰师将军远征求取汗血宝马,到张骞出使西域凿空丝路;从玄奘西行求取经法,到成吉思汗西征纵横欧亚。作者力图还原中亚与中国的复杂交往,以及从未真正断绝的联结。 作者以克制而真诚的笔触,分享一路的所见所感:边境通关的一波三折、与各国背包客的随性畅聊、旅途中的惊险遭遇、不同文化间的碰撞与理解等。他遇到的中亚普通人,有生活的困顿与失意,却也保有温情,遵循独有的生存逻辑。 无论是否真正了解中亚,我们都会在本书中,读懂它的复杂与厚重。中亚的历史和今天也让我们思考,如何求生,如何共存。