万本电子书0元读

万本电子书0元读

59元6本 维新的构想与开展 : 明治时代(讲谈社·日本的历史10)
维新的构想与开展 : 明治时代(讲谈社·日本的历史10)
(日)铃木淳
¥46.80
本书叙述明治维新史,几乎看不到概括性总结和抽象性表述,叙史专题性强,细节详尽如讲故事。中国学人可以看看日本史学家如何叙述这段中国十分关注的日本历史,这对探寻中日差异、理解日本近代以来的思想文化,大有裨益。 ——中国社会科学院研究员汤重南 1868年,德川幕府倒台,明治天皇在行幸东京的途中,第/一次看见了太平洋。江户时代的天皇几乎从未离京都,更不曾见过外海,明治天皇睿览大洋的一刻,历史的轨道即从“幕末”转向了“明治”。此后二十余年,明治政府自上而下掀起改革浪潮,日本逐步走上近代化的道路,国家的面貌焕然一新,但也埋下诸多隐患。 本卷用维新志士的个体经历穿针引线,全面而立体地呈现了日本由落后岛国跃居亚洲强国的转轨历程。
59元6本 开国与幕末变革:江户时代后期(讲谈社·日本的历史09)
开国与幕末变革:江户时代后期(讲谈社·日本的历史09)
(日)井上胜生
¥46.80
这部重磅力作从中国同类著述不会有的新颖切手,从阿伊努、千岛群岛、海洋始,引出幕末棉纺织业的发展,再以广阔的视野审视身处东亚与世界之中的日本。本书兼具可读性和学术价值,生动描写了中国读者少有关注的事实和细节,内容充实、厚重又深邃。——中国社会科学院研究员汤重南 19世纪初,当日本人正欣赏色彩斑斓的浮世绘,浏览歌舞伎剧场前张贴的海报时,鲜有人察觉到一派繁华之下潜藏的危机,直到美国人佩里率舰队出现在江户湾的海面。矛盾与冲突一触即发,幕府、大名、朝廷等不同势力间相互角力,农民起义此起彼伏。 本卷拨重重浓雾,讲述云谲波诡的幕末,还原亚洲diyi个现代国家诞生前的黎明,重新书写日本国史。
59元6本 欲罢不能:刷屏时代如何摆脱行为上瘾
欲罢不能:刷屏时代如何摆脱行为上瘾
(美)亚当·奥尔特(Adam Alter)
¥38.35
欢迎来到“行为上瘾”的时代! 我们中近半数人至少有一种“行为上瘾”:无时无刻盯着手机,不断刷朋友圈,通宵追看电视剧集,没日没夜游戏,频繁查看邮件,用太多时间工作…… 而那些生产和设计高科技产品的人,却仿佛遵守着毒品交易的头号规则——自己绝不能上瘾。乔布斯的孩子从未用过iPad,Twitter创始人没有给两个儿子过平板电脑,游戏设计师对“魔兽世界”避之不及,数量惊人的硅谷巨头们根本不让自己的孩子靠近电子设备…… 这是因为,上瘾行为带来短期的快乐,却会破坏长期的幸福—— 智能手机抢夺我们的时间,危害我们与他人的人际关系质量。 电子游戏让千万年轻人沉迷其中,失去了正常交流的能力。 可穿戴设备让很多人运动上瘾,出现了运动伤害。 无处不在的高科技让物、工作、色情变得难以回避。 以大量科学研究为基础,本书揭示出一个惊人真相:行为上瘾的生理机制与药物上瘾相同——沉迷于电子游戏时,你的大脑看起来就和海洛因吸食者的大脑一样。本书将会说明商业公司利用哪些原理设计出诱人上钩的高科技产品,并且会指导我们摆脱行为上瘾、重获生活掌控权,也帮助孩子远离上瘾、健康成长。
中国神仙故事(全2册)
中国神仙故事(全2册)
(明)王世贞著;潘尧点校
¥87.20
神仙文化是中国文化传统中的重要组成部分,承载了古人对异世界的绮丽想象,至今仍不断地激发着文艺创作者的灵感。 本书取材于明代仙传故事集《列仙全传》,是原古典名著的全注全译本,共分9卷,相传前8卷为明代文学家王世贞辑次,第9卷为明代著名书商汪云鹏辑补。 原书以时间脉络为经纬,以老子为起,终于明代道士周思德,记载了上古至明朝中期500余位道士羽化登仙的故事,不仅包括了神话神仙、传说中的历史人物,还突破樊篱,对各派均有涉及。 本书文字部分以原书全文为纲,由校者翻阅典籍补以注释,并全部做了白话译文,极大地降低了阅读难度;插图部分以原书版画为基础,行部分创新并上色,文图一一对照,力求营造出更为明快轻松的阅读体验。这些均为《中国神仙故事》的特色。
59元6本 青春期心理学:青少年的成长、发展和面临的问题(原书第14版)
青春期心理学:青少年的成长、发展和面临的问题(原书第14版)
(美)金·盖尔·多金(Kim Gale Dolgin)
¥65.35
青春期是困扰青少年、家长和老师的一个重要时期,对于他们来说,这一时期存在很多重大的挑战。青少年研究专家金·盖尔·多金多年来致力于青春期心理学的研究,总结了很多有关青春期的理论方法和应对策略。本书就是她多年研究之精华。 本书包括六个部分:部分总体介绍了青少年的概况;第二部分讲述了青少年的成长,即青少年的身体变化和认知发展;第三部分讲述了青少年的自我发展;第四部分探讨了青少年的社会关系,即青少年与那些对他们产生影响的人之间的相互作用;第五部分介绍了青少年是如何为未来的成年生活做准备的;后一部分探讨了青少年可能面临的心理、社会问题,如抑郁、饮食障碍、物质滥用和犯罪等问题。 第14版新增内容: ◎互联网和手机对青少年的潜在消极影响 ◎影响青少年心理弹性的个人特质和外部资源 ◎青少年认知发展的神经生理学研究 ◎高中和大学里的学术作弊 ◎过度养育和“直升机父母” ◎父母纳与青少年自我表露 ◎参与养育的祖父母对青少年可能产生的积极影响 ◎父母对青少年的情感虐待 ◎全球视野中的网络欺凌现象 ◎女孩不选择科学相关职业的新解释 ◎诱发男孩和女孩抑郁的事件 ◎青少年非自杀性自伤行为的治疗 ……
59元6本 不成熟的父母(避免过去的痛苦,在你和下一代的生活中反复上演)
不成熟的父母(避免过去的痛苦,在你和下一代的生活中反复上演)
(美)琳赛·吉布森(Lindsay C· Gibson)
¥29.25
虽然我们习惯于认为成年人比他们的孩子更成熟,但如果一些敏感的孩子来到这个世界上,在特殊的环境生活了几年后,感情变得比他们已经几十岁的父母更为成熟呢?当这些不成熟的父母无法满足他们孩子的情感需求时,会发生什么呢?其结果是孩子们会感到在情感上被忽视了,如同自己的东西被剥夺了。
59元6本 清醒地活:超越自我的生命之旅
清醒地活:超越自我的生命之旅
(美)迈克尔·辛格(Michael A· Singer)
¥38.35
畅销书作家、瑜伽和冥想大师迈克尔·辛格从崭新的视角带你探索内心、认识自我内在能量的来源和觉察束缚你心灵成长的阻碍,为你正经历的烦恼、压力、纠结、痛苦找到一味良药——我们每个人都有自救的力量,这个力量来自于清醒的自我。 面对漫漫人生之旅,我们都会迷茫、焦虑,会不知所措,会被卡住,那是因为我们受到了自己习惯性思维、情绪和能量模式的影响,从而迷失了自我。当我们处于清醒状态的时候,内心世界就会,内心蕴藏的无限能量就会被激发出来,生命将畅通无阻地在你身上自由流动。 《清醒地活》分五个部分,循序渐地带你觉察清醒的自我。首先你要做的就是倾听头脑中的声音,与内心的室友对话,从而唤醒自己的意识,找到清晰的自我。然后,你才会感受到自己所拥有的能量,学会现在就放手,拔掉内心的刺,超越封闭的自我。后,你要做的就仅仅是拥抱和享受当下的生活。 如果你愿意全然体验、悦纳和臣服于生活,而不是与之抗争,你就会被深深地感动。当你达到这个境界,你就会始看到心灵的秘密。能量需要流经心灵,才能支撑你。这种能量激发着你,滋养着你。
59元6本 拜占庭的赠礼:东罗马帝国对西欧、阿拉伯世界和斯拉夫地区的文化影响(引人入胜的叙述和较短的篇幅,概述拜占庭帝国的影响。)
拜占庭的赠礼:东罗马帝国对西欧、阿拉伯世界和斯拉夫地区的文化影响(引人入胜的叙述和较短的篇幅,概述拜占庭帝国的影响。)
科林·韦尔斯
¥44.40
拜占庭帝国又称东罗马帝国,是一个曾经繁荣昌盛、如今灭亡已久的国家。它的首都君士坦丁堡占据水陆交通的要津,也因此成为商业贸易的中心,聚集了来自世界各地的财富。但是较少被人注意的是,拜占庭帝国还是文化传播的中心,古希腊和基督教的文化从拜占庭向外传播,深深影响了西欧、阿拉伯和斯拉夫世界,并由此塑造了世界。 作者以文化传播者的个人活动为线索,讲述了拜占庭的文化遗产如何向外传播,以及受者对这些遗产又有什么样的态度。作者将文化传播的过程放在历史大背景之下讨论,为读者展现了一幅生动的历史画卷。 ????????????????????
59元6本 感受爱:在亲密关系中获得幸福的艺术
感受爱:在亲密关系中获得幸福的艺术
(美)珍妮·西格尔(Jeanne Segal)
¥25.35
为什么我们的生活充实,却内心空虚,感受不到自己被他人所爱? 为什么我们不敢放下理性的戒备去爱一个人? 为什么我们期待着彼此能相爱一生,但是始终未能如愿以偿? 在压力和焦虑环绕下,我们为何变得“爱无能”? 相爱的夫妻,需要做些什么来感受彼此的爱? 有童年不幸经历的人,如何让子女感受到爱和安全? ...... “情商先驱”珍妮?西格尔博士整合脑研究领域的*发现和40多年的治疗师经验 揭示我们是如何体验爱的,并指出感觉被爱是压力的解药,并赋予我们动力、能量和信心 帮助我们的亲密关系上升到一个更高、更有意义的层面,获得持久的幸福。
59元6本 身体从未忘记:心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体
身体从未忘记:心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体
(美)范德考克
¥57.85
迁徙、分手、离婚、亲人重病或去世;成长过程中养育者的长期虐待或忽视;重大车祸、暴力伤害、性侵犯、医疗事故;汶川地震、天津爆炸、马航失联…… 每个人都可能遭受大大小小的心灵创伤,这可能会将我们变成另外一个人:经常感到焦虑、麻木和狂怒,无法集中注意力、记忆力下降,难以建立相互信任的人际关系…… 这是因为,虽然你很想遗忘,但大脑和身体从未忘记事件发生时的恐惧,即使时隔已久,还是会因为微小的危险信号,诱发过于剧烈的负面反应,扰乱我们的正常生活。 除了传统的药物和谈话治疗之外,本书提出了多个被证实有效的创新疗法(包括神经反馈、正念、游戏、瑜伽、眼动脱敏与再加工等),这些方法可以激活大脑自然的神经可塑性,重新连被创伤扭曲、失去功能的大脑回路(尤其是那些与快乐、投和信任有关的脑区),一步步重建“感知当下”的能力。这些治疗方式也能提供新的身体体验,消除创伤留下的无力、愤怒和崩溃的感觉,让人们重获自我控制。 作者巴塞尔·范德考克在心理创伤这个领域已有超过30年的前沿研究和临床实践经验,治疗过几千个受过创伤的儿童和成年人。他亲自使用过书里介绍的所有治疗方式,这使本书更加具有可信性和实操性。 作者用众多动人的真实故事串起全书:心理治疗师、科学家、病人,他们如何共同努力,帮助有创伤的人复原。这让本书读起来引人胜、真实感人。  本书是一部指南,集心理创伤领域几十年来的研究成果和治疗实践之大成,提供了现代心理创伤治疗的基础和前沿知识,是心理健康从业人员必不可少的“圣经”式著作。  本书也是一个邀请,邀请所有受过创伤的人,了解自己为何如此,以及如何治疗能够真正痊愈。
59元6本 成功养育:为孩子搭建良好的成长生态
成功养育:为孩子搭建良好的成长生态
和渊
¥45.00
只有为孩子搭建良好的成长生态,才能培养出成功的、走得更远的孩子。那么,良好的成长生态该如何搭建呢?作者认为首先要解决关系问题,有好的关系才能有好的教育。好的教育一定是从好的关系始的,从关系始,向关系出发,到关系结束。本书立足于亲子关系、自我关系、夫妻关系、家校关系,融合儿童心理学、教育心理学、认知心理学、脑科学知识,通过“呈现学生案例、挖掘底层逻辑、理解前沿认知”的方式,指导我们如何培养孩子,缓解我们的育儿焦虑。
59元6本 中国外资银行百年史(1845-1949)
中国外资银行百年史(1845-1949)
宋佩玉 主编
¥59.00
近代中国的外资银行是指以完全或部分外国资本在中国境内经营银行业务的金融机构,包括一般意义的外资银行和中外合办银行。外资银行在中国近代百年历史中的复杂而重要的地位,引发若干关于外资银行的经济作用、政治作用等问 题的探讨。 本书即尝试将历史资料与金融理论相结合,以银行相关理论作为分析框架,探讨外资银行作为新式现代金融机构,其功效若何?其在中国经济现代化过程中,所扮演角色若何?为了真实再现中国外资银行百年发展、演变,在研究思路上,本书力图摆脱单纯就某一方面行探讨的旧模式,阐释外资银行在中国金融市场楔、发展、衰亡的整体过程,并通过与华资金融机构所占市场份额的动态比较,更为全面深地了解其在华兴衰的整体状况。
忧郁的热带
忧郁的热带
[法]克洛德·列维-斯特劳斯
¥77.40
《忧郁的热带》是结构人类学大师列维-斯特劳斯的著名的思想自传,更是人类学历史上的经典著作之一。青年时代,列维-斯特劳斯亲访亚马孙河流域和巴西高地森林,在丛林深处寻找保持着最原始形态的人类社会。本书记述了他在卡都卫欧、波洛洛、南比夸拉等几个最原始部落里情趣盎然、寓意深远的思考历程与生活体验。 列维-斯特劳斯以全新的路径、放的眼光、敏锐的洞察力,辅以生动丰富的想象和细腻的笔触,将这些部落放在了整个人类发展的脉络之中,提出了引人胜的相互印证和比较研究,呈现了对人类文明与命运的深刻思考。
59元6本 爱与秩序:海灵格人生智慧箴言
爱与秩序:海灵格人生智慧箴言
(德)伯特·海灵格(Bert Hellinger)
¥51.35
小小的行动往往带来大大的结果。      这句话不仅对个人成长有用,而且适用于每一个人、每一天的行为。现在,你手中的这本书,你正在读的这本书,也是每天一个小行动的结果。海灵格学校(中国)每天从伯特·海灵格的智慧中精挑细选一句话,在配上图片之后,制作成“海灵格每日一句”海报在社交媒体上发送出去。许多人是在读到某一天的“海灵格每日一句”并感觉自己被打动之后,才*次知道海灵格家族系统排列的。到现在为止,我们已经连续两年多,每天都送出一句海灵格智慧箴言。机械工业出版社华章公司的编辑李欣玮发现了这个作品,然后我们达成出版协议,也就有了这本书。这本书本身就是一个实例,呈现了一个小小的行动可以带来什么结果。
59元6本 西南联大通识课:文学+历史+哲学+美学(全4册)
西南联大通识课:文学+历史+哲学+美学(全4册)
冯友兰,胡适,朱自清,朱光潜,闻一多,陈寅恪,傅斯年,吴晗,雷海宗,汤用彤,张荫麟,浦江清
¥49.99
西南联大多元自由的学术、教学环境,为师生提供了成长和发挥的巨大空间;西南联大开创的中国通识教育系统,创造了教育神话,为中国教育现代化奠定了基础。 《西南联大文学通识课》是联大文学院的天才、鬼才、怪才、狂士们的渊博之识、神奇之思的精华,由朱自清、胡适、闻一多、陈寅恪、浦江清五位大师的讲义和学术成果集成。 《西南联大历史通识课》一书按通览与专讲纵横史学。共两个部分:以联大必修课教授雷海宗的“中国通史”为主,再增设教授专题专讲。专讲共摘选五位西南联大教授的名篇,以点代面,还原历史的性情与温度。如此编排,既能有两位老师的篇章互文成趣,多层次启发读者,又能保持作者独立性和阶段的系统性。 《西南联大哲学通识课》按历史顺序共分7个部分:胡适先生讲“哲学概说”“诸子哲学”,冯友兰先生讲“汉代儒学”,汤用彤先生讲“魏晋玄学”和“隋唐佛学”,冯友兰先生讲“宋明理学”和“清代经学”。三位大师各呈所长,互文成趣,多层次启发读者,构成一部完整的中国哲学史。 《西南联大美学通识课》是联大美育的直接遗产,由朱光潜、朱自清两位大师的讲义和学术成果组成,其中包括美学大师朱光潜对美感来源、美的创造与欣赏的系统性论述,以及文学大师朱自清对文艺美学的专门论述。
59元6本 丰臣秀吉
丰臣秀吉
[日] 小林莺里
¥58.80
 本书是日本著名作家、史学家和出版家小林莺里的代表作品。以丰臣秀吉生平为主线,讲述了日本战国时代末期的历史,将桶狭间会战、明智光秀之乱、统一日本、朝鲜战争等一系列影响深远的重大历史事件娓娓道来。丰臣秀吉对日本战国末期乱世的终结与日本走向统一到底起到哪些作用?为什么桶狭间会战成为日本战国时代的拐点?织田信长雄才大略,为何死于本能寺之变?丰臣秀吉如何平定明智光秀之乱?丰臣秀吉统一日本的方式有哪些、如何落实?朝鲜战争为何爆发?日本为何会失败?这场战争对德川幕府时代闭关锁国的影响是什么?……书中都进行了详细阐述。
59元6本 观念的冲突
观念的冲突
托马斯•索维尔
¥39.00
战争、选举、犯罪、税收、贫困等政治和社会议题总能引起两派人针锋相对的论战。有心之人不难发现,同一派人在主题相距甚远的议题上也总会站在一起。其中原因为何? 托马斯?索维尔认为,一切论争归根结底是两种截然不同的人性的观念的冲突。所以,对人性持有相同观念的人,无论身份、财富、价值排序相差多大,在论战中总会选择同一阵营。 在本书中,索维尔以人性的观念为尺度,提出了一种不同于左-右政治光谱的全新谱系,几个世纪以来流行于世的社会思潮,如自由主义、保守主义、马克思主义、民族主义、精英主义、纳粹主义等都可以在这个坐标中找到位置。 观念的冲突是政治论争的根源,它深刻地影响了经济、司法、军事、哲学乃至政治决策,进而塑造了历史。本书不仅以全新的视角不加评判地梳理了西方近代政治思想史的脉络,更将观念的冲突与现实世界中引起热议的事件联系起来。读者可以以此书为思辨的契机重新整理思想史和历史事件,亦可学会在探讨现实问题时一举击穿本质。
59元6本 北京纪胜
北京纪胜
裴丽珠
¥59.88
20世纪20—30年代,旅居中国数十年的英国女作家裴丽珠以其独特的跨文化视角,撰写并修订了这部关于北京的经典作品。裴丽珠突破传统西方游记的异域化叙事,穿插个人见闻,在本书中充分展现民国北京的历史、社会、风土、民俗,真实还原了那个时代的中国风貌,极富史料价值。本书初版于1920年,后又多次再版,在西方有关北京的著述中享有盛誉。此次出版,由资深研究者季剑青先生据本书1931年定本译出,并加以详细的注释,更便于读者的沉浸式阅读和参考。
59元6本 人生脚本:相识之后,故事如何发展?
人生脚本:相识之后,故事如何发展?
[美]艾瑞克·伯恩
¥34.99
我们小时候,会根据自己当时对自己、他人及世界的理解,无意识地为自己创作出人生脚本,作为我们决定如何度过此生的计划。 在接下来的时间里,这个脚本会被父母强化,并从生活经验中得到证明,逐渐地确定细节、渲染、定型。 脚本是审视自我命运的重要途径,从某种意义上来说,也是局限人类自发且具有创造性的志向的人为系统。 它可以解释为什么赢家赢、输家输、中间人过得乏味平淡,以及我们将如何与同事相处,与什么样的人结婚,甚至将在什么样的床上死去。 它在潜意识??指导着我们如何去理解什么才是正确的?向,在影响我们对未来的预期的同时,也影响到我们当下的选择。 有些人的脚本很好,这会让他们一生顺遂,过上自己想要的生活;而有的人的人生脚本则有很大的限制性,这会让他们的人生出现各种各样的不幸:总是遇到相同类型的渣男;总是背锅,总是吃力不讨好;总是被*信任的人占便宜……在这样的怪圈里,无数次想改变,但是怎么努力,都走不出去。 多数的人生脚本被写下的时候,都是基于年幼时的经验,那些经验并不再适合已经长大的自己。 当我们觉察到自己的人生脚本,我们就可以“解除禁令”,根据现在的需要去改写某些决定,活出真正成功和幸福的人生。
59元6本 定点清除:强盗们的野蛮魔法
定点清除:强盗们的野蛮魔法
李惠祥
¥59.00
精准剖析2026年美以联合发动的“狮吼行动”,还原了伊朗*高领袖哈梅内伊及其高层核心圈在短时间内被所谓“定点清除”的全过程。深入解读了现代定点清除战术的演变与实战应用,涵盖了从古代“阿萨辛”派的暗杀逻辑、二战山本五十六之死,到现代利用卫星、算法、无人机蜂群及供应链攻击等高科技手段的结合。书中揭示了情报、技术与权力交织下的战争伦理困境,探讨了这种战术对国际法、地缘政治及未来战争形态的深远影响。
59元6本 AI时代的家庭教育:培养面向未来的孩子
AI时代的家庭教育:培养面向未来的孩子
张益铭
¥45.00
本书聚焦 AI 浪潮下的家庭教育核心命题,为父母提供从认知到实践的完整指南。 上篇解析家长痛点,通过解答“孩子该学什么”“传统评价体系是否还有用”等关键问题,重构对教育的认知,拆解AI重塑教育底层逻辑的路径,明确培养“驾驭AI的人类”这一教育目标,提出适应未来的6个核心素养—创造力、批判性思维、协作能力与算法思维等。中篇基于“163”成长模型,详解能力培养路径:从天赋开发、6个特质塑造到3个思维养成,结合“新三商”教育,探索螺旋式进化、反脆弱成长训练等终身成长路径。下篇讲解实践路径,涵盖亲子关系重塑、家长修炼指南,以及AI辅助的孩子个性化成长路径。 本书为关注孩子成长的父母提供了兼顾认知重构与实践落地的家庭教育指南,助力父母在AI时代培养面向未来的孩子。