万本电子书0元读

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满1件7折 2件6折 让大脑自由
让大脑自由
[美]约翰·梅迪纳(John Medina)
¥32.40
《让大脑自由》是美国知名神经科学家约翰·梅迪纳的畅销脑科普力作。全书深浅出地阐释了人类大脑的工作机制,并归纳出12条大脑定律,以及如何更高效利用大脑,而释放大脑潜力的具体方法。 从书中,你可以了解到很多重要的大脑奥秘,比如: 为什么在智商相近的情况下,有的人出类拔萃,有的人却寂寂无名? 男人和女人的大脑在思考机制上有何不同? 睡眠和压力对人脑有着怎样的影响? 是大脑的差异决定了每个人的独特性吗? …… …… 梅迪纳教授在本书中以生动的案例和晓畅的语言,解决了脑科学知识枯燥难懂的问题,并将科研成果转化为可应用于现实生活的工具。不管你身在职场、家庭、校园,本书都可以帮助你轻松、迅速掌握大脑是如何工作的,并让你的大脑更好地为你工作。
鬼谷子:中华经典藏书(升级版)
鬼谷子:中华经典藏书(升级版)
许富宏
¥4.80
  《鬼谷子》是人类文明 “轴心时代”产生的一部奇书,其思想内容十分丰富,涵盖了哲学、政治学、军事学、心理学、社会学、文学、情报学等多种学科,是一部可以被广泛解读的著作。《鬼谷子》提出了“捭阖”、“反应”、“内揵”、“飞箝”、“忤合”、“揣摩”等游说和谋略的原则和技巧,对纵横家学说的理论构建做出了重要贡献。它提供的智慧与谋略至今仍对现实生活中的方方面面有着指导意义。
满1件7折 2件6折 拖延心理学:向与生俱来的行为顽症宣战
拖延心理学:向与生俱来的行为顽症宣战
(美国)简·博克(Jane B.Burka) (美国)莱诺拉·袁(Lenora M.Yuen)
¥17.90
从学生到科学家,从秘书到总裁,从家庭主妇到销售员,拖延的问题几乎会影响到每一个人。本书的两位作者基于他们倍受好评和极具创性的拖延工作坊和从众多心理咨询领域中汲取的丰富理论和经验,对拖延作了一次仔细、详尽、有时也颇为幽默的探索。   通过鉴别和检查那些我们将事情推掉的背后原因——对失败、成功、控制、疏远和依附的恐惧,加上我们的时间概念问题和大脑的神经学因素——为我们学会怎样理解拖延的冲动以及怎样以全新方式采取行动做了一件非常扎实的基础工作。 作者为我们提供了达成目标、管理时间、谋求支持和处理压力等一系列方案来克服拖延问题,她们提供的方案极为实用并经受过实践的检验。本书还考虑到工作和生活节奏不断加快的当代文化诉求,以及诸如注意力缺失紊乱症、执行功能障碍症等神经认知问题对拖延的影响。本书甚至还为生活和工作在拖延者身边的人群提供了不少实用性建议。
满1件7折 2件6折 大明王朝(全4册)
大明王朝(全4册)
王新龙 编著
¥5.99
一个放过牛,当过和尚的人建立了这个王朝。 明朝,取《易经》中“大明始终”之意,朱元璋,是一个伟大的人物,他干脆利落地灭了元朝,创了一个新的时代,然而,他的王朝又要马上过去,化作历史的烟尘。这是中国式的王朝兴替,佛家叫轮回,经济学家叫周期,而历史学家,干脆就把它称之为历史周期律。 蒙元的统治日益残暴黑暗,到元顺帝(元惠宗)时期,暴发了韩山童、刘福通、徐寿辉等领导的红巾军起义。朱元璋参加了红巾军,他南征北战。1364年,朱元璋自称为吴王,史称西吴政权。1368年,朱元璋称帝,以应天府(南京)为京师,国号大明,年号洪武,建立了明朝,朱元璋就是明太祖。不久他又命徐达、常遇春等大将北伐蒙元,攻占大都(北京),元顺帝北逃,元朝在中国历经98年的统治宣告结束。中国明代统治,明朝共有二十位皇帝(包括南明四帝),明朝的领土除囊括清朝时期所谓内地十八省之范围,还包括今天的东北地区、新疆东部、西藏、缅甸北部、西伯利亚东部和越南北部等地,并首次将今天的南沙,台湾正式纳我国版图,并曾在东南亚的安南,旧港等地设有羁縻管理机构,势力远及印度洋和中亚。强盛时,影响力更是波及非洲东岸和整个亚洲。
一周特价6.25-7.9 松弛感
松弛感
范俊娟 著
促销价:¥17.99|¥59.80
你是否在工作压力下无所适从? 你是否感觉被生活折磨地身心俱疲? 你是否渴望放松,可根本停不下来? 你是否一有风吹草动,就寝食难安? 你是否很难允许自己放松享受片刻? 当今的人们普遍处在紧绷的状态下,活得越来越内卷,越来越不安,就像一个个紧绷的皮筋,不敢放松也不会放松。久而久之,身心问题就都出现了。 想要生活得更舒服,就要提升松驰感。拥有松驰感的人,才能生活得游刃有余。 本书作者范俊娟结合多年的咨询经验和心理学知识储备,教我们停下来思考自己过度内耗和焦虑的身心状态,并分析出现这种习惯性身心模式的原因,通过具体的认知和行动方案教会我们由内而外养出松驰感,提升内在力量,告别负面情绪,以更健康积极的心态来抵御世界的浮躁多变。
满1件7折 2件6折 一读就上瘾的中国史2(当当独家首发,贯通2579个历史知识点)
一读就上瘾的中国史2(当当独家首发,贯通2579个历史知识点)
温伯陵
¥29.90
这是一个大变革时代,国家与个人面临前所未有的变局。 有人苟且偷生,有人视死如归;有人看到黑暗,有人看到光明;有人守护荣誉,有人丢掉节操。 本书总结了历史中的大变局:张骞出使西域,李世民一统寰宇成为天可汗,郑和七下南洋,郑成功收复台湾…… 英雄们用一生讲述的故事,其实只有三个字:走出去。 永远不要故步自封,永远不要畏难避世。大胆地走出去,用勇气去征服困境,用希望去迎未来。 与其在旧世界里苟延残喘,何不轰轰烈烈地创人生新纪元?!
资治通鉴(第五卷)
资治通鉴(第五卷)
司马光
¥0.99
关东诸将议:以朝廷幼冲,逼于董卓,远隔关塞,不知存否,幽州牧刘虞,宗室贤俊,欲共立为主。曹操曰:“吾等所以举兵而远近莫不响应者,以义故也。今幼主傲弱,制于奸臣,非有昌邑亡国之衅,而一旦改易,天下其孰安之!诸君北面,我自西向。”韩馥、袁绍以书与袁术曰:“帝非孝灵子,欲依绛、灌诛废少主、迎立代王故事,奉大司马虞为帝。”术阴有不臣之心,不利国家确长君,乃外托公义以拒之。绍复与术书曰:“今西名有幼君,无血脉之属,公卿以下皆媚事卓,安可复信!但当使兵往屯关要,皆自蹙死。东立圣君,太平可冀,如何有疑?又室家见戮,不念子胥,可复北面乎?”术答曰:“圣主聪睿,有周成之质。贼卓因危乱之际,威服百寮,此乃汉家小厄之会,乃云今上‘无血脉之属’,岂不诬乎!又曰‘室家见戮,可复北面’,此卓所为,岂国家哉!慺慺赤心,志在灭卓,不识其他!”
一切都还来得及
一切都还来得及
夏坝仁波切
¥3.27
  龙树菩萨说,人的现在和未来有四种——“今暗后亦暗”、“今明后亦暗”、“今暗后亦明”、“今明后亦明”。   如何利用现在的一切成就光明的未来,让快乐与幸福由我作主?夏坝活佛告诉我们:只要改变导致不快乐的思维模式、语言的表达方式、与行为上的习惯,由以“爱自己为主”转变成“爱他人”的理念,就会得到佛菩萨的护佑,得到周围人的爱戴,一切幸福与快乐不求自至。
满1件7折 2件6折 大学·中庸:中华经典藏书(升级版)
大学·中庸:中华经典藏书(升级版)
王国轩
¥7.20
《大学》和《中庸》本是《礼记》中的两篇,经宋儒二程和朱熹等人推崇,与《论语》《孟子》合称为“四书”,虽然篇幅不大却是儒家文化核心经典。   《大学》以人的修养为核心,指出了“自天子以至于庶人,壹是皆以修身为本”提出了从格物致知,诚意正心到修身齐家,治国平天下的完整修养路径,包括了穷究万物事理获得知识,培养道德品性,完善自我人格等方面。   《中庸》同《周易》一样,是儒家的哲学理论渊薮,不过《周易》涵盖面广,《中庸》则集中强调与人的自我认识和社会生活相关的道德哲学,自宋代以后《中庸》成为儒者研读的重点,理学的很多概念命题都出自《中庸》,“中庸”的思维方式成为很多学者的生活信条,对宋代以后中华文明特色的形成具有重要作用。
资治通鉴(第七卷)
资治通鉴(第七卷)
司马光
¥0.99
礼部尚书杨玄感,骁勇,便骑射,好读书,喜宾客,海内知名之士多与之游。与蒲山公李密善,密,弼之曾孙也,少有才略,志气雄远,轻财好士,为左亲侍。
满1件7折 2件6折 丝绸之路:一部全新的世界史
丝绸之路:一部全新的世界史
(英)彼得·弗兰科潘(PeterFrankopan)(著),邵旭东孙芳徐文堪(译)
¥9.99
两千年来,丝绸之路始终主宰着人类文明的进程。不同种族、不同信仰、不同文化背景的帝王、军队、商人、学者、僧侣、奴隶,往来在这条道路上,创造并传递着财富、智慧、宗教、艺术、战争、疾病和灾难。 丝绸之路让中国的丝绸和文明风靡全球;罗马和波斯在路边缔造了各自的帝国;佛教、基督教和伊斯兰教沿着丝绸之路迅速崛起并传遍世界,融汇出耶路撒冷三千年的历史;成吉思汗的蒙古铁蹄一路向西,在带来杀戮的同时促进了东西方文明的交融;大英帝国通过搜刮丝绸之路上的财富,铸就了日不落的辉煌;希特勒为了丝绸之路上的资源,将世界推入了战争和屠杀的深渊。时至今日,丝绸之路上的难民与恐怖主义ISIS,依然是欧洲与美国挥之不去的梦魇。 翻开这部包罗万象的史诗巨*,您将发现,丝绸之路的历史就是一部浓缩的世界史,丝绸之路就是人类文明*耀眼(耀眼)的舞台。它不仅塑造了人类的过去,更将主宰世界的未来。
满1件7折 2件6折 李叔同全集(套装全6册)
李叔同全集(套装全6册)
弘一法师
¥9.99
哈尔滨出版社出版的《李叔同全集》(全六册),本套书收集了弘一法师对佛学、绘画、书法、篆刻、诗词和音乐等艺术的见解。其文风真挚朴实,充满情感,作品独具特色,体现了弘一法师高尚的人格和独特的艺术魅力。为读者展现了李叔同的文笔风格和文学艺术,使其领略作者丰富的人生阅历、人格魅力和艺术成就,使大家系统而深层地了解弘一法师一路走来的心灵过程,感受法师的宁静和超越世俗的大智慧,使读者内心得到洗礼和重塑,让漂泊的心有所依托。
冥想
冥想
(印)斯瓦米·拉玛(著),刘海凝(译)
¥35.00
这是一本介绍如何进行内在修习的指南书。在这本书里,斯瓦米·拉玛大师教导我们如何通过冥想的练习超越日常思维给身体造成的压力和问题,进入到一种清晰的意识之中。这可以使我们获得指引,打开身体的能量,永保愉悦感和身心的平静。 本书内容从冥想概念入手,谈及呼吸、体式、饮食、睡眠、精神等多个方面在冥想练习中的表现,特别详细讲述了瑜伽呼吸控制法和唤醒中脉等练习方法,既有心灵的指引,又是一套切实可行的指南。正像作者所说的:他所写的是任何普通人都可以练习的冥想。冥想练习的传授打开了我们通向自身内在的一扇门,这是与我们每天息息相关却从未被我们注意过的。书中传授的方法是印度瑜伽士千百年来和世间万物和谐共处的秘密以及面对人生困难、了解自我本真的终极方法。
满1件7折 2件6折 中国古代民俗
中国古代民俗
白川静
¥31.20
本书通过古文字研究、歌谣等古代文学材料分析、中日民俗比较的方法,考察中国古代社会的衣食住行、婚丧嫁娶、祭神祝告等诸多方面,并发掘背后的民族特质与文化思想,从而探讨了中国古代民俗的基本内涵、起源与早期发展脉络。其中相应地介绍、吸取日本民俗学的成果,在民俗学理论和方法的发展上均有探索。
满1件7折 2件6折 少年读三国
少年读三国
刘勃编著
¥99.00
本书是一套写给青少年读的三国历史,以时间为顺序,从黄巾起义讲到三国归晋。 作者以通俗的笔触,将晦涩的文言文变为生动的故事叙述,逻辑清晰、明白晓畅,适合青少年阅读。 全书以《后汉书》《三国志》《资治通鉴》等正史为基础编写,为你讲述真实的三国历史。 在书中,你会看到三国的真相—— 曹操也许不是奸臣:《三国演义》里,曹操一始就是欺负小皇帝的大奸臣的样子。实际上,两个人的关系要复杂得多,很长一段时间里,曹操确实是被许多人看作汉朝忠臣的。 董卓其实并不蠢:《三国演义》里,把董卓塑造成一个残暴又愚蠢的小丑。对照历史,则应该承认,董卓虽然残暴,但还是很有本事的,尤其是怎样在军队里树立权威并赢得军心,他做得很好。 作者的主观意图和艺术效果相反:《三国演义》美化刘备的道德,删掉了刘备性格中不安分和豪侠气,反而弱化了刘备的英雄气概;强调曹操是宦官的后代而忽视了家族支持,显得曹操的事业都是靠自己的本事出来的。 作者将晦涩的文言文变为生动的叙述,将史官避而不谈的细节行分析推演。 历史故事、人物传奇、制度思考……了解真实的三国,就看这一套。
满1件7折 2件6折 山海经:精装彩色插图全本
山海经:精装彩色插图全本
(汉)刘向,(汉)刘歆编
¥98.00
《山海经》是一部经典古代世界地理博物志,有《山经》五卷、《海经》八卷、《大荒经》四卷与《海内经》一卷,共18卷,并有《山海经图》。其中多神仙异兽,方术祀典。瑰丽多采,让人能够忘却自身而与天地同乐。陶渊明读后,挥笔写下《读<山海经>》诗十三首,感叹道:"泛览周王传,流观山海图。俯仰终宇宙,不乐复何如!"鲁迅先生一生挚爱,《故事新编》中的《奔月》《补天》皆取材于本书。 本次出版以南宋淳熙刻本为底本,考以清光绪十二年郝懿行《山海经笺疏》、涵芬楼影印明正统十年刻本、清乾隆刻本吴任臣《山海经广注》;注音以郭璞所注之古音为准,参以郝懿行、王念孙、毕沅等人之正音,随文注于正文上方;完整收清代吴任成金阊书业堂藏版《山海经图》五卷与日本江户时代《怪奇鸟兽图卷》全彩甄选鸟兽图23幅;文末附刘歆"上《山海经》表"与郭璞"注《山海经》叙"。直观展现一个原汁原味的《山海经》世界。
套装特惠下单19.99元 迷悟之间(套装10册)
迷悟之间(套装10册)
星云大师
¥199.99
给人信心,给人欢喜,给人希望,给人方便 阎崇年、冯骥才、于丹、李焯芬、张德芬等联袂推荐! 《迷悟之间》是星云大师在《人间福报》上连载的极富感染力的小品文。这一千余篇美文为大师历时四年写就,囊括了人生、社会、职场、生活、励志、修身、成功、智慧、读书、信仰、做人、处世等方面的内容。 人是依靠因缘而生存在这个世界上,一个人的力量是单薄的,应该多多广结善缘,因缘愈多,成就愈大。有时一句好话、一件善事、一个微笑,都能给我们的人生广结善缘,成就大好功德。所以,每个人都不能轻易放弃任何结缘的机会。结缘,使我们的人生更宽阔,前途更平坦。积德结缘的人生,才是幸福的根源。
满1件7折 2件6折 苏东坡和他的世界
苏东坡和他的世界
王水照著
¥68.60
被称为“千古第一文人”的苏东坡是一位个性鲜明独特而又难于言说的人物,给中国文化史留下了丰富复杂而世所罕见的文化遗产。在众多轶事和传说背后,真实的苏东坡到底是怎样的?著名的宋代文学研究学者、复旦大学资深教授王水照先生以毕生研究苏东坡的丰厚学识和独到心得,面向大众,从综论十题、苏海拾贝、东坡诗词讲解、苏文简释四个部分全景解读苏东坡其人、其文、其思想,配以百余幅展示苏东坡思想文化世界的历史画作,才思和艺术并有,学术和可读兼具。
满1件7折 2件6折 盛世前夜:后武则天时代的政治缠斗
盛世前夜:后武则天时代的政治缠斗
吴鹏
¥59.40
元盛世前的八年,朝廷政治一直笼罩在武则天的影响之下,可以称为后武则天时代。在这短短八年,高层政治持续动荡,发生了神龙、景龙、唐隆、先天四次政变,更换了武则天、中宗、少帝、睿宗、玄宗五位皇帝。各色人物粉墨登场,城头变幻大王旗。在纷繁复杂的政坛乱局背后,是“合同李武”和“清算武周”两条政治路线的缠斗。 本书用通俗流畅的写法,大量细致的史实,复盘四次政变的来龙去脉,展现各方势力在困境中谋求扭转的种种对策,呈现众多人物的立场变化与人性幽微,探寻政治动荡的深层原因,以及其超越时代的镜鉴意义。
满1件7折 2件6折 遇见26个自我
遇见26个自我
(德)席薇雅·恩格尔
¥6.99
本书详尽说明26种人格形成的原因、特征和想法,就好像在叙述26名个性迥异的朋友:渴望关注的戏剧女王、期待完美童话的浪漫姐,还有挑剔妹、泼冷水哥、冲动哥……
满1件7折 2件6折 玩耍是*认真的学习
玩耍是*认真的学习
[美] 彼得·格雷
¥36.00
你的孩子特别排斥去学校吗? 你的孩子学习成绩差、与老师和同学相处不融洽吗? 你的孩子总是不愿集中精神上课吗? 你的孩子总是处于失学的边缘吗? 本书作者彼得·格雷是美国波士顿学院的心理学教授,他的儿子由于无法适应传统学校的规训,被迫选择了一所十分“另类”的学校。通过对人类学的研究,彼得·格雷将我们学习的本能追溯到远古的狩猎-采集文化时期,并重新思考有关环境条件和儿童的自我教育能力。作者写这本书的初衷,是希望能将孩子们从学校的强制性教育当中解放出来,并为他们创造一个能够大化发挥自我学习能力的环境,让每个孩子都能拥有一个快乐的童年。关键的核心就一个字:玩。家长和学校要做的非常简单,那就是“什么也不做”,放任孩子自由自在地去玩耍,以好奇心为引导,以兴趣为驱动,做自己人生的主人。甚至就连玩电脑游戏,都不是毫无裨益的。 “玩耍”的本质就是:远离成人。与其他孩子玩耍,孩子们才能学会自己做决定,控制自己的情绪和冲动,从他人的角度看问题,与他人交涉差异,结交朋友。玩耍是孩子们学会掌控自己生活、学习独立生活的前提和手段。