万本电子书0元读

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每满80减40 漫画讲透黄帝内经
漫画讲透黄帝内经
张嘉铭、王婧编著
¥23.99
《黄帝内经》作为中医学的经典著作,在中国医学史上占有重要的地位,两千余年来一直指导着人们的起居、生活、养生、防病。奈何由于语言的变迁和知识结构的变化,现代人读《黄帝内经》的原文就相当困难了。 本书选取了与大家关系*为密切的“养生”和“治疗”两部分内容进行讲解,每部分又分门别类,把讲述同一内容的原文归纳到一起,详细介绍了关于饮食、起居、情志、自然、病因、病机、不同疾病的治疗等30余个专题知识,配以轻松幽默的漫画,用通俗易懂的语言来阐释艰涩难懂的古籍,令人望而生畏的经典一下子活跃起来,力求让读者用更少的时间获得更多的知识,从而找到保持健康的“金钥匙”。
每满80减40 阅读是一间随身携带的咨询室
阅读是一间随身携带的咨询室
(英)比贾尔·沙阿(Bijal Shah)
¥45.00
在这本书中,阅读治疗师和心理咨询师比贾尔 · 莎阿利用她的个人经验,与来访者合作并进行研究,探索了阅读的疗愈力量。阅读治疗比心理咨询的成本更低,随时随地都可以进行,不受时间和空间的局限,就像是一间我们可以随身携带的咨询室(正如毛姆所描述的那样:阅读是一座随身携带的避难所)。 从治疗性阅读的发展历史到古希腊的斯多葛学派、波斯灵性诗人鲁米、法国哲学家蒙田、艾略特和华兹华斯、弗吉尼亚·伍尔夫和托尔斯泰等伟大作家在治疗性阅读的普及过程中所起的重要作用,再到那些与创伤、原生家庭、哀伤、丧失、身份认同、女性主义、人际关系和疾病作斗争的来访者的*手故事(每一个来访者代表一个心理议题,并有与之相关议题的阅读书单推荐以及使用指南,非常具有针对性)以及他们使用阅读治疗的过程和效果的全景展现,让我们能够看见阅读是如何疗愈人?阅读如何改变和支持到他们的生活,以及我们如何通过阅读来疗愈自己? 书中还提供了非常实用的建议,并解释了阅读疗法是如何真正起作用的,同时提供了一个从A到Z顺序排列的阅读清单,涵盖了各种心理议题、阅读取向和品位。这是一场精彩的、丰盛的阅读庆典,我们邀请你一起打开阅读疗愈的世界。 本书由【安慰记心理】店长、畅销书《二次成长》作者王瑞领衔安慰记专业的团队翻译和共创,随书附赠王瑞写给读者的长达5页一封信,以及一个与安慰记联名的可爱信封和信纸,你可以写给自己或者写给你想写信的人,让我们在阅读中传递爱,流动爱,更重要的是“祝你在书中与自己温暖相遇”。
每满80减40 古代人的衣食住行2
古代人的衣食住行2
王磊
¥59.90
古人上班累吗? 古代的“工人”主要指官员和衙役。他们差不多每周要上6天班,每天从早上6工作到晚上6。因此,可以将古代的工作制度称为“666”工作制。 古代的房价高吗? 汉朝的普通人一两年的工资就够一套房了。唐朝的韩愈用了30年才攒够房子的钱。宋朝的苏辙在汴京房子所花的钱,需要一个普通人至少128年不吃不喝才能攒够! 古人怎么过夜生活? 古代平民的夜生活,主要是借着月光跟家人一起唠嗑,讲邻里八卦或笑话,统称为“讲白话”。至于“挑灯夜读”,那是有钱人家的生活方式,毕竟在古代照明太贵了! ………… 本书邀请专业历史学者审校,确保每一个问题背后,都有可靠的史料支撑。让你一边捧腹大笑,一边观察真实的古人生活细节。
每满80减40 荣枯鉴(全译全解)
荣枯鉴(全译全解)
(五代)冯道
¥49.90
看透人性荣枯,习得处世真章,教你识人避祸、立足人生不败。 《荣枯鉴》,相传为五代十国时期的冯道所著,又传是明清托名之作,是一部突破传统视角的处世权谋经典,探讨了人性在复杂环境中的生存逻辑。全书分圆通、闻达、解厄、交结、节义、明鉴、谤言、困衡、敛心、守道十卷。作者摒弃了儒家仁义空谈,直面人性本私、世道无常的现实,核心阐释 “荣枯有数、祸福相依” 的规律。以冷峻笔触剖析社会生存现实中的权谋伎俩、识人术、自保术与社交博弈法则,强调圆通藏拙、顺势变通、利害权衡、低调守拙的生存智慧。它不教人为恶,而是揭示人性幽微与权力逻辑,教人识破伪善、防范小人、趋利避害、安度困厄,有传曾国藩评其为 “道尽小人之秘技,人生之荣枯,使小人汗颜,君子惊悚”。 本书译者注重古典智慧与当下现实的应用结合,融合当下读者关切的官场、职场、社会关系的处理等现代议题,对全书进行了深度翻译及精彩解读,旨在对读者有深层启发,提升对社会与自我的认知。
每满80减40 渔樵问对--中华经典名著全本全注全译丛书【中华书局出品】
渔樵问对--中华经典名著全本全注全译丛书【中华书局出品】
张景,张松辉译注
¥17.40
《渔樵问对》是北宋著名理学家、易学家邵雍撰写的一部别开生面的哲学论著,以渔夫和樵夫发生在山水之间、自然日常的对话为载体,替代传统说教模式,探讨天地之道、自然规律、人类社会、处世修身的运作规律与背后逻辑,儒家的人本思想与道家的天道思维贯通始终。 全书阐述的辩题包括“利害”之辩、“体用”之辩、“物我”之辩、“名实”之辩等等,分为十七章分别讨论。每一章的题解部分,概括该辩题的核心概念、渔夫和樵夫对谈的主要情节,以及邵雍通过渔夫之口表达的哲学观点。注释和译文,帮助读者扫清文本表面的疑难。 特别增加“解读”部分,针对原文中的抽象哲理,以来自其他经典的故事、典故,乃至现实中的生活场景为辅助阅读材料,加上层层拆解、通俗解读,化深奥为浅显,讲透个人修身的分寸把握、处世谋事的辩证思维、社会运转的底层逻辑。
尚书
尚书
袁堂欣 谢志强 主编
¥0.99
《尚书》约成书于3000年前的战国时期,是中国*古老的皇室文集,是中国第 一部上古历史文件和部分追述古代事迹著作的汇编,它保存了商周特别是西周初期的一些重要史料,基本内容是古代帝王的文告和军臣谈话记录。*早时它被称为《书》,到了汉代被叫做《尚书》,意思是“上古之书”。汉代以后,《尚书》成为儒家的重要经典之一,所以又叫做《书经》。
每满80减40 不内耗的人生
不内耗的人生
水青衣,君月,白泽
¥29.00
你是否有这样的经历:深夜躺在床上,反复回想白天和同事的对话,担心自己说错了话,彻夜难眠;明明想拒绝别人,却又害怕被人议论;为满足家人期待,逼自己选择不喜欢的工作,独处时却陷入“我到底在为谁而活?”的迷茫……这些藏在日常里的情绪内耗,让我们像一根绷紧的弦,濒临断裂。 本书正是为被内耗困住的现代人定制的自救指南。它将带你从与自己和解出发,撕掉标签、接纳不完美、放下“必须优秀”的执念,进而学会管理情绪、设立心理边界、在行动中重建内心秩序。阅读本书,你将会借助“情绪温度计”“五分钟法则”“微习惯”等实用方法,铺就一条从内耗走向内在自由的路径。书中没有空洞的道理,只有三位作者及其上万名的学员、心理咨询客户验证有效的方法,更有25个真实的内耗者自我疗愈的故事,让你看到“停止内耗,人生真的会不一样”。 本书不教你如何变得完美,只愿你找到真实的自己;不承诺*解药,只愿帮你保持自己的节奏。愿你合上书时,能够停止无谓的消耗,与当下的自己温柔相拥,真正活出自己的光。
每满80减40 先秦诸子(2024)
先秦诸子(2024)
易中天
¥68.00
《先秦诸子》,先秦时代的历史总结和思想浓缩。以儒墨道法为大主线,详尽阐释诸子百家,关于人性善恶、德治法治、有为无为,跨越三百多年的大辩论。 墨家关注社会,留下了社会理想,这就是平等、互利、博爱;道家关注人生,留下了人生追求,这就是真实、自由、宽容;法家关注国家,留下了治国理念,这就是公、公平、公正;儒家关注文化,留下了核心价值,这就是仁爱、正义、自强。或者说,墨家留下了建设家园的美好理想,道家留下了指导人生的智慧结晶,法家留下了应对变革的思想资源,儒家留下了凝聚民心的价值体系。 一场持续三百年的大辩论,没有答案,却影响了中华民族几千年。
每满80减40 大国博弈六百年
大国博弈六百年
虚声
¥27.99
本书纵览15世纪以来,葡萄牙、西班牙、荷兰、英国、法兰西、德意志、美国7个世界大国争霸的历史,从各国初期的励精图治、富国强兵,到后期的战略失误导致国家逐渐走向衰落,再现了西方世界权力中心的转移过程。 书中从战争、贸易、政治、外交、科技等多个维度,对各国历史做了综合分析,讲透大国争霸过程中的热血与残酷、文明与杀戮、算计与征服、欲望与眼泪。
每满80减40 黄河边的中国
黄河边的中国
曹锦清
¥69.99
本书是作者在1996年5月—11月期间深黄河流域的河南地区的田野调查实录,是一部当代中国少见的实证考察之作。作者足迹遍及豫东、豫西、豫南、豫北、豫中,走访了数县、数乡、数十家农户,并通过市、县两级党校系统访谈了数十位县、乡、村三级官员,以逐日访谈纪要的方式,真实记录了改革放后20世纪90年代正在剧烈转型中的中原乡村的社会生活,并着力反映社会转型过程中小农阶层的利益、情绪与态度,生动展现了实行土地家庭承包制后的广大农民与土地、与市场、与血缘人情网络、与地方政府关系的变化和问题,也揭示了无形的传统文化力量与人们迫切行的现代化努力之间的强大张力。 本次全新修订版增加了作者近20年来对于中国“三农”的新观察和新思考,与原版本中20世纪90年代的情况形成对比,体现了“三农”领域发生的翻天覆地的变化,展现了国家多年来对“三农”问题的持续关注以及为更好的解决“三农”问题而行的坚持不懈努力。
每满80减40 唐宋休闲生活大观
唐宋休闲生活大观
肖潇
¥19.00
唐宋时期的休闲生活不论是形式、内容,还是其所形成的休闲思想,都是中国古代休闲的典型代表。本书通过对唐、宋700多年的历史进行深入研究和挖掘,向读者介绍唐宋时期民众的休闲方式、休闲特点、休闲文化;并试图在“唐宋变革”的视角下,对人们休闲方式和休闲思想的悄然转变,作一简要阐述。
每满80减40 弃长安
弃长安
张明扬
¥19.99
本书是一部讲述唐朝安史之乱时期历史过程与人物命运的通俗作品,以安史之乱中多位关键历史人物,即李林甫、杨国忠、安禄山、颜杲卿、哥舒翰、杨玉环、李亨、张巡等人的“弃长安”经历为线索,聚焦唐朝由盛转衰过程中的重要议题,以乱离亲历之人的经历解释“变乱何以爆发”与“盛世何以崩陷”,以此重新刻画安史之乱时期的完整历史图景。
每满80减40 知行合一:费勇讲王阳明心学
知行合一:费勇讲王阳明心学
费勇
¥49.80
全网超5000万收听量的修心课主讲人费勇教授心学门力作,将王阳明心学的核心概念解读为五个生活法则:种子法则、心灵法则、纯粹法则、担当法则、行动法则,通过这五项生活法则,将王阳明的理论实践与现代生活相联系,指导读者从内心根源出发,解决日常生活中的种种困惑,从而拥有根脉清晰、枝繁叶茂的一生。
每满80减40 分心的优势
分心的优势
(美)爱德华·哈洛韦尔
¥28.80
如今大多数人已经都听说过ADHD,并且认识可能患有ADHD的人,却在诊断ADHD的讨论中感到迷茫。他们不知道ADHD其实有很多被掩盖的优/秀特质。许多非常成功的企业家和极/具创造力的人就将他们的成就归功于ADHD。大多数人也不知道ADHD领域的/新研究,比如具有多动特质的大脑对发展创新能力的推动作用。哈洛韦尔博士和瑞迪博士借鉴/新科学研究,为患有ADHD的儿童和成年人提供了革命性新疗法,帮助他们聚焦优势,减少ADHD的负面影响,/大限度地发挥ADHD带来的益处。这些综合疗法包括: 利用行为评估工具来发现/适合个人优势的工作。 创建适合自己的环境来增强创造力和创业精神。 了解大脑和小脑的新发现,找到控制分心的新方法。 利用积极的联结改善消/极情绪。 了解可选择的药物、疗效、副作用,以及适合自己的用药方案。
金刚经:大乘佛教的根本经典,“经中之王”(国学网原版点注,杨增文审定)
金刚经:大乘佛教的根本经典,“经中之王”(国学网原版点注,杨增文审定)
"赵敏俐,尹小林"
¥1.65
《国学备览》是一套中等规模的古籍丛书。该书经选了先秦至晚清二千多年中国文化史上具有代表性的名著81部,按传统的经、史、子、集四部分类法编排,涉及文学、艺术、历史、地理、科技、蒙学等,既有《大学》、《心经》等短篇名著,也有《史记》、《聊斋志异》等宏章巨制。全书所收均为善本全帙,并经海内外百名专家(庞朴、汤一介、白化文、冯其庸等)整理审阅,随文配有1500多幅相关插图,每部分均撰写了简明提要。这套电子书将以精装精排精编为目的,不断更新书中出现的各类问题,让每一位拥有这本书的国学爱好者都能有更好的阅读体验。对于读者的每一次反馈,我们都合理采纳,精益求精。
山海经(2016白话全译彩图升级珍藏版)
山海经(2016白话全译彩图升级珍藏版)
徐客
¥4.99
《山海经》是一部内容丰富、风貌奇特的古代佳作,涉及历史、地理、民族、宗教、神话、生物、医学、水利、矿产等方面内容。《山海经》乃中国文化的珍品,是中国古人想象力的集中体现,深刻并鲜活地反映了上古时代的种种神话传说。本书汇聚了几乎所有今人可能搜集到的《山海经》图文版本,全面呈现这部中国上古时代*奇幻与瑰丽的想象之作。除了对传统文化感兴趣的人,从事创意产业的艺术家、设计师、动漫 创作者、广告从业者、游戏开发者和爱好者、玄幻文学家等人士能都够从此书中获取无数灵感,同时,作为一部传统文化经典的图文大全,本书也非常适合家庭收藏。
资治通鉴——中华经典藏书(升级版)  中华书局出品
资治通鉴——中华经典藏书(升级版) 中华书局出品
陈磊
¥7.80
  《资治通鉴》是宋代史学家司马光和助手刘恕、刘攽、范祖禹、司马康等人历时19年编纂而成的史学巨著,是我国部编年体通史,规模空前。全书共294卷,约300多万字。其所记载的历史断限,上起周威烈王二十三年(前403年),下迄后周显德六年(959年),涵盖了1362年的历史。《资治通鉴》其主旨是要“鉴前世之兴衰,考当今之得失”,因此在选材上能够为统治者提供借鉴作用的政治史就毫无疑问地占据了重要的位置。《通鉴》极其重视腐败政治,对于政治清明和黑暗时期都用功很深,也重视战争。举凡权力更迭、施政得失、制度沿替、人才进退都有详尽深入的记载,这些内容也是《通鉴》一书的精华所在,记述中尤其表现出编年史的优点。比起纪传体的一事互见于不同传记,《通鉴》在记述一件事、一项制度的时候,可以更清晰地表现出全貌和发展变化的过程。
每满80减40 中国哲学简史
中国哲学简史
冯友兰
¥29.90
《中国哲学简史》成稿于1946年至1947年冯友兰受聘美国宾夕法尼亚大学期间,初为中国哲学史课程讲稿。在20多万字的篇幅里,冯友兰先生以中国哲学的精神、背景、主要哲学家及主要流派的变迁和发展为主线,简要梳理了中国哲学的发展历史,通了古今中外的相关知识,并融了对中国传统思想、文化、智慧等方面的理解。是迄今为止西方人了解、研究中国哲学的书,是世界各地许多大学教授中国哲学课程的教材。
每满80减40 乡土中国
乡土中国
费孝通
¥45.00
《乡土中国》是中国社会学家费孝通的社会学著作,初版于1948年。全书由14篇组成,涉及乡土社会人文环境、社会结构、权力分配、道德体系、法礼、血缘地缘等各方面。作者基于自己田野调查的丰富积累,用通俗自然的语言,深浅出地对中国传统社会结构行了充分的思考和分析。 “从基层上看去,中国社会是乡土性的。” “从土里长出过光荣的历史,自然也会受到土的束缚。” 书中从中国社会的固守土地、缺乏流动性、村落的形成、熟人社会与陌生人社会的差异;一直到婚姻关系、团体关系、家国情怀、社会约束、法律与道德,等等,把整个中国社会的逻辑剥洋葱般层层剥,直指核心。 读《乡土中国》,会让人有一种新的认识中国的视角:“乡土性”的视角。而当一个人具备了这个视角,就对于自己与社会的关系,有了更深的理解。全书体量不大,只有6万字,却充满洞见,是对中国社会的基层结构、中国人的性格、中国人的社会关系行的一次根本性的总结,令人步步豁然,心生佩服。读懂乡土,才能理解中国。
每满80减40 关系的重建
关系的重建
水青衣 范远舟
¥21.00
这是一本写给为人际关系困惑的人们的情感关系导航指南。22篇情感暖言,总有一篇会让你看到自己与父母、朋友、同事、爱人等相处模式。书籍从“好好爱自己”“与人舒服相处”“持续优于昨天”“纳现实模样”四个方面,给予希望寻求良好关系或想要改善自己与他人关系现状的读者幸福生活的方法论,帮助读者探寻舒适的相处模式,重建和谐美好的人际关系。
每满80减40 幸福的陷阱(原书第2版)
幸福的陷阱(原书第2版)
(澳)路斯 · 哈里斯 (Russ Harris)
¥45.00
◎你是否曾因逃避负面的情绪而化悲痛为食欲,大吃一顿? ◎你是否曾因工作压力而选择沉迷于社交媒体? ◎你是否曾深感疲惫和焦虑,怀疑自己是个不称职的妈妈? …… 很多人觉得自己不够幸福,常常被负面情绪困扰,于是本能地想要回避或消除这些不适的想法和感觉。问题在于,你越努力控制这些想法和感觉,越会深陷其中。 本书是一本思维和行为的改变之书,将教你一系列崭新、有效的知识和技能,帮你迅速削弱痛苦的想法、感觉、情绪、身体感受和回忆带来的冲,采取有效的行动,从而过上丰富、充实且有意义的生活。  ◎纳所有的情绪和身体感受 ◎意识到此时此刻对你来说什么才是最重要的 ◎行动起来,去做对自己真正有用和重要的事情 阅读本书,你将学会: ◎以全新的方式看待消极情绪和想法,停止内耗 ◎以全新的方式看待生活,充实地过好每一天 ◎重新思考成功的定义,遵循价值而生活 ◎把浅层次的、短暂的快乐转化为持久的满足感和幸福感