刻意暂停:“6阶段重启法”摆脱精神内耗,让大脑宛若新生
¥29.50
人生不是一场永无止境的马拉松,而是由许多次短跑和休息组成的持久战。要想走得更远,就必须学会通过暂停给自己充电。“刻意暂停”指有意识地暂停自己的行为或状态,并通过检视过去和反思自我,重新瞄准目标,找出解决问题的新办法的过程。 本书作者基于多年研究和咨询经验提出了“6阶段重启法”,帮你纠正“不休息+持续努力=成功”的错觉。运用这个方法,人人都能从迷茫中走出来,重新找到目标,摆脱倦怠,重整旗鼓再次出发。如果你对自己的现状不满并希望做出改变,想重拾对工作、学习和生活的热情,彻底改掉不良习惯,希望在竞争激烈的环境中脱颖而出,或成为有魅力的团队领导,这本书都能给你带来启发和帮助。
深度测谎:探寻犯罪心理痕迹
¥29.99
本书共分5章,每章10篇内容。每篇都用案例行引和说明。第一章“环环相扣:测谎之设计”,主要集中在狭义的“测谎仪测谎”的各个方面。第二章“举一反三:测谎之技巧”,范围拓展到实务中一些行为测谎和言语测谎,不限于狭义的测谎仪测谎。每一篇都是用案例引,但是并不一定借助测谎仪。第三章“案件百态:测谎之见闻”。这一部分是办案中遇到的一些有意思的测谎案件,探究虚假记忆植情绪诱发等测谎常见问题。第四章“他山之石:测谎之融合”主要讲各种新的测谎方法和手段,对应目前学界的“大测谎”理念,所以包含很多方法的融合和借鉴,也可以理解为与测谎仪测谎并列的其他不同测谎形式。第五章“形形色色:测谎之对象”,主要介绍各种不同的被测人,针对不同被测人,测谎师应如何行谎言的侦测。
敦煌石窟艺术通史
¥49.20
本书是“走进敦煌”丛书之一种。“走进敦煌”丛书会聚敦煌学领域内享有盛誉的专家学者,集中展现老中青三代敦煌文化的保护者、研究者、弘扬者们的研究成果。段文杰先生是中国敦煌学的领军人物,本书即为段文杰先生研究敦煌石窟艺术通史及其艺术意蕴和文化价值的精选文集,收录《敦煌艺术概观》《早期的莫高窟艺术》《唐代后期的莫高窟艺术》《莫高窟晚期的艺术》等名篇,旨在为读者系统了解敦煌石窟的兴起、发展历程、文明成就和艺术特色提供支点,为敦煌文化的保护利用和弘扬提供学理依据。
办公室常用文书写作一本通
促销价:¥4.80|¥5.00
由高邑编著的《办公室常用文书写作一本通》系统阐述了行政类、指示类、报告类、领导讲话类、会议材料及致辞等多种文书体裁撰写的原则、程序、方法、规则及写作技巧,附有精选范例,具有参照价值。 本书为领导干部以及各类办公室工作人员从事文书写作与文书处理工作提供了方便,让读者能轻松应付工作中的文书写作诸多难题,为工作带来意想不到的方便。这是一部既有严格规范标准,又有较强实用价值的工具书,一本在手,书写公文无忧!
明史不忍细看(一部有温度的史学笔记)
¥14.99
《明史不忍细看》以明清正史及相关史料笔记为线索,针对大明王朝经历土木堡惊变后,由盛而衰*后走向覆灭的诸多历史问题,展了较为客观、中肯的互证式研究和评说。 此书主要以皇帝、权宦、奸佞及其他文臣武将的政治作为和君臣关系,作为研究的切,正评反批,论述了明朝日见衰亡与辽东满洲迅速崛起,以及农民战争兴衰根源,涉及中期皇权之争和崇祯刚愎治国问题、内阁与边将明争暗斗、李自成张献忠难成大事的症结、明末官员士大夫不同政治选择等问题,比较全面、集中地概括了明清交替的社会秩序断裂与重建的血色现实:圣手无济大明劫,君臣猜疑留残局。救时大才终见弃,亏节贰臣装糊涂。 本书说古道今,有趣有料,文笔生动流畅,融通俗解读与学术佐证于一体,贯政治斗争与社会挣扎于始终。
龙文鞭影(精)--中华经典名著全本全注全译 中华书局出品
¥20.40
《龙文鞭影》初名《蒙养故事》,后经杨臣诤增订,取《龙文鞭影》为名,意在表明采用本书行教育容易取得成效。“龙文”是古代骏马的名字,“鞭影”是说鞭子扬起以后不下来,只是像一道影子似的划过。盖因良马看到鞭影就会加速,无须真的用鞭子抽。 《龙文鞭影》内容丰富,共1062句,包含1000多个典故,涉及古代社会的方方面面,举凡天文地理、政治军事、文学艺术、医卜星相、帝王将相、才子佳人,无所不有;从时代来说,上到三皇五帝,下到明末清初,无所不包。这么一本“上下五千年,纵横十万里”的书,可以作为孩子们了解我国优秀传统文化的启蒙教材,也可以作为成年人的休闲读物。书中记载的各种轶事、掌故,一方面可供读者酒后茶余引为谈资,另一方面也是增读者对传统文化的兴趣、而扩展阅读领域的契机。 《龙文鞭影》将典故按照诗韵分类编排,不仅读起来琅琅上口,易于记诵,而且如果作诗或韵文需要用典,可以按照相应的韵部去寻求,易于利用。同时,《龙文鞭影》的典故之间有内在的联系,几乎所有相对的两个典故在主题上都相关或相对,如“公瑜嫁婢,处道还姬”都是帮助落难之人完成婚姻的故事,“燕投张说,凤集徐陵”都是名人出生前的异象等;也有些典故从情节上看不出太多联系,但字面上能做到两两相对,如“郗愔启箧,殷羡投函”“孟嘉落帽,宋玉披襟”之类,甚至可以直搬用到韵文中。因此,《龙文鞭影》问世后,很快受到教师和学生的青睐,成为重要的蒙学教材。 三全本《龙文鞭影》以韵为章,每韵加了“题解”,简单说明本韵包含的典故情况。正文部分以四句为一节,每节下先列“注释”,次以“译文”。注释部分以句为单位,对字词加以训解;解释字词后,再以出典为据,以尽量简洁的语言行全句通讲;如训解和通讲还有未达之处(主要是涉及典故背景、内涵等,或非一言所能尽),则再另加按语,以助读者理解。译文部分则在把典故交代清楚的前提下,尽量对典故行直译,不再发挥,以与前文的“注释”形成区别。
黄帝四经 关尹子 尸子(精)--中华经典名著全本全注全译 中华书局出品
¥16.80
《黄帝四经》,春秋战国时期帛书,1973年马王堆汉墓出土,作为《老子》乙本前的古佚书而举世瞩目。包含《经法》《十六经》《称》《道原》四篇。它体现了道家学说由老子一派变成黄老学派的转变,对先秦各家各派都有直或间的影响。《关尹子》,据传为春秋时期关尹子著。关尹子字公度,名喜,曾为关令,与老子同时。老子《道德经》五千言,系应其请而撰著。《关尹子》大要在贵本重神,清静自守。其书文辞博丽,深远隽永,充分体现了“道”的内涵,极宜修身养性。今本《关尹子》,分为一宇、二柱、三极、四符、五鉴、六匕、七釜、八筹、九药共九篇。《尸子》,战国时期商鞅的重要谋士尸佼著。尸子对道家思想多有继承和发展,同时热衷于治国理政,一生中对于社会改革、对于哲学思想都有重大的贡献。
荀子
促销价:¥0.35|¥10.00
《荀子》全书论说方面极广,张觉在他的《荀子译著》说:“纵观荀子全书,凡哲学、伦理、政治、经济、军事、教育,乃至语言学、文学皆有涉猎,且多精论,足以为先秦一大思想宝库。荀子的思想偏向经验以及人事方面,是从社会脉络方面出发,重视社会秩序,反对神秘主义的思想,重视人为的努力。”
九宫格写作法:如何写出一篇好文章
¥30.18
写文章是你的痛吗? 本书以独特的“九宫格”为框架,启发读者直面自己的观和感受,收集素材、推敲文笔、巧用模板,逻辑清晰地将已知信息有效输出。 作者用积累了20余年的写作经验整合出一套科学有效的写作逻辑,为你消除“写不出来”的烦恼,用极简的方法提升个人极为重要的底层技能。 也许你是整日与邮件交道的白领,也许你是急需优质文案的策划人,也许你只是想好好发个朋友圈的普通人……本书就是为你量身造的“写作秘籍”,从此轻松应对日常场景下的写作需求。 现在,填满“九宫格”,升级你的写作技能!
“去火”基本法
¥34.80
该书稿以“火”为核心,系统拆解了中国人*熟悉的“上火”问题:结合《黄帝内经》《伤寒杂病论》等中医医学经典,解读“火”的生理意义,剖析压力、熬夜、饮食失衡等现代生活方式如何引发现实中的“虚火”“实火”;针对肺火、胃火、心火、肝火四大实火类型,详解30余种症状的鉴别要点及对应中成药,并揭示感冒初期误用姜汤、滥用去火药加重便溏等常见陷阱;从感冒咽痛、失眠口臭等典型症状的辨证,到痤疮位置、出汗异常等身体信号解读,带领读者了解“上火”背后复杂的气血阴阳失衡本质。
货币简史:从贝壳金银到数字货币
¥39.99
在现代世界中,货币,无处不在。个人资产起落和大国政经博弈,都少不了货币穿针引线。读懂经济,必须读懂货币。要理解货币,就必须拨噪音与误解,货币的历史长河中,寻找货币演变的真正逻辑。 在《货币简史》中,青年学者徐瑾用5大模块、30个维度,从货币的基本理论出发,阐释了货币的本质。书中不仅回顾了货币从金银到纸币再到数字支付的历史变迁,还特别关注了银行系统和中央银行的角色,探讨了货币超发、通货膨胀以及货币政策对经济的影响,揭示了金融稳定与危机之间的微妙平衡。同时,还对现代货币制度行了深分析,包括东西方货币体系的发展差异、区域货币如欧元的挑战、美元的全球霸权地位,以及国际货币体系的挑战和改革等。在探索货币未来的同时,也关注了无现金社会的到来、比特币等数字货币的兴起,以及央行数字货币和区块技术可能带来的变革。 通过货币这面镜子,我们可以看到经济的起伏和文明的兴衰。本书对货币及其历史抽丝剥茧,回答“货币是什么,从哪里来,又将如何走向何方?”等问题,力图呈现一个关于货币的整体框架,不仅为读者提供了一个全面的货币历史视角,还对未来的金融发展提出了富有洞见的预测。
白板:科学和常识揭示的人性奥秘
¥49.90
人类的思想与行为,是取决于先天因素还是后天因素? 主张不存在先天人性的“白板说”对社会各方面产生了哪些影响? 我们为什么要抛弃“白板说”? 人类的思想与行为,是否或者在多大程度上会受到先天因素的影响,这一直是人们争论不休的话题。《白板》一书向我们展示了科学和常识揭示的人性奥秘。 史蒂芬·平克从认知神经科学、行为遗传学、化心理学、哲学、人类学、生物学等领域收集了大量科学证据,探讨了人性的概念及其所具有的道德、情感和政治色彩,多角度地向读者展示了不同流派之间对于人类本性的探讨与争论。 平克以其独特的智慧、清醒和洞察力指出,“白板说”这一教条否认了我们共同的人性和个人偏好,用使人愉悦的口号取代了对社会问题的客观分析,扭曲了我们对政治、暴力、养育和艺术的理解。并阐明了一套更加翔实的人性观,重塑我们对人性的信心。
如何了解一个人
促销价:¥24.99|¥69.00
“人类需要得到认可,就如同需要食物和水一样。”在任何健康的人际、家庭、学校、社区组织或社会中,都存在一项核心技能——深入了解他人,并让他们感到被看见、被重视、被倾听、被理解。然而,在我们周围,常常有很多人感到自己被忽视和不被理解。在这本实用且充满深情的指南中,戴维·布鲁克斯旨在引导和启发人们如何真正地了解他人,并在家庭、工作以及生活的各个领域中建立更深厚的人际关系。 布鲁克斯认为,虽然我们常常谈论“关系”“情感”“社会联系”的重要性,但这些概念都太抽象了,要真正建立人与人之间互相理解、互相信任、互相接纳的深厚关系,涉及一系列细致而具体的社交行为:在不破坏关系的前提下表达不同意见;适时展现自己的脆弱;善于倾听;懂得如何优雅地结束谈话;懂得如何请求和给予宽容;懂得如何拒绝而不伤人心;懂得如何陪伴那些正在经历痛苦的人;懂得如何主持聚会,让每个人都感到受欢迎、被接纳;懂得如何站在他人的角度看问题。 基于此,布鲁克斯在书中提出了几个关键问题:如果你想了解一个人,你应该对他们投入什么样的关注?你应该进行什么样的对话?你应该关注一个人故事中的哪些部分?凭借其与生俱来的好奇心和不断自我超越的信念,布鲁克斯从心理学和神经科学领域以及戏剧、哲学、历史和教育的世界中汲取灵感,呈现了一种亲切、充满希望又切实可行的人际连接方法。它将帮助读者变得更加理解他人、更加体贴他人,并且找到被看见的快乐。在这个过程中,它也将为一个因分歧、敌意和误解而四分五裂的社会提供一种可能的缓和方法。
心理战高手:乔乔为什么总会赢
¥45.00
《乔乔的奇妙冒险》这部漫画书讲述了乔乔家族八代人分别遇到了哪些困难,以及如何共同克服的热血故事。荒木笔下的正面角色,总是用脑多过用拳头的。 本书从心理学的角度分析了这部漫画书中的经典场景,从每一个小故事中悟出一个心理学知识的同时,揭秘乔乔家族之所以始终能赢的关键心理策略。涉及让任何人都站在自己这边、将不利转为“机遇”、在博弈中占优势、让人“行动起来”、看得到“成长”5大方面的46个心理策略,让读者既能感受乔乔这部漫画书的乐趣,又能学习很多心理知识。
王阳明心学智慧
¥3.99
王阳明做为中国历史上没有争议的立德、立功、立言三不朽的圣人,其心学集儒、释、道三家之大成,是500年来中国人精妙的神奇智慧。阳明心学智慧源源相传,润泽了一代又一代的名人。张居正、曾国藩、孙中山、蒋介石、蒋经国、黄宗羲、章太炎、梁启超、李宗吾等,他们叱咤风云,显耀一生,却都奉阳明心学为根本的精神导师。 本书以通俗化的语言分别从人生处世,立志,治学,磨难等角度全方位阐述了王阳明的思想,并点缀作者在解读王阳明心学时的心灵感悟。针对随着社会不断发展,人心深处愈感孤独、苦闷、烦躁、失落、不安等问题,本书给出了一张张神奇的心灵药方。 读懂阳明心学,强大自我内心,洞悉世事人心,挣脱生命束缚,开启终极成功智慧。
韩非子——中华经典藏书(升级版) 中华书局出品
¥13.50
《韩非子》是先秦法家集大成之杰作,是我国古代政治学方面的名著,在古代哲学、文学史上也享有盛誉。韩非的文锋犀利,议论透辟,推证事理,切中要害。它和先秦诸子百家如道家、儒家、墨家、兵家、名家、阴阳家等学派的著作交相辉映,共同编织了灿烂夺目的中国古代优秀传统文化彩虹。
乌合之众
¥1.99
本书是解析群体心理的经典名著,虽然是一部学术性著作,但语言生动流畅,分析鞭辟入里,入木三分。因此,《乌合之众》一经问世,已被译成十几种语言。 本书颠覆了人们通常对群体的认识,将群体的特点剖析得淋漓尽致,让人先是惊异,后是佩服。 作者层层分析,逐步推进,明确指出个人一旦融入群体,他的个性便会被湮没,群体的思想便会占据*的统治地位,而与此同时,群体的行为也会表现出排斥异议,*化、情绪化及低智商化等特点,进而对社会产生破坏性的影响。 总而言之,《乌合之众》是社会心理学领域中颇具影响力的著作,深刻思考群体行为并意欲有所作为的人们都应该读读这本书。
逻辑思维与诡辩(得到APP精彩解读)
¥9.99
诡辩是现实生活中人人都会碰到的事情,如何认识诡辩手法、掌握破斥诡辩的方法,是现代人实现有效沟通的技能。 《逻辑思维与诡辩》在强调逻辑本身的逻辑标准的同时,也力求探询逻辑的伦理标准。即正常有效的人际沟通如何在必须符合逻辑思维规则和规律的同时,也必须要符合沟通交际的伦理规范;在体味如何认识、破斥诡辩的方法论意义的同时,也要追寻逻辑之“法的意识”下的人文价值。
孩子:挑战(正面管教理念先驱者德*斯40年心血力作!当孩子坚信“我可以”,才能了不起)
¥12.99
《孩子:挑战》是鲁道夫·德*斯倾注40年心血创作的经典著作,被称为“儿童心理学奠基”之作。鲁道夫·德*斯开创性地将阿德勒的精神分析法和个体心理学发展为一系列实践方法,直接影响了正面管教方法的提出,成功指导了无数的家庭。在本书中,他通过观察亲子之间的互动,记录了儿童心理和行为的*手资料,帮助父母了解孩子,学会正面管教孩子的有效方法。作者既不建议父母纵容孩子,也不建议父母严惩孩子,而是提倡与孩子合作,温和而坚定地帮助孩子的内在成长。 孩子的成长归根结底都是勇气的挑战。每个孩子都有与生俱来的勇气去成长,但孩子勇敢与否,取决于接受了怎样的后天教育。当孩子感受到父母的尊重、鼓励、信任,就能找到价值感和归属感,从而发展出正面克服困难的勇气。本书引领父母重新审视自己的养育方式,用心理学知识了解孩子的情绪和行为背后的目的,奠定父母与孩子一生的亲密关系。
一口气漫画易经
¥24.50
担心看不懂《易经》《道德经》?有了这套书,轻轻松松读懂《易经》《道德经》! 《易经》、《道德经》它们都是中国人精神文化的起源,自诞生之日起就深刻影响着中国人的思维方式与做事准则。《易经》《道德经》内容极其丰富,上论天文,下讲地理,中谈人事,从自然科学到社会科学,从社会生产到日常生活,从管理之道到做人处世……几乎包罗万象,无所不含。学习《易经》《道德经》,能够让我们触东方哲学之本源,培养我们的智慧,发展我们的能力,提高我们的眼界与格局,让我们变得通透,能够在这复杂纷乱的世界里更加清醒地活着。冯戈吸收易经智慧与老子智慧精华,以趣味十足的漫画形式讲解这两部流传已久的国学经典。其风格诙谐幽默,文字深刻直白,让我们笑着笑着就读懂了《易经》《道德经》,学会了《易经》《道德经》里的做人处世哲学。
从开国斗到亡国:明朝残酷权力斗争全史(从没有哪个朝代,斗得像明朝那么狠、那么花样百出!)读客中国史入门文库
¥59.90
明朝是中国历史上权力斗争最激烈的朝代,终其一朝,皇帝斗阁臣,阁臣斗阁臣,阁臣斗宦官,斗争之惨烈,花样之繁多,令人“叹为观止”。而无休无止的内斗,也耗尽了明朝的国力。 嘉靖大礼议:皇帝斗阁臣 1521年,明武宗朱厚照暴亡无嗣,其堂弟朱厚熜继位,称嘉靖帝。此后,关于以谁为宗法意义上的父亲,嘉靖帝与朝臣们争论不休。冲突最激烈时,包括内阁大学士毛纪在内的二百余名护礼派官员集体跪于左顺门外情愿,换来的却是嘉靖帝当廷杖责的命令,其中有十七人被活活死。在这一顿棍棒之后,敢与嘉靖帝唱反调的大臣越来越少,皇权一度压倒阁权。 严嵩与夏言的角力:阁臣斗阁臣 严嵩与夏言本是同乡,夏言一度将严嵩视为自己人。严嵩表面上对夏言很恭敬,暗地里却无时无刻不想扳倒夏言。1548年,针对是否出兵收复河套一事,严嵩利用嘉靖帝不愿出兵的心理,与力主出兵的夏言唱反调。最终,夏言失败致仕,但严嵩仍觉不足,再次上疏弹劾夏言离京时怨谤皇上、纳金受贿等等,终于激怒皇上,下令将夏言斩首。 东林党人挑战魏忠贤:阁臣斗宦官 1624年,东林党发起了声势浩大的“倒魏运动”。面对文官们的弹劾,魏忠贤与客氏一起长跪在明熹宗朱由校面前哭诉,最后博得了朱由校的同情和支持。逃过一劫的魏忠贤转头就对东林党发起了残酷的反,杨涟、左光斗等东林“六君子”被投诏狱,后遭到秘密杀害。东林书院也被拆毁,其木料与田地变卖后所得被运往苏州,用作魏忠贤生祠的修建之资。 翻本书,领略明朝残酷无情的权力斗争!

购物车
个人中心

