万本电子书0元读

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满2件6折 青春期心理学:青少年的成长、发展和面临的问题(原书第14版)
青春期心理学:青少年的成长、发展和面临的问题(原书第14版)
(美)金·盖尔·多金(Kim Gale Dolgin)
¥65.35
青春期是困扰青少年、家长和老师的一个重要时期,对于他们来说,这一时期存在很多重大的挑战。青少年研究专家金·盖尔·多金多年来致力于青春期心理学的研究,总结了很多有关青春期的理论方法和应对策略。本书就是她多年研究之精华。 本书包括六个部分:部分总体介绍了青少年的概况;第二部分讲述了青少年的成长,即青少年的身体变化和认知发展;第三部分讲述了青少年的自我发展;第四部分探讨了青少年的社会关系,即青少年与那些对他们产生影响的人之间的相互作用;第五部分介绍了青少年是如何为未来的成年生活做准备的;后一部分探讨了青少年可能面临的心理、社会问题,如抑郁、饮食障碍、物质滥用和犯罪等问题。 第14版新增内容: ◎互联网和手机对青少年的潜在消极影响 ◎影响青少年心理弹性的个人特质和外部资源 ◎青少年认知发展的神经生理学研究 ◎高中和大学里的学术作弊 ◎过度养育和“直升机父母” ◎父母纳与青少年自我表露 ◎参与养育的祖父母对青少年可能产生的积极影响 ◎父母对青少年的情感虐待 ◎全球视野中的网络欺凌现象 ◎女孩不选择科学相关职业的新解释 ◎诱发男孩和女孩抑郁的事件 ◎青少年非自杀性自伤行为的治疗 ……
满2件6折 聪明却混乱的孩子:利用“执行技能训练”提升孩子学习力和专注力
聪明却混乱的孩子:利用“执行技能训练”提升孩子学习力和专注力
(美)佩格·道森(Peg Dawson);(美)理查德·奎尔(Richard Guare)
¥51.35
本书从强化执行力、管理情绪等多个方面为父母养育聪明却混乱的孩子提供详细的育儿指导,让父母能够更好地陪伴聪明却混乱的孩子成长。      儿童发展领域的研究展示,许多孩子的脑力和心力都足够完善,但在关键的执行技能方面有所缺失——这是一种思维的基本习惯,要求有组织性,保持专注,控制冲动和情绪。本书提供大量易操作、易形成习惯的方法,帮助父母分辨孩子的优势和不足,依据经科学研究证实的规律,帮助父母在教育聪明却混乱的孩子方面游刃有余,让孩子形成特定的执行技能,养成自我管理的好习惯。
满2件6折 匈奴简史  中华书局出品
匈奴简史 中华书局出品
长风著
¥40.60
匈奴是我国历史上北方的一个重要少数民族,兴起于公元前3世纪,衰落于1世纪,是草原文明的缔造者和传承者,在欧亚大陆的历史程中发挥过巨大影响。作者长风在尊重历史、严肃考据的基础上,对活跃在历史舞台上的匈奴族的文化习俗、生产方式、经济生活、社会结构、政权组织、民族兴衰及汉匈关系等内容,做了简要而完整的叙述。
满2件6折 圆觉经
圆觉经
张保胜
¥18.00
《圆觉经》是佛为文殊、普贤等十二位菩萨宣说如来圆觉的妙理和观行方法。其中心思想主要在强调一切万法皆含摄与圆觉妙心,有情众生的四圣六凡和无情的山河大地,都是圆觉妙心所变现的。《圆觉经》对中国佛教华严宗、天台宗禅宗、密宗等都有重要的影响,如第七章大威德的出场,就是明显的密宗特征,因此也受到密宗的重视。
满2件6折 人性心理学
人性心理学
【英】大卫·休谟
¥11.99
《人性心理学》是英国哲学之父、著名哲学家大卫?休谟一生重要的作品。作者从人性本质的角度,挖掘出潜藏在人们体内的心理弱点,使人们能够充分认识自己,并不断改造自己,从而能有所长进,直至取得后的成功。 大卫?休谟通过研究发现,人性既有动物属性,也有人类本质的心理属性,因此,从心理学的角度上讲,人性能帮助读者认清自己、相信自己、克服焦虑,充分开发潜在能力,发挥人性的优点,开拓成功美好的新生活。 在《人性心理学》中,休谟写到了科学与人性密不可分的关系,通过对人性的研究揭示了制约人的情感、理智与道德的准则。如果我们彻底认知人性的范围和能力,那么我们会在科学中取得重大的进步。 《人性心理学》并不仅仅是有关哲学或者心理学的知识,它还告诉我们,无论钻研何种事物,都不要抛弃人性,而要借助观察人生现象来搜集素材。这既是一门学科,也是一种对待人生的态度。
满2件6折 中国兵器史
中国兵器史
周纬
¥13.00
中国古代兵器研究的先驱周纬先生的《中国兵器史》一书是中国古兵器研究领域至今*的通史类读物,被视为中国古代物质文化史研究的经典之作,以详实的文献史料,稀有的兵器实物照片,系统研究了中国古代兵器的发展源流、形制演变与制作工艺。
满2件6折 成瘾:在放纵中寻找平衡
成瘾:在放纵中寻找平衡
[美] 安娜·伦布克
¥49.99
我们生活在一个物资极其丰富的世界,各种刺激多巴胺分泌的成瘾物质充斥着我们的生活。我们越来越迷失自我,感受不到幸福,精神空虚,甚至抑郁痛苦。基于此,伦布克博士探索出了有关成瘾科学的发现,这些发现解释了为什么纵使我们不懈地追求快乐,却往往以痛苦的形式告终…… 伦布克博士通过深受成瘾之害的患者的案例,将这些鲜活的故事融书中,并从神经科学的角度分析大脑的奖赏机制,希望我们可以从这些患者的经验与教训中受益。她为我们讲述快乐与痛苦的平衡之道,提出了自我约束策略等有效的解决方案。
满2件6折 足够好的父母
足够好的父母
布鲁诺·贝特尔海姆(Bruno Bettelheim)
¥59.00
“足够好的母亲”这个概念来自英国精神分析大师温尼科特,而贝特尔海姆把这一概念扩展到了父母,并且将它以通俗的方式行了解释和落地。 足够好的父母并不苛求自己完美,也不期望孩子完美。完美非常人可及。自己追求完美,就难以包容他人,甚至包括孩子的不完美,然而只有这种对不完美的包容,才使良好的关系成为可能。 足够好的父母会尽可能地从成人和孩子两个不同的视角来对事情行评估,把自己的行为建立在对两者的合理整合上。同时,他们又能够受孩子因不成熟只能从自己的角度理解问题的事实。 足够好的父母会去了解孩子的动机,尝试理解他的想法和愿望,从而更好地理解他的需求。 不管孩子做了什么,足够好的父母都会坚信,那是孩子当时能找到的*佳解决方案。 ◎足够好的父母养育的孩子不一定会获得世俗意义上的成功,但是他在回首整个成长历程时,幸福感会油然而生,他的自我满意度也会很高。 ◎足够好的父母养育的孩子可以恰到好处地去应对人生中层出不穷的离合悲欢和艰难险阻,因为他有足够的安全感。 在本书中,儿童心理学家布鲁诺·贝特尔海姆并没有给你提供养育孩子的预设规则,而是告诉你如何培养自己的洞察力,以了解自己和孩子在不同情境下的行为,以及如何应对。他也建议父母不要试图创造他们想要的孩子,而是应该帮助每个孩子充分发展成为他想成为的人。 本书涵盖了养育过程中可能遇到的大部分问题,可以帮助你自如地应对各种养育情境和问题,从而实现更有效的养育,并享受和孩子之间令人满意的关系。
满2件6折 《世说新语》通识  中华书局出品
《世说新语》通识 中华书局出品
刘强著
¥33.60
《世说新语》中的魏晋风度和名士风流常常令后人神往不已,人们也常常津津乐道于名士们的故事。这本关于《世说新语》的“通识”,不止讲这些趣味盎然流传千载的故事,更通过对《世说新语》一书来龙去脉的爬梳,讲作者编纂故事和设置门类的巧思;不止讲魏晋风度,更一步揭示《世说新语》所隐含的魏晋时代精神和重大议题;不止讲名士风流,更描绘了一幅魏晋名士的全景图卷。从而引领读者真正《世说新语》的世界,构建阅读《世说新语》的知识骨架,亲身融鲜活的魏晋文化,捕捉名士们早已逝去的流风遗韵。
满2件6折 活得通透:蔡澜的另类生活智慧
活得通透:蔡澜的另类生活智慧
蔡澜
¥21.90
本书为人生玩家蔡澜八十年生活智慧集结,六大主题,98篇文章,角度古怪刁钻,从处世、感情、饮食、人生疑难、日常欢喜等方面为年轻人解答活得通透的秘诀。活得通透是一辈子的功课。文字轻松易读、风趣幽默,看似随意,却满是人生哲学。篇篇过瘾,处处精彩,一本满足。
满2件6折 历史的裂变:中国历史上的十三场政变
(畅销书《大唐兴亡三百年》作者王觉仁力作,用小说笔法,讲述中华五千年历史上的13场知名政变,聚焦那些封建王朝中皇权的非正常更迭,还原权力争斗下zui真实的人性。)
历史的裂变:中国历史上的十三场政变 (畅销书《大唐兴亡三百年》作者王觉仁力作,用小说笔法,讲述中华五千年历史上的13场知名政变,聚焦那些封建王朝中皇权的非正常更迭,还原权力争斗下zui真实的人性。)
王觉仁
¥14.99
这是一部富有思辨性的历史著作,是一部讲述权力在非正常状态下更迭交替的历史。 本书通过对秦帝国的灭亡、八王之乱、玄武门之变、武则天当国、大宋国、靖难之变等一系列对于中国历史程有决定性影响事件的解读,试图把握中国历史上的政治格局的裂变与重组过程中规律性的质素;以人性化的视角,去重新观照久已被贵族化和“博物馆化”的历史,用常识和理性取代标签和脸谱,还原人性的真实,解读历史的吊诡。
满2件6折 罗素哲学修养三部曲:幸福之路+哲学简史+西方哲学史(诺贝尔文学奖得主罗素代表性传世名作,思想大师写给大众的畅销经典!明哲保身,非凡智者为大众开出的幸福良方)
罗素哲学修养三部曲:幸福之路+哲学简史+西方哲学史(诺贝尔文学奖得主罗素代表性传世名作,思想大师写给大众的畅销经典!明哲保身,非凡智者为大众开出的幸福良方)
[英]伯特兰·罗素
¥29.99
这套书包括诺贝尔文学奖得主罗素代表性的三本哲学著作,分别为《幸福之路》《哲学简史》《西方哲学史》,也是作者众多作品中很受国内读者喜欢的3本书。 《哲学简史》是作者写给大众的入门读物,从苏格拉底到维特根斯坦,与近百位哲学大师轻松对话! 《西方哲学史》是作者重要代表作、我国哲学史著作累计发行量无法超越的!一部既具有思想深度又具有文学才情的哲学史,影响世界的西方社会文化结晶,超越派别和意见冲突的时尚经典。 《幸福之路》是作者为大众写的一本以“幸福”为话题的通俗读物,从夫妻关系、亲子关系、职业生涯、个人爱好等方面谈论了获得幸福的见解,也谈论了嫉妒、自恋、无聊、孤独等心理因素对幸福的影响
满2件6折 我认识的唐朝诗人2  中华书局出品
我认识的唐朝诗人2 中华书局出品
陈尚君著
¥46.80
曾自嘲为“唐朝片警”的复旦大学文科资深教授陈尚君以全面占有并仔细阅读文本、坚持文史融通和现代传记文学立场的写作追求,挑选能写出曲折离奇、惊心动魄故事的三十位唐朝诗人,以长期研究积累和新见文献做支撑,生动再现了他们真实而坎坷的生命历程,对各家诗歌也有精彩诠解。
满2件6折 哲学密码
哲学密码
郭建龙
¥98.00
以哲学为视角,梳理两千余年政治哲学的发展脉络,探寻中国古代王朝的统治逻辑。历史作家郭建龙“密码三部曲”之一,另有《财政密码》《军事密码》。俞敏洪、刘苏里、余世存、杨斌、施展、罗振宇、李硕、张明扬鼎力推荐! 本书从西汉讲起,叙述大一统时代到来之后的思想流变。通过讲解哲学发展的来龙去脉,让读者清晰地看到中国哲学如何演化、为什么这么演化,理解政治与哲学互动的奥秘。 中央王朝的政治哲学可以被视作思想格式化与反格式化的历史。作者在本书中将其分为两个大的周期:*个周期从西汉的儒教开始,经过魏晋南北朝玄学的“反叛”、佛学的诞生,直到隋唐的三教并存、互相竞争才宣告结束;第二个周期从宋代一直持续到晚清,包括宋代道学体系的建立、理学的思想控制、明代心学的诞生及反思、清代实学的兴起及发展等。 全书分五部二十章,知识密集,内容涉及历史政治、哲学、科学等,参考的史料著作逾百部。作者以讲故事的方式,将原本晦涩难懂的哲学理论以通俗易懂的方式展现出来,轻松愉快,且引人深思。
一周特价8.12-8.25 你可以不爽,但别为一句话耿耿于怀
你可以不爽,但别为一句话耿耿于怀
五百田达成
促销价:¥9.99|¥42.00
我们在日常生活和工作中,或多或少都曾有过为别人的一句话而伤心的经历。遇事不顺时想找朋友倾诉,却被对方一句“看吧,我早就跟你说过了”给堵住了嘴;朋友有错在先,你询问对方原因,他却回“我道歉总可以了吧”,你心里更气了……你想要去计较,却又挑不出对方什么错来,只好表面上装作什么事都没有发生,将委屈默默吞回肚子里。 本书以图文并茂的方式梳理了9 类隐形攻,生动再现了 40 种日常工作和生活中的冲突情境,并告诉大家以下三个方面的信息:说出伤人之语的人在想些什么?我们要如何理解那些话语才能不受影响?我们应该采取什么样的态度和行动来应对那些场景? 本书就像一个陪伴在你身边、跟你同仇敌忾的朋友,在温柔抚慰你因别人的伤人之语而耿耿于怀的内心的同时,帮助你轻松应对这些让你无法招架的情况,让你不再委屈自伤,而是可以坚定而得体地为自己发声。
满2件6折 我们去往何方:身体、身份和个人价值
我们去往何方:身体、身份和个人价值
(日) 上野千鹤子著 ; 匡轶歌译
¥59.80
何为女性主义? 怎样才称得上女性主义者? 女性主义从何而来? 女性主义浪潮的来龙去脉到底是什么? 无法预测的未来,女性主义何去何从? …… 如今,女性主义的版图已遍及世界。每个国家的女权发展,也都走出了一条拥有自身特色的探索之路。 了解这段历史,对当今从事女权实践,以及被全球的女性主义浪潮所激励、鼓舞的人来说,必定会成为一种助力。了解历史对任何人来说,都能够有所助益。 那些我们视其为“传统”或“天经地义”的东西,一律能在历史之中找到起和源头,而事物一旦有端,就必定有终结。 我希望,我的年轻后继者们,也能对女性主义的历史做些深的了解;并且,最好把知识以一种“盘包”的形式呈上,方便她们阅读和理解。基于这样的初衷,我动笔创作了本书。 ——上野千鹤子
满2件6折 虎变--晋国大族的兴衰  中华书局出品
虎变--晋国大族的兴衰 中华书局出品
刘勋
¥58.80
《易传·革》有云:“大人虎变,其文炳也。”如果将战国七雄比喻成七匹猛虎,那么其中的赵、魏、韩三虎都是从春秋晋国的同名卿族演变而来。 本书充分利用《左传》等传世文献和出土文献中的丰富材料,聚焦于春秋时期最强盛的诸侯国——晋国,以卿族政治为主线,不仅按时间顺序还原了晋国卿官领导班子变迁、卿族兴盛衰亡的壮阔史事,还逐一梳理了晋国十大卿族的演化简史,生动清晰地展现出各大卿族化家为国的“虎变”事业和成败殊途的历史结局。
说中国:一个不断变化的复杂共同体(2024版)
说中国:一个不断变化的复杂共同体(2024版)
许倬云
¥35.90
中国如何成为中国?它的认同基础是血缘,国界,还是文化?刀剑划疆界,衣食却互相流通;儒家、佛教、道教混合;民族融汇……这些原本散漫复杂的文化,如何逐渐汇流并形塑出一个叫“中国/华夏”的国家?今后,这一共同体还能吸引原来成员的后代,继续被认同为身心归属吗?  著名历史学家许倬云从新石器时代谈起,一直到清朝结束前夜,讲述“华夏/中国”这个复杂共同体是如何不断演变的。全书没有铺陈细节,没有繁琐论证,以大历史视野,选择每个时代在政治、经济、社会、文化方面的关键,来勾勒出各个时代的面貌。 在全球化时代,如能审察自己的族群认同原则,就不会轻易被偏狭的族群狂傲挟持,迷失方向。
满2件6折 君主论
君主论
【意】马基雅维利 著,张瀚文 译
¥45.00
《君主论》是政治学之父马基雅维利的传世名著。 在书中,马基雅维利论述了君主应该怎样进行统治和维持。他认为*是一切国家的主要基础,君主要拥有自己的*,并应靠残暴和讹诈取胜。认为君王在统治之时要以实力原则,不择手段去实现自己的目的,同时要效法狐狸与狮子,有狐狸的狡猾,狮子的勇猛。
满2件6折 学术英语核心2000词
学术英语核心2000词
[英] 珍妮·戈弗雷
¥59.99
本书为学术写作提供了一套*实用的单词与短语使用指南,帮助读者快速掌握精准表达技巧,从而流畅完成高质量书面文本。 本书系统收录了跨学科常用的2000余个学术写作单词,并为其中1000余个核心词汇提供定义和用法详解。全书按学术写作逻辑构建14个主题单元和35个专项小节,*覆盖学术写作中主题阐述、概念界定、方法说明、数据呈现、背景分析、立场论证、趋势描述、因果推导、对比分析、价值评估及结论总结等各环节所需的词汇与搭配。同时,书中特别强化上下文衔接与词汇搭配的规范指导,通过正误案例对比帮助学生规避常见错误。学生可借助本书系统掌握学术写作词汇的规范用法,实现写作能力的查漏补缺,逐步养成严谨的学术写作习惯。 本书作为理想的学术写作词汇参考指南,适用于全学科、多水平的学习者,系统助力论文写作及各类学术文本的完成。同时,其严谨的词汇体系与规范用法,也为求职面试中的专业表达及深度学术写作研究提供了不可多得的宝贵资源。
一周特价8.12-8.25 快乐激素:重启你的多巴胺、内啡肽、催产素和血清素系统
快乐激素:重启你的多巴胺、内啡肽、催产素和血清素系统
(美)洛蕾塔·格拉齐亚诺·布罗伊宁(Loretta Graziano Breuning)
促销价:¥17.70|¥59.00
快乐感并非虚无缥缈,而是大脑中的四种关键化学物质精密调控的结果。它们如同体内的“快乐信使”,分别负责奖赏满足感(多巴胺)、缓解痛苦(内啡肽)、建立社会联结(催产素)和获得尊重(血清素)。 然而,我们的大脑并非为“持续快乐”而设计,这些快乐激素短暂释放后便会消退,促使我们不断追寻新的刺激,一不小心就陷“追求更多—短暂满足—更快失落”的恶性循环,甚至依赖上那些带来即时快感却后患无穷的习惯(暴食、冲动消费、沉迷网络、过度依赖他人等)。 本书将带你 ·破译快乐密码:深浅出地认识四种快乐激素的运作机制,了解它们带来的快乐有何不同,以及怎样启它们的释放。 ·识破恶性循环:看清那些暂时让你感觉良好、最终却消耗你的“快乐习惯”是如何形成的。 ·掌握重塑利器:基于神经可塑性原理,制订一套45天神经重塑计划,设计真正对你有益的快乐习惯,并通过每日刻意练习,加固通往健康快乐的新通路。 这不是一本要求你“想”的心灵鸡汤。它将赋予你“重启”内在化学系统的能力,带你告别被情绪和旧习惯绑架的生活,亲手设计并养成能持续激发内在愉悦、真正滋养生命的新习惯,遇见更快乐、更健康、更自主的自己。