万本电子书0元读

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每满100减50 走出情绪的死胡同
走出情绪的死胡同
[美]肯 林德纳
¥43.99
人生中的许多痛苦,皆是情绪冲垮理智带来的。我们的日常选择、身心健康和重大决策,无一不受到情绪影响。 情绪本身没有好坏之分。然而所有情绪的出现,尤其是负面情绪,都承载着一些必要的信息,提醒我们关注当下需要解决的问题。只有当我们正确理解情绪的各种反应,并了解情绪所传达的需求时,才能更有效地“应对”情绪,而不是被其误导。 在《走出情绪的死胡同》一书中,哈佛大学心理学者肯·林纳德总结了一套帮助我们与情绪和谐共处的方法。通过具体的案例分析和实用的建议,他向我们展示了如何正确理解和管理自己的情绪,以及如何利用情绪的能量为自己的人生做出积极而有意义的选择。 情绪的每一次流过,都是我们变得更好的机会!
每满100减50 东方美学口袋书 中国颜色
东方美学口袋书 中国颜色
红糖美学 著
¥23.90
本书是“东方美学口袋书”系列的中国传统色主题图书。 本书选择了92种传统色作为主色,每种主色延展出3种相关色,共360多种中国传统色。书中提供了各种颜色的相关实拍照片、来历、普及知识、颜色展示以及配色方案,每种颜色都有相应的色值,本小巧但内容丰富,便于随时随地阅读。本书是传统文化和美学的普及书,也是专业设计师、插画师可以随身携带的工具书。 本书适合喜欢传统文化、喜欢中国传统色的读者阅读。
每满100减50 写作常识精讲
写作常识精讲
王瑜,喻旭初
¥12.00
《写作常识精讲》主要内容为:一、写作的基本常识,包括审题、立意、取材、结构、语言;二、常见文体写作常识,以具体作文举例,阐述记叙文、议论文、抒情文、应用文等文体 的具体写作;三、应试写作常识,主要从应试写作成功四要素等九个方面叙述应试写作的五种意识、常用结构、语言有吸引力的策略、作文结尾的方法等。江苏省语文特级教师喻旭 初、王瑜老师以自己从教多年的经验,为广大中学生讲述写作的基本知识,深浅出、详略得当,并结合相应考试真题,以期让中学生迅速掌握写作的各种难、考。
中国文化的精神(2024版)
中国文化的精神(2024版)
许倬云
¥39.90
小说,神鬼,卜卦,中医,文物,传说,祭祀,神话……文化有“大传统”与“小传统”之分,以往对中国文化的阐述,大都从儒道佛经典的“大传统”层面检讨,然而,许倬云从普通民众安身立命的处世观念出发,从“小传统”,考察日常生活形态中的中国文化。社会史、考古学的知识,和饱满的生活实感,让他得以在多种民间文本中自由行走,厘清从传统到今天,中国普通民众对宇宙、人生和自然所持有的观念,展示一个活生生、日常、地气的中国文化。
每满100减50 汉匈战争全史
汉匈战争全史
周锡山
¥44.00
《汉匈战争全史》本书是一部全面梳理和详细记载汉匈战争历史的著作。书中结合大量的史料著述,不仅备述了汉族人民与匈奴民族自远古时代至东汉时期长达数千年的交战始末,还记录了战争之后中原历代王朝与鲜卑、突厥、契丹、蒙古等北方少数民族的战争全貌,以便读者了解汉匈战争对人类命运的变化和发展产生的无与伦比的深远影响。
一周特价10.28-11.12 心理急救
心理急救
宗宇
促销价:¥19.80|¥59.80
《心理急救》不仅是一本心理疾病的自我诊断手册,更是一本心理危机的自我援助指南,也是一本快乐生活的实用工具书。本书从心理学视角出发,针对现代人遭遇的各类心理困境,以平实易懂的语言剖析问题根源及造成的潜在危害,并归纳总结出明确有效的调节方法,引导我们运用自身的力量实现心理疗愈,进而重建健康快乐的生活理念,以更好的状态重归生活。
每满100减50 《诗经》三十讲【中华书局出品】
《诗经》三十讲【中华书局出品】
郦波著
¥33.60
全书精选《诗经》三十篇经典,打破传统“风雅颂”顺序,将篇目重新编排对比,旨在透过诗歌探寻中华文明的基因密码。书中不仅对《诗经》名篇进行细致训诂与文本分析,更注重揭示不同篇目之间的内在关联。郦波教授将诗歌置于文明发展的宏观背景中考察,指出《诗经》不仅是中国文学的源头,更是礼乐教化、农耕文明与祖先崇拜的载体。 本书展现了中国诗歌从民间歌谣到宗庙乐章的多维面貌。作者剖析了《诗经》中蕴含的“诗言志”传统、对生育与生机的重视,以及由鬼神崇拜向祖先崇拜的转变,构成了中华文明延续不断的核心密码。这是一次对诗歌精神与民族文化的深情回溯。
每满100减50 禅宗图文百科1000问
禅宗图文百科1000问
杜一心
¥29.99
禅宗如何从印度佛教进入中国,又为何在唐宋时期形成鲜明的中国性格?《禅宗图文百科1000问》用一千个问题串联达摩、慧可、弘忍、慧能及五家七宗的历史,解释顿悟、机锋、棒喝、参话头等术语,并梳理禅宗对诗词、书画、园林、茶道和日常审美的影响。人物谱系、公案场景、寺院图像与宗派关系相互配合,使禅宗的历史、思想和文化影响形成完整而清晰的知识图景。
每满100减50 图解鲁班经
图解鲁班经
(明)午荣/编著,吴道义/图解
¥29.99
《鲁班经》长期被视为木匠行业的重要典籍,内容横跨营造尺度、住宅格局、门窗家具、木作技法以及工匠禁忌与信仰。《图解鲁班经》将原本散见于古文和口诀中的内容,转化为构件图、尺度图、场景图和白话说明,使读者能够真正看清一扇门、一张桌、一座宅院背后的传统设计逻辑。它既保存了古代匠作知识,也记录了工匠群体的职业伦理和生活世界。对建筑、室内、家具和非遗爱好者而言,这本书提供的不只是“古法”,更是一套观察中国传统空间与器物之美的方法。本版配合古建筑构件、宅院格局、家具形制与木作工具图,是本书*具识别度的视觉资产,让抽象概念、人物关系或操作步骤在屏幕上更容易辨认。读者既可以按章节顺读,建立完整知识框架,也可以借助电子目录和关键词随时检索,把它作为入门读物和长期查阅资料。
每满100减50 带着问题生活:一位心理师的新手期成长手记
带着问题生活:一位心理师的新手期成长手记
潘芬芬
¥35.40
本书是心理咨询师潘芬芬多年一线工作与新手期成长的真诚记录。它不提供完美的答案,而是带你深入心理咨询的真实现场:上篇,像一张“心理学地图”,梳理梦、依恋、原生家庭等理论,探讨咨询师如何超越技巧,达成真正的“理解性共情”。中篇,通过15个真实议题,聚焦现代人内心的普遍冲突——每个人在适应外界与守护自我之间的艰难平衡。下篇,回归专业反思,为新手咨询师解惑,也为普通读者揭开心理咨询的神秘面纱,了解心理咨询的现实与发展。这本书试图传递一个朴素的信念:我们无需等待所有问题“解决”后才能生活。带着问题生活,本身就是一种深刻的治愈能力。
每满100减50 发现“昆仑石刻”【中华书局出品】
发现“昆仑石刻”【中华书局出品】
刘钊著
¥52.80
秦始皇遣使昆仑采药石刻,是真的吗?石刻落款的年月对不上?石刻的痕迹有点“新”? 石刻中的残字怎么辨认?史籍中找不到相关记载? 文字的写法不像是秦篆? ...... 刘钊教授广搜文献,拆解字形,辨析文意,论证石刻本貌,还原采药真相。 这不仅是一次抽丝剥茧的求真之旅,更是一场涉及中国文字、考古、金石、历史的文化盛宴。
每满100减50 图解易经的智慧·传部
图解易经的智慧·传部
唐颐
¥29.99
《易传》又称《十翼》,是现存较早系统解释《易经》的文献,包括彖传、象传、系辞传、文言传、说卦传、序卦传和杂卦传等篇章。它在解释卦爻的同时,发展出阴阳相推、刚柔相济、效法天地、居安思危和穷变通久等思想,使《易经》从占筮文本走向中国哲学经典。《图解易经的智慧·传部》通过篇章结构、概念关系、卦象图和名句解读,帮助读者分清经传层次,系统理解《易传》的思想脉络。
每满100减50 基督教图文百科1000问
基督教图文百科1000问
雷士理
¥29.99
基督教两千多年的发展深刻影响了西方政治、伦理、法律、文学、绘画、音乐与建筑。《基督教图文百科1000问》以一千个具体问题为入口,系统介绍《圣经》故事、耶稣与使徒、核心教义、教会历史、主要教派、礼仪节日、修道生活、教堂建筑和宗教艺术。短问答与时间线、地图、人物谱系和图像相互配合,把分散的知识连成清晰框架,也让十字架、圣像、教堂结构等常见文化符号获得历史和信仰语境。
每满100减50 宝性论释
宝性论释
笃布巴尊者 造论 索达吉堪布 翻译
¥29.99
本论是觉囊派祖师笃布巴尊者对弥勒菩萨《宝性论》的权威注释。《宝性论》为弥勒五论之一,系统阐述如来藏思想,论证一切众生皆具佛性。笃布巴尊者(1292-1361)被誉为“觉囊派文殊”,他依据《宝性论》将“他空见”理论推向成熟,对藏传佛教产生深远影响。本注释以清晰的逻辑层层破析如何从凡夫位到佛位,详细讲述如来藏如何被客尘遮蔽、又如何通过修行而开显。
每满100减50 经典人物原型45种:创造独特角色的神话模型(第三版)
经典人物原型45种:创造独特角色的神话模型(第三版)
(美)维多利亚·林恩·施密特(Schmidt, V. L. )
¥22.80
   想要使你的角色和故事更吸引人、更复杂,比以往的作品都更加新颖吗?《经典人物原型45种》能帮助你探索普遍的男性和女性原型,这些神秘的、跨文化的人物模型就是所有角色的源头。   剖析一系列的角色,包括主角、反派和配角。   学会使用原型来创造独特的角色。   审视男女主人公的神秘旅程——使主角性格得以发展的一系列事件,并学会如何使用它们来扩充你的故事。   书中有大量选自文学作品、影视剧的例子,它们证明了这些原型多么有效和令人难忘——从洛奇?巴尔博亚的“角斗士”和亚哈船长的“国王”原型,到神奇女侠的“亚马逊女子”和格温娜维尔的“少女”原型。任何一个生动的故事都需要大英雄和大反派,本书将帮你创造出能经受时间考验的角色!
每满100减50 明朝那些事儿(第陆部):日暮西山
明朝那些事儿(第陆部):日暮西山
当年明月
¥29.80
《明朝那些事儿》第六部,主要讲述了晚明由“三大案”引发的党争,魏忠贤兴起及袁崇焕之奋战。自张居正去世后,便无人敢管万历,为争国本、查妖书、打闷棍,他与大臣展开拉锯战,三十年不上朝。东林党却因此发展壮大,为把持朝政,与齐、楚、浙三党明争暗斗,借国本之争,扶持明光、熹宗二帝即位,成功掌握政权。魏忠贤以平民出身,利用熹宗昏庸,又傍上皇帝乳母客氏,与东林党展开对决。在外,援朝抗日战争后,明防御线转至辽东。没落贵族之后李成梁打蒙古、灭女真,成为一代枭雄,却养虎为患,努尔哈赤借机兴起,统一后金。为抗金、守城、夺失地,在帝师孙承宗的带领下,袁崇焕从一介文人成长为边疆大将,坚守孤城,终击败努尔哈赤。
每满100减50 我说参同契.下册
我说参同契.下册
南怀瑾
¥21.00
《参同契》是早期道教重要典籍,全名《周易参同契》。书中借用乾、坤、坎、离、水、火等法象,以明炼丹修仙之术。为道教系统论述炼丹的早著作,道教奉为“丹经王”,是千古丹经之鼻祖。 本书是南怀瑾先生一九八三年在台湾讲解《参同契》的记录,分上、中、下三册。南怀瑾先生认为:《参同契》参合了三种原则相同的学问,且熔于一炉——老庄、道家的丹道,还有《易经》的学问,是一本非读不可的秘密典籍。《参同契》不止是丹经道书,它既是哲学又是科学,也是古典文学之作,其中包含了中华民族深之承天接地的文化。《参同契》素有“天书”之称。这部因深奥而埋藏已久的天书,因南师深入浅出的讲解而重新散发光芒。
每满100减50 历史学与社会理论:第2版
历史学与社会理论:第2版
(英)彼得·伯克(Peter Burke)
¥18.20
社会理论对历史学家来说有什么用?历史学对社会理论家又有什么用?作为一位杰出的文化史学家,伯克在此书中对这两个乍看简单的问题作了清晰有力、影响深远的回答。这个经典文本的第2版作了修改和更新,伯克重新检讨了历史和社会科学这两个领域的关系以及它们在*近几十年间的初步交汇。 《历史学与社会理论》的第2版将会通过挑战对历史学和社会科学之角色的当下定位,继续激励学生和学者跨越学科边界。
每满100减50 理解人性
理解人性
阿德勒
¥19.90
  《理解人性》深刻而细致地阐述了个体心理学的基本原理,以期帮助普通大众正确认识并处理他所面临的日常关系——不单包括人与世界的关系、人与同伴的关系,还包括人的生活模式。尤为重要的是,本书对人的性格行了科学的剖析:首先,指出个体的错误行为如何影响社会和公共生活的和谐;其次,教会个体去识别他自己的错误;*后,指导个体如何融社会生活。   阅读本书,我们便能自觉地掌握和运用关于人性的科学,获得对自己和他人的理解,从而更好地掌握自己的命运。
每满100减50 管子:中华经典藏书(升级版)  中华书局出品
管子:中华经典藏书(升级版) 中华书局出品
李山
¥6.90
《管子》,作者托名管仲,是战国诸子中的重要著作,主要追寻、总结春秋早期政治家管仲辅佐齐桓公成就霸业的历史经验。其中*特色的是他的“富国”主张和消费刺激就业的经济论,不仅是中国思想史中的奇异一笔,而且至今仍有借鉴价值。
每满100减50 国学备览8(墨子·荀子·孙子兵法·吕氏春秋·尹文子·新书·扬子法言·鬼谷子·颜氏家训)
国学备览8(墨子·荀子·孙子兵法·吕氏春秋·尹文子·新书·扬子法言·鬼谷子·颜氏家训)
赵敏俐,尹小林主编
¥5.23
《国学备览》是一套中等规模的古籍丛书。该书经选了先秦至晚清二千多年中国文化史上具有代表性的名著81部,按传统的经、史、子、集四部分类法编排,涉及文学、艺术、历史、地理、科技、蒙学等,既有《大学》、《心经》等短篇名著,也有《史记》、《聊斋志异》等宏章巨制。全书所收均为善本全帙,并经海内外百名专家(庞朴、汤一介、白化文、冯其庸等)整理审阅,随文配有1500多幅相关插图,每部分均撰写了简明提要。