万本电子书0元读

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满3件6折 哈布斯堡王朝
哈布斯堡王朝
[英] 亨利·威科姆·斯蒂德
¥57.60
《哈布斯堡王朝》是欧美史学界公认的权威著作。分为序言、引言、正文三部分,其中正文部分由君主和君主制、国家、人民、对外政策四章组成,从崭新的角度解读了哈布斯堡王朝形成、发展、兴起、衰落的历史。泰晤士报认为,“这部著作角度新颖,视角独特,观客观”。《华盛顿邮报》指出,“《哈布斯堡王朝》一书具有重要的文化特性,展现了欧洲重要文明的脉络。斯蒂德·亨利·威克姆在奥匈帝国工作生活了十年之久,见证了奥匈帝国的发展趋势,深刻理解哈布斯堡王朝复杂公政治,以及背后的历史现实” 。
满3件6折 民法典婚姻家庭编与继承编学习宣传本(2025年版)
民法典婚姻家庭编与继承编学习宣传本(2025年版)
中国法治出版社
¥7.99
为正确贯彻实施《中华人民共和国民法典》,统一法律适用,依法保护妇女、未成年人、老年人、残疾人的合法权益,维护婚姻家庭和谐稳定,推动家庭家教家风建设,本院结合审判实践起草了《最高人民法院关于适用<中华人民共和国民法典>婚姻家庭编的解释(二)》。本书收录了新公布的《最高人民法院关于适用<中华人民共和国民法典>婚姻家庭编的解释(二)》标准文本,设有条旨、知识、案例帮助学习,全书内容完整,框架清晰,方便广大读者学习领会。
满3件6折 暗规则:中华帝国财政的分肥密码
暗规则:中华帝国财政的分肥密码
俞穆
¥19.99
本书以现代经济学视角剖析中国自秦汉至晚清两千余年的财政制度演变。以“田赋、货币、官营经济”三大维度为轴,揭示历代王朝兴衰与财政机制的深层关联:汉武帝通过盐铁官营与货币垄断应对战争开支,却埋下经济僵化隐患;唐代土地国有制引发社会混乱,宋代金融改革催生恶性通胀;明清以土地税为核心,却因闭关锁国错失工业革命机遇。本书以故事化叙事串联财政史,指出“国有企业、土地控制、货币垄断”构成传统财政核心逻辑,而官僚集团膨胀与制度惰性终将拖垮财政。此书既是一部中国财政制度史,也是理解国家治理逻辑的钥匙。
满3件6折 这不是你的错:海灵格家庭创伤疗愈之道
这不是你的错:海灵格家庭创伤疗愈之道
(美)马克·沃林恩(Mark Wolynn)
¥38.35
每个孩子都诞生于家庭 每个家庭都有独特的躯体 每个人都在这副躯壳中裹挟着记忆之伤 这份逃不的命运印记,影响了每个人当下的生活。 本书作者在其20余年的研究中发现,过去的创伤在我们身上发挥作用时,总会留下一些线索。这些线索可能以情绪化的语句或词语表现出来,它表达的是我们内心深处的恐惧,连着我们没有处理好的创伤。这些语言就是“核心语言”: “我永远都会是独自一人。” “我会伤害别人,这都是我的错。我永远都无法原谅自己。” “她会背叛我,我会受到伤害。” “我只是在苟且偷生。我只能勉强维持着生计。” “我不配拥有我所得到的。” “他们会排斥我,我无法融。” 是否在你生命的历程中,有过类似的感悟或自我对话?这些语句会影响你认识自己的方式,会影响你做出的选择,还会影响你的大脑和身体对这个世界做出的回应。在书中,作者将带领每个人寻找自己的核心语言,突破家庭创伤的影响,破旧模式,建立更加积极和健康的新模式,拥抱属于自己的新生活。 很多人发现,自己的计划与行动常常是不一致的:  想要健康,却会吃很多垃圾食品,或者是找借口不运动  想要一段美好的关系,却在合适的人靠近时始疏远对方  想拥有一个有意义的职业,却做不到一步步去实现它 这不是你的错,但你似乎也不知该如何摆脱。 不仅如此,我们生活中的种种问题,如抑郁、焦虑、慢性疼痛、恐惧症……越来越多的证据表明,这些造成个体痛苦的根源不在于其当下的生活经历或者大脑化学失衡,而是从每个人的父母、祖父母,甚至是祖父母的生活中内化得来的。 海灵格知名弟子,家庭代际创伤领域的先驱马克·沃林恩拥有20余年的临床经验。希望每一位读者在作者的引导下,都能在这场探索之旅中,找到自己的核心语言,与隐藏的创伤对话,解决当下的问题。
满3件6折 心灵的平和之美
心灵的平和之美
克里希那穆提
¥35.99
你是什么样子,世界就是什么样子。你的问题就是世界的问题。世界是个人内心的显现,假如你的心不清净,外面的世界就会是颠倒的。 在本书中,克里希那穆提告诉我们,只有摆脱内心束缚,破心智障碍,才能修得平和淡定。当内心安静时,你才能获得心灵的平和之美。
满3件6折 重塑大脑回路:如何借助神经科学走出抑郁症
重塑大脑回路:如何借助神经科学走出抑郁症
(美)亚历克斯·科布(Alex Korb)
¥38.35
本书从神经科学和心理学的研究出发,通俗易懂地解读了抑郁症程中,大脑如何影响我们的情绪、动机、决策和行为,以及如何被它们所影响,并提供大量日常生活中的简单技巧,帮你掌握正确驾驭大脑回路的指南,重新找回快乐和健康! 了解抑郁症 ☉抑郁症患者并不一定会感到悲伤,他们更多的是觉得麻木。(所以抑郁的反面是失去活力。) ☉焦虑和担忧是由不确定性而非确定性所引起的,当所有事情都悬而未决时,杏仁核脑区会变得格外兴奋。(杏仁核活性越高,焦虑水平就越高,所以当你担忧焦虑时,减少选项并且快速做出决定,有助于降低杏仁核的活性并缓解焦虑。) ☉为什么我们总是喜欢在内心中堆积负罪感和羞愧的情绪?(因为它们激活的是我们大脑的奖赏中心。) ☉为什么感觉到被他人随意评判或者排斥的话,会是非常痛苦的一件事?(因为社会排斥所激活的大脑回路,同身体疼痛所激发的回路完全一样。) ☉为什么我们在不饿的时候还会不停地吃东西,或者在没有什么好看的节目时还不停地盯着电视看?(因为这些例行行为——也就是习惯,是由背侧纹状体主导的,它一旦形成,即使我们没有从中获得太多的乐趣,也仍然会不停地重复它。你的确没法抹掉这些坏习惯,但可以形成更新更强的习惯从而使它好像变弱了。)
满3件6折 中华文化精典系列丛书(套装共10册)
中华文化精典系列丛书(套装共10册)
刘长江 主编
¥10.99
苍白且魅惑的绿彩,深邃到无止境的苏白,还有优雅却满心仇恨的明镜,以及外表平和温存,内心极度动荡的崔老师,他们,都是这场疯狂盛宴的策划者与倾情粉饰的表演者。的观众就是那个平凡而又太不平凡的诚燕,当她摒除一切压力,拉巨大的帷幕,掀所有的谜题时,这个舞台呈现的是异彩华美,还是骇人的婉约谎言。
满3件6折 带着问题生活:一位心理师的新手期成长手记
带着问题生活:一位心理师的新手期成长手记
潘芬芬
¥35.40
本书是心理咨询师潘芬芬多年一线工作与新手期成长的真诚记录。它不提供完美的答案,而是带你深入心理咨询的真实现场:上篇,像一张“心理学地图”,梳理梦、依恋、原生家庭等理论,探讨咨询师如何超越技巧,达成真正的“理解性共情”。中篇,通过15个真实议题,聚焦现代人内心的普遍冲突——每个人在适应外界与守护自我之间的艰难平衡。下篇,回归专业反思,为新手咨询师解惑,也为普通读者揭开心理咨询的神秘面纱,了解心理咨询的现实与发展。这本书试图传递一个朴素的信念:我们无需等待所有问题“解决”后才能生活。带着问题生活,本身就是一种深刻的治愈能力。
满3件6折 深夜云酒馆
深夜云酒馆
盲聊师
¥9.90
《深夜云酒馆》是一本基于真实线上社群生态写就的心理自助与沟通随笔集。作者发起了一间开在云端会议室的"午夜酒馆":每晚八点开门,不设主题、不强制自我介绍、不强求在场,至凌晨方散。在这片"附近消失"的时代荒原上,云酒馆用一套看似离经叛道的规则——允许迟到、不读稿、随时打断、不卖解药、不告而别——为陌生人重建了一个去中心化、无负担的"附近"。 全书以"入场—破壁—倾听—离席—规则—共读—百态—归处"七篇章加终章结构展开,共十五章。书中织入项飙"附近的消失"、韩炳哲"倦怠社会"、戈夫曼拟剧理论、阿德勒课题分离、鲍曼液态现代性、格兰诺维特弱链接、霍克希尔德情绪劳动、叙事心理学,以及曾国藩读书会、《曾国藩家书》等思想资源,剖析现代人的社交倦怠与情绪困境,并提供一套可落地的"线上树洞防身术"。书中另以专章逐条解读云酒馆十四条核心公约、记录"曾国藩研讨会"的共读实践、描摹发起人日记与云酒馆众生相。本书不负责治愈人生,只想成为你床头的一盏暗灯:当你有话无人可说时,随时翻开,推门而入。
满3件6折 晚清民国的国学研究
晚清民国的国学研究
桑兵
¥57.60
本书以近代学术转型为背景,系统梳理了清末至民国时期国学研究的兴起、发展与流变。书中聚焦章太炎、梁启超、王国维、胡适、陈寅恪等代表性学者,深探讨了他们在中西学术碰撞背景下对国学的探索与重构,揭示出国学作为一种现代学术范畴的确立过程。桑兵教授突破传统学术史框架,将国学置于近代政治、教育、文化变革的脉络中,分析其如何回应西学冲并重塑民族认同。本书资料翔实、视角宏阔,是理解近代中国学术思想变迁的重要参考著作。
满3件6折 以爱为瘾:如何从关系纠缠中恢复
以爱为瘾:如何从关系纠缠中恢复
(美)皮亚 · 梅洛蒂,(美)安德烈亚 · 威尔斯 · 米勒,(美)J· 基思 · 米勒
¥38.00
本书深探讨了“爱恋成瘾”与“共依赖”的成因与表现,解析了过度依赖他人、恐惧被抛弃或回避亲密的心理机制。书中通过区分“爱恋成瘾者”与“爱恋回避者”的行为模式,揭示了两者相互吸引又彼此伤害的情感循环,并指出了童年创伤对成年关系的深远影响。作者结合心理学理论与康复案例,提出“戒断成瘾关系四步法”——处理其他成瘾行为、中止关系循环、治愈童年创伤、重建自我边界,并附有具体练习以帮助读者实践。本书不仅提供了对不健康依恋的深刻洞察,更以实用的策略指导读者摆脱情感依赖,培养自尊与健康的亲密能力,最终实现关系的平衡与自我的完整。
满3件6折 大戴礼记--中华经典名著全本全注全译丛书【中华书局出品】
大戴礼记--中华经典名著全本全注全译丛书【中华书局出品】
王丰先,张洋译注
¥24.00
《大戴礼记》为西汉中后期编纂的儒家典籍,现存三十九篇,文献来源多元驳杂,并非单纯古礼汇编。全书收录古历、古逸礼、古史、孔门问答、曾子言行、诸子政论等诸多文献,保存诸侯礼制、帝王世系、治国修身、农事物候等珍稀史料。该书长期被学界忽视,却位列宋代“十四经”,亦获清代学者“宜急治”的高度评价。其编纂偏重王侯礼制与为政理政之道,与侧重日常礼义教化的《小戴礼记》旨趣迥异,是三礼体系中颇具补缺价值、融通礼制、史学与儒学思想的珍贵典籍。
满3件6折 图解沈氏易学沈氏玄空学第三部:旺财大实战
图解沈氏易学沈氏玄空学第三部:旺财大实战
沈竹礽/原著,郑逸/著
¥29.99
学习飞星理论之后,真正困难的是怎样把盘面与现实空间对应。第三部“旺财大实战”集中展示玄空学在住宅、商铺和城市环境中的传统分析方式:如何确定方向,如何观察道路与周边形势,怎样把室内格局放入九宫盘中。案例配合平面图、方位和推演步骤,使读者能够追踪判断过程,而不是只接受结论。它适合作为三部曲的应用篇,也可作为研究近现代华人空间观念与商业民俗的案例资料。本版配合住宅与商铺平面图、道路环境、九宫盘叠合和步骤标注增强案例可读性,让抽象概念、人物关系或操作步骤在屏幕上更容易辨认。读者既可以按章节顺读,建立完整知识框架,也可以借助电子目录和关键词随时检索,把它作为入门读物和长期查阅资料。
满3件6折 图解刘伯温兵书金函玉镜奇门遁甲下部:遁甲要略
图解刘伯温兵书金函玉镜奇门遁甲下部:遁甲要略
(明)刘伯温/原著,朱彤/著
¥29.99
奇门遁甲把时间、方位、九宫、八门、九星和八神组合成复杂盘局,历来与军事、择时和决策传统相联系。下部“遁甲要略”集中介绍这些要素的来源、排列和起局规则,并以图解拆分盘面结构。读者可以看到一局如何建立、不同符号如何相互作用,也能理解奇门遁甲为何在古代被赋予“兵家秘术”的想象。以现代视角,它更适合作为中国古代时空分类与策略思维的文献来阅读。本版配合奇门盘、九宫、八门九星与起局步骤图是专业阅读的核心,让抽象概念、人物关系或操作步骤在屏幕上更容易辨认。读者既可以按章节顺读,建立完整知识框架,也可以借助电子目录和关键词随时检索,把它作为入门读物和长期查阅资料。无论是希望系统学习奇门遁甲基础结构的传统文化读者,还是对古代兵学、历法、时空观念和术数史感兴趣的人群,都能从中找到清晰的进入路径。
满3件6折 阿德勒谈家庭对个人的影响
阿德勒谈家庭对个人的影响
[奥地利]阿弗雷德·阿德勒
¥19.99
在我对一些成人的案例进行研究时,会从中发现很多童年时期的烙印,并且这些事情会让他们终生不忘。家庭地位就是其中之一,这是他们永远无法忘记的。而成长中的困难也大都由家庭关系的僵化和合作精神的缺乏引起。如果我们观察周围的环境,考虑一下为什么我们平时常常看到敌对情绪和竞争现象,我们就会明白,原因是人们都想成为征服者,想超越他人。这种目标的形成和他们童年时期的经历是分不开的,因为这是由那些在家庭中认为自己受到不公平的待遇而激发的一种情感,想时时超越别人。 而一个家庭中,母亲的作用和父亲的作用起到了哪些影响,偏爱孩子还是平等对待孩子,家庭中的排行对孩子有何影响,长子、次子、老幺、独生子女的养育中分别需要注意什么?阿德勒都给了我们深刻的思考与启发。
满3件6折 阿德勒谈学校对孩子的影响
阿德勒谈学校对孩子的影响
[奥地利]阿弗雷德·阿德勒
¥19.99
学校是对家庭教育的弥补。如果父母对于教育孩子的事宜可以独包独揽,也可以让孩子形成正确的人生观、价值观,并让他们顺利解决人生中的各种难题,那么学校的存在就没有任何意义了。古代,家庭承担着孩子的全部教育工作。工匠的儿子可以从父辈或者祖辈那里学习技术和经验。但是,随着社会的发展,社会对人类的要求越来越高,孩子不仅要学习父母教授的知识,还要学习父母身上没有的一些东西,这样不但可以延续父母所授的技术,还能学习更多的人生哲理,这样才能促进社会的快速发展。现代的教育模式是,孩子应该学会自立,应该多多了解关于文学、科学和艺术方面的知识,长大后能够为人类的文明和幸福作出自己的贡献。我们让孩子接受教育,并不仅仅是让他求得一份工作或学习谋生的技能,而是要他们为人类的发展作出自己的贡献。 那么,学校教育中,教师角色有哪些重要性,在对孩子进行青春期教育和性教育时,我们该何去何从?
满3件6折 青春期的引导与犯罪预防
青春期的引导与犯罪预防
[奥地利]阿弗雷德·阿德勒
¥19.99
青春期对每个孩子而言,*主要的就是证明自己已经长大。如果我们真正能够使他相信这是水到渠成之事,就可以减轻其很多压力。如果非要迫切证明自己的成熟,他们就会不可避免地将自己的意图强烈地表现出来。有关青春期的书籍被图书馆大量收藏,且几乎所有的书籍都认为青春期是形成个人性格的关键时期。青春期的确有一些危险存在,但是如果说这种危险可以改变人的性格则根据不足。孩子在青春期的成长中要面对新环境,迎接新问题,生活好像离自己越来越近,一直隐藏的错误人生态度也逐渐暴露。虽然在之前这些错误也会被经验丰富的人看穿,然而,随着青春期来临,错误会更加明显,此时就再不能熟视无睹了。在青春期,孩子的心理和身体都面对着重要的变化和挑战,因此引导孩子尤为重要,当然,预防犯罪也是需要重视的问题。
满3件6折 野史趣谈:揭开历史的神秘面纱
野史趣谈:揭开历史的神秘面纱
孙大剩
¥29.97
历史不仅仅是严肃的记载,也有充满趣味的一面。《野史趣谈:揭开历史的神秘面纱》带你走进一个充满惊喜的野史世界。在这里,你会发现历史人物不为人知的爱好,古老传说背后的真相,以及那些令人捧腹大笑的历史瞬间。轻松阅读,快乐探索历史的神秘面纱。
满3件6折 糖与现代世界的塑造:种植园、奴隶制与全球化
糖与现代世界的塑造:种植园、奴隶制与全球化
伊丽莎白•阿伯特(Elizabeth Abbott)
¥65.80
西方对糖的痴迷导致新世界原住民几乎灭绝,非洲奴隶贸易兴起。本书挖掘了糖与甜蜜背后血腥的强制劳动之间的联系,描绘了甘蔗种植园的世界,以及政府的政策和糖业游说团体是如何影响全世界的生产者和消费者的,也详细论述了受奴役者在过去数个世纪经历的残酷生活和所做的抗争。 从贵族和富有者的专属奢侈品到工业革命中工人阶级快速补充能量的食物,糖的地位转变革命性地改变了现代世界的饮食方式。本书还揭示了糖是如何塑造世界,并推动经济、贸易与环境变革的。作者伊丽莎白·阿伯特也深探讨了与糖相关的肥胖与糖尿病、环境影响等问题。本书内容丰富、研究严谨,在品尝糖带来的甜蜜同时,见证了全球为满足不断变甜的口味所付出的高昂代价,发人深省。
满3件6折 地藏经·药师经--中华经典藏书(三版)【中华书局出品】
地藏经·药师经--中华经典藏书(三版)【中华书局出品】
许颖译注
¥12.60
《地藏经》全称《地藏菩萨本愿经》。在中国佛教中,地藏与观音、文殊、普贤一起被尊为四大菩萨。地藏菩萨以“众生度尽,方证菩提;地狱不空,誓不成佛”的宏大誓愿与自我牺牲精神而著称,更以“幽冥教主”的身份和神秘的死后世界联系起来,从而得到了普遍的崇敬与膜拜,在民众的信仰生活中扮演了重要的角色。《地藏菩萨本愿经》是与地藏信仰有关的*重要的经典,叙述地藏菩萨在因地修行、所发誓愿及度化众生的过程与事迹,是一部在中国佛教发展史、特别是大众信仰层面曾经产生过重大影响的佛教经典。《药师琉璃光如来本愿功德经》,简称《药师经》,是佛教净土信仰的重要经典之一。依《药师经》而建立的药师法门是使众生消灾免难、求获福报、自利利他、觉悟成佛的修行法门。《药师经》的救世济人精神曾对中国佛教的普及与发展产生了重要影响,至今汉地佛教寺院早晚课诵或一些佛事当中,均要称念“南无消灾延寿药师佛”。同时,《药师经》与药师法门也是密宗的重要经典与修行方式之一。 这两部经典主要涉及佛教名相和故事,义理相对浅显易懂,其对社会人心病态的分析也相当深刻,值得劳碌的现代人阅读参考。本次我们将这两部经典统一注释翻译,合并出版,希望广大读者能通过这些古老文字,体味出其适应现代社会的新意,在开阔视野的同时开悟智慧。
满3件6折 心理急救
心理急救
宗宇
¥39.80
《心理急救》不仅是一本心理疾病的自我诊断手册,更是一本心理危机的自我援助指南,也是一本快乐生活的实用工具书。本书从心理学视角出发,针对现代人遭遇的各类心理困境,以平实易懂的语言剖析问题根源及造成的潜在危害,并归纳总结出明确有效的调节方法,引导我们运用自身的力量实现心理疗愈,进而重建健康快乐的生活理念,以更好的状态重归生活。