万本电子书0元读

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每满100减50 宝性论释
宝性论释
笃布巴尊者 造论 索达吉堪布 翻译
¥29.99
本论是觉囊派祖师笃布巴尊者对弥勒菩萨《宝性论》的权威注释。《宝性论》为弥勒五论之一,系统阐述如来藏思想,论证一切众生皆具佛性。笃布巴尊者(1292-1361)被誉为“觉囊派文殊”,他依据《宝性论》将“他空见”理论推向成熟,对藏传佛教产生深远影响。本注释以清晰的逻辑层层破析如何从凡夫位到佛位,详细讲述如来藏如何被客尘遮蔽、又如何通过修行而开显。
每满100减50 纪检监察干部常用知识学习手册(2025年版)
纪检监察干部常用知识学习手册(2025年版)
中国法治出版社
¥19.99
本书按照简明、实用的原则,依据监察法、监察法实施条例等法规编写,并且对法规中的常用知识行提炼梳理,分为常用知识速记、纪检监察机关及其任务职责、管辖和权限、监督检查、线索处置、立案审查调查、审理处置、移送审查处置、反腐败国际合作、监督管理。本书可以方便纪检监察干部学习理论知识和业务知识,熟练掌握相关法律、法规、规章及政策,并将其运用到监督执纪问责和监督调查处置等工作实践中。此外,本书还附录了纪检监察工作常用的法规,方便读者查阅学习。
每满100减50 明代奇案录:洪熙卷
明代奇案录:洪熙卷
柏桦
¥68.00
仅十个月国祚,却留下数宗“雷霆反转” “光禄寺假圣旨案”“隐匿飓风案”“诈言母死案”“养济院黑洞案”……每一案都在撕洪熙“仁宣之治”序幕: 太子被饿到采树果充饥,光禄寺却伪造圣旨贬厨子; 雷州 1600 人溺亡,府县合议“不如不报”,灾民跪路拦御史; 军官为逃北征,十两银打发老娘“被死亡”,失明老母沦为乞婆; 天下养济院成“冒领天堂”,真孤贫被挡门外,院大使靠出租床位致富。 短命的洪熙帝,用 300 天完成“平反、赈灾、反腐”三连跳,却也在刀口上留下“法轻情重”的千古难题。 本卷像一台 0.5 倍速播放的“仁政实验纪录片”:你能看到皇帝如何在凌晨 3 点的烛火里,亲手改判“子代母死”的登闻鼓案;也能听见御史一句“匿灾不报无人心”,如何震垮整个雷州官场。 如果你曾被《长安十二时辰》的“盛世危局”刺痛,那《明代奇案录:洪熙卷》就是真实历史送给你的“加长版彩蛋”
一周特价10.28-11.12 宋时飞花
宋时飞花
孟晖
促销价:¥24.99|¥68.00
宋人所追求的美是自然、生活与文化的极 致融合。 在宋代,相约花下饮酒的文人雅集叫作“飞英会”, 酒宴上依次说出含“花”诗句的酒令游戏叫作“飞花令”。 飞英会上飞花令,是宋人美学精神的一隅。从宫廷到闾巷,从饮食起居到节日民俗,宋朝对于生活有着极 高的追求与热爱。 这是映着宋朝春光的十五片飞花,携来*百年前的人间烟火,四季轮回,千里江山。孟晖以史料记载、传世宋画、考古实物和文学作品为依据,为我们重现了清新雅致、闲适淡然的宋朝“慢生活”。
每满100减50 高敏感心理学
高敏感心理学
伊尔斯·桑德 著   江晶 译
¥49.80
本书是享誉世界的“高敏感专家”伊尔丝·桑德,结合多年授课与演讲的经历和作为心理治疗师所累积的经验,为高敏感族量身打造的治愈情绪、拥抱幸福的方法之书。 当高敏感人群摆脱情绪困扰时,往往能将自己的细腻特质转化为独特优势。本书通过大量真实案例与心理学工具,详细指导高敏感者倾听愤怒、接纳悲伤、化解嫉妒、管理焦虑,学会与自己的想法保持 距离以及避免不必要的冲突;通过倾听自己,找到问题的源头,并明确表达内心真正的需求,与“想太多”的自己和解。
每满100减50 基督教图文百科1000问
基督教图文百科1000问
雷士理
¥29.99
基督教两千多年的发展深刻影响了西方政治、伦理、法律、文学、绘画、音乐与建筑。《基督教图文百科1000问》以一千个具体问题为入口,系统介绍《圣经》故事、耶稣与使徒、核心教义、教会历史、主要教派、礼仪节日、修道生活、教堂建筑和宗教艺术。短问答与时间线、地图、人物谱系和图像相互配合,把分散的知识连成清晰框架,也让十字架、圣像、教堂结构等常见文化符号获得历史和信仰语境。
每满100减50 图解易经的智慧·传部
图解易经的智慧·传部
唐颐
¥29.99
《易传》又称《十翼》,是现存较早系统解释《易经》的文献,包括彖传、象传、系辞传、文言传、说卦传、序卦传和杂卦传等篇章。它在解释卦爻的同时,发展出阴阳相推、刚柔相济、效法天地、居安思危和穷变通久等思想,使《易经》从占筮文本走向中国哲学经典。《图解易经的智慧·传部》通过篇章结构、概念关系、卦象图和名句解读,帮助读者分清经传层次,系统理解《易传》的思想脉络。
一周特价10.28-11.12 心理急救
心理急救
宗宇
促销价:¥19.80|¥59.80
《心理急救》不仅是一本心理疾病的自我诊断手册,更是一本心理危机的自我援助指南,也是一本快乐生活的实用工具书。本书从心理学视角出发,针对现代人遭遇的各类心理困境,以平实易懂的语言剖析问题根源及造成的潜在危害,并归纳总结出明确有效的调节方法,引导我们运用自身的力量实现心理疗愈,进而重建健康快乐的生活理念,以更好的状态重归生活。
每满100减50 我们建构的世界——社会理论与国际关系中的规则与统治
我们建构的世界——社会理论与国际关系中的规则与统治
[美] 尼古拉斯·格林伍德·奥努夫 著
¥52.80
本书是对现代社会科学的一个重要贡献。奥努夫教授的这本国际关系建构主义开山之作对于任何希望研究现代国际关系的人而言都是关键读本。在书中,奥努夫把国际关系中所有对外行为理解为规则和统治的问题。他把国际关系的规则聚合在一起,解释了它们的来源,同时也通过借鉴众多不同学科思想家的观点阐述了规则的影响,*次把“建构主义”引入国际关系理论研究。对本书的观点产生重要影响的思想家有:肯尼思?? 阿罗、J.L.奥斯汀、马克斯??布莱克、米歇尔·福柯、安东尼??吉登斯、于尔根· 哈贝马斯、劳伦斯·科尔伯格、哈罗德·拉斯韦尔、塔尔科特·帕森斯、让·皮亚杰、J. G. A.波科克、约翰·罗默、约翰·塞尔、谢尔顿·沃林……
每满100减50 别再说都是为我好:摆脱原生家庭负面影响自助手册
别再说都是为我好:摆脱原生家庭负面影响自助手册
(美)莎拉·戴维斯(Sarah Davies)
¥45.00
这是一本深入探讨自恋型父母对子女成长影响的心理学著作。全书通过剖析自 恋型人格的特质与形成机制,揭示了功能失调家庭中的角色分工、扭曲的沟通模式 造成的长期心理创伤。书中系统阐述了在自恋型父母的掌控下,孩子可能经历的隐 形虐待、情感忽视以及由此产生的创伤性联结,为读者理解原生家庭问题的根源提 供了清晰框架。 本书更重要的价值在于提供了切实可行的康复路径。从建立觉知、处理悲伤到 重塑核心信念,作者结合界限设定、情绪管理与创伤治疗等多种方法,引导读者逐 步打破固有思维模式,学习自我关爱与健康沟通。本书*后讨论了代际传承、亲子 关系与伴侣关系等现实议题,为遭遇此类困境的个体提供了跨越创伤、重建生活的 完整路线图。
每满100减50 图解慈悲心
图解慈悲心
蓝梅
¥29.99
《图解慈悲心》是一部将东方传统佛学智慧与现代心理学、心灵疗愈相结合的修行与生活指南。在喧嚣浮躁、竞争激烈的现代社会中,焦虑、抑郁与精神内耗成为了许多人的常态。本书指出,解决这一切痛苦的终极解药,正是被东方古圣贤奉为核心修持的“慈悲心”——即“慈能予乐,悲能拔苦”的宇宙智慧。慈悲并非软弱,而是一种向内观照自我、向外包容万物的强大精神力量。 全书采用流畅、完整的段落化叙述,深入浅出地拆解了慈悲心的修持体系。本书以大乘佛教经典的“慈悲喜舍”四无量心为理论基石,系统阐述了慈悲心从“自爱”到“爱人”的次第演进过程。编辑团队摒弃了传统宗教书高高在上的说教感,将深奥的“缘起性空”、“自他交换法”等核心修持法门,转化为现代人在职场、婚姻、亲子关系中随学随用的情绪管理与心灵转化工具。书中还探讨了如何通过冥想观想、正念呼吸等具体步骤,逐步消解内心的嗔恨、嫉妒与傲慢,引导读者站在利他主义与现代心理学的多维视角,理性、客观地理解并培育这一流传千年的心灵解脱密码。
每满100减50 图解鲁班经
图解鲁班经
(明)午荣/编著,吴道义/图解
¥29.99
《鲁班经》长期被视为木匠行业的重要典籍,内容横跨营造尺度、住宅格局、门窗家具、木作技法以及工匠禁忌与信仰。《图解鲁班经》将原本散见于古文和口诀中的内容,转化为构件图、尺度图、场景图和白话说明,使读者能够真正看清一扇门、一张桌、一座宅院背后的传统设计逻辑。它既保存了古代匠作知识,也记录了工匠群体的职业伦理和生活世界。对建筑、室内、家具和非遗爱好者而言,这本书提供的不只是“古法”,更是一套观察中国传统空间与器物之美的方法。本版配合古建筑构件、宅院格局、家具形制与木作工具图,是本书*具识别度的视觉资产,让抽象概念、人物关系或操作步骤在屏幕上更容易辨认。读者既可以按章节顺读,建立完整知识框架,也可以借助电子目录和关键词随时检索,把它作为入门读物和长期查阅资料。
每满100减50 禅宗图文百科1000问
禅宗图文百科1000问
杜一心
¥29.99
禅宗如何从印度佛教进入中国,又为何在唐宋时期形成鲜明的中国性格?《禅宗图文百科1000问》用一千个问题串联达摩、慧可、弘忍、慧能及五家七宗的历史,解释顿悟、机锋、棒喝、参话头等术语,并梳理禅宗对诗词、书画、园林、茶道和日常审美的影响。人物谱系、公案场景、寺院图像与宗派关系相互配合,使禅宗的历史、思想和文化影响形成完整而清晰的知识图景。
每满100减50 语言本能:人类语言进化的奥秘
语言本能:人类语言进化的奥秘
[美] 史蒂芬·平克(Steven Pinker)
¥54.00
神奇的语言是如何产生的? 语言背后的工作机制是什么? 儿童是如何学习语言的? 学习语言的合适年龄是几岁? 为什么世界上会存在那么多种不同的语言? 语言是如何化的? 史蒂芬·平克在《语言本能》中将满足你对语言的全部好奇,揭示你想知道的关于语言的一切。通过幽默的文字和有趣的例子,平克雄辩地证明:语言是人类的本能,通过化与我们的大脑联系在一起。 《语言本能》为我们启了一扇了解语言器官、破解语法基因、人类心智本性的大门。 平克从生物化论和心理语言学的交叉视角,以大量的基于日常生活和流行文化的语言案例,揭了语言神秘的面纱,证明了语言的生物学基础和生物遗传性。语言的无限魅力在于语言是人的一种本能。日常语言并非思维的唯yi方式,由心智词汇和心智语法构成的“心语” 才是真zheng意义上的思维语言。
每满100减50 五代十国全史. Ⅳ, 大唐末路
五代十国全史. Ⅳ, 大唐末路
麦老师
¥19.92
繁华盛唐,衣冠缙绅,终是狂澜难挽。“五代十国全史”全套八部,唐末五代通俗说史类作品,以史料为本,用缜密的逻辑分析和生动幽默的笔触,道尽这一纷争不断、波谲云诡的重要历史时期。重叙述从唐末黄巢起义,到宋灭北汉的一百多年间(875—979年)发生的各种重大历史事件,包括黄巢起义、梁晋争雄、五代更替、十国兴起、赵宋统一等,详细解析其始末缘由,全景描绘唐宋间五代十国大乱世。全套八部,分别是《黄巢起义》《万马逐鹿》《 朱温称霸》《 大唐末路》《 后梁帝国》《后唐三朝》《契丹强横》《三贤帝时代》,本书系第四部《大唐末路》。
每满100减50 不被父母控制的人生:如何建立边界感,重获情感独立
不被父母控制的人生:如何建立边界感,重获情感独立
(美)琳赛·吉布森(Lindsay C·Gibson)
¥38.35
许多人在不健康的家庭中长大,做了父母之后依然保持着不成熟的人格,在育儿方面也有各种不成熟的表现:情绪极其不稳定,控制孩子的生活,逃避自己的责任,拒绝和疏远孩子…… 如果你有这样的“情感不成熟的父母”,那么你在童年时会感到孤独和被忽视。成年之后,你可能会难以表达甚至认识不到自己的情绪和需求;在人际关系中无法建立适当的边界,容易受其他情感不成熟的人影响;父母可能仍然在嘲笑你的情感需求,轻视你的个人生活,控制你的思想自由。你怎样才能走出这样一个处处受限、没有自我的人生呢? 吉布森博士30年来一直在研究情感不成熟的父母对成人孩子的影响,《不被父母控制的人生》是她撰写的一部实用指南,提供了真实的案例、有效的练习以及积极的提示和建议,帮助你学会: 减少自我怀疑和对他人评价的恐惧,重新与自己的情绪建立联结,增强情感自主性和自我意识;与父母之间设立健康的边界,摆脱父母的情感控制,确保自己的情感和需求被尊重; 识别其他情感不成熟的人,保护自己不被别人的情绪控制,在人际关系中建立适当的边界感。 本书将帮助你找到按自己的方式生活的自由,真正走出原生家庭的影响,拥有一个自己说了算的人生。
每满100减50 王阳明心学
王阳明心学
周月亮
¥23.92
  谪居龙场,顿悟圣道;巡抚闽赣,平匪诛藩;回乡守制,光大心学;总督两广,保境安民。临终之际,弟子问他有何遗言,他说:“此心光明,亦复何言!”     王阳明的一生,跌宕起伏,波澜壮阔,至始至终都在践行“知行合一”的学说,真正地做到了“三不朽”,从而超凡圣。不论是遭逢困厄,还是身处顺境,他都凭借着心学的智慧,不悲不喜、无宠无惊地泰然处之。     哈佛大学教授杜维明曾说:“二十一世纪将是王阳明的世纪。”因为他的心学智慧永不过时,他的人格魅力光照古今。诚如作者所言:“这个人用良心建功立业,因此诗意地栖居在这大地上。”
每满100减50 心理医生的故事盒子
心理医生的故事盒子
豪尔赫·布卡伊
¥49.80
德米安是个焦虑而迷茫的年轻人,对自己和世界充满了好奇,又时常无法面对生活中的各种问题,包括学业、爱情、人际关系等。他不断质疑自己,也迫切地希望了解自己。于是,他找到了完形学派的心理治疗师豪尔赫。豪尔赫的治疗风格十分独特:每次见面,他都会给德米安讲一个故事。从古代到现代,从宫廷到民间,这些看似简单却蕴含着丰富哲理的故事,解答了年轻人的各种疑惑,减轻了他的焦躁和恐惧,让他感到自己的人生又重新始了。
每满100减50 社会达尔文主义:美国思想潜流
社会达尔文主义:美国思想潜流
(美)理查德·霍夫施塔特(Richard Hofstadter) 著
¥29.99
本书追溯了达尔文主义对美国镀金时代、步主义时代社会思想的影响。在社会和政治领域,达尔文主义的修辞被用来支持完全对立的不同思想观。无论是达尔文主义式的个人主义,还是达尔文主义式的集体主义,只要社会存在一种突出的掠夺环境,社会达尔文主义就有再度兴起的可能。
每满100减50 未来叙事:明日环境史
未来叙事:明日环境史
[美]迈克尔·罗森
¥66.00
在过去的人们眼中,未来是什么样子? 科幻故事时常出现在电视节目、电影和图书报刊中;新闻机构不断推送关于人工智能、太空探索和延长寿命的医疗创举;广告激起大众对未来各种技术形式的兴奋感;智囊团也热衷于预测哪种新武器将赢得下一场战争……故事、图像和预测就像建筑的砖瓦,慢慢构成了一个宏伟的未来期待模式:人类可以掌控环境,可以在有限的地球资源下,实现无限的增长。 作者阅读了几个世纪以来由科学家、作家、政府官员和其他各行各业的人所编写的数百个故事和预言——它们被称为“叙事”,讲述着人们对未来的畅想,每个叙事都是一张小小的未来蓝图。本书是一部关于未来的历史,一项对环境之梦的研究。在跨越几个世纪的阅读体验中,我们将读到耳熟能详的明日寓言,也有许多已被遗忘的故事。在环境危机日益加深的时代背景下,这些故事都是与未来相关联的,并且还将继续塑造未来。终,一系列的探索和事实表明,只有可持续发展之路,才是未来的必然选择。 叙事会对客观世界产生巨大的影响。美国著名天文学家、科普作家卡尔·萨根说:“梦想就是未来蓝图。”本书对于反思过去,认清当下,思考未来,以及努力建设人与自然和谐共生具有重要意义。
每满100减50 幸福心力:在正念中活出通透人生
幸福心力:在正念中活出通透人生
[加拿大]梅格·索尔特 (Meg Salter)
¥45.00
人生就像在充满不确定性的大海中航行,不知何时袭来的海浪给我们的小船以重,让我们失去内在的稳定,被焦虑、怀疑、担忧和恐惧纠缠,手足无措。 面对人生的挑战和困境,如何才能拥有保持内心平静、清醒和通透的强大心力? 本书作者梅格·索尔特拥有近30年的正念实践经验和深厚的教练培训背景,她通过科学精准的语言、形象精妙的比喻、深浅出的讲解和娓娓道来的凡人英雄故事,带你领悟如何在看似简单的练习中逐步培养自己的正念觉知,学会以不带评判的态度纳情绪,以好奇和学习的态度看待变化,终在重大挑战来临时化茧成蝶,实现个人转变与成长,而拥有改变人生的强大力量,收获幸福人生。 本书所介绍的25种正念练习不要求练习者有特定的信仰或知识背景,即使在快节奏的城市生活中也可以随时随地练习——遛狗时、排队中、谈话间,甚至车时都是绝佳的正念时刻。此外,本书也适合所有水平的练习者。如果你刚触正念或者曾经尝试但中途放弃,本书可以帮你更顺利地度过新手期的烦躁、困倦和不适。如果你练习正念已有一段时间却困于平台期而无法跃升,本书也可以帮你突破瓶颈,注新的活力。