万本电子书0元读

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满3件6折 优雅,从姿势开始
优雅,从姿势开始
彩希子
¥14.99
有的人身姿曼妙,吸引眼球;有的人气质出众,十分上相;有的人举止优雅,谈吐迷人。 生活中总有这种人,这不仅是因为她们脸蛋漂亮,扮时尚,真正的秘密在于她们的姿势和动作。 一个姿势的不同,就能区分出气质美人和普通人。日本模特指导老师教你从走路方式、手的摆放等日常的一举一动中改变自己,用优雅的姿势提升气质!从今天始,改变姿势,朝着优雅美人奋吧!这就是美的本质。 一本书帮你提升气质,让你在人前更加大方自信,让你工作时更加有魅力,让你举手投足之间都在释放着美的气质。
满3件6折 范欣的神秘彩妆书:1对1打造明星脸
范欣的神秘彩妆书:1对1打造明星脸
范欣
¥14.00
羡慕女明星清透无瑕的BABY底妆?想要高圆圆的美丽电眼、张梓琳的性感美唇、杨幂的精致V字脸?   国内*彩妆女王范欣亲自传授级美妆技巧,近百种超强PS彩妆术大公开!   高圆圆、张梓琳、萨顶顶等影视歌模各大天后的御用彩妆师亲自传授,让你不用整形,轻松变身大美人!   实用简单的日常妆容、百变惊艳的特色彩妆;365天高段位彩妆技法,彻底颠覆你的所有形象!书中公开明星们都在用的遮瑕方式、电眼的化妆技巧,教你轻松打造陶瓷肌、轻松画出迷人魅眼妆!公开明星们的秘密化妆技巧,从此变身美妆达人.   大公开1:【打造无龄完美底妆】   不要再羡慕明星们清透自然、完美无瑕的底妆。跟着本书,只要5分钟就让你快速拥有蛋白美肌!痘痘、黑眼圈、疤痕、色斑一扫而光!   大公开2:【轻松学会大眼美人妆】   丹凤眼、肉泡眼、下垂眼睑统统完美变形!PS微整形化妆术,不用整形,就能拥有迷人的大眼睛!   大公开3:【近百个惊艳妆容】   范欣亲自示范各个场合、各种风格的近100种妆容,步骤详细,简单好学,让你在任何地方、一年四季都要抢眼有型!   大公开4:【化妆师彩妆密技】   为什么明星的妆光滑自然似无妆,我的却妆感明显?范欣详解化妆师私藏的彩妆密技,告诉你小脸、电眼、魅唇的化法,解决从底妆到彩妆的所有问题,让你瞬间经验全场!   特色五:【随书附赠25元高清DVD】   60分钟超长超高清DVD,有史以来清晰、实用、点击率的美妆解析!
满3件6折 唐幼馨7天美容燃脂塑形瑜伽
唐幼馨7天美容燃脂塑形瑜伽
唐幼馨
¥9.34
  唐幼馨老师所传授的瑜伽结合了传统古老养生功法及现代科学的医疗运动,不仅单纯地锻炼瑜伽的体位法,更融入了富涵哲学观的精神层面,以及肢体控制学,可以帮助练习者意识到自我的身体,安全适度的活动运用,更专心在身体深层的核心肌群、保护脊椎及身体的稳定,帮助你找到一个自己需要的身、心、灵运动处方。   本书是一本权威、完善、系统的瑜伽减肥教程。书中用标准的动作示范,并做以详细讲解,且集合简单易学的瑜伽动作,专门为减肥者量身定做,让想瘦身的朋友轻松掌握,7天快速拥有完美身材!   本书以女性美体塑身目标出发,从瘦脸、丰胸、收腹、翘臀、美腿各个方面介绍详细塑身方法,并辅以生动形象的图片说明,让读者在了解身体不同部位特征与需求的基础上,学会有针对性的瑜伽体式,让女性不仅“骨感”,而且“性感”,魅力指数大增。
满3件6折 爱马仕大图鉴(2013版)
爱马仕大图鉴(2013版)
《名牌志》编辑部
¥36.00
  2013年*版《爱马仕大图鉴》收录了年度*人气的新款、新色包包,并完整呈现了爱马仕百年限量款、经典包款及*爱马仕配件,经典、限量、潮流、人气款式一网打尽。多达3000余款单品全部标注材质和市场参考价,包款丝巾、香水、日常小物、手表、首饰等。   此次更新重磅推出2012年爱马仕拍卖相关资讯及2013年市场价格走势分析,让您全面、彻底了解爱马仕“配货政策”的秘密所在,悉心为您介绍以短时间在专柜买到Birkin的多种方式,并为您揭秘电商几万块的Birkin是真是假,还附有全球现货店铺大推荐,让您成为专家,买得放心、买得划算。另外,还有专家老师多角度教你如何辨别正品、仿品,提供高清美图对比,均为一手信息,弥足珍贵。如果您喜欢爱马仕,这本书是您的贴心购买指南。 ?
满3件6折 2014世界名表年鉴
2014世界名表年鉴
《名牌志》编辑部
¥60.00
  本书收录了100个世界*腕表品牌,全面展示了各品牌*、*收藏价值的腕表款式。每款腕表均配有详细的专业知识介绍,让读者在一饱眼福的同时,进一步了解该腕表的具体参数及相关数据,帮助读者更加理性地购买与收藏。非常适合腕表爱好者、收藏者以及时尚人士购买并收藏。
满3件6折 图解瘦身养颜蔬果汁速查全书
图解瘦身养颜蔬果汁速查全书
李健
¥6.99
《萨姆·劳埃德谜题集》是美国著名谜题家和智力玩具专家萨姆·劳埃德的经典之作。萨姆·劳埃德的谜题一经问世,就受到广泛的关注和追捧,经历百年而长盛不衰。他的谜题改变了人们的思维习惯,引领了一场思维革命。
天然果蔬美容纤体
天然果蔬美容纤体
淇思文化
¥2.98
步入商场、超市,各种类型的护肤养颜品琳琅满目,看得你眼花缭乱。应该如何选择呢?或许你早已经习惯了随手在此购置护肤养颜品,或许你早已经习惯了不用自己动手的便捷生活,或许你也早已经习惯了护肤品中可能存在的潜在危害。但是需要警醒的时刻到了,各位爱美的人,请不要再让各种各样的防腐剂、添加剂、有害化学成分伤害你的容颜、损害你的健康。
满3件6折 迪奥鉴赏购买指南
迪奥鉴赏购买指南
《名牌志》编辑部
¥36.00
序幕拉开,2013年Dior展露全新风貌,即便是Classic款式,也被设计师通过颜色、材质等元素赋予了全新含义。不过,我们更倾向于关注那些极具创意、大胆突破,可能会引领当下甚至未来潮流风向的单品,也就是值得关注的品牌年度热门新品。
满3件6折 女性名牌大图鉴
女性名牌大图鉴
《名牌志》编辑部
¥8.72
时光流转,唯“真、善、美”经得起永恒。所以,我仍然想重复王尔德的那段话:“只有肤浅的人,才不以貌取人。这世界真正的奥秘是在于看得见的事物,而非看不见的。”美丽的外观和贵气的风范的背后,除了汗水和眼泪,还要有一份悟性和机缘。而奢侈品为这个世界做出的美好的事情,就是将一路艰难化为赏心悦目和高质量的产品。
满3件6折 轻奢名牌鉴赏购买指南
轻奢名牌鉴赏购买指南
《名牌志》编辑部
¥36.00
奢侈品是什么?9000元一只手包,4000元一条丝巾,7000元一双鞋子……看似近乎荒唐的价格,却有着无法用性价比来衡量的内涵,这,就是奢侈品。昂贵的身价决定了奢侈品似乎只属于小众。而本书主打的轻奢侈品却面对了更多的顾客群体,它们不像一线奢侈品价格那样遥不可及,却和同样隐藏着诸多升值潜力。
我最想要的300款美肤面膜
我最想要的300款美肤面膜
陈晶晶
¥3.99
随着年纪越来越大、经年累月地面临空气污染,肌肤细胞新陈代谢的速度变得越来越慢,即使持续给予肌肤滋养,效果也越来越不明显。使用精油能很好地帮助肌肤排毒。排毒的方法有很多种,简单的方法就是选用可以帮助提亮肤色的含精油的面膜,既快又方便。
满3件6折 8090都在偷偷看的美容书
8090都在偷偷看的美容书
紫檀
¥8.99
本书详细地介绍了女性的皮肤、发质以及化妆品的基本的知识,特别是介绍了有关中医方面的美容知识,每个女生要了解的是熟悉自己的皮肤特点、发质特点,去选择属于自己的化妆品,而不是单单听信美发师和化妆品推销员的“歪说”。教你把鼻子变高,把脸变小,把眼睛变大。不要黄斑,不要皱纹,就要白嫩滑。
满3件6折 2013世界名表年鉴
2013世界名表年鉴
《名牌志》编辑部
¥36.00
流行趋势就是在一定的历史时期内,在一定范围内被广泛认可的意识、行为、产品设计或形象。因此也产生了流行趋势的周期性的特征,如创新、流行、接受、成熟、萎缩、消退等几个阶段。这样也说明了流行趋势的成长过程,也是我们从事传媒的人士需要了解和掌握的要素之一。
满3件6折 2013奢侈品年鉴
2013奢侈品年鉴
《名牌志》编辑部
¥30.00
作为一个奢侈品深度爱好者,我一直都对世界*品牌怀有深深的敬意和向往。现在,我带着同样的心情来编写这本《2013奢侈品年鉴》。如同那个值得深等的手袋一样,我期望这也是一本同样值得读者等待的作品。
满3件6折 4周美体养肤瑜伽
4周美体养肤瑜伽
徐雅荷,双福
¥8.99
每天只要几分钟,4周就能轻松美体养肤,缓解痛经。如何才能养颜塑身是所有女性关注的焦点,而美体养肤生理瑜伽不仅能够养颜塑身,还能从根本上调理月经。让你月经调理好,月月没烦恼,越来越美丽。 那么应该如何在家练习生理瑜伽呢?有什么注意事项和可以快速掌握的要诀呢?本书将为你详细揭晓。 本书专为想要养颜塑身的女性量身打造,不论你是初学者还是有一定的瑜伽基础,都能够快速掌握;不论你是在生理期还是非生理期,都能找到适合自己的体式。本书还有“你也可以这样做”、“老师指导”、“功效”等细节说明,让你能快速掌握每个体式。
满3件6折 4周极简美形瘦身瑜伽
4周极简美形瘦身瑜伽
徐雅荷,双福
¥12.49
每天只要几分钟,4周就能轻松美形瘦身。 如何能够美形瘦身是所有女性关注的焦点,而舞韵瑜伽不仅能美形瘦身,而且能养颜、提升气质,让你由内而外散发美丽。 那么应该如何在家练习舞韵瑜伽呢?有什么注意事项和如何快速掌握要诀呢?本书将为你详细揭晓。 本书专为想要美形瘦身的女性量身打造,不管你是初学者还是有一定的瑜伽基础,都能够快速掌握。内容讲解细致,不论你是想要减肥还是塑形,都能找到适合自己的体式。分步详解每个体式,“你也可以这样做”、“老师指导”、“功效”、“锻炼部位”等细节能让你快速掌握每个体式。 随书附赠精美光盘,老师实景演示,精准把握动作和时间,让大家的极简美形瘦身瑜伽学习更轻松。
满3件6折 问题肌肤护理全书
问题肌肤护理全书
冰寒
¥23.50
作者拥有私人非营利性皮肤学实验室,从事皮肤问题研究近十年,日常收集了大量皮肤问题实例。他结合典型案例,详细介绍了常见皮肤问题的起因、类型和全套护理方案,包括大油田、痘痘、色斑、黑头、毛孔粗大、敏感、脂溢性皮炎、玫瑰痤疮、激素依赖性皮炎、皱纹、头皮屑、鸡皮肤等,根据书中的方法在家中就可以对自己的皮肤问题做初步的判断。书中介绍的护肤方法均有实验或研究数据做支撑,科学严谨。此书是护肤爱好者、美容师及美容行业从业者的枕边书。?
满3件6折 极简护肤:你的皮肤需要断舍离
极简护肤:你的皮肤需要断舍离
张娟
¥41.30
作为"医学美容”专业出身的本书作者,根据从业17年的临床皮肤调理经验,为真正想要健康护理皮肤的爱美人士提供了全新的美容护肤方法。作者提出"不要过度依赖护肤品”的极简护肤理念,建议爱美人士应该花更多时间在了解皮肤而不是护肤品上,因为"让皮肤变好的不是护肤品,而是皮肤本身。书中详细介绍了与护肤相关的皮肤学专业知识,并在诸如洗脸、营养、保湿、补水、敷用面膜、使用防晒霜等等各个护肤细节上给出详细的极简护肤操作步骤。只需4步,即可解决大部分皮肤问题,唤醒本该属于自己的健康皮肤。除此以外,作者针还对市场上风靡的各种美容手段行了专业且透彻的分析,告诉你哪些是真的对皮肤好,哪些只是营销套路。跟着极简护肤,一起做“有知识的消费者”。
满3件6折 骨盆的功能性瑜伽练习指南
骨盆的功能性瑜伽练习指南
埃里克·富兰克林(Eric Franklin)
¥29.90
骨盆连脊柱和下肢,是人体重要的身体部位,对于女性来说尤为如此。近年来,骨盆的健康越来越受到人们的重视。 骨盆的功能性瑜伽练习指南 是瑞士富兰克林法研究所创始人、奥运冠 军培训师埃里克·富兰克林(Eric Franklin)与富兰克林法认证讲师艾莉森·韦斯利(Alison Wesley)倾心创作,是作者在近40年舞蹈与瑜伽教学生涯中总结出的骨盆练习精华。本书的第 一章扫清了读者对于骨盆生物力学的错误认识,使用科学询证法清晰展示了骨盆的运动原理。在第 2章,作者结合动作、意向和方式,通过66张人体解剖彩图向读者展示了如何在26个骨盆的功能性瑜伽练习中实践这些原理知识。 无论你是一名舞者、瑜伽练习者,还是演员或运动员,这本书都能够帮助你识别并纠正错误的骨盆运动,有效提升骨盆的功能性,在充分享受瑜伽的同时远离损伤。对于瑜伽教练、理疗师来说,使用本书提供的意向、暗示等方法可以让你的客户在课堂上更加准确地理解动作。
满3件6折 精准护肤
精准护肤
徐东惠
¥14.99
本书是韩国知名皮肤科医生的呕心之作,作者在长期一线实践中,积累了大量精准护肤法。 本书对常见皮肤问题行了透彻阐述,包括但不限于美白、黑头、敏感肌、色斑、疤痕,甚至脚臭,有针对性地提出了对症治疗法及日常保养法。更为难得的是,作为一名专业美容医生,作者从科学角度出发,向读者解释了众多常见医学美容手术的基本原理及操作方法。作者还在书中分享了大量简单易做又颇具效果的DIY面膜。可以说,本书是兼具时尚性和实用性的护肤美容书。
满3件6折 大使衣橱:外交礼仪之旅
大使衣橱:外交礼仪之旅
傅莹
¥82.60
这本书是傅莹关于外交礼仪服饰的个人叙事。她以自己的外交礼仪经历为主线,讲述了一个学习国际礼仪知识、完善礼仪实践的成长故事,分享了一段认识美、寻找美的心灵旅程。在书中,她不仅探讨了如何为各种场合选择适宜的服饰,也试图为读者呈现国际礼仪背后的逻辑和内涵:如何怀着尊重他人之心,得体地表达自己,从容地面对世界。
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