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自我的挣扎:神经症与人的成长
自我的挣扎:神经症与人的成长
卡伦·霍妮
¥9.90
《自我的挣扎》是女性心理学家卡伦?霍尼*有代表性的著作之一,书中详细叙述了神经官能症者的发展倾向,它对人们的吸引力远远超出了人们对病态方面的临床或理论的研究兴趣。同时本书还包含人类的欲望、动力或探求完美的宗教教条等道德问题的研究。另外本书也探讨正常人的人性发展过程。因此,对探究人性发展的读者,这是一本不可多得的好书,也是划时代的心理学巨著。
神经症与人的成长
神经症与人的成长
卡伦·霍妮
¥5.00
图书>心理学>心理百科
59元6本 道德动物
道德动物
[美]罗伯特·赖特
¥13.99
为什么许多文化背景下的女人在两性关系中都更保守?为什么许多文化背景下的人都看重社会地位?为什么世界各地的人都会有内疚感?为什么世界各地的人都信奉“善有善报”?我们是基因的牵线木偶吗?孕育更多的子女会让我们更深爱自己的配偶吗? 感激、羞耻、悔恨、骄傲、怨恨、荣誉感、同理心与爱……那张困缚着所有人的紧密而错综的人性之网,到底是如何编织成的? 《道德动物:我们为何如此思考、如此选择?》这本进化心理学经典之作,试图用达尔文的进化论来解释我们的日常行为、思想和情感。作者以达尔文个人的人生经历为案例,探讨爱情、亲情、友情、道德感、负罪感、利他心、同情心、仇外心理、手足之争等等现象背后的进化逻辑。这本书将促使我们重新思考基本的人性和道德准则,改变我们思考和感受生活的方式。一旦真正理解进化心理学,我们对社会现实的看法将会被完全颠覆。一种新的世界观正在形成……
游戏心理学
游戏心理学
陈京炜
¥2.00
本书是数字游戏设计专业基础理论教材。经过作者多年理论研究、业界调研和教学实践,系统而深浅出地介绍了数字游戏设计中的心理学原理,帮助读者了解游戏玩家心理并适当运用于数字游戏设计中。 本书适用于数字游戏设计相关课程教材,也可作为游戏设计爱好者自学用书。
59元6本 创造力:心流与创新心理学
创造力:心流与创新心理学
米哈里•希斯赞特米哈伊,黄珏苹(译)
¥39.60
本书是“心流之父”、积极心理学大师希斯赞特米哈伊历时30年潜心研究的经典之作。他访谈了包括14位诺贝尔奖得主在内的91名创新者,分析他们的人格特征,以及他们在创新过程中的“心流”体验,总结出创造力产生的运作方式,提出了令每个人的生活变得丰富而充盈的实用建议。 创造力并不是凭空产生,它来自构成系统的三个要素之间的互动。这三个要素分别是:包含符号规则的文化、给某个领域带来创新的人,以及该领域中被认可、能证实创新的专家。对于创造力的观点、产品或发现,这三者都必不可少。 一个人看起来很有个人“创造力”并不能成为决定他是否有创造力的条件,重要的是他创造的新奇事物是否被一个领域所接纳,这也许是机会、毅力或天地地利相结合的结果。 富有创造力的人之间彼此千差万别,但他们有一点是相同的。他们都非常喜欢自己做的事情。他们通过从事费力、有风险且困难的活动扩展自己的能力,从中体会到“心流”(flow)。
59元6本 高情商沟通、社交全书(套装4册)
高情商沟通、社交全书(套装4册)
鲍玉成,李飞
¥68.99
《一句话化解冷场,三分钟读懂人心》 能摸透对方心理,就没有聊不来的人。很多时候, 必须知道该说什么;必须知道什么时候说; 必须知道对谁说;必须知道怎么说。才能让对方从骨子里受和认同你内心的真实意愿,从而让你取得事情的主导权。在不知不觉间攻他人内心,让对方满心欢喜地受你的观、意见、提议以及任何请求。 《造你的话语权》 采取不同寻常的沟通方式,说出富有力量而又不失风度的话语,就能高效解决生活中火星四射的交流困境,所有后台难题全部迎刃而解。话语权为谁所有,谁就能拥有影响他人的权力。运用沟通艺术展现自我魅力与影响力,成功掌控话语权,在任何场合说服任何人。 《社交心理学》 本书巧妙地将心理学和社交学融为一体,面面俱到地讲解了洞察内心、赢得喜爱、结交朋友、收获支持、消除敌意、说服他人等多方面的技巧策略,对生活中有可能出现的种种心理博弈做了具体阐述,并提供了*实战效用的解决思路与方法。它会帮助你提升社交技巧和能力,了解人们外在行为背后的心理奥秘。 《中式沟通心理学》 我们每个人都可能面临一些沟通难的问题,沟通高手并非天生,而是通过认真学习沟通方法和技巧练成的。本书囊括了人际沟通中所有需要注意的方方面面,全面系统地揭示了心理学在口才技巧中的运用,并给出了有效的指导方案,可以随时随地为您提供沟通交流和贴身指导,帮您掌握*能赢得人心的沟通诀窍。
59元6本 追随直觉之路
追随直觉之路
【美】约瑟夫·坎贝尔
¥32.40
    神话在当代社会发挥着怎样的作用?它的功能有哪些?神话学大师约瑟夫·坎贝尔为你揭示神话的4大功能,带你看清神话的表面与实质,你会看到,古老的神话依然存在帮助现代人走过生命之旅的神奇力量,它是让人们走向幸福之路的指明灯。     神话提供了个人成长和转化的架构,我们若能了解神话和象征影响一个人心智的方式,就可以过着一种和自己的本性调和共生的生活,也就是找出了那条通往自己内心“直觉”的道路。     为什么说神话*重要的功能在于它对人类心理层面的影响?作者通过对神话作用机制与弗洛伊德、荣格的心理模型的剖析发现,神话的意象能够引导心灵,帮人心甘情愿地跨越难关,战胜本我,克服自卑,实现自性化和人格的完善。     神话是每个人不可或缺的一部分,人们应该如果从找寻属于自己的个人神话?坎贝尔将跨文化神话故事与现代心理学相融合,以生命必会经历的重要问题为着眼,讨论了探寻我们个人神话的方法。
59元6本 哈佛积极心理学笔记
哈佛积极心理学笔记
王滟明 邹简
¥14.00
当你这本书的时候,恭喜你,你被幸福“锁定”了! 你正处于这个人一生中的哪个阶段?为什么不断的成功不能带给我们持久的幸福感?为什么相爱的人之间不能经受住时间的考验?……如果你也有这样的疑问,或者正在面临这样的问题困扰,那么幸运的你或许就可以从本书中找到答案。
59元6本 潜入大脑:认知与思维升级的100个奥秘
潜入大脑:认知与思维升级的100个奥秘
(英)汤姆·斯塔福德(Tom Stafford);(英)马特·韦布(Matt Webb)
¥51.35
你在阅读这段文字时是否想过:你的眼睛是如何聚焦在文字上的?你在思考时,你的手是如何无意识地做出挠胳膊这一动作的?那些吸引注意的动作、噪声等干扰信息又是如何被你过滤掉的?所有这些似乎是自动发生的,就像变魔术一样。不过,在这背后,不知疲倦地工作着的是你的大脑——一个异常复杂的信息处理环境。它和电脑不太一样,它更像是一个生态系统。 本书的每一节都会为你揭大脑的某一面向,向你展示大脑内部每时每刻的工作状态,让你更加了解自己,认识自己。本书将带领你: ·探索大脑的内部图景,认识大脑的关键区域,了解相关的知识; ·追踪视觉系统,从眼睛移动一直到图像的重新构建; ·关注注意力,了解你是如何远在意识之前就使用注意力过滤信息的; ·理解大脑如何整合视觉、触觉及其他感觉,了解我们对言语及某些感觉的偏好,还有当这些感觉信息相互冲突时,将会发生什么; ·了解大脑如何看待我们的身体(提示:这和我们在镜子里看到的身体很不一样); ·将推理应用于我们每天面临的实际问题,并看看在什么地方,我们的逻辑也会不够用; ·将大脑对物体的重新构建行分解,并深探讨它和因果效应之间的关联; ·了解我们如何学习,从基本的启动效应到情景效应,再到移植虚假记忆; ·深探讨我们对他人的特殊“照顾”,探索我们如何读懂别人的表情和情绪,并在某种程度上读懂他们的心。
59元6本 人生困惑20讲
人生困惑20讲
迟毓凯
¥26.50
为什么长大后的错,我们都爱怪原生家庭?如何轻松愉快地摆脱坏习惯?每天都过得很压抑,如何才能心起来?面对难以拒绝的事,如何妥当地说“不”? 每个人在面临人生的困境、抉择、低谷以及日常问题时,往往都希望看看“智慧长者”们会怎么说、怎么做。非常会讲故事的心理学家迟毓凯针对当下人人都关心的那些重要又日常的问题,精心挑选了20位“顶流”心理学家,在对他们的心理学研究成果和生平轶事的诙谐讲述中,为读者找到解决爱情、职场、养育、社交、心灵等方面人生问题的良方。 全书分为“自我与成长”“情感与两性”“沟通与社交”三大部分,其中每个话题下的问题都由该领域的祖师爷或领军人来回答,如荣格之于心理咨询,斯滕伯格之于爱情,皮亚杰之于养育,并基于中国读者的心理习惯,采用“以问题为先导,从人物和故事手”的方式谋篇布局。这是作者继《爆笑吧!心理学大神来了》之后献出的又一部有料、有趣又有用的科普佳作。
59元6本 欲望的博弈:如何用正念摆脱上瘾
欲望的博弈:如何用正念摆脱上瘾
(美)贾德森·布鲁尔(Judson Brewer)
¥31.85
我们如何从各种欲求中解放出来? 如何将负面欲求转化为正面欲求? 如何挣脱欲求的束缚,成为更完整的自我? 如何身在当下,用正念更好地感受与理解生活? 在现代社会,越来越多的人渴求一些自以为必须要拥有才能保持个人完整的东西,但这些强烈的欲求往往会在生理和心理的双重作用下形成上瘾行为,无意识地按下让多巴胺喷涌的杠杆,失去关注当下的意识,终陷痛苦。 如何摆脱上瘾?如何在与欲望的博弈中获胜? 国际成瘾训练专家贾德森·布鲁尔将前沿神经科学研究成果与正念实践应用到了日常和临床实例之中,告诉你欲求的源头是什么,上瘾的行为机制为何,帮助你认识到上瘾所带来的长期不良后果,并引导你用正念修习方法去理解世界,学着做出可持续的行为改变,清醒地做出生活中每一个重要的决定,以过上一种更健康、更充实的生活。
59元6本 奋斗的正确姿势:8份工作,26项兼职教给我的职业之道
奋斗的正确姿势:8份工作,26项兼职教给我的职业之道
(美)乔恩·阿卡夫(Jon Acuff)
¥25.35
本书旨在论述如何精心构建个人职业,提出了“职业储备账户”的概念,从四个方面分别介绍:人脉、个人品格、技能、工作态度。本书指导重大的职业变化——无论是主动选择还是迫不得已,以免身陷错误的工作,后悔莫及。本书从四个维度充分解读了职业发展过程中的四个问题及其应对方法。我们该如何明智地实现转行?我们该如何度过职业的动荡期?我们该如何突破职业瓶颈期?我们该如何创造职业机遇?
弗洛伊德作品全集(性学三论与爱情心理学+精神分析引论+自我本我与集体心理学+梦的解析)(共四部)
弗洛伊德作品全集(性学三论与爱情心理学+精神分析引论+自我本我与集体心理学+梦的解析)(共四部)
〔奥〕西格蒙德·弗洛伊德
¥9.99
性学三论与爱情心理学+精神分析引论+自我本我与集体心理学+梦的解析
59元6本 欲望心理学
欲望心理学
王沛宇
¥13.00
欲望支配着人们的心理和行为,是人们行为的助推器,能激励人们努力向前,达成所愿。如果欲望无止境,我们的心被欲望控制,就很容易迷失自己。 《欲望心理学》不但从心理学层面剖析了欲望的来源,揭开了欲望的本来面目,还从生活中的实例出发,教导人们合理地控制欲望,从而提醒生活中那些正在为满足一个个欲望而殚精竭虑的人们,及时地审视自己的行为,回归幸福的正途。
59元6本 高效的方法
高效的方法
(美) 泰勒·本-沙哈尔 (英) 安格斯·里奇韦
¥25.20
制定的工作目标总是完不成,每天忙个不停,却没有效率? 团队成员死气沉沉,对待工作敷衍了事? 为什么有的人总是精力充沛,工作生活都能游刃有余? 《高效的方法》给你一套来自哈佛大学和麦肯锡的绩效倍增法,帮助团队和个人彻底摆脱低效能状态,实现高效的工作。 积极心理学领导者泰勒·本-沙哈尔和前麦肯锡高级合作人安格斯·里奇韦通过研究发现优势、健康、专注、关系、目标这五项是带来效率倍增的关键因素,泰勒和安格斯将其总结为SHARP模型。在SHARP模型中解释每一个因素的确切含义,并且依据思维与行动两方面的科学理论,提供具体的发展策略,告诉人们应该如何使用这些效率倍增因素,以及个人和团队在工作中是如何将SHARP模型落到实处。 对于领导者来说,《高效的方法》提出要学会挖掘员工的优势与闪亮的地方,并且要敢于赋能员工,才能造更优质、更高效的团队,提升团队的工作绩效,成为高效的领导者;对于个人来说,这本书不仅提供高效的工作方法,更关注个人的心理问题,只有在工作中找到自己擅长的、感兴趣的专业领域,才能提高自我的工作积极性,并从中获得更多幸福感。
59元6本 探索情绪痛苦:以EFT为基础的整合心理疗法
探索情绪痛苦:以EFT为基础的整合心理疗法
陈玉英 著
¥49.00
“情绪”几乎已经成为“不成熟”的代名词,在人与人之间的沟通中,一句“不要有情绪”瞬间让沟通双方拉了距离。但是,情绪是人的本能,它能告诉我们需要所在、危险所在、痛苦所在……那么,如何让情绪成为带领行动的指南针,而非阻碍行动的绊脚石? 《探索情绪痛苦:以EFT为基础的整合心理疗法》一书,让心理学工作者学会如何与来访者的情绪工作,转化来访者的痛苦情绪。本书分为三个部分,部分为概念与框架,介绍了EFT的发展历史,EFT的主要概念与工作的理论框架;第二部分为基本操作技巧与案例,介绍EFT工作的基本态度、评估方法、干预技术及概念化,其中结合了正念、辩证行为疗法和聚焦疗法的内容,让治疗师展共情和深化来访者情绪时有抓手;第三部分为阶技能与应用,是前面各章内容的深化与睛,并告诉有意深耕EFT的专业人员可以深探索的方向,特别指出了EFT针对抑郁障碍、焦虑障碍、食障碍、复杂性创伤等如何展工作。此外,第三部分还整合了动机式访谈的相关技术。全书结构清晰,内容丰富,案例贴切。 本书适合心理咨询师、心理治疗师、社会工作师、疏导师及安宁疗护师等专业工作者阅读。
59元6本 人为什么会吵架:冲突背后的创伤触发(资深心理学家,从业55年潜心研究之作!揭开情绪应激反应的深层心理机制!当创伤被再次触发,怎样才能真正意义上步入正轨?)
人为什么会吵架:冲突背后的创伤触发(资深心理学家,从业55年潜心研究之作!揭开情绪应激反应的深层心理机制!当创伤被再次触发,怎样才能真正意义上步入正轨?)
[美]苏珊·坎贝尔
¥35.00
      想要改善自己的情绪状态,拥有稳固平衡的人际关系,我们必须了解创伤触发的机制,并行有意识的觉察和控制。本书源于作者50余年的治疗师经验。全书分为两大部分,部分教我们如何识别和处理触发反应。第二部分告诉我们如何在伴侣、亲子、朋友、同事等不同类型的关系中应用这些方法。       被遗忘的伤害、未被满足的需求、自我保护的性格习惯……发现并学会受这些缺失的部分,或许能够帮助我们变得更加完整、更有力量。
59元6本 墨菲定律 精装版
墨菲定律 精装版
书鱼
¥12.80
是心理幻觉,还是世界的本来面目? 从它被发现的天起,“墨菲定律”就一直让世人心神不宁! 为什么—— 越是熟悉的就越有好感? 生活时刻都在变化,却总有人视而不见? 初受到的刺激越强,以后的反应就越迟钝? 如果你担心某种情况发生,它就更有可能发生? 一本揭示人类潜在种种幽微心理的心理学通俗读物
59元6本 高敏感:被低估的品质与天赋
高敏感:被低估的品质与天赋
法布里斯·米达勒
¥39.99
你是否收到类似的评价?太情绪化、太感性、过度反应、想得太多... ... 甚至是“玻璃心”。而你也发现自己似乎比较内向、比较挑剔、不够自信、偶尔渴望独处... ...总之,难随大流。 法国冥想大师法布里斯·米达勒从小受到这种困扰。多年后,直到一位神经科学家告诉他“这只是高敏感”,他才意识到:误解或使具有高敏感特质的人难以真正认识自己。为此,他启了一场自我发现之旅。他与神经科学家、哲学家、人类学家、心理学家等专家跨界交谈,并让自己沉浸在经典作品的阅读和思考中,终他意识到高敏感是一种普遍存在但未被认可的天赋。当你卸下心理包袱纳高敏感,会发现自己因它而变得强大,生活因它而变得更鲜活、更幸福。 作为冥想大师,作者在书中为高敏感者量身定制了34个不同方面的思维练习,帮助高敏感者发掘天赋,将其转化为幸福的力量。
煤气灯效应:摆脱精神控制(疗愈版)
煤气灯效应:摆脱精神控制(疗愈版)
[美]艾米·马洛-麦考伊
¥35.88
专门帮助煤气灯效应幸存者的资深心理治疗师多年心得,总结30多个实用练习、100多个写作练习,帮你识别PUA,结束毒性关系,冲破至暗时刻。 周宗奎、李还胜推荐。 煤气灯效应是一种心理和情感的虐待形式,会导致受害者质疑自己的实际情况、判断、自我认知,以及在极端情况下质疑自己的神志状态。煤气灯效应施虐者会通过扭曲事实来操纵、迷惑并控制受害者。 这不仅会影响受害者与朋友、家人、爱人、同事等的关系,还会影响与自己的关系,从而受到一步的伤害。 本书介绍了煤气灯效应的影响、如何识别煤气灯效应的迹象,以及康复的三个阶段,陪伴受害者踏上治愈之旅,帮助受害者建立自尊、增强自信、建立边界和更健康的关系。
妄想的悖论:人性中自我欺骗的力量
妄想的悖论:人性中自我欺骗的力量
[美]尚卡尔·韦丹塔姆(Shankar Vedantam),比尔·梅斯勒(Bill Mesler)
¥28.80
自我欺骗会对我们、我们的社群、我们的地球造成难以计数的伤害。但既然如此,为何自我欺骗现象又普遍存在?尚卡尔·韦丹塔姆和比尔·梅斯勒在本书中指出,虽然看起来矛盾,但自我欺骗有时也在我们追求成功和幸福的过程中扮演着重要角色。 本书独具匠心,强调人性中妄想或自我欺骗的独特意义,生动叙述了为什么我们告诉自己的谎言支撑着我们与朋友、恋人和同事的日常互动,为什么有些人比其他人活得更久,为什么有些情侣恩爱有加,而另一些则不然,为什么有些民族或国家团结一致,而另一些则四分五裂。 本书采用科学和轶事相结合的方式,并汲取心理学、神经科学和哲学的新见解,带领读者踏上一段奇妙之旅,去探寻成为人类究竟意味着什么。