心智
¥28.80
● 世界上*聪明的网站Edge,每年一次,让100位全球*伟大的头脑坐在同一张桌子旁,共同解答关乎人类命运的同一个大问题,启一场智识的探险,一次思想的旅行! ● 作为Edge系列之一,《心智》一书着重关注了心智、意识、人格和情绪的种种问题,以及大众感兴趣的幸福、学习、记忆等话题。 ● 心智是一个困扰哲学家、心理学家、生物学家和艺术家数千年的谜。约翰·布罗克曼汇集了伟大的科学家和思想家,用简短易懂的文章介绍了涉及人类心智、意识和大脑的深刻思想和前沿理论。 ● 本书作者包括语言学家和认知心理学家史蒂芬·平克、心理学家菲利普·津巴多、认知科学家和语言学家乔治·莱考夫、心理学家马丁·塞利格曼、神经科学家斯坦尼斯拉斯·迪昂、心理学家艾莉森·高普尼克等。
肢体语言心理学
¥14.00
本书将告诉你如何快速地察觉各种微表情和微动作,并且为你讲解隐藏在它们背后的秘密,从而可以帮助你在人际交往和社交活动中更好地掌握他人的心理,而为你赢得主动地位,使你在复杂的人际关系中游刃有余。
提升你的共情力(套装共3册)
¥68.00
本套装包括:《共情式沟通:如何让沟通具有穿透人心的力量》、 《同理心:做个让人舒服的共情高手》、《共情力》
情绪心理学(化解负面情绪,激发正面情绪)
¥15.99
本书是我国著名心理学家张耀翔先生的代表作,作者以娓娓道来的风格、妙趣横生的案例讲述了情绪是如何产生和运作的,以及怎样快速有效化解负面情绪和激发正面情绪。 作者文笔雅洁、学贯中西、视野超前,观犀利,旁征博引信手拈来,古今中外各家学说融会贯通于自己的主张中。既可作为情绪管理读物,亦可做心理学普及读物,对于大众读者、教育工作者以及从事各种心理学工作的人士具有重要的参考和借鉴价值。
情感疗愈之道(套装共10册)
¥59.98
本套装包括:《走出孤独:建立真实关系,重获亲密与爱》、《当爱变成了情感操纵:如何摆脱以爱为名的控制,重寻亲密、自在的情感关系》、《关系的重建:男人来自火星,女人来自金星作者强烈推荐》、《隐形攻击:如何避免成为情感暴力的受害者》、《亲和力:做一个说话让人舒服的高情商沟通者》、《同理心:做个让人舒服的共情高手》、《与原生家庭和解》、《亲密关系心理学》、《亲密:广受欢迎的人气心理学》、《披着羊皮的狼:如何与控制型人格相处》。
食物与执念:藏在饮食中的心理学
¥39.00
关于食物,每个人都有一些特别的故事:对食物的感受、思考;为了减肥节食,有时又暴饮暴食;渴望吃某些特定的食物……这都源于我们对食物的执念。如果我们与食物之间的关系很紧绷或者充满负面情绪,那么它的影响往往会在不知不觉中渗透到生活的各个方面。 我们的食物故事由许多事情组成:我们的成长经历,家人等重要他人与媒体传递给我们的信息,有关食物或美好或痛苦的记忆等。所有这些结合在一起会对我们的思维和行为模式产生直的影响。在《食物与执念》一书中,认证饮食心理学家和健康培训师爱丽丝·穆塞尔斯提供了一种方法,以帮助我们找出对食物的执念,改写混乱的食物故事,并引导我们找到一种更快乐、更放松的方式来饮食、思考和生活。通过了解自己对食物的执念、探寻自己的食物故事及它们如何塑造和驱动我们在饮食方面的选择,我们将告别有关吃喝的内疚与羞愧。从此,食物不再是难题,而是滋养身心的美好事物。 书中没有硬性的行动计划,而是充满了发人深省的问题、启发性的练习和切实可行的工具,此外还包含了35个让人垂涎欲滴且能帮助我们达到目标状态的食谱及7个养成良好习惯的小仪式。我们的终目标不是控制食物,而是让食物帮我们过上更好的生活。
批判性思维(原书第12版)
¥42.25
21种思维谬误 相关性谬误 1. 诉诸人身的谬误——试图通过讨论立场的来源而不是针对立场来反驳论证。 2. 稻草人谬误——通过歪曲对方的观来驳斥对方。 3. 虚假的两难境地——试图提供难以受、难以企及或难以置信的选项,结论只能从这些选项中择取。 4. 错置举证责任——通过把举证责任推给对方来支持或证明自己的立场。 5. 乞题——把待争议的论重新包装成“证据”来出示。 6. 诉诸情感——通过煽动我们的情感来“支持”论,而不是给出真正的论证。 7. 无关结论——难以归为上述各类的相关性谬误。 非演绎谬误 8. 概括谬误——仓促概括、从例外中概括。 9. 弱类比——根据事物间有争议或不重要的相似性提供论证。 10. 错误地诉诸权威——试图通过援引非权威的消息来源支持主张。 11.错误地诉诸公众——引用公众意见来处理无法由公众意见解决的问题。 12. 求因果关系的谬误——认为先后相继的事件之间,或两个同时出现的变量之间有因果关系。 13. 滑坡——未经证据支持地警示某些事情会逐步发展出一个不受欢迎的结果。 14. 无法检验的解释——基于无法检验的解释表达观。 形式谬误及语言谬误 15. 三种形式谬误——肯定后件、否定前件、中项不周延。 16. 模棱两可与歧义谬误——同一论证中多次出现的某语词或短语可以做不同的解释。 17. 合成与分解谬误——把某物的构成部分所具有的特征错误地归为整体特征,或是相反。 18. 混淆解释与理由——假定解释某事件发生的方式或原因,试图为该事件提供理由或辩护。 19. 混淆反对关系与矛盾关系——未能注意相互矛盾的命题不可同真也不可同假,反对关系的命题不可同真但可以同假。 20. 一致和不一致——前后矛盾的信念是不一致的,但这并不构成对所持任何信念的反驳。 21. 误算概率——错误组合独立事件的概率、赌徒谬误、忽略先验概率与错误归纳换位。
玻璃心也没什么不好:高敏感人群的不受伤练习(高敏感与生俱来,但我们可以找到与世界相处的舒适方式,“复杂而有趣的人类”系列)
¥33.00
你拥有高敏感的人格特质吗? 别人尽情享受生活时,世界在你眼中却处处是雷。 ? 总是觉得自己“不够好”,想成为“除了自己之外的任何人”。 ? 总是很容易情绪波动,害怕冲突,常常被别人说“想太多”。 ? 总是过于在意他人的评价,“玻璃心”仿佛时刻都会碎掉。 高敏感与生俱来,你大可不必“改变”这种人格特质,相反,只要足够了解它,你不仅可以更舒服地生活,还可以发挥这种人格特质的优势。 职业“脱敏”培训治疗师艾莉森·莱夫科维茨认为:即使因为拥有高敏感的人格特质而处处感觉痛苦,我们仍然能够有策略地训练对曾经轻易刺激到自己的事物“脱敏”,培养自己的“钝感力”,找到与自己相处的舒服的方式。 身为一名高敏感治疗师、心理咨询师,艾莉森本人也是一个高敏感者,除了帮助自己找到了与自我相处的方式,她也已经帮助了数千人摆脱高敏感的困扰,真正享受生活。 在本书中,她将分享如何培养自己在日常生活、社交场合和人际关系中的钝感力,以及如何合理利用自己的高敏感天赋,在工作和生活中获得成功。
自知(精读版)
¥2.85
浩瀚的心灵世界潜藏着一个秘密:她有自己独特的认知和表达方式,待你发掘。 如果你遗憾错过它,会在认识自己的这条路上举步维艰、处处碰壁;如果你幸运找到,必将轻松成为自己的主宰者。有如神助。 意象对话疗法将这个核心奥秘彻底揭示给你—— 心灵是个性十足的“原始人”,用原始思维和意象与你相处。 用光明象征善良、正义,用崎岖山路象征坎坷人生……每一个在天马行空的想象中被你看见的形象或情景,都是来自心灵的语言,也是真实的你自己。 当学会用心灵的语言与之交往,你注定享有丰厚回馈:收获缺少的爱和支持、拥有更好的行为方式、削弱或化解心理情结……更重要的是,在强大的自知及自控中,你终将与自己惊喜相遇。
选择幸福(新版)
¥39.20
继畅销书《幸福的方法》后,沙哈尔博士对幸福行了一步的深研究。他认为,人生的幸福与快乐在于我们做出的各种大大小小的选择,每一个选择都会决定我们的生活品质。所以,通过选择,就可以创造出我们想要的生活。在书中,他提出了101种简单实用的方法,包括做出改变、立即行动、宽恕、找到自己的使命、冥想等,帮助我们转变思维模式,跳出固有的思维框架,从内而外保持积极、乐观的心境,从而做出明智、正确的选择,改变自己的人生。 人生是由大大小小的选择构成的。我们只有做出正确的选择,才能获得真正的幸福。这些“选择”不仅指重大的人生选择,而且包括生活中那些细微的貌似不起眼的选择。沙哈尔博士通过阐述101个简单实用的方法,帮助我们主动寻找并创造人生中的各种可能性,同时破自己的思维定势,改变固有的思维模式,为我们的生活带来意想不到的积极改变,从而拥有真正的幸福。 是的,你的生活由你选择!
短程心理咨询的艺术与方法——两仪心理疗法的世界
¥34.90
现代人被各种烦恼包围,如原生家庭的创伤、学习就业的压力、情感婚恋的危机、人际相处的不快、抑郁焦虑的侵袭、生活意义的困惑。如何帮助自己快速地克服它们,如何帮助我们的家人、朋友、学生快速地克服它们,是每一个现代人必须回答的问题。 对于以上问题,本书作者基于自身二十三年的专业心理咨询经验与反思,以丰富的案例、直白的语言做出了干脆利落的回答。回答整合现代西方心理学理论和中国传统文化,形成一个独特的理论体系,完美展现快速简练、以问题解决为中心的短程心理咨询艺术。这种咨询艺术能够以柔克刚、因势利导地化解各种心理问题。本书适合学生、教师、辅导员、家长、心理咨询工作者等使用。
认知行为疗法:123项实用技术
¥49.90
认知行为疗法作为心理咨询的主流学派,已经成为众多心理问题的治疗方法,它的运用效果已经被大量研究证实。支持认知行为疗法干预效果的是它的技术方法,认知行为疗法专家为了提高咨询效果,从自身经验出发总结了不少有效的干预方法。 本书从识别与评估、心理教育、认知改变、行为改变、情绪调节、体验表达以及成长经验修复7大方面全面系统地讲解了123项实用技术。这些技术方法,不仅有解决问题的技术,也有解释心理问题成因的技术;不仅有言语沟通的干预技术,也有体验表达的干预技术;不仅有关注当下聚焦问题解决的技术,也有童年成长创伤修复的技术。并且,为了支持心理咨询师的现实工作,本书并未限于认知行为疗法,也部分整合了其他疗法中可配合认知行为疗法的方法。 希望本书能够帮助各位心理咨询师、认知行为疗法的学习者和爱好者有效掌握具体的咨询治疗技术,并在现实中合理应用。
怕死:人类行为的驱动力
¥38.35
对死亡的恐惧是人类行为的主要驱动力之一。在本书中,我们将向读者介绍,这种恐惧是如何引发人类种种行为的,我们中的多数人都远远没有意识到这件事。实际上,这种驱动力之大,甚至在努力回答“人类为何做出这样的行为”这一问题时,不把对于死亡的意识作为核心要素都远远不足。
风格感觉:21世纪写作指南
¥65.35
无论是写微博、微信文章和电子邮件,还是写论文、新闻稿和技术指南,我们今天的社会文化生活比史上任何时代都更依赖于书面语言。像所有语言使用者一样,互联网一代不仅需要让遣词造句适应情景和受众,更需要写出优雅、清晰、简洁、连贯,*重要的是吸引人的文章。 《风格感觉:21世纪写作指南》是一部无可替代的写作指南。它结合现代语言学和认知科学,从心理与思维的高度分析写作原则和技巧,告诉21世纪互联网时代的写作者如何清晰简洁地向读者展示事实和思想,如何有效运用语词来吸引人类心灵的关注。 传播、营销、文学、科普、学术、政府、企业、技术、法律等所有领域的写作者,都可以跟随本书学习写出动人心又令人叹服的文章。本书既有助于改中文写作思维,也有助于提高英文写作水平。
雪花遇上仙人掌:如何应对高难度沟通
¥33.60
这是一本有趣而实用的职场指南,作者基于卡尔·荣格的人格类型学和MTBI性格学,将工作中的常见冲突性格划简明清晰地分为思想者和感觉者的两种,并把二者形象化为“仙人掌”和“雪花”。无论你是谁,都能在“雪花-仙人掌”图谱中找到自己的位置。帮助你破刻板印象,穿透表面,发现真实、根本的冲突所在,帮助我们洞察身边人的真实想法,从容应对人际关系中的高难度沟通,提升我们职场的幸福指数和成功指数。 书中的分类让你可以轻易理解绝大部分高难度沟通的底层逻辑,通过自我定位、互相了解和简单的行为控制技巧,可以使不同性格的人互相融合,并且更好地发挥各自的长处,将所面对的沟通处境,转化为一个认知真实自我、成长提升的过程。 作者具有数十年丰富的工作咨询、团队指导经验,在她幽默好读的行文中,“元状态”、“大脑区域控制”等理论融合其中,书中还有大量有趣的例子、评估表格、小贴士,图片……全文的阅读及其有趣轻松,让人爱不释手。
学习力脑科学
¥39.00
信息时代的海量信息、多渠道的并行任务以及高负荷的快速学习,都给我们在化上落后的大脑带来了巨大的认知挑战,也让我们处于不断分心、无法深度学习的“认知贫穷”状态。因此了解大脑的认知规律,掌握科学的大脑使用方法,才能让我们不断提升学习力,摆脱死记硬背、痛苦枯燥的无效学习,实现真正的高质高效学习。 本书作者基于大量前沿脑科学研究成果,介绍了大脑学习机制的基本原理,独创性地提炼出认知力 情绪力 环境力的三元学习力模型,助你从三个维度养成学习型大脑。阅读本书,你将了解: ??如何运用大脑注意力机制程度获取信息,高效利用时间; ??如何运用大脑记忆力机制构建个人的知识网络; ??如何运用元认知能力实现自主管理学习; ??如何排除不良情绪对大脑认知的干扰; ??如何实现内在动机驱动的快乐学习; ??构建适合大脑发挥潜力的学习空间的6项原则。 此外,本书还针对常见的学习场景,结合作者亲身的学习和教学经验,以通俗易懂的方式提供了科学有效的实践建议,以及适合在日常生活中随时展的小练习,让学习者不再畏惧学习,从此轻松、高效、快乐地学习。
心理学与生活:让你受益一生的88个心理学定律
¥12.21
“人的一半是天使,另一半是魔鬼。”如果一个人失去了对自身心灵的有效控制,那他很可能会陷入“心力委顿”的状态。所以,一个人想要获取成功,需要征服的既不是巍峨的高山,也不是险峻的峡谷,而是自己的心理。晓宁编著的《心理学与生活(让你受益一生的88个心理学定律畅销珍藏版)》以人的内心为出发点,运用心理学原理,结合实际生活案例,对为人处世中可能遇到的各种心理现象进行了较为详尽的分析,并提供了简便的解决思路与方法,帮助年轻人在了解各种人际关系现象背后的深层心理原因的同时,也指引人们成为职场上、朋友圈中受欢迎、有分量的人。
解秘嫉妒心理
¥2.90
嫉妒心理是人际关系中较为普遍的社会心理和情绪心理。实现生活中,一旦看到别人比自己幸运,一旦看到别人比自己幸运,就“别有一番滋味在心理”,这“滋味”便是嫉妒心理情绪体验。嫉妒是绿眼妖魔,是因为它不仅呈现着一个人阴暗的一面,更要紧的是它可给别人造成身心上的伤害。
1000个心理常识
¥2.90
卡拉高一时因父亲工作调转而迁入一所新学校,学校里的同学都不愿意搭理她。卡拉为了能融入她们的圈子中,不惜一切。她改变自己的穿衣风格,重新购买新衣服,把“旧”衣服统统扔掉,力求和同学们保持一致;她请同学们喝汽水,吃冰激凌。当然这些统统由卡拉的父母出资,可依然收效甚微。
藏心术
¥3.86
人们总是会说,人生一世不能枉活一回。看来很多人都想出 人头地有一番作为,社会因此而进步,人类更因此而发展。但成 功的人们在这条奋斗的路上经历了多少曲折和艰辛,只有奋斗者 自己知道。
每天懂一点色彩心理学
¥2.00
色彩是美丽的化妆师。自然界的五彩缤纷,生活中的五颜六色,电影大片的炫目色彩,无不让人心驰神往。它只要略施魔法,就可以使你的工作环境、家居环境大变样,让你的服饰更时尚靓丽。

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