活力健康蔬果汁
¥14.30
蔬果汁有益健康的理念已被大众接受,本书主要从帮助人体补充营养素、排出毒素、改善体质、美容养颜、远离疾病等主题入手,详细讲解让你健康又活力四射的蔬果汁174道,是一本果蔬汁制作大全,给人健康、清新的生活体验。本书中介绍的蔬果汁,不仅有清凉的夏季饮品,还有适合秋冬饮用的热蔬果汁,每天喝一杯,健康常相随。本书附赠常见蔬果的保健功效挂图,可以挂在墙上,随学随用。
健康食品与生物工程
¥2.90
21世纪是一个“绿色”的世纪,21世纪的主导农业是生态农业,21世纪的主导食品是健康绿色健康食品。绿色健康食品的生产和消费将成为全社会积极参与的一个“热点”。
肾好人不老,胃好命就长
¥9.00
肾为先天之本,脾胃为后天之本。肾中的精气是父母遗传所得,脾胃是人体的消化器官,能将人体所吃的食物转化为营养物质,从而被人体吸收和利用。本书着眼于读者生身健康,将养肾与养胃融于一处,从根上调理身体,安全、简单,真正实现科学预防、零伤害治疗的健康愿景。掌握了它们,我们的健康城池就会固若金汤。
祛湿除内热,无病到天年
¥9.00
本书直观生动地介绍了适合大众读者的祛湿除热方法。从认识湿热,到湿热的预警信号,湿热发生的诱因,辨清体质除湿热,再到湿热侵袭身体各个部位时的不同表现、祛除方法都做了详细的介绍,既包括经络疗法、饮食疗法、按摩疗法,也包括精神的调节,内容详尽而具体,让你清楚地认识自己出现的湿热是哪个部位、哪种类型、何种原因导致的,有针对性地祛除体内的湿热。书中所用方法操作简便,实用有效,避免了复杂的食谱,避免了昂贵的食材和药材,避免了有创伤性的方法。它会帮你轻松祛湿除热,让身体清爽健康,继而达到防病治病、养生保健的目的。
月经知识解读
¥2.90
例假也称月经,是指每月一次的有规律的阴道流血。当女性进入青春期后,卵巢逐渐成熟,并开始分泌女性激素,子宫内膜随之发生变化而产生月经。女孩一般在12岁左右出现次月经,次月经来潮叫做月经初潮。正常的女性月经,月经周期平均为28天,月经持续时间一般为3——5天,月经期的月经血量为20——120毫升,多数在50毫升左右。月经期大多无不适,有些人在月经前或经期可有下腹胀痛、腰酸、乳房发胀、情绪不安等。
四季养生系列丛书
¥2.90
养生保健与春、夏、秋、冬,春季养生保健、夏季养生保健、秋季养生保健、冬季养生保健。内容包括饮食、运动、疾病预防、护肤美容、婴幼儿护理、生活方式、营养因素等,并详细介绍了养生的基本知识和方法的运用。
新实用中医家庭保健手册
¥2.90
我国的医学早在2000年以前就完成了它的基本体系。集生理学、病理学、治疗学大成的《黄帝内经》、对于急性病和热性病作了系统记载的《伤寒论》、阐述慢性病治疗法的《金匮要略》以及关于药物学基本理论的《神农本草经》等等,这些都是我国基础医学的重要文献。2000年来,我国的医学就凭借这些基础,不断地延续发展;当然这期间也有不少新的发现。现在将各种医疗方法分类说明于下。
女性健康手册
¥2.90
本书分为女性健康体检基本知识,女性常见病、性传播疾病、女性健康三大部分,针对女性应该注意的各种健康问题进行了详细的解答。全书内容浅显易懂,指导性强,书后更附有内容使用的“女性健康体检档案”,便于读者记录自己的健康状况。
前列腺揭秘与保养
¥2.90
前列腺炎是多种复杂原因和诱因引起的前列腺的炎症、免疫、神经内分泌参与的错综的病理变化,导致以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现的疾病。前列腺炎的临床表现多样化,可出现会阴、耻骨上区、腹股沟区、生殖器疼痛不适;尿道症状为排尿时有烧灼感、尿急、尿频、排尿疼痛,可伴有排尿终末血尿或尿道脓性分泌物;急性感染可伴有恶寒、发热、乏力等全身症状。
很老很老的老偏方,腰酸背痛一扫光
¥4.63
本书针对腰酸背痛,从中老年、更年期、孕产期、生理期、男人、上班族、日常保健等7个角度,介绍针对不同病症的中医偏方。
不生病的智慧大全集
¥10.43
为使读者全面了解博大精深的中医养生文化,真正掌握不生病的智慧,从此远离疾病,我们专门编写了这部《不生病的智慧大全集》。本书以国医经典著作为基础,总结了《黄帝内经》、《易经》、《本草纲目》等著作中的养生智慧,挖掘华佗、孙思邈、李时珍等历代名医的养生精髓,收录道家、佛家、儒家等圣人先贤的养生秘方,介绍现代国医大师的养生绝学,归纳名人志士、凡人百姓、长寿老人的养生经验,以现代手法阐释了中医养生的核心思想,保健功法,经络按摩,四季养生,情志调养,饮食疗法,身体各大系统的保健方法,不同体质、不同年龄段人群的养生之道,同时吸收了国内外的一些养生新方式,是一部融合传统中医养生精华、海纳古今养生方法的大全集。本书有极高的实用价值,其中的经验和方法都是取自国医经典之义,但并不是对国医经典的简单阐释,而是教读者真正将这些经验和方法运用到日常生活中去,走上不生病的健康之路。
女人40岁以后的健康生活·性爱篇
¥2.80
靳羽西不但是个著名的节目主持人,而且还是个非常成功的企业家。她创建的羽西系列化妆品在国际上颇有盛誉。在创建之初,为了研制出真正适合亚洲妇女的化妆品,她投入了全部的热情,亲自参加32种产品的研制过程,并聘请国际著名香水专家先后用一千多种原料,反复研制了两年时间,才有了现在的“次爱”。靳羽西设计的9种口红,是她费尽心血从600多种颜色中选出来的。为了找出*黄种人的颜色,她请来上百名亚洲妇女不停地试验。化妆品研制成功后,勒羽西专门聘请了知名的化妆品和香水装饰设计专家为她的化妆品系列做包装设计。《纽约时报》称靳羽西在建造一个“化妆品的帝国”。羽西化妆品有限公司在大陆开办后,靳羽西每年都多次飞往大陆,短则数天,长则3个月,忙得不可开交。为了培训从上海1200名通过招聘考试而选出来的30名学员,她每天坚持为她们讲课、示范。
吃,最养肾
¥5.23
★集药补和食补于一体,既养肾,又养命 ★一日三餐,因时制宜,因人而异,让肾年轻20岁 ★从病根入手,轻松解决肾虚烦恼 本书不仅精选了23种能滋养肾气的家常食材,介绍了10味在药房中就能买到的能治疗肾虚引起的多种常见症状的廉价中药,让人从此远离肾虚的困扰。而且结合男女生理的不同特点、根据春夏秋冬四季变化,有针对性地提出了具体的补肾方案。后再针对肾虚的不同症状以及常见的肾脏疾病提出了解决方案。全书深入浅出,贴近生活,易学易用,让读者吃得明白,补得放心,养得健康。
一学就会·从掌纹看健康
¥4.35
掌纹是人身体健康的晴雨表,是生命的第二张脸,经多年医学研究,掌纹可以诊断出130余种疾病,可以作为判断身体健康与否的标志和预防疾病的依据。掌纹中的十四条纹线,对应不同的脏腑功能,8种异常纹,可以反映身体疾病的神秘信息。《一学就会 从掌纹看健康》可以帮助读者轻松掌握自我诊断疾病的方法。
吃的真相!你应该知道的饮食宜忌
¥4.35
◆营养养生学专家专门著述,详解日常食材采买禁忌、解析四季饮食搭配宜忌,让您科学搭配,养生保健。 ◆针对感冒、牙痛、腹泻等20种常见病,儿童、孕妇、产妇等六大群体如何健康吃等不同情况给予详解,呈现养生健康的家常菜谱。 ◆170道*搭配养生秘籍,原料清楚,做法明细,操作方便,有着*的营养搭配,让您每一口都吃对,做餐桌上的明白人。
黄帝内经·九型体质养生法
¥4.35
《国医养生堂·黄帝内经简易养生方:黄帝内经·九型体质养生法》以平和体质、阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、气郁体质、血瘀体质、特禀体质九种体质为中心,通俗易懂的讲述了如何判断自己的体质属性、不同的体质的人在平时饮食起居中应该如何保养,以减少发病的概率。
上班族的养生经
¥19.37
《上班族的养生经》运用十二时辰养生法进行讲解,内容涉及上班族工作、生活的各个方面,详细地告诉你如何运用传统中医的养生知识以及现代的养生理念让自己重获健康。由于工作忙、时间紧、压力大等诸多因素,上班族的健康变得岌岌可危,健康养生势在必行!
滋补食谱中的“黑客”
¥3.96
本汤健脾补血、补肾强筋骨、养颜、增强腰脚力。若身体虚弱、血气不足、腰脚酸软无力、精神疲乏或双脚出现水肿,可用本汤作食疗。
男人饮食营养与健康·保健篇
¥0.99
本书主要内容包括 身体是事业的本钱、男性的保健食物、围城冷暖自己知、心理健康是身体健康的保障......
女人饮食营养与健康·美容篇
¥0.99
我国早在3000年前就有文字记载用中医方法进行养生保健、驻颜美容。针灸驻颜美容是随着中医的形成而产生的,是中医驻颜美容的一个重要组成部分。晋代名医皇甫谧著《针灸甲乙经》中提出许多针灸驻颜美容法,如书中记载有针刺下廉穴可治疗颜面不华,针刺曲池穴可用于颜面干燥等。
饮食养生保健
¥4.76
正常二十岁男性血中含男性荷尔蒙的平均指数为3NG/CC,指数降低时,即代表更年期的发生。根据临床研究调查发现,国内男性平均在四十岁时,其男性荷尔蒙的指数已经开始降低。

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