贝多芬传
促销价:¥4.99|¥25.99
在音乐史上,贝多芬是可以称“圣”的。他出生在那样一个“破”与“立”互相冲突的时代,而一生更经历了诸多的不幸和悲苦,然而,他并没有因此消沉,毅然而与之抗争。在远离祖国、情场失意、疾病缠身,更加上精神孤独之时,他依然用巨大的内心伟力克服了这诸多的苦难,在音乐中宣泄自我,在旋律中升华灵魂…… 罗曼·罗兰这本《贝多芬传》无疑是一个极好的读本,它不但用优美的语言讲述了这位伟大音乐家传奇的一生,还附上了贝多芬的遗嘱和书信,使我们能更好地理解他、走近他。
万病始于肠道
¥40.60
本书揭了养好肠道不生病的秘密。作者从认识肠道手,讲解了有关肠道、肠道菌群的基本知识,以及什么是肠漏、亚健康与肠漏的关系、免疫力和炎症与肠道的关系等。之后作者详述了如何简单地自测肠道健康指数,评估肠道情况,什么是食物不耐受,以及如何通过应用RMB(重建肠道菌群平衡)饮食原则和挑选合适的益生菌来调理肠道健康等。 在使读者对肠道和肠道菌群有了基本的认识后,本书特别介绍了从肠道调理亚健康和慢性疾病的实践与经验。作者多年从事相关临床和科研工作,在查阅大量文献的基础上,以临床实例为支撑,提出:很多亚健康问题和慢性疾病背后的元凶可能都是肠道细菌。书中深浅出地讲解了肠道与自身免疫性疾病、桥本甲状腺炎、多囊卵巢综合征、不孕症、糖尿病、肥胖症等的关系,并结合实际案例给出了如何采取正确的饮食方案和健康的生活方式来修复 “肠漏”,养好肠道菌群,以调理这些疾病的具体方案。 全书层层递,兼具科学性、趣味性和实用性,是一本优秀的肠道健康说明书!
国学与闻
¥16.00
本书是以中学生为主要对象的国学普及读物,全书以讲座形式分专题对国学主要门类作了概述,并结合时代要求及中学教育的特,探讨了中华优秀传统文化对当今时代的意义。全书内容涉及文史哲等方面,既与中学教育的课程内容有联系,又能扩展同学们的阅读视野和理解深度。作者在长期的国学教学实践中,把中华优秀传统文化教育和学生实际相结合,使国学真正成为学生人文修养和知识结构的组成部分,帮助大批学子树立了文化自信。本书适合作为中学生课外阅读用书,也适合用作中学教师行传统文化教育的教参书。
理直话自爽(最受学生喜爱的散文精粹)
¥0.99
每一篇文章后面都有一个感人的故事,每一个故事后面都有一颗纯粹的心。当我们用心纪录身边的每个点滴;当我们用心去感悟身边的点滴,诉出自己*真实的感触。理直话自爽,情真意自深,本书收集了多篇优美的散文,以*直爽的话,*深切的情,让你在品读文字带给你的优美意境中,感悟到人间那份*真实的情,那份*纯净的情。《理直话自爽》是你不可错过的优美散文集!
她们走上法庭
¥49.80
资深律师蔡寞琰亲历的14起关于“底层”女性的真实诉讼。 母亲强迫女儿跟6个男人结婚,生下7个孩子,只为给儿子赚彩礼钱。 离婚后的女人失去了自己花钱盖的房子,只因宅基地属于前夫。 留守女孩被两个堂哥性侵7年,却始终不敢告诉父母。 …… 她们深陷不同的人生困境, 曾经被环境、观念等所束缚,面对苦难懵懂、胆怯、忍气吞声, 直到遇到蔡律师,在他的温暖帮助下,她们勇敢地走上法庭,用法律的力量挣脱自己的命运,重获新生!
千灯录(《簪中录》同系列小说)
¥49.90
《千灯录》|全新修订·重写结局版 《簪中录》同系列小说,点千盏明灯,燃万丈星火,破一切魔障。 [悬疑破案+宫斗宅斗+打脸复仇+豪门世家+朝堂山河] 十五个未婚夫在我家后院大逃杀,我却一心想出家。 [出身名门,却爱灭人满门的大理寺卿] X[命里克夫,后院养十几个男人的县主] X[比起验尸,更擅长把人变尸体的仵作] 一夕宫变,零陵县主白千灯的父祖为国捐躯,她也眉骨受损,成了人人避之唯恐不及的六亲无缘克夫相。 帝后一声令下,安排了一堆优质少年,让她择选夫婿。十五个男人各怀心腹,在她的后院展开了激烈雄竞。 勾心斗角,尔虞我诈,血案累累,惨剧幕幕,后院逃杀,不死不休。 三法司束手无策,夫婿候选人死一个少一个。 被逼无奈的千灯拍案而起不就是破案吗? 她自己上了。
一把手
¥34.80
针对管理者的各种实践困境,无论是"从0 到1”的开局困难,还是 "管松管严”的分寸纠结,本书提供了一套针对"一把手”核心痛点的解决方案:如何快速建立威信,如何用语言凝聚团队,如何有效授权而非事事亲力亲为,如何激励员工、化解冲突、应对危机。书中梳理了大量真实管理案例,聚焦"一把手”从新官上任到带领团队成为精锐的全周期痛点,从开局立规矩、沟通话术、管理分寸拿捏,到带人带心、有效授权、危机应对,把抽象的管理逻辑转化为具体的"怎么做”。 本书没有晦涩的理论堆砌,只有能直接上手的方法,让管理者在实践中少走弯路,从"应付问题”到"掌控全局”,真正成为既能带好团队,又能打胜仗的"一把手”。
奇特的一生(精装典藏2025版)
¥56.00
本书描述了一个真正和时间成为朋友的人,一个将自己的一生用时间来计划的人--柳比歇夫。柳比歇夫通过独创的“时间统计法”,对自己做了研究和试验:试验在写、读、听、工作、思索等各方面,到底能干多少,怎么干?他不让自己负担过重,力不胜任;他总是循着自己能力的边缘前,他对自己能力的掂量精准无疑。 柳比歇夫的工作方法是一个创举,从表面上看,这是纯技术性的工作方法,一儿也不起眼。它是自然而然形成的,但几十年来它获得了精神上的力量。它成为柳比歇夫生活的骨架,不仅保证了很高的效率,也保证了旺盛的生命力。
毛选中的顶级方法论
¥19.99
面对复杂难题,零散的知识技巧往往不够用,你需要的是一套系统性的*方法论。本书旨在完整提炼《毛选》中那套经过*严酷实践检验的思想操作系统。全书通过层层递进的解析,将“实事求是”的根本原则、“调查研究”的信息工具、以及“矛盾分析”与“抓主要矛盾”的核心要诀融会贯通,为你呈现一套从认识到实践的完整思想闭环。掌握它,你获得的将不只是方法,更是一套足以应对万变世界的强大思维武器。
李鸿章传:晚清第一权臣的功与过
¥12.99
本书仿照西方的传记文体来记述李鸿章,并加以评论,使读者对他有所了解。
我笨拙地爱着这个世界
¥45.00
《我笨拙地爱着这个世界》收录了王计兵亲选的130首诗作。他写生活的困顿、对父母的追忆、对故乡的怀念。质朴平实的文字迸发出惊人的力量。每个身处困境的人,都应该读一读王计兵。
名人的处世学问(走进名人世界)
¥1.99
想成功,先学会处世。学会处世,我们可以在商海官场以及生活的方方面面应对自如。本书汇集了许多成功的经验,通过一个个生动而有趣的事例,对现代社会的处世哲学进行了全 面、深入的诠释。细心体会书中的妙文智语,将名人们的处世学问融进我们的一言一行,助我们走向成功。向名人学处世,像名人一样成功。
投资学
¥65.35
《投资学》对投资组合和证券分析进行了严谨且易懂的介绍。投资组合管理提出的背景是*新的、覆盖全球的证券市场、交易场所以及与市场相关的概念和产品。书中用较大篇幅详细地讲解证券分析和定价的本质。本书包括了行业分析等对于从业者来说非常重要但又容易被忽略的内容。本书的重点在于通过真实案例对来自新兴市场和发达市场的关键概念进行实际应用。各个章节为读者提供了很多自我评估的机会。与其他教材不同,本书的各章节都由来自世界各地的高级投资人和著名商学院教授合作编写。本书*、专业和全球化的特点会激起任何想要学习投资组合管理和证券分析的读者的兴趣。
炎症害怕我们这样吃(抗炎+抗老化+抗氧化+抗癌化,吃出*强免疫力)
促销价:¥6.99|¥55.00
你常吃的食物是在“抗炎”还是“促炎”?人类饮食习惯的改变是一个漫长的过程,但是在工业化后的近百年结构发生了很大的改变。我们从喜爱富含原始 ω-3脂肪酸、维生素、矿物质、植物营养素、粗纤维的食物逐渐转变成了今天热衷于含大量精制糖、精制碳水化合物,缺少植物营养素、维生素和矿物质的饮食。目前研究表明,高糖饮食会导致炎症反应,终诱发代谢综合症,是目前造成慢性病大流行的臭名昭著的原因之一。我们饮食习惯的转变导致了当代社会肥胖、代谢综合症以及糖尿病的流行,同时,每个机体都存在着不同程度的功能失衡现象,这种情况又促了心血管疾病、癌症以及老年痴呆的发生。如果说长期慢性炎症是一切慢病的基础,那么“促炎饮食”就是慢病爆发的罪魁祸首。这本抗炎图书的特是包含基本的健康信息,美味的食谱,以及生活细节的调养方式,以帮助您始正确的抗炎。 对我们的健康而言,饮食方法是重要的,也是容易上手的。本书为有不同健康需求的人介绍了不同的饮食方法,帮助读者养成健康、不易生病、不易衰老的体质。
敢于冲突:活出必要的攻击性
¥29.99
1.武志红心理联合出品:改编自武志红心理销售1000万的爆款课。武志红作序推荐 2.实用的自助工具:从思想和行动双管齐下,让我们活出有个性、有活力的自己。 3.作者背景:作者是武志红心理咨询工作室的合伙人,有深厚的专业咨询功底,有咨询、训练营、讲课、写书的多重经验,有固定的学员和用户。 4.武志红平台可配合推广。 差异化卖: 1.主题:“攻性本能”是弗洛伊德提出的概念,这是大陆第一本以攻性为主题的书。 2.理论与自助结合:本书作者黄玉玲集合十余年对攻性、讨好型人格的观察与咨询经验,提出了6大正确面对冲突的心理关键。 3.真实的案例分析:从亲情、友情、爱情、职场关系多维度代场景阐述。
我总在好运的能量里
¥43.99
《我总在好运的能量里》是一本基于吸引力法则撰写的心灵成长指南。吸引力法则认为,所有你关注的事物,无论你是否想要,都 会在宇宙法则的作用下来到你身边。 在充满焦虑与不确定的时刻,本书将引导你通过科学且温暖的方法,与宇宙的能量同频共振,重塑内在的力量。 书中清晰地阐述了获得好运的底层逻辑。 阅读本书,你将系统性地学习: 如何通过“显化清单”向宇宙下达精准的订单; 识别并转化消耗能量的惯性思维; 在人际关系、事业发展与自我认知方面建立良性的磁场; 将偶然的幸运转化为可复制的生命常态。
上古中国的神:先秦时期的彼岸世界
¥48.99
探寻上古中国的神灵世界,追溯中国文化基因之形成。先秦时期,天、帝、鬼、神等观念深入人心,为应对之,巫、诅、占、筮等亦在政治和社会生活中占有重要地位,乃至社会*高权力起初也是以“神主”的面貌出现的。这些思想和观念是上古先民在社会实践中的智慧结晶,对整个古代中国的政治与社会思想产生了深远影响。 在本书中,先秦史研究大家晁福林先生分别以“天与帝”“鬼与神”“巫与诅”“占与筮”“王权与神权”为主题,对先秦时期的崇拜体系和信仰世界进行了深入研究,以“虚妄”之镜反观现实,为读者打开认识中国传统文化的另一扇门。
抵达犯罪现场
¥34.99
【奇幻+悬疑+刑侦+双男主】 穿越九八,热血追凶! 时隔二十年,98连环凶杀案在海市重演。 浑身秘密的犯罪心理学教授谭今秋加入刑侦队专案组。 刑侦二队队长李秧的办公桌上有张合影,是牛道派出所98年合影。除了李秧和王大庆,照片里的人,全牺牲于1998年。 王大庆烧伤严重,面目全非,见到谭今秋*眼,便情绪激动,一口咬定谭今秋就是98年害死牛道派出所十几条人命的恶魔! “20年前这小子才八岁。”李秧为谭今秋解围。 但,就在谭今秋加入专案组后不久,李秧殉职了。 ——再次醒来,谭今秋来到1998年。他真的会成为王大庆口中的恶魔吗?他又是否能改变李秧必死的命运? 当死亡名单上的人活生生出现在他面前,他是救世主,还是毁灭者? 98连环案的真相究竟为何? 一桩延续20年的连环凶杀案,一场双时空的热血追凶之旅
Harness工程:从上下文管理到Agent系统构建
¥32.00
本书系统阐述从上下文工程到Harness工程的技术演进路径,深入揭示了AI Agent从工具调用到自主思考与协作的核心原理及工程落地方法。全书共7章,以从单Agent到多Agent为主线,帮助读者系统掌握构建具备理解、计划、反思与行动能力的Agent系统的完整方法论。 第1章、第2章系统介绍上下文工程的理论基础,涵盖意图识别、计划模式、反思模式、CodeAct行动及人机协作五大核心能力的工程化实战;第3章、第4章以DeepResearch 和记忆工程为典型案例,提供从搜索到研究的完整代码实现及分布式记忆系统部署方案;第5章阐述Agent Skills上下文卸载技术,并给出使用扣子编程开发运维巡检Skills及基于OpenClaw测试运维巡检Skills两个实战案例;第6章、第7章走向Harness工程,通过两个实践案例介绍如何复现Claude Code核心特性,以及如何构建OpenClaw类产品,实现技术整合与工程落地。每章均配有可落地的代码示例与真实场景案例。 本书既适合具备开发背景的工程师、架构师阅读,也适合希望提升AI Agent实战能力的技术人员参考。
人*好的状态是半隐半藏
¥9.90
你是不是在“全盘托出”和“彻底隐身”之间挣扎,找不到那个让自己舒服的站位?冯唐这次不讲玄虚,他用《道德经》给你一套“半隐半藏”的实战心法。 他教你“和光同尘”,不必完全暴露或隐藏,而是在人群中保持恰当的存在感;领悟“知足不辱”,在喧嚣中懂得收敛,在拥有时识别边界;掌握“大成若缺”,接纳不完美,在留白中积蓄圆满的力量。他用手术刀的犀利,帮你剖开“非此即彼”的思维困局。 世界总在逼迫你亮出所有底牌,但真正的智慧在于“深水静流”。*好的状态,是光华内敛,进退有据,让自己始终立于不败之地。
完全的幸福
¥58.00
“妈妈给你讲过什么叫秘密吧?” “就是谁也不能告诉。” 半月沼泽常年雾气弥漫。 每天清晨,都有一个女人带女儿来这里喂鸭子,动作从容精准。她叫申宥娜,是外界眼中的完美女性:美丽、理智、从不失序。在女儿智侑眼中,母亲的爱是不可违抗的教条:爱即服从,乖女儿绝不准说“不”。 然而,家中的浴室总有股洗不净的腥甜味,鸭群常在深夜发出凄厉的悲鸣,答应陪伴自己的爸爸也忽然消失不见。智侑发现,那些曾短暂温暖过她的人,仿佛都被某种力量从自己的人生中悄悄减除。 梦境里那个穿雨衣的神秘无脸人正步步逼近,藏在阴影中的瞳孔凝视着智佑,仿佛要将她吞噬。“它”用妈妈的声音质问道:智佑,你在那儿都看见了什么?

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