常见病对症食疗与按摩大全集
¥5.00
现代化的生活节奏越来越快,感冒、咳嗽、咽炎、失眠、便秘……这些病痛是否常常让您痛苦不堪?人到中年,不少病痛便趁势袭来,高血压、高血脂、糖尿病、动脉硬化等病症是否在重重压力之下又给您当头一棒?月经不调、痛经、更年期综合征是否给女性朋友们带来很多麻烦?前列腺病、不育、脱发同样也会给男性朋友带来很多痛楚。父母重视孩子的身体发育状况,怕孩子厌食、营养不良……这些人们经常面对的扰人问题又该如何解决? 让食物与双手给身体温柔的呵护,感冒,咳嗽,哮喘,肺炎,鼻炎,慢性咽炎,慢性胃炎,便秘,腹泻,脂肪肝,肝炎,高血压,低血压,冠心病,脑溢血,脑梗塞,中风后遗症等等病症为您一一排除。
胃肠病怎么吃怎么养大全集
¥3.48
在日益激烈的竞争和工作压力下,胃肠病患者越来越多。这与多数人在过度紧张的生活和工作压力下,逐渐形成的种种不健康的生活方式有很大关系。很多人白天的工作强度已经很大了,晚上还要熬夜,饮食起居颠倒混乱,早午餐饥饱不均、夜宵大量进食、过量饮酒、食用辛辣食物无忌,这些坏习惯会加重胃肠负担,导致患上多种胃肠病。多数患者一旦患上胃肠病,就会采取直接的“饮食禁忌法”来保护胃肠道,却忽视了饮食结构和均衡营养对胃肠健康的重要性。疾病防治应遵循医学原理,从饮食结构、病情发展等方面系统了解营养保健和传统养生的方法,再选取*自己的护理胃肠养生保健法。
美味鸡肉100例
¥5.00
美味鸡肉100例,《营养百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
每天一个逻辑游戏
¥3.86
当今社会,无论是公务员考试还是世界500强的面试,越来越多的逻辑思维名题被运用其中。像百年哈佛这样的世界名校就更加注重培养学生的逻辑思维能力了,在他们看来,培养学生的思维能力的重要性远远超过教授他们传统的知识技能。
就这样成为素颜美女
¥2.98
我们不需要时时素颜,但真正的美女是从不担心以素颜示人的。化完妆就像戴上面具一般不真实,绝不意味着美容功课很成功。素颜美女又往往是后天美女,经过问题肌肤的及时解决、美肤细节的全程呵护、贴心周到的基础保养,我们都可以驻颜有方,带给你“一见清目,再见倾心”的美丽印象。
每天变瘦一点点
¥2.98
凡事欲速则不达,减肥也是一样,想两三下成为“瘦子”,结果却是一再反弹。而如果跟随本书,着眼于每一天的日常生活,通过改善饮食、增加运动、改良习惯,一点一点地向理想体重迈进,才能有效地管理身材。减肥带给你的,不仅是减轻的体重,更是愉悦的心情和健康自在的生活状态。
活力健康蔬果汁
¥14.30
蔬果汁有益健康的理念已被大众接受,本书主要从帮助人体补充营养素、排出毒素、改善体质、美容养颜、远离疾病等主题入手,详细讲解让你健康又活力四射的蔬果汁174道,是一本果蔬汁制作大全,给人健康、清新的生活体验。本书中介绍的蔬果汁,不仅有清凉的夏季饮品,还有适合秋冬饮用的热蔬果汁,每天喝一杯,健康常相随。本书附赠常见蔬果的保健功效挂图,可以挂在墙上,随学随用。
七天瘦肚子的神奇果蔬汁
¥5.00
个怪老头——海德格大夫,有一回请四位老朋友在他书房聚会。客人是三位白胡子老绅士:梅德鲍尼先生、基利格鲁上校与加斯科因先生
最爱的花草茶全图解
¥10.39
花草茶作为天然无污染的保健饮品,带给人们健康、舒缓的休闲保健理念,也带来一种纯净自然的生活方式。花草茶含有丰富的营养成分,经常饮用可以促进机体新陈代谢,排除毒素,稳定情绪,改善体质,提高免疫力,让人容光焕发。 本书精选花草茶配方90多种,按照四季养生需要、体质保健需要进行分类。每一款茶饮都介绍其配方以及一次冲泡的适合分量,并详细介绍冲泡的具体步骤以及功效,方便读者冲泡出适合自己的*花草茶。
协和产科门诊200问
¥33.00
在中国医师协会全国围产营养与健康管理项目的指导下,针对实际就诊中孕妈妈问得*多的问题,由协和产科大夫马良坤主编,全国妇产领域多位专家联合审定,策划了这本书。本书分享了孕妈妈已经知道大概但不够明白的知识,还有不为孕妈妈所知的有关产检、遗传基因、孕期疾病调理等方面的丰富内容。从备孕到妊娠,从分娩到产后,既对孕妈妈及其家人有所帮助,亦可作为医生的标准化指导参考书。而且,还针对女性的身体特,特别是孕产对女性身体造成的生理影响给出了格外的呵护方法,如守护私密花园,让子宫完好如初;呵护乳房健康,重塑乳房之美;拯救骨盆,让的骨盆收紧;告别"小腹婆”,练出小蛮腰;新妈咪的局部瘦身,每一处都瘦瘦的。同时,对于女性产后常见的不适症状,如恶露不仅、产后便秘、乳腺炎等给出了指导调理的方法。
好妈妈不吼不叫辅导孩子写作业
¥29.80
本书针对“如何在家庭中不吼不叫辅导孩子写作业” 这一热话题, 为妈妈们提供了很多具体、实用的建议和方法, 帮助她们更一步认清自己吼叫的原因, 引导她们更好地处理自己的情绪, 和孩子一起重新认识写作业的目的、意义和应有的态度, 同时还指出了在辅导孩子写作业过程中应该注意的问题, 以及如何为孩子提供具体而实际的帮助, 让父母真正把关注放在如何提升孩子写作业的能力上, 和孩子一起成长。
正面管教的技巧
¥14.99
正面管教不是纵容,也不是放任自流,而是顺应孩子的天性,对孩子以引导为主,有节制、有目的、有效果的教养方式。家庭教育要从父母的积极改变始,协调好亲子关系,这样才能起到事半功倍的效果。 本书以正面管教的教育原则为出发,结合孩子在成长过程中出现的各种问题以及由此给父母带来的各种困惑,从教育心理学的角度,卓有成效地指导父母以孩子乐于受的方式管教孩子,引导孩子,成就孩子。
提升孩子注意力的实用妙招
¥15.92
注意力是否集中对学习和做事的影响每个人都知道,然而注意力不集中却是现实中很多孩子都存在的问题,家长只有从小注意对孩子注意力的提升训练,才能真正挖掘孩子的天赋和潜能。 本书是一本家庭教育类书籍,从家长们的教育烦恼——孩子注意力不集中出发,阐述孩子注意力问题产生的原因,并从八个方面给予强化训练,帮助家长更好地培养孩子对学习做事的专注力。
爱与教养,父母要知道的教育心理学
¥18.00
本书着重从“让孩子按照自然规律成长”这一人性化的教育角度来构建内容,顺应孩子的自然成长规律,遴选教育中本质、贴近当前教育生活的九个方面,以“爱、纳、发现、赏识、唤醒、引领、规则、陪伴、放手”为成长关键词,环环相扣,逻辑严密地展行文,所有文字内容紧紧围绕“以孩子为本,转换教育观念”来阐述,文字自然清新,内容情理兼具,相信读过之后,会让你对教育孩子有新的理解和认识。
点燃孩子的学习动力:关于儿童学习兴趣的真相
¥39.90
作为一名临床心理学博士, 结合多年的临床咨询和实践经验, 作者总结了很多让孩子爱上学习的方法。本书主要围绕“如何激发孩子的学习动力, 重新燃孩子的学习兴趣” 这个话题, 从儿童发展心理学的角度, 提出了重建孩子的“学习动力脑”,即通过营造饥饿感、科学设计目标和计划、培养成长型思维、改变奖励方式、善用团体动力以及了解学习风格的方式, 为父母展示了孩子学习兴趣的真相, 同时提供了燃孩子学习动力的方法。掌握了这些理念方法, 父母会发现让孩子爱上学习并不难!
恋上民宿 恋上旅途中的家
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作者多年出游住民宿,积累了很多找民宿、住民宿的经验,本书为作者多年的民宿经验集成。 全书分为四部分,*章表述,现在的民宿和传统意义上的旅馆,有哪些区别;第二章告诉大家好民宿应该具有的基本要素;第三章教大家如何找到心仪的民宿;第四章展示作者曾经住过的优质民宿。本书是出游的参考,民宿爱好者、民宿经营者都可以从中找到自己想要的内容。
女生养颜指南【一本让你变好看的中医书!】
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鱼尾纹、抬头纹、法令纹条条惊心,黑眼圈、双下巴、小肚腩样样忧愁,哪些原因加速女生衰老? 想要成为“冻龄女神”,要先学会养生!《女生养颜指南》是北京航天总医院中医医师原山写给中国女孩的养颜书,作者在书中概括了 5大养生方式、30个调养气血的饮食良方,让每个女孩都能重新审视自己的养颜日常,了解五脏六腑的运作规律,学习正确的养颜方法,真正做到“理想的健康养生”。
时尚佳人毛衣精选汇
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《时尚佳人毛衣精选汇》一书是一本既有钩针又含棒针款式的女士综合类编织书,全书收录了40余款精品之作,可以让你随意穿梭在小清新和时尚女王之间。
跟着大师学翻糖
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跟着大师学翻糖, 这里有全面细致的翻糖基础知识: 蛋糕胚制作、翻糖皮调制、熬糖工艺、拉糖窍门等。 这里有有步骤图巨多、造型多变的翻糖作品: 饼干、卡通、花卉、人物、鸟兽…… 关于翻糖,您不了解的、算学习的、需要深度探究的, 在书中都能找到所需的知识和技艺。 下面,就跟着周毅和各位大师,一起步翻糖的艺术殿堂吧。
养肺抗霾书
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《养肺抗霾书》阐述了养肺抗霾的相关知识,具体包括:雾霾之下,您的肺还好吗;解除肺之患,抗霾与养肺要同时进行;清肺、润肺抗霾毒,饮食调理很关键;雾霾不分季节,养肺却要顺“时”而为;运动能强肺,但方法要靠谱;精准取穴,捏捏揉揉也能养肺;十面“霾”伏,养好肺才能少生病。书的结尾还有养肺清肺的中医秘方。适合对保健感兴趣的读者参阅。
“盅”情一生
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养生是一辈子的事业,好气色、好体魄是炖出来的!“天人相应,身心共养”是中国传统的养生智慧,无论外在饮食,还是内在情绪,都要顺应四季的变化。《“盅”情一生》以一年四季为时序,通过精美的图片、详细的步骤,介绍了多款养生炖品的制作方法。一书在手,让读者烹饪出全家人都爱吃的滋补炖品,其中收录的食材保健功效、烹饪小技巧等知识,还能帮助您迅速成为厨艺达人。

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