喝出健康好体质:豆浆 米糊 果蔬汁 花草茶
¥4.35
本书的一大特点是每一款豆浆、米糊、果蔬汁都搭配了详细的营养分析,并用中、西医两种角度分别进行了营养剖析,非常具有科学指导性。本书的第二个特点是每款饮品都搭配了好吃的甜点推荐,并在附录中总结了所有搭配甜点的制作方法,方便读者更好的享用健康豆浆、米糊、果蔬汁。 本书根据不同功效分为12个章节,如增强免疫力、延缓衰老、消除便秘等,根据各个章节的主要功效搭配各种饮品,方便读者根据自己的需求进行查找。
糖尿病对症调养
¥2.00
本书根据糖尿病的营养需求,从认识糖尿病、糖尿病适宜吃的食物、专家推荐的糖尿病降糖套餐、糖尿病日常保健要点、糖尿病特效穴位治疗方法等角度,详细讲述糖尿病的保健养生细节,是一本实用的糖尿病饮食保健指导手册。
轻松足疗祛百病
¥5.00
“千里之行,始于足下”,脚对人体的养生保健作用,很早就已经引起古人的重视和研究。其中“足疗”更以其操作简便、见效快、无副作用的特点,盛行千载而不衰。本书为你揭开神奇的足部反射区保健作用,通过细致的足底反射区手绘图,给您直观的视觉体验。同时,我们又将反射疗法应用到日常的身体保健和各种常见高发病的治疗上,并提供“望足诊病”和“触足诊病”的具体方法,给您全面的足部保健体验。
常用中药材速查轻图典
¥4.99
本书汇集了中国常见的中药材,并附有精美的药材图谱。书中采用图文对应的方法,对常见中药材的产地采集、性味功能、用法用量,逐一详细解析,方便读者了解常用中药材知识。掌握这些中药常识,对更好地预防、治疗疾病能起到辅助作用。
周公解梦1000问
¥7.45
梦文化是中国古代文化中不可或缺的重要组成部分,表面上看起来似乎有些非科学成分,但其影响力却是极为广泛。《周公解梦》是流传在民间的解梦之书,相传为周公旦所作。在古代,解梦是普通老百姓预测吉凶的一种手段,且至今在很多地区,人们依旧沿袭了这一风俗。 人们曾经相信,梦悬某种预言作用的警示。随着时代的进步和科学研究的发展,人们对梦的研究进入了一个崭新的阶段,梦是人类潜意识的表露,是人类情感、意念、欲求等内心活动的特殊表现形式。 《周公解梦1000问》将传统周公解梦的精华与现代心理学研究的理论相结合,联系人们的实际生活,详细介绍了梦的基础知识和理论、解梦的方法和具体运用,以及人们日常所做的各种类型的梦的意义和内涵,教你运用科学的理论和详尽的分析,帮你揭开潜意识中你所不知道的秘密。
女性常见病食补食疗
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《美食天下(第2辑):女性常见病食补食疗》主要内容包括:凉拌马兰头、益母草煮鸡蛋、玉米须炖瘦肉、仙灵脾炖羊肉、西洋参炖乌鸡、益母草汤、乌鸡归芪汤、核桃莲子粥、红花通经益肤粥、益母草蜜饮、山楂红花酒、玫瑰花膏等等。
营养主食面点精选128例
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花样主食轻松做、百变面点巧上手,手把手教您做好吃又健康的营养美食!调一碗好吃面、炒一份喷香饭,做一份精致点心……丰盛花样主食“秀”餐桌,让全家人都吃得健康、吃得满意。
美丽辽宁
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中国位于亚欧大陆的东部,太平洋的西岸。陆地总面积约960万平方千米,是世界上陆地国土面积广大的国家之一。在这广袤的版图中,有巍峨的群山,雄壮的高原,辽阔的盆地,坦荡的平原,奔腾的江河,晶莹的湖泊,漫长的海岸线,星罗棋布的岛屿,同时还有宽广的近海海域和大陆架。
美丽上海
¥3.48
《美丽上海》,近三十年来关于上海权威、详实、通俗的上海地理科普读物。在这本书里,上海这个黄浦江畔的国际化城市,以全新的视野、人文的眼光被剖析,被解读。上海值得人们关注的地方——外滩、崇明岛、石库门、更有那典雅的欧式建筑,那幽静别致的豫园,那璀璨的东方之珠……这一切,被生动地语言娓娓道来。美丽上海,既为读者提供了上海基本的地理概况,又把上海美丽的城市风光和人文古迹以及上海独有的特色等一一体现。精美的图片,流畅的文字,构成别样的阅读空间。《美丽上海》,一个走进上海、感悟上海、热爱上海的窗口。
美丽安徽
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《美丽安徽》,近三十年来关于安徽权威、详实、通俗的地理科普读物。拥山近海,襟江带淮,历来被视为中原的襟喉之地,这里就是被称为江淮大地的安徽。她地处中国华东地区,气候、植被兼具南方和北方特征。她是沿海与中西部内陆腹地的过渡带,具有承东启西的战略地位。在地理风貌与历史岁月的双重雕琢下,这片土地正焕发着一派盎然生机。《美丽安徽》,既为读者提供了安徽基本的地理概况,又把安徽美丽的城市风光和人文古迹以及安徽独有的特色等一一体现。
10分钟清洁收纳全攻略
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都说现代女性承载着大于半边天的重任,细想实属没错,除了正常的上班挣钱之外,还要烧菜、煮饭、收拾家务等,忙碌了一天后回家对着乱糟糟的房间怎会有一个好心情?事实上只要找对方法和技巧,这些琐碎小事都可以快速搞定,你还会很享受整个过程带给你的成就感!
杨力解读黄帝内经法时养生
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“法”即“效法”、“遵守”之意,“时”即“时辰”和“节气”。法时养生,即按照十二时辰生物钟和二十四节气候变化规律,调整饮食、作息,以达到天人合一的养生目的。自然的运动与人体五脏六腑之气的运动是相互对应的。遵循自然的变化规律,科学调整人体脏腑器官的作息活动,可以帮助我们强身健体,延年益寿。《黄帝内经》说,“天地合气,命曰人”。意思是,人体的物质基础都来自天地,所以人的一切都离不开天地,人的养生当然也不能离开天地了。人生天地间,一切生命活动都是与大自然息息相关的。《黄帝内经》还提到,“人与天地相参也,与日月相应也”。无论是四时气候变化、昼夜晨昏更替,还是日月星辰运转,都会对人体的五脏六腑和生物钟产生影响。人要依靠天地之气提供的物质条件才能生存,同时也要适应四时阴阳的变化规律,以便健康地生长发育。因而就产生了天人合一、顺应四时的健康理念。
商务英语口语王
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当四六级都只能算是“求职敲门砖”的时候,练就一口漂亮的职场口语就变得越发迫切了。如何定义“漂亮的职场口语”?30年前,当人们只有一本《英语900句》可读的时候,你只要把句型背熟,再套用句型说出个把英语句子,别人就会夸你“好口语!”
聪明女人一定要懂的男人心理学
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张小娴说:“男人有时候很难理解的。他有时像流着两行鼻涕的小孩子,你很想抚爱他;他有时又像流着口水的野兽,你很想掴他两巴掌。”
手到病自消全集3:拍打经络·指压穴位祛百病
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人体经络是养生治病的*途径。从头到脚的养生穴位,蕴含着代代相传的保健祛病妙法。当你头晕目眩的时候,就会情不自禁地用手去按揉太阳穴;当你牙痛难忍的时候,会用手去按脸颊部;当你走路困乏的时候,会用手按揉脚部,这些不经意的小动作,就是身体在运用穴位养生治病。
黄帝内经十二时辰养生
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中医学的宇宙观着重天、地、人合一。人体的健康,会受节气变化、地理环境以及时间运转的影响。每日的十二时辰与人体的十二经脉息息相关,而经脉又与人体的五脏六腑相配。因此,不同的时辰里,人们需要养生的侧重点是不一样的。
黄帝内经九型体质养生
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中医体质养生是指在中医理论的指导下,根据不同的体质,采用相应的养生方法和措施,以纠正体质的偏颇,达到防病长寿的目的。早在两千多年前的《黄帝内经》就对体质进行了多方面的探讨。根据历代文献记载,人们已经发现,不良体质是发病的内因,体质决定着人体对某些致病因素的易感性。
一用就灵 特效穴位祛百病
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经络是人体气血运行,联系脏腑和体表及全身各部位的通道,是人体功能的调控系统。经络学也是人体针灸和按摩的基础,是中医学的重要组成部分。
养生祛病饮食宜忌
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豆腐和鱼肉营养素含量都很丰富,两者可以互补。豆腐中钙的含量高,鱼肉含有维生素D。两者同食,有助于人体对钙质的吸收,可预防佝偻病、骨质疏松等症。
胡雪岩:富可敌国的红顶商人
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胡雪岩,从开始的一个普普通通的小伙计,到后成为富可敌国的“红顶商人”,不过用了短短几十年的时间,有的人可能经过几世的人脉和财富累积,也不能获得像胡雪岩那样的成绩。但是,当时处于内忧外患中的中国在给胡雪岩提供了崛起和发展的无限的可能的同时,也存在着相当多的弊端,胡雪岩身处其中,避免不了地要受到周围大环境的影响。
大众健康菜谱100例
¥5.00
大众健康菜谱100例,《营养百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社

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