万本电子书0元读

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高血压对症调养
高血压对症调养
吴晓青
¥4.99
作为常见的心血管疾病,高血压除了会引起患者其本身所有的症状之外,还会成为多种心血管疾病的重要危险因素,并影响重要脏器,如心、脑、肾的功能,终导致这些器官的功能衰竭,甚至危及生命。本书从高血压的基本知识讲起,对高血压饮食、生活、健康养护、运动、心理、药物等几大方面讲解高血压的防治。是一本非常实用、可操作性很强的高血压管理书,是儿女送给父母的实惠又实用的礼物。
常用中药材速查轻图典
常用中药材速查轻图典
赵庆新
¥4.99
  本书汇集了中国常见的中药材,并附有精美的药材图谱。书中采用图文对应的方法,对常见中药材的产地采集、性味功能、用法用量,逐一详细解析,方便读者了解常用中药材知识。掌握这些中药常识,对更好地预防、治疗疾病能起到辅助作用。
美丽四川
美丽四川
张妙弟
¥2.00
  四川地跨青藏高原、横断山脉、云贵高原、秦巴山地、四川盆地等几大地貌单元,地形复杂多样,以龙门山—大凉山一线为界,东部为四川盆地及盆缘山地,西部为川西高山高原及川西南山地。作为“天府之国”,这里有神奇仙境九寨沟,有翠甲天下的蜀南竹海,有多彩的少数民族风情……从高原、山地、峡谷到盆地、丘陵、平原,从江河湖泊到温泉瀑布,从岩溶地形到丹霞地貌,它一应俱全,举世罕见。美丽四川,既为读者提供了四川基本的地理概况,又把四川美丽的自然风光和人文古迹以及四川独有的民风民俗等一一体现,旨在为读者提供一本既有科学普及作用又有人文历史关怀的图书,引导读者在阅读中感悟生活,增强自己的民族荣誉感,提升做中国人的骨气和底气。
美丽江苏
美丽江苏
王越
¥2.00
  江苏是真正意义上的水乡,隽秀天下的太湖,钟灵毓秀的高邮湖,与秀美绝伦的洪泽湖,清瘦秀丽的扬州瘦西湖在这里齐聚,勾勒出一幅水乡泽国的风景画。六朝古都、淮左名都、刘邦故里等历史踪迹遍布于此,京口三山、苏州园林、十里秦淮、栖霞古寺的文化韵味在这里汇集,描绘了一幅吴韵汉风的文化长卷。美丽江苏,既为读者提供了江苏基本的地理概况,又把江苏美丽的自然风光和人文古迹以及江苏独有的民风民俗等一一体现,旨在为读者提供一本既有科学普及作用又有人文历史关怀的图书,引导读者在阅读中感悟生活,增强自己的民族荣誉感,提升做中国人的骨气和底气。
女性常见病食补食疗
女性常见病食补食疗
美食天下
¥5.00
  《美食天下(第2辑):女性常见病食补食疗》主要内容包括:凉拌马兰头、益母草煮鸡蛋、玉米须炖瘦肉、仙灵脾炖羊肉、西洋参炖乌鸡、益母草汤、乌鸡归芪汤、核桃莲子粥、红花通经益肤粥、益母草蜜饮、山楂红花酒、玫瑰花膏等等。
步行者日记
步行者日记
(美)唐纳德·L. 布朗
¥5.00
1981年,夏天,波士顿新英格兰浸信会医院。由于疼痛难耐,我连续注射五剂吗啡,并随后写下两个梦想:考上哈佛法学院、步行穿越美国。医生告诉我,“你只上过9年学,还要在轮椅上度过下半生,这些梦想太遥远,肯定是吗啡用多了……” 1997年7月4日早上6点,我站在哈佛法学院大门口,开始了自己的第二个梦想! 摆在我面前的,将是一场历时四个多月,超过8000公里的未知之旅!一路之上,我要步行穿过21个州,1000多座城市,在这137天的步行旅行中,我将历经酷热、蚊虫、飓风、暴雨,以及无边的寂寞!我不知道,这场旁人看来如地狱般的旅行,将会怎样改变我的人生……
我的早餐不重样儿
我的早餐不重样儿
王其胜
¥2.00
随着生活压力的加大,人们的生活节奏越来越快,对于上班族来说好好吃早餐已经成为了一种奢望。本书倡导读者认真吃早餐,每天挤出10分钟,把早餐吃的丰富多彩、营养均衡。在繁忙的生活中,能给自己一顿不重样儿的早餐,就是对自己好的嘉奖,也是幸福生活的来源。本书共分为六个部分,包括粥、面、米饭、馒头花卷、包子饺子馄饨和西式面包,方便多年龄段读者根据口味爱好选择不同的早餐。
轻松足疗祛百病
轻松足疗祛百病
郭长青
¥5.00
  “千里之行,始于足下”,脚对人体的养生保健作用,很早就已经引起古人的重视和研究。其中“足疗”更以其操作简便、见效快、无副作用的特点,盛行千载而不衰。本书为你揭开神奇的足部反射区保健作用,通过细致的足底反射区手绘图,给您直观的视觉体验。同时,我们又将反射疗法应用到日常的身体保健和各种常见高发病的治疗上,并提供“望足诊病”和“触足诊病”的具体方法,给您全面的足部保健体验。
美丽台湾
美丽台湾
张妙弟
¥3.48
“讲好中国故事,传播好中国声音,阐释好中国特色。……引导我国人民树立和坚持正确的历史观、民族观、国家观、文化观,增强做中国人的骨气和底气。”
李军红说新妇科千金方
李军红说新妇科千金方
李军红
¥3.28
  ◆1条轴决定女人体质:   肾—天癸—冲任—胞宫,掌握轴心,身体不虚   ◆2大液体判断女人健康:   月经:经迟、经早、痛经、闭经,断明病因好调理   白带:白带、赤带、黄带、黑带,是湿是热食疗有对策   ◆3个要素影响女人健康:   暖:手冷脚冷腰冷心也冷,女人一生要温补   气:气虚、气郁、气滞,气顺气足的女人气质好   血:经、带、孕、产、哺乳,如花女人全靠血来养   ◆23个护理方,难言之隐自己调:   黄连祛口臭,冰片祛狐臭,云南白药治恶露   冬瓜和薏苡仁粥治盆腔炎,双黄连粉剂疗阴道炎   鹿茸核桃膏解决性冷淡,蛇床子让性爱不再疼痛   家常食物、寻常药物,难言之隐从此不需言   ◆24个美容方,出水芙蓉家里养:   桃仁润唇,桃花瘦腰,寻常花草有特效   珍珠洁齿,山药减肥,漂亮的成本很廉价   黄瓜祛眼袋,藕片祛斑,美容就是手边事
国家地理100地球之谜
国家地理100地球之谜
《梦想之旅》编委会
¥5.00
  全书精心遴选了近300则有史以来世界上经典、受人们关注的未解之谜,内容涉及地理、历史、宝藏及至地外文明等各个方面,很多现象读之令人惊心动魄、振聋发聩。全书讲述未解之谜的同时,结合诸多文献资料、考古发现与*研究成果,用通俗流畅的语言、以科学的视角,深入探索了这些令世人瞩目的神秘现象与谜题的来龙去脉,将读者带入一个更广阔的、不可思议的认知空间。
59元6本 药在食中——食物药用大众宝典(第二版)
药在食中——食物药用大众宝典(第二版)
余阔,王德顺
¥17.70
中国幅员辽阔,有高山、平原、河流、湖泊,生长着数不尽的动、植物物种。在几千年的漫长历史中,中华民族在这块土地上繁衍生息,从神农尝百草开始至今天,把自然界中各种各样的天然的动、植物进行筛选,择出上千种可食的食物。这些食物是苍天赐给我们取之不尽的宝藏,是我们赖以生存的物质基础。
健康,不求人(下)
健康,不求人(下)
读书堂
¥2.90
“是药三分毒”,即使是天然的药物,有时也会给身体带来不利的影响;许多疾病,是由于我们对自己的身体不了解的缘故造成的;身体自身有各种功能,依靠这些功能,身体完全可以自行修复……
男科疾病
男科疾病
读书堂
¥2.90
男科学是起步较晚的一门边缘学科,它主要涉及三大领域:性生理和性心理疾病、生育与计划生育以及男性生殖系统疾病,包括勃起功能障碍、男性不育症、男性生殖器疾病、男性性传播疾病等。而人们所说的性病,也就是男性性传播疾病,仅是男科疾病中的一个分支。随着生活节奏加快、竞争加剧以及环境的影响,男性疾病的发病率逐年上升。
健康素食这样吃
健康素食这样吃
采薇
¥8.20
  在这个强调健康的年代,多数人都知道吃素的好处,从想要减肥的年轻人,到预防三高的中老年人,素食都是*选择。但很多人吃不惯素菜,觉得无法满足口味,这就与烹饪方法和技巧有关了。采薇编著的《健康素食这样吃》拓展了素食的丰富吃法,有生食凉拌、饮品、甜品、点心、小炒、汤煲、粥面等等,口感的变化一点不输肉类,让你爱上素食,多吃素食,越吃越健康。
带你游宁夏
带你游宁夏
读书堂
¥2.90
宁夏全称宁夏回族自治区,简称宁,是我国五大自治区之一,首府银川。宁夏处在中国西部的黄河上游地区,东邻陕西省,西部、北部接内蒙古自治区,南部与甘肃省相连。自古以来就是内接中原,西通西域,北连大漠,各民族南来北往频繁的地区。宁夏位于“丝绸之路”上,历史上曾是东西部交通贸易的重要通道,作为黄河流经的地区,这里同样有古老悠久的黄河文明。早在三万年前,宁夏就已有了人类生息的痕迹,公元1028年,党项族的首领李元昊在此建立了西夏王朝,并形成了独特的西夏文化。
美丽广东
美丽广东
董恒年
¥5.00
  《美丽广东》,近三十年来关于广东权威、详实、通俗的地理科普读物。徐徐展开广东的卷轴,看到的不仅是南回归线上明珠的璀璨夺目,还有广东源远流长的文明。历史在这里留下了沧桑的痕迹,也留下这片乐土自由、开阔的民风与民俗。广府文化、客家文化、潮汕文化,既相互融合又相对独立,形成了广东独具魅力的人文文化,“天下一家”在这里得到了真正的诠释。《美丽广东》,既为读者提供了广东基本的地理概况,又把广东美丽的城市风光和人文古迹以及广东独有的特色等一一体现。
美丽重庆
美丽重庆
张妙弟
¥5.22
  《美丽重庆》,近三十年来关于重庆权威、详实、通俗的地理科普读物。重庆,名副其实的山城,她的北部、东部及南部分别被大巴山、巫山、武陵山、大娄山环绕,山脉撑起了重庆的脊梁,而嘉陵江和长江的流淌交汇,则为重庆提供了源源不断的血液,赋予了重庆鲜活的生命。这坐山拥水、水雾缭绕的钟灵之地,又引得多少文人骚客的倾心,生出多少丰富多彩的文化。《美丽重庆》,既为读者提供了重庆基本的地理概况,又把重庆美丽的城市风光和人文古迹以及重庆独有的特色等一一体现,一本既有科学普及作用又有人文历史关怀的图书。
美丽陕西
美丽陕西
朱祖希
¥5.00
中国位于亚欧大陆的东部,太平洋的西岸。陆地总面积约960万平方千米,是世界上陆地国土面积广大的国家之一。在这广袤的版图中,有巍峨的群山,雄壮的高原,辽阔的盆地,坦荡的平原,奔腾的江河,晶莹的湖泊,漫长的海岸线,星罗棋布的岛屿,同时还有宽广的近海海域和大陆架。
美丽宁夏
美丽宁夏
朱祖希
¥5.00
  《美丽宁夏》,近三十年来关于宁夏权威、详实、通俗的地理科普读物。宁夏,一个面积不大的省区,却有着复杂的地形地貌,既有塞北大漠的粗犷豪放,又有烟雨江南的秀丽婉约。高山、平原、黄河、沙漠、湿地、湖泊汇集于此,真可谓袖珍省区乾坤大。北有贺兰山的拱卫,南有六盘山的守护,再加上黄河的滋润,正是这“两山一河”的格局成就了宁夏“塞上江南”的美誉。《美丽宁夏》,既为读者提供了宁夏基本的地理概况,又把宁夏美丽的城市风光和人文古迹以及宁夏独有的特色等一一体现,《美丽宁夏》,一本既有科学普及作用又有人文历史关怀的图书。
图说天下·国家地理:人一生要去的100个地方(中国篇)
图说天下·国家地理:人一生要去的100个地方(中国篇)
《图说天下·国家地理系列》编委会
¥5.00
本书共分为两卷,分别向心怀远方的人们提供了100处中国和全世界值得远游、值得驻足的风景。这些文字或许不是美丽的,美丽的文字存乎突然涌上人们心头的感动;这些图片或许也不是美丽的,美丽的图片存乎人们面对着风景时候的心情。书籍仅仅如同一粒种子,从它的胚芽上就可以看见旺盛的绿色;仅仅是一张车票,从这一刻你要踏上新一站的旅程;或者说梦想并不在封闭的屋子里面凭空制造,当它不经意地“剥剥”地敲响了你的屋门,而这本书则是让你洞察并靠近梦想的一扇窗。