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不内耗的人生
￥29.00
你是否有这样的经历：深夜躺在床上，反复回想白天和同事的对话，担心自己说错了话，彻夜难眠；明明想拒绝别人，却又害怕被人议论；为满足家人期待，逼自己选择不喜欢的工作，独处时却陷入“我到底在为谁而活？”的迷茫……这些藏在日常里的情绪内耗，让我们像一根绷紧的弦，濒临断裂。 本书正是为被内耗困住的现代人定制的自救指南。它将带你从与自己和解出发，撕掉标签、接纳不完美、放下“必须优秀”的执念，进而学会管理情绪、设立心理边界、在行动中重建内心秩序。阅读本书，你将会借助“情绪温度计”“五分钟法则”“微习惯”等实用方法，铺就一条从内耗走向内在自由的路径。书中没有空洞的道理，只有三位作者及其上万名的学员、心理咨询客户验证有效的方法，更有25个真实的内耗者自我疗愈的故事，让你看到“停止内耗，人生真的会不一样”。 本书不教你如何变得完美，只愿你找到真实的自己；不承诺*解药，只愿帮你保持自己的节奏。愿你合上书时，能够停止无谓的消耗，与当下的自己温柔相拥，真正活出自己的光。
做自己的心理咨询师
￥21.60
外感与内伤是人体致病的主要因素。其中，外感包括风、寒、暑、湿、燥、火等“六气”，以及各种邪气、寄生虫与外伤等。内伤包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等“七情”，以及饮食不慎、房事不节、疲劳过度等。外感因素可以通过及时关注天气预报，根据时令节气增减衣物等对抗周围环境的寒、暑、湿、燥等。但是内伤则需要我们自己进行及时的调节，释放消极情绪才能保证身体健康。
每天学点心理学
￥3.28
一本书，读懂超级实用的好玩心理学 明明你认为朋友的新发式庸俗极了，为什么还是言不由衷地说“非常匹配你的脸型” 为什么你会迷信星座运程，甚至将正视为自己的人生指导书 为什么你一味对某个朋友好，对方却麻木地习以为常 初入某个场所，你为仆么会有似曾相识之感 职场晋升真的意味着走向成功之路吗 为什么你会强忍着看完不喜欢的电影 为什么细水长流的感情更符合爱情的逻辑 为什么男人喜欢用“I love you”表白，而不是“我爱你” 以上问题，书中都有精彩的答案!
爱情、性格、幸福指数测试题大全
￥2.00
《爱情、性格、幸福指数测试题大全》分为三部分，测试你的爱情、性格、幸福指数等等，也许你经常怀疑，为什么自己姿色不错，就是没人来追自己呢？其实，很可能是你自己有时候显得有些难追罢了。那你想知道自己有多好追么？赶快进来测验一下吧！
色彩其实很有趣：“卉”生活“卉”色彩
￥3.99
生活里人们离不开色彩，正确地使用色彩不仅能提升你的形象、美化你的环境，还有助于你的健康。资深色彩培训师伊卉老师通过本书向大家分享了有关色彩的心得：通过了解色彩的特性掌握色彩的秘密，利用色相环轻松练就色彩搭配高手，学习基因色彩，找到*自己的颜色，甚至还可以以色彩为职业成为色彩顾问去帮助别人。
嫉妒是绿眼妖魔
￥2.90
说嫉妒是绿眼妖魔，是因为它不仅呈现着一个人阴暗的一面，更要紧的是它可给别人造成身心上的伤害。嫉妒比自卑和自高自大要可怕得多。
超神奇的心灵感应
￥2.40
当厮守数十年的亲密夫妻能够“无语交流”， 你是否感到格外的神奇、格外的感动？ 当双胞胎兄弟姐妹“千里传心”， 你是否更震惊于大自然的“深奥无解”？ 其实，每个人内心深处都隐藏着巨大的能力和不为人知的秘密， 运用科学的理论和科学的方法， 你也可以成为“心灵感应超人”。
家庭心理学
￥21.52
本书围绕着家庭各成员之间的关系，从心理学视角阐述了爱情、婚姻、培养和教育子女、孝敬和赡养老人等一系列家庭问题，以浅显易懂的心理学理论分析了家庭角色的微妙关系，列举了大量丰富、生动的生活范例，是一本可以帮你了解自己及家人，钟爱自己及家人，解决家庭各种矛盾的心理学参考书；适于心理医师及涉及家庭、婚姻、爱情等问题的读者，尤其是年轻读者。
新时代逆境心理学
￥2.90
逆境心理是指个体从事有目的的活动受到主客观因素的阻碍或干扰，以致使预期的动机和目的不能实现，需要不能得到满足时的情绪状态。可见，逆境是人的一种心理现象，而且是人类个体存在的普遍现象。这种心理现象是以负情绪为主要特征的。
要改变命运先完善性格
￥2.99
性格决定命运，性格改变命运。性格对一个人的影响是何等重要！要想改变命运，一定要先完善性格。本书以此为基点，用对比和实例+贴士的方式完整的阐述了完善宽容、谦逊、机敏、果断、沉稳、谨慎、坚韧、自信、大胆等性格对改变个人命运的益处，并教读者如何完善这些性格，帮助读者全面改善性格！
自我伤害防治心理学
￥11.25
作者林昆辉教授数十年来致力于企业、学校、家庭、社区积极心理教育与自杀防治的推展。2012年在上海开创中国国内个“自杀防治24小时生命热线”。本书是林教授将多年在自杀防治过程中的经验总结和汇集。书中详细介绍了自杀防治的理论与技术方法。深刻剖析和分析了自杀行为的引发和自杀者的心理过程，并通过专业且权威的心理学理论基础，并结合多年自杀防治经验，以及自杀行为给社会及环境周围人群带来的心理问题的调适及后续照护，都阐述的非常详细且实际的经验。
说服心理学
￥10.39
第01 章 掌握说服心理学：掌握启社交大门的钥匙 // 1 浅探说服心理学 / 2 只有说服，才能征服 / 3 撼动人心，才是说服的关键 / 5 晓之以情，才能动之以理 / 7 引导，迈说服的步 / 9 幽默，让你的说服妙趣横生 / 11 由说服到信服，才是真服 / 12 第02 章 了解说服的本质：说服之道，攻心为上 // 15 唠叨，也许适得其反 / 16 口舌争锋，并不是说服的好办法 / 18 关注，是对方心门的钥匙 / 20 “见风使舵”式的说服 / 22 爱的力量超乎你的想象 / 23 口才好，不如态度诚恳 / 25 互惠心理，让你们彼此相让 / 27 第03 章 说服对方之前：摸清对方的心理 // 29 社会认同感对每个人都很重要 / 30 虚荣心也可被巧妙利用 / 31 多数人都难逃从众心理 / 34 察言观色，才能深心扉 / 36 肢体语言表现心理细节 / 38 锣鼓听声，听话听音 / 40 语速的变化难掩内心的波澜 / 41 第04 章 取得对方信任：具有说服对方的可能性 // 45 背后夸奖的效果超出你的想象 / 46 一诺千金，帮你树立威信 / 48 赢得尊重，才能收获信任 / 50 沉默，让你更加一字千金 / 52 认输的姿态，也可以高大巍峨 / 54 只有自信，才能他信 / 56 学会倾听，增强说服力 / 58 第05 章 洞悉对方的性格：不同类型的人需要不同的说服术 // 61 真诚的赞美，让自负的人飘飘然 / 62 直截了当，速战速决职场老人 / 64 等待，给对方足够的时间做决定 / 66 诱惑，能让自闭的他主动 / 67 温柔是制胜法宝，百炼钢也成绕指柔 / 69 第06 章 站在对方的立场：为对方着想才能对方心门 // 71 倾听，是了解的步 / 72 设身处地，说起来容易做起来难 / 75 认同对方，他才能受你的建议 / 76 有些人会以自我为中心 / 79 说话要简明扼要 / 80 共同的兴趣让你们亲近彼此 / 82 求人，千万不要“吓人” / 84 第07 章 对方的心防：获取认同，增加彼此的亲密感 // 87 赢得信任，你才能畅所欲言 / 88 迂回曲折的战术总能皆大欢喜 / 89 放性提问，助你找准对方的兴趣 / 91 模糊原理，在谈话中也应运用得宜 / 93 与其遮遮掩掩，不如门见山 / 95 共同的秘密，让你们瞬间变成“战友” / 96 一百句誓言，不如一次行动 / 98 第08 章 直人性的弱：从对方弱处下手行说服 // 101 你真的很重要 / 102 让你三尺又何妨 / 104 了解他，首先从他阐述自己始 / 105 与其听别人的，不如听自己的 / 107 崇高的使命感，让人痴狂 / 109 认同之后的建议，更容易被受 / 110 人人皆有恻隐之心 / 111 以退为，让对方受你的价码 / 114 第09 章 为自己造势：占据主动，让他人心服口服 // 117 “危言耸听”，才能让他乖乖就范 / 118 以静制动，永远是妙招 / 119 说服的冲锋时刻，你有致命武器吗 / 121 语言的魅力，就是兵不血刃 / 123 第三者的话，更具说服力 / 125 说服，是心服口服 / 127 巧用心理定势，让对方连连头 / 129 第10 章 先下口为强：不给对方说“不”的时间 // 133 磨刀不误砍柴工，找到“软肋”一即中 / 134 交谈中要抢占先机，才能步步为营 / 135 想说“不”，你可没机会 / 137 说服对方，要先下“口”为强 / 138 强攻堡垒，不如迂回曲折 / 140 第11 章 提前做好暖场：不无准备的说服之仗 // 143 知己知彼，才能一招获胜 / 144 巧用“敲门砖”，说服不突兀 / 146 穿好衣装，准确定位说服中扮演的角色 / 148 合适的场合，让说服沁人心 / 150 说服并非唇枪舌剑，也可欢声笑语 / 152 说服成功与否，取决于谈判的筹码 / 154 第12 章 说话须有理有据：让你的语言具有说服力 // 157 有理有据，说服事半功倍 / 158 说服要对症下药，切勿眉毛胡子一把抓 / 158 好钢用到刀刃上，好话说到子上 / 160 说服的目的是达成共识 / 161 讲道理，一定要摆出事实 / 163 第13 章 巧用说服的技巧：为自己的说服造势 // 167 信息杂乱无章，如何有机组合 / 168 循循善诱，对方才能对你亦步亦趋 / 169 观新颖，才能吸引眼球 / 171 志同道合，还有拒绝的理由吗 / 173 抛砖引玉，才能博得满堂彩 / 174 大造声势，才能抢占先机 / 176 第14 章 当对方是自己人：让他心甘情愿被说服 // 179 心服口服是一种快乐 / 180 “愉悦”的氛围，让人们放下戒备 / 181 听喜欢听的话，为什么要排斥 / 183 妥帖心，才能动人心 / 185 赞美，也是一种说服 / 186 第15 章 运用身体语言：为你的说服诚意加分 // 189 热情的拥抱，胜过千言万语 / 190 只需拍拍肩膀，你就能感受到友爱 / 191 微笑，助你他人的心扉 / 193 身体触的魔力 / 194 了解肢体语言，才能运用自如 / 196 移眼神，谈判桌上的欲擒故纵 / 197 第16 章 运用暗示心理学：说服他人于无形之处 // 199 暗示，具有神奇的力量 / 200 封闭选择，帮助对方迅速抉择 / 201 对比，让我们更清楚心的方向 / 202 阐述后果，让对方改变 / 204 权威人士的魔力 / 206 第17 章 给对方留足面子：细节处体现绅士风范 // 209 你让步，对方也会相应让步 / 210 给对方留面子，他才会向你示好 / 211 小小感动，胜过无数唠叨 / 213 不管何时，都要保全他人颜面 / 214
记忆力心理学
￥11.99
赫尔曼艾宾浩斯是德国著名实验心理学家，他所著的这本《记忆心理学》将告诉人们如何提高记忆知识，学习内容和学习速度之间有着怎么样的微妙关系，朗读次数越多是否就能更加清晰的记住事物呢？而轰动一时的记忆曲线和遗忘曲线是怎么得来的呢？ 这本书籍是第1本对记忆的研究记录报告，是艾宾浩斯著名也经典的一本著作，作者通过大量的实验，对材料数量和记忆次数的关系、时间间隔和保持数量的关系，重复和分配识记的影响、直联想、间联想、顺序联想、反向联想都行了深的实验研究，为以后记忆心理学的发展下了基础。
寻求灵魂的现代人
￥9.90
荣格认为，痛苦并非来自神经症，而是源于生活的无意义感和空虚感，这正是我们时代的一般神经症。换言之，与精神、身体或化学药物相比，意义对疾病的程影响更大，因此，只有充满意义的事物，才能使我们获得自由。 作为荣格一生思想精华的总结，《寻求灵魂的现代人》基于困扰现代人的精神难题——无意义的灵魂——展论述，对“原始人”与“现代人”的关系、释梦的机制、心理类型、人生的不同阶段行了生动详尽、深浅出的剖析，并以心理学家特有的睿智指出，医生的任务是治疗病人，而非抽象的疾病，病人真正需要的是信仰、希望、爱和洞见这四种人类所能达到的**成就。 事物的面貌完全取决于我们怎样看待它们，而不在于它们本质上是什么样的。因此，为了理解个人生活的意义，我们必须跳出自我中心的狭隘视角，以一种更宽广、慈悲和超越的心灵体验这个世界。唯有如此，我们才称得上是真正活在当下的现代人。
超有趣的心理学(套装共2册)
￥4.35
本书包含了我们常碰到的社交难题以及处世的合适方法。不过，社交始终是个需要真刀真枪实践的事情，光靠理论是不够的。因此，本书中也加入了大量真实案例，让读者学习成功者的处世法则。要记住，任何成功者之所以是成功者，与他们高超的处世手段、丰富的社会交往经验是分不开的。作为一本需要实战的书，大家还是赶快翻开书本，边看边练吧，愿你早日成为社交高手！
图解好心态 好性格 好习惯
￥8.98
宿春礼编*的《图解好心态好性格好习惯（全新升级版）》从人成功的三大法宝——心态、性格、习惯手，将丰富动人的小故事与启人至深的哲理相结合，用睿智、生动的语言，由表及里、由浅深地向人们诠释了心态、性格、习惯在我们人生中举足轻重的地位，并告诉你如何改变消*的心态，拥有阳光般的心境；如何认识自己的性格，用性格来改变你的人生；如何培养良好的习惯，成就自己的一生，传授给你成功的经验和方式。 好心态、好性格、好习惯是一个人成功的基本素质。如果你将本书讲述的方法付诸实践，充分运用自身的力量应对人生的一切险阻，发出自己的潜能，改变生存的现状，创造崭新的生活，你就会真正成为自己命运的主人，并迎来成功，成就梦想。 ?
洞察力：小动作背后隐藏的秘密
￥9.42
《洞察力》是人们对相互关系的犀利观察，对行为动机的透彻分析，对大众心理的快速判断，它是一种综合能力，是一种可以后天习得的技能。 本书将严谨的理论和生动的案例相结合，揭示透过现象看本质的重要性，教你在细微处观察人于无形，瞬间看穿朋友、同事、竞争对手的身体语言所蕴藏的玄机，让你变得睿智、严谨，发现别人难以发现的东西，提高你看人、识人的能力。 一旦你将自己训练成一个全职观察者，就能够更有效地察言观色，观察技能也会变得更加自然和娴熟，在社交场上左右逢源，*终成为拥有超强人气的人际关系大赢家。
情绪是什么
￥37.70
这本书就像一本故事集，汇总了有助于回答这个问题的故事。在揭示神经科学对情绪的研究成果的同时，我也会告诉你，在我的研究和生活中，这些发现对我有什么意义。我会一章一章地揭露，情绪的神经潜台词什么时候能够使情绪的某些特性变得清晰鲜明，什么时候它们只是我所感受到的情绪的附属物。那些有关愤怒、内疚、恐惧、悲伤、快乐和爱的故事将会为我们展现出情绪纷繁多彩的神经机制是如何令人惊叹不已，又如何留给我们一些未解之谜的。
女孩的第一本行为心理学书
￥8.71
女孩的敏感和善于观察，让女孩在行为解读方面，不逊于心理学家。女孩将他人的日常行为举止，放到心理学的鱼缸里，都会变得明了透彻、展现真意。 国内知名心理学家自发组织的心理学机构，多为中科院心理研究所硕士和博士，北京师范大学心理学硕士等，在同行交流中，不断深化心理学知识，将现实生活中人们*为关心的心理学问题集合出书，帮我读者实现心理帮助。 《女孩的*本行为心理学书》阐释行为心理学的诸多原理，揭示交际中常见的心理反应和心理现象，传授诸多行为心理方面的实用技巧，解读人们在各种情景下做出的小动作的不同含义，帮助女孩了解自身、洞察他人、把握行为，指导她们在人际交往中通过分析他人的动作、语言和表情作出比较客观的分析判断，准确地了解他人、辨别真伪，让自己占据主动。
微反应心理学系列(套装共3册)
￥15.50
本套装包含《行为心理学》《性格心理学》《乌合之众》三本。 《行为心理学》个性在很大程度上决定着一个人的行为。世界上每个人都有自己的个性，个性从外在看来是指独特而稳定的行为模式，从内在看来是独特而稳定态度、思想、认知等。 留心观察自己与别人的行为，就会发现，我们身体的一举一动都在告诉别人：我是什么样的人！因为我们身体的反应往往出卖了我们的个性。同理，我们对一个人个性的了解，不仅可以掌握其当前的行为，而且可以根据其个性，预见其未来的行为。 每个人都希望了解自己，了解他人，人的心理并非琢磨不透，其实它很简单，行为心理学通过行为分析心理，让你在日常生活中逐渐了解到自己的内心深处，并帮助你分析你周围人的行为和个性。 希望本书能给那些不善于识人的读者指点迷津，在学会识人辨人方法的基础上，掌握为人处世的策略，不仅在职场中如水得鱼，还能收获幸福美满的婚姻，达到无往不胜的高超境界。 《性格心理学》以“九型人格”系统为主线，以心理学中的“深层心理学”“性格心理学”的理论为基础，详细介绍了性格的特点、类型以及如何矫治性格缺陷等内容。全书语言通俗、案例生动、内容详实，是教人性格分析、性格养成的实用宝典。 《乌合之众》是解析群体心理的经典名著，语言生动流畅，分析鞭辟入里、入木三分。因此，这部作品一经问世，便广受欢迎，现已被译成几十种语言，成为了不朽的经典。 《乌合之众：大众心理研究》颠覆了人们通常对群体的认识，对群体的特点剖析得淋漓尽致，层层分析，逐步推进，明确指出个人一旦融入群体，他的个性便会被湮没，群体的思想便会占据*的统治地位；与此同时，群体的行为也会表现出排斥异议，*化、情绪化及低智商化等特点，进而对社会产生破坏性的影响。
我们内心的冲突
￥4.99
你是真的喜欢某人，还是觉得应该喜欢他就自以为喜欢上了他？ 看到亲人离世，你是真的感到悲伤，抑或只是习惯性地表达哀悼？ 你是真的希望成为某种人，还是仅仅因为这种人受人尊敬且收入丰厚？ …… 本书指出，由于深受生活环境的影响，我们总是与我们想成为的人背道而驰，于是产生了这些足以主宰我们人生的内心冲突。为了解决这些冲突，我们不但自欺欺人地虚构了各种“理想化意象”，通过“外化”把责任推给他人，还基于不同的性格倾向发展出一系列各不相同的防御策略：顺从型选择了亲近他人、对抗型选择了抗拒他人、疏离型选择了疏远他人。但这些策略更像是精致的代偿与逃避，不但没有消除冲突，反而使我们深感恐惧、焦虑和绝望，无法真诚地投入任何关系或者工作中，觉得一切已经定型，再也不会有所好转，在糟糕的道路上越陷越深。 作为新弗洛伊德主义的主要代表人物，卡伦霍妮相信，人都有成长的愿望，会一直愿意成为一个更好的人。因此，她认为，只要改变了产生冲突的条件，就能真正解决它们。本书指出了我们在被内心冲突困扰时遇到的问题，并提出解决冲突的切实方法，让我们学会处置内心的孤独、疯狂、迷失和热爱，收获内心的完整、成熟和安宁，重建人生自信，更加勇敢而健康地活下去。
