万本电子书0元读

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荒诞心理学
荒诞心理学
钟海澜
¥2.80
可能你自己没有留意,但生活中许许多多的细节都会把你“出卖”、或许你也从来没承认过,但结果其实就摆在那里。或许根据细节推断出来的结果有些荒诞可笑,但也不无道理。而且有时候这些结果也会给我们日常忙碌的生活增加一些调剂。给我们每天的工作增添一点欢乐。
秘密之书
秘密之书
三位入门者
¥7.85
《秘密之书》就是一本能够帮助人们了解与运用世界运行规律的书。它是古埃及赫尔墨斯智慧的结晶,以简练的文字明确地阐述了宇宙运行的七大原理,书中的赫尔墨斯教导能够帮助我们“知己”——觉察自己,“知彼”——了解宇宙与生命的真相,并因此而“不殆”——驾驭自己的情绪,主宰自己的人生。 这本神奇小书于1908年在美国的芝加哥出版,出版社是芝加哥的一个叫做瑜珈学会的出版社,作者署名为“三位门者”。《秘密之书》为我们发自身智性,提升个人心灵层次提供了智慧的洞见与工具,以及在红尘俗世中“驾驭自己的情绪,主宰自己的人生”的诀窍与方法。? ?
59元6本 说话心理学
说话心理学
张岩
¥16.99
也许你会羡慕别人站在万人讲坛或辩论场上滔滔不绝地演说,或是进行激烈的唇枪舌剑,或者成为三五个人聊天的中心,再看看现实中的自己,总是笨嘴拙舌,老是讲错话,老是得罪人。其实,你如果懂得在自己的讲话中间巧妙地穿插一些演讲的小 技巧,你根本不会比那些人逊色。
59元6本 遗失的智慧:除了抱怨制度,我们还能做什么?
遗失的智慧:除了抱怨制度,我们还能做什么?
(美)巴里·施瓦茨(Barry Schwartz) 肯尼思·夏普(Kenneth Sharpe)
¥31.40
 医患关系紧张,应试教育扼杀才能…人们担心金融、教育、医疗、刑事司法等机构所提供的统统不是我们真正需要的,因此,人们通常认为兑付体制缺陷的办法就是制定更多的规则,或提供“更管用”的物质激励。而《遗失的智慧》却之处,不管是规则还是极力,都无法给予我们所需要的“实践智慧”——做正确之事。   实践智慧教我们如何才能学会做好父母、好医生、好士兵、好公民或是好的政治家。正如本书作者所说的,实践智慧就是让我们逐渐明白“在特定的情况下,针对特定的人,在特定的时间,以正确的方式做正确之事”。书中展示了智慧之人不断冲着僵化的习惯和体制,在课堂、法庭、医院以及日常生活中取得令人振奋的结果。《遗失的智慧》是一本教会我们如何发现和培养实践智慧的书。
绝对自控
绝对自控
(美)瑞安·霍利迪(著),张乐(译)
¥56.00
关于自控,许多书教你许多技巧,教你怎么跟自己"好说好商量"。但是每一次"好说好商量",就意味着一次妥协,一次放纵的可能。   这一次,来"硬"的。   ◆ 撕破"技巧"谎言的硬派自控手册。   ◆ 直究失控的根本原因,对"自我"之恶做彻底剖解。   ◆ 案例导向,提供正反模板,易懂易学。   ◆ 涵盖"求索""成功""失败"三个人生阶段,适合在各种生活状态下阅读。   ◆ 承袭强调自律的"斯多葛派",醍醐灌顶。   ◆ 自控,是同"自我"的肉搏,清醒、坚毅、决绝,远比所谓技巧重要。
自控力.实操篇(精装)
自控力.实操篇(精装)
凯利·麦格尼格尔
¥8.99
凯利·麦格尼格尔教授(KellyMcGonigal,Ph.D.),是斯坦福大学广获赞誉的心理学家。   她结合心理学、神经学、经济学的新成果,在斯坦福大学为专业人士和普通大众设心理学课程,将《自控力科学》变成学生称之为“能够改变一生”的课程。基于该课程,她写作《自控力》,告诉人们什么是自控力,自控力如何发生作用,以及自控力为何如此重要。   继《自控力》畅销3000000册,读者想一步学习:作为自控力研究专家的凯利·麦格尼格尔教授,她如何在生活中利用自控力的规律?   《自控力:实操篇》应运而生,这是一本关于自控、动力、诱惑和情绪平衡的实战演练。凯利·麦格尼格尔教授在本书中如实地分享了自己所知、所用的一切。她充分利用自控力的规律,摆脱上瘾的惯性、快速排除干扰,实现高效工作、平衡生活、情绪管理。   凯利·麦格尼格尔教授说“我并非超人,但是将所有想做的事情全部做到了”。   《自控力:实操篇》帮你重新定义“我要做”“我不要”“我想要”的事情,从而创造出你意想不到的改变。
商用心理学
商用心理学
宿文渊 著
¥8.98
本书是一本商用心理学的智慧宝典,通过对消费者心理学、推销心理学、营销心理学、谈判心理学、公关心理学、广告心理学、创业经营心理学、决策心理学、投资心理学和商用心理密码等十个方面的内容行深阐释,生动而全面。
心理咨询师与你同行(大学生心理自助丛书)
心理咨询师与你同行(大学生心理自助丛书)
舒曼
¥23.62
本书将心理学融普通生活,既通俗地再现了来访者的亲身体验,又生动形象地体现了心理辅导的专业特色。本书虽然是由从事心理咨询的专业人士所写,但作者并没有拘泥于某一特定的心理咨询理论和流派,而是通过大量具体生动的案例,详细地阐述了心理症状的各个方面以及调适需要掌握的方法和技巧。因此,本书不仅会给有心理困扰的人提供帮助,亦是广大读者的有益读本。
59元6本 消费心理学(附微课 第2版)
消费心理学(附微课 第2版)
白玉苓 编著
¥29.90
内 容 提 要 本书基于“理论 方法 实践”的写作思路,旨在研究个体感觉、知觉、情感、意志、需要、动机、态度、自我概念、生活方式以及个性心理特征与消费者心理的内在关系,分析在社会、文化及营销因素影响下消费心理的形成和行为表现,并研究从消费心理到消费决策及行为的形成机制。 本书知识丰富、结构完整、语言流畅、形式新颖、文笔轻松、图文并茂,具有很强的可读性。同时,本书力图贴近消费者的日常生活,选取现实经济生活中的鲜活素材,联系当下消费热现象和热问题,突出实用性和实践性。 本书共十四章,章前设置“学习目标”和“导案例”,章后设置“归纳与提高”“综合练习题”,便于读者复习并巩固所学知识要,具有较强的学习指导性;正文内容穿插“小思考”“课堂讨论”“知识滴”等小模块,以增强互动性和趣味性,同时可帮助读者加深对理论的理解;此外还设有以二维码具体内容的“视野拓展”和“微视频”等栏目,可一步拓展和丰富本书内容。 本书配有电子课件、教学大纲、电子教案、补充教学案例、课程思政、习题答案、教辅视频、微课视频、模拟试卷及答案等资料(部分资料仅限用书教师下载),索取方式参见书末的“更新勘误表和配套资料索取示意图”。
59元6本 走出受伤的童年:治愈你的童年情感忽视和创伤
走出受伤的童年:治愈你的童年情感忽视和创伤
西蒙·查普尔(Simon Chapple)
¥44.85
你是否有一种内在空虚的感觉?你是否经常无缘无故地感到悲伤、不快乐或沮丧?你会认为自己高度敏感吗?如果你对这些问题的回答是肯定的,那么你很有可能在孩提时代经历过情感上的忽视或创伤。情感上被忽视的孩子长大后可能难以形成强大而安全的依恋。他们可能会感到空虚、毫无价值,有时甚至会严厉地评判自己,并与成瘾倾向做斗争。治愈你的内在小孩将改变你的生活,并给你回馈作为一个孩子和一个成年人所需要的爱、同情心和真实性。 在本书中,西蒙·查普尔为你提供了一些循序渐、安全可靠的方法来帮助你面对过去,帮助你培养自我同情的能力,将你从生活的破坏性行为中解脱出来,而找到一个更快乐、更无忧和更真实的自己。
59元6本 卖给大脑:按下头脑中的购买开关
卖给大脑:按下头脑中的购买开关
梅琳娜·帕尔默(Melina Palmer)
¥44.85
本书阐述了一个真相:把产品和服务直卖给客户的大脑,就能在商业活动中取得成功。作者从行为经济学的角度出发,结合了大量研究和案例,帮助读者掌握人类大脑和行为的规律,发掘和利用潜意识的强大力量,*终通过一系列看似微小的改变获取惊人的成果。 本书分为4个部分。第1部分介绍了大脑的基本知识和全书的使用方法;第2部分详细讲解了行为经济学的16个基础概念;第3部分传授了8种推动商业和营销活动的实操策略;第4部分为读者应对实践过程中可能遇到的阻碍提供了有效建议。
59元6本 不去讨好任何人
不去讨好任何人
滑洋 著
¥59.80
我无法拒绝别人。我总怕别人不高兴。我的想法就在嘴边,但就是说不出口。如果你有这些问题,你可能就是一个讨好型人格者,经常饱受着内心冲突的困扰。 本书针对讨好型人格的日常表现具体讲解了8 个方面:拒绝别人就心慌、无条件地附和别人、不能对别人提要求、主动为别人行方便、总是做别人期待的事情、停不下来的微笑、从不发脾气,以及用极高的道德标准要求自己。本书为大家分析了这些行为模式背后的深层原因,还提供了切实可行的改变方法。在本书的后一章,作者还介绍了以“自我救赎,活出自我”为目标的“SELF 心理自助疗法”,这套方法将帮助读者在今后的生活中改变自己的认知与行为模式,摆脱讨好型思维造成的困扰。 本书适合那些为自己的讨好型人格感到困扰与痛苦的人,希望在读完本书后,每一位读者都能对自己更好一些,活得更自在、更潇洒。
59元6本 鬼谷子的心理智慧
鬼谷子的心理智慧
仇超
¥14.99
鬼谷子是中国历史上一位极具神秘色彩的人物,被誉为千古奇人。从古至今,人们都在研习、揣摩他的纵横捭阖之术与极高的智慧,希望借鉴他的思想和智谋助自己在竞争中获胜。鬼谷子的心理智慧汇集了《鬼谷子》的心理智慧和谋略精华,并结合涵盖商场、职场、处世等各个领域的经典案例,深入浅出地解析了“鬼谷子”的心理智慧和谋略精华,融哲理性、故事性、实用性于一体,希望带给读者不一样的阅读体验和收获。
59元6本 雪花遇上仙人掌:如何应对高难度沟通
雪花遇上仙人掌:如何应对高难度沟通
[美]德沃拉·扎克著;王宁远译
¥33.60
这是一本有趣而实用的职场指南,作者基于卡尔·荣格的人格类型学和MTBI性格学,将工作中的常见冲突性格划简明清晰地分为思想者和感觉者的两种,并把二者形象化为“仙人掌”和“雪花”。无论你是谁,都能在“雪花-仙人掌”图谱中找到自己的位置。帮助你破刻板印象,穿透表面,发现真实、根本的冲突所在,帮助我们洞察身边人的真实想法,从容应对人际关系中的高难度沟通,提升我们职场的幸福指数和成功指数。 书中的分类让你可以轻易理解绝大部分高难度沟通的底层逻辑,通过自我定位、互相了解和简单的行为控制技巧,可以使不同性格的人互相融合,并且更好地发挥各自的长处,将所面对的沟通处境,转化为一个认知真实自我、成长提升的过程。 作者具有数十年丰富的工作咨询、团队指导经验,在她幽默好读的行文中,“元状态”、“大脑区域控制”等理论融合其中,书中还有大量有趣的例子、评估表格、小贴士,图片……全文的阅读及其有趣轻松,让人爱不释手。
59元6本 创伤之前我是谁:找回内心强大的自我
创伤之前我是谁:找回内心强大的自我
[德]路易丝·雷德曼(Luise Reddemann) [德]苏珊·吕克(Susanne Lücke) [德]科妮丽娅·阿佩尔—拉姆布(Cornelia Appel-Ramb) 著
¥35.90
从心理学上来说,多数人在幼年时期都是自恋的——有随时满足自己需求的看护者,有一帮大人围着自己转。 只有当遭遇了挫折和创伤时,我们内在的“全能感”才会逐渐被破,承认自己的局限性和无力感。 有的人在遭遇了重大的创伤后,会陷深深的自我否定中,觉得自己什么都不行,觉得世界上没有一个人真心爱自己,孤独感、自卑感、无力感如洪水般涌来。 许多心理和身心疾病往往是创伤性事件的副产品。许多受影响的人不知道的是,他们拥有惊人的自愈能力。 根据国际创伤压力研究学会发布的创伤三阶段治疗指南,作者将想象力疗法植创伤的心理抗衡前期、中期和后期。首先,我们可以重新想象过去的自己,利用被遗忘的力量源泉。然后,我们可以在大脑中创造一个个人的积极的形象,以避闪回和消极的想法。后,我们可以为自己的创伤建立了一个“内在安全岛”——活出内在安稳、自信、强大的自己。
《发展心理学——从生命早期到青春期》(第10版)
《发展心理学——从生命早期到青春期》(第10版)
戴安娜•帕帕拉,萨莉•奥尔兹,露丝•费尔德曼著
¥88.00
  黛安娜·帕帕拉等三人合著的《发展心理学——从生命早期到青春期》(第10版·上册)是发展心理学领域的经典畅销书,自第1版面世至今,已再版十余次,在美国市场上一直是同类书中的领导品牌,深受广大读者欢迎。它以精准流畅的语言和生动详尽的内容,系统地阐述了发展心理学领域的各种理论和重要研究,着重介绍了生命初期、婴幼儿期、童年早期、童年中期、青少年期的生理、认知和心理社会的发展历程。以独特的学习法促读者的主动参与性,和读者一起探讨儿童青少年的发展过程。   精炼生动的语言、图文并茂的编排、清晰新颖的结构,集科学性、知识性和通俗性于一身的优势,使其既适合作为普通高校和各类师范院校的师生的教科书,也适合于从事儿童和青少年研究和教育的人员使用,还适合关注孩子成长的广大家长朋友阅读。
社会认知
社会认知
周治金
¥49.28
  我们如何洞悉自己和他人的内心?我们在每天的生活中都会遇到各种各样的人,我们对于他们以及当时的情境了解多少?我们又是如何利用这些信息来理解、预测和记忆他们的行为的?我们的社会判断是完全由我们的社会知识决定的,还是也会受到感受和欲望的影响?社会认知是社会心理学在20世纪70年代初期的认知革命中兴起的一个重要研究领域,它关注我们如何理解自我、他人与社会。在这本具有里程碑意义的著作里,齐瓦?孔达深而广泛地回顾了社会认知领域的研究和理论,不仅前瞻性地系统介绍了2002年诺贝尔经济学奖得主丹尼尔?卡尼曼的启发法理论,而且创性地总结了以往社会认知研究中容易忽视的暖认知。本书条理清晰,富于思辨,论述严谨,引人启发,不仅是心理学专业本科生和研究生的书,也可供该领域的研究者及感兴趣者参考阅读。
59元6本 多变世界的十大生存技能
多变世界的十大生存技能
[英]汤姆·弗莱彻(Tom Fletcher)
¥58.50
放眼世界,百年变局加速演,全球性问题加剧,我们都需要理解即将到来的全球性挑战,并立即学会适应多变的世界。目前,人类面临人口增长、气候危机、人口结构地震、地缘政治权力转移、新型武器、国际合作和国家战略失败、巨型科技企业和专制资本主义向前发展、共享经济形成中的不平等等问题。当面临人类命运大议题时,我们每个人都无法独善其身,需要全人类共同思考。 在《多变世界的十大生存技能》中,汤姆·弗莱彻再次展示了他的知识的广度与深度。本书凝聚了他的智慧思想,为我们提供了革新教育、恢复社会秩序和重新规划未来的方法,帮助我们规划一条道路,使我们夺回对时间的控制权、战胜对失败的恐惧、更好地处理人与科技共生的关系、建设共同愿景,并拥有全球化的远见。本书提供了三十九个步骤,从即刻起,每个人都可以通过采取这些步骤来提高自己的生存能力。 当今世界充满了不确定性,我们必须关注危机与挑战,平衡力量与智慧,形成长期的反思能力和终身学习思维,才能在多变的世界中屹立不倒,甚至博得新的发展机遇。
心理学与生活(第19版,中文平装版)
心理学与生活(第19版,中文平装版)
【美】理查德•格里格 菲利普•津巴多 著
¥88.48
《心理学与生活》是一部心理学经典教科书,心理学导论类教材的典范之作,在美国及许多国家的心理学界都有着很高的知名度。美国ETS 将《心理学与生活》推荐为GRE 心理学专项考试的主要参考书。创这本书的作者菲利普·津巴多是当今世界首屈一指的心理学家,曾因其卓越的斯坦福监狱实验而闻名世界,更因撰写《心理学与生活》和主持电视系列片《探索心理学》而被誉为“当代心理学的声音和面孔”。 我国心理学界有不少教师多年来一直在用本书英文版作为教学用书。怀着对我国心理学基础教育和普及的使命感,北京大学心理学系19位教授通力合作,每人根据自己的研究专长和兴趣各选取一部分,精心翻译。正如王垒教授所言:“这部教材的翻译是北大心理学系教授们集体智慧和团队凝聚力的结晶。”《心理学与生活》第16 版中译本在国内出版的十年来,累计发行50 余万册,赢得了广大心理学师生及普通读者的喜爱和认可。她不仅伴随着很多心理学专业的学生走上了心理学的学习和职业发展之路,而且也帮助众多普通读者获得了宝贵的心理学知识。  《心理学与生活》首版于20 世纪30年代,半个多世纪以来,不断与时俱,迄今已修订19 次。每次修订既力图反映心理学新近的研究展,也保持其一贯的宗旨,即“心理学是一门科学,同时关注这门科学在生活中的应用”,可谓历久弥坚,历久弥新。本书译自英文原版《心理学与生活》第19 版,较第16 版已经有了大幅的修订,全书精简为16 章,更新了数十万字和1 000 多篇参考文献,新增了“生活中的心理学”与“生活中的批判性思维”两个专栏。同时,此次在译文上也行了精心修订。与之前出版的精装彩印的典藏版相比,本版在书后增加了各章的练习题及专业术语表,更好地满足课程教学的需要。 正如作者所言:“心理学是一门与人类幸福密切相关的科学”,本书贴近生活、深实践的独特风格,使其一直是一般大众了解心理学、更好地理解人性和全面提升自身素质的推荐读物。  作者形象地将学习《心理学与生活》的过程比喻成一次“智慧的旅行”,选择她,相信你一定不虚此行。祝您好运!
59元6本 走出幻灭: 精神分析师对抑郁的全新解读
走出幻灭: 精神分析师对抑郁的全新解读
[法]简-大卫·纳索 著
¥35.90
暂无
59元6本 有效的安慰
有效的安慰
克里斯托夫·安德烈 著
¥35.90
当我们身边的人感到痛苦时,我们会非常想说些什么、做些什么来帮助他们,却很容易有不知道如何才能安慰好对方的无力感。 本书作者从心理学家与个人生活经历的双重视角,告诉我们,当我们需要安慰他人时,应从他人的参照系中,去真正地理解他人正在经历的事情,并能够充分地尊重对方的边界,让对方振作起来、变得强大,重拾体验快乐的能力与对未来的希望,而不是让对方产生“我就是个需要被拯救的弱者”“你不相信我有解决问题的能力”“喝热水式的安慰跟没说一样”“你以为的幽默让我感觉你在嘲讽我”之类适得其反的感受。更重要的是,我们每个人都有“创伤后成长”的能力。 安慰一是门可以同频地陪伴他人的艺术,也是我们每个人能受的来自他人的珍贵的礼物。