家庭急救完全应变手册·灾害性急救法
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虽然现代人生活的水准提高了,但一般家庭仍然普遍缺乏医疗保健常识。 有鉴于此,本书在编写上以急救方面为主,同时介绍家庭常备用药的常识,以及适合全家人的健康 设备,并教您如何看懂检验报告。
家庭急救完全应变手册·创伤性急救法
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虽然现代人生活的水准提高了,但一般家庭仍然普遍缺乏医疗保健常识。 有鉴于此,本书在编写上以急救方面为主,同时介绍家庭常备用药的常识,以及适合全家人的健康 设备,并教您如何看懂检验报告。
家庭急救完全应变手册·危险性急救法
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虽然现代人生活的水准提高了,但一般家庭仍然普遍缺乏医疗保健常识。 有鉴于此,本书在编写上以急救方面为主,同时介绍家庭常备用药的常识,以及适合全家人的健康 设备,并教您如何看懂检验报告。
家庭急救完全应变手册·突发性急救法
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创伤可分为闭合性创伤和开放性创伤两类,前者受伤部位皮肤与粘膜完整,没有开放伤口或外出血,包括挫伤、扎伤等;后者受伤部位的皮肤粘膜破裂而有开放伤口及外出血,并伴有深部组织损伤,包括割伤、刺伤、裂伤等。
青年食谱中的“黑客”
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正常二十岁男性血中含男性荷尔蒙的平均指数为3NG/CC,指数降低时,即代表更年期的发生。根据临床研究调查发现,国内男性平均在四十岁时,其男性荷尔蒙的指数已经开始降低。
养生食谱中的“黑客”
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苋菜100克,水发冬菇50克,鲜磨菇50克,酱油10克,蚝油10克,豆油30克,白糖2克,水淀粉、味精各适量,精盐少许。
高血压中医治疗手册
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高血压被称为“无声的杀手”,在传统中医理论中尽管没有明确的阐述,但作为现代突出的慢性疾病,我们运用中医的养生保健之道是预防和治疗高血压的好方法。
高脂血中医治疗手册
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我国的传统中医十分重视“未病先防”,即所谓“不治已病,治未病”,认为基本的养生调整是成功治病的重要关键。例如,平素加强体育锻炼、调摄精神情志、注意膳食结构调整等,就可提高机体抗病能力,这是中医预防学区别于其它预防医学的关键所在,也是中医预防学的优势和特长。因此,我国具有悠久的疾病预防和养生保健的优良传统,然而,对于高脂血症如此严重的情况,是不是国人对身体健康的*忽略呢?
家庭求医问药宝典
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正常人的体温是比较恒定的,保持在37℃上下的范围内(口温36.2℃~37.2℃),不因外界温度的差异而有所改变。由于进食、活动等所致的代谢变化影响,一日内的体温有一定幅度的波动,一般不超过1℃~1.2℃。
肿瘤疾病医疗保健宝典
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家庭预防医疗是家庭健康的关键,是保证家庭健康的主要门户。本书重点就在于阐述家庭预防与医疗的知识,包括医疗常识、中医中药、营养保健、健康自助、常见病防治、现代病防治、急救护理等内容,突出了常见病和现代病的防治,特别又是现代富贵病、现代生活病、现代流行病的预防保健知识,具有很强的针对性、系统性和现代性。
家庭保健百科
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人的生命旅程中,离不开营养,但不同年龄的人,由于生理状况不同,所处的环境和活动情况不同,所需的饮食营养也各异。人体从胎儿期经过不同的生长发育阶段到生长发育成熟,进入青年时期,由生长发育旺盛到稳定,而后进入中老年期,又由旺盛逐渐转衰。在不同时期,人体的营养需求不同,要求也就迥然各异。
神经系统疾病医疗保健宝典
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三叉神经痛为发生于三叉神经分布区域内的短暂的、反复发作的剧烈疼痛。分为原发性和继发性两类。前者病因不明;后者多由炎症、外伤、肿瘤、血管病等引起。
外科皮肤疾病医疗保健宝典
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脱发的原因很多,大致可分为生理性脱发及病理性脱发。生理性的,如妊娠、分娩;病理性的,如患伤寒、肺炎、痢疾、贫血及瘤肿等。此外,用脑过度、营养不良、内分泌失调等也会引起脱发。
家庭应急救助宝典
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人体的九大系统是指神经系统、运动系统、循环系统、呼吸系统、消化系统、泌尿系统、生殖系统、内分泌系统、免疫系统。它们正常生理功能的发挥对维系我们肌体健康和正常活动起着支持性作用,我们有必要熟悉一下这九大系统及其它们的生理作用。
心理养生保健
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生活模式反应着一定的生活习惯,而习惯的力量又是惊人的。习惯能载着你走向成功,也能将你导向失败。如何选择,完全取决于自己。所以我们要善于把握良好的心理,建立良好的生活模式,如此才能游刃有余地谱写美好的生活。
家庭预防保健宝典
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本书主要内容介绍 优生与避孕、婴幼儿医疗保健、孕产妇医疗保健、中老年医疗保健......
现代家庭科学饮食方案
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本书为读者提供了0岁婴儿至老年人的科学饮食方案,可谓是从小吃到老的饮食指导大全,为不同的人群提供*切身、*具体的营养建议和忠告。本书共分六篇,有基础篇、女士篇、婴幼儿篇、学生篇、职业篇、老年篇,共涉上千个问题,从与营养和饮食相关的生理知识、人体所需的各种营养素的作用、各类食品的营养价值、食品选择与储藏,至整个人生不同的年龄阶段、不同环境和生活方式下的营养问题及饮食安排,全面而系统地介绍给读者。希望读者能够明白:健康是人生的*大资本,应该为健康而科学地安排饮食,一定会吃出健康来。本书的特点是理论与实践相结合,既建议您如何去做,又告诉您为什么要这样去做,让您不仅知其然,而且知其所以然。并且本书语言轻松活泼,趣味性强,既给了您*实用的指导,又让您增长了营养保健和饮食知识,是每个关心健康与营养的人士的家庭藏书。
黄帝内经(第六卷)
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中医学历史悠久,它以自己独特的理论体系和优异的医疗效果屹立于世界医学之林。经络学说是中医学基本理论的一个重要组成部分。它贯穿于中医的生理、病理、诊断和治疗等各个方面。它不仅指导着中医各科的临床实践,而且是人体保健、养生祛病的重要依据。
黄帝内经(第五卷)
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《素问.灵兰秘典论》中指出:“肺者,相傅之官,治节出焉。”“相傅”是古代的一种官名,像宰相、相国等,辅佐君王治理国家的人,一个国家兴盛与否,宰相起着重要的作用,比如三国时期的蜀国丞相诸葛亮,为辅佐刘备,从寄人篱下到建立自己的国家,与强大的曹操对峙。
黄帝内经(第七卷)
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随着时间的流逝,人总会逐渐的变老,黑发变白,额头皱起,体力衰弱,精力减退,开始步入老态。尽管衰老是人生旅途无法回避的问题,但每个人衰老的早晚却很不相同。如我国现存早的医学典著《黄帝内经》里说:“上古之人,春秋皆度百岁,而动作不衰;而今世之人,年半百而动作皆衰者,时世异耶?人将失之耶?”这里再清楚不过地说明了人的衰老和年龄并不成正比。一些懂得养生之道的人,尽管年龄很大但其精神状态、行为动作上并不显得老,而那些日常不注意养生的人,却从内心到外形上表现出衰老的征象。
黄帝内经(第四卷)
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脾胃是后天之本,指的是人所喝的水和吃的食物,要靠脾胃进行消化;饮食物中的营养物质,也要靠脾胃的功能来吸收,并输送到人体的五脏六腑、头面四肢,以供应人体生命活动所需。胎儿在母体内的生长发育,以及胎儿娩出母体后吸吮乳汁,都依赖于母体脾胃的消化、吸收和输送功能来提供营养物质。只是胎儿期(出生前)是由母体通过胎盘、脐带供给营养,而胎儿离开母体后作为新生儿是通过吸吮乳汁的方式索取。