保持幸福的五个习惯
¥12.00
我们总是在用各种方式守护幸福 但工作的压力、家庭的纠纷、其他人的期许、有限的资源……这一切都让这个期望显得遥不可及。 然而 怎样变得轻松愉快? 如何才能成熟起来? 怎么才能远离孤独和忧虑?
丹麦人为什么幸福
¥22.99
根据联合国的《世界幸福报告》,丹麦已经有四年幸福指数位居榜首。那他们的秘诀是什么呢?是因为享受童话般的自然美景?完美地平衡生活与工作?有高度安全感的福利保障?抽出大把时间共享温馨舒适好时光?这些是北欧国家的共性,而让丹麦脱颖而出的幸福关键词是:HYGGE。 HYGGE作为2016柯林斯年度热词,却很难准确地译成中文。一支蜡烛,一双羊毛袜,一个壁炉,一杯热咖啡,一件宽松毛衣,窗台上铺满靠垫和毛毯,锅里的炖牛肉香气四溢,木地板咯吱作响,低垂的灯散发出柔和的光,温暖归家的主人。这些都很HYGGE。 还有谁比迈克·维金更能胜任你的HYGGE向导呢?他是哥本哈根幸福研究所的首席执行官,数年来一直致力于研究丹麦人幸福指数如此之高的原因。从选择合适的灯光照明到计划一个愉快的晚餐聚会,再到安排一整年的HYGGE生活,本书将带领读者体会隐藏在日常中的细微幸福,探寻更美好生活的种种可能。
少有人走的路
¥9.90
作者将多年以来对于大众日常心理健康问题的研究所得、理论分析、指导意见汇集成册,以轻松漫谈的方式向读者阐述种种日常心理现象、解答精神健康问题,比如:如何胜过惧怕,如何战胜社交中的恐惧,如何解决与家人相处的问题等,教读者如何在纷繁的生活下保持良好的心理健康状态,培养关于美和快乐的智慧等。
心灵与觉醒
¥9.90
热情源于我们对理想和目标的追求。如果你曾经是激情四射、充满活力的,那就扪心自问,是从什么时候开始,脸上没有了笑容,身体里没有了理想的基因。当我们的理想被社会现实的大浪冷冷拍下,自己是否有足够强大的内心来迎接险恶世界的考验和挑战?本书会告诉你,修炼强大内心的核心是:唤醒你心灵的力量。 本书的作者道格拉斯?勒尔顿是美国著名的心理分析和成人教育领域的作家,他的著作《不抱怨的世界》《掌控你的生活》等受到读者的热烈欢迎。在本书中,作者用了多半的篇幅告诉我们,正面心态的力量以及十种获得心灵力量的方法。除了明确的目标和正面积极的心灵力量,走上成功之路的一个不可缺少因素就是行动。作者在书中再三强调,行动的重要性。
人性的优点
¥28.00
《人性的优》作为一本实用的心理励志著作,是卡耐基成人教育班上的主要教材之一,他运用心理学的知识,教我们如何战胜忧虑,创崭新人生。卡耐基对人类共有的心理特行探索和分析,指出所有的成功者,都是*化地发挥了自己人性的优,从而让你充分了解自己,相信自己,去发蕴藏在身心里尚未利用的财富,拓更为成功的生活之路。 《人性的优》不仅是卡耐基一生中重要且生动的人生经验的典集,也是一本记录了成千上万人如何摆脱心理问题走向成功的实例集锦,帮助读者认清自己、相信自己、克服焦虑,充分发潜在能力,发挥人性的优,拓成功美好的新生活。此外,本版新译的语言风格更贴近当下人们的阅读喜好,在融合时下语言风潮的同时也不失中文特有的韵味。 此版本与市面上其他版本不同,它是1948年*初首印版本原汁原味的复刻,忠实还原戴尔·卡耐基的62篇初始手稿:摒弃后人所有过度解读,让你感受原汁原味的卡耐基观。新增大多数现有版本未曾收录的两章内容《人生*重要的决定》《70%的忧虑与金钱有关》,及一个战胜忧虑的真实故事,是真正的“全译本”!!!
女人四十修心
¥8.72
影响一个人幸福的,有时并不是物质的贫乏与丰裕,而是一个人的心境如何;欲望太多,拥有再多也仍然无法满足。相反,如果能丢掉无止境的欲望,就会珍视自己所有的东西,并从中获得快乐。所以幸福与否的决定权就在于你自己。 生活中总有困厄、竞争、不平衡,它们就是烦恼、悲伤的根源。如果你不懂得自救,那么就很难生活得快乐幸福,必须明白快乐不是别人给的,而是自己争取来的。努力消除生活中那些让人痛苦烦乱的因素,你就能拯救自己脱离. “苦海”,在平凡简单的生活中捕捉到真正的快乐。
你的谈吐错在哪里
¥5.00
不要触犯谈吐常规大忌 在社交谈吐中,存在着一些常规的禁忌。一般来说,高明的交谈者都懂得避这些禁忌。因此,在与人交谈的时候,要想成为一个讨人喜欢、受人欢迎的说话者,你就应该注意不要触犯那些常规的谈吐禁忌,比如说随便断别人的谈话、喜欢与人做无谓的争论、随意调侃别人的隐私,等等。 警惕陷谈吐的死穴 在人际交往中,哪些话该说,哪些话不该说,哪些话应怎样去说才更符合人际交往的目的,这是交谈应注意的问题。有些话虽然出自好意,但措辞用语不当,方式方法不妥,好话也可能引出坏的效果。 适当的时候说适当的话 日常生活中我们会遇到各种各样的说话场合,不同的场合、不同的局面需要不同的说话技巧来应对。所以提前掌握一些特殊情况下的说话技巧,做到有备无患,到时能抱上这只佛脚肯定会让你受益匪浅。 在言谈间释放真诚 在人际交往中,真诚就是魅力!真实、真情和真诚的态度是说话者的法宝。只有在言谈话语之间释放出你的真诚,才能动人、感染人,才能获得他人的信任,才能获得真诚的朋友,才有可能取得事业的成功。
你的习惯错在哪里
¥5.00
思维习惯上的惯性是错误的根源:每个人都有自己思考问题的方式、习惯,思维习惯决定着我们的思想和行为,好的思维习惯让我们做起事来更有效率,而坏的习惯却让我们封闭、保守、自以为是。一个人一旦陷习惯的罗网之中,便不易自拔。自我主义是束缚你走向成功的罗网:大多数人无论做事情还是看问题,都习惯于从自我角度出发:只要别人的好处而不给他人好处,只怪别人而不检讨自己,不尊重别人,不守信用“这些不良的习惯就像一张罗网一样,将我们紧紧束缚住。错误的说话习惯是非的起:说话习惯的好坏,常常关系到一个人的成败,生活中很多人不把“说话”当回事,他们看不到自己在说话上存在的错误习惯,也看不到这些习惯给自己生活、事业带来的巨大危害,因而听之任之,后吃了大亏。不良社交习惯是扼杀人际关系的凶手:很多人在社交中都存在一些误区,也就是说每个人都有一些错误的社交习惯。这些坏习惯限制了他们社交才能的发挥,阻碍了人际交往的顺利展。
女人四十,在平淡中感悟生活
¥16.00
四十岁女人应有的8个人生感悟: 四十岁的你应该明白,营造幸福家庭不仅需要爱,而且也需要智慧与技巧,付出关爱也要注意方式语言。 四十岁女人对自我有了更深刻的体认,年轻时的浮躁与冲动是幼稚的,自信与格调的力量才更强大。 四十岁女人应当更理智地处理人际关系,灵活处世,但也不要拒绝友情。 太多的欲望是种累赘,幸福不是“秀”给别人看的,它只是自己的一种感受,当你懂得从简单的生活中品味快乐时,你就是幸福的女人。 也只有那些将内在气质与外在美丽结合在一起的女人,才是真正的魅力女人。 把曾经的和即将到来的快乐,放在心中不断品味,这样每一天你都能生活得幸福快乐。 四十岁女人已经过了做一个花瓶美人的年纪,应该努力争取扮演职业舞台上全面的角色。 四十岁女人必须学会理智乐观地面对挫折,并且注意心理调控,让心态保持平衡,把命运好坏的决定权把握在自己手中。
女人四十,开始幸福生活的身心修炼
¥5.00
人活一世真的很不容易,女人更不容易。 为了生活,女人需要付出许多。父母需要照顾,孩子需要培养,一堆的家务不做不行,工作不出色有可能被淘汰,复杂的人际关系也很麻烦……这一切使自己完全没有独立的空间和时间,觉得很累很累,也想着有一天一定要停下来,好好休息一下,充分享受一下幸福的乐趣。 40岁的女人应向生活微笑。 前行中,我们曾因为不完美的现实感到过苦闷和烦躁,曾因为经常的挫折感到彷徨和迷茫,曾因为被别人误解伤害而咬牙切齿,愤愤不平……这时候,更需要保持头脑清醒,更要学会微笑。
男人四十以后的想法
¥16.80
男人四十岁以后,由于阅历与经验,他们的眉宇间常常流露出一种自负,在繁杂多变的社会人际关系面前游刃有余。但四十岁的男人学会了掩饰自己的真性情,他们有了心事不再像年少时那样找三五知己推酒把盏一番便可一醉解千忧,而是学会了自己化解心事,默默承受孤独成了他们这一年龄的专利。 本书阐述了一些简单的观,希望能给四十不惑的中年男人一小启示,去除心灵的毒刺,营造心灵的绿洲,享受美好生活。
换个角度也很幸福
¥16.00
幸与不幸都是幸福的源泉 许多时候,我们不是跌倒在自己的缺陷上,而是跌倒在自己的优势上,因为缺陷能给我们提醒,而优势常常让我们忘了去选择和放弃。外在的荣光之事虚伪的假象,只有心灵的舒适才是幸福之源。简单生活,自然的状态让心如明镜般平静、清澈
解开你的心灵枷锁
¥12.00
本书所辑录的,都可以称得上人类生活中为贴心和温暖的故事,虽然大部分主人公都无一例外地有过困难、不幸和悲哀,但终他们都能通过爱与善、宽容、奋斗和一切光明积极的因素,解各种各样的已丢失了钥匙的心灵枷锁。他们所显示的,不仅是超越整个人类生命中所有阴暗的意义。我们在编辑的过程中,一次次在感动中颤抖不已,感到有一种温暖和力量从心底升起。我们确信,自已的生命在这个过程中已得到了升华。 生活是一本大书,我们都是它的读者。无论怎样,我们都曾快乐过,痛苦过,就像书中故事里那些平凡而伟大的人们一样。那种酸甜苦辣的滋味,只有自己心里清楚。快乐时,我们希 望这种时光长久不去,充分享受人生的美好;但失败痛苦也会在某些时候不可阻挡地袭来。关键在于,我们不但要能承受,更要学会把它带来的划伤抹去,把它给自己的心灵所上的枷锁尽快解。只有这样,才能让自己的生活一如既往地美好。
别让习惯毁了你
¥12.00
每个人都有各种各样的习惯,习惯每时每刻都在影响着我们的生活。许多人之所以终生碌碌无为,与成功无缘,是因为他们养成了许多不良习惯,这些坏习惯就像一堵墙,把他们与成功无情的地隔。 一个人并非生来就具有某些恶习或不良习惯,习惯是后天慢慢地养成的。对于我们的生活和事业来讲,有些习惯虽然不好,但它们可能对自己的生活和事业没有多大妨碍,而有些习惯则是我们获得成功与幸福的大敌,对于这些习惯我们一定要努力摆脱它的束缚,别让它一拉我们与成功人生之间的距离。 要想改掉自己的坏习惯,并不是一蹴而就的事,而且也没有特别好的方法,只有靠毅力、恒心和不断的自我提醒。坏习惯实际上也不难改,因为“习惯”是培养出来的,如果你以好的思维和行为模式去代替,时间一长,也便成了好习惯。 古语说:“以铜为鉴,可以正衣冠,可以明得失;以史为鉴,可以知兴衰。”本书就像一面镜子,让你清晰地发现身上种种以前视而不见的坏习惯,教你跨越人生的障碍,重新定位你的生活,找到一把成功之门的金钥匙!
别让心态和压力误了你
¥16.80
良好的心态对每个人来说都是非常重要的。心态决定你的行为,而行为又会直决定你的命运。成功和失败在一定程度上取决于一个人的心态。 聪明的人必须时刻警醒地把握自己,才不会让压力偷偷潜你的心灵城堡,毁掉你的心理健康。 现代人只有善于找出压力、控制压力并且合理地排解压力、利用压力,才能以从容的姿态积极面对生活,而向人生更高层次求得发展。 心态决定命运,压力激发动力!本书教你建立正确的心态,将压力转为动力!
不爽不行
¥5.00
爽是一种心理感受,但是正如鸟能体验飞翔之爽靠的是一对翅膀,我心求爽,需要的是看事的眼光,做事的智慧和遇事的豁达,如是,则没有什么不可以——想不爽都难。
淡定让你的人生不寂寞
¥16.00
淡定让你的人生不寂寞, 掩卷生活,云淡风轻中也能享受到生活的真滋味。 经历了迷茫和奋斗,当回头再看人生的时候, 却变得清明而透彻,走出了人生的所有迷局才发现, 只有淡定才可以让人生不寂寞。
尘世佛心
¥16.00
当你默默独处时,有没有听到内心深处对于宁静的呼唤?当你面对弱小的生灵,有没有感受到一种悲悯的情怀?当你面对挑衅与误解,有没有容忍与退让的闪念?如果有,那就是佛心已驻。不管你有多忙、有多累,不管你的生活如何受制于尘世中的名缰利锁,只要你佛心不泯,你就能够修得“正果”。
改变命运的10种优质性格
¥16.00
什么是“优质性格’’?即有利于把一件事情做好、做到完善程度的个性、习惯。善用之,会让你减少许多主动失误,而做稳、做大一件事;不善用之则可能让你的心中事掉失败之境。 守稳性格:越急越会弄糟事;戒露的性格:任何人太聪明都不会有好处;察人的性格:不识人就会吃哑巴亏;应对的性格:用不同的方法,下不同的棋;防范的性格:拒绝“小人,,侵身边;谋事的性格:想到位之后就要去做;近人的性格:读懂自己的上司;交往的性格:和朋友抱团之道;处人的性格:办公室做人方圆;合作的性格:赢得人心的做人方法。可以发现这些·性格,不是可有可无的,而是引导成功行动的一种性格方案。
哭着过不如笑着活
¥13.90
哭喊着过不如笑着活活得快乐的六个要 一是选择决定快乐。谁都希望过得快乐,但并非谁都知道快乐可以选择的。生活中总有这样、那样的不如意,是哭着过还是笑着活,不在于这些不如意的事情,而在于你如何面对它。 二是让健康心态给生活带来阳光。心态是一个人面对事情的心理状态,心态不好的人,喜欢斤斤计较,容易着急上火,即使物质上并不比别人缺少什么,但精神是总是紧张兮兮,自然是哭的时候多,笑的日子少。而健康的心态是一束阳光,即使在寒冷的冬天,你也能感受到温暖。 三是看淡得失才能轻松快乐。人有欲望不是坏事,坏就坏在欲望过多,行失之心太重。生活中的诱惑本来就很多,如果你这也强求,那也不想放下,必然身心俱疲,又哪来快乐可言?俗话说,命里有的终须有,命里无时莫强求。欠不信命,但放下生命中的诸多负累,轻装前,的确是获取快乐的良好。 四是换一种态度换一种心情。有的人看问题喜欢钻年角尖,在别人眼里完全可以忽略或红过问题在他这里却成了无法逾越的大山。要想从中解脱其实并不难,只需要换一种态度,就能即刻拥有了不一样的心情。 五是追求一种自然和谐的生活状态。我们在生活的过程中,自觉地选择了一种属于自己的状态:有紧张忙碌,有悠闲自得,有苦中求乐,很难说哪一种状态是好的或坏的。但可以肯定的是,顺其自然、物我相谐的状态,是一种能使身心愉悦的状态。 六是笑对挫折。平衡的日子里,面对人情冷暖、是非得失,仍能保持乐观的心态也许不难做到,但当面临巨大的人生变故和挫折之际,照样笑对人生、勇敢前行,就不是一般人能做到的。
人生没有如果
促销价:¥2.99|¥5.00
生活就是一本书,我们都是它的读者。无论怎样,我们都曾快乐过、痛苦过,那种酸甜苦辣的滋味,真是只有自己心里清楚。快乐时,我们希望这种时光长久下去,充分享受人生的美好;痛苦时,我们又急切地盼望这种心境立即消失,换一种心态去迎另一天。,其实,牛活中大大小小的坑洼太多,甚至还出现人为的陷阱,这些都是你走向成熟、走向成功的障碍,因此,我们烦恼着、痛苦着。 面对如此丰富的生活,任何冷漠和放任都是对自己的不负责任。在漫长的人牛旅途中,多一些坦途,少一些挫折;多一些成就,少一些遗憾;多一些快乐,少一些烦恼……只有令身心地投,才能真切地感受生活。