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黄帝内经:徐文兵、梁冬对话《四气调神》《上古天真》《天年》《异法方宜》(试读本)
黄帝内经:徐文兵、梁冬对话《四气调神》《上古天真》《天年》《异法方宜》(试读本)
徐文兵,梁冬 著
免费
  ◆《黄帝内经.四气调神》一本教我们如何根据一年四季的气候变化来调整自己的饮食之道、做人之道、做事之道,以便身体更好、更快地汲取各种环境中的正能量,由此活得强大、自足的生命科学经典读物。与其说它是一部伟大国学经典的精彩解析,不如说它是关乎幸福的人间示,实际上它更是一本人生好活法使用说明书。总之,每一个读过它的人都会大呼过瘾,心怀温暖。   ◆《黄帝内经.上古天真》是一本教你用“天真”疗法获得健康和幸福的智慧书籍,其实养生和快乐真的很简单,依据自己的本性和自然属性而活,到了什么阶段就做什么事,以自己的内心快乐为真正标准,你就能摆脱当下“因为生活、工作压力大,拼命工作,不敢生病;为了薪金,不惜牺牲睡眠;为了职位,不惜压抑自我……”的困境生活,始珍惜生命的快活。   ◆《黄帝内经.天年》是一本告诉我们如何活得好,又活得长的智慧之书,是一本教我们人生每十年活法的实用之书,是带领我们走向生命境界“天年”之旅的幸福之书。读之,方明白60岁才是人生的始。读了她,或许你就能平安喜乐到天年。   ◆《黄帝内经.异法方宜》是一本教我们快找到自己人生风水宝地的养生风水学经典,也是当今讲得好的黄帝内经,其精彩内容之前一直藏在深闺人未识,如今,由医道相通的中医大家徐文兵和凤凰卫视名嘴梁冬以出神化、逐字逐句解读并结合当下人生活的方式来重新发现,告诉你不管是生活在出生地还是背井离乡,都能根据当地“地利”的优势和能量来养心养身,汲取向上的生机,把生活变得蒸蒸日上。
满1件7折 2件6折 对症刮痧百病消
对症刮痧百病消
王祥云 主编
¥15.70
本书以通俗易懂的语言深浅出地讲解了刮痧的基本常识、操作原则等内容,并介绍了100余种常见病症的刮痧治疗方法,更包括妇科、男科、儿科疾病的刮痧疗法和刮痧美容保健疗法。真人示范,刮痧手法简单易懂,每天只需十分钟的时间便能达到祛病保健的效果。
图解黄帝内经全集(白话全译图解本)(经典珍藏)(试读本)
图解黄帝内经全集(白话全译图解本)(经典珍藏)(试读本)
陈大为 编著
免费
《黄帝内经》是我国传统医学四大经典著作(《黄帝内经》《伤寒论》《金匮要略》《温病条辨》)之一,也是我国医学宝库中现存成书早的一部医学典籍,堪称中国养生宝典与生命智慧百科全书。是每一个追求健康长寿人都不应该忽视的一部奇书。   本书以通俗易懂的白话形式向您呈现这部中华巨典,并配以艺术性的图解方式,使本书融知识性、艺术性于一体,让您轻松把握书中的每一个重、难的同时,还可以享受别具一格插画的独特风格。
《我最想要的手诊书》本书讲求实用,书中提供的不是空洞的理念,而是大量实际的认知掌纹的技巧!让你不用到医院排队,就能随时随地了解自己健康状况(试读本)
《我最想要的手诊书》本书讲求实用,书中提供的不是空洞的理念,而是大量实际的认知掌纹的技巧!让你不用到医院排队,就能随时随地了解自己健康状况(试读本)
胡俊花 著
免费
本书是一本写给对掌纹感兴趣以及只懂理论不懂诊断掌纹初学者的实用读物。全书共分9个部分,涵盖了掌纹的专业理论,手型和掌纹的相辅相成,多种疾病在手掌上的具体表现及诊断细节,从手纹对五脏六腑行“察言观色”,过去病史在手掌对应的部位留下的记号……从掌型、掌色、掌丘、掌纹、病理纹始,让你深度了解自己的手,时刻监督自己和家人的身体健康状况,做到有病早知道。
满1件7折 2件6折 零基础学中医
零基础学中医
马可迅
¥10.41
这是一本通俗易懂,能轻松阅读的中医门书。 20堂课中医门。将中医的基本概念(阴阳、五行、脏腑、气血……),人体生病的原因(六淫、五邪、饮食、情志……),中医的治病手段(中药、方剂、艾灸……),以20堂课的形式呈现,每课只讲1个主题,讲透讲明白,让零基础的读者一看就能懂。学会这20课,你就能掌握数千年的中医诊疗智慧,正确地自我测病治病,真正地从零基础爱好者成为中医高手。 听课笔记、插画、图示、案例,让中医通俗有趣。以通俗易懂的语言,结合生动的故事案例讲解中医,并有大量听课笔记贯穿其中,帮助理解。其中的养生笔记简单易学,操作性强,照着做就能学会中医养生。还增加了图示、插画,把重理论形象化、生动化,妙趣横生,一看就明白。 中医必背,领略经典古籍的深厚底蕴。本书还设有中医必背栏目,选取中医经典医籍(如《黄帝内经》《本草纲目》)原文,感受中医中深厚的文化底蕴,增加读者兴趣。 跟随专业医师的讲解,学完这20课,不论是学习中医理论、更好地认识自己的身体,还是养生保健、自我诊病治病,你都能有所收获,获益匪浅。
满1件7折 2件6折 补虚养生少生病
补虚养生少生病
马新中
¥10.30
中医认为,虚有阴虚、阳虚、气虚、血虚等,《补虚养生少生病》就重从这几个角度来写,同时又因为肾和脾是人体的先后天之本,养好了脾、肾,身体健康根本就得到了夯实,虚弱的症状就不易出现,病症也就没有了。由此,本书共分了八章,*章总论了虚与病症、养生的关系以及一些需要注意的事项;第二章到第七章就具体为大家介绍了如何补肾、健脾、滋阴、补阳、益气、补血;第八章则从虚证易患的常见病方面写起,虚弱现象得以补益,常见病症也就得到了治愈。 《补虚养生少生病》,语言通俗,方法简单、科学实用,非常适合大众养生者阅读参考。
满1件7折 2件6折 轻松按摩一学就会
轻松按摩一学就会
李喆
¥20.93
本书从专业角度对中医传统治疗方法——按摩进行了探讨和研究,系统总结了按摩的基本知识、治疗宜忌,并从常见病症的治疗、保健等方面进行了系统的阐述。本书共分三章,章“按摩必修课”,介绍了按摩的器具、操作方法、适应证与禁忌证、突发情况的处理等,为全书概述部分;第二章“解决日常生活中遇到的问题”,介绍了数十种常见病症的按摩治疗方法,条理清晰,便于掌握;第三章“呵护两性健康”介绍了男性、女性常见病症的按摩治疗方法。
满1件7折 2件6折 向老天爷要健康:24节气养生大法(秋冬篇)
向老天爷要健康:24节气养生大法(秋冬篇)
迷罗
¥24.00
  秋冬时节,天气由热转冷,气候也由潮湿转为干燥。在这个转变过程中,我们需要特别养护哪些部位?秋冬饮食有哪些宜忌?秋冬补什么时候始为宜?在本书中,作者结合中医、瑜伽和秋冬时节的节气特性来谈秋冬养生事宜,方法简单高效,事半功倍,老少咸宜。   本系列图书以元瑜伽创始人、著名养生专家迷罗在腾讯微讲堂所作同名讲座为基础,根据现场录音和作者补充整理润色而成,是一套汇集经络、瑜伽、食疗的三合一健康养生手册,内容比视频更丰富、更全面。本书是系列书第二册。
满1件7折 2件6折 龙华中医谈脑病
龙华中医谈脑病
袁灿兴,顾敏珏
¥19.62
本丛书是国家中医药管理局中医养生重专科上海华龙医院编写的常见病问答丛书,该丛书用问答的形式,对肺病、风湿病、肝病、脑病、肾病、心病、肿瘤病以及中医养生做了通俗全面的解答,是一套权威实用的大众科普读物。
满1件7折 2件6折 龙华中医谈风湿病
龙华中医谈风湿病
茅建春,顾军花
¥24.42
本丛书是国家中医药管理局中医养生重专科上海华龙医院编写的常见病问答丛书,该丛书用问答的形式,对肺病、风湿病、肝病、脑病、肾病、心病、肿瘤病以及中医养生做了通俗全面的解答,是一套权威实用的大众科普读物。
满1件7折 2件6折 跟我学中医:本草.食材篇
跟我学中医:本草.食材篇
韦大文
¥23.20
作为中医初学者、对外宣传教学的科普性教材,该书遵循市场规律,采用简单明了、图文并茂形式,将中医药展现在广大热爱中医的初学者及海外的广大群众的视野中,既是视觉的享受,又是文化的传播,又兼具养育生命的元素,也是作者多年来从事对外交流的体会和结晶。该套书特色主要在于将深奥丰富的中医药理论由博返约,通俗易懂,突出中医的整体观、辨证法及自然界植物的力量赋予人们的不可或缺的滋养作用。《本草.食材篇》图文并茂,主要内容为药食同源的食材,辅以每味食材的特性及功效,融食材的各种成分,以及食养方与药疗方,有利于查阅。
满1件7折 2件6折 中医养生知识大讲堂
中医养生知识大讲堂
吕晓东,关雪峰
¥12.80
  本书系辽宁中医药大学附属医院养生知识大讲堂100余期文稿精选,主要围绕当前在群众中存在的养生误区及部分重要的医学常识从中医、中西医结合的角度行了讨论,语言生动又科学严谨,受患者欢迎,现根据实际需要,择优选取讲座内容,汇编成书,有一定的推广价值。适合广大群众阅读。
满1件7折 2件6折 北仑中草药图鉴
北仑中草药图鉴
徐平洲,徐琳
¥79.20
北仑中草药图鉴
满1件7折 2件6折 小病不求医,穴位按摩最有效(精品)
小病不求医,穴位按摩最有效(精品)
王宝玲
¥9.00
忙碌一天回到家,你是否觉得腰酸背痛?电脑盯时间长了,你是否觉得眼睛酸痛、皮肤干燥……这是身体在向你报警呢!你必须立即停止手头的工作,给身体一个呵护。众多的方法中,绿色、环保的莫过于按摩穴位了。 你知道按摩哪些部位有效吗?你知道怎样按摩效果才明显吗?你知道按摩的力道、时间和节奏吗? 别急!本书就是针对不同的症状解答这些问题的。穴位的选取,按摩的力度、时间、节奏,穴位的功效,以及配合其他穴位所能治疗的疾病,书中都解说得一清二楚,而且按摩的方法一看就懂,一学就会,效果也很神奇。相信本书一定能为您生活质量的提高增加一些助推力。
满1件7折 2件6折 图解本草纲目蔬果食疗养生速查全书
图解本草纲目蔬果食疗养生速查全书
李健
¥15.00
本书从四季养生角度出发,详细介绍了不同季节适宜食用的共百余种蔬菜、水果、谷物、豆类等食物,分别从营养疗效、食用方法及可预防或改善哪些疾病等不同的方面对它们行全方位的解析。通过阅读本书,相信您一定能全面地了解蔬果养生知识,从而增强身体免疫力,拥有健康身体。在编辑思维上,本书也有自己的特。多种速查体系的交叉使用,不同板块的设置,主体内容的介绍,辅助知识的补充,养生厨房的营养膳食,中医课堂的食用偏方……我们以简洁、实用、方便为主,力求对蔬果行全面详细的解读,使读者在阅读本书时很快就能找到自己所需要的信息。
满1件7折 2件6折 图解颈肩腰腿病自疗一学就会(中医学博士后&国家体育总局科研所康复中心研究员教你在家揉揉捏捏百病消)
图解颈肩腰腿病自疗一学就会(中医学博士后&国家体育总局科研所康复中心研究员教你在家揉揉捏捏百病消)
高海波 赵鹏
¥15.99
想不想掌握一门门简单、无须学习艰涩理论、不必使用专业医疗器械、在家就能自疗的方法?在这里能学到。本书详细介绍了颈肩腰腿病的多种自疗方法,既有中医传统的穴位按压、推拿按摩、艾灸、拔罐、刮痧、食疗,又有现代的运动疗法,对常见颈肩腰腿病都能收到很好的效果。另外,采用图片和真人照片做图解,读者可以一看就懂,一学就会。让您一书在手,远离颈肩腰腿病。
满1件7折 2件6折 解密经典老药传世名方
解密经典老药传世名方
吴丽丽
¥21.60
名方之所以为名方,除了因它已经过几百年乃至几千年的临床使用,被证实疗效确切外,还在于每首名方的构建都蕴含着深刻的哲理和医理。名方常常被制成膏、丹、丸、散等不同剂型的成药,现如今,很多药店甚至便利店中,都有中医名方成药的销售。本书从众多名方中精选了一批代表性强、使用频率高且应用范围广的名方成药,细心解读每一首名方,以求让更多的人能真正认识名方,并能更好、更准确地去使用名方,在切身体味古人高深医理、哲理的意境中,尽享我们的健康人生!
满1件7折 2件6折 2018养生手账
2018养生手账
正安棠
¥39.20
以24节气72候为线索, 1.养生精华摘录:近100位中医养生智慧2.手绘节气插画 3.健康养生医嘱:正安中医馆的大夫、老师的一些日常、实用的嘱托 4.中医小药方:正安医馆特邀坐诊医师的独家妙方 5.时令药膳:,针对生活中经常遇到的疾病症状,仔细筛选了一些经典的药膳小方,列出制作方法。 6.起居有常:整理了二十四节气引导坐功图,按季节练功,以吐纳坐功为主,以引导为辅,深合“天人合一”之理。 7.饮食有节:顺着24节气的方向,以时间为线索,奉上时令膳食,配以精美手绘插画,让美味与营养兼得。
满1件7折 2件6折 图解黄帝内经·素问(白话彩插典藏版)中医养生鼻祖
图解黄帝内经·素问(白话彩插典藏版)中医养生鼻祖
王羽嘉
¥29.97
  《黄帝内经·素问》是中国中医经典著作,81篇,与《黄帝内经·灵枢》(即《灵枢经》)为姊妹篇,二者共同组成的《黄帝内经》,与《难经》《神农本草经》《伤寒杂病论》并称"中医四大经典"。   《黄帝内经·素问》具有比较完整的理论体系,内容广博而深,包括阴阳五行、脏象气血、腧穴针道、病因病机、诊法病证、治则治法、医德养生,运气学说等,较为详尽地论述了人体生理、病理、诊断、治疗的有关内容,突出了古代的哲学思想,强调了人体内外统一的整体观念,从而成为中医基本理论的渊薮。   本书以《黄帝内经·素问》古本为基础,集合了多位专家和学者的建议,对原著行了全新图解式的解读,本书以300余幅插画、320张示意图表,一目了然地解释中医经典内涵,力求把这部传统医学经典著作中艰涩的医学知识变得通俗易懂,将书中抽象晦涩的内容以形象直观的形式呈现,让读者零基础也能轻松读懂这本中医经典。
满1件7折 2件6折 健康一生 从“齿”开始
健康一生 从“齿”开始
梁景平
¥14.99
本书汇集了上海交通大学医学院附属第九人民医院十余位具有多年临床经验的牙体牙髓科医师撰写的近百篇文章。文章通过简单通俗的语言向读者介绍了口腔各种常见病的病因.临床表现.预防及治疗方法。全书内容翔实、图文并茂,涵盖了口腔医学各专业的内容,,适合各年龄层次,尤其对中老年人在牙科治疗过程中经常遇到的问题逐一进行了讲解,是一本集预防、保健和治疗为一体的牙科科普图书。
理友悟语:修身养性智慧书
理友悟语:修身养性智慧书
何理友
¥29.00
      本书作者理友道长师从中国道教协会原会长、陕西省道教协会会长、我国当代著名的道教学者、书法家、慈善家、传统文化专家任法融,潜心研究《道德经》《易经》等中国道家古老典籍及《黄帝内经》等中医经典著作。主张“道法自然”规律生活,“乐天知命”调养身心健康。本书用道家修身养性之法去说明心贵德,人长寿,道可道,非常道,我命在我不放弃,“德到”才是得到的人生生存之法,并用道家锻炼法、道家防病治病之法指导人们顺天道,祛病痛。