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《黄帝内经》健康排毒不生病
￥5.00
毒素一旦蓄积，就好比定时炸弹，易导致各种疾病发生。毒素堆积不能排出，还易导致人体早衰及衰老提速。这就启示了排毒养生的重要性。现代社会由于饮食卫生、环境卫生以及工作压力，导致人体内外毒的蓄积越来越多，那就应加强排毒，通过五脏排毒、十二时辰排毒、体质排毒、中药排毒及经络排毒等多方面，帮助人体排出毒素，这就是排毒养生。本书正是从上述诸多方面介绍各种中医排毒方法。希望广大读者能从中得到启示，加强排毒观念，及时清扫自体的毒，这样才能身轻无病，才能延年益寿。
图解黄帝内经
￥16.47
《黄帝内经》是中国现存早的医学典籍，对后世中医学理论的奠定有深远影响。本书以《黄帝内经》古本为基础，集合了多位专家和学者的建议，对原著进行了全新图解式的解读。力求把这部传统医学经典著作中艰涩的医学知识变得通俗易懂，将书中抽象晦涩的内容以形象直观的形式呈现，让你零基础也能轻松读懂“医之始祖”。
糖尿病日常调养专家指导全方案(修订升级版)
￥23.92
糖尿病在我国已经成为继心血管疾病和癌症之后的第三大致死疾病，我国已经成为全球糖尿病第二大国，且全国糖尿病患病率呈倍数增长，形势十分严峻，而我国糖尿病患者的知晓率和治疗率仅为30％左右。 本书由糖尿病专家编写而成，内容涵盖了糖尿病饮食调养、运动调养、中医调养、病情监测及并发症防治等患者康复保健与日常生活的方方面面。同时，书中还涉及了不少糖尿病预防知识与实用技巧。本书内容着眼于生活细节，无论糖尿病患者、患者家人与朋友，还是所有关注健康的人，都能从中获益。
痛风吃什么禁什么——宜忌速查
￥11.97
本书以痛风患者宜吃食物和忌吃食物为主线，选取不同类别、多种食物，用文字、图标等形式行宜忌阐述，帮助痛风患者选取低嘌呤、低热量、碱性食物行日常饮食，对不同时期及合并症的饮食也提出了具体方案。全书介绍了适合痛风患者的50余种家常食材和100多道美食做法，翻就知道自己要吃什么，怎么吃。对于禁忌食材也有重介绍，一看就知道为什么不能吃，痛风患者在饮食中*好避。
360度女性私人健康管理手册——随时随地动动操
￥11.94
生活中，许多女性朋友都抱怨没有时间运动。其实，这完全是推脱的借口。事实上，只要我们想运动，即使没有大把的时间行锻炼，但在紧张的生活、工作间隙做一些简单的健身操，同样会有良好的锻炼效果！ 为了帮助广大女性朋友更好地锻炼身体，拥有苗条身材、健美体魄，我们特意编写了本书。全书脉络清晰地分为7章，每一章又涵盖了众多相应内容。书中所教方法简单易学、简便易行，随手随时随地都可行。此外，本书为众多动作配有相应的人物示范图，旨在帮助广大女性朋友加深印象、规范动作，用*短的时间收获**的健身效果！
卵巢好，女人不会老
￥11.94
卵巢是女性健康的"大管家”，卵巢虽小，却是产生卵子并排卵、分泌雌激素、平衡内分泌的重要器官，对女性的身材、容貌、生育等起着至关重要的作用。正因为此，我们特意策划编写了本书。全书篇为女性朋友揭卵巢的神秘面纱，详细介绍了卵巢的生理结构及功能。还为女性朋友指出众多卵巢求救的信号及种种伤害卵巢的行为，并讲述了该如何治疗及预防卵巢早衰。着，从饮食、运动、心态、睡眠、性生活等方面重叙述养护卵巢的具体措施。后，还特意编写了"医生诊疗室”，解答女性朋友非常关注的有关卵巢癌的种种问题。
九种体质养生膏方(第2版)
￥28.50
本书为《九种体质养生膏方》的升级版，中医体质辨识已经成为国家卫生服务体系的中医体检项目，根据体质行养生已经成为人们的共识。膏方量体用药，调治、补养两相宜，是调整体质、强身健体、美容养颜、祛病延年的*选择。本书将体质养生和膏方结合起来，一册在手，教您辨清体质，为您奉上的109首体质养生膏方，让您调出好体质，养出好身体!
名老中医李乾构亲授食疗秘方-药物卷
￥18.83
本书作者根据中医药学“药食同源”的理论，从此二名单中选取物品，并加水果干果粮食蔬菜等食物，按人们的常用习惯分成药物卷和食物卷。作者以营养学和中医药学的丰富知识和多年临床经验及生活经验，对每种物品均列营养成分、性味功效、美味食单、用法用量、药膳偏方、专家提醒等条目，详说功效，细列菜谱，条分缕析，实用简便，供广大喜爱营养学及中医药养生保健的读者参考使用。 本书集养生、保健、食疗于一体，内容全面，科学权威，贴近生活，可以帮助读者更好地了解食物，认识食物中营养和健康的关系，从而保持身体的健康，预防和治疗各种疾病，科学养生,活出健康。
肌肉训练实战宝典(附赠DVD光盘 100分钟教学视频 多角度动作展示)
￥5.99
《肌肉训练实战宝典》是专为期望快速训练肌肉的读者所设计的门级图书。通过专业教练的详细演示，让读者可以快速了解肌肉训练的方法与技巧。喜欢训练肌肉的读者，可以通过阅读《肌肉训练实战宝典》，轻松掌握训练肌肉的相关知识和实际方法。无论是热爱锻炼的门级练习者，还是专业健身教练，都可以从《肌肉训练实战宝典》中找到自己想要的知识和训练技法。
从生活中防癌抗癌
促销价:￥1.99|￥5.00
一个癌细胞只要三个月就“繁殖”到一百万个，三年后已达到一千亿，超过五年不计其数，很难医治！ 一般认为，饮食不当、环境污染、长期抑闷不得解、遗传为主因。可见，保持乐观、睡眠充足、常做轻身运动，偶尔素食或生食，并加服补气药膳非常重要。 本书详细分析25种常见癌的可能病因、征兆、症状、诊断法及患病时*的食物、药膳、中药。作者主张中西共治有效。本书被台湾抗癌人协会董大成理事长誉为当今实用、周延的防癌参考书。 书中所提到的药方和疗法都很简单、普遍，大部分都经验过，也许无法适合每位患者，但可以肯定是目前所知完善的方法。
孩子发烧怎么办
￥1.09
在孩子的日常护理中，发烧是常见，令家长担忧，却又让家长迷惑该如何治疗的，当下，孩子发烧的成因越来越多样，各种原因都能引起发烧，如果不清楚发烧是什么原因引起，就不能给孩子及时的治疗，让孩子饱受检查、输液的痛苦，甚至让孩子越治疗越虚弱，因此，家长能否掌握一些解决孩子发烧的方法尤为重要。 翻开本书，将为您全面解读孩子发烧的各种常见类型。 本书首先从分析孩子的生理、病理特点入手，让家长清楚孩子患上什么样的发烧不用担心，患上什么样的发烧必须去医院；接下来用五章的内容详细总结了当下孩子常见的11种发烧类型，给出了*、直观的判断方法，以及食疗方、中成药方、推拿方、外用方等全面、便于操作的治疗方法，既安全有效，又简单易懂，非常适合家庭使用。
中华营养百味丛书(一)(套装共8册)
￥4.99
你还在为给孩子做菜而苦恼吗？还在为家里那位挑剔的味蕾而纠结吗？还在为众口难调而犯难吗？中华营养百味丛书(一)贴心将食谱以人群划分，涵盖了学生、女性、男性、中老年等各个人群，照顾到他们的生理特点，精心打造合适的食谱！
本草纲目（第一卷）
￥0.99
神农本草经名例上药一百二十种为君，主养命以顺应上天，无毒，多服久服不伤人。欲轻身益气、延年益寿者以上经为本。
本草纲目（第十卷）
￥0.99
在中国传统文化中，“药食同源”理论源远流长。早在神农氏时期，就有此方面的探索，该理论认为许多食物同药物一样能防治疾病。在李时珍看来，合理地食用谷物果蔬，既可享美食之乐，又有强身健体、防病祛病之功。
健走，人人都能做到的健身运动
￥16.00
薛磊编著的这本《健走人人都能做到的健身运动 》是健走博士的瘦身教科书。它告诉读者： 健走能够培养人健康的生活习惯，完善人的神经 系统，提升和维持人较好的认知功能，为身体的神经 系统做锻炼；健走能够减少人体内荷尔蒙的分泌，增 加牛胆酸的分泌，促进脂类物质的吸收，降低胆固醇 的含量，降低血压，减少高血压产生的机会；健走能 够让骨骼更硬朗；健走能够预防心脏病等慢性疾病； 健走能够让人轻松远离糖尿病；健走能够有效地治疗 睡眠……
男人饮食营养与健康·食疗篇
￥0.99
水谷精微，又称谷气、食气，泛指各种饮食所提供的精微物质，是饮食营养的主要来源。在《医宗》所说：“一有此身，必资谷气，谷入于胃，洒陈于六腑而气至，和调于五脏而血生，而人资之以为生者也。”《千金要方》说：“安生之本，必资于食，不知食宜者，不足以存身也。”可见饮食是营养人体和维持人体生命的基本物质。
饮食保健小百科
￥0.99
正常二十岁男性血中含男性荷尔蒙的平均指数为3NG/CC，指数降低时，即代表更年期的发生。根据临床研究调查发现，国内男性平均在四十岁时，其男性荷尔蒙的指数已经开始降低。
调血压
￥0.99
本书较为系统地介绍了高血压患者的常识、病因、高血压的药物调理、饮食调理、日常生活调理、运动调理等多种调理内容。内容翔实、文字简洁，集科学性、知识性为一体，并有语言通俗易懂、可读性强的特点，是特别献给高血压患者的一本健康宝典，让高血压患者在日常生活中轻松调理血压。不要让高血压成为你的包袱，调理、控制，从日常做起，甩掉包袱轻松上路，本书将是你的指路明灯，也将是你日常生活中必不可少的良师益友。
肾脏病食疗与药膳制作
￥0.99
通常每个人有一对形如蚕豆的肾脏，位于腹膜后间隙内、腰椎的两侧，贴靠腹后壁的上部。每个肾脏各有100万个左右的肾单位，肾单位是尿液形成的主要场所。每个肾单位由肾小体和肾小管组成，肾小管具有强大的重吸收和分泌功能，可以完成对人体内环境精细而巨大的调节。
很老很老的老偏方大全集——日常小病全扫光
￥13.30
生活中常会遇到一些头疼脑热之类的不舒服，而往往由于各种原因，小毛病发展成大病才会引起重视。还有一些患有慢性病的老人，经常跑医院但效果并并不明显。《很老很老的老偏方大全集：日常小病全扫光》收集日常生活中手边的“好药材”、“好疗法”，治疗常见病，非常实用。
图解《本草纲目》一看就懂
￥13.00
《图解<本草纲目>一看就懂》中金石、草、果、木、虫等诸类的精华，配以古代著名本草著作的相关论述，并按功效进行了分类，内容上注重古代文献有关药物功用的记载，对基源、植物形态进行描述，配以精美的药物图谱，以期达到图文并茂的效果，便于读者从药物形态学的角度学习和加深对该药物的理解。
