万本电子书0元读

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每满100减50 了不起的发光女孩
了不起的发光女孩
孙娇
¥21.90
本书是一本有温度、有力量的治愈系作品。全书共分为我还是想过滚烫的人生;愿你特别凶猛,也特别温柔;热爱可抵岁月漫长;愿你的坚持,都是因为热爱;做自己才是真正的勇敢;活成自己生命中的那束光等六个部分。作者用细腻优美的文字告诉读者,遵从内心的想法做好自已,追求自己的梦想,也可以成为真正闪闪发光的自己。
每满100减50 用写作重建自我
用写作重建自我
黄鑫
¥51.35
《用写作重建自我》是一本心理自助图书。读者按照书中介绍的方法行写作治疗练习,可以行深度的自我探索、自我发现和自我疗愈,并写出诗歌、散文、家族回忆录等个人原创作品。本书为读者提供了一条通过写作重建自我,并与父母及家族达成和解的道路。它不仅是你实现作家梦的写作教材,也是你借由书写抵达内心世界的地图。全书共分为三个部分。 *部分“觉察·看见”,是重建自我的起。 这一部分属于“表达性治疗”,教你运用自由书写,破心灵枷锁,破壳而出一个更加强壮、明净的自我。 第二部分“探索·遇见”,是重建自我的路程。 第二部分属于“表达性治疗 指令性治疗”,教你完成主题明确的诗歌和散文等创作,深探索自我。 第三部分“和解·发现”,是重建自我的抵达。 第三部分带你启家族回忆录的创作。通过梳理自己的来路和去向,从家族的血脉浓情中,获得生生不息的力量。完成这部分,重建自我的工作才算圆满。
每满100减50 清醒地睡
清醒地睡
杨定一
¥31.70
杨定一博士在《好睡》通过科学、心理学与医学帮助读者解失眠带来的矛盾与焦虑,在本书更一步引领我们将睡眠提升为修行和意识转变的机会。 本书以“无梦深睡”为比喻不断深,通过观念的说明,以及每天睡前醒来的轻松练习,让每个人随时体会到—— 真实,是不费力、简单的。 醒觉,是不可能没有的。 人的一生,也许有三分之一的时间在睡眠中。倘若我们把握这部分时间,重新理解与体会人生的事实,会为自己的生命带来多大的转变? 邀请你,透过睡眠带来的不费力的真实,单纯不过的喜悦与自由。
每满100减50 学习技巧
学习技巧
东尼·博赞
¥31.70
本书是东尼·博赞在学习技巧、脑力、发散性思维、专注力、多维记忆工具和思维导图等领域近四十年的经验总结和集大成之作。 本书展示了大脑与学习之间的关系。每个人都不该低估自己的学习潜力,东尼·博赞先生为你启你的大脑提供了可靠的方法。揭示了影响学习效率的精神、情感和身体等障碍因素。介绍了博赞学习技巧(BOST)的8个要——浏览、时间管理、唤醒记忆等。同时还介绍了东尼博赞成功的三大发明——快速阅读、思维导图、超级记忆与学习之间的关系。 每一章都提供了不同的方法来启大脑,并以成倍的效率来提升学习的效率。对于任何想从学习中获得更多、提高脑力、巩固注意力并向记忆大师学习的学生来说,这是一个完美的指南。 本书将帮你克服考试和学习新知识的压力和恐惧,既是为那些害怕考试、课堂测验、论文写作的大、中、小学生而写。也是为那些希望自我提升、学习新技能、掌握新知识的职场人士而写。
每满100减50 大脑觉醒:构建人生的*思维模型
大脑觉醒:构建人生的*思维模型
小务虚 著
¥29.00
     本书从能量性原理出发,通大脑神经科学的相关原理,构建了一套可落地可执行的人生解决方案。即用大脑神经科学解构人性,重构大脑神经元网络,从而重构本性,改变性格,化解生活苦难与疑问,终获得幸福人生。  
每满100减50 100个答案:写给中国家庭的国际教育行动指南
100个答案:写给中国家庭的国际教育行动指南
周成刚
¥39.99
教育焦虑下,你的孩子还在选择常规的升学路径吗? 人生是旷野,不是轨道。成长并非单一路径,而是有着无数的可能和答案。 国际教育领军人、新东方CEO周成刚,帮助中国家庭从0到1探索全球视野下的多元成长路径: 普通家庭的孩子留学有什么高性价比选择? 想送孩子出国读中学,什么年龄最合适? 可以用高考成绩申请国外大学吗? 读哪类高中本科留学申请时更有优势? 国内本科在读,如何转学到国外大学? 国内专科学历,如何出国直读硕士? 去国外读研可以跨专业申请吗? …… 100个常见国际教育问答,从传统的英、美、加、澳留学到高性价比的欧亚留学,从低龄留学到本硕博留学,从传统热门专业留学到艺术留学,从多国联申到中外合作办学……提供从认识国际教育、规划、备考、申请、海外求学、国内外就业发展的全流程行动指导,堪称教育焦虑时代的另类升学指南。 
每满100减50 手把手教你公文写作:框架、语言与实例
手把手教你公文写作:框架、语言与实例
王振
¥55.30
本书共13章,分为框架、语言、实例三个部分,讲述了公文材料的谋篇布局、裁量取舍、遣词造句、推敲润色等步骤,分解了五个具体案例的撰写全过程。本书围绕公文写作的实战能力培养,从框架、语言和实战分析三个层面手,辅之以大量的案例,帮助读者提高对公文写作的理解认识水平和实践运用能力。 本书在章节布局方面,先介绍如何对框架结构做整体布局,通过对不同种类公文材料逻辑思维的梳理,从本源上分析公文框架结构形成固定化惯例的原因。之后,介绍如何培养对公文语言风格的敏感性、针对不同情况如何遣词造句,以及如何根据客观情形对语言行润色和修饰等,帮助读者掌握公文写作本领。最后,围绕五种常见的公文材料,展现最平常的公文材料写作背景和任务要求,以及在此背景之下,“笔杆子”如何积累内容、搭好框架、组织语言,既充分展现了真实的工作场景,又全面还原了文字材料的诞生过程。 本书以实战分析为核心,案例丰富,特别适合党政公文写作新手、学习申论写作的备考生、初到文秘岗位的年轻干部,也适合对机关办文办事相关流程抱有兴趣的读者。
每满100减50 世界如此险恶,你要内心强大(2024版)
世界如此险恶,你要内心强大(2024版)
石勇
¥24.99
《世界如此险恶,你要内心强大》是一本帮助读者在头脑上武装自己、心理上锤炼自己的宝贵书籍。作者用心理分析理论结合了他对精神分析和哲学的深刻理解,以及多年在社会心理、个体心理等领域的精准分析和观察,为读者提供了丰富的心理洞察力和实战技巧。 在这个复杂多变的世界里,你是否感到迷茫?社会、人际、性格、自我心理... 仿佛被层层外衣包裹,让你看不清真相。 这本书就像一把锋利的刀,帮你刀刀剥开那些外衣,让你看清真实的自己和社会。 在头脑上,我们为你提供*强大的装备!深入解读各种心理法则,助你升级思维。 在心理上,为你量身定制一个全新的系统!从弱小一步步走向强。
每满100减50 滋味童年
滋味童年
李春波
¥34.00
本书是一本散文集,包括乐呵童年、原计原味和遗风旧俗三个部分。乐呵童年集中记述了作者在自己的童年时期迷恋的游戏,把童年游戏看作是认识社会、了解人生、提高生存能力的必修之课;原技原味记述的是作者童年时期直接参与或在父母身边耳闻目濡的家务劳作,对一些生活场景、手工技艺、劳动情景,都有清晰细腻的记述;遗风旧俗则收录了山东半岛农村很多已经消失的民风民俗,是作者对故乡民俗风情的展示。作品真挚朴实,幽默风趣,可读性强,是上世纪五六十年代中国北方农村传统文化的缩影。
每满100减50 活出*佳自我
活出*佳自我
[美]迈克尔·拜尔
¥48.80
我们太习惯于活在他人的眼光里 却忘记了真正的生活就在自己手中 迈克尔 · 拜尔被数以千计的客户称为 " 迈克尔教练 ",他已经帮助从流行歌星到企业高管的诸多客户成为最佳自我。通过引导他们问自己一系列重要且犀利的问题,他帮助他们看到最佳自我和反自我的真实面貌。作为一名人生教练,迈克尔非常理解我们的挣扎,因为他也曾面对过自己的挣扎,并且克服了它。他知道,改变是可能的。 《活出最佳自我》是一本实操性强的互动书籍,它将迈克尔教练的所有智慧提炼成一本要紧凑、道理通透的人生指南。通过对生活中的社交、个人、精神、教育、工作、健康和人际 7 个领域行评估,本书将燃任何人对改变的渴望,不仅帮助你 : ◎ 拥有积极、正向的社交圈 ◎ 学会内心对话或自我关怀,改善你与自我的关系 ◎ 提升你的感知力和信念感,实现精神富足 ◎ 扩展你的知识边界,拥有更广阔的视野 ◎ 拥有一份能够实现个人抱负的事业 ◎ 做到保持身心健康作为生活的优先事项 ◎ 改善你与家人、伴侣和孩子的关系 还能让你深了解真正的自己,并给出具体、可实现的改变方案,使你能够拥抱真实的最佳自我,过上更充实、更充满激情的生活,直到永远。
每满100减50 有钱花
有钱花
李筱懿
¥49.00
百万畅销书作家李筱懿全新力作 女性财富觉醒之书!愿你拥有赚钱的能力,管钱的智慧,花钱的底气 这是一本以财商为主题的女性励志作品。女性主义浪潮下,“财商提升”成为女性成长的重要维度。 基于此,李筱懿老师用创业经验和理财知识,帮女孩们补上成长中缺少的那一堂财商课。 本书解决的核心痛是:女性如何处理与金钱的关系——如何解决钱的问题(赚钱) 如何用钱去解决问题(用钱)。书里总结了 30条女性应具备的财富思维,共分为五章: 第一章《谈钱有底气》聚焦于缺钱的现实困境; 第二章《赚钱很踏实》陪伴你探索独属于自己的“挣钱节奏”; 第三章《管钱高效率》帮助大家找到适合自己的财务思维; 第四章《花钱有智慧》侧重于建立金钱的概念; 第五章《不再为钱烦恼》则针对四个具体问题提出观和解决办法,帮助大家获得自由选择理想生活的底气与资本。
幻想之书
幻想之书
林和一
¥5.00
这篇《幻想之书》是一次深度探索宇宙、人类意识和存在本质的尝试。它从中国古代哲学思想中的“虚空”和“混沌”概念出发,通过诗意的语言和丰富的想象,描绘了一幅关于宇宙诞生、演化,以及人类意识觉醒的壮丽画卷。文章中,“虚空混沌”被赋予了深远而神秘的含义。它们不仅仅是物质世界形成前的无序状态,更是时间、空间、力以及意识等一切存在之根源。通过对这些概念的深入剖析,文章展现了人类如何通过对自身和宇宙的观察与思考,逐渐认识并超越自身的局限,*终实现与更高层次存在的连接。同时,文章也提出了许多引人深思的问题:物质从哪里来?意识是如何产生的?我们如何理解和把握存在与不存在的关系?这些问题贯穿始终,引导着读者一步步走向对宇宙和生命更深层次的理解。
每满100减50 乔布斯经典语录
乔布斯经典语录
李问渠
¥29.99
《乔布斯经典语录》是一部深刻展现史蒂夫·乔布斯智慧与魅力的书籍。书中精选了乔布斯生前在不同场合发表的精辟言论,这些语录不仅反映了他对科技、设计、创新及人生的独到见解,更蕴含了他追求卓越、勇于挑战、不断颠覆常规的精神。每一句话都如同璀璨星辰,照亮着读者前行的道路,激励着人们追求梦想,勇于改变世界。本书不仅是乔布斯思想的精华集萃,也是每一位追求创新与卓越者的心灵灯塔。
每满100减50 别慌,问题不大
别慌,问题不大
二云ZCloud 编绘
¥29.90
本书是一本记录日常生活的漫画日记。最初,作者在网上分享了一系列Clog(comic-blog)作品,也就是用漫画来记录生活的作品。这些漫画风格轻松幽默,选取的日常生活细致微,如时而懂事、时而“扎心”的“熊孩子”,偶尔缺乏灵感却又不得不继续创作的时刻,紧张又乏味的住院经历,生病时给力的亲友团……这些滴滴都是普通人平凡而又真实的生活。尽管生活中有意外、有挫折、有烦恼,做好的计划总是被乱,树立的目标总是不能顺利实现,但只要用轻松的心态去面对,所有的焦虑和疲惫都会被驱散。毕竟,每天都是新的一天!
每满100减50 卡耐基经典语录
卡耐基经典语录
[美]卡耐基著,异鸣译
¥29.99
《卡耐基经典语录》是一本能够启迪心灵、指引方向的实用指南。书中汇聚了戴尔·卡耐基一生智慧与经验的精华,以简短而深刻的语录形式,传授了人际交往、成功学、心灵成长等方面的宝贵智慧。书中每句话都蕴含着激励人心的力量,帮助读者提升自我认知,掌握有效沟通的技巧,培养积极心态,从而在人际关系和职业生涯中取得更大的成功。
每满100减50 小青蛙的自我疗愈
小青蛙的自我疗愈
[美]梅贝尔·伊奎
¥41.30
《小青蛙的自我疗愈》是一部充满温馨与智慧的心理疗愈绘本。 通过精美的手绘插画和富有哲理的文字,作者向我们展示了一系列简单有效的自我关怀方法:在日常生活中简化任务,减轻压力;调整与自我对话的方式,学会欣赏和感激自己的身体:利用写信这种传统方式来表达感恩;每天给自己设立“独处时间”,让自己在繁忙的生活中找寻平衡和宁静等等。 这本书旨在以温暖、诙谐的方式传递正能量,提醒身处困境或者正在自我疗愈之路上前行的人:个人成长是一个非线性的、充满曲折的过程,应该学会呵护自己的“内在小孩”,努力纳自己的不完美,并且坦然面对自己的创伤和情绪。
每满100减50 工作就是玩转情商
工作就是玩转情商
龚志
¥29.99
《工作就是玩转情商》是一本职场情商提升指南。本书通过丰富案例和实用技巧,揭示了高情商在职场中的关键作用,教会读者如何有效沟通、管理情绪、处理人际关系,以及如何在复杂的工作环境中保持积极心态,提升职业竞争力。阅读此书,你将学会运用情商智慧,让工作变得更加*愉快,实现职场与人生的双赢。
每满100减50 职场飞轮:驾驭工作,重塑生活
职场飞轮:驾驭工作,重塑生活
[英]奥利·亨 德森
¥34.50
职场变革时代,如何重塑你的工作与生活? 本书深度剖析了当前正在行的职场变革,为读者提供了一个独特的机会去重新审视和塑造他们的职业生涯,超越了传统的平衡理念,引领读者步一个全新的思考模式。鼓励你放弃传统的平衡观念,转而造一个独特的职场飞轮。书中详细解析了构建这一飞轮的关键要素:保持放思维、明确核心目标、优化时间管理、激发创造力、发掘工作乐趣、讲好个人故事、深挖利基市场、构建个人品牌、强化社交网络、促团队协作、保持终身学习、探索未知领域、学会休息、定期反思步、记录成长轨迹。 本书为所有职场人士量身造,通过本书,你将学会如何优化工作流程、提升个人效率,在工作中获得成就感,同时在生活中享受幸福和满足。
每满100减50 屡见屡鲜:在习惯化的日常之外
屡见屡鲜:在习惯化的日常之外
[英]塔利·沙罗特;[美]卡斯·R·桑斯坦
¥48.30
●为什么“红玫瑰”会变成“蚊子血”,当初的金童玉女 最终成了彼此冷眼相待的夫妻? ?●为什么在星期一激动人心的新工作,到了星期五就变得平淡无奇? ?●为什么许多人在步中年后,觉得身边的一切都失去了光彩,焦虑和抑郁踵而至? ?●为什么当初觉得无法忍受的事情,久而久之成了生活的常态,身处其中的人却并不知情? ? ?“习惯化”源于人类的化机制。为了生存,我们的大脑总是优先考虑新的、意想不到的东西,过滤掉老的、意料之中的东西。“习惯化”是一把双刃剑,既帮助人类不断适应新的环境,成功地生存和延续,又使人们如同温水里的青蛙, 逐渐适应恶化的情况,丧失行动力和竞争力,对即将到来的危险浑然不知 ?纽约心理学及神经学博士塔利·沙罗特、哈佛大学法学教卡斯·R.桑斯坦结合心理学、神经科学、经济学和哲学的成果与方法,深研究了人类的习惯机制,展示了广泛存在于会生活各个方面的“习惯化”和“去习惯化”现象。 ?在微观层面,这本书帮助读者更好地认识自己、认识生活,学会对好事珍惜、对坏事脱敏,摆脱倦怠感,重拾创造力。 ?在中观层面,这本书为如何在商业环境中避免错误决策提供建议,探讨企业如何通过灵活的变革保持活力,提升竞争力。 ?在宏观层面,这本书带领读者重新审视各类社会议题,如健康与安全、风险与不确定性、全球环境、结构性问题等等,为思考这些议题提供了启发性的观和视角。
每满100减50 做一个快乐而简单的人
做一个快乐而简单的人
雾满拦江
¥46.99
在本书中,知名作家雾满拦江凭借自己多年的社会经验,对个人成长、人性洞察、处世智慧和思维升级等年轻人关心的话题,一一做出生动有趣而不乏深刻的分析。希望能为年轻人多提供一些观察社会的视角和解决问题的方法,帮助他们养成积极健康的心态,启全新思维,对世界祛魅,让内心自洽,最终成为一个快乐而简单的人。
每满100减50 佛语禅心:受用一生的98则经典生活智慧
佛语禅心:受用一生的98则经典生活智慧
布人衣单
¥19.90
本书将98则《百喻经》中的寓言故事与极具阅读情趣的禅故事相结合,配以精美的禅味十足的图片,让读者一方面通过短小精悍、说理深刻的故事引发思考,另一方面通过漂亮的插图而一饱眼福,让读者在亲近山水人物画的同时,展无限的联想,感受经典的98则生活智慧。 本书将让读者朋友在繁忙的工作、生活中,拥有一个轻松快乐的好心情,同时在读禅、学禅、参禅中,能以悟禅的精神智慧指导自己的工作和生活,使其今后的生活和人生境界达到一个更为高广的全新层面。