倦怠心理学:为什么你什么都不想做,什么都不愿想
¥41.40
倦怠是一种精疲力竭、愤世嫉俗和自我效能感丧失的状态。倦怠的早期研究始于20世纪70年代的西方国家,主要聚焦于研究个体在工作中体验到的情绪耗竭、动机丧失、身体疲惫等一系列的负性症状,也就是工作倦怠或职业倦怠。工业革命与全球经济一体化是造成工作倦怠的主要原因,因为劳动者成为了一个个位置、功能不同的模块或者零部件,在被赋予了工具理性的同时却泯灭了很多的人性与自由精神。 随着研究的展,学者们逐渐认识到,倦怠并不仅仅与工作有关,同样会发生在能够给予人们价值和意义感的所有领域中,如婚姻倦怠、学业倦怠、养育倦怠、社交媒体倦怠,等等。 有倦怠感的人会产生无助感和绝望感,这是抑郁症的两个主要症状。严重的工作倦怠会导致个人与客户、顾客、同事甚至终与家人分离,并由此产生孤立感。人处于倦怠状态,易于患上抑郁症,并产生厌世的负面情绪。 本书作者罗伯特·博格和特里·博格夫妇长期致力于改善工作场所、管理组织变革和发展人才方面的研究,就如何预防和消除倦怠提出了浴缸模型和感知模型,以及实操性极强的策略与技巧,如膳食合理的4条准则、改善睡眠的3条建议、保持水分平衡的4则技巧、缓解压力的5条应对策略、压力管理的3个技巧等。无论倦怠来自工作、家庭还是来自社会,想要提高自身的工作投,只要跟着本书所传授的策略、技能与方法,就能够一步步减少倦怠感,更多地投到生活中去。
多智能体协同:基于大语言模型的工程实践与系统构建
¥69.30
本书是一本系统讲解基于大语言模型的多智能体协同技术的工程实践指南。全书以“原理—方法—应用—保障”为主线,深入剖析AI智能体群落的设计理念、协同机制与工程实现。 全书分为四个部分。*部分阐述Agent协同原理,包括大模型时代Agent协同的独特价值、基于自然语言的协同通信机制、MCP与A2A等新兴通信协议,以及任务规划、协商决策、协同优化等群落协同策略。第二部分聚焦系统构建方法,涵盖AutoGen、LangGraph、CrewAI等主流框架的实战应用,生产级系统的架构设计、Prompt工程、上下文管理与容错机制,以及规模化部署与性能优化策略。第三部分通过三个递进式案例—20个Agent的智能客服系统、50个Agent的智慧医疗平台、超过100个Agent的智慧城市系统—展示不同规模下的多智能体协同实践。第四部分讲解测试策略、版本管理、成本优化、安全合规等工程化保障措施。
如轼:苏东坡的后半生
¥59.00
林语堂说,如果只在中国历代成千上万的文人中选出一个魅力*大的人来,那也应该是苏东坡。苏东坡不仅拥有诗书画文,以及为官一任福泽一地的辅政才华,也拥有有趣的灵魂和高尚的人格魅力,以至当世即拥趸甚众,后世仰慕者更不计其数。本书的特色之一重在挖掘苏东坡的才华与从小的家庭氛围、所受教育以及成长轨迹的关系,以期给望子成龙、望女成凤的当代家长以一定的教育参考。本书特色之二,因作者本身既通诗词又擅书画,所以能够不仅囿于从诗词中寻找苏东坡,还擅长从绘画、书法甚至音律中寻找苏东坡,能够呈现给读者一个更*、更立体的苏东坡。
侯海洋基层风云.8
¥47.90
一个农村娃的县长之路,《侯卫东官场笔记》作者小桥老树力作!214万字写透人情世故、官场博弈、权力规则、做事逻辑,看完少走10年弯路! 1993年,19岁的侯海洋因一份火锅鱼的“人情债”,被一脚踹进偏远山沟当乡村教师。原生家庭?父亲老实巴交,帮不上忙,反而因说真话得罪了权贵。 面对晋升无望、借调被阻、辞职破产、蒙冤入狱的天崩开局,他决不认输,通过复读成为了一名基层公务员。 这一次,他不再是愣头青。学会了在夹缝中求生存,在酒桌上听懂弦外之音,在文件堆里摸清权力脉络。他不再指望谁拉一把,而是自己铺路。从没背景、没资源的农村娃到县长,没有金手指,都是步步为营的真实成长。 翻开本书,看侯海洋如何在基层扎根,凭实力破局,看清规则,方能行远!
漫画微积分(*漫画学科系列)
促销价:¥24.99|¥68.00
这是科普漫画家拉里·戈尼克创作的经典漫画科普The Cartoon Guide系列作品中的一本,关注的领域是微积分。 ·什么是微积分? 微积分是研究变化的数学,而变化非常神秘。所以,它建立在一些数学家的天才想法之上,比如牛顿和莱布尼茨,而这些闪亮又优雅的想法藏在方程背后…… ·不过,微积分可不是高等数学才会学到的内容。 小学阶段,我们开始接触三角形、圆等形状的面积和体积计算,求解一元一次方程;初高中阶段进一步接触多项式函数及其图像,还有立体几何。这些初等数学知识都是在为学习微积分打基础。微积分思维渗透在我们学习数学的各个阶段。 这本书用生动幽默的漫画讲述函数、极限、导数等微积分基本知识,用交通工具、面条等常见事物举例说明,形象易懂,让你看着看着就笑了、笑着笑着就懂了! ·想轻松掌握微积分思维,快打开这本《漫画微积分》! 和同系列的《漫画生物学》和《漫画几何学》一样,这是一本让你“看着看着就笑了、笑着笑着就懂了”的趣味数学科普书,也是一本能让青少年读者在枯燥的数学课堂和作业练习之外收获到学科知识和阅读乐趣的书。
至高无上:一场颠覆世界的人工智能竞赛
¥55.30
chatg pt仅用30秒就可以生成一篇论文,AlphaFold能够破解生命密码,DeepSeek(深度求索)源模型破了技术垄断——人工智能正以前所未有的颠覆性力量重塑人类文明。 本书以OpenAI与DeepMind两大人工智能巨头的竞争为主线,真实还原了这场改变世界的人工智能技术革命的来龙去脉,揭示了资本力量与伦理困境的复杂博弈,为读者呈现了一场关乎人类未来命运的人工智能霸主之争。 发chatg pt的OpenAI创始人萨姆·奥尔特曼矢志造超越人类智慧的机器,这让他不仅成为硅谷新一代精神领袖,而且成功吸引金主的关注,包括相信人工智能末日论又试图控制人工智能的全球首富埃隆·na si ke,以及为了扭转公司颓势而焦头烂额的微软首席执行官萨提亚·纳德拉。 这场人工智能霸主之争的另一方是梦想破解宇宙奥秘的德米斯·哈萨比斯。他创立了全球第一家人工智能公司DeepMind,因发败了围棋世界冠军的AlphaGo而声名大噪。他致力于破解“智能”的本质,得到了谷歌创始人拉里·佩奇的倾囊相助,更凭借AlphaFold获得2024年诺贝尔化学奖。 人工智能技术将带来深远的社会变革,有助于解决全球性挑战,在更多领域实现突破,包括医疗、教育、能源、贫困、环境等。但与此同时,在资本和利益的驱动下,人工智能技术的创造者放任有缺陷与偏见的技术渗透至各行各业。 本书首度曝光了谷歌、微软、特斯拉等科技巨头以巨额投资换取技术控制权,转而将“造福人类”的承诺转化为商业版图的扩张。当人工智能伦理委员会沦为摆设,当透明性成为牺牲品,人工智能的乌托邦叙事正在被资本逻辑吞噬。本逻辑吞噬。
刘慈欣科幻短篇小说集+评论随笔集(套装共3册 中国科幻基石丛书 科幻世界出品)
¥59.99
套装共3册,包含: 《带上她的眼睛——刘慈欣科幻短篇小说集I》《梦之海——刘慈欣科幻短篇小说集II》:本小说集以时间为线,收录了刘慈欣自《鲸歌》以来创作的优秀短篇科幻小说,既包括《流浪地球》《乡村教师》等被改编为影视的热门作品,还拥有《带上她的眼睛》等科幻经典。刘慈欣的作品宏伟大气、想象绚丽,既注重*空灵与厚重现实的结合,也讲求科学的内涵和美感,为中国科幻确立了新高度。 《*糟的宇宙,*好的地球——刘慈欣科幻评论随笔集》:本书以时间为线,将作者历年发表的代表性文章结成文集,系统展现其科幻理念的变迁与演进。通过本书,读者可进一步深入刘慈欣的奇妙世界,领略独特的科幻之美和它带来的思想上飞一样的自由。
左宗棠全传
¥68.00
《左宗棠全传》是近代作家、历史学者秦翰才的代表作。作者前前后后写了十几年,四易其稿,是shou部系统研究左宗棠的专著。其内容翔实缜密,语言简练,作者参考了大量历史资料和前人著作,引用书目360种,一一铺。在已有的左宗棠研究著作中,无能出其右者。文学艺术评论家郑逸梅先生在《艺林散叶》中如此描述:“秦翰才早有左癖,后有谱癖。所谓左癖者,搜集左宗棠史料。所谓谱癖者,搜集古今各家年谱。” 本书以左宗棠治军理政为中心,全面评述了传主的一生事迹,既描述了左宗棠一生功业生平,又对其思想、实践行了梳理总结,不特为一大史学著作,更是一政治思想著作。
苏眠说江湖养成甜宠套装2册
¥50.00
《苏眠说江湖养成甜宠套装2册 》 《千里相许》司天台的未殊大人有三宝:下得一手好棋,算得一手好命,削得一手好梨。 《养匪》是他养她成人,是他教给她一切,洗衣做饭、读书写字、杀人亡命。 是他带她入了江湖,可他却不辞而别。
不见长安
¥40.00
【假驽钝真聪颖力大无穷少女VS假开朗真阴鸷身份成谜少男】 【精品小说+古代言情+悬疑+破案+推理+救赎】 一桩诡异的凶案,引出一对诡异的兄妹。 张小鲤推着口不能言,腿不能行的张十四入长安,赴一场死约:五日之内,若不能破案,便以命相抵。
当下的力量(珍藏版)
¥19.20
《当下的力量》堪称心灵读物经典,作者埃克哈特?托利在书中说,其实我们一直都处在大脑或思维的控制之下,生活在对时间的永恒焦虑中。我们忘不掉过去,更担心未来。但实际上,我们只能活在当下,活在此时此刻,所有的一切都是在当下发生的,而过去和未来只是一个无意义的时间概念。通过向当下的臣服,你才能找到真正的力量,找到获得平和与宁静的入口。在那里,我们能找到真正的欢乐,拥抱真正的自我。
健康美味素糕点
¥12.32
虽然有很多需要减重的人是不赞成吃点心的,但是依我的经验,可以靠点心来控制体重哦!也就是少量餐法啦。正餐的量吃的少,胃自然有多余空间,为了怕血糖不够没体力工作,点心可就发挥重要性了,不但提供热量保持活力,更可以使心情愉悦,毕竟“吃”不是只为活命,医学研究发现:快乐用餐,就算吃的不是山珍海味,也会营养健康!
世界上最神奇的24堂课(升级版)
¥3.00
"揭开美国政商精英成功秘诀的“禁书”——《世界上神奇的24堂课》 本书以24堂课的形式介绍了从平凡走向成功的行为法则,是一本非常注重实践、具有教育意义的励志经典。本书被称为硅谷神奇的成功秘诀,是很多硅谷创业传奇非常推崇的成功学讲义。"
大唐西域记 中华书局出品
¥10.49
《大唐西域记》十二卷,是唐代关于西域的一部历史地理著作,作者是唐代著名高僧、佛学理论家与翻译家玄奘。 书中内容涉及今属我国新疆地区及中亚与南亚的138个国家与地区,有各地的地理形势、水陆交通、气候、物产、民族、语言、历史、政治、经济生活、宗教、文化、风俗习惯等方面的叙述。特别是对各地宗教寺院的状况和佛教故事传说,都作了详细的记载。这对于当时的中国人了解外部世界的面貌,实在是不可多得的著述。此前,古人关于西域的记载不是神话传说成分多,便是记载范围小。玄奘以其所见所闻,记载今日新疆、中亚以及印巴次大陆和邻近地区的历史地理状况,就克服了以上双重缺陷,内容既丰富,又准确。近现代以来的若干考古发掘,已经证实了玄奘记载的真实性。 本次将该书纳入“传世经典文白对照”丛书,将文言原文与白话译文逐句逐段准确对应,有助于广大读者流畅阅读理解这部名著。
托尔斯泰集:安娜·卡列尼娜
¥5.00
《安娜·卡列尼娜》是俄国著名作家列夫·托尔斯泰的代表作品。本书通过女主人公安娜的追求爱情悲剧,和列文在农村面临危机而进行的改革与探索这两条线索,描绘了俄国从莫斯科到外省乡村广阔而丰富多彩的图景,先后描写了150多个人物,是一部社会百科全书式的作品。
毛姆作品:克拉多克夫人
¥12.84
19 世纪末的英国肯特郡乡村,伯莎——一个衰落大家族莱伊府的大小姐,爱上了佃户家的儿子克拉多克。她一心追求爱情,不顾身份的悬殊和旁人的阻挠嫁给了他。幸福的新婚生活让伯莎感觉“世界现在才刚开始”。然而,婚后不久,她的爱情理想开始遭遇挫折。她一次次感到失望。当她把希望放到自己即将出生的孩子身上时,新的不幸又降临了……
你正常吗?
¥8.19
现代社会与以往的任何时期都大有不同,所以现代人有现代人的心理,有现代人看待事物的独特视角。然而,现代人的一些心理却并不是正常的,这些病态心理无论对个人还是社会而言都是无益的。 张仲勇编著的《你正常吗(现代都市心灵慰藉书) 》是一本个人修养类的励志书籍。心态积极的人能够愉悦地接纳自己,能够与周围环境和谐相处。心态积极的人并非是没有痛苦的人,而是能很快摆脱痛苦、积极寻求解决办法的人。阅读本书,可以对自己的状态形成一个初步、客观的认识,正视自己的问题,及时修正。
理解人性
¥4.99
《理解人性》在经典的心理学案例中阐述了人性现象,旨在普及个体心理学的基本原理,本书不仅举例说明了这些原理如何解释我们与生活的世界和人类活动的关系,而且还阐明了这些原理在群体生活中的应用,对人的性格进行了科学的剖析,指出错误的个体行为会破坏社会和群居生活;向普通大众介绍辨别自身错误的方法;告知人们应对方法,以达到人与社会环境的和谐。
睡眠革命(10万+睡眠指南,多半借鉴这本书!英超曼联御用教练首度公开R90睡眠方案)
¥23.99
英超曼联御用运动睡眠教练尼克·利特尔黑尔斯首度公其创造的R90睡眠方案,提出修复睡眠的七大关键指标,颠覆八小时健康睡眠的传统定式,重新定义睡眠方式,有效掌握在适宜睡眠时间里获得更高质量睡眠的新方法,从而启更自信、更快乐的人生。
吴子 司马法--中华经典名著全本全注全译 中华书局出品
¥12.60
《吴子》自战国后期就已成为与《孙子兵法》齐名,传播*广、影响*的兵书经典。今本《吴子》共三卷六篇,定型于北宋元丰年间的《武经七书》,基本采用对话体的方式撰述而成。全书紧紧围绕“内修文德,外治武备”八个字展开,强调“内修文德”的治国理念,探讨战争的起因与的分类,提出“以治为胜”“教戒为先”的治军思想、“总文武”“兼刚柔”的将帅论,以及“审敌虚实”“因形用权”的战术指导思想。《吴子》既有思想深邃的“文德”主张,又有丰富多彩的“武备”理念;既有高瞻远瞩的战略思考,又有灵活机动的战术设计,在不少方面丰富、发展了《孙子兵法》的战争理论成果。 《司马法》是目前流传下来*早的军事著作。宋代列为皇家钦定的《武经七书》之一,是古代将校书。清康熙年间朝廷从“七书”中精选出三本,《司马法》入选其中,成为《武经三书》之一,是古代兵学*水平的代表,享有一般兵书难以企及的崇高地位。《司马法》现存三卷五篇,内容丰富、深邃,既有对有极高史料价值的周代军礼的大量记述,也有对“以仁为本”“以礼为固”的儒家思想的大力揄扬,既有对“忘战必危”、依法治军等军事文化理念的郑重强调,也有对“轻重”“众寡”等战略战术范畴的深入研究,其阐述的以法治军思想和具体军法内容,为后世制定军法条例、法令提供了依据,是具有军事法典性质的著作。
考试脑科学:脑科学中的高效记忆法
¥49.00
大脑忘记的事情,总是会比记住的多,这是人脑的机制。 在考试前熬夜背诵的内容,多会很快被遗忘,但我们遇到自己感兴趣的事情,却可以牢牢记住。如果我们能利用人脑的这种“生理规律”,就能有效提高学习与记忆的效率。 考试脑科学 结合脑科学前沿研究与实验,通俗讲解了人脑“记住与遗忘”的原理,不仅呈现了人脑筛选、存储信息的奇妙机制,还向读者传授了灵活运用人脑规则,通过“欺骗大脑”实现“长期记忆转化”的记忆方法。此外,针对“记忆困扰”“动机不足”等常见的学习问题,作者从脑科学与心理学的角度给出了科学建议。本书可作为学生和职员复习备考的应试指导,也可作为日常工作、学习中的“高效记忆法”指南。

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