空气炸锅懒人食谱
¥29.88
这是一本关于空气炸锅的创意美食书,更是一本引领健康饮食潮流的实操手册。从此少油少盐少油烟,启健康美食新体验。 从空气炸锅的挑选、保养再到烹饪技巧,作者事无巨细,明明白白说清楚。更有私藏的灵魂酱料,让厨房小白轻松做出大厨味。 145道空气炸锅食谱,让做饭从此变简单。书中所用食材在超市、菜市场都能轻松到,比如鱼虾蟹贝、蔬果素食、畜肉禽蛋……菜式齐全多样,包括家常饭菜、招牌宴客菜、面包甜、中式糕、邪恶夜宵、零食小吃……涵盖生活中的任何场景,不管是厨房小白、上班族,还是想让孩子吃健康零食的妈妈,都可以在里面找到适合的美味。 近千张步骤展示,一步一图,图文结合。从材料准备、食材处理、烤制温度及时间、贴士拨……让你零基础也能轻松玩转空气炸锅。同时超值赠送145个同步视频,扫码即看,跟着做,秒出美味。 煎炒、烧煮、焗烤、烘焙,一锅搞定,轻轻一按,美味快速上桌,从此爱上下厨房!
班主任教你怎样做个好家长
¥17.99
本书从班主任的视角出发,强调理解孩子、保持耐心、正确引导的重要性,旨在帮助家长更好地配合学校教育,为家长提供教育孩子的方法和建议。 本书内容涵盖如何摆脱教育孩子的焦虑;如何增进与孩子之间的感情,让孩子更愿意敞开心扉与自己沟通;如何正确引导青春期的孩子,化解青春期孩子的叛逆行为;如何帮孩子做好情绪管理;如何让孩子主动学习;如何让孩子拥有良好的社交关系;如何让孩子正确使用电子产品等。 除此之外,还会与家长探讨如何与学校和老师做好沟通,共同促进孩子的健康成长和*发展。
不再讨好:做安稳强大的自己
¥35.90
有这样一类人,他们习惯把生活中的一切都建立在让他人满意的基础上。他们的脑海里,总有这样一群声音:“我这样说,他不会多想吧?”“不是我,不是我,别怪我。”“被嫌弃、嘲笑又算什么,只要不被抛弃就可以了。” 交往中,他们很想安顿下来,可面对冲突,他们就像赤脚踩在发烫的铁皮上一样,无法扎根,不得安稳。这,就是讨好型人格。在这种情况下,你不仅会感到疲惫与委屈,还很难吸引真正欣赏自己的人。不如,试着对自己说一次:“停下来吧。” 本书从5组情感反应手,精准深刻地描述了讨好型人格会经历的各种感受,由此,从5组维度探讨了讨好型人格的关系模式,由内而外,带你学会找回自己的“个性”。因为,这是你的人生,你本不该为满足别人的需求而活。 读完本书,你将学会什么是正确的爱,什么是爱所爱的人,而不是讨好他们。 祝大家终不再讨好,迎来安稳强大的自己。
王阳明心学(十年典藏升级版)
¥58.00
一介儒生王阳明,为什么能成为立德、立功、立言三不朽的圣人?为什么能成为曾国藩、梁启超、伊藤博文、稻盛和夫等中外名人共同的心灵导师?后世无数阳明心学的践行者,为什么也能走出精彩人生,成就辉煌事业?这是因为他们无一例外地掌握了解决人生问题的利器——阳明心学。 阳明心学集儒、释、道三家之大成,强调即理、知行合一、致良知,是500年来中国人精妙的神奇智慧。本书用通俗易懂的语言解读阳明心学的传世典籍《传习录》,深浅出地阐释阳明心学的核心理念,旨在让今天的读者轻松领悟阳明心学知行合一的智慧精髓,修炼内心强大的自己,启与生俱来的正能量,获得幸福完满的人生。 本次再版,由作者王觉仁精心修订全稿,并新增《阳明心学简明纲要》,以便读者对阳明心学有一个完整而清晰的认识,奠定一步研究的基础。
投资的原理
¥47.40
本书是作者多年从事投资实践与研究的总结之作。作者通过大量趣味横生的投资案例和典故,深浅出地阐述了价值投资的内涵,分享了宝贵的投资经验,并围绕上述内容呈现了投资的根本原理:投资回报=基本面×估值。书中还一步深探讨了关于投资的其他主要问题:市场中的交易与投机、如何分析企业和公司、怎样研究行业、基金投资等。
荒城(世界科幻大师丛书 科幻世界出品)
¥19.99
“城市已死。”韦伯斯特说。 遥远的未来,人类拥有了水培农业,拥有了基因改造,拥有了原子能,却也迎来了社会的崩溃和城市的荒废。 人类选择了离——去乡村,去木星,去遗忘。 韦伯斯特的后人赋予了狗说话和阅读的能力,聪明善良、爱好和平的狗成为人类历史的最后守护者。在机器人詹金斯的帮助下,狗与其他动物保持着兄弟情谊,和谐地生活着。 然而,仍携带着好战基因的残余人类、神秘的外来生物,却带来了新的威胁。
像马一样思考:一个非传统牛仔的人生经验、领导力和同理心
¥38.00
本书通过作者几十年的驯马经验和故事,讲述了“像马一样思考”的人生哲学。促使我们在反思自己的错误时,认识到自己有潜力变得更好,甚至承认自己内心深处隐藏的恐惧和创伤;促使我们将学到的经验教训运用到工作和生活中,以帮助我们成为更高效的领导者,成为孩子眼里更优秀的父母,帮助我们抚平创伤或克服上瘾症、原谅疏远的亲人、面对恐惧、建立信心或找到生活中的激情。如果我们能把“像马一样思考”当作一种哲学,并抓住核心,反复温习,那么,它会引导我们在多数情况下找到正确的解决方案。
自渡
¥35.90
人生不过是逢山路,遇水架桥。当你身处低谷时,你可以消沉,可以焦虑,可以抱怨,甚至可以崩溃。但真正能够治愈你的,从来不是时间或某个人,而是你的格局和释怀。众生皆苦,唯有自渡。 自渡是一种可以习得的能力。全网300万粉丝心理类博主墨多先生,凭借丰富的心理学知识、10多年的咨询经验,以及曾帮助过众多女性改变命运的具体方法,让你重新认识自己,发观内心潜在的能量,获得治愈身心的力量,拥有不焦虑的自在人生。
创业十八年
¥42.00
2007年,他只是一个刚毕业的普通大学生。 英语一般,性格内向,学历也不出众,了一家小外贸公司。 白天跑工厂,晚上帮老板回邮件,一边学业务,一边干杂活。 他不是创业海报上的“成功样板”,没有融资故事,也不靠风口起飞。 更多时候,他都在一线忙活:跑工厂、验货、剪视频、盯数据,一件件事亲力亲为。 18年里,他做过外贸,过工厂,转过电商,干过直播,也踩过无数次坑。 但每次跌倒,他都重新爬起来,换个法继续往前走。 这不是一本照本宣科的创业指南,而是一位实干派创业者,把18年的试错、经验和判断,原原本本写下来的一次复盘,记录了一个普通人,如何在现实中硬仗、在逆境里翻身,靠实干改写了自己的命运。 面对时代的不确定、平台的变化、市场的内卷,希望你在焦虑、撑不下去的时候,能从这本书里找到方向,看到可能,学到方法,走出属于自己的路。
心理学与生活(第20版,第1册)
¥70.00
《心理学与生活》是心理学导论类教材的典范之作,半个多世纪以来,在全世界心理学界一直享有盛誉。1937 年,美国斯坦福大学的弗洛伊德·鲁赫(Floyd L. Ruch)博士撰写了本书的第1 版,大获成功,并独自修订至第7 版。从第8版起,被誉为“当代心理学的声音和面孔”的美国社会心理学家菲利普·津巴多(Philip G. Zimbardo)始加本书的作者团队,并自第9版起成为第一作者。21 世纪,认知心理学硕果累累,日益成为心理学的主流方向。为了使这部经典之作永立时代的潮头,自第14版始,津巴多教授盛情邀请耶鲁大学的认知心理学大家理查德·格里格(Richard J. Gerrig)加,作为本书的第二作者。自第16版始,格里格任第一作者,主持本书的修订工作,并在最新的第20版成为唯一作者。 我国心理学界许多教师多年来一直将本书作为教材或主要教学参考书,北京大学自1990年起就一直采用本书作为普通心理学课程的教材。怀着对我国心理学基础教育和普及的使命感,北京大学心理与认知科学学院(原心理学系)19位教授通力合作,每人根据自己的研究专长和兴趣,各选取一部分行了精心翻译。正如时任北大心理学系主任的王垒教授所言:“这部教材的翻译是北大心理学系教授们集体智慧和团队凝聚力的结晶。”《心理学与生活》中译本(第16版和第19版)在国内出版20年来,累计发行突破150万册,赢得了广大心理学师生和普通读者的喜爱和认可。 第20版既反映了心理学的最新研究展,也延续了本书一贯的传统——将最重要的心理学见解应用于生活中。相比于第19版,第20版有了大幅的修订,新增了近120个贯穿全书的“研究特写”专栏,新增或修订了“生活中的心理学”与“生活中的批判性思维”两个专栏的主题或内容,更新了数万字正文内容和数百篇参考文献,以反映心理学领域日新月异的发展成果。同时,译者团队和编辑团队以更高更严苛的标准,对译文行了精心翻译和编校。 由于原书部头比较大,为了方便读者携带和阅读,更好地满足不同读者的需求,我们将全书分拆为4 册出版,分别对应原书第1~5 章、第6~9 章、第10~13 章和第14~16 章。本书为第1 册,涵盖了心理学的历史回顾和研究方法、行为的生物学和化基础、感觉与知觉、意识等内容。
觉察之道
¥68.00
如何从内卷中超脱,不被情绪掌控? 觉察,是知道此刻的正在发生,可以看见情绪背后的反应模式, 一旦看见情绪的本质,你就有了选择的自由。 当你看见山,你已在山之外; 当你看见河,你已在河之外; 当你看见情绪,你已在情绪之外。 只要你能在那一刻,不再陷情绪,情绪就无法困扰你。 本书作者结合多年来的实修经验及学员真实案例,引导你用觉察的方法深解决情绪问题,帮你走出生活困境。 觉察是一扇门,它,你会体验到一个全新的世界,生活也会始变得精彩起来。
苏玛丽甜软治愈言情套装3册
¥66.80
【苏玛丽甜软治愈言情套装3册】 《咬梨》 网络原名:兽医,实体书「咬梨」已上市 白梨耳朵发烫,心脏也在不安分地跳动。 她手心出了汗,冲电话那头小声地说:“……你是不是……喝醉了。” “喝了点酒。” 沈暗的呼吸又近了些,透过手机传来,仿佛伴着温热的鼻息掠过白梨耳廓,她整张脸爆红,握着手机的手都发抖了。 耳边听他带着笑的声音,低低地说。“倒不至于认错人。” 《软软》 网络原名:小瞎子,实体书「软软」已上市 小瞎子脑后的软布条柔柔地被风吹了起来,随着发丝轻轻地刮蹭着脸颊,她微微侧着脸,用耳朵去感知柯枞应的方向,手指探出去,才刚伸出指尖。 就被男生的手指抓握住。干燥的力道,炙热的温度。 属于男性的手。骨节分明,异常有力。 她想抽回来,却被那只手带着,摸到了他的脸。 他将她的手放在自己的眉眼上,仰着脸看她,声音很低。 “摸到了吗?” 《如影随形?》 盛夏一时不察,坐了黑车,被拉向无尽深渊。 在深渊里,有一只手,向她伸来。 骆寒东问她,“乖乖听话,我带你走?” 她信了。 也真的走出了深渊。 可骆寒东却如恶魔般,在她的生命里,如影随形……
唐宋词选
¥56.00
著名学者王国维说“一代有一代之文学”,词作为文学样式之一,唐宋两代是词的创作*繁荣的时代。本书则是对唐宋时期经典词作的选注,总共选的唐宋词312首,唐五代词56首,北宋89首,南宋167首。在作品的去取上,首先注重思想内容较好、艺术成就较高、情调基本建康的作品,并兼顾到各个流派、各种风格的代表作,使读者对这一时期的词作有较为全面的了解。 “中国古典文学读本丛书典藏”总体介绍 “中国古典文学读本丛书”是普通读者阅读古典文学的门书和基础书。她由人民文学出版社出版,历史超过60年。这套丛书旨在把中国古典文学中的经典作家作品呈献给普通读者,为读者提供一个了解、品鉴古典文学可靠版本。这套丛书以中国历代文学经典名著、诗文名家作品为对象,约请相关领域卓有成就的学者整理注释,旨在为读者提供一套质量可靠且方便阅读的中国古典文学基本书和门书。 “中国古典文学读本丛书典藏”是在“读本丛书”的基础上行分化重组(四大名剧和小说部分另做新丛书)、遴选再版、增补扩充而成。该丛书分批编辑出版,*辑于2017年12月出版,第二辑于2020年1月出版。第三辑于2021年1月出版。 这套丛书的主要特有以下几个方面: 一、这是一套古典文学普及读本,丛书以选本为主,撷取代表性作家的代表性作品,把古典文学*精华的部分呈现给读者。 二、时间从先秦至晚清,贯穿中国古代历史,文体涵盖了中国古典文学中的诗、赋、乐府、词、散文、戏曲等主要文体。 三、整理者皆是学殖深厚的学者,如钱锺书、王伯祥、俞平伯、余冠英、游国恩、唐圭璋、萧涤非、夏承焘等,他们都是当代学术大家、名家,工作严谨细致,认真规范。这些图书也是他们的代表作。 四、众多图书经过几代读者的认可,具有良好的品质口碑。 五、丛书至今历时六十余年,图书经过多次再版修订和编辑加工,质量日臻完善。 六、本次出版,所有图书皆重排、重编、重校,版式、封面设计典雅大方.......
语言艺术全书(套装共4册)
促销价:¥2.80|¥5.99
生活中大多数人都在某一个单位,某一个群体中勤勤恳恳地工作,每一个人都很在乎领导对自己的评价,领导的称赞是对下属员工的好奖赏。
四海鲸骑.上
¥18.53
很久很久以前,曾有这样一个未见诸史册的传说。 武则天在南洋之上建了一座堆满珍宝的佛岛,祈求佛祖给予她长久的生命,但未等佛岛建成,女皇便溘然去世。 时间流逝,光阴荏苒,慢慢地,再没有人知道女皇为何派遣巨大的舰队出海,更没人知道佛岛到底在哪里。但佛岛的传说却一直在海上流传,绵延千年…… 直至大明初年,皇帝率水师入南洋,却被水师郑提督刺杀于海上。目睹了此事的太子带着传国玉玺,驾驶宝船青龙出逃,不知所终。四年过后,大明另立新帝,太子隐姓埋名,追寻着古老的传说,踏上了寻找佛岛的海上冒险。 勇敢无畏的少年,驾驶巨舰航行在无尽的天与海间,与狂风,与巨浪,与命运作战! 本书为《四海鲸骑(上)》,由马伯庸、驰骋著。
海洋征服者与新航路:哥伦布的四次航行
¥69.99
海洋文明时代崛起 全球化序幕徐徐拉 克里斯托弗·哥伦布 1492 年为寻找通往东方的贸易路线,横跨大西洋意外登陆美洲并安全返回的航行,是世界历史上的一个分水岭事件,直推动了世界一体化,欧洲贸易中心从地中海沿岸移至大西洋沿岸,世界市场逐渐形成。哥伦布在 1493 年至 1504 年之间又行了三次航行,每次都是为了证明他可以在几周内航行到中国,这些后来的航行更加冒险和暴力。远洋航行与征战,带来了财富与荣耀,也暗藏着恐怖与杀机。 《海洋征服者与新航路》展现了哥伦布完整的海上探险记,而不仅仅是 1492 年的大发现。这些航行还揭示了哥伦布对海洋不可思议的感知,他对天体导航和太平洋的存在一无所知,他的地图是幻想和妄想的混合体,但他精湛的航海技术,让他在这些探索中,未失去过一个水手。但在航行的后,哥伦布的身体和精神都被垮了。 哥伦布发现美洲大陆的航行,在新大陆与旧大陆之间建立连,极大地促了资本主义发展,西方海洋文明崛起,全球化序幕徐徐拉,整个世界的政治、经济、文化始发生翻天覆地的变化。
分心的优势
¥28.80
如今大多数人已经都听说过ADHD,并且认识可能患有ADHD的人,却在诊断ADHD的讨论中感到迷茫。他们不知道ADHD其实有很多被掩盖的优/秀特质。许多非常成功的企业家和极/具创造力的人就将他们的成就归功于ADHD。大多数人也不知道ADHD领域的/新研究,比如具有多动特质的大脑对发展创新能力的推动作用。哈洛韦尔博士和瑞迪博士借鉴/新科学研究,为患有ADHD的儿童和成年人提供了革命性新疗法,帮助他们聚焦优势,减少ADHD的负面影响,/大限度地发挥ADHD带来的益处。这些综合疗法包括: 利用行为评估工具来发现/适合个人优势的工作。 创建适合自己的环境来增强创造力和创业精神。 了解大脑和小脑的新发现,找到控制分心的新方法。 利用积极的联结改善消/极情绪。 了解可选择的药物、疗效、副作用,以及适合自己的用药方案。
人生由我
促销价:¥19.99|¥35.40
她15岁次登台,22岁结婚,31岁成为破产的单身母亲,随后辗转于3个国家的多个城市展自己的事业,独立培养出3个出色的子女,同时获得了两个硕士学位。60多岁的她重返模特舞台,在头发变白的时候走红,69岁时,她的形象在美国时代广场独占4个广告牌。她是72岁的“网红”,是众多女性眼中的励志偶像,也许她*出名的标签是“硅谷钢铁侠”、特斯拉公司创始人埃隆·马斯克的母亲,但她更是自己人生的女王,她是梅耶·马斯克。 你很难想象,这样的她也曾因为害怕而多年默默忍受丈夫的家暴,身为令众人艳羡不已的超模却说自己衣品差,在看中名气和年龄的职场圈不断遭遇歧视,拥有成功的后半生但至今仍未遇到可与之共度余生的人。她并不是媒体塑造的“女性代言人”,事实上,就是这种人设给普通人制造了数不清的压力和困惑。这本书展现了一个女性是怎样逐步探索世界和重建自我的。 虽然人生困境重重,但成功的蜕变依然有法可循。梅耶在书中真诚地分享了关于美丽、职场、家庭、教育和健康等人生问题的经历和建议,我们或许无法避免遇到与之相似的困境,但可以像她一样积极应对。世上没有一步到位的解决办法,我们要有足够的常识和制订计划的能力;不必把人生中的每一次改变都精确到细节,可以在问题出现的时候再着手解决;拥有良好的心态,让外表和内心一样“胸有成竹”,不因为爱而羞愧或恐惧,人生由我。
寻找百忧解:一个精神科医生的观察手记
¥29.00
1 名精神科医生,12 位精神病患者,4000 天的治疗与陪伴。 大多数人医院是为了离,而这里的患者不同,他们来到此处是想与曾经的自己剥离,其中有些人来后就再也不愿离去。本书是精神科医生陈百忧的真实诊疗手记,记录了12 位精神病患者人生中癫狂也暗淡的一面:持续60 年的自杀计划里,藏着一个家深情的秘密;连医生都害怕的病症,却被精神病室友治好了;喜欢捉迷藏的女患者嫁给了警察,藏在异国都能被带回家……他们聚在这个被层层铁门封死的狭小空间里,看似在受治疗,实则在修复自己支离破碎的人生。 透过精神病患者的内心世界,你是否也看到了自己的影子,看到了我们这些“正常人”心中深藏的绝望与不安?如果你正被现实压得无法喘息,别怕,别慌,谁还没有个“犯病”的时候?
分裂的共识:一部全新的美国史:上下册
¥142.99
1492年,哥伦布的航行将两个大陆联系在一起,最终造就了一个不仅连而且纠缠交织在一起的世界。本书以时间为序为我们展示了:美国国家的创建及其经历移民、战争和发明创造后的扩张 ;陷内战;卷欧洲战争; 成为世界强国以及“二战”后在建立现代自由国际秩序(法治、人权、放边界、自由市场)中扮演的角色; 美国的对外冲突,对内面临的种族歧视问题;今日美国的分化与分裂。 美国历史是一场大型的人类政治实践,美国实践基于三个理念:政治平等、自然权利、人民主权。本书记录了400多年来这场实践中有关起因、程、后果的问题。“美国人缺乏共同的历史背景,并且,在充满裂缝的根基之上建立的共和国也很容易破碎坍塌。”作者吉尔· 莱波雷用多元的视角还原逐渐破碎的美国梦的真实历史,希望指引读者找到这个国家的真谛,同时帮助我们更好地理解美国的历史与现状。
昂贵的和平:中日马关议和研究(修订版)
¥69.00
本书以详实史料与生动叙事重构了甲午战争后《马关条约》的议和全貌。作为国内全面研究马关议和的专著,作者通过中、日、英等多国档案与稀见文献,揭示了从清政府透露和意到烟台换约的完整历史条。书中不仅呈现了李鸿章三渡东洋、春帆楼谈判等关键场景,更以“李鸿章遇刺事件”为切,剖析了刺杀行动如何成为日方拖延谈判的筹码,以及中方因电报密码未改导致的情报泄露危机。 作者以“微观史”笔法还原历史细节:德璀琳东渡的失败折射出清廷对国际法的认知缺陷,广岛拒使事件暴露了日本对“全权证书”的严苛把控,而条约草案中“以中国与泰西各国现行约章为本”的条款,则暗藏日本借西方体系侵蚀中国主权的野心。书中对日本外务省未刊档案《日清媾和条约案并其理由》的发掘,首次披露了日方在条约谈判中的战略预判。 不同于传统宏大叙事,本书以“外交博弈”为棱镜,折射出晚清政治生态的深层矛盾:中枢决策的摇摆、督抚大员的掣肘、外交人才的匮乏,共同构成了条约签订的“昂贵代价”。作者在严谨考据中融反思,指出清廷对国际规则的陌生与内耗,恰是导致“以地事秦,犹抱薪救火”悲剧的根源。这部兼具学术深度与可读性的著作,不仅为马关议和研究提供了新范式,更以史为鉴,警示后人:真正的和平,从不是妥协的产物,而是实力的博弈。

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