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了凡四训
了凡四训
袁了凡
¥3.98
  《了凡四训》是明朝思想家袁了凡写给儿子的家训。作者以自己的亲身经历,讲述认识了命运的真相后,如何靠自己努力改变命运。全书包括立命之学、改过之法、积善之方、谦德之效四部分,被后世誉为“中国历史上的善书”和“东方励志奇书”。本版图书特别收录《袁了凡居士传》《云谷先大师传》《云谷禅师授袁了凡功过格》,以飨读者。
每满80减40 你的孩子本就光芒万丈
你的孩子本就光芒万丈
* 著
¥35.90
  这是一本面向当代父母的养育觉醒与家庭成长指南,围绕父母自我觉察、情绪管理、亲子关系与家庭氛围构建展开系统论述。   本书共8章。第1章从放下对“完美父母”的执念开始,帮助家长打破不切实际的幻想,重新定义合格的养育;第2章引导家长看清原生家庭带来的影响,实现自我疗愈与代际和解;第3章强调父母应先做完整的“人”,再承担家长角色,从自我牺牲转向身份平衡;第4章聚焦情绪自由,提出家长的情绪稳定是孩子内心安宁的基础;第5章重构时间哲学,帮助家长在自我成长与陪伴孩子之间找到平衡;第6章倡导深度联结,鼓励家长看见孩子行为背后的需求,而不是只盯着表面的问题;第7章提出打造滋养型家庭能量场,让家成为孩子安全感、归属感与价值感的源泉;第8章落脚于幸福力教育,引导家长从补短教育转向扬长教育,陪伴孩子发现天赋、收获幸福。本书既有对养育理念的重构,也有对养育方法论和实践工具的解析,还有大量真实案例供借鉴,能够帮助家长走出焦虑、内耗与控制,实现自我成长与高质量养育的双赢。   本书适合深陷育儿焦虑、过度追求完美、容易情绪失控、感到疲惫内耗的0~18岁的孩子父母阅读,也适合家庭教育从业者、家庭咨询与心理辅导工作者、学校教师及育儿类内容创作者阅读。
每满80减40 谁扣动了我的情绪扳机
谁扣动了我的情绪扳机
【美】大卫·里秋(David Richo)
¥64.95
你是否也有过这样的时刻:老板的一句批评让你整夜内耗,伴侣的一个表情瞬间点燃你的怒火,朋友无心的一句话却让你陷入自我怀疑?明明只是很小的一件事,却让你突然失控、防御、僵住,事后又懊悔、自责,觉得“我怎么又这样了”。 这些看似微小的瞬间,往往并不只是眼前事件本身,而是扣动了我们内在的情绪扳机。过去未被处理的创伤、未被看见的期待、深埋的恐惧和关系中的旧模式,会在一瞬间被重新激活,让我们先于理智做出自动反应。 在《谁扣动了我的情绪扳机》中,美国资深心理治疗师大卫·里秋结合临床经验、神经科学、荣格心理学与正念练习,带领读者理解情绪触发的机制:为什么身体常常比头脑更快反应?为什么有些话会让我们瞬间破防?为什么悲伤、愤怒和恐惧会一次次把我们带回过去? 本书不是教你压抑情绪,也不是要求你变成一个永远稳定、永远不受伤的人。它真正要做的,是帮助你看懂自己的情绪触发因素,在“触发”和“反应”之间加入新的内在资源。通过触发记录、情绪溯源、正念练习、恐惧释放练习、关系中的非防御性回应等方法,读者可以逐渐识别自己的反应模式,把自动反应转化为自我理解与疗愈的入口。 如果你常常因为一句话、一个眼神、一场争执陷入情绪内耗;如果你在亲密关系、职场沟通、亲子互动中反复被触发;如果你希望理解自己为什么总是“反应过度”,并学会更清醒地回应生活,这本书会帮助你从情绪扳机出发,重新找回不被情绪带走的自己。
一周特价8.26-9.9 何以启智:中华有科学(套书共4册)
何以启智:中华有科学(套书共4册)
小格篼
促销价:¥19.99|¥169.00
本套书带领读者穿越时空,领略中国古代科学文明的璀璨精华。全书共四册,以丰富的图文和生动的叙述,系统梳理了中国古代各领域的发明创造与科技成就,彰显其背后所蕴含的科学认知,揭示中国文化对世界文明发展的深远影响。
每满80减40 心
[日]夏目漱石
¥24.50
“我”认识了一位“先生”,后来接得“先生”一封长信(其时“先生”已不在人世),信中讲述了“先生”在大学时代同朋友K一同爱上房东漂亮的独生女儿。“先生”设计使K自杀,自己如愿以偿。但婚后时常遭受良心和道义的谴责,*后也自杀而死。
每满80减40 OpenClaw实战指南:零基础打造会干活的AI数字员工
OpenClaw实战指南:零基础打造会干活的AI数字员工
徐尧
¥79.00
内容简介 在AI技术突飞猛进的今天,许多人依然陷入“AI只能陪聊不能干活”的困境。本书致力于打破这些迷思,让AI真正帮我们干活。它详细解析了如何将大模型的“思考能力”转化为实际的“行动能力”,让AI从“只会说”进化到“能动手”。 本书坚持“零基础”原则,为每个普通人量身定制。通过融合开源平台OpenClaw,以及Kimi2.5、智谱GLM-5等*新大模型和Seedance 2.0等前沿AI工具,手把手带你搭建自动化的业务流水线。每一个步骤都有详细的操作指引,学完就能直接应用到真实的工作场景中。 通过阅读本书,你将收获: (1)极简部署方案:30分钟“雇佣”你的*位数字员工的具体步骤,轻松跨越技术门槛; (2)*办公自动化:让AI自动处理邮件、会议、日程,一句话生成可发给老板的报表和PPT的实战技巧; (3)流量变现与获客:结合Seedance 2.0等工具,让AI*接管小红书、短视频运营及销售客服的商业化闭环; (4)前沿模型融合:掌握Kimi2.5、智谱GLM-5等*新大模型在复杂工作流中的联动应用; (5)老板思维重塑:一个人指挥一支AI军团的核心理念,实现从单点突破到系统搭建的进阶。
每满80减40 债务危机
债务危机
(美)瑞·达利欧
¥34.99
在2008年金融危机爆发10周年之际,全球一线投资者之一瑞·达利欧公了他独到的债务危机应对原则。这些原则可以解释债务危机的发生机制,以及妥善应对危机应该遵守的原则。凭借这些原则,桥水在其他机构受困于危机的情况下,得以准确预见事态发展,并安然度过危机。 正如达利欧在其全球畅销书《原则:生活和工作》中解释的那样,他相信,绝大多数事情都是一遍又一遍地反复发生的,所以通过研究事物的规律,人们可以理解事物背后的因果关系,并制定妥善应对的原则。在这本书中,他用这种方式剖析了大规模债务危机,并分享了他的模型,希望以此来降低大规模债务危机发生的概率,以及帮助人们在未来更好地掌控危机。 在这本书中,达利欧通过三部分内容阐述了债务危机及其应对原则:债务大周期模型(解释模型)、3个重要案例(深考察20世纪20年代德国魏玛共和国、20世纪30年代的美国大萧条和2008年金融危机)、48个历史案例和数据对照分析。? 作为成功驾驭危机的极少数人之一,达利欧提供了他的非常规视角。无论你是投资者、决策者,还是仅仅对危机感兴趣的读者,这本书都将帮助你以备受启发的新方式理解经济与市场。
每满80减40 你一定爱读的历史演义(精校版)(套装四册)
你一定爱读的历史演义(精校版)(套装四册)
许啸天
¥99.99
本套装主要有《唐宫二十朝演义》、《明宫十六朝演义》、《清宫十三朝演义》和《民国春秋演义》。 《唐宫二十朝演义》:全书一百回,洋洋百万言,描述了从隋炀帝到赵匡胤三百年间的宫闱秘史,以唐朝二十代皇帝的宫廷生活为主,以隋、五代为辅,依据正史,旁采各家笔记杂著,搜罗详备,申详纠谬,抉择谨严,凡这时期宫闱秘闻,朝野遗迹,以及名士、美人、英雄、豪杰之遗闻轶事,无不笔之于书。全书结构严谨,疏密得体,一气呵成,洒洒如贯珠;文笔生动富丽,所写事件、人物,场面如在,形象欲活;演绎行于稽考之后,劝惩寓于谈笑之间,描摹渲染,皆成妙谛。文字浅显而多情趣,余味无穷,读之令人爱不释手。 《明宫十六朝演义》:本书深入宫闱,演述帝王后妃间爱恨情仇;广涉史事,详览封建王朝之波诡云谲。读透了这套书,就读透了宫廷;读透了宫廷,就读透了历史;读透了历史,现实也就洞然胸中。 《清宫十三朝演义》:清朝统治下的中国,曾是世界东方的一大强国,清朝对于中国统一的多民族国家的形成和巩固,作出了历史性的贡献。清朝前期在经济、文化等方面也取得了超过以往历代封建王朝的许多重大成就,因此,有“康乾盛世”之说。但由于清末统治者顽固坚持对外闭关锁国,对内封建专帛,窒息了国家和民族的生机,使清王朝由盛到衰,后走向灭亡,并使中国沦为半封建、半殖民地社会。 《民国春秋演义》:本书在近现代历史和文学史上享有很重要的地位。作者以自身亲历及掌握的丰富史料,用通俗演义的文学笔法,全面反映从戊戌变法、辛亥革命到北伐胜利的历史过程。尤其是对于民族革命的发展演变、推翻帝制建立共和、以及早期中国民主道路的探索和实践、军阀混战和北伐战争等历史事件,作了全景式的勾画和细节的描述,脉络清晰,生动形象,具有历史厚重感和文学艺术性的双重魅力。作者以一个亲历者的独特体验和感悟来描写中华民族这段起伏跌宕、新旧交替的历史大变局,在全景式的描述中表达了作者关于中国前途命运的深刻观察和反思,使得这部作品具有不可低估的价值。
每满80减40 高效能人士的第八个习惯:从效能迈向卓越
高效能人士的第八个习惯:从效能迈向卓越
史蒂芬·柯维
¥37.76
如何让自己在大公司有所作为成为核心骨干?如何让自己的机构拥有更大的凝聚力和领导力?为什么有很多人经常有挫败感,感到气馁,认为没有人欣赏自己、没有人能够认识自己究竟能够做出什么特殊的贡献?   如果你迫切想要成为人群中卓越超常的人,迫切地想要改善机构现状并取得辉煌的成就,想要寻找自己内在真正的心声,那么《高效能人士的第八个习惯:从效能迈向卓越》就是你的书籍。   《高效能人士的第八个习惯:从效能迈向卓越》一书见解深刻,引人胜,而且正是我们这个时代所需要的励志之作;它用精炼深邃的观为所有生活在知识时代的人指明了一条通往实现自我价值的光明大道。在《高效能人士的第八个习惯:从效能迈向卓越》这本书中,你能够找到解决下列常见难题的方法:   ★人们想要获得心灵的平和以及良好的人际关系,但同时又想保持自己独特的生活方式和习惯;   ★人们关系是建立在信任的基础上的,但是大部分人的思维模式却偏向以自我为中心,他们总是考虑“我想要什么”、“我需要什么”以及“我有权利怎样怎样”;   ★对于管理来说,他们总是想要以更少的付出得到更多的回报;而员工思考更多的则是怎样以更少的时间和精力获取“这件事中我能够得到的好处”;   ★商业行为深受市场上的经济规律所左右的,而组织机构则是由工作场所的文化规律所控制的;   ★我们所生活的社会虽然是由占主导地位的社会价值观念所控制的,但是它同时也不能忽视神圣的自然规律和原则的作用。 柯维的新作将会改变我们对于自身的认识,改变我们对生活目的和所处组织机构的认识,将改变我们对整个人类的认识。《高效能人士的第八个习惯:从效能迈向卓越》让我们学会了如何注重效率,为我们指明了通往卓越的道路。
每满80减40 国学与闻
国学与闻
饶晓 著
¥16.00
    本书是以中学生为主要对象的国学普及读物,全书以讲座形式分专题对国学主要门类作了概述,并结合时代要求及中学教育的特,探讨了中华优秀传统文化对当今时代的意义。全书内容涉及文史哲等方面,既与中学教育的课程内容有联系,又能扩展同学们的阅读视野和理解深度。作者在长期的国学教学实践中,把中华优秀传统文化教育和学生实际相结合,使国学真正成为学生人文修养和知识结构的组成部分,帮助大批学子树立了文化自信。本书适合作为中学生课外阅读用书,也适合用作中学教师行传统文化教育的教参书。
一周特价8.26-9.9 丰富多彩的中国民俗(新视野百科书坊)
丰富多彩的中国民俗(新视野百科书坊)
谢普 主编
促销价:¥1.05|¥29.80
中国自古就有“入国问禁,入乡随俗”的民间传统,民俗是*贴近身心和生活,并世世代代锤炼和传承的文化传统。《丰富多彩的中国民俗》以生动易懂的语言详细的介绍了各地各民族的一些风俗文化:正月十五闹花灯、二月二,龙抬头、三月三,遍地歌舞欢等不同的风俗节日。
一周特价8.26-9.9 巧夺天工的中国建筑(新视野百科书坊)
巧夺天工的中国建筑(新视野百科书坊)
谢普 主编
促销价:¥1.05|¥29.80
在五千年的悠久历史中,我国的先人创造了光辉灿烂的建筑文化。中国建筑在世界的东方独树一帜,它和欧洲建筑,伊斯兰建筑并称世界三大建筑体系。“建筑是用石头写成的史书”,中国古建筑通过其自身的艺术形象表达了中华民族的深刻文化内涵,并形成了独具特色的艺术特征。作为中国艺术*杰出的一部分,中国古建筑中的绝大部分,都充满了天人合一的伟大和谐思想,表现了中国古建筑文化所特有的伟岸而俊秀、博大而亲切、神秘而浪漫的特征。《巧夺天工的中国建筑》带你走进中国建筑的殿堂。
每满80减40 情绪价值
情绪价值
郑实 著
¥31.90
你是否面临这些问题? 朋友发生了不心的事,我却不知道怎么安慰他; 伴侣对我的分享欲越来越低了,他说我不懂他; 客户觉得我和他的理念并不契合,不想和我继续合作了; 我身边的人都觉得我是个无趣的人,不上他们的话,也不住他们的情绪…… 所有关系的本质都是价值交换。只有成为对他人有价值的人,这个世界才不会辜负你。而一个情绪价值高的人到哪里都受欢迎。 情绪价值不仅是心理学领域的热门话题,更是每个人都应该重视的人生课题,它关乎我们如何与自己对话,如何与他人相处。时刻拉满情绪价值,不仅能够在别人需要时给予安慰和支持,更重要的是让自己在每段关系中都举足轻重、不可替代。 全网1000万粉丝心理博主郑实从情绪表达、情感投、情绪屏蔽、情绪回应、情绪自渡5大维度教你提升情绪价值,成为在各种场合都受欢迎的人。
心理学的100个基本(口袋里的心理学指南,人生无须大道理,懂点心理学过好每一天。100张世界名画,轻松读图加深理解,视觉美感治愈心灵。)
心理学的100个基本(口袋里的心理学指南,人生无须大道理,懂点心理学过好每一天。100张世界名画,轻松读图加深理解,视觉美感治愈心灵。)
陈琳
¥9.99
  本书是一部详解100个实用心理学基本常识的口袋指南,涵盖了潜意识、人格分析、情绪处理、人际交往、自我疗愈等话题,全方位覆盖你的生活,让你更好地认识自己,认识他人,即读即用。心理咨询师陈琳在讲解基础概念的同时,也提供了实用的心理策略和生活建议,帮助你在不断变化的现实生活中处理棘手问题,安顿好自己的身心。   人生无须大道理,懂心理学过好每一天。
每满80减40 自渡
自渡
墨多先生 著
¥35.90
人生不过是逢山路,遇水架桥。当你身处低谷时,你可以消沉,可以焦虑,可以抱怨,甚至可以崩溃。但真正能够治愈你的,从来不是时间或某个人,而是你的格局和释怀。众生皆苦,唯有自渡。 自渡是一种可以习得的能力。全网300万粉丝心理类博主墨多先生,凭借丰富的心理学知识、10多年的咨询经验,以及曾帮助过众多女性改变命运的具体方法,让你重新认识自己,发观内心潜在的能量,获得治愈身心的力量,拥有不焦虑的自在人生。
每满80减40 邓铁涛医话集
邓铁涛医话集
邓铁涛著;国医大师邓铁涛师承团队整理
¥68.00
国医大师邓铁涛教授是当代著名的中医学者、临床家和教育家。他在神经肌肉疾病、心脑血管疾病、急腹症等疑难重症的诊治上发挥中医药优势力克难关;在学术上提出创建“中医发热病学”、以“五脏相关”发展五行学说等一系列划时代的观点;他提倡仁心仁术,倡导名师带徒,在创新现代中医教育中屡开新风。本册汇集邓铁涛教授历年医话57篇,主要来自《耕云医话》及《邓铁涛新医话》。医话以邓铁涛教授介绍其临床经验为主,也广泛涉及医政管理、中医教育等问题,字里行间洋溢着邓铁涛教授对中医药事业的执着与热爱。
每满80减40 永生公司
永生公司
[美] 罗伯特・谢克里
¥49.99
《永生公司》:这里有僵尸、狂暴者、猎杀游戏、灵魂交换……在这里,你可以通过两种方式获得永生:在死亡后作为灵魂去往“来世”;更换肉体,让灵魂获得新生。只需要花钱,“永生公司”为您服务! 《明日之旅》:来自塔希提岛的艺术少年决心到西方世界闯一闯,从被人误会判缓刑,到成为大学教授,升职加薪,走上人生巅峰。这不是倒过来的《月亮与六便士》,而是一场明日之旅! 不心就读谢克里,他已经帮你吐槽过一切了!
每满80减40 瓜生同蒂:明代的皇帝和臣民
瓜生同蒂:明代的皇帝和臣民
[美] 施珊珊(Sarah Schneewind)
¥54.00
一对并蒂瓜背后的政治隐喻,解码帝王与群臣、朝廷与地方的权力博弈; 方志远、陈宝良、谌旭彬、张向荣重磅推荐! ———————— 一段鲜为人知的朱元璋轶事 1372年,瓜农张观从句容县行至都城南京,向权倾天下的天子献上一对并蒂瓜。天子并没有因此大悦,瓜农亦没有获得大赏, 反而在数年后死于横祸,而群臣借这对瓜给出不 同的阐释……各方博弈已悄然发生。 一张由各色人等构建的帝国交流网络 皇帝如何看待嘉瓜? 朝臣的解读是谄媚还是对抗? 瓜农献瓜,却为何沦为政治牺牲品? 地方官府、望族和农民在皇帝眼中扮演什么角色? 这对嘉瓜背后的复杂互动,真实照见了明初政治生态和历史人物群像。 一个罕见的“祥瑞政治”研究案例 从地方到朝堂,从褒奖到清算,这对并蒂瓜揭示了帝王如何通过祥瑞巩固皇权合法性,官僚集团如何借机进行政治表态,以及地方社会文化如何围绕祥瑞形成和发展。 ———————— 【内容简介】 洪武初年,一对来自句容县的并蒂瓜,作为祥瑞被越级呈至明太祖面前。这样一件小事,却蕴含了许多耐人寻味的细节:种出这对“嘉瓜”的句容瓜农张观选择了越过当地衙门,直接入京献瓜;而明太祖本人,当时的朝中重臣陶凯、宋濂等人,乃至其后解缙等人编修的《明太祖实录》等当朝文献中,对这一祥瑞的阐释也矛盾重重——是什么引发了这一祥瑞?它是上天对谁的褒奖? 作者详细追踪了此事的来龙去脉及事件中各方人物的不同命运,展示了明代帝王、朝廷重臣及地方官员等人站在不同的立场上,如何不断地争夺对祥瑞的解释权,为地方望族与地方政府、地方政府与朝廷、朝臣与君主等多重关系的博弈提供了新的微观阐释。
每满80减40 别浪费时间过别人的人生
别浪费时间过别人的人生
[英]史蒂芬·约瑟夫(Stephen Joseph)
¥44.95
你是否总是被“社会时钟”推着走?是否习惯于讨好他人,沉迷于外界的评价,却听不见自己内心的声音?如果你感到内耗、迷茫、活得很累,这本书将帮你按下暂停键,夺回人生的主/导权。 本书直击现代人“自我迷失”的病灶。诺丁汉大学心理学教授史蒂芬·约瑟夫用丰富的临床案例,为你拆解“条件性自我认同”的陷阱。 作者首/创“真实性量表”,带你一步步剥离社会期待的外壳,还原“无条件自我接纳”的操作路径——从清理童年时期的负面指令,到建立内在权威,教你如何在家庭、职场和亲密关系中活出真实的自己。每一步都是对异化生活的清醒反叛,让你不再为了满足别人的期待而浪费自己宝贵的人生。 【关于“创伤后成长三部曲”】 在充满不确定性的时代,我们比任何时候都更需要一套直面生命本质的思维工具。本书是史蒂芬·约瑟夫“创伤后成长三部曲”的第二部(另两部为《杀不死我的必使我强大》《幸福是一段旅程而非终点》)。该套系以心理学为镜,提供了一条从创伤修复、自我认同到超越的渐进式成长路径。 【你将获得什么?】 认知升级: 融合存在主义心理学+临床实证,精/准定位你的“虚假自我”。 实用工具: 独/家真实性量表与反思练习,量化你的自我真实度。 终身获益: 获得拒绝内耗的能力,建立属于自己的生命哲学,活出长久的满足感。
每满80减40 老去无忧:AI养老的中国方案
老去无忧:AI养老的中国方案
何泽仪 著
¥47.88
本书直面我国深度老龄化的严峻挑战——3.1亿老年人口,5000万失能、失智群体,养老金缺口与护理人员短缺等问题,系统论证AI不仅是工具,更是破解养老困局的根本驱动力。本书内容分为四篇:问题与结构篇剖析养老供需矛盾与市场重构;学习与反思篇解析AI技术的变革性力量及我国路径;技术与案例篇从安全、健康、幸福三个维度拆解AI在居家、养老院、社区场景中的落地应用;愿景与未来篇呼吁AI适老化应以“托举”而非“管束”为目标,赋予老年人对生活的控制力。作者融合十余年在产业战略、技术研发与真实场景试点中的经验,提出了一整套符合我国国情的AI养老解决方案,为政策制定者、从业者及普通读者描绘了一幅技术赋能下“老去无忧”的未来图景——AI不仅是护理助手,更是重塑尊严与自主的基石。如果你关心“我们如何养老”,也希望了解“AI如何重塑养老产业”,那么这本书值得一读。
每满80减40 书店的灯光
书店的灯光
(美)刘易斯•布兹比
¥34.80
《书店的灯光》是一部关于书店的文艺随笔。作者半生与书相伴,讲述了书籍的历史、阅读的启蒙、人与书的故事,以及书店营造的“在人群中独处”的温柔氛围,并站在互联网时代之端,表达了对书店未来的审思。 ======= 浪费在书店里的每一个慵懒的午后,是幸福的。 暖黄的灯光下,啜着醇香的咖啡,眼前浮光掠影的每一页,都仿佛有时间流逝的细碎声音相伴。 每一颗渴望片刻安宁的心,都会在这里得到满足。 一九二一年,巴黎左岸“莎士比亚书店”的店主西尔维亚·比奇为了禁书《尤利西斯》的面世四处奔走;数十年后,硅谷“普林特斯书店”成为未来计算机专家自我教育的基地……一个爱书人写下他的书店时光,以及时光中的书店。