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给久坐者的12堂体态纠正课
￥39.60
职场工人没听久坐10小时，肩颈疼痛难忍； 工作聊天爱跷二郎腿，酸爽又怕脊椎变形； 孩子学业压力大，还没长高先驼背了； 宅家一个月，膀大腰圆还驼 …… “久坐”是很多现代人的日常，而比“久坐”更伤人的是“以糟糕的姿势久坐”，不仅引发不良体态，健康也被“它”悄悄偷走了。全球知名物理治疗师Vinh Pham治疗的客户从奥运选手、NBA球星到名艺术家，遍布各个行业。执业多年，Vinh Pham发现的真相是：不良坐姿引发的普遍慢性疼痛。 《给久坐者的12堂体态纠正课》是Vinh Pham专门为久坐人QUN量身造的居家体态纠正方案，每天只需20分钟，12个简单动作，让你40岁时拥有25岁的身体。全书包括12章，详细阐释了9种常见坐姿及其影响、不良体态和久坐导致的16种恶果、获得健康体态的12个小练习以及改善体态可以帮你远离10种常见的病痛。帮你远离摆脱背痛、腰痛、颈椎疼，始终保持健康状态。
大脑喜欢听你这样说:利用12个认知原理决定别人记住什么
￥31.20
能高效地自主学习、成功地沟通说服、清晰地讲解一件事的人有什么共同之处？答案是：他们都掌握了让大脑又快又好地收信息的诀窍。 本书用简明易懂的图像、游戏、谜题和测验形式介绍了12个源自认知科学的原理，告诉你如何把输大脑的内容牢固地留在那里。本书行文轻松诙谐，是书中原理*好的范例，能帮你在需要沟通的场合提高自己的影响力，多管齐下地行精准、高效的输出。无论你是要宣讲PPT、授课、主持会议还是自学知识，本书都能让你耳目一新，明白如何才能让大脑快速理解、认可并记住信息。同样，这些认知原理也能帮你绕别人挖的坑，在信息噪声中保持独立思考的能力。
图解点穴要术
￥44.00
《图解穴要术》这是一本专门描述穴方法的书，作者根据自已针灸临床三十余年及教学十余年的穴经验，从体表定位标志的角度出发，遵照骨度分寸的原则介绍全身361个经穴和33个经外奇穴的详细穴方法，避免了临床中以穴定穴的困惑。内容以精准穴为出发，强调穴姿势的重要性，突出体表标志在穴过程中的作用，采用彩色标志线的方法，直观清晰地在真人图片中标注出体表易于看见、易于揣摸的骨胳、皮肤纹理等标志，以简单通俗的文字描述指导读者通过骨度分寸方法快速而准确地找到穴位。全书共拍摄500多张彩图，清晰明确，是全书的亮。
推她一把的是……【梅菲斯特奖得主宫西真冬推理新作!社会派推理的又一声“绝叫”!】
促销价:￥9.99|￥45.00
妹妹梓沙跳楼了。就在今早，我无视了她的讯息。 从不主动联系的梓沙，来不及对我说出口的话是什么？究竟是什么让她选择从高楼一跃而下？ 无法再冷眼旁观，我回到当时奋力逃的家，想要窥探困住她与我的是不是同一片泥淖。随着零碎线索被一拼凑起来，事情却暗藏反转，我惊觉妹妹身上完美隐藏了一个无人知晓的“秘密”，让它公之于世的代价，则是我必须亲手撕心底那道结痂的伤口。 因为，曾经我也深陷其中……
控辩双方
￥25.00
【飒爽美艳刑辩律师×直球忠犬检察官】 【现代言情+精品小说+双强+HE+欢喜冤家+律政+悬疑+都市】 曲衷执业第二年，因为将一个法援案子从组织卖淫罪辩成了协助组织卖淫罪而一战成名，从此她代理的案子案由都是这个画风：介绍卖淫、容留卖淫、强迫卖淫、引诱幼女卖淫、传播性病…… 她一度怀疑，每天进出的到底是律所还是窑子，自己到底是律师还是老鸨？ 崇城C区检察院三部的检察官翟昰，熬了四年终于熬来了一个员额，作为承办检察官首次出庭支持公诉，结果法庭上坐他对面的，竟然是某天晚上酒吧里那个走上来主动解他衣领扣子的女人…… 他们的名字分别落在起诉书和辩护词的右下角，一个为公，一个为私；一个为被害人，一个为被告人，看似是两条永不相交的平行线。 曲衷没有想到，在法庭上和她争锋相对的他，有一天会对她说出*动听的情话： “你于我，就像罪刑法定于刑法典。” 一个帝王原则，*重要的原则，神圣不可侵犯。
国术健身:易筋经
￥17.90
从“什么是易筋经”“为什么练易筋经”和“怎么练易筋经”三个角度出发，对易筋经的起源、发展和特行了介绍，对易筋经的健身作用行了解析，对易筋经的基本功与功法套路的练习方法行了讲解。 在功法套路的讲解部分，《国术健身：易筋经》不仅通过真人连拍图对动作步骤行了展示，而且对练习的基本要求、功理作用、呼吸方式和易犯错误行了讲解。此外，书中提供了易筋经的在线学练视频，旨在帮助读者降低学习难度，提升练习效果。无论是易筋经的学习者，还是教授者，可从中受益。
禅心与箭术:过松弛而有力的生活
促销价:￥14.75|￥59.00
禅是一种生活态度，是让人身心放松的艺术，它可以恰如其分地给人们焦虑的内心注入一片清凉。在面对复杂的社会环境，无法获得松弛感时，如何从禅的角度出发安住本心、重拾自信从容的心态？德国哲学教授远渡重洋去往日本学禅，在弓道大师阿波研的引导下，从箭术悟出了禅的真意：禅就是平常心，生活中的任何一种技艺*终都可以进入禅的境界——放下自我，让一切自然发生。
胡雪岩操纵商道36计
￥5.00
做人有“三十六计”，经商同样有“三十六计”，这“三十六计”又是什么呢?我们自然想到“红顶商人”胡雪岩一生把握“三十六计”的经商技巧。胡雪岩（1823—1885），又名胡光墉，安徽绩溪人，是19世纪七八十年代中国的一大名商，他的经历充满了传奇的色彩，由一个钱庄小伙计一跃成为富可敌国的商豪。可以说这样一句话：胡雪岩经商之计与“三十六计”如同一辙，令人拍案叫绝!何以见得呢?且看： 胡雪岩经商有两与“瞒天过海”相关，一是“照应计”，二是“抬高计”。胡雪岩深知，如果你本事大，却到处摆谱，不善于“瞒”住别人，那么就无法人生大局面。胡雪岩长于瞒计，谋事周到，“公关”厉害，招数高明，所做之事多能办成，这是他的本事。 胡雪岩高于一般生意人的地方，大概就是真正能够做到“围魏救赵”，即意在“赵”而行在“魏”，不固守一法，这就要求想得远，看得准。这就是胡雪岩提倡的“灵活计”和“远看计”。 胡雪岩明知“以逸待劳”之计的作用，他出了“招牌计”、“面子计”和“守信计”，所谓“招牌计”是指：一个企业没有响亮的招牌，就会在市场竞争中永远处于被动、落后的地位。所谓“面子计”是指：胡雪岩特别重视面子，即使在危机四伏，大厦将倾之时，他也不忘记要保住面子。所谓“守信计”是指：在胡雪岩的经商生涯中，他经常说：“做人无非是个讲信义。”由此看来，胡雪岩对“以逸待劳”在经商作用方面的深刻理解，真是大悟彻悟!
自卑与超越
￥1.99
《自卑与超越》，一本让聪明人读懂自己和这个世界的经典著作。 自卑普遍存在，自卑是力量所在。阿德勒认为，人类生而自卑；自卑和自卑的补偿性是人类个体和整个文明的动力源，主宰着人类婴儿期、儿童期、青春期、爱情、工作及梦境中的各种表现；人可以超越自卑，创造另一个自我；超越了当下的自我之后，会产生新的自卑，因为不满足来自人类灵魂深处。 本书是阿德勒思想体系的总纲。作者从个体心理学观出发，用通俗生动的语言，分析人们在童年时期的自卑与优越心理，从教育、家庭、梦境、社交、工作、婚姻等多个领域，用大量实例阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛，以帮助人们正确认识自己、对待职业与他人，解自卑情结，构筑强大内心，更好地建立人际关系、融社会生活。对所有人来说，《自卑与超越》都是一部不可错过的经典心理学读物。
心流：最优体验心理学
￥19.99
“心流”是指我们在做某些事情时，那种全神贯注、投忘我的状态——这种状态下，你甚至感觉不到时间的存在，在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。其实很多时候我们在做自己非常喜欢、有挑战并且擅长的事情的时候，就很容易体验到心流，比如爬山、游泳、球、玩游戏、阅读、演奏乐器还有工作的时候。 心理理论之父、积极心理学奠基人米哈里·契克森米哈赖在30年前，在大量案例研究基础上，创性地提出了“心流”的概念。本书系统阐述了心流理论，心流状态的条件，从日常生活、休闲娱乐、工作、人际关系等各方面，阐述如何心流状态。对心理学爱好者和研究者来说，《心流》是理解积极心理学等领域不可或缺的理论素材；对大众读者来说，这更是一本提升幸福感和效率的行动指南。
盐铁论--(精)中华经典名著全本全注全译
￥24.00
《盐铁论》是西汉桓宽根据汉昭帝时所召的盐铁会议记录“推衍”整理而成的一部著作。书中记述了当时对汉武帝时期的政治、经济、军事、外交、文化的一场大辩论。该书共分六十篇，标有题目，内容是前后相连的。桓宽的思想和“贤良文学”相同，所以书中不免有对桑弘羊的批评之词。书中语言很精练，对各方的记述也很生动，为现代人再现了当时的情况。
失落的百年致富经典
￥22.50
世界古老的财富经典，世界富翁都是从本书学到思考致富的方法，阅读本书后，即使不能成为一名亿万富翁，但是绝不会再与贫穷为伍。 财富是由心理信念所吸引，学会感恩让你更加的富有。 我们对财富的渴望亦是对完美人生的渴望，其实，追求财富也就是追求更高质量的生活。2007年，美国Prime Time公司隆重推出的一部风靡全球的纪录片《祕密》，该片堪称成功学、财富学和人生指导的经典之作。在美国和世界各地广受人们的追捧，原因是该片揭发了一个巨大的秘密。 据该片的制片人朗达·拜恩介绍，《祕密》的灵感来源于一本失落百年的古书：《失落的百年致富*经》，正是这本书启发了她，让她与那些伟大的励志导师华莱士·沃特尔斯、查尔斯·哈尼尔、罗伯特·柯里尔等相遇。从而拍成了这部经典的励志纪录片。
中国科技史
￥1.99
科学技术是人类文明的重要组成部分，是支撑文明大厦的主要基干，是推动文明发展的重要动力，古今中外莫不如此。如果说中国古代文明是一棵根深叶茂的参天大树，中国古代的科学技术便是缀满枝头的奇花异果，为中国古代文明增添斑斓的色彩和浓郁的芳香，又为世界科学技术园地增添了盎然生机。
高情商语言训练课
￥19.00
情商低的人大多不懂说话技巧，经常图一时之快，或生硬冰冷，或颐指气使，出口伤人；而高情商者无一不是说话高手，他们通常都有良好的人缘儿，职场如鱼得水，有完满的婚姻和家庭，具有较高的领导管理能力。 无论升职加薪、谈情说爱还是为人处世，都需要善于表达自己的想法，把话说对方心坎儿里。高情商的说话之道，就是能够洞悉人性，使自己的言语有人情味儿而又有效能，即使是批评和拒绝都能令人感到舒服。 会说话的人运气都不会太差。 《高情商语言训练课》从清晰表达、紧抓人心、分层说服和化解难题等方面，全面讲述如何逐步提升高情商沟通和交谈技能，解决每个人都可能面对的说话难题。
几何计算
￥9.99
《数学漫谈》是著名数学教育家许莼舫巨著，是一部数学思维训练的体操。 本书以生动的语言提出一个概念，先举出生活实例引人胜，引发思考，然后提出分析方法，如：找规律、换思路、认清对象、分析问题等，近20种分析方法。再运用不同类型的题目对这些方法行拆解，读者往往能在某一个题目的运算过程中，洞察到这种方法的奥妙，充分认识和了解到这种新型的解题方法的益处。这种拆解的过程就是一个数学思维训练的过程，在不断的引导和启示中一步步加深认知。每个章节的结尾处设置了趣味的益智谜，意在一步拓展和巩固解题思路，将实用和趣味充分地结合起来。 《数学漫谈》的这种提出概念、提供方法、拆解招式、巩固延伸的构架，意在举一反三中夯实数学基础，拓展解题思路，完善解题方法，对数学的学习起到意想不到的效果，实现从学会到会学的跨越。
人油蜡烛:小酒井不木猎奇篇
￥44.99
读得头皮发麻，这才是生理性恐怖!本书从小酒井不木的猎奇悬疑小说中，精选出14篇无删节猎奇悬疑杰作。B级片式残酷美学，冲你的感官容忍度！《人油蜡烛》中，他迷恋焚烧尸体的味道，用人油制作蜡烛……《猫和村正》中，夜里，枕边的妻子长出猫的眼睛……《濒死之眼》中，濒死之人的视网膜中，会留下凶手的倒影？《人工心脏》中，死后九分钟，尸体幽幽醒来，发出非人类的声音……
她脑使用手册
￥59.95
《她脑使用手册》是一本专门写给女性的大脑认知健康和阿尔茨海默病预防书。——在这句话的背后，藏着三个不为人知的数据：3秒、2/3、0。 3秒，这是目前全球每新增1名阿尔茨海默病患者所耗的时间。 2/3，这是那名新增患者身为女性而非男性的概率。 0，这是女性大脑曾经在医疗保健方面得到的重视。 在阿尔茨海默病被发现至今的百年间，女性大脑别样的风险和医疗需求一度被误解、被忽视、被搁置。让这一切成为过去的，是越来越多投身于捍卫女性大脑健康的医学专业人士。本书作者莉萨·莫斯科尼便是这项事业的领航人之一。她是世界知名杰出神经科学家、美国康奈尔医学院阿尔茨海默病预防项目主任、美国第①家阿尔茨海默病预防诊所副主任。 在《她脑使用手册》中，莫斯科尼就“如何呵护女性的大脑认知健康，并预防阿尔茨海默病”这一难题，综合前沿、可靠的研究结果，针对不同年龄层、不同情况的女性，给出了多方面的可行建议和方案，从医疗注意事项到日常饮食运动，尽可能促使女性读科学对待大脑，延长“她脑”的使用寿命。全书共分为三个部分，带领读者首先重新认识女性的大脑，纠正所谓“常识”的误解，其次通过测试，确定自身的风险，最后做出改变，提升大脑健康，降低患病风险。 预防胜于治疗，无问早晚，让我们从这份女性大脑健康指南始，共同守护“天空的另一半”。
关键改变:如何实现自我蜕变(精装版)
￥45.00
为什么95%的减肥计划都以失败告终？为什么新年计划总是坚持不了几天，到年底盘时，可能一项都没实现？为什么很多人抱着强烈的愿望去提升工作业绩、改善人际关系、保持健康的生活方式，却总是未能取得积极的结果？启动行为改变很难，更难的是让改变可持续。我们总是寄希望于意志力，但从来都没有什么人具备“天生的意志力”。意志力就像一个，而影响行为的诸多因素构成了一个面。企图以对抗面，多半以失败告终。可谓“成也意志力，败也意志力”。本书作者团队建立了一个“改变一切”实验室，观测研究了超过5000名“改变成功者”，他们不仅成功改变了自身的不良习惯，而且将这些改变保持了3年甚至更久。作者从这些人身上发现了成功的秘诀，每个人都可以为自己量身定制一套改变策略，营造一个强有力的改变环境，不仅可以实现自我蜕变，还可以帮助更多的人完成自己的人生化。
自控力(新版)
￥0.99
《自控力》是斯坦福大学广受欢迎心理学课程。 本书为读者提供了清晰的框架，讲述了什么是自控力，自控力如何发生作用，以及为何自控力如此重要。 作为一名健康心理学家，凯利麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力，并在生活中做出积极的改变。多年来，通过观察学生们是如何控制选择的，她意识到，人们关于自控的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。例如，把自控力当作一种美德，可能会让初衷良好的目标脱离正轨。所以，麦格尼格尔要求她的学生了解影响自控的生理学基础、心理陷阱和各种社会因素。 麦格尼格尔吸收了心理学、神经学和经济学等学科的洞见，为斯坦福大学继续教育项目设了一门叫做“意志力科学”的课程，参与过这门课程的人称其能够“改变一生”。这门课程就是《自控力》一书的基础。
庄子逍遥人生(传世名家经典文丛)
￥2.99
庄子，先秦战国时期伟大的思想家、哲学家、文学家、辩论家，道家学说的主要创始人之一。庄子生平只做过地方漆园吏，因崇尚自由而不应同宗楚威王之聘。是老子思想的继承和发展者。后世将他与老子并称为“老庄”。他们的哲学思想体系，被思想学术界尊为“老庄哲学”。
戴老师高能唐诗课 【国民教授”戴建业高能开课,浪漫得不行,有趣得要命,让你像读段子一样停不下来。】
￥56.00
“国民教授”戴建业2022年新作——《戴老师高能唐诗课》，倾情讲解20余位著名唐代诗人的80余首代表作品，延伸讲解100余首，倾注近40年心血研究的精彩呈现。 从唐高祖武德元年到唐玄宗先天初年，约百年的初唐诗坛，从王绩到陈子昂，从虞世南、上官仪到沈佺期、宋之问，许多诗人从不同侧面为盛唐诗歌积累了大量的经验。元十五年前后，孟浩然、王维、李白、杜甫、岑参等人先后登上诗坛，这就是诗国的“盛唐”，唐朝诗歌大放异彩，甚至不仅仅使唐朝，也使中国古典诗歌步黄金时代。中唐诗坛上出现了韩愈、白居易、刘禹锡、柳宗元、李贺、孟郊等著名诗人，中唐诗坛仍旧百花齐放。即使到了晚唐，也涌现出了杜牧、李商隐、温庭筠，那时的诗坛仍旧“夕阳无限好”。 如果说盛唐的李白与杜甫，是珠穆朗玛峰的，它的壮伟雄奇让人震撼；中唐白居易、韩愈、柳宗元、刘禹锡等人，就是珠穆朗玛峰的山腰，它多彩多姿的景象仍然非常壮观。而“小李杜”等人，就是珠穆朗玛峰的山麓，它独特的风景照样让人迷恋。 总之，初唐、盛唐、中唐，到晚唐，唐诗中的牛人及其代表作品，这本书里都会讲到。
