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生活之道:现代医学之父的人生智慧
￥61.60
《生活之道：现代医学之父奥斯勒的人生智慧》是一本由马向涛新编、新译、新解的经典之作，收录了现代医学之父威廉·奥斯勒在不同场合、不同年代发表的精彩演讲。本书以奥斯勒在1913年在耶鲁大学的西利曼讲座为主体，结合了他在其他地方表达过的相同或相似的观，展示了他如何将一种生活之道运用到自己的学习、教学、医疗、科研和社会服务等各个领域中，以及他如何将这种生活之道传授给他的学生、同事、朋友和读者。本书还从真理、旅行、婚姻等多维度解读生活之道。 本书的内容价值超越了医学范畴，更是讲述了一种寰宇间的普世价值。奥斯勒对医者的期勉，也是每一个人都要学习的生命智慧。他提倡一种习惯，一种专注于当下之日、当下之事的实践，一种日密舱的生活。他认为，这种习惯可以帮助我们摆脱过去的阴影和未来的忧虑，让我们专注于今天的工作和快乐，从而获得内心的平静和力量。 书中流传百年的深刻话语，不仅是对医者和教者的指导和鼓励，也是对所有追求幸福和意义的人们的启示和教益。无论你处于什么样的境遇和阶段，无论你面临什么样的挑战和困扰，你都可以从这本书中汲取智慧和力量，找到属于自己的生活之道。
3分钟未来日记
￥35.90
◆ 如果你已经生活地非常努力，却还是事事不如意 ◆ 如果你深陷焦虑、烦躁、不安，苦苦寻找人生的转机 ◆ 如果你有想实现的心愿，想为自己增加运气 ◆ 如果你想给自己积极的心理暗示，却不知从何做起 请试试这本创造了无数奇迹的“未来日记”！ “未来日记”是一本用来实现你的梦想与愿望的日记，也是一本简单易学的吸引力法则实践手册。 它的书写方法是： 1.写下今天的日期 2.认真描摹浅灰色字体的文字 3.用过去时写下你希望发生的事 每天3分钟，每周1个主题，一天一天坚持写下去，7周之后，“未来日记”将会帮助你破负面循环，重建内心秩序，学会用正确的方式“许愿”，以幸福的方式实现自己的梦想和愿望。 从现在始，“未来日记”，迎心想事成的每一天吧！
断舍离的量子跃迁:从物质整理到心灵自由
￥19.99
本书以量子力学为棱镜，重构了21世纪极简主义的新范式。书中揭示囤积症的本质是意识在时空曲率中的坍缩——旧毛衣承载着平行宇宙中未实现的自我，纪念品链接着记忆黑洞的量子纠缠。通过"波函数扫描术""意识退相干程序"等创新工具，将薛定谔的猫、海森堡不确定性原理转化为可操作的心灵算法：教读者在清理衣柜时触发量子隧穿效应，在整理书桌时实现记忆粒子重组。书中独创"*小体验单元"理论，将人生碎片视作构成意识场的量子比特，通过敦煌壁画修复师处理氧化层的时空折叠术、硅谷工程师开发量子待办清单等跨界案例，演绎如何将物质焦虑转化为创造力的叠加态。全书犹如莫高窟壁画的量子全息扫描仪，既照见现代人意识场的波粒二象性困境，又指引读者在物品取舍间完成从经典物理式执念到量子化觉醒的维度跃迁，*终抵达"物我两忘"的丰盛真空。
人生没什么不可放下:弘一法师的人生智慧
￥19.99
本书以一代高僧弘一法师（李叔同）的生命轨迹为脉络，在红尘与青灯的交织中揭示解脱之道。从锦衣玉食的富家公子到芒鞋破钵的苦行僧，法师用"咸有咸味，淡有淡味"的禅机，将断舍离升华为"悲欣交集"的生命哲学。书中既有"执于一念，将受困于一念"的当头棒喝，也有"终身让路，不失尺寸"的处世智慧，更透过法师轻摇藤椅避伤蝼蚁、用破旧毛巾二十年的日常，展现"慈悲为本"的修行实相。这不是简单的鸡汤语录集，而是将佛理淬炼成可触摸的生活艺术——当你学会在臭虫滋生的旅馆安睡如常，在战乱年代咀嚼咸菜如尝珍馐，便会懂得：真正的放下不是逃避，而是将生命活成月光穿透云层的通透，在每一个当下照见"华枝春满，天心月圆"的圆满。
复盘高手——自我认知与自我精进的底层逻辑
￥35.90
在这个日趋多变的时代，学习通过复盘来解决日常生活中的问题、用复盘工具帮助自己不断精变得越来越重要。 本书详细介绍了复盘的基本理念、基本工具和基本流程，并结合具体学习和生活中的案例、场景，一步步讲解了复盘工具在时间管理、学习考试、个人求职、成功事件中的落地应用方法，使读者可以更加规范、有效地使用复盘工具，帮助大家在日常的工作和生活中更有效地利用复盘来提升个人成长效率，快速阶，成为复盘高手。 本书可以帮助初职场以及对自我成长有需求的年轻人，告别低质量的努力，高效提升自己，不断精。
命运好好玩 : 汉、英
￥34.99
蔡澜为人幽默风雅，以鲜活、生动的文字讲述他的所见所闻，与读者分享他的识见。他说：“为了喜欢写而写，才是一个真正的端。除了文字之功，还要够真、够坦白。”一篇篇的小品文，真切动人，令人感到趣味盎然，惭惭地，便会感受到一一滴的生活哲学从文字中渗出来。 这本《命运好好玩》是蔡先生人生智慧三部曲的收官之作，也是蔡先生八十年来中英双语作品，书中分享了他好玩的人生智慧。全书分为三大部分：我决定活得有趣；在玩乐中体验人生；生活充实，人就有信心。有心人自会从蔡澜的小品文式的文字中看到蔡先生的豁达，获得启发与智慧。
观察的艺术
￥49.20
我们该如何看待那些每天都在发生的、平庸琐碎的日常？ 又该如何将注意力集中在我们习惯性忽略的事物上？ 在这个容易分心的时代，我们的生活终日与手机、电子邮件和社交媒体相连。 研究显示，现代人每隔6分钟就要看一下手机，一天要划手机2500次！ 我们逐渐丧失了专注力，体验和活在当下的能力也慢慢褪去： 我们看，但没看见；听，又没听进心里； 我们一刻不停地想事情，却未曾真正思考过。 面对现代人的注意力恐慌症，《纽约时报》专栏作者罗伯?沃克帮你按下暂停键。 131个对抗分心、寻找灵感、发现日常乐趣的观察练习， 将为你打造灵活的感官接收力，拉近身体与头脑的距离， *终改变你观看、思考、感受生活的方式，重拾挖掘事物的快乐。 书中的 131 个练习，是 131 次快乐的探索。你可以将它付诸行动，或者视其为思维实验。 不管怎样，它们都是 131 个机会，让你去做或思考一些焕然一新、不同以往的事情。 你可以按顺序阅读，也可以在你觉得必要或心血来潮的时候，跳读到任何你想读的内容那里。 尽情选择你想要探索或享受的方方面面。把它当作一次学习经历；或者就像玩一场游戏。本书的设计，便是将选择权留给你。
为思维而教:小学语文结构化课程设计
￥39.00
本书体现了"为思维而教"的语文育人理念，以学生的学和思为中心，通过对语文课程结构和内容的整合与重构，实现语文课程育人模式的变革，并基于尊重和发现学生个体偏好的整本书阅读实践，为个性化阅读、成长找到一条新路。单元整体推进整合教学，通过优化教学内容和课堂结构，实现*教学。王在英老师的小学语文阅读课程已成为北京市育英学校的品牌课程，基于课堂实践提炼和整理出实用的教学理念、方法和范例，值得语文教育工作者和教师培训工作者学习和借鉴。
智者语录·绝不平庸(英汉对照)
￥15.99
该书所选的名言出自历史上具有深远影响的思想家、政治家、科学家等，如柏拉图、蒙田、苏格拉底等哲学大师，雨果、泰戈尔、海明威等文学巨匠, 包含了人生处世、修养信念、理想抱负、惜时勤奋、识人交友、情爱家庭等方面，适合广大青少年及英语爱好者阅读。
稻盛和夫的人生哲学(新版)【稻盛和夫真实面对自我,全景展现。】
￥58.00
90年的人生哲学，63年的经营智慧。 稻盛和夫真实面对自我，全景展现。 本书忠实展现稻盛和夫的人生历程，细致、真实地剖析稻盛和夫的传奇经历，逐一讲述稻盛和夫一生的重要事件。从稻盛和夫的出生背景、家庭教育到邂逅精密陶瓷，从与朝子结婚到带领京瓷走向世界，从成立第二电电到重建日航…… 书中细致描述了稻盛和夫的人生哲学，始终将“作为人，何谓正确”作为判断基准，胸怀“利他之心”，一心一意“极度认真地”生活。稻盛和夫真正做到了用人生哲学来指导个人生活和企业经营，并取得巨大成功。
重剑之脉——大国重器背后的电子科学家
￥53.40
于无声处划破历史苍穹，于黑暗处探索科技之光。科技在改变世界，而他们在改变科技。本书选取7位在铸就大国重器中做出杰出贡献的电子科学家，将他们的求知探索历程和生活点滴相结合，采用史料创作和人物访谈等方式，生动勾勒他们求学、钻研、奋斗的感人故事，展示科学家胸怀祖国、求真创新、勇攀高峰、甘为人梯的卓越精神。同时，本书从日常生活角度还原了每位科学家真实鲜活和富有人格魅力的人物形象。他们来自不同的领域，自觉肩负起历史赋予的为国铸器重任，无畏艰难、无私奉献，磨砺国家的剑与盾。他们是开拓者、领跑者、航行者。他们的故事生动感人、催人向上，对大力弘扬科学家精神具有重要意义。
读老子,用老子:老子中的十大*智慧
￥19.99
本书将《道德经》的玄妙哲思转化为十把打开当代困局的密钥，让古老智慧与数字文明展开一场疗愈对话。 本书打破“国学=心灵鸡汤”的刻板印象，通过鲜活案例展现老子思想的锋利实操性。这不是一本注解古籍的学究书，而是一场思维革命的操作手册。翻开它，你会看到程序员用“笨功夫”对抗AI碾压，设计师以“生态仿生”治愈城市病，创业者借“柔弱管理”化解办公室政治……当老子智慧遇上现代文明，答案远比想象更惊艳：那些曾被贴上“过时”标签的东方智慧，恰恰是破解当代焦虑的终极算法。 无论你是困于KPI牢笼的职场人、寻求转型的企业家，还是在物欲漩涡中寻找生命本质的觉醒者，这本书都将为你打开一扇“道法自然”的任意门，让《道德经》从飘渺的云端降落，成为重塑工作、生活与精神世界的超级工具。
大河的一滴
￥35.99
“每个人都是大河中的一滴水。”我们得承认人是微渺的存在。无论怎样积极地生活，总会有陷绝望的至暗时刻。再怎么努力也没用了，一种无力感席卷全身。此时，五木宽之平静地说，失败的人生也没有关系啊，人光是活着就已经很了不起了。他借助佛陀和亲鸾的思想，从负面思考的角度出发，坦诚讲述了人在看不到未来的时代如何生存的思考和见解，震撼人心。 《大河的一滴》出版至今，累计销量已过320万册。疫情时期，更是给身心受伤的日本人带来了无尽的疗愈。 2020年再版，仅3月就紧急加印30多万册，被称为“破疫情时期不安的生存哲学”。
慢思考,快决策
￥35.90
决策与我们每个人都息息相关，我们每天都会面临着各种各样的选择，本书从世界上著名的成功或失败决策案例手，介绍了决策的流程、无法做出明智决策和跌决策陷阱的原因，以及如何练就做出高质量决策的功法和心法。书中还提供了很多决策小练习，帮助读者了解自己的决策习惯和模式，并介绍了很多决策工具纠正其中不良的决策习惯和模式，帮助读者慢慢习得做出高质量决策的方法和能力，而提升自己的生活和工作。 本书针对有选择困难综合征者，总是做出让自己后悔的选择或决策的人，以及每一个面临生活中大大小小抉择的人，帮助你有意识地做出每一个关键选择。
反本能2:从精神内耗到情绪自由
￥29.90
我们之所以会出现精神内耗，是因为我们一直在反刍过去和忧虑未来。 活在当下，处理好非理性的想法，才能获得情绪自由。 那么，怎样才能克服非理性的想法，从精神内耗中走出来呢？答案是了解情绪的机制。当我们能够像庖丁解牛一般，对情绪的各方面知识都非常了解时，就可以更加游刃有余地应对情绪问题，减少精神内耗。 在本书的第一部分中，作者剖析了几种常见的情绪——焦虑、愤怒、抑郁和敏感，以及一些常见的复合情绪，如害羞、愧疚等，并分析了这些情绪对人们行为的影响，同时提供了相应的心理工具。 在本书的第二部分中，作者以人际关系为核心，结合心理咨询相关经验，分析了常见的自我矛盾、社交矛盾，以及亲密关系中的矛盾，并提供了调整社交模式的工具，以及增亲密关系的对策。 希望这本书能够缓解你的精神内耗，让你不再反刍过去的痛苦，也不去忧虑未来，真正地活在当下！
拨开成长的迷雾
￥38.80
人生路漫漫，每个人都渴望快速成长，但却总是充满了迷茫，如果不能更新你大脑里的认知、改变做事的方法，只靠你现在按部就班的努力，是无法实现人生突破的。本书是作者张翻番结合他本人不断进阶的求学经历、在华为公司的成长经历以及北大光华管理学院课堂所学，总结出来的个人成长的心法和方法，凝聚了他从平凡学子到北大EMBA、从应届新生到华为领军人物、从农家子弟到业界精英的心路历程和成长心得，为你拨开成长路上的重重迷雾。
一桶高能量
￥59.40
这是一本能随时翻、随时收获的书。它或许会带给你一个全新的视角，或许能触动你内心的某个角落，又或许只是让你在忙碌之余，享受片刻文字的温暖与美感。 你可以把它当作一位随机的“解惑者”——当心有疑问时，翻任意一页，或许就能找到意想不到的启发；也可以把它当作“思维训练器”——用书中的内容即兴表达，轻松提升思考与语言能力；或者，它只是你闲暇时的“陪伴者”——无须压力，随手一翻，就能让零碎时间变得充实有趣。 书中每一页都配有原创手绘插画，图文相映，让阅读成为一场轻松又充满惊喜的体验。无论是寻找灵感、自我提升，还是单纯放松心情，这本书都能为你带来一份独特的能量。
网店客服(第2版 AIGC版)
￥29.90
本书主要讲述网店客服实际工作中的重点内容，内容通俗易懂、深入浅出，且配有丰富的案例。书中具体内容分为9章，分别是网店客服概述、网店客服岗前培训准备、售前服务、售中服务、售后服务、智能客服、客户关系管理、客服数据分析与监控、科学管理客服。每章后附有任务实训和课后练习题，可培养读者的实践能力。 本书配有PPT课件、教学大纲、电子教案、课后练习题答案等教学资源，读者可在人邮教育社区免费下载。 本书不仅可以作为高等院校电子商务相关专业的教材，而且可以作为对网店经营感兴趣的读者的参考书。
哈佛*学习法
￥29.90
在当今快节奏的社会中，高效学习已成为每个人不可或缺的技能，而哈佛大学以其优秀的学术资源和遍布各界的影响力，一直以来都是无数学子心中的“藏宝阁”。本书作者通过大量实例和科学研究，证明了正念能够有效提高学习效率，使学习变得更加专注和深，并且深浅出地介绍了哈佛大学多年研究和实践积累的高效学习方法，以帮助读者在繁忙的生活中快速掌握新知识，提升自我。同时，书中还提供了提高专注力和学习力的有效解决方案——专注力正念练习，读者可以根据书中的引导内容行练习，提高大脑的灵活性。 本书所讲述的方法不仅适用于学生，也适用于职场人士和终身学习者。我们相信，只要掌握了这些方法和策略，每个人都可以告别低效勤奋，成为学习高手。
每天一定要读的人生感悟
￥2.99
人生的诸多感悟都看似简单却独辟蹊径，看似平常却真切动人……每日一读都有新的收获，都会感悟到人生的安宁和快乐。 由张易山编写的《每天一定要读的人生感悟》一书中，寓意深远、文辞优美的小故事，不仅能够提高读者的文化修养，而且能够启迪心智，陶冶情操。 《每天一定要读的人生感悟》由中国华侨出版社出版发行。
有天堂，但是没有道路
￥1.99
本书收录了吕麦女士精心创作短篇散文，文字清新犹如心灵鸡汤， 滋养读者的身心，深受广大中学生喜爱。
