澳大利亚攻略
¥18.00
畅游澳大利亚14个区域226个热门景,包含悉尼墨尔本布里斯班黄金海岸珀斯,详细的目的地畅游计划及歌剧院市政厅攻略,涵盖悉尼港大桥、海德公园、悉尼塔、国会大厦、水族馆、大堡礁、野生动物世界、冲浪者天堂、波浪岩等热门地区,一书在手,畅游无忧! 《澳大利亚攻略》全面介绍澳大利亚概况、ZUI新旅游资讯、热门景信息、物场所、美食天地等,注重逛、玩、吃、,更有小贴士告知地理位置、放时间、交通、门票、推荐等级,配有全彩实景照片,方便您为自己的私人旅行订制一套完美计划。
不可思议的青少年大脑
¥28.32
青少年的大脑是独一无二的,它给了我们一个不可思议的改变和发展的机会。青少年时期也是一个特别敏感和潜在脆弱的时期。如何有效地与青少年沟通,而不会对他们的自尊产生负面影响。如何说,该说什么,不该说什么,以及如何保持青少年日常生活中的*心态,都是家长和老师面临的问题。 在这本书中,作者们从神经科学和心理学的*研究、多年的临床专业知识和*手育儿经历中汲取经验,引导你通过尝试和测试的策略来与青春期少年建立牢固的关系,并在青春期少年发展、学习和成长过程中改善与他们的沟通。本书通过各个章节丰富的案例和*研究,通过五个步骤解决青少年成长中的烦恼和高敏感青春期的问题,发青少年*潜能,使他们成为*好的自己!
四川攻略
¥18.00
畅游四川21个区域208个热门景,包含成都都江堰九寨沟广元稻城亚丁阿坝藏族羌族自治州,详细的目的地畅游计划及峨眉山青城山攻略,涵盖杜甫草堂、武侯祠、青城山、僰人悬棺、四姑娘山、乐山大佛、广汉三星堆等热门景,一书在手,畅游无忧! 《四川攻略》全面介绍四川概况、ZUI新旅游资讯、热门景信息、历史文化等,注重ZUI好玩、风景ZUI美、ZUI有历史文化感,更有小贴士告知地理位置、放时间、交通、门票、推荐等级,配有全彩实景照片,方便您为自己的私人旅行订制一套完美计划。
越南攻略
¥18.00
畅游越南11个区域168个热门景,包含河内下龙湾胡志明市岘港芽庄会安,详细的目的地畅游计划及海云关龙山寺攻略,涵盖河内西湖、胡志明纪念堂、西贡河、吉婆岛、圣母玛利亚天主堂、芽庄海滩等热门景,一书在手,畅游无忧! 《越南攻略》全面介绍越南概况、ZUI新旅游资讯、热门景信息、历史文化等,注重ZUI好玩、风景ZUI美、ZUI有历史文化感,更有小贴士告知地理位置、放时间、交通、门票、推荐等级,配有全彩实景照片,方便您为自己的私人旅行订制一套完美计划。
婴幼儿睡眠全书
¥25.99
睡眠和饮食是宝宝成长之初的两项重要内容。健康的睡眠对宝宝的生长发育至关重要。可是对很多新手父母来说,哄睡却是养育过程中的大难题。常常有家长抱怨自己的孩子睡觉不踏实,睡前哭闹严重,哄不睡、放不下,还会在夜间频繁醒来。这不仅让家长为孩子的生长发育担心不已,也让很多新手爸妈深陷哄睡困扰、身心俱疲。如果家长多了解一些睡眠知识,就可以防患于未然,从养育之初帮助宝宝养成良好的睡眠习惯,更不至于因为一些睡眠误区和错误做法而帮了倒忙。 婴儿睡眠问题很复杂性也有相当的特殊性,目前专业、详尽而又地气的指导不多。本书汇集了诸多经典睡眠著作的理念,更融了作者在实践中所汇集的经验,结合数百位中国妈妈的留言和案例行讲述,是一本真正为中国家庭量身定制的婴幼儿睡眠指南。 书中不仅普及了婴幼儿睡眠的基础知识,还破解了不少中国家庭存在的睡眠误区,更聚焦于新手爸妈常见的哄睡难题,提供了一系列非常具有实操性的哄睡方法。不论你是关心宝宝睡眠,希望提前准备、不走弯路的准妈妈,还是正在日复一日辛勤养育的家长,又或是饱受哄睡之苦的新手爸妈,这本书都将解答你的哄睡问题,并给出具体的指导。哄睡不是只能咬牙坚持的难题,睡是孩子可以学会的一种能力。跟着小土一起来帮助宝宝养成健康的睡眠习惯,让全家人一起享受安睡带来的健康和幸福吧。
畅游京阪神
¥17.00
13个热门区域全覆盖,226个旅行热地全掌握,超过100个私房景首度大公! 《畅游新加坡》全面解说新加坡国家概况、签证*资讯、热门景信息、物场所、美食天地等,更有小贴士告知旅游景的地理位置、放时间、交通、门票、推荐等级,还配有全彩实景照片,方便您为自己的私人旅行订制一套完美计划。一书在手,畅游无忧!
畅游土耳其
¥19.00
9个热门区域全覆盖,136个旅行热地全掌握,超过100个私房景首度大公! 《畅游土耳其》全面解说土耳其国家概况、签证*资讯、热门景信息、物场所、美食天地等,更有小贴士告知旅游景的地理位置、放时间、交通、门票、推荐等级,还配有全彩实景照片,方便您为自己的私人旅行订制一套完美计划。一书在手,畅游无忧!
谁说未来不可见——家庭教育规划手册
¥20.40
家庭教育规划是父母教育行动的底层逻辑。本书从社会发展趋势的角度,从人才能力结构手,用“以终为始”的理念帮助家庭使用平衡规划模型等40种教育原则、模型和实操工具,思考孩子的教育规划问题,科学化、体系化地帮助父母在日常生活中完成孩子思维、行为及习惯的培养。本书通过大量案例,结合管理学、心理学等多学科认知,赋能父母从知识、能力及价值观三个维度完善孩子的培养计划。
清爽小菜 健康低卡
¥19.90
本书介绍了一百多种适合家庭成员食用的各类型小菜,共分为健康低卡、酸辣胃、时令养生、解馋下饭小菜四个大类。并且介绍了多种烹饪小妙招,让你的烹饪技术更上一层楼。
教育,从看见孩子开始
¥19.99
重视孩子是一个社会、一个国家文明进步的标志。要提升国民素质,为国家强大奠定人才基础,谋求国家创新和发展,就必须做好教育工作。好的教育,应该引起重视的就是教育工作者首先要“看见”孩子。本书别出心裁,呈现了著名教育家朱永新与陶行知、叶圣陶、苏霍姆林斯基等中外教育大家的超时代隔空对话,展现了教育理念的时代思索和碰撞,演绎了关于教育真谛的精彩话题,给广大教育工作者以深刻思考和启示。
肯?罗宾逊“什么是最好的教育”五部曲
¥83.70
全球知名教育家肯·罗宾逊在《什么是好的教育》中从了解家长的角色、理解孩子的压 力、理解学校的功能等10个维度为家长们提供了清晰的思考路径,可以让大家了解自己 的孩子真正需要什么样的教育。同时,肯·罗宾逊还在书中阐述了明确的教育原则和实用 的行动建议,能够帮助家长厘清自己到底能做些什么、应该做些什么来确保孩子得到“ 好的教育”,让他们过上丰盈、富足的生活。
高考餐,灯芯绒私人定制
¥9.00
高三生吃什么,怎么吃?既要吃饱,还要吃好;既要讲究科学营养,还要兼顾口味喜好;既要满足他们胃口的需要,还要满足他们精神层面的需求。如何能让高三生吃出健康,吃出活力,吃出快乐,吃出高效率,吃出好成绩,这个问题值得我们家长深探索和不断提高。本书分为健脑益智黄金早餐、荤素均衡花样午餐、清淡素雅健康晚餐、舒缓压力休闲美食、考前冲刺科学配餐五大类别,通过作者的亲身体验和实践积累,为学业任务繁重的高三生量身造88道美味营养餐。
从“炼”爱到结婚——恋爱依眼力,好婚姻靠心力
¥34.30
婚姻是什么?为什么要结婚?婚姻前后要做怎样的心理准备?关于婚姻,学校里没有教,父母没有给。正因为我们缺少了关乎生命品质的婚姻教育,婚后的情感纠葛才成了一些人的生命常态,他们质疑婚姻的意义和价值,恐婚与逃婚现象也屡见不鲜。还有不少人面对新鲜的婚姻,要么因匆忙上阵而手忙脚乱,要么因心惊胆战而唯恐受害,这就像一个要远行的人,既不知目的地,也不知沿途的风景,更不知要带的装备,而上路之后狼狈不堪,怨声载道。“围城”内外的婚姻就这样让人欲罢不能,万分纠结。从恋爱到结婚*关键的旅程就几步,本书分三步带你阶幸福婚姻的神圣殿堂。*,通过婚姻地图测试,直你对婚姻*本质的看法,为结婚做好心理准备,在对婚姻的需求中找到出处和归属。第二,通过修炼爱情,与内心的小孩说再见,完成自己的成人礼,备好为人妻人夫、为人父人母的心灵之约。第三,通过双方共建情感银行,学会沟通的艺术,淬炼甜蜜的亲密关系。*终,本书将让你面对婚姻和家族幸福的责任,完成自身成长、成熟、成人的修炼与蜕变之旅。
印度?印度!中国女子独行印度40天
¥29.24
本书是一位中国女性独自行走印度40天的游记。作者是一位勇敢的70后女性,她单身勇闯印度,其经历如果拍摄成影视剧,堪称是一部《印囧》。本书情节起伏,弥漫着一种紧张的气氛,给人一种身临其境的感觉。除了惊心动魄的游记之外,作者对印度的文化和社会生活亦有着非常深的剖析,书中记录了印度迷人的景色、独特的风土人情、形形色色的异国旅人以及旅途中的种种人生感悟。 *次去印度,作者稀里糊涂的,她因为相信网上的谣言而从尼泊尔境印度,体验了电影般疯狂的过境之旅;乘火车“首秀”让她印象尤其深刻,堪比中国春运般拥挤的火车站,火车不报站的迷茫旅程……虽然一路上窘况百出,但恒河、泰姬陵、安久娜海滩、*美的法院、胡里节等诸多美丽的景色和独特的文化都让作者领略到印度不一样的魅力。 印度女子地位极低,各种恶性侵犯事件层出不穷,因此独自去印度旅行,对女性来讲需要很大的勇气。作者以自己在印度的亲身经历,告诫女性朋友外出一定要注意安全,另外遇到骚扰和欺侮不能一味隐忍,要及时向警察、周围人求助。 生活中有很多事情不如人意,旅途亦是如此,但在作者眼中,旅途中遇到的骗局、骚扰、争吵等“小插曲”,都抵挡不了印度对她的吸引力。那些热情好客的印度人,旅行中结识的异国游客,印度文化特有的风情,让她不禁感慨世界如此精彩。 本书文笔真实,内容生动,让人身临其境,让读者和她一起笑,一起哭,一起欢呼,一起雀跃。
你的常识会杀死皮肤
¥12.00
皮肤是身体的一部分,护理皮肤就等于护理健康。但很多人却胡乱使用并没有得到验证的药物,或者盲目听信传闻。作者通过访问医院里的众多患者得知,很多人每天无意间重复的坏习惯、错误的护理方式等,在逐渐破坏着皮肤的健康。作者写作本书的目的就是为了提醒人们那些毁坏皮肤健康的错误常识和习惯,传递已经验证的皮肤知识和科学护肤方法。 比起拥有天生的好皮肤,拥有正确的皮肤知识更加重要。本书中没有介绍复杂的速效美容和化妆法,而是以皮肤原理和再生机制为基础,帮助读者培养皮肤的基础“体力”。让你在各种皮肤管理的信息中找到真相,从而造出更加健康美丽的肌肤。
好妈妈应该这样辅导孩子写作业:让孩子成绩快速提升的家庭作业辅导法
¥11.99
做个会辅导孩子写作业的好妈妈!全面提升孩子的学习力! 辅导孩子学习是每个家庭很重要的一件事,但也是令很多妈妈感到困惑的一件事:一些孩子磨磨蹭蹭,明明20分钟能完成的作业,一会儿看电视,一会儿吃零食,结果两个小时还写不完;一些孩子写作业偷懒,故意漏掉题目,撒谎没有作业,抄袭作业;一些孩子态度不端正,字迹不清,粗心马虎;还有的孩子遇到不会的题目,不懂得自己思考,总想着让妈妈帮忙解决…… 做好家庭作业,既是良好学习习惯养成的重要途径,也是搞好复习、理顺知识的**手段。本书将介绍一种**效、*省力、让孩子成绩暴增的作业辅导法,让妈妈不再发愁。 ●辅导孩子写作业的基础——充分的亲子沟通与互动 ●孩子不愿意做作业——探究背后的原因并找到对策 ●好不容易去写作业但又很勉强——常见问题的应对 ●辅导孩子写作业的技术——把*好的方法传递给孩子 ●孩子写作业需要“合力”——妈妈应该做的“功课” ●孩子粗心马虎怎么办——各种表现及应对的方法 ●写完≠万事大吉——指导孩子写完作业要检查、善后 ●让孩子爱上作业——肯定、表扬、示范一个都不能少 孩子的好成绩,离不妈妈的关注、拨以及帮助!做个会辅导孩子写作业的好妈妈,全面提升孩子的学习力!
凉拌美食菜谱
¥1.44
凉拌菜具有四季皆宜、清爽利口,选料多样,口味丰富的特点,是人们佐酒、下饭必不可少的菜肴。除了口感美味之外,其做法还是能保存蔬菜营养素的一种烹调方法。本书具有原料普通易购、制作方便快捷、口味丰富多样、菜品简单易学等特点。
暖养 : 女人手脚热乎才有活力
¥14.00
“寒”是给女人造成无数烦恼的根源,而“暖”则是女人健康、美丽的基础和前提。诸如面无光泽、越累越胖、盆腔淤血、卵巢功能受损等无一不是“寒”在作怪,而如果女人能够从细节做起,学会“暖养”自己,就一定可以养出健康美丽的身体。 本书从女人特殊的身体和生理特出发,科学解释寒性体质的形成和对健康的危害,并从饮食、生活方式、运动锻炼、情绪调节、疾病防治等各方面,提出了一系列行之有效的暖养措施,希望带给女性朋友们一份*贴心的健康呵护。 寒给女性带来的健康危害是巨大的,冷女人血行不畅,手脚冰凉而且痛经。血行不畅面部就会长斑,因为体内的能量不能润泽皮肤,皮肤自然没有生气。还有更可怕的一,我们的生殖系统是*怕冷的,一旦身体过冷,子宫内积聚寒气,就会导致宫寒不孕。 因此,对女人而言,寒是造成身体一切麻烦的根源,而只有身体变暖了,才能有效抵抗外邪,获得健康一生的福报。祛除寒冷,温暖身体,可以说是女人一生都要做的养生功课。
如何说孩子才会听,怎么听孩子才肯说
¥9.40
本书围绕“如何说”“怎么听”两个主题,结合现代家庭教育中父母容易碰到的难题,有针对性地设置了场景再现,并行了专业的深度诠释,总结出教育孩子的方法和技巧,帮助家长和孩子建立能够快乐交流的平台,使孩子愿意与父母配合,让孩子身心健康地发展。
女人产后恢复烦恼一扫光
¥19.20
在本书中,我们选取了女性产后常见的恢复烦恼,并给出了切实可行的自我操作或者家人 可以帮忙操作的疗法,供产后妈妈们行自我调养。 本书图文并茂,操作方法均由真人示范,一看就会,一学就懂。 在编写这本书时,我们坚持内容深浅出、简明扼要、通俗易懂,希望读者能够受。 衷心希望本书能够帮助到更多的产后妈妈调养好自己的身体,在快乐中享受健康生活。
瑜伽让你完美瘦身(瑜伽导师、美体塑身专家10年纤体秘诀,教你雕琢完美身型)
¥5.59
瑜伽导师曲影以细腻的文笔、轻松的文风、唯美的图片,为女性读者奉献针对全身肥胖问题的瑜伽美体书——《瑜伽让你完美瘦身》。作者将自己10年瑜伽纤体经验一次性公,科学揭示了瑜伽瘦身的秘密,帮助我们选择适合自己的纤体瑜伽,随时随地练习瑜伽,从头到脚完美瘦身,塑造魔鬼身材。