围棋从入门到九段2.守拙(10级到5级1000题)
¥23.91
本套书由职业棋手和业余高手创作,含10000道各类安慰起吃子、死活、对杀练习题。全套书经职业九段棋手审定,针对围棋基本功和升级、冲段行专项训练。本册书主要讲解死活题解题思路,包括扩大眼位、缩小眼位、抢占要、制造断等方法,利用棋筋、弃子、气紧等给对方棋形制造缺陷。书中针对围棋10级到5级的爱好者给出1000道原创分类练习题,行死活题强化训练。读者可根据提示和日程安排行训练,并可通过书中二维码行线上互动答题或查阅答案。本书是非常系统的门专项训练题典。
围棋从入门到九段5.小巧(1段到2段1000题)
¥23.91
本套书由职业棋手创作,经职业九段棋手审定,目的是提升围棋爱好者的基本功,并为欲参加升级、冲段比赛及自测棋力的爱好者行专项训练。本册书主要讲解行棋的感觉,着重培养爱好者做死活题时一制胜的感觉。通过直觉法、构造法、排除法、剪枝法来分析首着棋的行棋位置,并通过找寻对方棋形的要、弱行准确。同时注重棋子的效率,在攻对方的同时,保护好自己的棋形。使读者养成下一手棋有两个以上用途的良好思维模式。书中针对围棋1段到2段的爱好者给出1000道原创分类练习题,行死活题强化训练。读者可根据提示和日程安排行训练,并可通过书中二维码行线上互动答题。本书是非常系统的门专项训练题典。
如何回应孩子的需求
¥23.91
这是一本指导家长如何对正面回应孩子需求、引导孩子行为的亲子教育图书,也是《如何给孩子提要求》的姊妹篇。全书展现了各种常见场景下的案例,解读亲子难题背后的心理学原理,手把手教父母如何透彻理解孩子行为背后隐藏的真实需求。 本书以案例为线索,对各种回应方式行了具体的分析,将适用于任何情境的“回应六步法”嵌其中,使父母能够清晰地认识到各种回应对孩子产生的直影响,而对自己的回应方式行反思,提升亲子沟通认知,让亲子沟通更有效更顺畅。
控糖有道——防治糖尿病 轻松降血糖
¥49.80
本书以糖友们在日常生活中碰到的热问题为重,同时通过具正面以及反面教育意义的糖友故事展示,以通俗易懂、幽默的表达形式引出在饮食及运动调节、血糖控制、并发症防治、病情监测、日常生活中自我管理等方面的注意事项,强调控糖路上细节管理及长期管理的重要性。由于书中谈及的都是糖友们在就医时非常关注的、网络中许多糖友提出的热问题,糖友故事也来自真实的案例,读起来让人感同身受,特别容易产生共鸣。希望借助本书,能让更多的走在糖路中的朋友们、以及准备糖路中的朋友们受到启发及教育,从滴做起,从现在做起,在控糖路上走得快乐、健康,享受跟健康人一样有质量的生活及寿命。
和猫咪一起开饭:猫和主人都可以吃的健康食谱
¥35.90
许多猫主人想给猫咪自制营养餐,又怕太麻烦。本书提供的“人猫共享”食谱由猫饭博主打打妈妈精心研制,这些食谱不仅能将猫咪喂养得毛色油亮、身体健康,在简单添加调味料后还能供猫主人享用,轻松解决猫咪喂养难题。 本书从自制猫饭的基础知识入手,引导新手轻松入门。按照简单食谱、滋润补水汤类食谱、预防疾病食谱、零食食谱等类别,精心提供了 36 道实用食谱,满足猫主人的多样化需求。 本书内容实用,可操作性强,既适合广大猫主人,也值得烹饪爱好者阅读学习。
老年常见病诊疗手册
¥78.00
本书可作为老年常见病中西医诊疗的参考,内容包括:人体衰老的病因与表现、老年病的诊断与治疗特征、中医对衰老机制的认识与运用、中医对老年病特点的认识及中医治疗老年病的原则,针对老年人各个系统的常见病,详细阐述老年人常见病的中西医诊疗与调护等。
老年身体功能评价(老年健康福祉应用技术系列丛书)
¥49.80
老年功能评定是一个比较新的领域,本书涉及的一个新的课题。中国人口老龄化早已出现,随之而来的系列问题深刻影响着中国社会。本书旨在建立一套对老年人各项功能的评估体系,以便解决老年人在养老、医疗、保健等方面遇到的问题。 全书分为十一章,从概述介绍老年功能评价的方法和内容开始,逐一讲述老年人的人体形态,心肺功能,语言及吞咽功能、运动与感觉功能、协调平衡功能、排泄与性功能、认知能力、心理情绪、日常生活能力、生活质量等方面的评价准则,基本上把老年人的功能评价划分成四大块:认知功能评价,语言功能评价,躯体功能评价,社会功能评价,确定标准及指标。对已经进入老龄化社会的中国,本书及这套书都有现实意义。
少林禅医说养生
¥29.80
《少林禅医说养生》为“健康大智慧”系列图书*册,由嵩山少林寺释延亿法师编著。已有1500多年历史的禅宗祖庭少林寺,自达摩西来,医亦随行,并在与中国医学的不断交融中吐故纳新,成为少林寺禅武医体系中极具代表性和实用性的一环,百代不衰。因其方法简单、注重实效,从古至今,少林养生方法都是人们争相使用的防病法门,名扬中外。 全书以承续千年少林禅武医理论为基,以少林“调心”和“调身”妙法为根本,用通俗的语言、生动的故事和精彩的图解将少林禅医养生精华贯穿你我日常生活,依十日谈的形式分别从少林素食疗法,观象识病,艾灸、拔罐、拍等经络疗法,少林功夫保健小动作,禅修调心……多角度讲述日常小疾小病的防治与身体的养护,娓娓道来,法简意深,一用就灵。 作者既是少林寺僧人,又拥有执业医师资格,医学研究生毕业,对佛教医学典籍行了长时间、系统的整理和研究,实践中长期与患者触,积累了较丰富的临床经验,保证了本书内容简单易行,严谨实用,源来有据,不存在哗众取宠、恶意夸大的弊端,无论对于大众日常保健,还是疾病防治都大有裨益。
故事里的中药
¥58.00
为了使文字古奥、理论高深的中药学能在广大群众中,特别是青少年得到普及,架起医学和文学的桥梁,作者特地以国家规范教材《中药学》为蓝本,从大量的医籍、药典、史书、诗集、报刊、杂志、网络等媒体中,精心收集了解表和清热百余则有关中药学方面的民间的珍闻轶事,神话故事,并以这些故事为引子,介绍了这些中药的药名、别名、药性、功效、应用、用法用量及使用注意事项。
少林禅医说养生③
¥32.00
本书是《少林禅医说养生》系列第3本,全书紧扣流传千年、深受人们喜爱的少林文武八段锦,以分步图解和讲练DVD的形式,既详解了少林八段锦的具体动作,又特别讲演了动作重以及如何做得更到位,同时展示了少林八段锦各式动作对日常小疾小病的防治与身体的养护,更由此延伸出各种实用的小方法,极具实用性,一用就灵。 功法来源:少林医药典籍和传统功法,经过民间千年验证和上千位医师多年医疗实践。 撰写原则: 一目了然,一学就会,动作到位,一用就灵。 动作与练习效果: 少林武八段锦 双手托天理三焦:练好它,颈肩不通,不疲劳 左右弯弓似射雕:练好它,颈椎不疼痛,乳腺不增生 调理脾胃臂单举:练好它,不胃痛,止腹泻,吃饭香 五劳七伤向后瞧:练好它,防治强直性脊柱炎 摇头摆尾去心火:练好它,不烦躁,止盗汗,睡得香 背后七颠百病消:练好它,排浊毒,消水肿,通气血 攒拳怒目增气力:练好它,暖手足,眼睛亮,长力气 两手攀足固肾腰:练好它,腰椎间盘不突出,提高性机能 少林文八段锦 闭目冥心坐,握固静思神:练好它,降血压,护心脑,不失眠 叩齿三十六,两手抱昆仑:练好它,调脾胃,健骨骼,美容颜 左右鸣天鼓,二十四度闻:练好它,专治耳鸣耳聋听不清 微摆撼天柱,赤龙搅水津:练好它,吃得香,降血糖 闭气搓手热,背摩后精门:练好它,祛风湿,壮肾阳,人精神 左右辘轳转,两脚放舒伸:练好它,肩周炎不再痛,养护脊柱,益胃肠 叉手双虚托,低头攀足频:练好它,背腰疼痛一扫光,美肤不便秘 河车搬运讫,发火遍烧身:练好它,赶走前列腺炎,长智慧,人不老
邓氏温胆汤
¥29.80
国医大师邓铁涛(邓老)对中医贡献卓著,留下了大量的验方,是其学术精华之体现,对临床具有极高的指导价值。“邓氏温胆汤”是其中之一,因处方独到、疗效显著,而在临床口口相传,影响巨大。本书介绍邓氏温胆汤的文献来源、方论、组成药物及其药理作用,重阐释邓老在临床如何运用该方诊治各种病症,以及有关该方的临床经验传承。书中配有多个临床案例,展现了邓老这一名方的临床和学术价值。本书可供中医临床医生借鉴使用,亦具有一定的科普性,可供普通读者阅读。
粤厨宝典:食材篇
¥68.00
“粤厨宝典”系列丛书于2006年首次发行,市场反响良好,不断重印。鉴于读者群的不断扩大,原来只为粤菜厨师阅读已满足不了实际需求,在广大厨师和读者的热盼鼓励下,作者对原来的版本进行了*细致修订,务求用更通俗的语言让广大读者深入理解粤菜文化以及烹饪技艺的精髓。作者潘英俊为资深粤菜名师,曾获香港“美食天王”、镛记酒家第二代传人甘建成指点,对粤菜烹饪制作有着精深的研究。多年来,作者致力于烹饪培训工作,主办“俊厨房”粤菜烹饪技艺大赛及饮食文化推广,在业界颇具名气和口碑。“厨园篇”是该系列丛书的其中一本,作者花了一年多的时间,将十多年来在其脑海酝酿的烹饪技法的来龙去脉、历史沿革、技法要领都付诸文字。本篇的技法烹饪完全是站在粤菜烹饪的角度去搜集和编写,分为水烹、火烹、汽烹、油烹和气烹共5个章节。全书图文并茂,并有作者大量的原创手绘图,内容趣味横生,书中绝非仅是单纯讲述菜式的制作,而是既有古今菜式的延续,又有南北之作的对照,而且还把烹饪的关键逐一归纳及对比,有些部分更是历来秘而不宣的配方。编辑在书稿的剪辑加工过程中,发现存在了不少问题,现归纳总结如下:1.因为作者是广东人,因此在写书的过程中有很多口语化的表述,为了方便读者理解,也为了全书统一,编辑均在表述后面加了相关的注解。现列举几例:老饕,即贪吃的人;枧水,即碳酸钾;打边炉,即吃火锅;伶仃,即单独;口,即不嫩滑;骟鸡,即阉过的公鸡;,即软;,即宰;山旮旯,即偏远、落后、待开发的大山大岭或农村。2.个别词语使用不正确。列举如下:抗战胜利,改为“抗日战争胜利”;建国初期,改为“新中国成立初期”;涵义,改为“含义”;江瑶柱,“瑶”改为“珧”;正式染指酒楼的业务,“染指”是贬义词,改为“涉足”;1980年代,改是“20世纪80年代”;2000年代,改为“21世纪”;鱼茸、蒜茸、豆茸,“茸”改为“蓉”;要髓,改为“要领”;乾坤大运转,“运转”改为“挪移”。“前人栽树后人摘果”,“摘果”改为“乘凉”;食物潴留的水分,“潴留”改为“保留”;利用酒作媒体腌制或烹饪食物的方法称为“醉”。这句话里,“媒体”改为“介质”。3.个别语句、词语表述啰嗦。现列举如下:“体温随之从升温转向降温”,改为“体温随之下降”。在接着以下的话题之前,得插上一句话。改为“在开始下一个话题之前,得补充一句。”这些热量暗地里还有一种看不见的动力,这种动力就是无坚不摧的热力。改为“这些热量实际上还有无坚不摧的热力。”既与美味无缘,自然就要偃旗息鼓地退出历史舞台。改为“既与美味无缘,自然就会在历史舞台上慢慢销声匿迹了。”摄氏度,改为“℃”;马上跻身成为,改为“成为”;按咬文嚼字的说法,改为“从字面意思来看”。4.书中使用了大量的手绘图,但是很多都没有图解,为了使读者看得更加明白直观,编辑已经让作者进行后期补充说明。5.书中除了菜式的图片,还有大量的手绘图,均为作者原创,全国独一无二,但图片的大小比例参差不齐,建议排版修改时根据各个页面情况进行适当调整。总体而言,本书稿整体质量较好,没有发现政治性、科学性和知识等方面的明显错误。它区别于图书市场上大量的菜谱食谱,是一本不可多得的既有实用性又有资料性的工具书。
广东糖水(秋冬篇)
¥18.00
本丛书是作者在搜集整理大量传统中医养生秘方和广东民间糖水制法的基础上,根据中医药学理论重新拟定的。糖水将药膳与养生结合起来,既有明显的调养功效,又有香润的口感,充分展现了广东糖水文化的鲜明特色。著名美食家庄臣先生欣然为《广东糖水》作序推荐,盛赞书中的糖水既滋味诱人,又健康养生。 书中总结了广东糖水的烹调方法、食材的预处理方法、常用食材的养生功效等,每一道糖水均配有赏心悦目的精美大图和清晰的步骤图,有详细的材料、制作方法描述,还有口感口味和养生功效分析,方便读者研究和学习。
好孩子是夸出来的:表扬、鼓励孩子我有1000句
¥14.99
父母的夸奖和赞美是孩子成长过程中不可或缺的养分,新一代的父母越来越认可正向教育的积极作用。本书再现学习、生活、成长中的场景,涵盖近38个教养场景,近40个案例和1000个“拿来即用”的夸孩子的句子,场景和案例覆盖5-12岁孩子的养育特点、关键点和难题,也是一本家庭教育指南。教养场景包含正反案例、正确引导方式、工具包小贴士及夸奖例句,让家长和看护者拿来即用。
小调料 大健康
¥21.57
本书从酸味调味料、甜味调味料、苦味调味料、辣味调味料、咸味调味料、鲜味调味料、香味调味料、酒类调味料出发,每种调味料选取三到五种典型代表,分别介绍它们的营养功效、生活妙用、选购要点和调味方法,以及由此衍生出的健康诱人的美味佳肴。读了本书,你将收获健康调味的“营养密码”;读了本书,你再也不会为使用不知名的调味料煲出一锅浓汤而沾沾自喜;读了本书,你也能成为一位调味高手。
拉筋拍打治百病大全集
¥10.90
“筋长一寸,寿延十年”。拉筋是一种简单有效的大众经络保健方法,常常拉筋,有助于舒筋活络、气血平衡,从而达到养生祛病的目的。“循经拍打,健康自来”。拍打也是一种随时随地可以进行的绿色养生术,能拍出人体淤毒,疏通经络,调和气血,促进人体健康。拉筋和拍打看似简简单单的小动作,实则都是符合经络学说的古老疗法,易学易用,疗效明显,千百年来为普通百姓所欢迎。《拉筋拍打治百病大全集(超值白金版)》的作者廖春红全面系统地介绍了拉筋拍打的中医经络学基础和现代医学理论依据,分析了拉筋的方法、常见问题,详细介绍了诸如牛角松筋术、正骨复位法、解结松筋术、身体各部位原始痛点松筋术等各种简便易行的拉筋术,循经拍打养生的要点、注意事项,以及八式穴位拍打养生功、十四经络循经拍打法、人体各大特效穴位拍打法等,帮助读者对症治疗各种家庭常见疾病,通过相应的拉筋拍打方法来实现美肤、瘦身、抗衰等目的。《拉筋拍打治百病大全集(超值白金版)》中还针对现代人的生活特点,提供了适合不同人群的拉筋拍打方,帮助读者根据自身需要选择拉筋拍打方,从头到脚、自内而外地解决健康问题。在忙碌的生活中,每天只需几分钟的拉筋拍打,就可以有效地帮助你治病疗疾、美容养颜、救急保命、提升精力、强身健体、延年益寿。
《黄帝内经》和《本草纲目》中的女人养颜经大全集
¥10.43
美丽是女人一生的追求,想要长久的美丽,就要学会从内而外地调养自己,耐心细致地呵护自己。了解一些传统养生知识,学会中医美容养颜之道,才能焕发自己真正的美丽。
出发,和每个人谈一次梦想
¥6.50
该书为文学艺术类电子书。
中国自助游
¥0.99
外出旅行时需要的是什么?是便捷的交通路线资讯,经济的出行线路安排,真实有趣的游玩体验,《中国自助游》无疑是你的贴身小助手,满足你一切旅途需求。 经典畅销书15年的《中国自助游》每年都会不断更新升级,加入更多、更新鲜有趣的资讯,独家“游探”实地游带来的生动感受与以及旅游地手权威资讯,我们以专业旅行者的角度进行剖析,为你精选独特的美食、经济舒适的住宿环境、有乐趣的游玩圣地。 《中国自助游》2016年升级版持续引领未来旅游热潮,独家发布2016年旅游趋势报告,对全书2400处经典景点资讯全面复核评估,新增近150处热门景点,200余条经过验证的贴心小提示,并且更新了100幅景点图片,更多旅行之美等你来发现。 伴随着众多忠实读者的支持,《中国自助游》已经走过了十余载春秋。渐渐地我们成为了许多读者不可或缺的亲密游伴,愿我们继续一同走下去,走得更远,走得更深,走遍世间的每一个角落。
每天一个逻辑游戏大全集
¥8.98
逻辑游戏不仅可以活跃思维,而且还能*限度地激发推理潜能。拓展想象空间。从而在潜移默化中提高逻辑能力。用简单的游戏玩出多元化智能,激发大脑里沉睡的逻辑能力,让你的脑筋转个够。 文思主编的《每天一个逻辑游戏大全集》介绍了排除法、递推法、倒推法、作图法、计算法、分析法、假设法、推理法、综合法等9种常用的解题方法。并精选近1000道世界上*的逻辑思维游戏,每一个游戏都是为全方位培养和训练读者的逻辑思维能力专门设计的.引导读者亲身实践这些方法的应用,你可以根据自己的实际情况逐步训练,也可以有选择地学习和训练。这是一本开发潜能的游戏典范。是一个活跃思维的智慧读本,我们将以轻松的方式帮你挖掘大脑潜能,以有效的形式助你活跃思维,提高分析和解决各种难题的能力。无论是孩子、大人,或者学者、上班族、求职者、管理层,甚至是高智商的天才,都能从中找到适合自己的题目。 《每天一个逻辑游戏大全集》中的游戏虽然很有趣。但绝不简单。通过完成这些游戏。你可以冲破思维定势,不断地提升思维能力。只要你坚持一天一练,那么大脑就会越来越灵活,就能轻松攻克学习难题,领跑公务员考试,突破世界500强企业面试。
千金方家庭使用手册
¥5.50
本书以唐代“药王”孙思邈的大作《备急千金要方》为蓝本改编而成。编写过程中,我们尽量地保留了原著的风貌,但内容较以前更为精炼,分别对各科疾病的医治方法,以及孙思邈所倡导的养生原则等进行了介绍。根据读者阅读特点,我们将纯文字的原著,翻版为图解版本的“千金方”,采取一页文字,辅以一页图画进行讲解,让喜爱研究我国中医的人们以及关注养生的人,都能轻松读懂这部国学巨著。

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