万本电子书0元读

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每满80减40 非暴力亲子沟通
非暴力亲子沟通
顾亚亮 史欣鹃
¥45.00
这是一本帮助那些仍然没有找到如何很好与孩子沟通的爸爸妈妈们的指导手册,通过阅读本书,家长可以按图索骥找到非暴力亲子沟通的方法,学会这种沟通方法,家长和孩子们能够感受到被爱、安全、独立、有价值感的生活。 本书作者根据自己20多年从事儿童心理咨询的经验,通过对比性的案例以及一个个具有针对性的训练方法,帮助父母抛弃原有的导致自己和孩子痛苦的沟通模式,让每一位孩子都能够学会自主选择,拥有爱、信任、尊重的能力,以及充满乐趣和欢笑的生活。父母可以通过阅读本书学习与孩子的非暴力沟通方式,建立和谐的亲子关系,促孩子的健康成长。
每满80减40 泡沫轴完全使用指南:提升表现与预防损伤的针对性练习
泡沫轴完全使用指南:提升表现与预防损伤的针对性练习
人民邮电出版社
¥52.80
无论是在日常生活中,还是在运动之前、期间和之后,进行泡沫轴滚压都大有裨益:改善肌肉失衡、促进血液流动、提升肌肉工作效率、预防损伤、加速恢复、减少疼痛等。但很多人并未真正地了解泡沫轴滚压的原理、时机和技巧,一直在错误地进行这项运动。《泡沫轴完全使用指南:提升表现与预防损伤的针对性练习》作者结合科学研究和实践经验,为读者详细地介绍了泡沫轴滚压的科学原理和安全滚压原则、不同类型泡沫轴滚压器材的特点、针对身体不同部位的泡沫轴滚压技巧和练习,以及以缓解功能障碍、热身、提升柔韧性、促进恢复和损伤康复为目标的泡沫轴滚压方案,帮助读者在实践中更科学、高效地进行泡沫轴滚压,从而优化动作模式,提升训练效率,同时减低损伤风险。
每满80减40 儿童时间管理辅导手册
儿童时间管理辅导手册
勇赫大叔,于千
¥34.86
      本书是一本面向小学生家长阅读的家庭教育图书,作者以关注时下热—恐辅症或陪读焦虑为切,用在三所学校的工作经历和十三年家庭教育研究的收获,向家长们展示了*管用、*有趣的家庭教育辅导方案:通过转变观、科学的亲子教育方法缓解亲子冲突,激发孩子的学习信心与热情,帮助孩子实现从亲子共学到独立学习的转变。
弟子规·龙文鞭影
弟子规·龙文鞭影
李毓秀,萧良友
¥7.80
蒙养之学 ?传世经典《龙文鞭影》原名《蒙养故事》,是古代非常有名的汉族儿童启蒙读物。作者的寓意是,看了这本《龙文鞭影》,青少年就有可能成为“千里马”。《龙文鞭影》主要是介绍中国历史上的人物典故和逸事传说。它问世后,成为*受欢迎的童蒙读物之一。
每满80减40 趣味黏土制作视频课堂  美味蔬果
趣味黏土制作视频课堂 美味蔬果
灌木文化
¥22.50
黏土,是每个孩子的玩具之一,也是童心未泯的手工爱好者的心头爱。本书作者教我们用球体、水滴形、菱形、立方体、圆柱体、长条等6种基础形状,通过双手的捏、压、揉等动作,制作出46种美味蔬果。有苹果、火龙果、荔枝、西瓜、石榴、蓝莓……书中案例活灵活现,步骤讲解清晰明了,同时每个案例都配有制作过程视频,方便读者观看。
每满80减40 大师的菜 家常的味
大师的菜 家常的味
《大师的菜》栏目组
¥39.99
    《大师的菜 家常的味》立足于精品网络美食节目IP “大师的菜”,从节目已发布的菜肴中选取高人气的60个经典菜肴,集结成书。图书依托“大师的菜”栏目组的作者资源,汇聚多位国内*烹饪大师,既有非遗传承人,也有中华名厨。在内容上,延续栏目的风格和宗旨,不但介绍了这些菜肴背后的历史、典故等,还详细地讲解了菜肴的做法。既重视中华饮食文化的传承,又重视烹饪技艺的传统。可以说,这是一本既阅读性和实用性为一体的美食书。
The Invisible Man: A Grotesque Romance
The Invisible Man: A Grotesque Romance
H.G Wells
¥40.79
The Invisible Man, Griffin, a scientist who has devoted himself to research into optics and invents a way to becomes invisible. He successfully carries out this procedure on himself, but fails in his attempt to reverse the procedure. When he attempts to enlist the aid of former acquaintance, he is betrayed.
The Banker and the Bear
The Banker and the Bear
Henry Kitchell Webster
¥40.79
A story of competing interests, personal achievement and ambition unfolding in one of the busy stock exchanges. The banker and a wealthy speculator, both had to overcome many obstacles on their way to success and both must decide how much they are willing to compromise on their way to the top.
Complete Works of Apuleius (Illustrated)
Complete Works of Apuleius (Illustrated)
Apuleius
¥24.44
Apuleius’ ‘Metamorphoses’, commonly known as ‘The Golden Ass’ since the Middle Ages, is the only Latin novel to survive in its entirety. Delphi’s Ancient Classics series provides eReaders with the wisdom of the Classical world, with both English translations and the original Latin and Greek texts. For the first time publishing history, this comprehensive eBook presents Apuleius’ complete extant works, with beautiful illustrations, informative introductions, rare texts and the usual Delphi bonus material. (Version 1) * Beautifully illustrated with images relating to Apuleius’ life and works * Features the complete extant works of Apuleius, in both English translation and the original Latin * Concise introductions to the poetry and other works * Provides three translations of the famous novel * Features the celebrated and precise Bohn translation of 1853, appearing here for the first time in digital publishing * Includes Gaselee’s revised 1915 translation, previously appearing in Loeb Classical Library edition of Apuleius, first time in digital print * Excellent formatting of the texts * Easily locate the sections or works you want to read with individual contents tables * Includes Apuleius’ other rare works, available in no other collection * Provides a special dual English and Latin text of the ‘Metamorphoses’, allowing readers to compare the sections paragraph by paragraph – ideal for students * Features a bonus biography – discover Apuleius’ ancient world * Scholarly ordering of texts into chronological order and literary genres Please visit www.delphiclassics.com to browse through our range of exciting titles CONTENTS: The Translations METAMORPHOSES INTRODUCTION METAMORPHOSES: WILLIAM ADLINGTON TRANSLATION, 1566 METAMORPHOSES: ANONYMOUS BOHN TRANSLATION, 1853 METAMORPHOSES: S. GASELEE TRANSLATION, 1915 APOLOGIA FLORIDA ON PLATO AND HIS DOCTRINE ON THE GOD OF SOCRATIS ON THE UNIVERSE The Latin Texts LIST OF LATIN TEXTS The Dual Text DUAL LATIN AND ENGLISH TEXT The Biographies INTRODUCTION TO APULEIUS by S. Gaselee Please visit www.delphiclassics.com to browse through our range of exciting titles
Under the Deodars by Rudyard Kipling - Delphi Classics (Illustrated)
Under the Deodars by Rudyard Kipling - Delphi Classics (Illustrated)
Rudyard Kipling
¥8.09
This eBook features the unabridged text of ‘Under the Deodars by Rudyard Kipling - Delphi Classics (Illustrated)’ from the bestselling edition of ‘The Complete Works of Rudyard Kipling’. Having established their name as the leading publisher of classic literature and art, Delphi Classics produce publications that are individually crafted with superior formatting, while introducing many rare texts for the first time in digital print. The Delphi Classics edition of Kipling includes original annotations and illustrations relating to the life and works of the author, as well as individual tables of contents, allowing you to navigate eBooks quickly and easily. eBook features: * The complete unabridged text of ‘Under the Deodars by Rudyard Kipling - Delphi Classics (Illustrated)’ * Beautifully illustrated with images related to Kipling’s works * Individual contents table, allowing easy navigation around the eBook * Excellent formatting of the text Please visit www.delphiclassics.com to learn more about our wide range of titles
The Stone Bridge
The Stone Bridge
Alexander Terekhov
¥90.03
On June 3, 1943 at the Stone Bridge in Moscow a tragedy took place that shocked the political elite of that time and became the starting point of an investigation into other historical and political facts. Nina Umanskaya, the daughter of a Soviet diplomat, was murdered by her classmate and admirer, Volodya Shakhurin, son of a People's Commissar. After that the young man shot himself. The search for truth of the Stone Bridge incident requires the reader’s patience: the historical authenticity of this work is supported by testimonies of witnesses trying to avoid an uncomfortable interrogation, supported by illustrations, documents and chronicles.
Tender is the Night
Tender is the Night
F Scott Fitzgerald
¥8.09
This unique edition of Tender is the Night from Dead Dodo Vintage includes the full original text as well as exclusive features not available in other editions.
每满80减40 黏土花 : 留下花开最美时
黏土花 : 留下花开最美时
刘锦萍著
¥23.90
与传统黏土教程不同,本书主要以花为制作内容,不仅为你讲述黏土花制作的知识,详细的黏土花制作教程通过图文并茂的形式对每一个作品行展示,成品展示图可以教您学会黏土花如何搭配空间,让零基础的人也能轻松制作出带有自己喜爱的黏土花作品。 本书分为5部分内容,*部分黏土花材料工具详细介绍;第二部分为黏土花叶子上色教程;第三部分为黏土花制作的初级教程,这部分内容以图文形式讲述了8个初级教程的案例;第四部分为中级难度,这部分内容以图文形式讲述了5个中级难度的案例;第五部分内容为高级教程,这部分内容以图文形式讲述了6个高级难度的案例。这本书让我们在手把手教你制作黏土花,让你作尽享玩玩黏土给你带来的不一样的生活体验。
每满80减40 魔术大全(组套6册)(越玩越酷的108个经典钱币魔术、纸牌魔术、校园魔术、一看就会的小魔术、一学就会的小魔术、魔术就这么简单)
魔术大全(组套6册)(越玩越酷的108个经典钱币魔术、纸牌魔术、校园魔术、一看就会的小魔术、一学就会的小魔术、魔术就这么简单)
陈远吉
¥139.99
《越玩越酷的108个经典钱币魔术》 钱币魔术,顾名思义就是围绕钱币所作出的一连串魔术表演。在奥妙神奇、五彩缤纷的魔术世界里,钱币魔术作为一个独特的分支,可以说是自成一体,别具风格。那些以小小的一张纸币或一枚硬币为基本道具表演的节目变幻无穷、多得不可胜数,为不少优秀的魔术师提供了施展才华的天地。人人都喜欢看魔术师凭空变出钱币,本书就介绍了一些钱币隐藏和消失的技巧,读者掌握了这些技巧,就可以用硬币和纸币表演花样繁多的魔术了。文字讲解步步可循,所讲魔术效果神奇,简单易学,一定会让您爱不释手! 《越玩越酷的108个经典纸牌魔术》 纸牌的表演戏法千变万化,一直很受大众欢迎。纸牌魔术表演和观众有着极大的互动性,很多纸牌魔术是可以随时即兴表演的。玩纸牌的动作要迅猛、灵活,并且还要掌握多种玩牌方式,只有这样你才能做到极致!只要掌握了其中的玄机并勤加练习,魔术就不再是遥不可及的舞台艺术。本书主要收录了108个经典纸牌小魔术,让读者意识到魔术并不遥远,只要掌握一些必要的玄机和技巧,就可以在不同场合显出神奇的力量,让亲友们惊叹不已,为亲人、朋友带来丰富的生活调味品。通过本书,经过一段时间的练习,你一定会发现,曾经认为很了不起的神奇魔术,原来也可以被你玩得很简单。把它当成你调剂生活、向朋友传递快乐的业余消遣吧!很快你就能在朋友聚会、家人团聚的时候,表现出神奇的力量,让亲友们惊奇得目瞪口呆。甚至某天还可以登上更大的专业舞台献艺,为更多的人带去快乐! 《越玩越酷的108个经典校园魔术》 本书专为在校学生(中小学生和大学生)及魔术初级爱好者量身打造的108个越玩越酷的魔术。通过轻松活泼的语言,图文并茂的方式,将一个个奇妙无比、别具风格的校园魔术展现在大家面前。本书采用循序渐进的方法,选取了生活中、校园中简单易学的各种小魔术,通过直观的图解和简洁的语言,让人一看就懂,一学就会,更能让你在不知不觉中成为魔术高手,成为朋友中受欢迎的开心果。 《一看就会的小魔术》 本书是专为魔术初级爱好者量身打造的。通过轻松活泼的语言,以图文并茂的形式,将一个个奇妙无比、别具风格的魔术展现在大家面前。本书采用循序渐进的方法,选取了生活中简单易学的各种小魔术,通过直观的图解和简洁的语言,让你一看就懂,一学就会,更能让你在不知不觉中成为魔术高手,成为受朋友欢迎的开心果。 《一学就会的小魔术》 纸牌的表演戏法千变万化,一直很受大众欢迎。纸牌魔术表演和观众有着极大的互动性,很多纸牌魔术是可以随时即兴表演的。玩纸牌的动作要迅猛、灵活,并且还要掌握多种玩牌方式,只有这样你才能成功。只要掌握了其中的玄机并勤加练习,魔术就不再是遥不可及的舞台艺术。本书主要收录了100个经典纸牌小魔术,让读者意识到魔术并不遥远,只要掌握一些必要的玄机和技巧,就可以在不同场合显出神奇的力量,让亲友们惊叹不已,为亲人、朋友带来丰富的生活调味品。通过本书,经过一段时间的练习,你一定会发现,曾经认为很了不起的神奇魔术,原来也可以被你玩得很简单。把它当成你调剂生活、向朋友传递快乐的业余消遣吧!很快你就能在朋友聚会、家人团聚的时候,表现出神奇的力量,让亲友们惊奇得目瞪口呆。 《魔术就这么简单》 钱币魔术,顾名思义就是围绕钱币所做出的一连串魔术表演。在奥妙神奇、五彩缤纷的魔术世界里,钱币魔术作为一个独特的分支,可以说是自成一体,别具一格。那些以小小的一张纸币或一枚硬币为基本道具表演的节目变幻无穷,花样不可胜数,为不少魔术表演者提供了施展才华的天地。人人都喜欢看魔术师凭空变出钱币,本书就介绍了一些钱币隐藏和消失的技巧。读者只要掌握了这些技巧,就可以用硬币和纸币表演花样繁多的魔术了。文字讲解步步可循,所讲魔术效果神奇,简单易学,会让您爱不释手!
每满80减40 儿童心理承受能力养成课:一本让父母省心、孩子内心坚强的"魔法书"
儿童心理承受能力养成课:一本让父母省心、孩子内心坚强的"魔法书"
珊瑚海
¥18.99
  《儿童心理承受能力养成课》分别从抗挫能力、独立、乐观、竞争意识等方面阐述了如何培养孩子的心理承受能力,给父母们提供了具体可行的方法和建议。重介绍了在特殊情况下,如父母离异、被同学欺凌、亲人离世、家庭关系不和,以及重新组合家庭等,孩子心理承受能力的养成方法。此外,我们还呼吁父母们给予孩子足够的爱与陪伴,在遇到挫折和困难时,陪伴才是孩子健康成长的zui好的教育方式。
每满80减40 孩子,有梦才能高飞(无论什么样的人生,梦想都是你的指路明灯,在千万少年心底种下一颗积极的种子,让青春不负梦想)
孩子,有梦才能高飞(无论什么样的人生,梦想都是你的指路明灯,在千万少年心底种下一颗积极的种子,让青春不负梦想)
辛芝荣
¥18.99
  一个人有没有梦想,关乎他人生的充实和成功,关乎他的勇气和幸福。两次获得诺贝尔奖的居里夫人在演讲时说:“人类需要梦想家。”贫困家庭出身的居里夫人依靠梦想,通过刻苦学习以优异的成绩毕业;又依靠梦想成为伟大的科学家。所以,你未来想成为什么样的人,梦想就是你的指引。《孩子,有梦才能高飞》讲述了关于追逐梦想时应当具备各种的优良品质,旨在帮助广大青少年读者树立远大的梦想和积极健康的人生观。
每满80减40 健康之路:跑步OR健步走
健康之路:跑步OR健步走
孟强,马海霞,张亚庆,曹金
¥41.86
《健康之路:跑步OR健步走》从跑步与健步走实战角度出发,详细地介绍了跑步与健步走的理论知识及实训技术,全面而科学地为跑步和健步走爱好者制定了一套系统的运动技巧与练习方法。《健康之路:跑步OR健步走》共分12章,分别介绍了跑步发展史、初识跑步、跑步生物系统、了解身体结构、运动装备、热身与放松、健步走、始跑步、健康跑、竞技跑、力量训练、运动损伤的预防与恢复等内容。 《健康之路:跑步OR健步走》图文并茂,秉承了运动理论知识与实训相结合的特,从技术、基础理论以及练习方法3个角度帮助读者掌握跑步与健步走理论与训练方法。其内容简单易懂、结构清晰、实用性强、训练计划经典,适合于跑步爱好者、健步走者、徒步者、大中院校师生及健身培训人员使用,同时也是健身爱好者的参考书。
每满80减40 减肥增肌三部曲
减肥增肌三部曲
仰望尾迹云
¥90.09
《我的后一本减肥书》从"减肥不要只看体重”、"只有慢减肥才是真减肥”等观点说起,对减肥常见的伪科学误区,做了基本的剖析和澄清,对减肥科普市场伪科学横行的现象做了揭露,总结了如何鉴别减肥伪科学的方法。对运动减肥的基础知识做了完备的总结,并详细阐述了作者研发的系统减肥方案。 《这样减肥不反弹》继《我的后一本减肥书》,除了继续为读者解析科学减肥的基本理念外,更多地讨论了科学减肥的具体知识及实操手段,如何真正做到健康减肥不反弹。例如,从运动减肥和饮食减肥的两个角度,全面破解20个常见的减肥误区;作为减肥饮食的一大世纪难题,糖类和脂肪哪个更胖人,在书中也给出了终的答案;针对不同需求的特殊人群,增肌人群、暴食症人群以及学生党、走食族等普通减肥方法很难实施的人群,本书都给出了有针对的有效建议;对如何避免在减肥过程中极易引起的衰老、皮肤松弛、面容憔悴等情况,本书也结合“模块化减肥法”给出了指导。 《这样减肥不反弹》中观点及建议源自超过10 000人成功减肥的经验总结,及大量实验依据,不盲目,不偏倚,只为还原读者一个减肥真相。 《闪电增肌》目标读者是健身增肌零基础人群。从带着“增肌小白”认识健身房和健身器械开始,从简到繁系统地讲解增肌训练知识和技巧,包括增肌训练要素、增肌训练运动解剖、增肌训练动作、增肌训练计划制订、增肌训练营养、增肌训练运动损伤预防,和增肌减脂几大部分。 本书语言风格轻松亲民,解决了目前健身增肌图书市场上“学术书读不懂,畅销书不解渴”的矛盾。
每满80减40 健身训练基础(全彩图解修订版)
健身训练基础(全彩图解修订版)
(英) 南希·L. 纳特尼古拉(Nancy L. Naternicola)
¥34.80
《健身运动系统训练(全彩图解修订版)》是《健身运动系统训练(全彩图解版)》的修订版。全书共分10个步骤,从健身概述、健身测试与评估、健身目标、心肺运动、肌力与肌耐力、身体柔韧性、身体平衡力、核心力量与稳定性、身体营养和行为变化这10个方面让健身爱好者对健身有更系统全面的认识。同时,本书配有大量的真人实拍健身动作步骤图,直观地呈现了针对专项体育运动的肌肉锻炼方法。书中这些系统的健身训练,可使你拥有更健康的身体和生活方式。
每满80减40 做距离孩子最近的妈妈——陪孩子一起上小学
做距离孩子最近的妈妈——陪孩子一起上小学
周金萍
¥12.00
 《做距离孩子*近的妈妈》是写给家有小学生的妈妈们的有效陪伴指南,也是妈妈们的自我成长情商课。1600多个日日夜夜的教育思考和实践,60余个引人深思的陪伴故事,几十种行之有效的学习方法和技巧,直当前小学生家庭教育的痛,帮助妈妈们轻松绕过养育的沼泽地。     孩子刚踏小学时的手忙脚乱,陪孩子写作业时的急切、暴躁,孩子坚持不了兴趣班时的无奈、茫然,与家庭其他成员之间的教养观念冲突……在书中,你将看到作者智慧化解养育难题、有效陪伴女儿上小学的种种情景,也许其中就有你亟待解决的难题和困惑。     学习可以很轻松,成长应该更快乐。做距离孩子*近的妈妈,始终给孩子有效的陪伴,每个孩子都会爱上小学!  
每满80减40 智慧健身:提升训练效率的健身科学
智慧健身:提升训练效率的健身科学
(英)皮特·麦考尔(Pete McCall)
¥76.80
要想快速获得并长期保持训练效果,以科学的方法行智慧健身比努力健身更重要。《智慧健身:提升训练效率的健身科学》一书的作者基于多年的研究和实践经验,为训练者提供了使用自身体重或借助一种器械行高效健身的方法。在《智慧健身:提升训练效率的健身科学》中,作者首先从科学层面上阐述了运动如何影响人体,帮助训练者掌握必要的运动解剖学、力学和生理学知识;然后系统介绍了灵活性训练、核心力量训练和代谢调节训练的益处、原理和训练方法,针对每一种训练都提供了使用自身体重、哑铃、壶铃、药球、瑞士球、沙袋和双臂阻力带的练习,训练者可根据需求自由选择;zui后详细讲解了科学训练计划的设计方法。《智慧健身:提升训练效率的健身科学》将有效帮助任何有健身需求的个体提升训练效率、高效达成目标并远离损伤。