万本电子书0元读

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59元6本 超简单!零基础玩转魔方
超简单!零基础玩转魔方
爱林博悦 主编
¥29.90
很多人尝试过还原三阶魔方,可是都放弃了,原因是连一个面也还原不了。本书将带领读者循序渐进地学习还原三阶魔方的操作方法。 《超简单!零基础玩转魔方》分为手法篇和公式篇。其中,手法篇主要面向希望轻松还原三阶魔方的读者,该篇分为 5 章,分别是三阶魔方的基础知识及还原手法、从黄色中心块开始还原、还原三阶魔方的底层、还原三阶魔方的中层和还原三阶魔方的顶层。还想提高三阶魔方还原速度的读者则可以接着学习公式篇。公式篇分为 3 章,分别是三阶魔方公式还原基础、三阶魔方的转动手法和使用层先法还原三阶魔方。公式篇的还原思路和手法篇一样,同样采用层先法,只是这种还原是通过公式来实现的。
59元6本 聂卫平围棋习题精解:布局专项训练(从1段到3段)
聂卫平围棋习题精解:布局专项训练(从1段到3段)
聂卫平 主编
¥46.80
布局专项训练从1段到3段 是我国围棋职业运动员聂卫平同聂卫平围棋道场的明星教师团队联合编写的围棋读物——“聂卫平围棋道场系列”丛书中的一本。书中提供了200余道精选的布局专项练习题,全部围绕业余1段到业余3段的布局知识设置,且每个知识配有例题的讲解及练习题目,能够帮助读者领会布局要领,避免常见的布局失误,发散思维,获得举一反三的学习效果。
59元6本 儿童手工创想集 黏土动物园
儿童手工创想集 黏土动物园
巧手姐姐 编著
¥27.80
孩子的想象力和创造力需培养于日常的点点滴滴。身边万物皆可创意,有些是创意素材,有些提供了创意灵感。假期中家长会经常带孩子去动物园看动物,孩子们也对小动物充满了兴趣,可能还想过拥有一座自己的动物园呢?孩子想象中的动物园是什么样子呢?翻开此书,作者会引导孩子用常见的黏土材料做出一座自己的动物园。 本书共有7章。第1章介绍了制作黏土动物园需要的材料和工具。第2章讲解了基础的黏土手工技巧,并展示了用基础形如何做出小动物,为给孩子提供创意发散、动手制作打下了基础。第3章到第7章是5个主题动物园的详细制作讲解,主题分别是恐龙王国、冰川世界、狮子王的草原、热闹的雨林、神秘深海;其中共有25个动物案例的制作讲解,还有5类场景制作的创意展示,启发小朋友动脑、动手创造、组装出自己的动物园。 本书案例风格充满童趣,图文讲解详细,编排合理,适合小朋友独立阅读,完成手工创作;也适合家长或教师引导小朋友,认识动物和环境,并完成创作。
59元6本 儿童青少年体质健康水平提升指导与实践(9~10岁)
儿童青少年体质健康水平提升指导与实践(9~10岁)
国家体育总局青少年体育司、国家体育总局体育科学研究所 主编
¥35.90
暂无
59元6本 正能量的父母语言
正能量的父母语言
罗俊英
¥21.00
不同年龄段的孩子有着不同的需求,你的教育技巧必须随着孩子的成长而发生变化。本书分别从学会放手、培养孩子的学习能力、培养孩子的主动意识、不要给孩子贴标签、不要严厉惩罚、掌控自己和孩子的情绪、培养孩子的社会交往能力、培养孩子的良好素养、给孩子自由选择的权利等几个方面帮助父母和孩子共同成长,构建积极、和睦的家庭。
59元6本 客源国概况
客源国概况
朱英,聂红
¥31.20
全书共7章,章系统阐述旅游业和中国境游市场,第二章至第七章介绍亚洲地区、大洋洲地区、美洲地区、欧洲地区、非洲地区和中东地区括泰国、、印度尼西亚、马来西亚、越南、韩国、日本、印度、新西兰、澳大利亚、美国、加拿大、巴西、英国、、德国、意大利、俄罗斯、埃及、南非、阿拉伯联国等21个国内境游市场中的主要客源国家概况。
59元6本 零基础学陈氏太极拳(视频学习修订版)
零基础学陈氏太极拳(视频学习修订版)
高崇 编著
¥17.90
零基础学陈氏太极拳 是为广大太极拳爱好者以及想了解陈氏太极拳的人士编写的太极拳基础门教程。本书介绍了陈氏太极拳的标准拳法套路,习练简单,容易上手,完全图解阅读无障碍。全书涵盖陈氏太极拳的概要、基本要求、基本步型、基本步法,以及18式太极拳的完整套路和动作要领等内容,以500余幅多角度真人实拍图,分步骤展示太极拳的连贯动作。全书近20个学习视频,方便读者跟着专业教练轻松学练太极拳。
培元调经—经期健康管理口袋书
培元调经—经期健康管理口袋书
严兰婷,彭朝霞, 张敏, 高荣惠
¥9.90
痛经是指经期或行经前后出现周期性下腹部疼痛, 伴腰腹或其他部位不适,分为原发性痛经和继发性痛经。常因过食生冷、缺乏运动等因素引起中重度痛经, 常伴有恶心呕吐、手足厥冷、冷汗,甚至剧痛严重影响 生活质量。所以女人在经期的保健显得特别重要。“培元养心”是岭南名中医老锦雄教授学术思想,是“固本培元,养心安神”的简称。元者为万物之本,人之生也以元气,元气伤则病。 本宝典将围绕老锦雄教授学术思想,通过“培元调经”来指导经期的饮食及运动,协助您在经期获得更更好的保健知识。
59元6本 重塑勇气:如何接纳你的恐惧,勇敢生活
重塑勇气:如何接纳你的恐惧,勇敢生活
凯特•斯沃博达(Kate;Swoboda)
¥36.90
著名的人生教练“勇敢的凯特”基于多年的科学研究与实践,提供了一个关于勇气的独特课程,向我们阐明重塑勇气、勇敢生活的步骤和方法,帮助我们在恐惧的情况下勇敢地行动,并养成勇敢生活的日常习惯。 本书对于想要正视和释放自己恐惧的人,是一本实际生活中的行动指南,将会带给你极大的鼓励,激发你去努力实现彻底的自我纳和情感自由,努力实现你的*高愿望。
59元6本 妈妈的心灵课(儿童心理学领域里程碑式著作!母婴关系决定孩子的一生,至少给予婴儿1000天全然的陪伴)
妈妈的心灵课(儿童心理学领域里程碑式著作!母婴关系决定孩子的一生,至少给予婴儿1000天全然的陪伴)
[英]唐纳德·W·温尼科特
¥14.99
作者简介 [英]唐纳德·W.温尼科特 英国儿童心理学家、精神分析学家、客体关系理论大师。在弗洛伊德之后的精神分析流派中,温尼科特具有非凡的创新精神和独特的视角。温尼科特撰写了大量著作,他不过多强调孩子的本能,反而阐释母亲与孩子之间的相互作用是如何促进或阻碍孩子的发展,他在英国BBC节目中帮助了成千上万的父母,使他们能够更好地了解孩子的情绪世界。 译者简介 周彦希 长沙师范学院外国语学院英语教师,教授《儿童文学翻译》《英美儿童文学》《英语写作》《英汉翻译》《口译实践》等课程。擅长翻译儿童文学、教育学、心理学等书,译有《一流的教养》。
59元6本 超级黏土画 大家都能做的创意手工装饰画
超级黏土画 大家都能做的创意手工装饰画
Meeting小美 编著
¥38.80
黏土不但可以用来制作可爱的小物或者玩偶,还可以用来制作立体感十足的黏土画,一种独 具创意的手工装饰画。本书作者小美老师擅长利用颜色鲜艳的、可塑性极强的黏土制作风格独特的黏土画作品。用这种有趣的方式记录生活中看到的故事,生活好像也变得更有趣了,大家都来尝试一下吧! 本书是创意黏土画的教程手册,共有5章。第 1章为准备篇,详细介绍了制作黏土画常用的材料及工具。第 2章为教程篇,介绍了黏土的基础形状制作和黏土的色彩运用,并用5个简单的黏土画案例讲解了基础形与色的实用技巧。第3 ~ 5章为创意篇,分别以生活、见闻和想象为案例主题分享了7个创意黏土画作品的创作思路和制作过程,其中有多彩圣诞树、淘气萌宠、巧克力女孩、特色手鼓舞表演、人鱼公主、鳄鱼王子以及古代人的晚宴。案例丰富且有趣,作者分享了自己的创意思路,并通过详细的步骤图片和解说文字重现了制作过程。本书案例既有天马行空的想象场景也有生活中常见的事物的夸张呈现,可谓妙趣横生、别出心裁;希望读者从中体会到黏土手工的无限可能,更能体会到生活的无限乐趣和无穷魅力。 本书适合喜欢黏土创作的手工爱好者以及喜欢装饰画创作的美术爱好者阅读;也可以为小朋友培养兴趣爱好的趣味手工书。
59元6本 南极科考纪行 (张文敬科考文丛 2)
南极科考纪行 (张文敬科考文丛 2)
张文敬
¥24.35
南极对我们来说,既遥远又神秘。翻本书,跟着科学家的足迹走南极,解读南极与我们人类的前世今生……
59元6本 蒙台梭利发现孩子
蒙台梭利发现孩子
[意]蒙台梭利
¥19.90
20世纪伟大的儿童教育经典 每个孩子都需要被看见    “大人不应把孩子塑造成小大人。”蒙台梭利博士认为,每个孩子都有观察外界、做出反应和学习的需要,她倡导破传统的教育观念,去真正地了解和爱孩子。    本书提出了解孩子和爱孩子的全新观念和方法,孩子作为一个独立的生命个体,拥有其内在的个性与自我。作者始终秉持“尽可能地把孩子的一切留给自然”的原则,为孩子设计了一套科学的、有利于其身心成长的方案。让孩子学会观察世界、集中注意力,充分激发孩子与生俱来的学习热情,引导孩子找到通往内心世界的路。
59元6本 天生就是X·人体力态学·人体力态的维限与传导
天生就是X·人体力态学·人体力态的维限与传导
吴霖 著
¥44.99
本书着重介绍人体的“X型 滑轮组 张拉整体”结构和运动模式,阐明人体力态及其传导机制。本书基于化的视角研究人体步态和力态的形成与演变规律,从爬行动物到哺乳动物再到人,找到其中的联系和变化,关注到从爬行动物的框架型动态平衡力学结构,演化成为人体的“X型 滑轮组 张拉整体”结构和运动模式所引起的一系列力态变化。本书是人体力态诊断、评估和针对性干预、调理和康复应用的基础。 
59元6本 青少年跆拳道运动从入门到精通(全彩图解视频学习版)
青少年跆拳道运动从入门到精通(全彩图解视频学习版)
李照艺 编著
¥35.90
本书由李照艺行内容讲解和动作演示。 本书共分为7章,第1章对跆拳道的起源与发展、特与作用、技术分类和装备等基础知识行了介绍,第2章对跆拳道训练或比赛前的准备活动行了讲解,第3章对基本站姿、基本掌法和基本步法等跆拳道基本技法行了展示,第4章到第5章对不同等级水平需要掌握的跆拳道技能行了详细讲解,第6章对耐力、力量、速度和柔韧性的强化训练方法行了介绍,第7章对跆拳道等级考核知识行了讲解。 本书以图文结合的方式对书中所有的动作技术行了分步展示,对关键要领行了详细指导,并配有81段免费教学视频,以帮助青少年跆拳道练习者从零门、快速阶。
能力培养指导(学生素质规范教育)
能力培养指导(学生素质规范教育)
刘彦慧 主编
¥1.99
常说,人要有能力,并且能力要越强越好。那么能力需要怎样培养呢?快来看看《能力培养指导》。本书搜集了大量有关于能力培养的散文,其中包含了很多生活鲜活的故事和实例,富含哲理又发人深省。包括《对朋友要豁达大度》、《乐观能驱走黑暗和困难》、《从孤独中寻找力量》等。
59元6本 非暴力沟通的父母语言
非暴力沟通的父母语言
徐可夫
¥16.20
《非暴力沟通的父母语言》围绕“引导式沟通”这个中心,从构建同理心、沟通的法则、赞美与批评的方法、要以激发孩子内驱力为基础、塑造孩子的可贵品格、父母的自我修养等几个方面,分析了父母及孩子在沟通中的不同心理状态,并给出了非常实用而有效的教养策略,从而帮助父母远离暴力语言,构建和谐温暖的家庭氛围。
59元6本 呵护云端的孩子:一位心理医生给中国家庭的网络使用指南
呵护云端的孩子:一位心理医生给中国家庭的网络使用指南
银子
¥48.30
互联网时代,随着科技的发展,各类电子产品将儿童和青少年牢牢锁在其中。过度使用电子产品,不仅影响了孩子们的学业,而且严重损害了他们的身心健康。 那么,如何让孩子学会科学地使用电子产品,避免网络沉迷,营造清朗的网络环境?这是家长和广大教育者亟须解决的大问题,它紧密关系到孩子的健康和未来。 本书作者为儿童青少年心理学专家、网瘾症临床和心理治疗专家银子,她基于多年的临床经验,在书中详细分析了电子产品对孩子成长的影响,并提出了科学的建议。她认为,互联网给我们带来了很多便利,也是学生获得信息和资源的重要途径,我们不能完全将电子产品“妖魔化”。家长应该充分认识到电子产品对孩子的正面及负面影响,行积极正向的引导,帮助孩子找到他们对科学与大自然的兴趣和爱好,一起探索这个美好的世界,从而取代他们对电子产品的依赖。此外,家长应该给予孩子更多的关心和理解,因为孩子真正需要的并不是网络或电子游戏,而是父母全身心的陪伴。 作者倡议,家庭、学校、相关*门乃至全社会都应该给予孩子足够的支持与爱护,从小培养孩子正确的网络观和价值观,引导孩子走自律、健康的电子生活,保证其身心的健康发展。
59元6本 中国本草图谱(明代宫廷画师绘制全彩本草插图+台阁体原典!以节气为约,以草木为期,是古人对自然的痴情和敬畏)
中国本草图谱(明代宫廷画师绘制全彩本草插图+台阁体原典!以节气为约,以草木为期,是古人对自然的痴情和敬畏)
王羽嘉
¥19.99
《食物本草》可以说是明代食药养生的集大成者,是我国现存内容很丰富、很的食药疗法专著。全书共有近400种本草,分为水、谷、菜、果、禽、兽、鱼、味八类,至今仍是中医食疗类著作的经典代表。 本书让您每个节气认识七味本草,二十四节气荟聚168种《食物本草》中中国常见本草精华,让您了解其别名,都有什么功效,什么情况下吃,什么时候吃,该怎么吃等。读完它,就像带着我们经历了一场复古而优雅的本草之旅。
59元6本 名家巨匠:想念,往往不是刻意的(论爱情、怀友人、说湘西、忆往事,想念中的美好,总在不经意间呈现)
名家巨匠:想念,往往不是刻意的(论爱情、怀友人、说湘西、忆往事,想念中的美好,总在不经意间呈现)
沈从文
¥12.99
  想念,是生命的延续,记忆的永恒。想念,是拥有的另一种形式。想念往往不是刻意的,它出现在很多我们无法控制的瞬间。看电影、听首歌,望着一张相片的时候,或者,就是在闭起眼睛的那一刻。   本书从先生的众多著作中选取具有代表性的美文33篇,分为4个主题:一生爱情、山河故事、湘情难忘、过往回忆。本书里有沈从文对妻子张兆和的浓浓爱意,“为你的缘故,我愿自己是个诗人;也有沈从文纪念湘西的快乐回忆,“心中*难舍,是对故乡的思念;更有感怀友人、自我审视的从文自传。那年、那人、那景、那情,不经意间,便触动心扉。想念中的美好,总在不经意间呈现。
59元6本 宴席设计实务(第2版)
宴席设计实务(第2版)
刘德枢
¥27.00
《宴席设计实务》是*中等职业教育“十二五”国家规划立项教材,中等职业教育中餐烹饪与营养膳食专业系列教材。   本书共分4个模块:宴席的组织及实施、宴席菜单设计及实例、宴席酒水设计、宴会服务设计。本书结构框架清晰,体系完整,深浅出,系统描述了现代餐饮经营中宴席(酒席、酒宴)的演变与发展趋势;重突破宴席在面向社会餐饮新形势中的拓展与改革,创并探索出宴席组织与实施服务过程中的设计思路、方法和要求。本书用大量的案例贯穿于整个宴席的设计制作中,形成了一本理实一体化课程指导教材。按照当前教学改革的“项目导学、任务引领”课程模式,力求将现代餐饮宴席设计的知识融人酒店实际经营业务背景中,使学生易理解、有兴趣、能操作、会实战。   本书可作为岗位培训教材和烹饪爱好者的自学用书。