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让孩子不再胡闹
￥36.00
如果你的孩子： 经常发脾气，常与大人争吵。 经常不肯服从老师和家长的要求。 故意招惹别人。 容易发怒。 常怨恨别人，常因自身的错误而责怪别人。 那么这么书就适合你。儿童有常见的3大破坏性行为障碍：品行障碍（CD）、注意缺陷及多动障碍（ADHD），以及对立违抗性障碍（ODD）。其中，对立违抗性障碍（ODD）是让父母难以忽视且非常头疼的儿童心理问题。养育患有ODD的孩子是一件充满困难和压力的事，需要父母无限的同情心、包容和毅力。但现实常常让父母感到极度挫败、身心俱疲。 吉娜·阿滕西奥-麦克莱恩博士认为：父母要想改变孩子，要从照顾自己做起，这样才能获得成功。她提供了一个双管齐下的策略，既为改善孩子的不良行为提供了行之有效的方法，也为父母保持冷静和专注提供了必要工具。即使是在孩子严重的爆发期，也能通过学习如何应对触发因素、练习用心沟通、掌握行为改变技巧来提升育儿技能、应对极端情况。 本书专门针对患有ODD孩子的家庭而写，但对于每个暴脾气、叛逆、多动的孩子及其父母也同样适用。本书能帮助儿童、青少年和父母从焦虑、抑郁、行为问题和其他压力因素中解脱出来，帮助孩子本身和整个家庭健康成长和良好发展。
青少年的哈佛学习课
￥23.99
这是一本教育青少年如何学习的书。众所周知，哈佛大学是成功者的聚集地，它前后共培养了8位美国总统、40位诺贝尔奖获得者、30多位普利策奖获得者，以及无数的知名企业家和*学术领军人物……对此，世人在惊叹之余，也充满了各种疑问：为什么哈佛大学能成为天才的摇篮？为什么哈佛人个个都是精英？为什么大家将哈佛的理念奉若神明？其实答案很简单，那就是——他们征服了学习，而征服了世界！ 那么，怎样才能征服学习呢？那就是像哈佛学子一样自信、坚持、勤奋、惜时，以及敢于创新、勇于挑战……实际上，哈佛人的学习方法远不止如此，还有很多值得我们借鉴的宝贵经验，也正是基于这一，本书才应运而生！ 本书从自信、目标、恒心、兴趣、勤奋、惜时、创新、挑战、合作、快乐等方面手，对哈佛行了全方位的剖析，从而让莘莘学子们更深地了解哈佛，读懂哈佛的学习理念。不仅如此，本书还以轻松、略带幽默的手法，透过细腻的文字传达给读者，使读者能在享受阅读之余，轻松掌握哈佛征服学习的方法！
父母会聊天,孩子更优秀
￥31.80
没有不听话的孩子，只有不会聊天的父母，很多父母在跟孩子沟通时很喜欢说一大堆道理，如果孩子不理不听，父母就会产生情绪化反应，始崩溃并指责孩子。 我想每一位父母应该内心都无数次想过这个问题： 我为孩子做了这么多，为什么不见效? 为什么说得多做得多，费尽力气爱孩子，结果却越养越糟? 其实，孩子有问题，原因在于父母养育不得法。 如果你能学会用对的方式跟孩子聊天，把每句话都说到子上，不说严肃的道理，只说正确的“废话”，孩子一定会越来越亲近你，也会越来越优秀。 心理学生活化创办人、教育专业人士王纪琼老师，在本书中用心理学知识拆解最困扰父母的沟通、情绪、学习、社交等养育问题，把心理学揉日常聊天里，运用到亲子教育问题上，在具体的情境中教会父母如何通过简单的日常聊天就化解问题、加固关系。 每一个爱唠叨的老父亲和老母亲都该看看这本书，学会说对的“废话”，让每句话都换来孩子的步。
如何给孩子高质量陪伴
￥26.99
现在越来越多的父母都明白，给孩子Z好的教育就是陪伴他一起成长，但大多数都流行于形式，却忽略了质量。然而，究竟要如何做到高质量陪伴孩子呢？试着把自己“变小”，与孩子做朋友，融孩子的内心世界，用心倾听孩子内心世界里的酸甜苦辣。本书作者分享了如何能做到高质量的陪伴孩子，与其一起成长，生动形象的情景再现、独到的分析和具体的方法，有助于读者认识到陪着不等于陪伴，轻松有效的方法可以使父母更轻松，亲子关系更融洽。
挪威耐力
￥49.95
在竞争激烈的职场中，传统的面试建议往往让人陷"背答案""装完/美"的误区，反而错失良机。本书作者安娜·帕帕莉亚基于20年人力资源研究和上万次面试实践，创性地提出"面试风格理论"，揭示出面试成败的关键不在于技巧，而在于你是否了解自己的天然沟通风格。 作者发现人们的面试风格可以分为四种类型：魅力型、挑战型、审视型、和谐型。这些面试风格同时适用于求职者和面试官，每种风格都有独特的优势和潜在陷阱。这本书不仅教你快速识别自己的面试风格，更提供精/准应对策略，助力求职者用面试的科学成功求职、面试官用面试的科学精/准选人。 随书附赠面试风格拉页，让你可以用1张图定位自己的面试风格，并且获取适合自己的面试策略。 无论你是即将踏社会的学生、正在寻找更好机会的职场人还是HR专业人士，这本书都将改变你对面试的认知——成功的面试，就是用对的方式做自己。
速度训练解剖学
￥76.80
虽然速度经常被视为非凡运动表现的关键性特征，但对于什么是真 正的速度以及如何提高速度，仍然存在很多误区。速度远不只是秒表上的几秒，它是多个解剖系统高度协调、共同工作的结果。本书介绍了速度的多种形式、速度系统的基本概念，随后讲解了多种热身方式以预防运动损伤。在速度训练方面，本书先后介绍了力量训练、加速训练、最 大速度训练、减速训练、多向速度训练和敏捷性训练。此外，本书为教练员、运动员及体育爱好者提供了恢复技巧和完备的训练计划。这是一本提升运动速度潜力的实用指南。
亲爱的夏绿蒂
￥25.99
书中讲述了“纪录片女王”事业遭遇滑铁卢，于45岁高龄重返家庭，却发现女儿夏绿蒂沉迷网络，频换男友，令人头疼的青春叛逆期。她决定重建亲子关系，陪伴女儿从“蹲马步”始认真修习爱情课，在与小男朋友分分合合的相处中，女儿终于领悟到爱情的真谛，得到成长。而母亲也收获了女儿的信赖，修复亲子关系。
一捻芳华 非遗绒花教程
￥29.40
绒花制作技艺历经千年传承，是中华民族非物质文化遗产的宝藏。本书不仅是一本绒花技艺门教程书，更传递着生生不息的匠人精神。 作者刘梅拥有40年绒花制作经验，图书文字翔实，从选材、工具、蚕丝染色到尖、传花……完整地记录了传统绒花制作的十几道工序。全书图片1100多张，历时半年拍摄，一步一图，甚至一步多图，作者以第一视角带读者边看边做，尽可能展示古法技艺，让更多热爱传统技艺的匠人能够按图索骥，尽快上手。 本书精选20款古风饰品范例，有“小家碧玉”的民间簪花款，也有“富贵大气”故宫典藏款，既有适合婚嫁的绒凤，也有典雅大气的仿文物款花排、仿翠绒花……每一个花型也都有特别的配色和寓意，搭配发簪、胸针、发夹等佩戴样式，可谓丰俭由人，让读者对绒花的印象不只停留在热播古装剧中，而是在生活中也可以佩戴起来。 一朵绒花的诞生，凝聚了手艺人的巧思与匠心，在一剪一捻中，芳华永驻，花不败。
孤独症儿童潜能自然回归法操作指南
￥23.92
本书为“孤独症儿童教育转化新航线”系列作品之一，以直奔主题的方式通过家长教师问答展示了相关各界对如何促使“星孩转正”的探讨，对家长、教师最关心的问题行剖析。“只要选对了方向和路线，你的孩子也一样能够近或成为正常儿童！”对孩子行任何训练都必须符合孩子大脑的工作模式，这才能让他的大脑回到正常的发育路径和顺序。潜能自然回归法系统、整体地关注孩子发展，让孩子正向的积极良性循环，最终实现孤独症儿童为了社交的自我提升与自我学习。
我的多彩心情
￥10.00
找不到爸爸妈妈时，我们可能会伤心、难过；和小朋友一起玩耍时，我们会十分高兴；完不成父母交给我们的任务时，我们可能会着急；将心爱的玩具摔坏时，我们可能会哭泣……为什么会这样？因为每个人在不同的时间或者面对不同的事情时都会有不同的情绪，都会有不同的心情。本书旨在向孩子普及情绪相关知识，帮助孩子从小意识到：人有任何情绪都是正常的，重要的是我们要学会掌控自己的情绪、调适自己的心情，做一个幸福快乐的人。
我的家人和朋友
￥10.00
每个人都不是孤独地生活在这个世界上的。每个人都有自己的家和家人。我们的家里都有哪些人？不同的家人在家庭里扮演着怎样的角色？家人之间是如何相处的？孩子虽然不会问这样的问题，但是一定会产生好奇。本书旨在向孩子普及“家”的概念，让孩子意识到在家要尊老爱幼，要珍惜自己的家庭和家人。更重要的是，本书会帮助孩子学习与家人相处，懂得感恩父母，意识到自己是幸福家庭必不可少的一员。
我的奇妙感觉
￥10.00
冬天，太阳照到我们的时候，我们会很暖和；看到美丽的风景，我们心情会变好；品尝到可口食物的时候，我们会感觉很幸福；生病后到医院针的时候，我们会感觉到疼痛；不好好吃饭的话，我们会感觉到饥饿……这都是我们的感觉。人类的感觉实在太奇妙了。本书旨在向孩子科普人体神奇的感觉，帮助孩子科学认知我们的感知觉系统。同时，本书也能教会孩子辨别好的感觉和坏的感觉，比如舒服、痛苦、恶心、头晕、鼻塞等，继而告诉孩子要保护好自己的身体，比如不能因为好奇把钢珠球塞到鼻子里、不能用脏的手揉鼻子和眼睛、喷嚏的时候要注意不要影响别人、不能抠肚脐眼儿等。
我要遵守社会规则
￥10.00
在公共场合可以大声喧哗吗？在博物馆可以随意拍照吗？在公共交通工具上可以大哭大闹吗？乘坐汽车可以不系安全带吗？在地铁上可以吃东西吗？俗话说：“国有国法，家有家规。”我们每个人都不是单独生活在这个世界上的，都要遵守各种社会规范，这也是社会和谐运转的基础。本书正是要向孩子普及社会规范的概念，旨在让孩子从小建立规则意识，在规则的前提下保护好自己，尊重别人。
随“蛟龙”探深海
￥27.92
本书作者既立足国家海洋强国战略层面，也立足人类探索原动力——“生命的意义在于探索”，深探讨了探测深海、研发载人深潜器的意义，以“蛟龙号”研制、应用的故事为主线，详述中国深海探测的发展历程和前沿成就。同时以海洋地质学家的专业视角为青少年科普了大量的海洋基本知识，呈现出一幅动人的深海画卷，引导青少年去思考人类与宇宙、人类与地球、人类与海洋的关系。此外，作者结合自己2013年随“蛟龙号”下潜到2774米的采薇海山行科学考察的经历，以科学家的严谨、女性的细腻诗意描绘了在深海的所见、所闻、所思，再现了坚毅、拼搏、奋斗、奉献、创新等科学家精神，为青少年燃梦想，播下科学的种子。
北京的古桥
￥9.99
《北京的古桥》一书，细数京城水系上横跨的座座古桥，它们不仅是交通要道，更是历史的见证者。书中描绘了古桥的独特造型、精湛工艺与悠久历史，每一座桥都承载着丰富的故事与传说。通过细腻的笔触与生动的叙述，本书展现了北京古桥作为文化遗产的独特价值，让读者在品味古桥之美的同时，也领略到古都北京的水乡风情与历史文化底蕴。
细节决定健康:吃出好身体
￥19.99
在繁忙的现代生活中，我们常常忽略了一个*基本且至关重要的真理——饮食的细节决定身体健康。良好的饮食习惯不仅是维持生命的基本需求，更是提升生活质量、预防疾病和促进身心和谐的重要基石。相反，不良的饮食习惯如同一把无形的利刃，悄然侵蚀着我们的健康，为未来的生活埋下隐患。本文旨在探讨良好饮食习惯的重要性，分析不良饮食习惯对健康的负面影响，并提出改善饮食习惯的实用建议。
孩子的身体
￥19.90
结合儿童生理发育规律，系统讲解运动健康、营养均衡与安全防护知识，倡导科学养护理念，助力身体机能*发展。
爱的清单
￥49.95
我们并非天生就懂得如何彼此相爱。中学或大学里也没有教类似的课程，而《爱的清单》就是一门关于亲密关系修复和联结的大师级课程。 本书的作者莱尔·托伦特认为，如果你想让亲密关系甚至人际关系茁壮成长，就必须每天坚持练习。我们应该像对待任何我们希望成功的事物一样对待亲密关系，给予它们足够的时间和关注。每段亲密关系都藏着成长所需的力量，但往往囿于过往的模式，并没有得到真正的联结。这本书将指导你识别并跳脱“自动驾驶”模式，帮助你和伴侣重建信任。通过对内在的反思与实际的练习，你将学会如何释放封闭的情感，深化和伴侣彼此间的理解，从而让爱在自我和伴侣间自由流动。 书中不仅探讨了爱与个人成长的紧密联系，还强调了如何在亲密关系中实现共同成长的重要性。书中包含五个部分，每个部分都有一张爱的练习清单，旨在帮助你一步一步地在日常生活中体验爱、实践爱的承诺，无论是自我爱、亲密关系中的爱，还是广义上对人类的爱。作者深分析了大多数治疗方法所关注的症状，帮助伴侣们更深地了解他们的创伤，以及这些创伤是如何在关系中显现出来的。五张爱的练习清单让你有机会抛下负面的习惯，并有能力主动承担责任，并以更健康的方式与伴侣相处。 书中提供的不是短期的解决方案，而是一条通往深层治愈、深层联系及更稳固、更幸福关系的长期道路。你不仅能够学到如何与伴侣相处，更能启一段自我发现之旅，遇见更完整的自己。
长跑启示录
￥49.95
世界级超/级马拉松运动员、麦肯锡前高级管理顾问凯布雷茨重磅力作，一部深刻揭示运动与心灵成长关系的杰作。 凯布雷茨不仅是一位超级马拉松跑者，更是一位在个人成长和事业发展中不断探索的实践者。布雷茨以自己参加极限马拉松的亲身经历，向我们展示了如何在跑步中发现自我、挑战极限，并最终将这些宝贵的经验应用到个人事业发展中。布雷茨讲述了他在跑步中如何学会倾听内心的声音，如何在极限中找到内在的力量，以及如何通过跑步中的洞察来提升自己的领导力和团队管理能力。他的故事不仅是对运动的热爱，更是对个人潜能的深度挖掘。 人生的长跑需要一次次地“右转”！布雷茨将自己跑步中的哲学“右转”——即在面对选择时勇于改变方向，探索未知运用到职业生涯中，从而实现了从企业高管到成功创业者的华丽转变。本书不仅为跑步爱好者提供了灵感，也为那些在个人成长和职业发展中寻求突破的人们提供了宝贵的指导。 在这本书中，你将发现跑步不仅仅是一项运动，更是一种生活态度，一种自我提升的方式，一种实现梦想的力量。无论你是在寻找生活的意义，还是在追求卓/越的事业，这本书都将是你的理想伴侣。跟随布雷茨的足迹，一起在跑步中发现生命的无限可能，唤醒沉睡在心灵深处的魔力。
元宇宙失眠互助会
￥19.99
当算法开始收割梦境，一群游走于虚实缝隙的失眠者，在虚拟世界组建起对抗科技异化的地下同盟。程序员在AI梦境实验中触发集体失忆，网红睡眠APP将用户人格拆解成数据期货，黑客从服务器坟场打捞被删除的深度睡眠，而月光下的断网实验意外唤醒人类原始的δ脑波节律。 七段交织的觉醒史诗，揭露科技温柔背后的残酷逻辑：褪黑素黑市交易临终者的眼泪DNA，量子香火厂将哀伤转化为金融衍生品，脑波共振器把失眠者变成生物武器元件。从数据中心到月球背面，从AR祭坛到垃圾填埋场，抗争者用杂音病毒击碎推荐算法，以原始声波重建神经自由。 在这场关于睡眠的认知战争中，每个深夜清醒的灵魂都在证明：当科技企图将人类驯化成永不断电的机器，那些被删除的梦境、被禁言的哭泣、被遗忘的月光，终将在神经突触的暴动中重燃文明火种。
教孩子围棋:初级班
￥24.00
本书为《教孩子围棋》丛书，主要针对围棋入门班的学棋儿童，以现代思维模式进行深入浅出的讲解，主要讲基本规则和学会下棋前必须掌握的基础知识。本书具有三大特点：一是强调启发，图多文字少，较少说教；二是着重培养学棋儿童的思维计算能力；三是提供大量作为围棋基本功的死活和手筋训练。对处于初级阶段的学棋儿童提高棋力有很大帮助。本书具有围棋专业知识，同时抓住孩子阅读习惯，有利于让孩子看得进去，学得进去，是一本具有较好指导意义的围棋读本。
