脂肪肝防治一本通
¥15.70
本书收载了大量有助于防治脂肪肝的药茶、药粥、药汤以及保健菜肴,介绍了饮食疗法、运动疗法、按摩疗法、针灸疗法、拔罐疗法、刮痧疗法等诸多自然疗法。本书语言通俗易懂,深浅出,添加大量图片。在选方用药上突出“简、便、廉”的特色,疗效可靠,适合普通家庭配方使用。 本书适合脂肪肝患者自疗与家庭保健,也可供基层医务人员和医学生阅读参考。
饮水是健康之本知识问答
¥18.84
本书是有关“饮水与健康”内容的大众科普性读物。全书包括10章:人为什么要饮水,应饮什么样水质的水,如何科学饮水,水中矿物质元素与健康有何关系,饮用水中哪些物质可导致疾患,几种恶性疾病与饮用水质有何关系,水源水的性质、类别及污染情况,安全饮用水有哪些主要水质标准,自来水及其消毒的意义,如何科学选择和使用家用净水器。每章由若干个具体知识问答题组成,全书共编写了400个问答题。
时尚手作花饰:从入门到精通
¥24.99
《时尚手作花饰》?向???作布艺造花爱好者收录和介绍了多款美观实?的布艺花的制作?法,通过图?和?字说明对制作过程和步骤?了解说。书中作品皆可根据个?喜好和需要作为制作家居花饰摆设、胸针发饰等服饰装饰?物的参考。 《时尚手作花饰》书中所录的布艺造花作品制作?艺难度适中,操作也较为简单基础,易上?,只需要基本的造花?具和材料即可完成。适合喜爱??的造花初学者。 布艺造花的特?便是不同?有不同的风格,况且花有千貌,因此读者在今后的造花创作中不必过于拘泥于书中操作步骤,?如染??可随?所欲放下??翼翼,浓淡轻重根据??的需求掌握好?例即可,花瓣的数量与组合更是需要活学活?, 举?反三,?能制作出具有??个?风格的花艺作品。
体育保健与运动康复技术
¥30.63
本书依据运动康复专业方向的培养宗旨和人才培养模式的基本要求,以培养学生综合能力、特别是创新能力和实践能力为主线,兼顾学生的今后发展需要,着眼于培养学生的专业能力,确立《体育保健与运动康复技术》课程新架构及教学内容。在基本理论和基础知识的选择上以实用为目的确定本教材内容。基础理论以“必需、够用”为度,服从培养能力的需要,突出针对性和实用性。
胖除痰湿瘦祛火
¥14.92
中医有“胖人多痰湿”的说法。痰湿体质者体形多肥胖,即使非常注意控制食量,但体重还是居高不下,尤其是腹部肥满松软,肉如棉絮、软塌塌的。不仅影响外貌,还对健康造成威胁。而“瘦人多火”。“火”是人体赖以生存的“太阳”。人体没“火”不行,“火”太多、太过也不行。火太多了就会消耗体内的精血、津液等物质,身体就会消瘦,而且吃再多也很难胖起来。中医有很多方法可以除痰祛湿、滋阴祛火,比如药膳食疗、穴位按摩、经络敲等等。这些方法从根本上解决了过胖或者太瘦的原因,所以是非常健康的减肥、增肥方法。
刺血治百病
¥15.70
刺血法,是祖国医学的宝贵遗产,不仅在民间广为流行,而且很多医家十分重视,广为采用。刺血法不仅对常见病有应手之效,对一些令人棘手的疑难杂症亦有着令人意想不到的疗效。本书内容翔实,语言通俗,共介绍了135种常见病的病因病机、取穴、方解、方法和注意事项,可供专业人员、医学院校师生、养生保健人员及普通读者阅读参考。
儿童焦虑心理学
¥12.99
《儿童焦虑心理学》介绍了弗洛伊德、阿德勒、等心理学家对焦虑心理的认知和观,从本质上分析儿童出现焦虑心理的原因,具有一定的针对性和说服力。并且分别从特殊恐惧、社交恐惧、强迫症、分离性焦虑、广泛性焦虑、创伤后应激障碍、恐慌症、失眠等方面解读儿童的焦虑心理,结构严谨,条理分明。另外,在理论之外,还特意精选许多具有代表性的案例,很好地解决了理论过于枯燥、晦涩的问题,帮助读者更好地理解各种不同的儿童焦虑心理的表现。理论和实际的完美地融合,相信可以给读者带去良好的阅读体验。
好爸爸写给青春期儿子的私密手册
¥12.99
青春期是男孩由童年走向成年的过渡阶段,在此阶段男孩的身心发生着巨大的变化,会出现很多的困惑与烦恼。《好爸爸写给青春期儿子的私密手册》针对青春期男孩的身心发展特,分别从生理困惑、安全教育、心理健康、情绪控制、健康社交、学习生活、异性交往等方面手,通过典型案例的解读,引导男孩了解成长的秘密,帮助父母更科学地教养男孩。
儿童积极心理学
¥20.80
《儿童积极心理学》吸收国内外很多心理学专家的论,在详实的理论、实验基础上,结合了大量家庭教育的实例分析,从爱和归属感、自信、情绪管理能力、学习力、探索力、社交能力、品德修养等多个方面,给出了具体的培养孩子心理幸福感的方法,尽量做到深浅出,通俗易懂。希望《儿童积极心理学》这本书能帮助家长带给孩子一个快乐童年,增亲子关系,促家长和孩子共同在爱和幸福里成长。
儿童思维课
¥13.99
思维是步的动力,是创造的源泉。大脑思维潜能的发是儿童阶段父母的重要任务之一。《儿童思维课》以大脑思维为切,阐述了男孩女孩不同的思维特,内容包括儿童左右脑、上下脑的发;思维导图在儿童发大脑潜能中的运用,以及合理用脑等。旨在呈现一个科学的儿童全脑教养法,让广大读者获得启儿童心智的钥匙。
儿童逆反心理学
¥22.99
《儿童逆反心理学》通过一个个真实的、熟悉的、生动的案例故事和通俗易懂心理学知识,揭示了关于儿童逆反心理中的奥秘,破解孩子健康成长中的密码,帮助父母们正确处理孩子逆反心理中所反应的种种问题行为,使父母不再为孩子的说谎、撒泼、厌学、对抗、懒床、不睡觉、不吃饭、拖拉等而苦恼。希望父母们掌握了《儿童逆反心理学》中的不不骂的温暖教养方法,就能在家庭教育中如鱼得水,让孩子成长为一个有自信、有同情心、有安全感和创造力的优秀儿童。
这样定规矩,孩子才愿听
¥22.75
《这样定规矩,孩子才愿听》从理论和实践两部分教会家长朋友们与孩子建立良好的亲子关系,让孩子心甘情愿执行父母制定的规矩。理论篇着重介绍为孩子制定规矩的理论知识,包括制定规矩的意义、如何制定规矩以及如何有效执行规矩,这些都将为父母教育子女提供理论依据和行动指南;实践篇则从日常生活的方方面面教会家长制定规矩,并让孩子积极配合,来执行规矩。不管是孩子的日常生活作息、学习、休闲娱乐,还是外出游玩,在书中都能找到对应的制定规矩的方法及执行要领。除此之外,书中还专门讲述了如何培养孩子社交能力及培养孩子良好性格,这些对于孩子将来的发展,都有着举足轻重的作用。
好妈妈写给青春期女儿的私密手册
¥19.37
青春期是女孩由童年走向成年的过渡阶段,在此阶段女孩的身心发生着巨大的变化,会出现很多的困惑与烦恼。《好妈妈写给青春期女儿的私密手册》针对青春期女孩的身心发展特点,分别从生理困惑、安全教育、心理健康、情绪控制、健康社交、学习生活、异性交往、理智追星等方面入手,通过典型案例的解读,引导女孩了解成长的秘密,帮助父母更科学地教养女孩。
心脏病饮食用药调养
¥14.14
本书着重介绍了心脏的结构与生理功能,心脏病的病因,心脏病的临床分类,心脏病相关检查、心脏病患者的保健以及冠心病、高血压、心力衰竭、心律失常、肺心病和风心病的食疗与用药。全书收集整理了70余种有利于防治心脏病的食物与中草药,介绍了200余种心脏病的中西医治疗药物和部分验方,并列出心脏病辅助治疗药膳方103首,食疗方159首,供读者选用。本书内容翔实,新颖实用,可操作性强,并具有通俗易懂的特。 本书适合于心脏病患者及其家属阅读,亦可供社区健康卫生服务中心和广大厂矿农村基层医务人员、实习医师参考。
图解刮痧拔罐艾灸祛病养生
¥15.70
本书由北京中医药大学针灸推拿学院专家组织编写。随着人们生活水平的提高和对养生保健的重视,传统自然疗法越来越受到人们的青睐,刮痧、拔罐、艾灸疗法因其操作简单、安全、有效,成为临床治疗和家庭保健的常用方法。本书从门、治疗与保健方面详细介绍了刮痧、拔罐、艾灸三大疗法。门篇主要介绍三种疗法的基本知识以及适应证;治疗保健篇介绍了62种常见病症的防治,简要介绍了适宜不同人群的日常保健方法。 本书语言简洁,方便实用,可供社区医疗人员及家庭日常保健和防病治病使用。
尝一口未来
¥28.55
别抗拒你对新食物的渴望!它所带来的味觉体验同样丰富、绝妙、振奋人心! 本书中,我们为大家展示纯素美食在世界范围内的流行趋势,和一些不同的营养观,希望对大家启新的生活方式有所帮助,也希望大家都可以享受其中。我们就是要把大家从长久以来对美食的固定认知中解放出来,并要让大家看到真正属于这个时代的新食物。不管是地气的美食达人,还是超专业的*大厨,不管是街边的亲民小馆,还是高大上的米其林餐厅,越来越多的人不再为了吃而吃,而是更愿意为健康、为环保、为动物、为地球、为和平、为爱而吃,植物性饮食成为了全球发展*快的饮食趋势之一,美食的未来之光终于要闪现了,这才是属于这个时代的新食物,而我们就在这时代之中,正在参与着一场关于美食的大变革!
家庭常见食物营养全书
¥26.50
面对琳琅满目的食物,常听人抱怨说不知道该吃些什么。事实上,从众多健康的食物中,挑选出合适自己的食材,这的确是一门学问。正如营养师们所提倡的那样:我们不仅要吃得好,更要吃得对,吃出营养和健康来!正是为了帮助广大读者朋友解决吃什么、怎么吃的困惑,我们特意编写了《家庭常见食物营养全书》。书中介绍了众多大家耳熟能详的、极具营养价值的食物,内容涉及五谷杂粮、蔬菜、水果、坚果、菌菇、禽畜肉、水产、蛋奶、调料及药草等众多方面。编写过程中,我们查阅了大量的科学文献,收集了众多科学家对食物的研究成果,并有意摈弃冗长的理论和生硬的说教,而更注重知识性、科学性、权威性和指导性。此外,书中配有众多精美图片,以加深印象,让读者朋友在不知不觉中收获更多饮食营养的健康知识。
未来的学校
¥45.40
你对如今的教育满意吗? 面向未来的学校到底应该是什么样? 教育如何创新,一个人的力量能够使教育变革吗? 沿袭传统教学方法的学校,怎样才能实现自我颠覆与突破? …… 为了探索十个问题的答案,教育创新先锋泰德·丁特史密斯利用一年时间,走遍美国50个州,访问200多所学校,与美国教育体系内成千上万从业者相遇,通过全书70多个真实案例,总结出了未来学校应该培养孩子PEAK原则,即目标感(purpose)、能力(essentials)、自主性(agency)和知识(knowledge)的统称。而这些特质将在未来的孩子中随处可见。 十个洞穿当下教育的痛问题,不光只是写给教育专家,更是写给每个人的“未来之书”!如果你想知道未来的教育是什么样子,那么就从这本书始吧!
爱的沟通:写给男士的科学恋爱指南
¥39.70
● 《爱的沟通:写给男士的科学恋爱指南》是《幸福的婚姻》《爱的博弈》作者、西雅图“爱情实验室”创始人、知名心理学家、婚姻关系专家约翰·戈特曼的全新力作,书中为迷茫的男士了解自己的另一半提供了详尽的方法与实用的指导。更教会读者如何建立正确完整的婚恋观,成为爱的终身学习者。 ● 如何追上心仪的女神?如何提升自己的魅力?如何拥有完美的性爱?如何对待愤怒的她?如何对待热衷于买买买的她?如何与她共度一生?如何猜透女人心?在男人眼中,女人如同一团迷,让人着迷却难以理解。与其他那些宣称两性关系的主要焦点在女人身上的观点不同,戈特曼教授用40年的研究、近万对情侣的实际测试表明,两性关系的焦点在男人身上!而且,两性关系的关键不是男人必须要搞懂女人,而是做好自己。本书正是所有迷茫的男性所需要的女性指南,亦是每个婚恋关系中的女性,都应送给自己另一半的礼物。
怀孕了吃什么养胎速查
¥9.99
对于孕期饮食,孕妈妈都会有这样的困惑:哪些食物*不能吃?恶心、呕吐,没有胃口,怎么保证营养?吃什么可以让胎宝宝更聪明?孕期增重多少比较合适?需要控制体重吗?孕期有便秘,吃什么能缓解,应避开什么饮食……本书用宜忌的形式呈现出来,孕期不同阶段重点吃什么、怎么吃、有何宜忌,一目了然,一看就会,方便快速检索,让孕妈妈吃好喝好,饮食无忧,孕育*棒的宝宝。
糖尿病合理用药
¥7.85
随着人们生活水平的提高和生活节奏的加快,糖尿病患病人数逐年上升。为了提高广大群众对糖尿病疾病的认知,帮助糖尿病患者合理选用降血糖药物,上海市执业药师协会组织编写了《糖尿病》。本书力求做到具有科普性、科学性和实用性。在编写过程中,编者查阅了大量权威文献,以通俗易懂的语言阐明道理,而且每节均有典型病例点评,并提出推荐的治疗方案,希望大多数糖尿病患者能从中获得对自己有所帮助的治疗方案。

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