自信的陷阱:如何通过有效行动建立持久自信 (双色版)
¥45.00
很多人在追求想要的目标时,经常会产生出现一些消极的想法,担心自己能力不足,害怕自己失败了被人嘲笑。 甚至有的人会想:如果我能自信一些,生活是不是会变得不一样? 在本书中,作者解释了之所以那些广为流传的自信技巧都不管用,是因为它们都建立在错误的规则之上:人们错误地以为,只有自己有了自信,才能自信地去做重要的事情。对这一错误规则的坚守,导致许多人深深陷了“自信的陷阱”。事实上,自信的行动要先于自信的感觉。 本书将会改变你对自信的看法,并一步一步指导你通过清晰、简单的练习,来管理恐惧、焦虑、自我怀疑等负面情绪,帮助你跳出自信的陷阱,建立真正持久的自信。 阅读本书,你将学会: ★为什么自我暗示、放松技巧、积极思维等流行的方法难以带来持久的自信; ★重塑自己与恐惧和焦虑情绪的关系; ★管理每个人都无法逃避的消极想法; ★克服自己的心理障碍; ★关注过程,而非执着于结果; ★全身心地投所做之事当中,从而建立真正持久的自信。
密战:揭秘隐蔽战线的幕后故事
¥25.99
《纵横》自1983年创刊以来,以亲历、亲见、亲闻的视角,努力发掘众所周知的任务背后鲜为人知的故事,以跨越时空的广阔视角,纵览百年历史风云,横观人生社会百态。本书是对《纵横》杂志所收文章进行碎片化整理,汇集了自清末到新中国成立前后的一些历史事件或人物故事,通过其独特侧面来述说历史。 这是中国隐蔽战线的深层揭秘,这是中国无名英雄的潜伏传奇。在新中国的革命历程中,除了在烽火硝烟的战场与敌人“明争”,还在一条隐蔽战线上展开“暗斗”。在这条隐蔽战线上,无数无名英雄深入龙潭虎穴,历经生死劫难,屡建奇功,他们通过传递一个个情报,影响革命局势,甚至改写一段历史。本书聚焦了中日、中美、国共谍战大案真相,披露了中共情报、保卫战线上鲜为人知的内幕,揭开背后英雄的神秘面纱,还原历史细节,致敬永不湮没的荣光。
发现东亚(2024版)
¥41.40
今天我们习以为常的“中国”和“东亚”是晚近才形成的概念,前者在清代逐渐定型,后者则在近130年来才为人熟知。我们身处其中,并自以为熟悉的东亚世界,其实充满了神话与偏见,有待重新发现和认识。 本书书写的就是16世纪以来东亚变迁、动荡、碰撞、发展、互相塑造的历史。从1592的万历朝鲜之战启东亚现代程,到当下的东亚转向,学者宋念申在全/球史的视野中,深历史过程,重述被偏见遮蔽的故事,揭夹在黑白之间的真实,描绘了一幅名为“东亚”的历史脉络图,讲述五百年来,在今天被称为“东亚”的这片区域,历史是如何展的。
正念地活:拥抱当下的力量
¥42.00
当代正念大师、正念减压疗法创始人卡巴金,带你门和练习正念,安顿我们焦虑、混沌和不安的内心的解药。正念永远是当下,无论你在何时,何地。把此刻抱持在觉知中,温柔地对待自己,并且不去强求,此刻就已然完美。
关系的重建
¥21.00
这是一本写给为人际关系困惑的人们的情感关系导航指南。22篇情感暖言,总有一篇会让你看到自己与父母、朋友、同事、爱人等相处模式。书籍从“好好爱自己”“与人舒服相处”“持续优于昨天”“纳现实模样”四个方面,给予希望寻求良好关系或想要改善自己与他人关系现状的读者幸福生活的方法论,帮助读者探寻舒适的相处模式,重建和谐美好的人际关系。
燕辽古道与部族方国研究
¥51.99
本书是一部关于中国东北燕辽(辽西)地区古代交通和部族方国领域的考古和历史地理学研究专著。全书以燕辽(辽西)地区古交通道、山川坐标、出土文物和传世文献为依据,论述燕辽文化区、燕辽古道及部族方国这三个重要学术研究课题。提出“辽西三大考古问题”,涉论五条燕辽古交通道的路径及地理坐标,并借以重点考察大凌河古道青铜器埋藏史因、《水经注》所涉燕辽“四大水系”变迁及有关古孤竹国的旧址问题。本书对于古代燕辽文化区、辽河文明与黄河文明、长江文明的关系的研究,对于中华文明探源工程所指出的在地域上互动发展构成中华文明“多元一体”的总体格局的研究具有重要意义。
大礼议
¥48.00
正德帝身后无子,由兴藩世子朱厚熜继皇帝位,是为嘉靖帝,文武百官请其继大宗,作为嗣子,改认堂伯弘治帝为父,而称生父为叔,自此引发震动朝堂长达二十四年的“大礼议”。 为追尊其生父母,嘉靖帝不惜以武力镇压伏阙抗议的言官群体,导致左顺门血案;编纂《明伦大典》,构建皇权正当性的理论文本;编造罪名以阻塞言路,扼杀士人“为王者师”的政治理想;不断变更国家礼法,名为“恢复祖制”,实为提高生父的政治地位,巩固自身皇权;又为操控群臣,大张阁权,几易首辅,朝廷政治风气日下,为党争愈演愈烈创造了条件。 本书通过“大礼议”事件,研究明代嘉靖朝政治文化之异变,尤其是围绕嘉靖帝生父朱祐杬神主祔太庙的问题,嘉靖君臣唇枪舌剑,博弈多年,最后嘉靖帝如愿将生父称宗祔庙,也达成了皇权重塑、小宗变大宗的目的。但嘉靖帝却动摇了以“礼”为主的政治文化体系,皇权私化,名分礼秩混乱,导致了明中叶政治动荡、君臣冲突、社会失序的危机,乃至晚明政治秩序逐步崩溃瓦解。
亚马孙深处的奇幻蘑菇
¥62.99
探寻一种濒临灭绝的现代语言与文化 发现语言、思想与生命的真正本质 丹尼尔·L. 埃弗里特是一名语言学家,也曾是一名传教士。1977 年,他携妻子和三个年幼的孩子深亚马孙丛林中皮拉罕人的部落,与他们同吃同住,研究一种与世界上任何其他语言都不相关的神秘的语言——皮拉罕语。 埃弗里特想要传教,改变皮拉罕人的信仰。但他发现皮拉罕语违背了所有现存的语言理论,并展现了一种远离当代认识的生活方式。埃弗里特痴迷于他们的语言及其文化,痴迷于他们生活中的非凡满足感。雨林里的世界颠覆了他的信仰,他ZUI终成了一位坚定的无神论者。 本书是埃弗里特 30 多年客旅丛林的生活记录,他以放弃现代文明生活的代价换来书中与皮拉罕人一起生活的奇闻逸事。在这 30 多年里,埃弗里特的妻儿差一因疟疾病死他乡,他也曾因触犯皮拉罕人的自由而被群起攻之,但埃弗里特分享的更多的是与皮拉罕人共处时的一段段惊心动魄的冒险,展现了一种截然不同的、颠覆三观的异域文化。 本书也是对现代语言和文化的探索。皮拉罕人让埃弗里特反思现代文明,并试图让我们思考,除了我们理解的生活方式外,人生还会有怎样的可能。
道门语要
¥19.99
《道门语要》是清朝道教丹道中派的代表著作,由黄元吉讲道、授徒等言论经门徒记录成书。全书涵盖道教丹道修炼诸多方面。除末两章阐述修炼的一般要求,其余各章深入探讨丹道修炼具体问题,如剖析性命根源,点明性为命根、命为性蒂,二者相辅相成,不可偏废;论述精气神实质,强调修炼需寻先天真精、真气、真神。书中还详细讲解小周天、大周天功法及炼虚之学等。其以深邃见解为道教修行者提供宝贵经验,对研究道教丹道理论与实践意义重大。
什么是偏见
¥20.99
本书自1954年在美国首次出版以来,便一直是社会心理学领域的奠基性著作。 此前,心理学界普遍认为“偏见”只是个别的、品德有缺陷的个体所持有的恶劣信念,只要大多数善良的好公民与这些“害群之马”划清界限,就可以消除偏见。而奥尔波特深洞察了人类经验复杂性的核心话题“偏见与歧视”,提出偏见要比人们想象中普遍很多;它是人类认知结构和社会组织形态的必然产物,想要解决偏见造成的问题,就需要探究和改变其深层根源。 时至今日,关于偏见的研究已经细化成诸多流派,但奥尔波特的著作仍魅力不减,始终是社会心理学研究者的案头之书。
论生命之短暂
¥29.40
我们真正活过的只是一小部分生命而已。 《论生命之短暂》收录了古罗马斯多亚学派著名思想家塞涅卡的五个短篇,分别是《论生命之短暂》《论心灵之安宁》《论天意》《论闲暇》《论幸福生活》。 这五个短篇几乎均为塞涅卡写给亲友的信件,他在信中劝慰亲友,主题涉及幸福、恐惧、宁静等人类情感以及在灾难面前的思考,表达了斯多亚派智者勇于直面人生短暂和命运无常的生活态度。塞涅卡极善于谈心,每每从对方的处境出发,娓娓道来,层层深,令人豁然朗。阅读千年前哲学家的劝诫,读者能更好地理解斯多亚学派不惧挫折、不惧命运、顺从天命、恬淡寡欲的思想特征,学习哲人的思考与处世的方式。
如临大敌:谣言恐慌与大宋王朝1054【中华书局出品】
¥46.80
宋仁宗时,民间和朝廷都在流传一则谣言:甲午年,四川会发生动乱。而从五代到北宋,每逢甲午,必然有动荡发生,这种近似魔咒的规律,形成了从朝廷到民间的心理恐慌。在仁宗朝的甲午年(1054)到来之前,从四川到洛阳、封,各种谣言不断滋生、蔓延,紧张和焦虑笼罩着北宋朝野。中央和地方做了各种准备,在担心与期盼中等待着1054年的到来……
帕默尼德
¥24.00
《帕默尼德》(中译又作《巴门尼德》《巴曼尼德斯篇》)的副标题是“或论形相:逻各斯的”,涉及大量思辨玄言:诸如有、无,是、非,此、彼,同、异,思、言、在等,故而在柏拉图作品集中尤其显得晦涩难解,但也最吸引游心绝冥之境的哲学心性,是形而上学的根源性著作。柏拉图用其一贯的戏剧形式展探幽之路,由显之隐,彰显了人类有限之知与无极之知的张力。本篇对话包括一个引子和两个主要部分。第一部分的主体是两轮哲学问对,先后为苏格拉底问芝诺、帕默尼德问苏格拉底,穷究终极本原。第二部分是帕默尼德主导的辩证术演示,八组论证蔚为大观,散漫无稽,难以寻迹。 本书是《帕默尼德》的中篇注释本,收“阅读柏拉图”系列。译者依据伯内特的希腊文校勘本译出本文,同时参考多种注疏本和译本,为原文添加注释以疏通文意,指示论证要隘,同时划分章节,添加章节标题,在每章首尾置“题解”和“附释”,使论证脉络清晰可见。
存神炼气铭(白话解析版)
¥19.99
养生文献,主张“存神于内,炼气于外”。文中批判“执相求道”的迷误,提出“凝心净虑、住心观空”的炼气要诀,将佛教止观与道家炼气术结合,强调通过调心、调息达到 “形神俱妙”,是研究隋唐佛道融合养生思想的重要资料。
玉壶野史
¥19.99
明代野史笔记,多记朝野异闻、文人轶事及风俗掌故。书中既有对官场潜规则的揭露,也有对市井生活的描摹,兼具史料补遗与文学趣味,其叙事风格虚实交织,可窥见明代社会文化生态,是研究明清笔记小说的旁支文献。
前世今生:穿越时空的疗愈
¥29.50
你是否曾对生活中的某些片段感到莫名熟悉,仿佛它们是灵魂深处的印记? 你是否对生命中的奇妙现象满怀疑惑,迫切地想要探寻其背后的奥秘? 你是否内心深处正承受着痛苦,渴望找到那条真正的自我救赎之路? 你是否在某些恍惚的瞬间,仿佛穿越时空界限,窥见了前世的影子? 你是否渴望疗愈心灵深处的创伤,让那颗疲惫的心从此归于宁静? 布莱恩·魏斯博士用其独特的前世回溯疗法,揭示了我们隐藏在潜意识深处的记忆碎片。这些记忆不仅承载着过去的创伤,更蕴含着神奇的疗愈与成长的力量。 你将见证无数生命如何在前世的纠葛与今生的重逢中获得救赎,以及如何步生命的更高维度,在灵魂深处实现创伤的自我疗愈!
墓地中的军营:越南的军事化景观
¥56.99
20世纪的越战深刻体现了战争对环境的复杂影响:它制造了废墟,并长期地影响战后的重建。美军投了除核武器以外的几乎所有现代武器,倾泻了总吨数超过二战的炸弹,修建了大量军事基地,甚至喷洒化学药剂来清除丛林。战争结束后,儿童在废弃的坦克边嬉戏,有毒物质残留在地表下,村庄和城镇顽强地重建,而军事基地变成了工业园区…… 本书除了讲述20世纪的越战,还追溯了越南历史上的多次战事:“北属时代”、阮郑之争、法国殖民、日本侵……这些战争及其战后重建反复地发生在以古都顺化为中心的中部地带,仿佛形成了层叠的足迹。这反映出:再先的军事活动也依旧受限于当地的自然与人文环境,如同美军登陆之后,他们尴尬地发现,只能将军营建造在当地村庄的墓地之中。
成大事者慢半拍
¥59.90
琅琊王氏将自己的成功秘诀总结为:说话做事,慢人半拍。 这似乎有违常识,因为我们总说要先下手为强,但琅琊王氏却用传承千年的智慧和血的教训告诉我们:成大事者,慢半拍。本书的主角、“王与马共天下”的缔造者王导,他就是个慢性子。面对司马家、颍川庾氏等豪门的挑战,他总是让那些喜欢先下手为强的人去试错,再从他们的失败中吸取教训,降低自己的试错成本。终于,他靠着这种“慢半拍”的智慧战胜了同时代所有人,使琅琊王氏成为压倒皇权,在幕后操控天下的门阀世家。 成小事,逐小利,或许要先下手为强;但成大事,创百年基业,不妨慢人半拍。
如果柏拉图有播客
¥29.50
BBC节目撰稿人、伦敦大学研究员马克·弗农博士写给当代人摆脱无力感、活化思维与头脑的哲思指南!一场古代圣哲“互怼互捧”的跨时空“连麦”,让你捧腹大笑又扶额沉思,为跨过每个人生之“坎”找到*舒服的姿态!
万年中国
¥34.00
内容简介 习近平总书记文化传承发展座谈会上发表的重要讲话,凝练概括了中华文明的五个突出特性,列于首位的就是“中华文明具有突出的连续性”。他指出:“中华文明具有突出的连续性,从根本上决定了中华民族必然走自己的路。如果不从源远流长的历史连续性来认识中国,就不可能理解古代中国,也不可能理解现代中国,更不可能理解未来中国。” 本书即以近年来坚实的考古发现为基础,从万年上山到夏商二里头,生动展示了中华文明起源、形成、发展的历史脉络,充分体现了中华文明突出的连续性。通过对中国大地上诸多考古成果的深分析,本书具体而生动地说明了商、周以前数千年间,也就是差不多距今一万年这段时间中,生活在中国大地上的各族群的先民,如何以人的自觉共同缔造了具有鲜明独特性格的中华农耕文明、游牧文明以及山林农牧文明,为中华文明在新的历史阶段的生长奠定了坚实的基础。这部著作,对于我们一步清楚认识中华文明悠久的优秀传统,并准确和充分地理解中华文明具有突出的连续性这一重大论断有着较大的帮助。 全书图文并茂,深浅出,一卷在手,读懂万年中国。本书已经列“十四五”国家重出版物出版规划,为“中华文明新探索丛书”中的第一部作品。
三国解密
¥58.00
马谡被杀冤枉吗?换个人守街亭结局会不一样吗? 原来诸葛亮比司马懿更能忍? 白帝城托孤,谁写的剧本? 张辽“八百破十万”,孙权真那么菜吗? 何被杀,算漏了哪一步? 失踪三个月,曹操去哪了? 掌权五十年,孙权的帝王之术有多狠? 宋杰教授以史料、军事地理学、逻辑推理交叉验证,为你明明白白揭秘真实三国。

购物车
个人中心

