高敏感人格:敏感且聪明的人如何逆势成长
¥35.50
你是否在嘈杂的人群中感到极度不适,对独处的需求很高?你是否容易小题大做?你是否会反复琢磨他人的无心之言、批判甚至眼神?你是否 对声音、气味等异常敏感?你是否常被人说“玻璃心”“内心戏太多”? 你是否像一块情绪海绵,吸收、共情他人的感受,却常因此精疲力竭? 你会因为一部电影、一首歌曲甚至一幅画作而深受触动甚至流泪吗? 如果你能真切地体会上述那些“矫情”,如果你曾因为自己的敏感而 感到孤独和不被理解,甚至试图隐藏这份敏感的特质以融“正常”的 人群,那么,这本书会告诉你,你并不孤单。在这个世界上,有大约 1 5 的人与你一样拥有高敏感人格。事实上,高敏感并非弱,而是与生俱 来的天赋。本书指导这些人识别并最大化高敏感优势,实现逆势成长。 希望阅读本书的人都可以将高敏感转化为力量,收获自洽且自在的社交、生活及职场体验。
君子时代的争霸:左传里的春秋史
促销价:¥26.99|¥88.00
本书以《左传》的记事为基础,偶尔也参考其他文献如《国语》《史记》、诸子著作中的相关内容,以春秋时代争霸为主线,讲解整部《左传》记载的二百四十多年间各诸侯国的重大史事。 《左传》里记载的史事头绪纷繁、内容离散,一般读者不便把握前后的因果联系,因此,本书在完全忠实于《左传》原书原文的情况下,将相关史事的零碎记载抽绎出来,按照时间先后重组综合,用浅显的文字加以阐释和重述,不仅使史事的完整得到凸显,而且还试图揭示史事彼此之间复杂而微妙的关系。 希望本书能为愿读《左传》原典的读者提供一些帮助,同时也想为一览整个春秋时代历史风貌的读者提供一点参考。
马桶里的黄金:关于人体产出物的奇妙科学
¥46.80
从某个层面来说,人是一根移动的管子,我们的身体一头吸收食物,另一头将其转化为产出物。我们重视吃去的食物,但往往把管子(消化道)视为中空的,更羞于谈论我们的产出物。本书通过挖掘、分析和汇总越来越多的营养学、微生物学、演化生物学研究,揭示了另一重真实,我们的消化道是一个小型生态系统、一副至关重要的器官,而我们的产出物更了不得:它能够揭示我们的饮食问题、营养和健康水平,用于公共卫生监测,抗细菌感染,还原犯罪现场,发清洁能源,甚至去挖掘不同历史阶段人类生活的细节。本书会改变我们对于人体产出物的认知——它们在特定条件下就是黄金。本书也会把人类重新放回自然,呈现人类与环境、其他生命如何息息相关。
人人用得上的法律课
¥40.80
遭遇造谣诋毁应该如何应对?收集什么证据,工人才能顺利取回劳动者应得的权益?步婚姻殿堂前,有哪些需要注意的事情?普通人的日常生活中又藏着哪些刑法的高压线? 法律是社会秩序的基石,然而繁杂的法律文书和晦涩的法律条文往往令大众望而生畏。对许多人来说,法律是锁在法院和律所保险柜里的罗塞塔石碑,轻易不会遇上。然而,形成法律思维、提高法律素养,会让每一个人乃至社会都受益无穷。小到出门遛狗的一根绳子,大到几十万上百万的住房,日常生活中,法律无处不在。为此,资深律师岳屾山选取了职场、婚姻、房等版块,结合常见案例,提供深浅出的解说和专业的法律建议,并带来灵活、易操作的实用解决方案,让读者轻松应对相关事务,避触法风险。读完本书,读者不仅能掌握法律使用套路,更能领会法治精神,培养法律思维,成为自己的法律顾问。
历史的迷局
¥39.99
这是一部深入探讨中国历史发展的作品,作者以纵向梳理的逻辑,揭示先进与落后、强大与衰弱之间,互相转化催生,起伏波动背后的深层原因。 本书通过七个章节的详细分析,对中国古代是否真的存在“重农轻商”的现象、韦伯关于资本主义起源的观点、中国传统理论中关于经济基础的解释、封建社会概念的合理性及其在中国古代社会性质上的应用、宋明时期资本主义萌芽的表现等多个方面进行了深入的探讨和批判。 书中对中国历史发展进行深刻反思和重新评价的同时,也为理解中国历史的特殊性和发展规律提供了新的视角和思考。作者通过对历史事实的重新梳理和理论的深入分析,提出了对中国历史停滞论的有力反驳,并对中国古代历史的丰富性和复杂性进行了新的解释和评价。
人间值得:在苦难中寻找生命的意义
¥51.00
多年来,辩证行为治疗挽救了无数与抑郁症和自杀念头做斗争的人的生命,但玛莎·莱恩汉从未透露过,她的创性工作是受到她年轻时绝望挣扎的启发。 在这本意义非凡且鼓舞人心的书中,玛莎讲述了她的生命之旅:如何从一个饱受失控情绪困扰的女孩,一步步成长蜕变为一位享誉国际的心理学家,从而创了辩证行为疗法,在心理学这一之前由男性主导的领域大放异彩。 每个人都会从玛莎的人生故事中有所启迪,获得激励! 原生家庭的认可:在孩子的成长过程中,需要获得来自父母足够的认可,一旦形成“创伤性缺乏认可”的情况,孩子的一生都会活在早年阴影之中,玛莎的经历会为为人父母者生动而深刻的启发! 女性:女性不是必须迎合或符合社会的期待,而是要活出自己的风采,创造自己的人生,玛莎在成长过程中总是不符合家庭和社会对女性的期待,但她态度鲜明,敢于为女性权益发声,即便有所舍弃也在所不惜。 人生使命:玛莎在精神病院住院期间就明确了自己的人生使命:我要帮助自己从“地狱”中逃脱——只要我做到了,我就要辟一条道路,帮助他人也成功“越狱”。这份誓言支撑了她大半生,我们每个人都要找到自己的人生使命,活出自己! 玛莎在书中也展示了辩证行为治疗的原则是如何真正发挥作用的,以及你该如何利用她创的生活技能和技巧,将痛苦的生活转变为值得过的生活。
古代人的衣食住行
¥59.90
没空调没冰箱,古人怎么过夏天? 古人使用人工风扇降温。为了提高降温效果,古人会把风扇放在水池或冰块后面,这样就能送出凉风来。还有的人在风扇前摆鲜花,这样送出来的风都是香的。 古人上厕所居然是一件危险的事? 在上古时代,厕所很简陋,就是露天挖一个大坑,上厕所时如果不小心掉坑里,不摔死也会被淹死。你别笑,历史上还真有这样的事…… 七夕节其实并不是中国古代的情人节? 古代的七夕节,主要是女性互相切磋女红技巧、聚餐玩耍的日子,和男女约会没什么关系。古代真正的“情人节”,其实是元宵节和上巳节。 …… …… 本书邀请专业历史学者审校,确保每一个问题背后,都有可靠的史料支撑。让你一边捧腹大笑,一边观察真实的古人生活细节。
中国奇幻事典
¥12.99
从《山海经》到《聊斋志异》,从神话传说到中华民俗,中国奇幻文化蕴含了民间丰富的想象力、创造力,它已经深深烙印在我们每代人的心中,为影视、动漫、小说、游戏提供了源源不断的灵感。本书收录《子不语》《太平广记》《聊斋志异》《阅微草堂笔记》等古代典籍中100个奇幻诡谲的故事,化身为美女的青衣蚱蜢、身披鳞甲变成龙的货郎、活了几百岁的独角人、从乌龟肚子里钻出来的鳖宝……并配以细腻诡谲的插画,为读者呈现一个光怪陆离、神秘莫测的世界。
反脆弱:做一个内心强大的人
¥5.00
生活中,你是不是常常觉得世界不公平,“为什么我那么努力,却还是一事无成”;你常常抱怨别人,甚至嫌弃自己的原生家庭;你什么都想要,却往往ZUI后什么都没得到,人生中各种关系——职场关系、亲密关系等等也凌乱如麻。总之前途渺茫,虽怀揣梦想却被时代裹挟其中,无力感、种种大小不如意如影随形…… 这是一本读完后能够帮你过好丧生活,快乐走上心智成熟之旅的心理学智慧之书,由26位中国知名心理学家鼎力奉献,书中告诉你,“改变命运首先从改变自己顽固的思维模式始”“你所坚持的事,决定了你将过上什么样的生活”“人生ZUI怕的不是失败,而是连失败的勇气都没有”“永远别相信任何人对你的任何评价,包括你自己”所以,要想拥有不平庸的活法,就要学会做一个会折腾的人,能掌控自己情绪的人,这样,遇上再糟糕的事情,也能从中找到积极的意义,ZUI终才能赢。
魏晋门阀
¥39.20
无千年王朝,有千年世家。王朝不断更迭,门阀始终屹立。这是一部魏晋门阀士族的兴亡史,讲述了皇权与门阀权力博弈的漫长历史,主要描写了河内司马氏、琅琊王氏、颍川陈氏、颍川荀氏、颍川钟氏、谯郡曹氏、谯郡夏侯氏、弘农杨氏等世家大族的崛起、发迹与沦落,涉及谋略、政治内幕、历史真相、时间、人心、血与泪、隐忍与拼搏。 曹魏时代,世家大族兴起,皇权妥协,“九品中正制”应运而生,由此高门华阀有世及之荣,庶姓寒人无寸之路。河内司马氏借助士族夺权,士族在西晋时期长期把持、垄断朝政。“八王之乱”后,衣冠南渡,琅邪王氏联合北方士族形成“王与马,共天下”的君弱臣强的局面。 一代又一代的门阀子弟为了维系家门地位,积极行门阀间的文化竞争,同时影响了魏晋门阀士族的序列。魏晋之际,“竹林七贤”践行放达士风,推举“放荡越礼”的行为。两晋之际,门阀文化由儒玄。琅邪王氏将勉学视作维系家门之关键,人才辈出,对两晋的政治、社会、思想和文化产生了深远的影响。 人创造了历史,时间改变了人心。本书以小说笔法细腻描摩,但所有事件均严格取自史料,力求探究历史真相。像剥洋葱一样把历史事件的表层一层层剥掉,找出背后的隐情,挖出历史人物的内心世界,以及他们家族内部、家族之间错综复杂的利益纠葛、感情牵绊。
从前的古人生活慢
¥46.99
没有闹钟,古人怎么准起床呢? 听说古人超能喝,他们酒量到底怎么样? 别惊讶,北宋就能外卖了,连皇帝都爱! 古人早婚?为何宋朝的“剩男剩女”那么多? 古人出趟远门得花多少钱? 朝廷不许你光棍,还要替你养孩子? ………… 年轻人总感叹:现代生活压力大,不敢谈恋爱,不起房,养不起娃……不卷了!我们回到古代过小日子怎么样?没有高科技,生活却很诗意;从前的生活慢,却很有仪式感。 这是一本真实还原古人日常生活的历史读物。读者可以从衣食住行、职场、民俗、社会趣闻等方面,通过62个生活冷知识,读懂古人的闲趣松弛和中式智慧。内附近百张雅致古画与精美文物图,还原趣味横生的古人生活风貌。文字轻松幽默,读来有梗有料,充满画面感,带我们穿越千年,回到古代,暂时逃离当下。
故事如何真实而精彩:创意非虚构写作大师课(创意非虚构写作背后的“教父”《创意非虚构写作》杂志创始人、编辑李·古特金德权威之作,教你如何用小说、电影的鲜活叙事技法,讲述真实的故事)
¥23.99
何为创意非虚构写作?就是运用小说或电影的鲜活叙事技法,表现引人胜的真实场景和故事,即用“创意”展现“真实”。个人随笔、回忆录、人物传记、抒情散文都可被归为创意非虚构作品。 本书作者李·古特金德为“创意非虚构”领域的权威在30多年的职业生涯中致力于创作和推广创意非虚构作品。这部关于创意非虚构写作的完全指南,旨在指导和帮助作者们掌握创意非虚构写作的技艺,包括选择合适的写作主题、故事场景所需的元素和技巧、确定写作框架、处理主观视角与客观事实的关系,以及如何激发和维持写作过程中的创作激情,等等。另外,本书还探讨了创意非虚构写作中较为重要的涉及道德与法律的问题。 此外,本书收录了6篇优秀的完整创意非虚构作品,通过读者视角与作者视角两种阅读方式,大家可以学习并领会这些优秀作品中的写作手法和诀窍。 阅读本书的人,无论是已经踏行业的作者还是有意从事写作行业的读者,都将加深对于创意非虚构写作的理解,得到在创意非虚构领域获得成功所需的信息和灵感。这部书会在写作、修改、再写作、再修改的曲折历程中指引你、敦促你,让你有勇气和动力于写作之路上坚持前。
斯坦福大学写作课
¥25.20
写作是可以学的吗?写作教师应该充当什么样的角色?一堂好的写作课是什么样的?写作者应该具备怎样的素质和能力? 本书由普利策奖、美国国家图书奖获得者、斯坦福大学写作课创始人华莱士·斯泰格那的创作谈结集而成,作者举重若轻地畅谈、回答了小说创作与教学的各种问题,从灵感的获取到写作者的自我训练,从创意写作的溯源到课堂实例讲解,带领读者走斯坦福大学写作课的现场,与无数优秀的作家一起,向真正的大师“取经学艺”。
简单的逻辑学
¥25.20
这是一本足以彻/底改变你思维世界的小书。美国著/名逻辑学家、哲学教授D.Q.麦克伦尼,将一门宽广、深奥的逻辑科学以贴近生活、通俗易懂、妙趣横生的语言娓娓道来。它既没有刻板的理论教条,也不是正规的教科书,而是一本必不可/多得的现实指南。 作者在书中告诉我们,生活中,逻辑无处不在。无论我们是有意还是无意,逻辑无时不在服务于我们的生活。然而逻辑到底是什么,也许并没有太多的人有很清楚的概念。作者以其简练而又充满趣味的笔触,将逻辑学活化为一种艺术,从它的基本原理,到论证,到非逻辑思维的根源,再到28种就发生在你身边的非逻辑思维形式,带你精彩无比的逻辑世界,体会妙趣横生的思维交锋,跨过无处不在的逻辑陷阱,让你沉醉其中,欲罢不能。
心理创伤疗愈之道:倾听你身体的信号
¥58.00
不只是战争、强奸、性侵害和袭这些大事件会造成心理创伤,跌落、受外科手术、患有严重的疾病、被遗弃、突闻令人震惊或悲伤的消息、目睹暴力事件、遭遇车祸等,所有这些常见的事情都可能给我们留下心理创伤,并产生大量的躯体和情绪症状。受创伤的人会体验到威胁、恐惧、精神/躯体的倦怠和一种身体和意志方面的瘫痪,羞耻、抑郁和自我厌恶随之而来。 在过去的50年中,彼得·莱文发展出了一套方法,帮助人们逃离不同种类的创伤,这就是“身体体验疗法”,现已成为主流心理疗法之一。无论创伤事件是发生在几小时前或几年前,这种方法都同样适用。彼得·莱文认为,创伤首先发生在身体里,头脑只是跟随而已,因此“谈话疗法”不能做到足够深,解码非语言的领域才能找到疗愈的关键。有心理创伤的人必须先学会觉察和掌握自身躯体的知觉和感觉,才能安全地学习去倾听和看见自己。本书就是这方面的杰出课程。 《心理创伤疗愈之道:倾听你身体的信号》是彼得·莱文集毕生研究为一体的大成之作,他在本书中整合了看似迥异的化、动物本能、哺乳动物生理学和脑科学以及自己多年积累的治疗经验,全面介绍了身体体验疗法理论和实践,为心理咨询师、社会工作者、精神科医生等提供了新的治疗工具,也适用于受伤的人自我探索和疗愈。
盛世的崩塌:盛唐与安史之乱时期的政治、战争与诗
¥22.99
大唐王朝从盛世到没落,只有短短八年! 安史之乱如何将唐朝拉入深渊,造成毁灭性后果? 安史之乱是唐朝由盛转衰的关键历史节点,作者从唐朝一系列制度设计的缺陷开始讲起,对安史之乱前后唐帝国内部复杂的社会经济危机、中央与地方的关系,以及唐朝外部军事政权的变化进行了深入考察,试图追溯唐朝伟大的盛世如何一步步建立,又是如何迅速崩溃的,探究大厦将倾的历史背景下皇帝、贤相、武将、聚敛集团,以及于洪流中挣扎、沉浮不定的文人们的不同选择和结局。他们共同见证和造就了这一盛世,也在崩塌之时以己之力试图挽救,但都无力回天…… 本书分为《盛世》和《崩塌》两大部分,立足两唐书、《资治通鉴》原典,结合相关历史笔记、诗文等资料,用通俗流畅的叙事笔法,细致还原安史之乱历史事件发生的来龙去脉,探寻唐帝国盛衰之变背后的深层成因,以及超越时代的镜鉴意义。
房间里*有智慧的人:社会心理学带你洞悉人心,跳出思维的陷阱
¥51.00
社会心理学能带给我们关于人心的智慧。在理解人们为什么会产生种种认知、做出种种行为之后,我们就能更好地理解并影响他人,以及让自己变得更好。 两位著名社会心理学家——康奈尔大学教授托马斯·吉洛维奇和斯坦福大学教授李·罗斯,将社会心理学中zui有用的见解浓缩归纳为5种智慧: ·客观是我们的幻觉 ·情境的巨大影响力 ·人们赋予事物的意义的重要性 ·行为会反过来影响态度 ·我们都戴着偏见的滤镜看世界 他们介绍了揭示这些智慧的经典心理学研究,重论述了如何克服主观幻觉、确认偏见、自利偏差、基本归因错误等人类固有的认知偏差,从而更有智慧地待人处事。 两位心理学家而讨论了这5种智慧在生活中各个领域的应用,包括如何获得更强的幸福感、如何解决人际和群体间的矛盾冲突、如何克服刻板印象对美国教育的伤害,并对如何应对全人类共同面对的环境问题给出了建议。
逻辑哲学论(汉译名著本)
¥5.20
本书是1921年早发表在德文期刊 Annalen der Naturphilosophie (《自然哲学年鉴》)上面的路德维希·维特根斯坦的 Logisch-Philosophische Abhandlung(《逻辑哲学论》)的一个英译本。较早一些的一个英译本是由C.K.奥格登在F.P.雷姆塞的协助下完成的,它以并列刊印出德文原文的形式发表于1922年。现在这个译本于1961年出版,也附有德文原文。这次行的修改参照了维特根斯坦本人在他同C.K.奥格登的通信中关于个英译本的意见和评论。该信件现已由冯·赖特教授发表出来(Blackwell,Oxford,及 Routledge & Kegan Paul,London 和 Boston,1972年)。 本书是路德维希·维特根斯坦(1889-1951)的主要著作,也是逻辑实证主义的早期重要著作。 著者在本书中否定因果律,断言逻辑和数学的命题都是重言性质的,所有哲学史上争论的问题都是无意义的,哲学的任务只是对语言行逻辑分析,即日常语言的明确化。这种思想对后来分析哲学的发展有巨大的影响。
微历史:1911-1949民国圈子
¥59.99
微历史,顾名思义用微博体写史。本书涵盖了民国小人物如何选择并积极拓优化自己的人脉圈子,大人物如何经营和驾驭自己的人脉圈子,超级人物如何平衡自己的人脉圈子等语录精粹。并配有大量稀见图片,影响连缀,俨然1911—1949年历史剪影,现代版《世说新语》。
赢得孩子的心:与孩子建立亲密合作的关系
¥39.00
如果你常常控制不住对孩子吼叫,事后又陷深深的自责中无法自拔。 如果你觉得孩子越不让做什么越要做,你几乎每天被他气得崩溃无数次。 如果你总是强迫孩子去做你想让他做的事,感觉只有这样做似乎才更加高效。 那么,你该读读这本书了。 本书从脑科学的角度讲述了你情绪失控的原因(无须自责、懊悔、沮丧,这是大脑的保护机制在起作用),以及如何处理你的情绪问题(你是可以改变的,你可以通过不断地练习,理性地去处理)。 更重要的是,本书还会告诉你在平静下来之后,如何与孩子更巧妙地沟通并解决问题。在这本书里,你会找到一系列有效的沟通技巧,让孩子更多地配合你。 学会如何倾听,帮助孩子解决他自己的问题,改善你们的关系。 学会如何表达,这样你就不会在孩子身上引发那么多的阻力。 学会如何在不诉诸威胁或惩罚的情况下解决问题,从而满足每个人的需求(包括你自己的需求)。 了解一些练习和你需要养成的习惯,从而建立焕然一新的家庭环境。 无论你是经常压抑怒火,还是陷手足无措的境地,这本书里都有你需要的方法。
自信的陷阱:如何通过有效行动建立持久自信 (双色版)
¥45.00
很多人在追求想要的目标时,经常会产生出现一些消极的想法,担心自己能力不足,害怕自己失败了被人嘲笑。 甚至有的人会想:如果我能自信一些,生活是不是会变得不一样? 在本书中,作者解释了之所以那些广为流传的自信技巧都不管用,是因为它们都建立在错误的规则之上:人们错误地以为,只有自己有了自信,才能自信地去做重要的事情。对这一错误规则的坚守,导致许多人深深陷了“自信的陷阱”。事实上,自信的行动要先于自信的感觉。 本书将会改变你对自信的看法,并一步一步指导你通过清晰、简单的练习,来管理恐惧、焦虑、自我怀疑等负面情绪,帮助你跳出自信的陷阱,建立真正持久的自信。 阅读本书,你将学会: ★为什么自我暗示、放松技巧、积极思维等流行的方法难以带来持久的自信; ★重塑自己与恐惧和焦虑情绪的关系; ★管理每个人都无法逃避的消极想法; ★克服自己的心理障碍; ★关注过程,而非执着于结果; ★全身心地投所做之事当中,从而建立真正持久的自信。