万本电子书0元读

万本电子书0元读

满2件6折 幻想即现实【心理学科普入门书,真正解决自我、爱情、婚姻、父母、子女问题的心理学读本。】
幻想即现实【心理学科普入门书,真正解决自我、爱情、婚姻、父母、子女问题的心理学读本。】
曾奇峰
¥26.00
幻想是内心的现实,你的世界是什么样子,与你有关,与世界无关。 本书源于治疗过程,是作者面对纷纷扰扰的家庭关系、雾里看花的情与爱、越管越糟糕的亲子关系、无法控制的自我……认认真真地思考,给中国家庭关系、夫妻关系、亲子关系、亲密关系,出的一剂“心灵解药”。让身陷问题深渊的人们重新认清现象背后的事实,找到幸福的方向。 这不仅是一本心理学专业治疗记录书,更是非专业人士自我学习的书籍,是一本真正解决自我、爱情、婚姻、父母、子女问题的心理学读本。阅读这本书,好像在和另一个自己对话,像一面镜子,照亮内心的世界,让你有勇气直面人性的幽微,透过曾奇峰老师一双妙手探查到心理疾病的真相,发现你在通往改变命运的路途上行的战争,拨心灵的伪装,深潜意识,探查到你不知道的人生。 学习爱和被爱,是人生重要的功课。
满2件6折 人的七张面孔
人的七张面孔
[美] 约翰·戈特曼; [美]琼·德克莱尔
¥36.00
如何扭转令人头疼的人际关系现状?如何建立高质量的人际关系?如何让人际关系滋养你的生活、助力你的事业?作为人际关系领域大师级人物,约翰·戈特曼在50余年的研究基础上,提出了帮你建立更好的人际联系,全/面提高你生活中的人际关系质量的沟通方法,不论是和伴侣、孩子、兄弟姐妹、朋友,还是和同事。   本书建立在广泛的调查、研究基础之上,研究跨度长达20年,参与人员超过3000人,是一份来自西雅图爱情实验室的心理学报告。书中揭示了大脑中的“7张情绪面孔”,比如司令、探险者、心果等,指出了沟通中要提防的“6只黑手”,比如心不在焉、口无遮拦等,以及如何通过不经意的线索,捕捉人际沟通细节的技巧。通过真实的数据和卓有成效的练习工具,帮你全/面改善身边所有的人关系。
满2件6折 阿德勒谈婚姻与爱情
阿德勒谈婚姻与爱情
[奥地利]阿弗雷德·阿德勒
¥19.99
阿德勒认为,爱情并非是单方面的依赖或征服,而是一种平等的合作关系。在爱情中,双方是平等的伙伴,共同努力去经营和维系这段关系。这种平等并非仅仅是法律或社会地位上的平等,更是在情感、责任和决策等方面的平等。 正如他认为所说:“如果有人要我解释什么是爱情和婚姻,我将会做如下回答,可能这一答案并不完整:爱情的结果是婚姻,他们都是一方对另一方的付出,主要体现方式为以身体去吸引对方、两人相伴终生并延续后代的行为。爱情和婚姻需要合作,这不单是为了双方的幸福,更是为全人类的幸福。爱情和婚姻是为了全人类的幸福所完成的合作,它可以贯穿这一主题的方方面面。即使是人类*原始的肉体吸引,也是必不可少的。我之前提到,正因为人类受着各方面的约束和限制,所以无法在地球上永存。而想要人类一直延续的方法就是繁衍生息,所以身体的吸引和生育能力是人类不可或缺的因素。”
满2件6折 世界不是平的:地理与人类的命运
世界不是平的:地理与人类的命运
哈尔姆•德•布莱(Harm De Blij)
¥45.60
21世纪,随着世界的流动性、互联性和一体化程度都大大加强,一种观变得愈发流行:不同地区的人们会变得越来越平等。然而,本书意在论证,不同人群生长在不同的自然和文化环境中,这些环境塑造了不同的个体和群体;世界仍然崎岖不平,数十亿人的命运仍因地域而截然不同。 作者采纳了全球核心-全球边缘的地域划分框架,将全球人口分成国际化人口、本土化人口以及流向全球化人口三类。通过语言、宗教、健康状况、两性权利、应对自然灾害的能力等方面的对比,本书说明了,地理位置在全球化时代仍然极大地制约了人们的发展,影响了不同地区人们的命运。最后,作者提出了一些意在弥合分歧、让世界变得更平等的建议。
满2件6折 草原帝国
草原帝国
(法)勒内·格鲁塞
¥63.90
《草原帝国》是一部古代欧亚北方游牧民族的通史。全书以游牧民族所建立的国家与王朝为纲,以纪事本末体的方法系统介绍了古代游牧部落或政权兴衰更替的历史。本书记述了草原民族及其与周边民族关系的宏伟史诗,游牧民族与农耕民族数千年的碰撞交融史。他们闯入发达的历史文明地区,在与农耕民族发生冲突的同时,也逐渐形成了自己丰富多样的文化,给整个世界文明、格局、秩序与历史进程带来的影响。这些主要活动在草原的民族建立起了独特的历史文化,在人类文明进程中扮演着重要的历史角色。
满2件6折 最好的晚年: 从现在开始,为精彩活过100岁做准备
最好的晚年: 从现在开始,为精彩活过100岁做准备
丹尼尔·J·列维廷
¥52.80
每个人都会变老,但今天的一个小举动,可能让我们和亲人在晚年少受几十年的苦。 让人们恐惧的不是溘然长逝,而是无法自理、卧床不起的无尽折磨。 心理学家丹尼尔·J. 列维廷也逐步步了老年生活,有一天早上他发现报纸上的字看不清了,他以为是报社改小了字号,甚至怀疑自己的胳膊一夜之间缩水了。衰老来得如此突然,令他陷了无尽的思考,也促使他将所思所学与研究成果融汇成一部著作。 本书从科普的角度为读者讲解晚年的生活是怎样的,老年人会面临哪些困难,让我们以更细致体贴的心态去理解自己老去的亲人;还会介绍与衰老相关的种种科学真相,并帮助我们为防范衰老提前做好准备;此外,作者还分享了世界范围内一些优秀的养老、临终关怀案例,以及一些将晚年过得有滋有味的老人的生活。全球老龄化已无可避免,但我们可以选择怒斥光阴的消逝,而非温和地走良夜。
满2件6折 惊呆了!原来这就是社会学
惊呆了!原来这就是社会学
(日)田中正人;(日)香月孝史
¥35.40
风趣可爱的漫画×专业严谨的知识干货×清晰简洁的思维脉络 一本轻松明快、人人都能读的社会学门指南! 从现代到当代,面向未来,社会学关键人物及其核心理念一目了然 个人生活与社会历史之间有着怎样密不可分的联系?这本书画给你看! 上至学科奠基人奥古斯特·孔德、埃米尔·涂尔干、格奥尔格·齐美尔、马克斯·韦伯,下至当代中流砥柱安东尼·吉登斯、乔治·瑞泽尔、齐格蒙特·鲍曼,76位重要的社会思想家超萌登场 从炫耀性消费到文化资本,从社会失范到风险社会,从公共人的衰落到诸众的崛起,超过300个重要社会学概念,轻松get!
满2件6折 稻作文明探源
稻作文明探源
郑云飞
¥65.80
水稻是世界重要的粮食作物之一,全世界有一半以上人口食用稻米。稻作是亚洲文明发展的物质基础和社会的核心特征,稻作文化是中国以及东亚、东南亚和南亚大多数国家的传统主流文化。 作者长期从事长江下游地区的考古工作,本书叙述的具体内容便以该区域的材料为主,探讨了稻作起源这个宏大问题。全书分六个章节,逐章叙述并分析了稻作在世界范围内的起源、演变、发展过程,并着重解析了稻作文明由于地理位置和区域环境差异,在亚洲各地孕育出的丰富多彩的文化风格和多样性特质。
满2件6折 人类心理3000年:从荷马史诗到人工智能
人类心理3000年:从荷马史诗到人工智能
[美]托马斯•哈代•黎黑(Thomas Hardy Leahey) 著
¥59.90
作为以哲学为根源的学科,心理学有一段漫长的发展历史。从吸纳科学的研究方法,摆脱哲学的思辨本质,到以科学实证的方法对人们生活的方方面面进行研究,心理学逐渐成为科学领域和社会生活领域不可或缺的学科。 本书以全景式的视角回顾了心理学的发展历史,以新科学史观的历史研究方法梳理了从古希腊时期至今的心理学思想发展脉络,内容涉及从心理学产生的哲学基础到现代心理学研究的新思潮和新观点,为读者了解心理学、学习心理学提供了更加广阔的视角。 本书作者托马斯·哈代·黎黑一直致力于哲学心理学以及心理学史两方面的研究,本书代表了他在这两个领域的学术成果,适用于有兴趣了解心理学发展的每一位读者。
满2件6折 人间值得:在苦难中寻找生命的意义
人间值得:在苦难中寻找生命的意义
(美)玛莎·M·莱恩汉(Marsha M· Linehan)
¥51.00
多年来,辩证行为治疗挽救了无数与抑郁症和自杀念头做斗争的人的生命,但玛莎·莱恩汉从未透露过,她的创性工作是受到她年轻时绝望挣扎的启发。 在这本意义非凡且鼓舞人心的书中,玛莎讲述了她的生命之旅:如何从一个饱受失控情绪困扰的女孩,一步步成长蜕变为一位享誉国际的心理学家,从而创了辩证行为疗法,在心理学这一之前由男性主导的领域大放异彩。 每个人都会从玛莎的人生故事中有所启迪,获得激励! 原生家庭的认可:在孩子的成长过程中,需要获得来自父母足够的认可,一旦形成“创伤性缺乏认可”的情况,孩子的一生都会活在早年阴影之中,玛莎的经历会为为人父母者生动而深刻的启发! 女性:女性不是必须迎合或符合社会的期待,而是要活出自己的风采,创造自己的人生,玛莎在成长过程中总是不符合家庭和社会对女性的期待,但她态度鲜明,敢于为女性权益发声,即便有所舍弃也在所不惜。 人生使命:玛莎在精神病院住院期间就明确了自己的人生使命:我要帮助自己从“地狱”中逃脱——只要我做到了,我就要辟一条道路,帮助他人也成功“越狱”。这份誓言支撑了她大半生,我们每个人都要找到自己的人生使命,活出自己! 玛莎在书中也展示了辩证行为治疗的原则是如何真正发挥作用的,以及你该如何利用她创的生活技能和技巧,将痛苦的生活转变为值得过的生活。
满2件6折 真想让我爱的人读读这本书
真想让我爱的人读读这本书
[英]菲利帕·佩里
¥33.60
如果你人生中有未完成的事件——来不及告别的人,得不到的回应,未被满足的需求,内心没有解决的冲突——试试在房间中放两把椅子,你坐其中一把,另一把留给未完成事件中的人(或者是你的一部分自我)。想象那个人坐在空椅子上,把你的感受、情绪和想法都告诉他。然后,你再坐在他的椅子上,想象你现在变成了他,用你想象他会对你说的话,来回应你刚才坐的那把椅子上的人(也就是你自己)。 童年时的我们为了保护自己,发展出了相应的适应能力和防御机制,比如乖巧、懂事、警觉、讨好。然而,当我们长大成人后,儿童式的生存机制不再适用于成年人的生活,甚至会带来创伤和阻碍,留下一桩桩“未完成的事件”。 在这本温暖人心的书中,心理治疗师菲利帕·佩里用温柔又犀利的回答,帮助读者看见自己,觉察自己,给未完成的事件逐一画上句号。 感谢童年时代拼力保护我们的自己,现在,让我们用成年的力量,再重新养育一次童年的自己。
满2件6折 河西走廊
河西走廊
《河西走廊》摄制组编
¥98.00
  豆瓣高分纪录片《河西走廊》官方纸质书。 河西走廊,是东西方文化交流史上的黄金通道。 它位于中国西部地区,地处黄河以西,因形似走廊而得名。 霍去病封狼居胥、张骞出西域,传奇故事于此轮番上演。 悬泉置、莫高窟、嘉峪关、七彩丹霞,风景名胜一路绵延。 由西往东,从古迄今,本书为你梳理河西走廊两千年历史脉络。
满2件6折 修复玻璃心: 高敏感人士生存法则(高敏感人士的暖心之作,拥有反脆弱的能力,才能成就强大的内心。)
修复玻璃心: 高敏感人士生存法则(高敏感人士的暖心之作,拥有反脆弱的能力,才能成就强大的内心。)
泰德·泽夫
¥35.99
不论是闻到强烈的气味,还是看到明亮的灯光、拥挤的人群,高敏感人士都会比常人更加敏感。过度刺激的外界环境会使高敏感人士的内心产生紧张、焦虑等负面情绪。如果无法排解这些不良情绪,高敏感人士的身心健康、工作和生活都将受到严重影响。 泰德·泽夫身为高敏感人士和心理治疗师,根据自己的亲身经历和多年的临床心理治疗经验,针对高敏感人士经常遇到的问题提出了不同的解决方案。他认为高敏感人士首先要受自己的敏感特质,其次要改善外在环境,减少或隔绝外部环境的过度刺激,寻找安静的生活和工作环境,后调整自己的日常生活习惯,形成健康的生活方式,从而保持内心的安宁与平静。
满2件6折 韩诗外传  中华书局出品
韩诗外传 中华书局出品
李辉译注
¥27.60
《韩诗外传》是汉代韩诗学派创立者韩婴的著作,也是汉代今文学派三家诗硕果仅存的《诗经》学著作。全书一共十卷,三百零八章,从经书、诸子及史书等文献中择取三百多则轶事古语,记录了远起上古,下至西汉初年二百多个历史人物。在记叙之后,常于末尾引用《诗经》的篇章总结和照应前文。《韩诗外传》虽是一部经学著作,与其说《韩诗外传》是采取杂说,推衍《诗经》诗义,不如说是用《诗》,所引《诗经》诗句是对所述古事古语在“经典”中的一个佐证。王世贞评价说“《韩诗外传》杂记夫子之绪言与诸春秋战国之说,大抵引《诗》以证事,而非引事以明《诗》”,是对其所做的允当的评价。
满2件6折 罗马:一个帝国的故事
罗马:一个帝国的故事
格雷格·伍尔夫
¥37.20
“帝国”这个概念,产生于古罗马,甚至在今天,罗马的纪念物、文献和制度的痕迹也可以在欧洲、近东和北非找到,有时甚至在更远的地方。 格雷格·伍尔夫讲述了这个庞大的帝国是如何创建的,它是如何在危机中维持下去的,以及它是如何塑造其统治者和臣民的世界的,这是一个跨越1500年历史的故事。罗马历史上的人物和事件已经成为西方文化词典的一部分,作者对其都行了精彩的叙述,从与迦太基的战争到屋大维败克莱奥帕特拉获得胜利,以及图拉真和哈德良皇帝统治下的领土扩张高峰,到君士坦丁堡的建立和导致罗马终崩溃的蛮族侵。作者探究了罗马之所以成功并如此持久的条件,涵盖了生态、奴隶制和宗教等不同的主题。还将罗马与其他古代帝国以及后来的许多模仿者相比较,生动地展现了帝国鲜明、经久不衰的特征。 正如伍尔夫表明的那样,没有人计划建立一个持续约1500年的国家,然而,罗马终能够在蛮族迁移、经济崩溃以及在其境内发展起来的一系列世界宗教之间的冲突中幸存下来,而在这个过程中,看上去坚不可摧的帝国的形象和神话出现了。          
满2件6折 觉醒:在日常生活中练习正念
觉醒:在日常生活中练习正念
乔恩·卡巴金(Jon Kabat-Zinn)
¥38.00
在日常生活中, 我们的完整性体现为觉醒, 体现为全然的觉知。 觉知是人类与生俱来的能力。 暂停一刻, 就一刻, 然后“坠”觉醒。 就在此刻, “当下”的永恒时刻, 是我们能够真正拥有的时刻, 你都已经足够好、足够完美。
满2件6折 墓地中的军营:越南的军事化景观
墓地中的军营:越南的军事化景观
[美]大卫·比格斯
¥56.99
20世纪的越战深刻体现了战争对环境的复杂影响:它制造了废墟,并长期地影响战后的重建。美军投了除核武器以外的几乎所有现代武器,倾泻了总吨数超过二战的炸弹,修建了大量军事基地,甚至喷洒化学药剂来清除丛林。战争结束后,儿童在废弃的坦克边嬉戏,有毒物质残留在地表下,村庄和城镇顽强地重建,而军事基地变成了工业园区…… 本书除了讲述20世纪的越战,还追溯了越南历史上的多次战事:“北属时代”、阮郑之争、法国殖民、日本侵……这些战争及其战后重建反复地发生在以古都顺化为中心的中部地带,仿佛形成了层叠的足迹。这反映出:再先的军事活动也依旧受限于当地的自然与人文环境,如同美军登陆之后,他们尴尬地发现,只能将军营建造在当地村庄的墓地之中。
满2件6折 像弗洛伊德一样思考
像弗洛伊德一样思考
丹尼尔·史密斯
¥29.50
      西格蒙德·弗洛伊德不仅是一位著名的精神病医师与心理学家,更是一位对现代文化影响深远的思想家。他的研究重新定义了神经学,为心理治疗领域带去了崭新的思路与方法。他创性的思想,也深刻地影响着现代人看待人类思维的方式。俄狄浦斯情结、移情、无意识、压抑、自由联想、性欲……这些弗洛伊德学派的术语早已为人们所熟知,时至今日,精神分析学领域下的许多分支都可以追溯到他许多年前在思想上的飞跃。 翻这本书,你将探弗洛伊德审慎、包容和前卫的头脑,在审视这个时代的同时,向内观照自我。你将培养出弗洛伊德那般深邃的洞察力,像那些深刻理解人类状况的智者一样思考。
满2件6折 蜀王本纪(文白双译版)
蜀王本纪(文白双译版)
郑朴
¥19.99
《蜀王本纪》在帝王本纪中,可以说集历史与传说于一体,区区几千字,然而意味隽永。《蜀王本纪》由明代学者郑朴辑著。全书以半史半传的笔法,勾勒了从蚕丛、柏濩、鱼凫到杜宇(望帝)、鳖灵(开明帝)再到开明尚的古蜀王室兴衰史。文中不仅记载了真实的功绩,如张仪筑路、李冰治水 ,也融入了大量浪漫的神话传说,如杜宇化鹃、五丁力士开山辟道以及秦惠王献美女导致五丁覆灭的故事。蜀王的传记不仅提供了研究古蜀文明的重要文献资料,亦折射出古蜀人天人合一的宇宙观,崇神尚巫的精神世界,以及中原文明与西南地域碰撞交融的复杂历史轨迹。它模糊了传说与史实的边界,被视为巴蜀文化记忆的元文本,对后世的神话历史学、方志学及文学母题产生了深远影响。本篇中,增加了扩展阅读部分,希望读者能读到尽可能多的资料,更好地理解这一段与众不同的文明。
满2件6折 春秋三传--中华经典名著全本全注全译丛书【中华书局出品】(套装全五册)【第五分册】
春秋三传--中华经典名著全本全注全译丛书【中华书局出品】(套装全五册)【第五分册】
郭丹,程小青,李彬源,黄铭,曾亦,徐正英,邹皓译注
¥33.84
 《春秋》是我国最早的编年简史,相传是孔子以鲁国旧史为依据修订的,记载了从鲁隐公元年(前722)到鲁哀公十四年(前481)二百四十二年间的历史。 《春秋》文辞简略,又蕴含褒贬,作为一部史书,它无法让人们了解史事的全过程及其中的深刻含义,于是出现了各种为解释《春秋》而作的著作,称为“传”。在各传中,《春秋左氏传》《春秋公羊传》《春秋穀梁传》(简称《左传》《公羊传》《穀梁传》)流传下来,成为重要的儒家经典。《左传》对《春秋》的简略叙事行了大量补充,不仅记鲁国一国的史事,还兼记周王室与各诸侯国,内容涉及政治、军事、外交、经济、文化等各个领域,大大充实了《春秋》的内容,为后人研究这段历史提供了丰富的资料。《左传》对历史事件的来龙去脉、人物的言行都有深描绘,情节跌宕起伏,塑造了众多形象鲜明的人物,又善用修辞,具有很高的文学价值。《公羊传》《穀梁传》主要讲解《春秋》笔法与义理,以问答的形式详细阐释《春秋》所蕴含的“微言大义”。《公羊传》着重宣扬尊王思想与“大一统”观念,为古代中央集权服务;《穀梁传》则注重“尊尊亲亲”(尊重在上位者、亲属间相互亲爱),更强调保民,主张德治与善政。三传思想内容各有侧重,后世合称为“《春秋》三传”。
满2件6折 铁骑与征服:元代风云100年
铁骑与征服:元代风云100年
文聘元
¥54.00
这不仅是一部征服史,更是一部充满智慧与勇气的文明碰撞史。 从草原的苍茫到中原的辉煌元朝的故事是一场震撼人心的征服与统治传奇。对于这段复杂而丰富的历史,本书紧紧抓住政治与军事这两条主线,带您领略权力斗争的惊心动魄和战场厮杀的铁血豪情同时,辅以经济、文化等多维度的深剖析,展示元朝历史中鲜为人知的层面。 从成吉思汗的雄才大略到忽必烈的文治武功,从帝国的铁蹄踏遍欧亚大陆到其内部权力斗争的暗流涌动……每一个事件、每一位英雄,都将在您的眼前生动呈现,仿佛带您穿越时空,亲历那个动荡而辉煌的时代。