突破人生卡点:终结无力感的精准破局指南
¥45.00
本书深入探讨了人们在工作、生活和寻求创意的过程中普遍遭遇“卡点”的现象,揭示了停滞不前并不意味着个人的失败,而是成长与进步过程中不可避免的组成部分。本书通过结合心理学研究、商业案例和艺术家、运动员、企业家等成功人士的真实故事,系统分析了陷入困境的深层原因——从目标梯度效应、高原效应到无法预料的“生命地震”。作者亚当·奥尔特并未提供“一刀切”的速成方案,而是提供了一套强大的思维工具包,其核心在于转变应对阻力的心态——将障碍视为挑战而非威胁,学会战略性暂停而非盲目挣扎,并通过“探索—开发”的循环、试验精神、多元化思考以及化整为零的“微时间规划”来主动管理进程。书中强调,真正的突破往往源于坚持,从失败中学习,拥抱不确定性,以及*关键的一步——付诸行动。本书旨在帮助读者理解困境的普遍性,掌握从停滞迈向突破的有效策略,*终在充满挑战的旅程中更从容、更有韧性地前行。无论你是渴望打破“职场天花板”的打工人、寻求灵感的创作者,还是对现状不满想要重启人生的探索者,本书都将成为你的“解困实战手册”,助你掌握从“被困”到“破局”的核心心法,*终实现人生的加速跃迁!
年轻人必知的心理调节书
¥2.99
《年轻人必知的心理调节书》对提高人气的心理调节策略;获取好感的心理调节策略;自我激励的心理调节策略;识破谎言的心理调节策略;说服他人的心理调节策略;求人帮忙的心理调节策略;激励别人的心理调节策略;有效反击的心理调节策略八章节进行了描述。
驾驭人心
¥19.99
诗人刘禹锡有一次来到一个卖镜子的店里。这个店是自产自销的。店里陈列着数十面镜子,其中只有一面磨得雪亮,可以照得清清楚楚,而其它镜子都磨得似明似暗,人照上去很不清楚,就像雾中看花,水中望月,只能看个大概。
青少年心理健康指导丛书:缓解成长的压力·习惯是生活的基石(全套2本)
¥25.12
本书内容包括:青春的困惑有几多、掀起青春的盖头来、别有滋味的青苹果、羞答答的玫瑰悄悄地开、青春如花等。
简析荣格
¥8.72
《简析荣格》 为什么说英雄神话是成人仪式的象征?“人格面具”和“阴影”如何作为部分人格影响我们的成长和发展?个体之间心理类型的差异究竟何在?应该怎样释梦,又该怎样进行心理治疗?更重要的是,我们如何展开个体化的进程,尽可能地在我们文化的限度之内成为一个完善的人?精神世界的宏伟壮丽堪比夜间撒满星斗的天,“能与心中的宇宙相等同的只有外部的宇宙”。这本小书语言简明易懂,分析深刻感人,是了解荣格思想的入门之选。
弗洛伊德与精神分析
¥8.72
《弗洛伊德与精神分析》什么是潜意识、阻抗与移情?自我、本我与超我有何关系?梦意味着什么又传达了什么?俄狄普斯情结是怎样产生的?是否一切文学艺术都是人类原欲冲动的“升华”?本书深入浅出地论述了弗洛伊德的精神分析理论的核心思想及其重要影响,并客观介绍了他在艺术、文学、哲学、文化与宗教方面的主要观点以及围绕这些观点的争议。在我们跟随作者走进这位心理学大师的同时,或许能够获得一种对自己心灵崭新的洞见。
梦的新解
¥8.00
《梦的新解》梦是黑白分明的还是色彩斑斓的?盲人在梦里能看见吗?梦为何如此怪诞?梦的目的何在?梦如何维系和拓展精神活动?人们在梦中肆意疯狂是不是为了避免同样的疯狂在清醒时上演?为什么睡眠不仅有益健康,也是生命所必需?本书对基础脑科学研究的发现、睡眠实验室研究以及睡眠和梦的近期临床研究作了简要的总结,并使用大量梦例来解释新的激活整合梦理论如何从生理学角度阐明梦的普遍形式特征,从而让读者在领略到现代睡眠科学迷人发现的同时获得机会去重新思索自己的梦理论。
情感密码
¥8.00
《情感密码》爱到底是中世纪的欧洲诗人创造出来的还是人类与生俱来的?赢得**是否能让人更幸福?怎样才能更快乐?未来的机器人会有情感吗?本书以跨学科的独特视角,从人类学、心理学、神经科学和人工智能等方面解读人类情感,引领你体验一种别样的心灵之旅。
中韩翻译理论与教学实践研究
¥9.73
目前我国对韩交流越来越多,交流范围与领域也越来越广泛,这就导致了社会对韩语翻译人才的需求量越来越大,要求也越来越高。这就需要我们的翻译者不但要有扎实的语言功底,还得有广播的知识储备。为了适应现代韩语翻译人才的素质培养,作者撰写了这本《中韩翻译理论与教学实践研究》,希望能够给中韩翻译工作者和学习者提供借鉴与参考。
教师专业道德建设研究
¥10.03
本书用简洁明了的文字关于教师“职业道德”应当向“专业道德”转换、教师专业道德建设应当考虑教师专业发展的实际等理论分析具有一定的创新性,并且紧密联 系我国教师实践,对教师专业道德进行了较深刻而系统的阐述,理论联系实际,具有鲜明的时代性、新颖性、全面性和针对性,反映了我国近年来师德建设的新成 果,同时也为新时期教师师德建设研究提供了坚实基础。
学校心理学-体验式团体教育模式理论与实践
¥13.50
《学校心理学——体验式团体教育模式理论与实践》以体验式团体教育模式为切入点,对学校心理学的研究视角和方法进行了全新的探索。书中提出的“校园生态文化建设”、教师心理资本建设等理念,对学校管理者如何更好地管理学校、建设和谐校园也将是很好的借鉴。本书中的大量体验式团体在学校心理健康教育中的案例,也是学校心理老师们可供借鉴和激发灵感的窗口。 本书适用于各中小学教师作为教学方式参考,以及班主任借鉴作为班会家长会的参考。
在最美的时光,别辜负了自己
¥8.19
李飞编*的《在*美的时光别辜负了自己》讲述了:我们生活在一个商业化的时代,物质已经成为衡量一个人**与否的重要标志之一,于是我们总是感到很压抑,我们总是没有安全感,我们总是很害怕失去。而当我们越担心、越害怕的时候,我们脸上的面具也越来越厚重,我们的思维也变得越来越复杂,我们的压力也就变得越来越大,我们的爱情、生活和事业亦随之变得越来越乱。所以有些东西我们必须放下,当你放下时,你反而会觉得很轻松,因为没了那么多的担心、恐惧、烦躁和焦虑,你便可以坦然面对生活了,这个时候你会很平静、很淡定,也很自在。
决定女人命运的“30岁定律”
促销价:¥4.80|¥8.20
30岁对于女人来说,是一种结束也是一种开始。结束的是少女时代那些蓬勃的稚气与梦想,开始的是成熟女人那些清楚的理想和追求。女人到了30岁,才真正褪去外表的粗糙与幼稚,被岁月打磨成一块温润光滑的美玉。30岁的女人正逐渐远离青春,却在岁月的打磨中储备了*为珍贵的智慧。30岁是*好的开启幸福之旅的契机! 《决定女人命运的30岁定律》是由文静编著的女性成功心理通俗读物。
给自己留一些孤独时光
¥16.00
“可爱的灵魂都是倔强的独语者”。不愿向丑恶屈服、不肯随波逐流的人,往往都是孤独的,但他们的生命也是*有价值意义的。
俄语教学理论与实践创新研究
¥14.15
本书是作者多年来在钢琴教学领域潜心钻研的成果,既有基于扎实学术素养的理性认识,又有具体的实践经验。本书开篇就明确了钢琴教学研究的目的和任务及钢琴教师应该具备的素质和能力。接着,对钢琴教学计划的研究制订及教学机制的发展创新两个方面进行了探讨和论述。然后,从织体技术、歌唱性技术和踏板技术这三点对重要的钢琴演奏技术的教学进行了细致的研究。再从钢琴弹奏方法的多样化和多声部音乐思维的研究人手,引发对钢琴教学理论的思考和研究,并通过钢琴教学研究的方法与实施、与其他学科理论的交叉融合、钢琴教学的理论架构与原则三方面内容对钢琴教学理论的发展方向进行了探讨。随后又结合实践,对演奏心理和情感的表现力及钢琴演奏之前的准备进行了指导。后探究了钢琴音乐作品艺术处理的方法和独自处理作品的能力的培养。其中既有理论论述,亦有实例例证,简单明了、实用性强。 《钢琴教学理论与实践研究》是一部专门研究钢琴教学与实践的理论著作。不仅论述严谨、细致,学术性强,从理论到实践都有很详细的阐述,而且语言流畅、比喻生动,既可以作为钢琴教学的指导用书,亦是了解钢琴演奏与钢琴教学的前沿性著作。
沟通心理学
¥22.99
为什么你的意见没有说服力?如何与陌生人拉近距离?如何与熟人增进感情?如何把好话说到对方的心里去?怎样说话能鼓舞团队士气?怎样让步既不吃亏,还能让对手满意?什么样的话要点到为止?热脸贴冷屁股时,怎么化解尴尬…… 生活中,我们每个人都可能面临这些沟通问题。然而,沟通高手并非天生,而是通过认真学习沟通方法和技巧练成的。这本书写给那些希望自己会说话,提升魅力指数,但是又因不知道如何提升沟通技能而困惑的人。为了切中肯綮,本书透彻地分析了人际沟通中人与人之间的不同心理,同时,传授了运用心理学知识有效表达的方法。认真阅读并演练本书传授的技巧,真正做到话语攻心,成为一个更加富有魅力、更能打动人心的“说话达人”。
FBI表情行为学
¥4.62
本书主要结合FBI在语言学、行为心理学、犯罪心理学、性格心理学等方面的理论研究和实践经验,通过大量生动案例说明了如何从面部表情、肢体语言、性格等方面判断他人内心。
坏情绪再也不来纠缠你
¥9.74
对所有挣扎中的人来说,每天花10-20分钟,持续练习本书提供的心灵保养和情绪疗愈技巧,就能帮你把坏情绪赶走,防止并发症,并避免情绪疾病向严重方向发展。
图解个性行为心理学
¥11.16
在我们的生活中,总是有很多与心理学息息相关的现象:为什么我们总是难逃“买一赠一”的诱惑?为什么有些人特别迷恋星座和血型说?为什么有的人看见人多就来劲?为什么有的学生平时成绩明明很好,但是一到考试就“砸锅”?为什么工作的时间总是过得特别慢?心理学可以帮你找到答案。了解心理学,对我们日常生活、工作、社交以及身心健康都有极大的帮助。本书以图解的方式,生动地讲述了心理学的系统理论知识,解释了与我们生活息息相关的心理学现象,希望人们可以在愉悦的心情中快乐阅读,快乐收获。
重口味心理学
¥2.00
在当今这个复杂的世界里,存在很多奇怪的人和事,如果你看不懂,那么很有可能糊里糊涂地被利用。本书便结合社会现实,通俗易懂地讲述了各种重口味心理现象,少了些小清新,多了些重口味,给大家新鲜刺激的阅读感受的同时,让你轻松掌握心理掌控术、读心术和攻心术。
性学三论与爱情心理学
¥6.87
《性学三论与爱情心理学(经典译本)》与《梦的解析》并驾齐驱,是西格蒙德·弗洛伊德倾尽20年的心血写出来的。在弗洛伊德生的著作中,本书是对人类人性的了解方面*有贡献意义的一本著作,也是富有永恒收藏价值的一本著作。《性学三论与爱情心理学(经典译本)》中,作者对幼儿性欲、青春期的变化,以及性道德文明和现代人的焦虑等关注的话题,进行了深八的分析和探讨,阐述了对人性与人类行为动机的主要看法。全书自始至终都是在精神分析法观察的基础之上来选择材料和组织内容的,由此在全书中,各种因素的顺序根据其重要性的不同来安排,更方便读者理解与思考。可以说,这是一本独一无二的性学理论经典,对人性发展起了十分重要的作用,也是心理学家、人类学家、社会学家以及一般知识分子所不可不读的名著。

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