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先解决情绪,再解决问题:改善伴侣关系的12项练习
促销价:￥24.99|￥59.00
爱不仅是一种感受，更是需要练习的能力，而对话与沟通正是展现爱、感受爱、加深爱的最佳路径。学习如何创造更好的问题，不仅可以让你拥有化解负面情绪、塑造对话、深沟通的能力，也会塑造你与伴侣的关系，并最终塑造你的生活。 本书通过详解与伴侣展深度对话的方法和步骤，以及12 项精心设计的对话练习，引导读者与伴侣正确表达情绪，行深度对话，旨在建立和加深亲密关系。作者托帕兹·阿迪泽斯结合心理学理论和个人经历，分析了其获奖纪录片 {THE AND} 中 1200 对伴侣数千小时的对话，强调“提问的力量”——好的问题能化解负面情绪、促理解、疗愈冲突，并创造联结。书中所写的这12 项练习便源于这些理论与案例。亲密关系的核心是共同探索问题而非答案本身，本书通过工具、话题与实践步骤，引导读者逐步深化关系，破解无话可说、回避冲突、害怕失去等普遍关系困局。
万物的极限
￥48.30
如果告诉你，地球上最黏稠的“液体”沥青，滴落一滴需要至少1 300年；宇宙中最低沉的声音，是人类听力能感知的最低音的十亿分之一……你会不会觉得，科学比魔法更不可思议？《万物的极限》正是一次穿越这些“不可思议”的奇幻之旅，带你抵达自然界与人类科技创造的边界。 当你仰望星空，会发现宇宙令人瞠目：黑洞吞噬着一切光线，而霍金辐射正缓慢蒸发着它的质量；在138亿年前的大爆炸之前，整个宇宙的质量都集中在比质子还小的空间中；银河系所在的拉尼亚凯亚超星系团，如同一张5.2亿光年宽的巨网，人类不过是网上的一粒微尘。从量子世界到星系长城，科学正用极限丈量着存在的尺度。 人类的创造力同样在尝试突破极限的边界：最黑的人造材料能吸收99.995%的射光，我们可以利用这种材料捕捉系外行星的微光；量子计算机的惊人算力，可以秒解传统超级计算机需要花上亿年才能解的难题；而太空电梯的构想，试图用纳米缆索将人类送苍穹。你还能在书中找到文明存亡的启示——黄石超级火山下的熔岩室，像一颗定时炸弹埋在地表之下；多巴火山的超级喷发曾让人类濒临灭绝，却意外燃了智慧的火种。 作者以侦探般的笔触，将深奥的科学化为45个脑洞大的篇章，用事实告诉我们：科学不是冰冷的数字，而是人类与万物共同书写的史诗。
向上管理:搞定领导拿结果
￥48.30
你是否经常为如何与上司高效沟通而头疼？你是否感觉自己投了大量的时间与精力，却始终难以赢得老板的认可与支持？职场中，大量有才华、 有能力的人常常因为未能掌握有效的向上管理技巧，而陷持续的困惑与挫败之中。他们或因办公室政治、资源不足而感到心累，或因老板的模糊指示与苛刻批评而迷失方向，甚至面临职场发展的瓶颈与停滞。 梅洛迪·怀尔丁以其多年为顶尖企业高管及职场精英提供咨询的经验，提炼了 10 种关键对话，帮助你化被动为主动，策略性地实现自己的利益。书中详细剖析如何通过“对齐对话”明确沟通目标与方向，通过“风格对话” 掌握与不同性格上司沟通的秘诀，通过“责任对话”和“反馈对话”等方式有效化解职场难题。作者不仅提供了真实丰富的案例与实操性极强的沟通话术，还分享了科学的情商提升技巧，帮助读者深理解上司的动机与心理，更精准地把握沟通的时机与策略。 通过阅读本书，你将不再为职场中的沟通障碍而困扰，能够更加自信地争取自己应有的发展机会， 精准把握升职加薪的黄金期，真正成为职业生涯与个人成长的主动掌控者。
水之契约
￥50.40
《水之契约》是一部以南印度喀拉拉邦为背景的长篇小说。1900年，基督教家庭出身的12岁少女玛丽亚玛父亲离世，叔叔算将她嫁给一个40岁的鳏夫。她和母亲搭乘小舟来到陌生的海边村落，嫁了帕兰比尔家。从此，她的名字被一个新的称呼“大阿嫲奇”取代。 18岁时，大阿嫲奇生下女儿，她尚沉浸在初为人母的喜悦中，继子却溺水而亡，这个家族的秘密也呼之欲出：每一代中至少有一个人因“水”而死亡。儿子菲利伯斯出生，也在对水的恐惧中长大。他娶了美丽而才华横溢的艺术家埃尔茜。埃尔茜离奇失踪，把尚在襁褓中的女儿留给大阿嫲奇。大阿嫲奇的一生亲历了出生缺陷、听力丧失、天花、麻风病、鸦片成瘾带给家人的伤害，见证了三代人悲伤挣扎、印度独立运动的历史动荡与种性制度遗留的创伤，直到孙女成长为一名优秀的医生，为家族迎来解水之诅咒的曙光。
天文学家的椅子:19世纪的科学、设计与视觉文化
￥54.60
在19世纪许多关于天文学家的图像中，占据显眼位置的除了庞大的望远镜，往往还有各类专门设计的椅子。透过目镜注视星空的天文学家在可调节的观测椅上或坐或躺，表现出一种机械化的舒适感。借助眼前的望远镜和身后的椅子，观测者的身体与宇宙运行联系在了一起。 众多图画、印刷品和照片显示，比起前人，19世纪的西方天文学家似乎尤其热衷于设计、制造并展示他们的观测椅。他们试图借此传递什么信息？同时代的观者又如何解读这些行为？科学史学家奥马尔·纳西姆发现，这些有专门用途的椅子是机械设计时代的产物，是支撑天文观测的重要技术，椅子及其图像还是建构他者和自我形象的力量。在那个天文学服务于航海、贸易、帝国扩张的时代，资产阶级喜爱的舒适椅子和坐在观测椅上的天文学家被嵌了更宏大的时空网络，西方人在对东方和他者的想象中参与着建构西方自我的历史程。 在纳西姆的笔下，世界的联系和不平等铭刻在像座椅这样看似平凡的物件及其图像中，它们构成了一张指示性网络，从科学到艺术，从男子气概到启蒙运动，从殖民扩张到历史主义，从帝国文化到全球关系，多视角增了我们对于19世纪的理解。
小说如何思考:个人主义的限度(1719—1900)
￥40.60
小说在现代个体的形塑中扮演了怎样的角色？ 文学又如何影响我们对自身及周围世界的认知？ 在《小说如何思考》中，美国著名文学批评家、理论家南希·阿姆斯特朗通过跨学科研究揭示了小说的发展史与现代个体的形成之间的关系。南希·阿姆斯特朗提出，小说的发展史与现代个体的形成史密切相关。小说塑造的主体形象展现出智慧和意志，能一定程度改变社会秩序。一旦小说创造了这一形象，读者便可通过这种叙事理解自我，从而形成一种自我管理的主体。为了展示笛福、奥斯丁、司各特、勃朗特、狄更斯、艾略特、哈代、哈葛德和斯托克等作家的经典小说如何参与塑造、更新和延续个体形象的过程，阿姆斯特朗将这些小说与洛克、休谟、卢梭、马尔萨斯、达尔文、康德和弗洛伊德等思想家的著作行对照。作者还借助阿尔都塞、福柯和德勒兹等理论家的观，阐释了现代个体形成的复杂性。
领航中国
￥24.00
新时代十年的伟大变革，在党史、新中国史、改革放史、社会主义发展史、中华民族发展史上具有里程碑意义。为便于广大读者全面了解、深刻感悟中国特色社会主义新时代后的非凡十年，本书以新华社“领航中国”专栏系列述评文章为基础，并随文配设新华社公播发的图片数十幅，全面反映党的十九大以来的重大成就和新时代十年的伟大变革，凝聚继续前的强大力量。本书导向正确、内容权威、图文并茂、通俗易懂，具有一定史料价值，可作为广大干部群众理论学习的参考读物。
燃旺信仰的火焰
￥19.50
该书以党的二十大精神为指导，紧密联系新时代中国特色社会主义生动实践，对党员干部关心的一些问题作了深浅出的解读，观权威准确、语言通俗易懂、文风清新简洁、形式活泼多样，适合作为各级党校、各级党组织培训党员、党员干部特别是年轻干部的参考读物。
伟大的里程碑
￥34.00
2012—2022 年，行在中华民族伟大复兴的历史征程上，中国人民书写下极不寻常、极不平凡的时代篇章。 党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央团结带领全国各族人民，采取一系列战略性举措，推一系列变革性实践，实现一系列突破性展，取得一系列标志性成果，推动党和国家事业取得历史性成就、发生历史性变革。 新华社“奋新征程 建功新时代”总栏目下的“非凡十年”子栏目，连续播发系列述评文章，系统全面阐释了十八大以来党和国家事业取得的历史性成就、发生的历史性变革。我们以此为基础，附录新华社受权发布的党的十八以来大事记和党的十九大以来大事记，并随文配设新华社公播发的图片数十幅，编辑出版《伟大的里程碑：十八大以来党和国家事业取得的历史性成就、发生的历史性变革》一书。 本书导向正确、内容权威、图文并茂、通俗易懂，具有一定史料价值，可作为广大干部群众理论学习，深刻认识新时代十年成就的参考读物。
新时代思想政治工作方法与艺术
￥18.00
本书以具体实践领域为对象，结合具体实例，对思想政治工作常用的方法与艺术，行了深的分析和具体的阐述，既有理论性、实践性，又有知识性和趣味性。本书对于领导干部提升思想政治工作的质量和水平，做好新时代党员和群众的思想政治工作，调动起他们工作的积极性、主动性和创造性，为实现中华民族伟大复兴而奋斗，起到了积极有益的推作用。 既适合做领导干部提升自身思想政治工作质量和水平的阅读书籍，也适合做各级党校、各级党组织对领导干部的培训教材。
中国式现代化解码
￥19.50
这是一部以新华社公开报道为基础编辑而成的通俗读物，对中国式现代化涉及的相关方面进行了深入浅出的解读，适合广大党员领导干部参阅。全书包括理论解读篇、实践探索篇和国际反响篇。理论解读篇侧重于阐释中国式现代化的深刻内涵和重大 意义，实践探索篇主要总结已有的好做法好经验，国家反向篇收录的是新华社驻外记者采访的国家知名专家对中国式现代化的积极评价和高度认同。全书随文配有新华社公开播发的图片数十幅，图文并茂，通读易懂，可以作为广大党员干部的参考读 物。
迈向现代化强国的发展密码
￥34.00
本书从“拓马克思主义政治经济学新境界——习近平经济思想的鲜明特征”“以高质量发展全面推中国式现代化——习近平经济思想的实践方略”“经济治理现代化的中国智慧——习近平经济思想的科学方法”“回答全球经济发展之问——习近平经济思想的世界意义”“探源：习近平在地方的经济治理故事”五个方面全面阐释习近平经济思想的核心要义、精神实质、丰富内涵。 本书从哲学维度，聚焦习近平经济思想的鲜明特征，从“美”“实”“效”“协”“共”五个关键字出发，阐释习近平经济思想守正创新，拓马克思主义政治经济学新境界；从方略维度，聚焦习近平经济思想的实践方略，阐释习近平经济思想指引中国经济坚持高质量发展，为全面建成社会主义现代化强国奠定更加雄厚的物质基础；从战术维度，聚焦习近平经济思想的科学方法，阐释这一思想所蕴含的把握稳和、危和机、供和需、内和外、破和立、远和近等辩证关系的大国经济治理智慧；从全球视野，聚焦习近平经济思想的世界意义，阐释这一思想对全球发展之问的深刻回答；本书还梳理了习近平同志在地方工作时的若干经济治理故事，从中探寻习近平经济思想的实践之源。
瓜生同蒂:明代的皇帝和臣民
￥54.00
一对并蒂瓜背后的政治隐喻，解码帝王与群臣、朝廷与地方的权力博弈； 方志远、陈宝良、谌旭彬、张向荣重磅推荐！ ———————— 一段鲜为人知的朱元璋轶事 1372年，瓜农张观从句容县行至都城南京，向权倾天下的天子献上一对并蒂瓜。天子并没有因此大悦，瓜农亦没有获得大赏， 反而在数年后死于横祸，而群臣借这对瓜给出不 同的阐释……各方博弈已悄然发生。 一张由各色人等构建的帝国交流网络 皇帝如何看待嘉瓜？ 朝臣的解读是谄媚还是对抗？ 瓜农献瓜，却为何沦为政治牺牲品？ 地方官府、望族和农民在皇帝眼中扮演什么角色？ 这对嘉瓜背后的复杂互动，真实照见了明初政治生态和历史人物群像。 一个罕见的“祥瑞政治”研究案例 从地方到朝堂，从褒奖到清算，这对并蒂瓜揭示了帝王如何通过祥瑞巩固皇权合法性，官僚集团如何借机进行政治表态，以及地方社会文化如何围绕祥瑞形成和发展。 ———————— 【内容简介】 洪武初年，一对来自句容县的并蒂瓜，作为祥瑞被越级呈至明太祖面前。这样一件小事，却蕴含了许多耐人寻味的细节：种出这对“嘉瓜”的句容瓜农张观选择了越过当地衙门，直接入京献瓜；而明太祖本人，当时的朝中重臣陶凯、宋濂等人，乃至其后解缙等人编修的《明太祖实录》等当朝文献中，对这一祥瑞的阐释也矛盾重重——是什么引发了这一祥瑞？它是上天对谁的褒奖？ 作者详细追踪了此事的来龙去脉及事件中各方人物的不同命运，展示了明代帝王、朝廷重臣及地方官员等人站在不同的立场上，如何不断地争夺对祥瑞的解释权，为地方望族与地方政府、地方政府与朝廷、朝臣与君主等多重关系的博弈提供了新的微观阐释。
纳粹与哲学家:一个人的流亡史
￥62.00
★陈嘉映、刘擎、梁文道、许知远诚挚推荐；周濂、余明锋、张念、陆大鹏撰文力荐 ★《极权主义的起源》亲历版，见证纳粹掌控社会的过程 ★《文学之冬》“哲学”版，20世纪欧洲知识分子流亡图景 ★当知识分子“穿上冲锋队队服”，揭示“纳粹与哲学”的深层纠缠 ★对海德格尔的深刻批判，揭示其思想中的“纳粹根源” 本书是德国著名哲学家卡尔·洛维特流亡海外后撰写的个人回忆和思想随笔。1933年纳粹上台，身为犹太裔的洛维特被迫流亡海外，作者以亲身经历为依据，详细记录了纳粹上台前后德国社会的变化、对犹太人的迫害，以及德国各界知识分子对纳粹的态度，尤其是大学教授和学生的反应，呈现了那个时代的真实面貌。书中还以大篇幅记录了洛维特对老师海德格尔的批判，分析了海德格尔思想中的“纳粹根源”。
孤岛上的两人(直木奖得主山本文绪遗作)
￥42.00
作家山本文绪生前最后一本日记，记录她生命的最后几个月。 “告别的话，说了也说不完……”这是一本突然去世的作家的战斗日记。 “请允许我把写这个作为告别……”就像被意想不到的大浪卷走，和丈夫两个人一起被冲到了无人岛上一样，有一天她突然被诊断出患有癌症，两人始了在“新冠疫情”冲下的家中与病魔斗争的生活。58岁被宣布时日无多，但仍没有放弃写作的作家，直到临终仍在写日记。
橡胶帝国
￥78.00
★揭露美国工业巨头在非洲建立橡胶帝国的历史 ★后殖民时代，以奴隶制为基础的种植园经济尚未落幕，权力剥削、种族暴力、土地掠夺、劳动压榨、生态破坏、医疗骗局……将利比里亚人民推入“进步与文明”的陷阱 ★美国政府、利比里亚政府、美国资本之间的交锋与勾连，是掩藏于种族对立下的阶级盘剥 ★跨学科深度融合，集历史、政治、种族、商业、生态议题于一体，兼具学术深度与叙事张力 ---------------------------- 【内容简介】 20世纪上半叶，美国工业巨头费尔斯通公司在利比里亚建立起一个庞大的橡胶帝国。在美国政府默许乃至推动下，费尔斯通与利比里亚政府达成交易，以“发展与进步”之名大规模掠夺土地，建造种植园。 种植园中心夜夜笙歌，橡胶带来的暴利让白人管理者和少数利比里亚精英过着优渥 舒适的生活。而在远方的橡胶树林里，利比里亚原住民劳工在种族歧视、劳动剥削与暴力压迫下挣扎求生。 随着利比里亚财政与劳工体系被逐步掌控，美国资本实质上重塑了这片土地的经济、社会与生态秩序，为日后利比里亚的社会分裂与内战爆发埋下隐患。而在这一切背后，费尔斯通始终自诩为“拯救利比里亚”的慈善家。
低空经济
￥44.00
回顾人类低空飞行器的发展史，从早期的热气球到滑翔机，再到后来的飞艇，均是经历短暂繁荣后因为安全和经济性价比等因素被逐步边缘化，未能真正支撑起低空飞行的大梦想，低空空域在过往很长一段时期处于“静默”，发程度较低。但这一情况在 21 世纪之后发生了翻天覆地的变化，随着技术的革命、法规的完善和人类眼界的阔，“如何最大化利用低空飞行造福全人类”，成为世界各国普遍关注的话题。该书首次以著作形式系统论述低空经济的发展历程、现状和未来趋势，可以帮助读者全面了解低空技术及其应用场景、产业、商业图景、经济政策、安全隐患等，为未来低空技术发展指明方向。
罗生门(竺家荣译本)
￥36.00
独步日本文坛的芥川龙之介精选短篇集，日本*高纯文学奖项以他命名！ 精心挑选11篇芥川龙之介的短篇代表作，包含知名篇章《罗生门》《鼻子》《地狱变》《竹林中》等， 涵盖整个创作周期，精彩呈现芥川龙之介的文学世界。 村上春树说：芥川龙之介的小说作为留传于后世的经典作品，无论阅读多少遍都不会感到厌倦。 鲁迅、太宰治、夏目漱石…… 众多名家的创作皆受芥川龙之介影响！
老人与海
￥26.00
老渔夫圣地亚哥独自出海，与巨大马林鱼苦斗数天获胜。归程中，马林鱼却遭鲨鱼蚕食，他*终只带骨架上岸，但展现了不屈的精神。
天有一双手
￥28.00
军旅作家、《空军报》原副社长窦志先从他发表的散文、报告文学中精选出的作品集。分为三辑：第一辑“魅力”主要叙写驻守边疆、高山、海岛的军人戍边卫国的赤胆忠心和不畏艰苦所展现的军人风采；第二辑“星系”重描绘军营里的士兵、英雄群体在不同境遇中完成上级交付的任务为部队做出重大贡献的鲜为人知的故事。 第三辑“彩塑”生动地再现军中艺术大咖的形象，他（她）们及其作品如艺术长廊里的彩塑引人注目、惹人喜爱。全书突出了一代军人热爱祖国甘于奉献的精神，描写生动传神，文章曾在《解放军文艺》《解放军报》《传记文学》以及《十月》《青春》等报刊发表过。
三国风流:英雄、红颜与乱世沉浮
￥39.00
本书是一部三国历史人物评论集。全书分为三辑，一共写了三十位三国人物，是一部融会文史、贯通古今，阅读愉悦感很强的作品。作者浸淫汉末三国历史多年，阅读了大量历史书籍和学术文章，在此基础上精研覃思，抽丝剥茧，梳理出隐藏于悠远时光后的诸多历史脉络，积累结晶了一些自己的新颖观。本书写作态度严谨，字不轻写，语不妄发，观虽新奇却绝不故作怪论，判断虽推测却绝非臆造，各篇旁征博引，对人物的持论公允，多发前人所未发，同时写法新颖多样，具有很强的文学性和可读性。本书的阅读受众面广，深者不觉其浅，浅者不觉其深。相信不同层次的读者都能从中受益。
