亲密关系:如何得到想要的爱人和爱情
¥18.00
在《亲密关系:如何得到想要的爱人和爱情》小书里,我挑选了49个恋爱中的痛问题,分析原因并给出调整建议。帮助你了解自己和对方,规避感情中的雷区,学会改善关系的小技巧。如果在感情中过度焦虑,会知道如何行情绪管理;总是表现得很顺从,将理解怎样改变讨好型人格;被恋人背叛不敢再相信他,可以掌握修复感情的方法;如果经常爆发冷战和争吵,会懂得沟通的正确方式;要是没有太多恋爱经验,能学会识别毒恋人和理想伴侣;在讨论原生家庭的章节,将深讨论妈宝男、凤凰男,还有吸引渣男的体质是怎样炼成的;*后一章是幸福之路,帮助你保持热恋的状态,挽回深深受伤的另一半。不管是没有恋人的单身青年、热恋中的小情侣,还是分手后的失意人,都能从本书中找到慰藉和方向。
非真勿扰
¥8.99
男大当婚,女大当嫁,这是人类社会向前发展的根本规律。让爱情可遇不可求见鬼去吧,爱情是美好的,但是现实是残酷的,你要挽起袖子创造爱情。 别以为讨论相亲就像讨论银行*推出的一款*。但其实有什么不同?婚姻,也无非是我们人生的一桩投资项目,而相亲,*是低成本高效率,虽然很庸俗,但那没有人生质地的浪漫,不过是轻浮。 且慢,我们在生活上眼界宽了,难道就不能在爱情上。眼界宽吗?兔子都知道不吃窝边草,踏来踏去,能有什么好草不是? 不如,我们相亲吧。林子大了,什么鸟都有,何祝男人乎。
我们决定多吃菜
¥21.60
蔬食无聊、无趣、不好吃、没创意?这本书就是为了要消除你大脑中这种对蔬食的刻板印象而诞生的!历经3年沉淀,“素食星球”发掘了*有意思、*会做饭的34位蔬食料理人,书中不但分享了他们和蔬食的有趣故事,更分享了他们*拿手的纯素食谱!边聊人生边学做饭,你不爱上蔬食才怪呢!
让孩子爱上学习
¥25.20
本书整理了作者多年来将心理辅导应用于教育的实践经验,总结出家长促使孩子变成学霸必经的三个步骤,及在每个步骤里需要家长做的事情以及具体指导方法和注意事项。按照倒推的顺序,以孩子们能够轻松愉快、热爱学习的状态读高中为目标,结合诸多实例,详细地解读和指导在幼儿期、小学、初中、高中等孩子成长的每个重要时期,家长需要关注的重和孩子能力提升训练方法。使家长学习到如何科学地提升孩子自学能力、耐力、专注力等学习能力,如何解读和解决孩子学习中遇到的各种问题、如何行情绪管理、如何学习好数学、语文两大基础学科等。
如何培养孩子的数学素质
¥16.80
本书是一本大众化的通俗数学读物,里面包含的内容十分丰富,但其核心问题是关注孩子的数学教育问题,主要讲述如何使孩子们的数学天赋得到体现,如何使孩子喜欢学数学,喜欢用数学以及爱上数学,终使孩子们在数学及其应用领域有卓越的表现。书中还介绍了美国SAT考试,目前中国有不少高中生准备直去美国就读本科,书中这部分内容正好能满足这些读者的需要。本书的读者主要有三类,类读者是家长,家长为了下一代的教育都很用心,本书可以帮助家长培养孩子的数学能力、数学思想和数学素质,树立孩子学好数学的信心;第二类读者是数学教育工作者,他们也会非常关注如何教育和培养学生的数学学习信心和数学素养;第三类读者是从事心理学方面的专业人士,本书可以帮助他们从心理角度了解并帮助孩子克服数学学习的障碍。
高强度爆发式快速伸缩复合训练(第2版)
¥39.60
快速伸缩复合训练能够帮助任何专项、任何水平的运动员提升力量、爆发力、速度等方面的身体素质。《高强度爆发式快速伸缩复合训练(D2版)》为运动员、教练和体能训练师提供关于高强度爆发式快速伸缩复合训练的系统、科学的指导,包括快速伸缩复合训练的原则、运动爆发力的激活过程、爆发力训练的方法和器材、爆发力的评估以及快速伸缩复合训练的动作练习和训练方案。通过专业演示和分步详解,《高强度爆发式快速伸缩复合训练(D2版)》介绍了发展上半身、核心和下半身爆发力的79个快速伸缩复合练习,同时还提供了足球、篮球、田径等21个运动项目的快速伸缩复合训练方案以及快速伸缩复合训练方案的设计原则,运动员可以直跟练或调整已有计划。《高强度爆发式快速伸缩复合训练(D2版)》能够帮助运动员获得竞争优势,将运动员在赛场上的运动表现提升到全新的级别。
超实用育儿手记
¥14.99
以妈妈们分享养育"0~3岁宝宝”的切身案例为主要内容,涉及0~3岁宝宝喂养、护理、疾病照护、早教等多个方面。语言生动,同时采用专家点评的形式呈现,让读者在了解别的妈妈如何养育宝宝的基础上,增加专业的、科学的育儿知识,提升本书的科学性和实用性。
365天家常菜
¥14.94
继《念念不忘的面食》《回家吃饭:新手家常菜》之后,新浪元老级美食博主、下厨房美食达人刘哲菲(馨月)用心拍摄一整年的私家菜谱大公! 食谱书好看但菜不家常?从手撕蒜薹、上汤娃娃菜到蒜泥白肉、糖醋里脊,200多道家人好友“亲口”验证的餐桌美食,从图到文,满满都是诱人的美味,看着就想吃,一学就上手! 没时间下厨房,懒得动手?香椿拌豆腐五分钟就好,芸豆蒸面晚餐一锅出,就连刷爆朋友圈的面子菜“烤羊排”,也只需提前腌制,剩下的交给烤箱就行,谁说懒人不能做美食! 一人食太孤单?顺应时令更迭,用心抒写的日食笔记,与你共享烹饪时的滴心得。用爱与美食,温暖每一位孤单的食客。 共享365天的饮食时光,伴你做好一蔬一饭,还原记忆中的家常滋味!
简·味
¥17.40
这是一本让你做出惊喜饭菜的灵感集。这些灵感是极简的,没有多余的食材和冗长的步骤。这些灵感是健康且美味的,告别油腻的大鱼大肉,用新鲜的蔬果和谷物善待自己,还原食物*自然的味道。
特医食品的开发与精益制造
¥68.00
《特医食品的发与精益制造》对特医食品的法规和相关医学背景知识只做概要介绍, 偏向于特医食品的配方和工艺发以及精益制造本身, 内容涵盖临床营养学、营养基因组学、食品物性学、食品流变学、生活习惯病、肠内营养、肠外营养、功能性食品配料等。全书共分5章, 具体包括特医食品概述,特医食品的申报注册,特医食品的发流程,特医食品的临床应用,特医食品的生产。
聪明妈妈的故事教养法:让孩子在故事中认知自己、他人和世界
¥19.99
《聪明妈妈的故事教养法》,在教养孩子的过程中,大多数父母喜欢采用说教式的方法。然而,这样的方式效果并不显著,甚至有些糟糕。因此,我们有必要寻找更加有效的教育方式,故事教养法就是值得广大父母们学习的。著名儿童文学家冰心曾说:“讲故事是孩子更喜闻乐见的,也是孩子更容易受的一种教育形式。” 的确,与听父母的训诫相比,任何一个孩子都更喜欢听故事。《聪明妈妈的故事教养法》通过讲故事的方式来引导孩子日常生活中的种种行为。告诉父母故事是启迪孩子心灵的良方,它可以有效地影响孩子的品格、性格、习惯;可以引导孩子学会面对挫折、善于交际、爱上学习,让您的孩子在故事的陪伴下,健康快乐地度过童年。
忙碌爸爸也能做好爸爸(樊登私房藏书:再忙,也有办法多陪陪孩子。妈妈做再多,也无法替代爸爸的作用!)
¥19.92
父教缺失是当今,特别是城市家庭的普遍现象。父教缺失*容易导致男孩终生“缺钙”:男孩变娘、懦弱,女孩产生不安全感等,会对孩子的的性格造成不可逆的终生缺陷。 为此,作者以作研究的严谨态度,访问了超过75位爸爸及其家人。这些爸爸来自社会各阶层,包括白领职员、企业高管(微软副总裁)、文体明星(国际著名导演梅尔1吉布森)、国家领导人(澳大利亚前总理)等,一起分享如何照顾孩子、如何在家庭与工作间找到平衡、如何与妻子互相协助、如何与孩子建立起亲密关系……
文小叔有医说医:中医药文化传承心录
¥13.99
《文小叔有医说医:中医药文化传承心录》教你从中医的角度读懂身体和健康,不仅涉及中国饮食、身体的四季、女性健康,还包括各种常见病,如感冒、失眠等,另外,还对适合自己的运动给出具体的意见。读完本书的你一定会对自己、身体、健康、生活有一个全新的认识。
5步儿童时间管理法:让孩子彻底告别磨蹭拖拉
¥18.74
本书帮助家长认识孩子拖拉磨蹭的真正成因,了解儿童时间管理能力的培养过程。通过5个步骤以及沙漏法、梦想星空图、角色棋盘法等11种时间管理工具,帮助孩子快速建立时间观念,培养孩子管理时间的能力,让孩子作息更规律、做事不拖拉、学习更高效,*终实现自主管理时间。
中里巴人极简养生法
¥19.90
活在世间,就得面对一切。这是一本倡导随遇而安的生活理念,以简单的方法应对复杂的生活,教我们把健康当作当务之急,减缓衰老,保持年轻活力的生命健康学经典。 在十余年前出版的《求医不如求己》中,中里巴人老师就已始倡导“关注疾病,不如关注健康”的理念,这十余年,他潜心修行,一方面从《道德经》《黄帝内经》中汲取能量,找到健康的源头活水;另一方面在自己的身上反复实践,印证其中的精要和秘密,产生了许多灵感和实用的经验,zui终总结了几百条极简养生法,与同道的朋友们共享,愿大家同气相求,意会通心。同时,他也提醒人们:生于忧患,安不忘危,对生命要及早行养护——“常将有日思无日,莫待无时思有时”。
儿童英语启蒙——从绘本、游戏到分级读物
¥33.60
这是一本写给幼童家长和教育工作者的书,帮助中国家长理解英语学习的关键,包括为什么和怎么做,从而建立一个适合自己孩子英语学习的家庭学习模式;让家长能更有效地为孩子提供帮助,通过英语学习增长知识,拓展视野。书中部分讨论了儿童学习英语的目的、途径和实现的方式。第二部分主要是分析国内英语教育的一些"坑”,帮助家长避免被忽悠,走弯路。这个部分的主要目的是打破迷思,避开那些似是而非的陷阱。第三部分详细介绍了一条适合中国儿童的英语学习路线,从绘本、游戏、童谣到分级读物等等,介绍了很多实用、可操作的方法。书中还配有11段作者与孩子进行英语互动的音频,另外还免费提供施乐遥老师的免费《玩转英语童谣》视频课程。
蔬女养生经:吃出营养,吃出美丽,养颜又养心的女性养生经
¥19.99
我写这本关于蔬菜的养生书,并非是让人们只吃蔬菜,而是要让人们重视蔬菜,了解蔬菜,会吃蔬菜。蔬菜对人类健康至关重要,当我们思考着要吃什么时,应当首先想到吃哪些蔬菜,然后才去考虑主食。 《蔬女养生经》主要有如下特: 1.不盲目跟风各种养生热,对于当前各种养生理论,“择其善者而从之,其不善者而改之”,只将正确的养生知识分享给大家。 2.《蔬女养生经》所介绍的菜谱,皆为我亲手做过的,在做法上力求简洁,并且注重经典,比较适合单人餐。 3.按照传统的中医养生理论来讲解四季饮食养生知识,纠正目前流行的错误观。 *后,希望《蔬女养生经》能够帮助广大女性朋友变得更健康、更年轻、漂亮。
小儿艾灸一学就会
¥39.90
本书针对没有专业医学背景和相关知识储备的家长,从小儿艾灸的文化探源、基本技巧、艾灸手法、准备事项和注意事项、小儿常用穴位到小儿常见的28种疾病的辨证及艾灸手法,深入浅出地教给父母用自己的双手和全部的爱为宝宝缓解病痛。本书还配有小儿经络穴位图和艾灸手法的彩图,让家长一看就懂,一学就会,真正把小儿艾灸这种绿色疗法运用起来,让宝宝更加健康。
百马人生从55岁开始
¥23.14
曾经的体育差等生、满脸囔囔肉、挺着啤酒肚的中年男屌丝,如何通过马拉松完美逆生长,成为梦想跑“百马”的6块腹肌男?从迈*步,到跑完人生*个马拉松,他经历了怎样的彷徨、受伤、痛苦和自我挑战? 一旦决定要跑,在选择装备、日常训练的时候要注意什么?如何选择你的首场比赛?火热的厦马该如何跑?跑者心中的“麦加”雅典会有怎样的风景? 多数人不是因为有了意志力才去跑马拉松,而是由于跑了马拉松后才获得意志力。“哥跑的不是步,哥跑的是苦。” 田同生老师这一路走来的心路历程被女儿田十川用清新的文字和幽默的画笔一一解读出来,他们将原本枯燥的长达42.195公里的马拉松,转化成了一本充满趣味和哲理并让人易于阅读的绘本,以清新、新颖的风格展示了厦门马拉松以及雅典马拉松的盛况,同时还配备了这两个马拉松的路线图;风趣的同时传递关于跑步的基本知识,告诉大家轻松跑完42.195公里的秘诀——“四个坚持”;同时演绎了马拉松跑者的自律、勤奋,勇于挑战。
玩转空气凤梨
¥18.00
本书显示介绍了空气凤梨的概况,之后是养护要,杂交与选育,着是空气凤梨的造景,*后是空气凤梨品种图鉴。 空气凤梨的养护选育都是作者在国内的经验总结,适用于国内的基本情况。杂交与选育则是结合国内外的经验,分享*简便可行的方法,让读者也能享受到培育属于自己的新品种的乐趣。 空气凤梨造景形式,除了常见的铝线造型悬挂,还有不同的情景造型,充满童趣。另外收录其他空气凤梨爱好者的独特作品,例如空气凤梨与沉木、空气凤梨生态缸、空气凤梨花架等,呈现一个始料未及的新境界。 本书中的空气凤梨图鉴,收录了400多个品种,分成原生种和杂交种两部分展,方便读者区分。其中杂交种以品种群作为组别区分,例如:树猴品种群、美杜莎品种群、章鱼品种群等,让读者系统认识空气凤梨的品种体系。
多肉植物这样养(养护、种植、组盆……详细步骤分解,手把手教您如何养多肉 知识全面、要点突出,不管是新手还是达人都能从中获益 高清实拍、美轮美奂,既是养护指南,更
¥6.99
本书以时下大受欢迎的“萌物”多肉植物为主体,从其概念、分类、种植方法、养护事项等方面介绍了其基本知识,并对184种常见的多肉植物行了详细介绍,还特别介绍了13种多肉植物组盆的详细步骤,对常见多肉植物,既有别名、科属、产地、花期和形态特征的介绍,又有从种植、施肥、浇水、温度、光照几个方面行详细介绍的栽培方法,更有针对不同多肉植物养护过程中可能出现的问题的解答和关于多肉植物摆设建议的小贴士,且每一种多肉植物都配有至少一幅高清美图,既是多肉养护指南,又是多肉欣赏图谱。

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