万本电子书0元读

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青少年创造力培养课——思考
青少年创造力培养课——思考
杜兴东
¥7.00
《青少年创造力培养课——思考》中,作者杜兴东精心挑选了一些经典的事例,通过这些事例,可以帮助青少年找到一个正确的思维方法。拥有了一个正确的思维方法,就能帮助他们提高生活质量,帮助他们在面对失败与成功的路口时选取方向,可以启迪他们的智慧,完善自我,为自己开创更加精彩的人生。
满3件6折 开启青少年智慧的哲学故事
开启青少年智慧的哲学故事
韩祥平
¥11.99
《开启青少年智慧的哲学故事》一书为青少年朋友精心挑选了几十个生动有趣、寓意深刻的故事,每则故事都浓缩了深刻的人生哲理,蕴藏着丰富的生活智慧,每则故事后都配有“精彩哲思”、“慧语箴言”,对故事的内涵进行挖掘和阐述,帮助青少年领悟生活真谛、人生哲理。 精彩的故事,生动的文字,配上简洁大方的版式设计,让青少年在轻松的阅读氛围中,学到生活哲理,汲取人生智慧,更好地认识社会、生活及人际关系的本质,从而踏上成功的坦途。
青少年品质培养课——品质
青少年品质培养课——品质
杜兴东
¥7.00
青少年身上承担着振兴中华的重任,切不可自甘平庸或者让自己终日沉迷于游戏和无意义的事情上,我们应当以古今中外的杰出青少年为榜样,学习他们身上的优秀品质,让自己的人生也处处充满精彩和骄傲。 编者杜兴东在参照了大量的专业书籍、通俗读物的基础上,精心写作了《青少年品质培养课——品质》,希望能够为青少年塑造优秀品质,成就卓越人生起到积极的推动作用。 本书真正贴近心灵,关注青少年成长,相信青少年朋友会从中获益,养成受益一生的优秀品质,并创造一个成功和美好的未来!
满3件6折 轻叩清华门:12个清华学子家庭采访实录
轻叩清华门:12个清华学子家庭采访实录
李晶
¥19.99
为了让更多的孩子受益,让更多的人对清华学子有深刻的了解,让更多的孩子成为优秀的清华学子,作者特意采访了12个清华家庭,深层挖掘清华学子是如何养成的,他们的身上到底有哪些特质使得他们变得如此优秀,他们的原生态家庭到底是怎样的,他们遇到学习困难和生活困难时,又是怎么面对和解决的……只有了解具备哪些特质的孩子成为了清华学子,广大的高中生和家长们才不会盲目地跟风、跟从,甚至单纯地复制他们的学习方法等。
满3件6折 亲子沟通:如何有效地鼓励孩子
亲子沟通:如何有效地鼓励孩子
潘小辉
¥14.99
如何鼓励、夸奖孩子才恰如其分,一直是很多父母关心的问题。鼓励多了,孩子自高自大,效果适得其反;鼓励少了,对孩子的触动不大。另外,如果鼓励和夸奖哦方式不对,更容易引起孩子的误解,不利于亲子关系的建立。本书从有有效的沟通方式着手,用生动的实例教会父母如何鼓励孩子,让孩子获得自信和快乐。
满3件6折 两分钟教你学会能防病的简单小动作
两分钟教你学会能防病的简单小动作
成向东
¥18.00
运动锻炼能够强身健体,避免各种小病小痛。但当今生活节奏越来越快,很多人都难以抽出时间活动身体。其实,锻炼身体不一定非要花费许多时间。日常生活中不经意间做一些小动作,就有很好的健身防病功效。比如,手腕动一动,就能预防鼠标手;扭一扭脖子,就不会被颈椎病盯上;踢踢腿,就能防治关节炎;梳梳头,就不受高血压的困扰。 在书中,成向东精心总结了一系列适合在各种场所做的保健小动作。主要内容包括:“简单的中医养生操”——养好精气神防百病;“随时随地小动作”——从早到晚都轻松,不疲劳;“拍拍强五脏”——每天5分钟,五脏坚实病不找;“从头到脚动一动”——让全身焕发健康活力;“简单排毒减压操”——做做动作就减压,省钱又轻松;“为家庭成员定制运动套餐”——让男女老少都康健。
满3件6折 快乐成长:陪孩子度过10-18岁青春叛逆期
快乐成长:陪孩子度过10-18岁青春叛逆期
肖福新
¥14.99
青春期孩子的家庭教育,是困绕着数以千万计父母的家教难题。在本书的帮助下,家长们可以科学地指导孩子度过“多事”的青春期,填平亲子间的“代沟”。书中解读了青春期孩子的心理特,介绍了与孩子的沟通技巧,探讨了学习、心理教育等多方面的问题。希望通过这本书,让孩子能够健康、快乐、意气风发得度过美好的青春期。
满3件6折 青春叛逆期,父母说给男孩的心里话
青春叛逆期,父母说给男孩的心里话
胡胜林
¥14.99
青春期也是叛逆期,是每个男孩一生当中的重要时期,无论在生理上还是在心理上,都会产生巨大的变化,男孩青春期成长路上,需要我们父母的关爱和引导,方能安然度过。 本书不仅是一本送给青春期男孩的书,也是一本送给父母的书,本书对日常生活中男孩遇到的各种困惑给予了专业的贴解答,希望青春期的男孩在阅读它之后,能找到方向,而能以健康自信的心态、挺拔的身躯迎灿烂的明天!
满3件6折 陪孩子走过初中3年
陪孩子走过初中3年
蔡万刚
¥14.99
在初中阶段,孩子青春期,身心都快速发展,因而心理状态并不稳定,情绪方面也常常冲动。父母如何与初中孩子建立良好的亲子关系,行顺畅的亲子沟通,从而走孩子的内心,给予孩子更好的教育和引导,这是至关重要的。 本书旨在提示父母要重视孩子在初中3年的学习与成长,要全力以赴陪伴孩子,让孩子在初中3年从身体到心灵都能够得到精心照顾,从而使孩子在父母的引导下,能够积极投身学习,让青春时光收获满满。
满3件6折 10~16岁青春期亲子沟通心理学
10~16岁青春期亲子沟通心理学
刘春芸
¥19.99
青春期是孩子成长的关键期。在这个阶段,孩子始努力探索内在与外在的世界,并逐渐独立于父母。同时,身心的剧变也使得他们出现了诸多的困惑,诸如生理、心理、学习、人际、情感等各方面。他们更容易由迷失走向叛逆,他们比任何时候都更难沟通。此时,父母又何尝不苦恼…… 为什么和青春期孩子的沟通变得如此艰难?作为青春期孩子的摆渡人,我们又该如何与他们沟通来帮他们顺利成长呢? 本书从发展心理学的角度解析沟通之道,为父母提供与青春期孩子沟通的具体案例、科学的青春期孩长成长规律以及实用性非常强的方法、技巧,帮父母重建亲子沟通方式,实现优质高效的沟通效果,使父母和孩子一起解决成长中的问题,并从问题中完成成长的蜕变。
满3件6折 儿童感觉统合训练入门
儿童感觉统合训练入门
王选民
¥11.99
6岁是孩子感觉统合的主要发展时期,一旦出现问题,孩子就会注意力不集中、笨手笨脚,动作不协调,影响学习能力。每个父母都要重视孩子的感觉统合能力的发展。 本书集专业和普及于一体,用通俗的语言讲清专业的知识,向家长介绍了感觉统合的含义以及相关知识,内容具有实用性和可操作性,希望对广大家长和孩子有所帮助。
第10集 正确认知四种特殊生理状况,安全度过孕期(此商品为视频课程)
第10集 正确认知四种特殊生理状况,安全度过孕期(此商品为视频课程)
马一友
¥3.67
《人之初智慧父母》这个课程主要是为了让准妈妈孕育健康的宝宝,马一友先生根据自己39多年的临床,教学经验,容纳了古人养胎育儿智慧,精心总计了一套孕妇从临产,哺乳,学龄前教育,青少年心理健康教育的课程。 【适合人群】 准爸准妈们,爷爷奶奶,姥姥爷们,专业妇科医护人员,心理从业人员,从事健康预防医学的个人,机关,团体人员。
第12集 孕期饮食及补钙的科学方法(此商品为视频课程)
第12集 孕期饮食及补钙的科学方法(此商品为视频课程)
马一友
¥3.67
《人之初智慧父母》这个课程主要是为了让准妈妈孕育健康的宝宝,马一友先生根据自己41多年的临床,教学经验,容纳了古人养胎育儿智慧,精心总计了一套孕妇从临产,哺乳,学龄前教育,青少年心理健康教育的课程。 【适合人群】 准爸准妈们,爷爷奶奶,姥姥爷们,专业妇科医护人员,心理从业人员,从事健康预防医学的个人,机关,团体人员。
第19集 产后腹婆变辣妈的八大妙招(下)(此商品为视频课程)
第19集 产后腹婆变辣妈的八大妙招(下)(此商品为视频课程)
马一友
¥3.67
《人之初智慧父母》这个课程主要是为了让准妈妈孕育健康的宝宝,马一友先生根据自己48多年的临床,教学经验,容纳了古人养胎育儿智慧,精心总计了一套孕妇从临产,哺乳,学龄前教育,青少年心理健康教育的课程。 【适合人群】 准爸准妈们,爷爷奶奶,姥姥爷们,专业妇科医护人员,心理从业人员,从事健康预防医学的个人,机关,团体人员。
满3件6折 不批评会表扬培养自觉主动的好孩子
不批评会表扬培养自觉主动的好孩子
李萍
¥14.99
正如人生中成功和失败并存,教育孩子也需要平衡表扬和批评的关系。有了适度的表扬和批评,孩子才会越来越好。 本书分为上下两篇,主要探讨父母应如何表扬和批评孩子并掌握“度”。通过日常生活化的案例分析,告诉父母怎样表扬孩子步快、怎样批评孩子改正快,为现代父母提供一套切实可行的教育模式。
满3件6折 深度打扫你的家
深度打扫你的家
松本忠男
¥34.90
易感冒、过敏、突发哮喘等疾病,可能是由于家里“错误的打扫”造成的。本书解析了这些疾病与打扫方式之间的关系,指出了家中应该重点清洁的48个“病菌高发区”,并结合作者30余年打扫医院的工作经验,传授了30种科学有效的清洁消毒方法。通过阅读本书,可有效防止病菌在家中的传播,帮助家人远离疾病。 近来,由于打扫卫生的方法不当而引发健康问题的例子层出不穷。 比如说,由于没能把家中发霉的地方打扫干净而导致儿童支气管性哮喘发作。还有2017年10月27日日本媒体报道说,在打扫教室投影仪屏幕时,14名小学生由于吸入大量灰尘而引发激烈的咳嗽等身体不良反应,其中8名被紧急送往医院。 在我们的日常生活中,身边的一些灰尘如果不被定期清理的话,会很容易成为滋生大量细菌和螨虫的温床,从而引发传染病和过敏性疾病。实际上,有数据表明,取1g家里的窗帘导轨或是置物架等地方累积的灰尘进行检测,里面就有7万~10万个细菌。 此外,如果打扫的方法不正确,还很可能加剧季节性传染病的传播,如夏季多发的手口足病、疱疹性咽峡炎,冬季多发的普通感冒、急性肠胃炎等。 比如,有的母亲在处理感染了诺如病毒的婴儿屎尿时不戴手套,直接用拧干的抹布擦拭脏污,结果导致自己也感染了病毒。再如,有的宾馆在用吸尘器处理感染了诺如病毒的客人的呕吐物时,忽视了病毒可以从吸尘器的排气装置向外扩散,从而引发整层楼住客的集体感染。 幼儿和老人一旦感染这些传染病,甚至会有生命危险。 除此之外,传染病在世界范围内也层出不穷,比如埃博拉出血热、禽流感、寨卡热、SARS以及在日本大肆流行过的风疹等。这些传染病来势汹汹,大家人人自危。对于我们来说,预防传染病难道不是一件必须关注的事吗? 因此,除了勤洗手和常漱口之外,掌握正确的打扫方法也是极为关键的。
满3件6折 儿童财商课
儿童财商课
蔡万刚
¥14.99
  对于爸爸妈妈而言,不但要重视孩子的情商和智商,也要重视孩子的财商。金钱虽然不是*的,但是在现代社会中生存,没有钱却是万万不能的。所以父母要更加注重培孩子的财商,这样孩子才能了解金钱,创造财富。 本书从各个方面介绍了财商的概念,也教会父母要以样的方法,从生活中的滴滴处手,培养和提升孩子的财商。其中还列举了一些例子,相信会帮助父母对孩子展 财商教育。
满3件6折 儿童逆商课
儿童逆商课
李萍
¥14.99
 逆境商也称为挫折商,挫折往往具有两面性,它可能是人生路上的绊脚石,也可能是孩子前途中的助推器,挫能带来什么影响主要在于我们如何看待挫折。挫折虽然会孩子带来压力和,但也会锻炼心理承受能力,激发孩子们的智慧和勇气。所以,对孩子的逆商培养是势在必行的。 本书主要针对孩子们平时学习生活中所遇到的挫折比如成绩下降、师生矛盾、亲子关系等问题,通过列举他所遇到的困难和逆境,并逐一行分析,引导孩子们战胜挫折,从而提升自己的逆商思维。
拔去病痛一身轻
拔去病痛一身轻
王宝玲
¥9.99
拔罐疗法是中医治疗疾病的方法之一。它因所具有的种种优点,而被誉为是21世纪的“自然疗法”。本书就是一本关于拔罐的中医科普读物,主要介绍了拔罐的基础知识和用拔罐治疗各种常见疾病的具体操作方法。这些疾病主要分为:内科疾病、外科疾病、妇科疾病、儿科疾病、皮肤科疾病、五官科疾病和美容等7大类,共数十种。 本书配有数百幅精确的人体经络穴位展示图,这样可以指导读者提高拔罐疗法的治疗效果。此外,本书每节中还附有简单易懂的拔罐疗法操作流程图表,对读者更简单、高效地阅读和理解本书会起到重要的作用。总之,本书图文并茂、实用易懂,它一定会成为您家庭保健的*帮手。
满3件6折 跑者瑜伽:消除疼痛、预防损伤和提升运动表现的针对性练习(修订版)
跑者瑜伽:消除疼痛、预防损伤和提升运动表现的针对性练习(修订版)
[加]克里斯廷·费尔斯特德(Christine Felstead) 著
¥58.80
对于深受损伤困扰的跑步爱好者来说,《跑者瑜伽》是不可或缺的训练参考。作者从足部、膝关节、腿部、髋部、脊柱、核心等跑者易受伤部位的基础生理原理展开,通过190张图片分步骤详解了针对以上部位的88种瑜伽体式,指导精准、讲解细致。通过阅读本书,你将学会如何将瑜伽练习加入你现有的跑步训练计划中,从而消除身体疼痛,预防常见跑步损伤,获得更好的跑步体验。 《跑者瑜伽》适合跑步爱好者、瑜伽爱好者以及专业教练阅读。
满3件6折 向榜样学习——诚信·守诺
向榜样学习——诚信·守诺
刘广富
¥11.99
《向榜样学习——诚信·守诺》一书选取了很多诚信的榜样——比如海尔董事长张瑞敏。在创业初,因为自己的产品出了问题,他亲手将那些坏了的产品砸掉。在他看来,产品卖不出去没关系,但不能将自己的诚信给出卖了。就是因为这件事情,他们公司所生产的产品,才让人们用得放心。张瑞敏的这个故事也成为关于诚信创造企业的一段佳话。 这些人用自己的实际行动向我们展示了诚信守诺的力量,他们也是我们永远的榜样......