万本电子书0元读

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每满80减40 你不知道的性格心理学(套装共5册)
你不知道的性格心理学(套装共5册)
刘睿,威廉・麦独孤等
¥128.00
本套装包括《七堂极简心理课:专业与趣味并重、简单又好看的心理学科普》《性格的力量:哈佛、牛津大学双料心理学导师的性格优化指南!》《如何提升性格优势:9大维度解析性格的奥秘!》《性格的重建:30天重塑自我,给人生一个重新出发的机会》《边缘型人格障碍:深入解读边缘型人格的权威著作》
每满80减40 你不知道的变态心理学(套装共2册)
你不知道的变态心理学(套装共2册)
詹姆斯・法隆,马克・P·唐纳利,丹尼尔・迪尔
¥38.00
本套装包括《天生变态狂:TED心理学家的脑犯罪之旅》《人类酷刑简史:揭秘文明面具下的恐怖人性》
每满80减40 逆流而上的我:重塑心理韧性,在逆境中实现自我超越
逆流而上的我:重塑心理韧性,在逆境中实现自我超越
[日]加藤谛三
¥22.50
人生总是危机不断,有的人即使面对痛苦的境遇也能保持积极心态,有的人则会消沉。这种差异就在于个体的“心理韧性”。“心理韧性”是国际上备受瞩目的心理学理论,日本著名的社会心理学家加藤谛三将为你深度解析心理韧性理论,通过塑造心理韧性的20个途径,以及多个真实案例剖析,助你在人生之路上以强大的心理适应力“自力推”!
每满80减40 讨好型人格:摘下“讨好”的面具,学会好好爱自己
讨好型人格:摘下“讨好”的面具,学会好好爱自己
[美]米基·法恩
¥24.90
你是不是经常被评价“你人真好”?你是不是总会刻意营造一种很温馨和谐的气氛?你是不是觉得为了获得认可,你只有“讨好”别人?但你要知道,需要花尽心思去讨好的关系,都不会撑得太久。每一个讨好者的内在都有一个过度敏感和脆弱的小孩,他们深陷一种执念之中——我必须要让每个人都喜欢我。讨好型人格形成的根本原因是在原生家庭中没有得到过父母“无条件的爱”。 在《讨好型人格》中,知名心理学家提供了许多实用技巧,通过正念的方法,可以帮助你解决深植于讨好行为背后的恐惧,帮你摆脱它的束缚,重获自由。你害怕不被人爱、自己不值得人爱,或者害怕被人抛弃。你将学到慷慨大方和病态的自我牺牲之间的区别,对人格同一性和生命的意义有一个重新的认识。
每满80减40 哈佛大学心理学教授加藤谛三作品集(套装共2册)
哈佛大学心理学教授加藤谛三作品集(套装共2册)
加藤谛三
¥48.00
本套装包括《与内心的冲突和解:激发人生动力的内在成长课!》《逆流而上的我》
每满80减40 恰到好处的敏感:收获好人缘、赶走坏心情的情绪平衡基本功(敏感者解决人际和情绪问题的实用指南,打破对敏感的刻板印象,掌控自己的敏感开关!后浪出品)
恰到好处的敏感:收获好人缘、赶走坏心情的情绪平衡基本功(敏感者解决人际和情绪问题的实用指南,打破对敏感的刻板印象,掌控自己的敏感开关!后浪出品)
卡特琳·佐斯特
¥25.20
或许你和曾经的卡特琳一样,无比希望自己身上有一个“敏感关”,这样你就既能细腻温柔地享受生活,又能在面对伤害和不快时一笑而过了。卡特琳从未停止对此的探索,并将自身的发现和专家学者的前沿成果汇集成本书,希望能使敏感变成你一生的朋友。 在书中,卡特琳分享了敏感性的新特,针对人际关系烦恼和情绪问题的解决方案,以及她亲身经历的一个个小故事。读者可以通过书中的问卷、测试和练习,一步认识自己,找到善待自己和与人交往之间的平衡,学会利用情绪的独特之处,让自己与敏感的关系达到一个新的境界。 每个人的敏感性不是一成不变的,现在就让我们与卡特琳一起,找到敏感和钝感的平衡,学会调整自己在敏感谱系的位置吧!
每满80减40 依恋效应:为什么我们总在关系中受挫
依恋效应:为什么我们总在关系中受挫
[美]彼得·洛文海姆(Peter Lovenheim)
¥41.40
你是哪种依恋风格?安全型、焦虑型,还是回避型、混乱型? 11则真实故事分享,10项依恋功课,36道依恋风格测试,带你从根源上改变生活中糟糕的关系 华中师范大学心理学教授、博导周宗奎 同济大学附属东方医院临床心理科主任医师 孟馥 倾情推荐 作家、知名媒体人 侯虹斌 依恋理论早起源于婴儿和母亲之间的关系,亲子之间的互动方式直影响孩子的依恋风格。如果母亲能够及时回应婴儿的需求,婴儿就会感到被爱,感受到安全感;反之,婴儿的安全感就得不到满足,就无法确认自己是否值得被爱。 成年之后,我们的依恋对象变成了爱人、朋友、孩子甚至工作,当我们与它们建立关系时,我们内心深处根植的依恋风格就会被再次激活,从而影响我们与它们的关系,用鲍尔比的话说,这种影响“从摇篮到坟墓”,会贯穿每个人的一生。 成人的依恋风格分为以下四种: 安全型依恋:愿意信任他人;具有较高的独立性;能够自信、坦率地向伴侣表达自己的爱意。 焦虑型依恋:需要经常得到伴侣的肯定;极度渴望亲密关系;有时会令伴侣感到无所适从。 回避型依恋:冷淡疏离;对情感上的亲密感到恐惧;在感到受伤或被他人拒绝时会主动撤退。 混乱型依恋:焦虑型和回避型依恋的综合,是糟糕的依恋风格。有时渴望与伴侣亲近,有时又显得很冷酷。
每满80减40 考试心理学:心理素质与考场表现
考试心理学:心理素质与考场表现
[美] 本·伯恩斯坦(Ben Bernstein) 著
¥32.90
"为什么越临近考试越学不进去?为什么考试时大脑会一片空白?为什么大多数人在考试前或考试过程中感到紧张、焦虑?如何帮助孩子减轻考试的压力?为何有些学生平时表现优异,一到关键时刻“掉链子”? 作为拥有50年教学经验的教育学家和30年临床心理学经历的心理学家,伯恩斯坦博士的这本书并不是教我们如何记住更多内容,或者强行将更多知识灌进我们的大脑。因为参加考试的并非只有我们的大脑,还有我们的身体。因此,伯恩斯坦博士创造了一个提高考试成绩的模型,给出了提升考场表现的9大工具,并且提供了适用于所有考试的实用练习和建议,帮助考生以更佳状态应对考试,进而发挥出应有的水平。 不管你是学生、家长、老师,还是上班族,考试不可避免。重要的是,本书中的内容既适用于任何考试,又适用于人生,因为人生是一场大的考试。 "
每满80减40 边游戏,边成长:科学管理,让电子游戏为孩子助力
边游戏,边成长:科学管理,让电子游戏为孩子助力
叶壮
¥38.35
电子游戏日益成为90后和00后的重要交流内容。二十多年来,人们对电子游戏的认识不断发展,产生了越来越多元化的观,已不再一概而论地灾难化解读与电子游戏有关的一切。 ? ?现实中,一些家庭还在一刀切地管理孩子,不让孩子碰电子游戏。电子游戏难道真的一无是处吗?其实游戏与成长并不矛盾,只要你能够科学引导,游戏甚至可能带来巨大的成长红利。而如果你用强硬的手段约束和管理孩子玩游戏,*终只会激化亲子矛盾,阻碍孩子的成长。 ? ?如何让电子游戏更好地服务于孩子的成长?在本书中,作者将结合专业研究和自己的亲子游戏经验,为你提供新的认识视角和解决方案。
每满80减40 大脑是台时光机
大脑是台时光机
(美)迪恩·博南诺(Dean Buonomano)
¥44.85
几乎没有什么问题比涉及时间的问题更复杂而深刻。 哲学家们思考时间是什么,它到底是单一的瞬间,还是完整的维度。 物理学家努力解决为什么时间似乎只朝着一个方向流动,时间旅行是否可行,甚至于,时间是否存在。 神经科学家和心理学家竭力想要理解“感受”到时间的流逝到底意味着什么。 时间还是自由意志问题的核心:未来是一条放的道路,还是已由过去注定? 人解答时间相关问题的能力,受制于人类大脑的结构和局限性。 大脑是一台时间机器,这是大脑经过漫长化预装的一种能力,这台机器不光能判断时间,预测未来,还能让我们在精神上将自己投射到未来,称为精神时间旅行,这是人类具有的独特能力。 无论是记忆、生物时间节律、第六感,还是时间的空间化、精神时间旅行、意识,当中的任何一个概念和大脑对时间的感知结合起来,都会产生引人不断探索的无穷吸引力。 这是一部关于时间感知超级酷炫且深刻的脑洞大之作,横跨神经科学、心理学、哲学、数学、物理、生物等诸多交叉领域,你对世界的崭新认知!
每满80减40 反消极:积极思维成就蓬勃人生
反消极:积极思维成就蓬勃人生
(美)凯瑟琳·A·桑德森(Catherine A·Sanderson)
¥31.85
为什么与他人比较会偷走我们的快乐? 为什么频繁使用社交网络会让我们感到孤独和抑郁? 为什么缺乏牢固关系的人更容易患心脏病和中风? ...... 我们无法避免日常工作、生活和亲密关系中的麻烦和问题,以及巨大的悲痛和损失的发生,但是我们可以控制对待这些不顺之事的看法。掌握和运用“反消极”思维,能够促我们的幸福和身心健康。 在这本书中,桑德森博士提出“反消极”的思维模式,向我们阐述了思维模式是如何对心理和身体健康产生重大影响的。*重要的是,这本书告诉我们无论遇到何种情况和困难,我们都可以掌握和运用积极的成长性思维模式,做出细微的调整来提高生活质量、身心健康水平,成就蓬勃丰盈的人生。 本书介绍了来自哈佛、耶鲁、斯坦福等世界*大学在心理学、神经科学和医学领域的前沿研究,以及关于思维力量的生动实例,给予我们既实用又简单的方法,来改变消极的思维模式和行为。这些积极(免费或唾手可得)的方法包括: 亲近自然,如在公园中散步25分钟 给予他人帮助,如给同事、朋友一杯咖啡 关掉手机,泡上一杯热茶,在沙发上阅读一本书 把钱花在体验上,如与爱人或是朋友一起旅行、欣赏音乐会
每满80减40 不靠谱的伪心理学——破解心理呓语的迷思
不靠谱的伪心理学——破解心理呓语的迷思
(美)史蒂芬·布莱尔思
¥22.75
  几十年剧烈的工业增长之后,大多数人都毫不质疑地相信,我们应该做得更多、得到更多、期望更多,但是很明显,我们却比历史上任何一个时代的人都更不快乐。   是什么使得我们适得其反?是什么使得我们思维更加混乱?是什么让人类那么愿意让别人来告诉我们应该要怎么做?   看起来,在追求更为自信、更加快乐、更富有、更有魅力、更成功的路上,我们已经失去了批判性评估的能力,从而无法辨别外界灌输给大脑的东西到底是有益还是有害。心理呓语中大部分所谓的“毋庸置疑的真理”,其实都极少有科学的依据,甚至还有一些有很明确的反面论据。   临床心理学家布莱尔思博士为大家带来一束希望的光,照亮了由未经证明的神话、虚假的希望、聒噪的理念和不切实际的期望所构成的黑暗角落。   这是一枚令人耳目一新的解毒剂,专门对付老生常谈的思维误区,提供了一种感知的智慧、一个彻底重新思考的方式,并鼓励我们在生活中卸下那些不切实际的预期造成的沉重负担,重新审视生活的意义。   我们经常会使用那些“众所周知”的励志格言,它们有个名字,叫“心理呓语”,我们以为它们会有用,会让人更快乐,但实际上这些未经证明的“伪心理学”,却会让我们陷更“悲催”的境地。   心理呓语的核心价值天真且幼稚,热衷于将问题简单化,倾向于非黑即白的解决办法,观都相当的朴素简陋,都是那些“不要痛苦”、“给我想要的”、“让我更强大”之类种种。   心理呓语建议的所谓有效的办法、善意的建议,制造出不符合现实的希望,引导我们去追逐那些空头的承诺,到头来却并不像它们所许诺的那样,真的改变了什么。这些办法,之所以常常不管用,理由很简单,因为除了有安慰剂的作用,它们没有理由一定要有效果。在励志自助的世界里,也鲜有什么质量管理。   创造心理呓语的作家们,会轻描淡写地模糊意见、意识和可靠的事实之间的界限。很少有人去评估这些作家们的话是否科学,也很少有人会去考虑其自相矛盾的论据与举证。   一旦我们感到不快乐、害羞或者恐惧,我们的反应往往会是,一定是哪儿出了问题,我们一定要赶紧解决掉,却很少会认为,只有这些经历才是真实的、正常的,甚至是能授人以智慧的。   心理呓语提供的错误希望或许可以暂时减缓痛楚,但我们不该只是因此就死死地抓住它不放手。是时候揭心理呓语的“伪心理学”面具了,跟随本书,来看看你都中了哪些“伪心理学”的招。
每满80减40 情绪心理学(第二版)
情绪心理学(第二版)
陈少华 编著
¥47.99
本书共分十章,前四章主要为情绪心理学概论,涉及情绪概论、情绪理论、情绪表达、情绪发展,对情绪心理学的全貌作了简要概述;第五至七章在多学科的视角下,对情绪与认知、个性和健康等作了交叉研究,从较为整体的意义上把握人的心理;第八至十章将情绪与现实生活相联系,对恐惧、愤怒与爱等情绪行专题研究,理解各种情绪的现实意义。
每天玩一个心理学游戏
每天玩一个心理学游戏
张卉妍
¥9.99
本书从心理学的角度出发,精选了几百道心理测试题,内容涵盖了人生的方方面面,包括性格、爱情、婚姻、职场、财富、人际等,在测试题目的选取中,既考虑全面性,同时又注重差异性。在每一小节末尾还特别设置了“心理贴士”小板块,帮助大家在做完测试之余,对心理学命题有更为科学而严谨的认知。
应酬心理学解读
应酬心理学解读
读书堂
¥2.90
“说话听声,锣鼓听音”。老祖宗早就告诉我们,别仅仅注意语言的本身,更要关心语言后面的真实含义。
微妙的心理艺术——应酬篇
微妙的心理艺术——应酬篇
读书堂
¥2.90
本书分为四章,分别为:章当代应酬心理概论、第二章当代应酬心理的特点、第三章当代应酬心理效应、第四章应酬对象的心理特征。
新时代应酬心理学
新时代应酬心理学
读书堂
¥2.90
现实生活中的人,看上去似乎都是独立的、具体的,人与人之间并不相干。但人是一种社会动物,不可避免地与人应酬,或生人、或同事、或朋友、或上级、或下级、或家人。他们者都从属于不同的社会群体。
亦真亦假辨男人
亦真亦假辨男人
读书堂
¥2.90
办公室内也有一种人属冷面型,也可称为“假认真”。
每满80减40 偷心:为什么爱情总让人如此疯狂
偷心:为什么爱情总让人如此疯狂
(美)霍妮(Karen Horney)
¥26.99
爱情是一场复杂的游戏,复杂到你总是捉摸不透、为之疯狂。在爱情的世界里,相爱的两个人,都是磁场很强的个体,然而,在彼此吸引的特质之中,却存在着相斥的现象:曾经相爱的人,会在悲伤和痛苦中劳燕分飞;后的我们,都没有嫁给当初以为的那个人;再美好的婚姻,也有想掐死对方的冲动……为什么随着时间的推移,爱情的魔力会逐渐减退?这一切究竟是怎样发生的?   这本“关于爱情”的心理学著作,以其独特的视角和语言,对爱情做出了针砭时弊、大胆辛辣,甚至是让人感到扎心的描述和分析,并且教给我们愈合的能力。在喧嚣的情感世界里,任何一对恋人或夫妻都能从中找到真爱的秘笈。
新版学生心理健康教育指导丛书:不同学科学生学习方法
新版学生心理健康教育指导丛书:不同学科学生学习方法
读书堂
¥2.90
根据心理学的理论和数学的特点,分析数学课堂学习,应遵循以下原则:动力性原则,循序渐进原则,独立思考原则,及时反馈原则,理论联系实际的原则。
新版学生心理健康教育指导丛书:学生个别差异与因材施教(二)
新版学生心理健康教育指导丛书:学生个别差异与因材施教(二)
读书堂
¥2.90
自从智力测验诞生以来,心理学家的主要兴趣在于发现儿童的IQ分数与其学习成绩的关系。近十多年来,心理学家的兴趣开始转移,他们不满足于发现IQ与一般学习成绩的关系,而希望发现在IQ与教学处理相互作用的条件下学生成绩的变化。下面围绕这两个方面来讨论IQ与学习的关系。