购物车
个人中心
习惯逆袭
￥58.00
我出身贫寒，没有学历，也不聪明，我要如何突破阶层，改变认知，成功逆袭？ 我没有一技之长，到底如何才能稳定地赚到钱，过上理想的生活？ 我的家庭从未给过我真正的爱，反而一直给我错误的建议、吸我的血，我要怎么办？ 自身跳槽者、白手起家创业者、作家、微博教育头部博主李鲆的逆袭之路。 出身农村、中专学历的底层人群如何跨越阶层，赚更多的钱，成为想成为的人。 从成事、思维、工作、社交和家庭五个维度，实现逆境成功反的思维方式与实战锦囊！ 我就是这样一个人： 起很低，不算聪明，没什么资源和人脉，没见过什么世面，格局很小，眼光短浅……各方面条件加一起，连及格都勉强。 我只是一直在努力做终身学习者。抓住每一个能抓住的机会。把能做的事情做到极致。在每一个领域，都尽可能让自己成为专家。 由此，看到更大的世界，得到更多的资源，让自己的格局变得更大，看得更远。 最终过自己想要的生活，成为自己想要成为的人。 如果我可以，你应该也可以。
别对企鹅发火
促销价:￥24.90|￥49.90
冲突发生时，有的人保持沉默，为了避免矛盾放弃自己的立场；有的人情绪上头，不管对错，就是要吵个你输我赢。本书提供了如何处理冲突的系统性方法，助你控制自己的情绪，处理好冲突： 方法一：别对企鹅发火 企鹅有翅膀，但它不会飞。因为企鹅不会飞而生气是没有用的。我们都有一些比别人化得慢的领域，你不必为此生气。受他人本来的样子，包括各种缺和局限，我们就能掌握主动权，减少冲突。 方法二：使用物清单语气 在说话时只陈述事实，不要激动、不带情绪、语气平和，就像你让朋友到商店帮你东西一样。这样你就能专注于传达信息，对方也能够受你的反馈并理解信息。 方法三：学会倾听 让人感到自己被倾听，是成功化解一切冲突的关键。比对方更准确地重述他们的观，一旦对方感觉自己被理解了，他们也就能理解你的立场。
从热爱开始
￥16.80
本书旨在激发读者重燃对生活的热爱。作者拥有多年心理咨询从业经验，在书中将积极心态调整方法与心理治疗经验相结合，帮助读者找到自己的热爱与价值感，用充满实操性的自我赋能方法和鼓舞人心的亲历故事，展示了如何在热爱中过好自己的一生。带领当代年轻人克服无力感，走出焦虑迷茫的困境，全力以赴活出精彩人生。
睡眠学习法
￥29.90
本书结合作者自身的学习经历和研究成果，系统介绍了睡眠学习法（SLEEP 学习法）。这套学习法能够帮助学生摆脱低效的学习模式，实现劳逸结合，用更少的时间，轻松取得好成绩。作者通过践行这种方法，由“学渣”成长为“学霸”，考入名校，并且帮助了很多学习成绩落后的同学提升成绩。 本书分成5 章，每章介绍睡眠学习法的一个关键点，主要内容包括：如何通过睡眠和劳逸结合实现*学习；如何设计*课业学习过程，采取有意识学习的策略提升成绩；如何找到适用于不同学科提升学习效率的方法和技巧；如何用好评估和复盘发现薄弱环节，制定更适合自己的学习策略；如何培养积极主动的学习行为，让学习变得轻松愉快。 本书适合期望取得好成绩的学生、因孩子学习问题而焦虑的家长、学习时间很长却没见成效的人、想花少量时间取得较大学习成果的人阅读。
自律的误区
￥45.80
《自律的误区》一书从现代人的时间管理、情绪管理和正确自控等多个方面着手，讲述了自律的重要性、自律的方法和自律对人生发展的重要意义。该书为读者界定了正确的自律和不合理的自律方式，提出了“伪自律”的概念，从反面论证了不合理的自律对人们生活、工作的消极影响。书中以正确的自律观为指导，指出自律绝不是以失去自由为代价，而是合理安排生活和工作时间，理智调控情绪状态。提醒读者做到持续性正确自律，不要走自律的误区。
在别人的故事里,读懂你自己
￥39.80
在繁忙都市，或许我们每个人会经历不一样的苦楚和伤痛，或许也有迷茫困惑的时候，也有感觉日子熬不到头的时候，此时，就像月亮需要太阳的照射才能散发光辉一样，我们也都需要从别人的故事、经历里醒悟，从别人的身上看清楚自己，让自己成长。 与大部分怀有梦想的年轻人一样，本书作者是一位漂泊在北京的女子。她做过记者，也当过教师。触过不少人，也听说过不少人的各种经历和传奇。这本小书，就是通过她细腻的笔触，讲述60个不同的人生故事，让你领悟一些恒久普遍的人生道理。
这世界上一定有人过着你想要的生活
￥39.80
厌倦了朝九晚五的地铁公交，过够了尔虞我诈的职场生活，想要抛弃眼前的一切，寻找真正属于自己的生活。但你可曾想过，在这个世界上一定有人正在过着你想要的生活。在你看来那个遥不可及，如梦幻泡影一般的生活，在别人的眼中却是真真切切的存在。既然存在，我们就可以去过自己想过的生活，不需要从别人手中抢夺，需要的只是学习别人的方法。 生活需要方法，每个人都有自己的生活之法，好坏损益都取决于方法是否得当。没有哪一种方法可以直抵达理想生活的彼岸，只有不断尝试新的方法，不断掌握新的技能，我们才能更加靠近理想的生活。
做内心强大的自己
￥19.92
人生在世，总要遇到各种磨难，一帆风顺的人生是根本不存在的。那么，面对我们不喜欢的人和不顺心的事，如何做才能让自己淡定从容呢？那就是让自己的内心变得强大。《做内心强大的自己》从心理学角度出发，帮助人们分析生活中各种艰难的境遇和形形色色的磨难，并且告诉人们只有成为内心强大的自己，才能主宰人生，把控命运。
过目不忘的100个记忆秘诀
￥23.20
工作学习、考研考证，都离不背诵和记忆，找到记忆方法，提高记忆效率，能够帮助我们节省时间、提高做题准确率。然而，学习记忆方法也有一定的难度，有时候我们从书本上学习到了许多记忆技巧，可当遇到实际需要记忆的内容时，仍不会使用。《过目不忘的100个记忆秘诀》结合100个日常学习和生活中常见的知识，向读者介绍了谐音法、记忆公式法、编码法和记忆宫殿法如何应用于实际案例中，并辅以生动形象的插图，帮助读者在轻松活泼的阅读氛围中学会实际使用记忆法，并将其举一反三地应用于生活中，真正提高自己的记忆力。
让青春不迷茫的人生法则:这一路,我们走得很辛苦
￥15.92
人生因未知而充满希望，也因未知而陷迷茫。生命的过程总是会经历痛苦与磨难，彷徨与不安，付出与努力，等待与煎熬……究竟未来的路会怎样，期待的结果又如何呢？本书用清新的文字讲述了诸多温暖的故事，用直抵灵魂的话语给出实用的人生忠告，关于目标与理想，关于梦想与坚持，关于职场与社交……本书将帮助你走出迷茫状态，看到希望的曙光。
极简生活:简单生活的行动指南
￥22.00
在物质充盈的今天，我们拥有太多的物品，抽屉和衣柜是满的，储藏室里没有空隙，我们厌烦于清理和整理，因物品耗费时间和金钱，也因物品忘记了真正的需求。在这样的处境之下，我们需要借助极简生活的方式，摆脱物品的束缚，重新认识生活的本质，厘清自己的内心，破除执念。当我们不再用物品填补欲望，不再担心错过什么，不再害怕放手时，才能够从琐碎的、廉价的、无用的、消耗心力的关系中解脱出来，集中精力去做真正想做的、有价值的事情。《极简生活：简单生活的行动指南》从物质、生活、工作、社交、沟通、信息等多个方面，引领读者思考和明确对自己而言真正重要的东西，用简单的方法处理复杂的问题，抛除生命中牵扯精力和时间又不必要的事物，用更少的物品过更好的生活。
努力,让你看见更好的自己
￥19.92
对于生活，每个人都有自己的憧憬和渴望，只是有的人选择奋起拼搏，而有的人只是想想。生活虽苦，只要努力，那就可以酿出蜜来；人生虽坎坷，只要努力，就能扬帆起航。没有一种汗水会白流，没有一种努力会荒废。《努力，让你看见更好的自己》用大量生动鲜活的故事阐述人生哲理，告诉人们该如何努力才能创造出属于自己的人生，看见更好的自己。其中涵盖人们在习惯行为、时间管理、为人处世、人际交往中所存在的问题，语言睿智，观鲜明，为人们的努力之路指迷津。
心向理想的方向,让自己发光发亮
￥15.92
人生苦短，须臾即逝。每个人心中都梦想，都有向往的“诗和远方”，大多数人只耽于空想，没有付出实践。很多事如果现在不做，一辈子可能都做不了了。我们每个人都应该趁着年轻去闯荡，去过酣畅淋漓的生活，去做让自己一生无悔无憾的事，去过一个发光发亮的人生。《心向理想的方向，让自己发光发亮》是一本写给心存理想却缺乏勇气的人的心灵激励书，它能给人力量、促人奋斗，本书告诉我们，成功需要勇气，需要胆量，只有为理想奋力一搏，才不会辜负生命的意义。只有敢于闯荡，才能成就辉煌的人生。
我的*本成语接龙书
￥15.92
在中国，学成语是每个孩子的必修课。学好成语，可以提高孩子语文、历史等学科的学习兴趣，帮助孩子扩大视野、增长知识、丰富词汇。本书主要通过成语龙游戏，将知识与趣味巧妙结合，图文并茂、互动性强。其中涵盖传诵度、知名度较高的一百多个成语，涉及历史、名人、寓言、典籍、地理等诸多方面的知识，让孩子真正喜欢上学习成语，既可提升学习兴趣，又可提高学习效率。
成就坚强的自己
￥18.00
一个人只有做到内心强大，才能无所畏惧，无论发生什么事，都能内心平静如水，才能以坚定的内心，心无旁骛，坚定不移地做好自己的事、走好脚下的路、努力向前，才能成为人生赢家，才能收获成功、把握幸福。这是一本帮助我们锤炼内心的励志读物。《成就坚强的自己》语言轻松活泼、内容平实，它旨在教会我们学会自立自强、戒骄戒躁，寻找幸福生活的真谛。全书深浅出地给我们讲述了如何成为内心强大的人，帮助我们获得幸福的人生。阅读本书，相信对读者朋友们会有所帮助。
从拖延到自律:用清单战胜拖延
￥22.00
《从拖延到自律：用清单战胜拖延》互联网时代的信息量带给人的冲是巨大的，令人分心的诱惑也五花八门，在这样的环境之下，如果没有时间管理的意识，又缺乏合适的任务管理方法，生活是很容易失控的。许多临近截止日期的重要事项尚未完c，新任务又不断涌并抢占注意力资源。在这样的情况下，拖延是不可避免的，负面情绪也令人崩溃。 我们应当认识到一个事实，多数拖延者和效率低下的人都存在一个共同的思维特，即注意力总是被一些重复的、细碎的、无用的事物分散，这些东西过分占用大脑资源，从而引起认知力、判断力和行动力的下降。体现在结果上，就是耗费了大量的时间，却没有创造出价值。清单，恰恰可以解决这一困境，它可以在堆积如山的事务中筛选出真正重要的、值得去做的事，对筛选出的任务行优先等 排序，并且针对每一项任务制订合理的计划，让工作和生活变得井然有序的同时，提高效能，减少拖延。
两分钟懂礼仪:不可不知的68个礼仪常识(视频版)
￥23.20
本书系统地介绍了工作学习中、社会生活中经常遇到的礼仪常识与礼仪规范，能够帮助社会各界人士通过规范的礼仪行为提升自身形象，建立良好的社会关系，从而取得人际交往的成功。本书通过大量的案例、图片与视频，以“两分钟懂礼仪”的方式，为读者详细介绍了68个实用的礼仪常识，阐述了塑造良好形象，提升礼仪素养的策略和途径。本书可作为各机关、企事业单位工作人员、大学生以及社会各界人士的学习资料，更可为对礼仪感兴趣的以及没有系统学习过礼仪常识的人士提供帮助。
安全感:告别不安和焦虑的心理学
￥23.20
《安全感：告别不安和焦虑的心理学》万物互联的时代，即使足不出户，我们也可以与世界紧密连。纷繁缭绕的信息、极度丰盈的物质，让人阔了眼界，领略了新奇，却也加重了内心的不安。安全感，似乎成了这个时代昂贵的，每个人都背负着独属于自己的一份焦灼与忧虑，许多人的心理困扰和痛苦情绪，也都或多或少与安全感有关。到底是什么让人焦虑不安？安全感的缺失又从何而来？如何才能找回内心的平静与踏实？翻这本书，它会帮你解答有关安全感的诸多谜题，并告诉你摆脱焦虑不安的有效方法，同时让你深刻地认识到一个真相：关于内心的答案，要向内去找寻——你，才是安全感真正的标尺。
学霸都在看的记忆宝典
￥23.92
中学，学习科目增加，需要记忆的内容相比小学阶段更多、更难。在学习时间有限的情况下，能否更加高效地完成记忆任务，是拉成绩差距的重要因素。这本《学霸都在看的记忆宝典》讲述了图景类记忆法（锁记忆法、情景故事法和记忆宫殿法）以及逻辑记忆法（时间逻辑记忆法、空间逻辑记忆法和关系逻辑记忆法）在语文、英语、生物、化学、政治和历史学科中的运用方式。以“高效”为核心，教导中学生以科学、实用的记忆方法为工具，培养合理、健康的学习习惯。
武则天传
￥19.92
武则天是中国历史上唯.一一位女皇帝，也是中国历史上有争议的人物之一。她善用权术，从临朝称制到太后称帝，她一步步实现了自己的帝王梦。尽管人们对她褒贬不一，但她执政年间，社会经济发展较稳，为元盛世的到来下了稳固的基础。本书详细阐述了武则天传奇的一生，主要分为初宫廷、再次宫、废王立武、二圣临朝、肃清左右、太后称制、女皇岁月和退位去世八个篇章，涵盖武则天内心转变及其执政期间政治、历史、文化和经济发展的历程。
汉武大帝传
￥19.92
《汉武大帝传》：汉武帝的一生是传奇的，他在各个领域均有建树：政治上，他使用巧妙的方式削弱诸侯国势力，加强中央集权；思想上，他克服重重阻力，“罢黜百家，独尊儒术”，为帝国统一了思想；军事上，他重视军队，练兵备战，败匈奴，为大汉平定了北方的侵扰……他大刀阔斧的改革造就了真正统一、幅员辽阔、民族众多的强大帝国，创了汉武盛世的局面。但他晚年又受奸臣蛊惑，让自己的儿子含冤而死，得知真相的他诚心悔过。本书从他幼年时被立储，到他登基后以非凡的魄力改弦更张、北伐匈奴，再到他晚年痛下“罪己”，展现了汉武帝的雄才伟略和他波澜壮阔的一生。
