万本电子书0元读

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每满80减40 苏东坡传
苏东坡传
梁雅丹
¥34.50
提起大宋,人们总绕不过宋词。而提起宋词,人们又绕不过苏轼。他是人生路上直面风雨的酒脱之人,更是诡谲朝堂直言不讳的正直之士;他是潇洒肆意的天之骄子,亦有“致君尧舜,此事何难”的血性。在烟雨迷离、波诡云谲的北宋,苏轼以才华为粮,以命运为曲,历经六十载,终于酿出了一斛陈年佳酿。“坡仙”豁达乐观的人生态度鼓舞了无数的后世才俊,而世间万物于他而言不过是“人生如逆旅,我亦是行人”。
一周特价8.26-9.9 翻篇吧
翻篇吧
[日]藤井英子
促销价:¥9.99|¥55.00
京都的一家小诊所,有一位91岁的心理医生仍在接诊。 每天,她都会为前来就诊的患者送上让身心都变得轻松的处方。关于人际交往、面对衰老的方法、健康管理等与生活有关的所有事情,藤井医生为大家提供了71个生活秘方,帮助那些受困于“后悔”的人、无法摆脱负面情绪的人,通过翻篇学会更好地珍惜自己、察觉自己的感受。 无论是不愉快的事情、执念、对他人的期望、后悔,还是过去的荣光,都放下吧,学会翻篇,才能给心腾出位置来生出爱、给自己留出精力来雕刻明天。
一周特价8.26-9.9 我为别的男人腾出了位置
我为别的男人腾出了位置
[英] 奥斯汀·弗里曼
促销价:¥5.99|¥11.99
他深爱着那个女人,他杀了她的丈夫,可更残酷的是,他只是为别人腾出了位置…… 情到深处难自拔,结局竟如此悲凉! 记忆如同日晷,只刻下了阳光灿烂的时刻。
每满80减40 医门指要
医门指要
梁宏正, 孙晓生, 吴社泉
¥61.60
梁氏中医历经六代传承,人才济济,名医辈出,不仅囊括了国务院津贴获得者、中国医师奖得主等杰出代表,更在大湾区乃至全球范围内享有盛誉。 作者梁宏正主任出身岭南中医世家,在家族及父亲全国名老中医梁剑波教授的熏陶下,10岁起在中医馆从事中医药活动。他坚持以为广大群众服务为宗旨,致力传承梁剑波教授为代表的岭南中医梁氏传承流派的学术思想,从医至今60余年兢兢业业工作在临床一线,中医造诣深厚,临证经验丰富。本书系统梳理了梁氏中医流派在内、外、妇、儿、五官等各科领域的丰富临证经验,展现了其学术思想体系的不断完善与独特创新。其中,“扶脾理论”作为流派核心,引领岭南“扶脾学派”之崛起,以“梁归脾”美名远播,其医养结合、药食同疗的特色疗法,惠及无数患者,广受赞誉。
每满80减40 英语在用10000词:能力扩展3000词
英语在用10000词:能力扩展3000词
俞敏洪 编著
¥22.99
“英语在用10000词”系列是俞敏洪老师20余年单词研究之又一力作,结合了时下读者英语学习的新习惯和新方式,力图通过“语境学词+核心词多次复现”这一方法,帮助读者学完4本书后,掌握10000个英语单词。 《能力扩展3000词》设计有24个单元,精选120个英文段落,通过语境呈现核心单词,针对每个核心单词提供英文释义,给出例句和惯用搭配,并由核心词联想出多个拓展词;每个英文段落都提供全文翻译,每个单元后还设计有多样化的练习,实现从“用”中学,在学中“用”,*终帮助读者扎实掌握这3000余个中高阶英语词汇。
每满80减40 读懂阴阳五行的秘密:图解地理五诀
读懂阴阳五行的秘密:图解地理五诀
(清)赵九峰
¥29.99
《图解地理五诀》是一部以传统堪舆经典《地理五诀》为基础的图解读本。《地理五诀》总括传统风水中的五大核心要素——龙、穴、砂、水、向,将繁复的堪舆理论归纳为相对清晰的判断体系,被相关书目信息称为风水学中具有较高权威性的经典。 全书分为八卷,内容包括:五行歌诀与罗盘学法,论龙“生旺死绝”形象,穴分阴阳富贵贫贱,砂形贵贱得位失位,水法图典,龙水配合与水口吉凶,平洋要诀后附旧集,以及寻龙图。整体结构从阴阳五行、罗盘基础讲起,再进入龙脉、穴位、砂形、水法、向法等具体堪舆内容,形成较完整的传统地理风水知识框架。 本书采用“全白话图解”方式,插入百余幅手绘图片,精确绘制200多幅罗盘简图,并将原书50幅插图还原为实景图,帮助读者理解传统堪舆术语、方位关系与图诀逻辑。
每满80减40 妙不可言即是禅:禅小胖的微语录
妙不可言即是禅:禅小胖的微语录
曙提
¥29.99
曙提法师乃当代青年法门龙象,得临济、天台之传,能诗文、善书画、通音律。《妙不可言即是禅一一禅小胖的微语录》是其日常与弟子的机锋问答,配以法师自题禅语及禅意漫画,清新隽永,智慧闪烁。读来令人恍然有悟,值得细细玩味!
每满80减40 成为决策架构师
成为决策架构师
唐·摩尔(DON A· MOORE)、马克斯·巴泽曼(MAX H· BAZERMAN)
¥54.95
传统领导力往往强调“拍板”能力,但《成为决策架构师》提出了一种全新范式:高水平的领导者未bi是关键时刻的决策者,而是能够塑造决策环境、搭建决策流程、提升群体判断质量的人。领导力正在从“个人判断的正确性”转向“组织判断能力的可持续性”。 两位行为决策领域重量级作者——唐·摩尔与马克斯·巴泽曼,结合行为经济学、认知心理学的大量实证研究,揭示了人类决策中的偏差与盲点,并提供了8个行为科学框架,帮助管理者设计信息呈现、流程激励与制度安排,让好决策不再依赖天才与运气,而是成为组织可复制、可系统化的能力。书中涵盖如何告别直觉拍脑袋、挖掘被忽视的风险、平衡自信与过度自信共处、善用群体智慧、用实验代替争论、突破零和思维、将伦理融入系统,以及运用助推工具构建优质决策环境。
每满80减40 肌肉!肌肉!预防和逆转疾病,健康长寿的科学指南
肌肉!肌肉!预防和逆转疾病,健康长寿的科学指南
(美)Gabrielle Lyon(加布里埃尔·里昂)
¥46.80
获得健康的根源是肌肉而非脂肪,强调肌肉才是改善健康的关键。本书首先研究了大众普遍被误导的营养“科学”,以及导致许多人健康状况不佳的可疑"养生智慧”,然后提出以肌肉为中心及蛋白质优先,且专注于力量训练的生活方式计划。读者一旦学会如何制定蛋白质营养计划,并将训练重放在塑造健康的肌肉组织上,就会发现自己身上发生的明显的变化,并将受益于生活质量的提高和寿命的延长。
每满80减40 中医整体观下的失眠诊疗
中医整体观下的失眠诊疗
李深广,杜晓妹,唐文超
¥46.80
本书为上海市闵行区名老中医黄韬的临床治疗失眠经验总结,从医理、医论、医案三个方面介绍黄韬的临床经验、学术思想。本书通过黄韬的经验历程及其弟子跟师的理解和传承,汇聚中药、西药、中医适宜技术对失眠的治疗,可为同道在失眠的治疗上提供借鉴;在传授临床经验的同时,也可为中医工作者总结名老中医学术经验提供借鉴。本书适合医学院校的中医学、中西医结合医学、全科医学、心理学的学生学习参考,也适合全科、治未病科、中医科、脑病科、针灸科、精神卫生科的医生参考使用。
每满80减40 读书是一辈子的事(2024年新版)
读书是一辈子的事(2024年新版)
樊登著
¥69.00
读书能塑造一个人的一生:我们读什么书,就会成为什么样的人。 读什么?怎么读?如何借由阅读,进而思考、践行? 樊登连续10年,深度解读超500本好书,累计超7000万书友持续学习,樊登独家分享读书方法、速读秘密、选书技巧、深度思考诀窍、自我精进法则、认知提升要领。 他提出“读书是一辈子的事”的理念,并分享了自己的选书方法、速读秘密以及独立思考的窍门。 此外,本书涵盖了樊登对认识自我以及如何成长的关键思考,以发掘内在天赋、不断精进、进阶突国贯穿个人的成长路径 旨在帮助读者改变固化思维,通过科学和心理学的有效方法,直面业已清晰的未来挑战,成为拥有终极竞争力的强者。
每满80减40 向学习要结果:用知识解决实际问题
向学习要结果:用知识解决实际问题
齐洁 著
¥35.90
《向学习要结果》是一本专为追求个人成长和学习效率提升的读者造的实用指南。本书以作者的实战经验和科学学习方法为基础提出了“觉察-策略-执行-创造-精”五步法,帮助读者克服学习障碍,提高学习效率,实现从普通到优秀的转变。无论学生、考生还是职场人士,都能从中找到适合自己的学习方法和策略。 本书结合了脑科学原理和高效学习技巧,为读者提供了一套科学、系统的学习框架。通过阅读本书,读者可以学会如何识别和优化自己的学习习惯,如何在学习中激发创新思维,以及如何在职场中提升专业技能和竞争力。本书鼓励读者树立终身学习的理念,不断自我突破,实现持续成长。
每满80减40 七口棺材
七口棺材
[日] 折原一 著
¥33.99
黑星光,三十八岁,单身。在乡下小警署里任职,痴迷于阅读侦探小说,此生*大的梦想是遇到一起完美的密室不可能犯罪,并干净利落地解决它。可惜始终未能如愿…… 问题并不是遇不到完美犯罪。一口气碰上七个密室,黑星光你还想怎样? 尸体已化为白骨的密室、黑道大哥的核避难所密室、旅游胜地的缆车密室……七个密室如同七口棺材,黑星光绞尽脑汁想找到缝隙一窥究竟,可惜不是完全搞错了方向做出愚蠢的推理,就是被后辈抢了先。但黑星光还是热爱密室,恨不得再多来几口棺材!
每满80减40 戒弱:活出你的高能量人生
戒弱:活出你的高能量人生
[美]达蒙·扎哈里亚德斯
¥34.99
如果你正在经历这些 想做决定时,总被“万一错了怎么办”“出现问题怎么办”困住; 发表观点的时候,措辞更加谨慎,尽量不用*化的语言; 该拒绝他人的时候,出于对他人的尊重,选择模糊的表达; 需要强调自己成绩去争取的时候,会不好意思夸赞自己的长处…… 这不是你没有能力, 反而代表你 是一个认知维度很高的人! 你有没有想过,你以为的“谦逊是美德”“小心驶得万年船”,却在无形中带给别人一种“你不够强”“自己都不自信能干好”的弱者印象。 是时候戒掉你的弱者气质,提高你的人生上限了!
每满80减40 重燃孩子的学习热情
重燃孩子的学习热情
王宏梅;孙一江
¥39.00
每个孩子天生都拥有学习的动力,只是在成长过程中,这份热情容易被压力、焦虑与误解所掩盖。当亲子间因学习陷入拉扯,孩子对学习失去热情,家庭陷入持续内耗,真正需要改变的往往不是孩子,而是父母的陪伴方式与沟通视角。 本书基于焦点解决短期咨询的核心理念,围绕孩子学习动力不足、状态低迷、亲子沟通陷入僵局等家庭核心问题,以10 期父母成长营、数百个真实家庭的蜕变故事为基础,不纠结问题成因,不执着于“纠正”孩子,而是把重心放在父母的自我成长与有效陪伴上,帮家庭跳出越管越僵、越催越慢的循环。 这本书会带你一步步做到: 停止无效催促与说教,把学习的主动权真正还给孩子。 用深度倾听代替指责评判,重建信任与安全感。 用正向视角看见孩子的潜力与努力,激活内在学习动力。 稳定自身情绪,为孩子搭建松弛成长的环境。 拓展思维,放下单一评价标准,让孩子在接纳中重拾自信。 学会自我关爱与赋能,用你的成长带动孩子的改变。 本书提供了大量可落地的沟通工具与行动方法,从情绪管理、思维拓展、有效行为、自我关爱四个维度,帮父母从“知道”到“做到”。 这是一本写给父母的学习动力唤醒指南,用温和而坚定的陪伴,让孩子重新点燃对学习的热情,让家庭告别内耗,让成长自然发生。
每满80减40 毛泽东经典诗词鉴赏
毛泽东经典诗词鉴赏
王相坤 吁帅彪
¥39.90
本书立足“十四五”圆满收官、“十五五”*开局的关键历史交汇点,紧扣“在变局中锚定航向”这一核心主题,采用全景视角与深度解析相结合的方式,深度聚焦“十五五”时期中国经济“宏观治理提质增效”“内需主导供需协同”“新质生产力动能转换”等重点领域和关键任务,以强烈的问题意识,深入阐述如何高质量推进城市更新、推进“人工智能+”的技术革命、全国统一大市场建设以及落实“十五五”规划等热点问题,涵盖产业升级、体制改革、科技创新、城乡融合、民生保障、发展安全、制度创新,涉及的领域彼此关联、相互支撑,构成一套完整的体系。
每满80减40 AI漫剧:制作、运营与商业化
AI漫剧:制作、运营与商业化
乔剑;苏小文
¥47.00
内容简介 这是一本系统讲解AI漫剧制作、运营和商业化的实战指南。本书围绕“AI如何重塑视频生产方式”这一核心命题,提供了一套完整的量产方法论:题材可模型化,单集可模板化,角色可资产化,场景可复用化。本书将手把手教你用豆包、即梦、剪映等工具,从题材定位、剧本创作到分镜生成、视频合成,走通从0到1量产AI漫剧的全流程,让你从“一个人靠灵感硬撑”升级为“一个人运行一套内容生产系统”。 读完这本书,你将收获以下知识或能力。 (1)三款工具的完整闭环:掌握豆包(从灵感到结构的策划引擎)、即梦(把结构转化为可连载画面)、剪映(用节奏完成叙事闭环)三款工具的AI漫剧专用工作流,从“会用单个工具”升级为“打通全生产链条”。 (2)选题策划的系统方法:学会选择适合自己的AI漫剧赛道,为角色设定核心驱动力与关系链,统一画风与表达口吻,锁定目标受众与付费人群,用豆包一次性生成100条可连载故事线。 (3)编剧能力的结构化升级:掌握有戏剧张力感台词的设计方法、冲突升级的四段推进结构、反转设计的三种模式(证据翻盘、身份揭露、情绪逆转),以及将一部完整故事拆解为10集可连载脚本的具体操作。 (4)分镜与画面生成的全流程:学会将剧本拆解为分镜清单,为每个镜头补齐四要素,在即梦中批量生成同主角、不同场景的连续分镜画面,并将分镜图片转化为视频片段。 (5)三大热门题材的完整案例:跟随悬疑反转(线索镜头→对峙镜头→揭底镜头)、情感爽剧(误会冲突→拉扯推进→爽点收束)、职场逆袭(背锅→反制→翻盘→清场)三个完整案例,从剧本到成片一步步操作。 (6)剪映合成的全套技巧:掌握镜头排序与节奏控制、AI字幕自动识别与断句优化、AI配乐的氛围匹配方法、转场与导出的标准规格。 (7)从创作到资产的跃迁方法:理解内容工业化——从依赖灵感的“创作力”转向依赖结构的“生产力”,以及IP资产化一一让角色成为可记忆IP、让世界观形成叙事空间、让系列作品形成品牌认知。 全书采用“功能说明→具体操作→实用技巧→注意事项”的统一讲解结构,配合大量实操截图与分镜示例,无论你是否有视频制作或AI使用经验,按章节顺序或按当前需求跳读,都能立刻上手。如果你厌倦了“每集都从零开始、更新全靠灵感”的创作状态,那本书将给你提供一套能让你真正建立内容生产系统的完整方法论。
每满80减40 精益数据分析(珍藏版)
精益数据分析(珍藏版)
[加] 阿利斯泰尔·克罗尔 (Alistair Croll)[加] 本杰明·尤科维奇(Benjamin Yoskovitz) 著
¥59.90
本书围绕精益创业展讨论,融合了精益创业法、客户发、商业模式画布和敏捷/持续集成的精华。本书汇聚了100多位创始人、投资人、内部创业者和创新者的成功创业经验,呈现了 30 多个极具价值的案例分析,可以为各阶段的创业者提供行为准则。 如果你是一名创业者,或者你是一名产品发、产品管理、市场营销、公共关系和投资领域的商务专业人员,那么本书不容错过。
每满80减40 骆玉明古诗词课(读客三个圈经典文库)
骆玉明古诗词课(读客三个圈经典文库)
骆玉明
¥59.90
《古诗词课》根据骆玉明老师多年来备受欢迎的《古典诗词导读》一课整理而来,在他的讲述中读者和诗词作者之间没有了时空上的距离,站在同一种处境上品味人生,读者在读懂诗词的同时感受自己的生命历程,治愈生活的焦虑。语言或俏皮幽默,或尖锐深刻,丝毫没有“说教感”,只有深切的关怀,让读者产生深深的共鸣。 从《诗经》楚辞讲到唐诗宋词,这21节治愈人心的诗词课,用极具代表性的经典诗词还原古诗词中的人生境遇,深刻展现亘古不变的人性。 翻本书,在骆老师的带领下轻松走诗词深处,获得发自内心的感动! 《咏怀·第七十一》:焦虑不是消极,而是对生命的敏感 生命就是一个充满焦虑的走向死亡的过程。这是阮籍诗歌的一种表达,也是叔本华哲学的一个表达。人有时候会凝视着生命的这种焦虑灰暗和无望,不能把它理解为一个纯粹的消极现象,因为从中我们看到的是一种对生命的敏感。 ——本书第159页 《春江花月夜》:正因为我到这里,世界才这样美好 江上的月亮在等待谁呢?每一个人都是被这个世界所等待的,世界之所以有意义,是因为你用你的方法去认识了世界,每个人都用自己的方法赋予世界以意义。当我们看到江上的月亮的时候,我们就可以这样去想,我正是那个月亮所等待的人。——本书第212页 《锦瑟》:往事如梦,但往事里的痛苦是真实的 虽然人生如梦,但是人生中的痛苦是确切的,是深刻的,是不可遗忘的。你现在不要追究李商隐了,你追究你自己吧。你的那些往事,它们现在缥缈像一个幻影。可是那些往事里面留下的痛苦和悲哀,它不是刻在梦里面的,它是刻在你心里面的。——本书第271页 ?
每满80减40 中国古代异闻录2
中国古代异闻录2
呼延云
¥39.99
虽然真相只有一个,故事却有多重说法! 本书作者呼延云于历史档案馆查考历史档案并结合1000多部明清名人笔记,将许多载于史册的历史谜案重新演绎,抽丝剥茧,利用现代刑侦手段,重新将历史事实摆在人们面前。
每满80减40 尘埃落定
尘埃落定
阿来
¥23.99
《尘埃落定》是近年来诺贝尔文学奖呼声极高的重量级级作家阿来的长篇代表作,荣获第五届茅盾文学奖,也是当代中国文坛畅销不衰的经典之作。 在小说中,一个声势显赫的藏族老麦其土司,在酒后和汉族太太生了一个傻瓜儿子。这个人人都认定的傻子与现实生活格格不,却有着超越时代的预感能力和举止。在其他土司遍种罂粟时,傻子少爷突然建议改种麦子,结果鸦片供过于求,无人问津,大批饥民投奔麦其麾下,麦其家族的领地和人口达到空前的规模,傻子少爷也因此而娶到了美貌的妻子塔娜,并辟了康巴地区*个边贸集市。然而当傻子少爷回到麦其土司官寨后,一场家族内部关于继承权的腥风血雨却悄然拉了帷幕……