购物车
个人中心
真实的内心世界
￥48.30
这是一本粉碎心理治疗谣言的“祛魅之书”，更是献给所有心灵困惑者的“希望指南”。它神奇地展示了：真正的治愈，是一场治疗师与来访者双向奔赴、共探内心真实世界的非凡旅程。 对于那些深陷心理问题泥沼、苦苦挣扎的人们而言，本书无疑是一份珍贵且极具价值的礼物。约书亚·弗莱彻以独特的视角与深刻的洞察力，引领我们走进心理治疗师真实的内心世界，通过书中那些真实且极具感染力的心理治疗故事，传递出强大的疗愈力量，助力读者实现自我成长，开启心灵蜕变之旅。 ——马库斯·格林伍德（Markus Greenwood） 索尔福德心智健康组织首席执行官 本书为读者提供了一条切实可行且循序渐进的应对心理问题路径。它深度剖析心理治疗全过程，语言通俗易懂，内容详实丰富，涵盖众多实用案例与宝贵建议，是每个人开启心灵成长征程的理想起点。 ——加里·琼斯（Gary Jones） 英国心理咨询与心理治疗协会会员 这本书能够巧妙驱散人们内心的阴霾，提供切实可行、行之有效的策略与有力支持。它借助书中丰富的心理治疗故事与方法，帮助读者迅速将所学转化为实际行动，唤醒内心潜藏的无限力量。 ——芭布·内弗（Barb Nefer） WebPsychology网站负责人
囚徒
￥41.30
作为一名新入职男子*高安全级别监狱的护士，布鲁克·沙利文必须遵守三条规则： 1）尊重所有囚犯。 2）绝不透露任何个人信息。 3）绝不要和囚犯过于亲密。 没有人知道—— 布鲁克早已在暗中违反了规定。 没有人知道—— 她与囚徒沙恩·纳尔逊之间有不可言说的关联。 更没有人知道—— 沙恩身陷囹圄的真相背后，埋藏着一个从未被揭开的秘密。 但沙恩记得。 每一个字，每一个瞬间，他都未曾忘记。 而现在，他决定让有些人为此付出代价。
重构自我
￥62.30
你是否身处人群之中却常感到内心孤独？ 你是否在探寻自我的过程中感到迷茫和困惑？ 你是否渴望拥有更深层次的归属感和连接感？ 你是否希望通过提升自我认知来让人生更加充实与完整？ 在充满挑战与机遇的VUCA时代，人人面临着自我认知、身份认同和归属感等多重困境。本书融合神经科学、心理学、冥想实践和本土智慧，为我们揭示了重构自我的奥秘。让你通过“MWe”（“我”与“我们”）这一创新概念，深入探索内心世界，打破孤独自我的幻象，构建更加广阔和包容的自我认知！
领导力跃迁的11个关键转型
￥55.30
在这个瞬息万变的世界，想要脱颖而出，领导者必须保持敏锐的洞察力和极强的适应力，而成功的关键，就在于学会如何进行“领导力跃迁”。 全球领导力大师约翰·麦克斯韦尔在这本力作中将教你重塑领导思维，为职业生涯的发展提速。麦克斯韦尔总结了自己50年成功生涯的智慧，为你提供了一份清晰的变革蓝图，带你实现核心能力的跨越: ?思维跃迁(从单一到多元):打破团队的单一模式，拥抱多元化带来的创新红利。 ?心态跃迁(从维持到创造):告别守成的“维护者”心态，成为价值的“创造者”。 ?传承跃迁(从攀登到搭建):不再只是独自攀登权力梯子，而是致力于为他人搭建梯子。 ?成效跃迁(从熟练到变革):实现从“训练有素”到“引领变革”的质变。 通过本书的实战指导，你将掌握在不确定性中勇往直前的洞察力。你将不再仅仅依靠速度来竞争，而是通过精准把握时机、持续创新、在危机到来前主动求变，从而始终屹立于浪潮之巅。
焦虑的力量
￥62.30
献给每一位不甘平庸的进取者。 在这个竞争激烈的时代，我们常以为焦虑是成功的绊脚石。 这是一个巨大的误解。 本书作者、资深商业思想家莫拉指出：那些让你深夜辗转反侧的特质——敏感、多虑、追求完美，并非需要被切除的瑕疵，而是你身上未被充分利用的潜能。 不要浪费你的焦虑。 它是你在这个动荡世界里，*敏锐的雷达。 本书不提供空洞的安慰，而是提供一套重塑心理韧性的实战指南，指引你完成一场认知跃迁：不再与焦虑为敌，而是将其转化为敏锐的洞察、深度的共情与卓越的远见。 你不必变得完美，也不必假装从容。 翻开本书，停止内耗，将焦虑转化为追求卓越的源动力！
上锁的门
￥41.30
十一岁那年，警察敲响家门，诺拉?尼尔林的人生彻底崩塌 —— 父亲竟是连环杀手 “手艺人”，地下室上锁的门后藏着无数罪恶。 为逃离家族阴影，她改名诺拉?戴维斯，凭借努力成为一名成功的外科医生，过着低调孤独的生活，竭力与血腥过往切割，坚信自己绝不会重蹈父亲覆辙。 然而平静终被打破。 她的两位女病人接连遇害，死状骇人：双手被齐腕砍断。 这正是“手艺人”作案的标记。 而诺拉，这位受害者的医生、杀人魔的女儿，成了完美的嫌疑人。警方步步紧逼，匿名信件悄然塞入门缝，房间弥漫着诡异气味…… 诺拉必须找出真相，证明自己的清白。她一直坚信，自己与父亲是不同的。 只要，没人发现她家地下室里连她自己都无法解释的东西……
活出有目标的人生
￥41.30
《活出有目标的人生》不仅是一本探讨人生目标的指南，更是对我们内心价值观与同情心的深刻诠释。它以一种实用且富有启发性的方式，引领读者探索如何将目标融入日常生活的每一个细节，成为我们每天晨起的动力源泉，为世界增添独特的价值。本书通过生动的叙述和实用的建议，让目标不再是遥不可及的梦想，而是触手可及的生活方式。
黄埔对决:精华版
￥39.00
黄埔军校是在苏共、中共的帮助下，由孙中山先生于1924年创办的新型陆军军官学校，其广大师生日后成为中国现代化军队的主干。本书在扎实史料的基础上结合近解密的文献资料，叙述了1924～1949年黄埔师生在校时期的政治斗争和毕业后的战场对决，如东征、北伐、内战、抗战和解放时期的国共将领的各场战役、战斗。他们斗智斗勇的对决，不仅决定两党和国家的命运，而且彰显了中国现代军事史的灿烂篇章。
万物奔流:解构驱动中国奇迹的电商供应链心法
￥59.00
本书立足于中国电商供应链二十余年的波澜壮阔史，以独特的“武侠流派”视角，系统解构中国物流如何打破成本、效率与规模的“不可能三角”。9.9元包邮，隔日横跨中国一-这背后不是武功秘籍，而是一场精密的供应链战争。本书首次揭示了这场战争的四大主角:"链状、星型、网状、线型”四大门派。你将了解到它们是如何进行成本与效率的“战略取舍”，在“双十一”的极限压力下如何生存，并利用自动化与AI等“核武器”塑造未来。读懂这个动态博弈的江湖，你就能真正看懂中国两业的底层逻辑，并抓住下一轮全球供应链变革的先机。
YouTube爆款视频:AI时代跨境电商新风口(全彩版)
￥62.86
这是一部国内TOP1YouTube运营专家孟想沉淀11年的实战宝典，首次公单条视频创造1500万订单的完整方法论！本书浓缩7000 成功案例精华，系统拆解YouTube5大流量口、3种必火视频公式、7天快速起号秘诀，提供可直套用的高转化脚本模板和工业级运营SOP。内含27个实战技巧、15个避坑指南及5大行业案例解析。 这是跨境电商从业者突破流量困局的案头手册，一本真正让全球客户主动找上门的"流量印钞机"操作指南。
并行科学计算
￥68.60
并行科学计算是高性能计算的一种基本实现方法，提供底层数学逻辑和实现算法。线性方程组求解问题是工程领域的核心问题，本书系统介绍大型稀疏线性方程组的并行求解方法，包括并行体系结构、编程模型、数值代数等基础知识，线性方程组的直接求解法和间接求解法，以及相关并行算法和区域分解算法。本书可以帮助读者*学习并行算法，从而快速解决工程实践中的线性方程组求解问题。
ERP——制造业信息化管理的基石
￥39.60
本书是《ERP——从内部集成起步》的后修订版，更名为《ERP——制造业信息化管理的基石》。本书从工业工程学的视角，将现代管理理念与信息技术应用结合起来，讲解ERP的基本原理、指导思想、运行机制、项目实施等基础知识，做到“知其然又知其所以然”，并体现“两化融合”的精神。为了厘清社会上对ERP的各种理解，本书根据首先提出ERP的美国Gartner公司历次研究报告介绍ERP，根据倡导MRP的美国生产与库存管理协会（APICS）出版的经典文献介绍内部集成应用，做到寻根溯源、公正务实，不涉及任何商务因素。本书分为“ERP原理与管理思想”“ERP内部集成的应用”和“项目管理与ERP实施”三部分，是一本深浅出、通俗易懂、结合国情、重在实用的ERP普及读物。本书适合企业各级管理人员、项目实施人员、管理咨询公司、软件公司和大专院校相关专业的读者阅读。
DeepSeek硬核技术解读
￥59.00
内容简介 这是一本系统剖析DeepSeek系列大模型技术体系与实践路径的专著。本书立足于作者在大模型研发一线的深厚积累，结合深度学习、强化学习、分布式系统与模型优化等多领域知识，*阐述 DeepSeek在模型架构、训练推理、基础设施及数据工程等方面的核心突破与工程实践。全书兼具理论严谨性与实践指导性，旨在帮助AI研究者、工程师和技术决策者深入理解当代大模型的关键技术，掌握*、低成本构建和部署先进AI系统的方法。 本书分为两部分。 *部分 DeepSeek学习前置知识（第1~5章）?? 从DeepSeek的模型概述和重要突破切入，系统介绍经典Transformer架构、强化学习基础、大语言模型中的RLHF和量化技术，以及分布式训练的基础知识，为读者奠定坚实的理论和技术基础。 第二部分 DeepSeek核心技术（第6~11章）?? 首先，深入解析DeepSeek的模型架构创新，包括 MoE、MLA与分词器设计，探讨跨模态对齐、负载均衡、基础设施优化及数据处理等关键议题，揭示其在高性能、低资源消耗背后的系统级工程实现。 然后，聚焦DeepSeek V3、VL2及开源推理模型的训练逻辑、推理及优化，涵盖训练策略、超参数设计、数据构建以及Prefill、Decode等推理阶段的深度优化，为构建*、可扩展的AI系统提供完整方法论和实战参考。 本书不仅透彻解读技术报告，更重视将前沿理论与工业实践相结合，帮助读者理解AI系统构建的本质规律与发展趋势，为学术界和工业界提供了一条清晰、可复现的*能人工智能研发路径。
Web漏洞分析与防范实战:卷2
￥77.00
·内容简介· 知道创宇核心的安全研究部门，持续在网络安全领域进行漏洞挖掘、漏洞研究、安全工具的开源分享和推广。 本书以知道创宇404实验室在实际研究工作中遇到的真实案例为基础，结合团队多年的网络安全研究和实践经验，延续了《Web漏洞分析与防范实战：卷1》的实战性和系统性，进一步深入探讨了Web安全领域中的高危漏洞类型及其防御策略。书中以实际漏洞案例为切入点，通过四个章节详细分析了远程命令执行漏洞、代码执行漏洞、反序列化漏洞以及Web应用后门等常见且高危的漏洞类型。通过剖析真实案例中的漏洞成因、攻击路径和防御策略，使读者能够直观地理解这些漏洞的危险性和应对方法。 本书主要由四大章节构成。 第1章通过实际漏洞案例介绍远程命令执行漏洞，并介绍漏洞补丁被绕过的原因、绕过方法及防护建议。 第2章通过实际漏洞案例介绍代码执行漏洞的各种形式、成因、带来的影响及防护建议。 第3章介绍PHP、Java和.NET这三种常见语言中出现过的漏洞案例，以及各种反序列化漏洞利用技巧，同时给出了防护建议。 第4章从Web应用的后门开始，深入探究到PyPI库中的恶意库、phpStudy的后门，介绍后门代码的逻辑、相关事件所带来的影响及防护建议。 无论是初学者，还是追求进一步提升专业技能的从业人员，都能从中获得宝贵的知识和指导。
非人哉抓帧漫画2
￥39.99
★神仙妖怪原来都是喜剧人 ★爆笑反转，治愈解压，这才是人类向往的生活！ ★同名动画《非人哉》热播中，累计超40亿播放量 ★神仙国漫·抓帧版本·笑料更密集，剧情更连贯·不一样的阅读体验！ 本书是“非人哉”抓帧漫画系列，书中故事围绕着女主角九月展，表现生活在当代都市中的九月作为一名普通的上班族努力工作挣钱，并且与时俱的成长历程。内容包括妖怪少女九月登场、三少爷藕霸的日常、中华田园霹雳犬哮天和刑天的冬天、精卫填海造陆的大项目、兼职河神九月，等等。作品整体氛围轻松搞笑，内容和表达形式多变，在尊重神话传说的基础上，保留了传统神话的精髓，并结合了传统神话人物的性格特，通过这些角色与现代文明和科技的碰撞和适应，讲述了一个个充满创意和乐趣的故事，用大家喜闻乐见的形式传达出剧中人物积极向上的生活态度。
初中生心理养育指南:让孩子学业成功、社交无忧、心理强大的10项关键技能
￥45.00
作为父母，我们似乎永远都在为孩子迎人生的下一个挑战做准备。当孩子踏初中，虽然实际年龄增长不到一岁，但突如其来的青春期风暴也确实常让父母措手不及——情绪阴晴不定、学业压力陡增、社交冲突频发，曾经亲密的关系仿佛隔着一道无形的墙。本书正是为这段关键成长期量身定制的“家长成长手册”。 作者以专业心理咨询师视角，结合前沿心理学研究与真实案例，揭青春期大脑与行为的科学密码，从四大核心维度提供解决方案：? 价值观塑造：在撒谎、作弊等道德困境中，教会孩子诚实与责任；? 社交突围：应对友谊动荡、校园欺凌，帮孩子建立健康人际关系；? 学业平衡术：破解作业拖延、考试焦虑，从“催学”转向自主学习；? 韧性养成：在挫折与迷茫中，激活孩子的抗压力与成长型思维。与此同时，本书还能帮助家长培养孩子的具体技能，从培养同理心，发展社交技能，到应对学业挫折等10种bi 备技能。书中更包含数十个亲子对话模板、即刻行动策略，以及初中生典型场景解析（如手机沉迷、自尊危机），让家长不再是焦虑的“救火队员”，而是孩子信任的“成长教练”。最后请记住，陪孩子搞定初中，不是一场硬仗，而是一次共同成长的邀约。
巴菲特的估值逻辑:20个投资案例深入复盘(珍藏版)
￥58.00
借助于合伙人信函、公司文件、年度报告、第三方参考资料和其他原始信息，作者把巴菲特投资的独特性定位为：时的把握、本能的发挥、外界信息的运用和投后的运作。而且，作者还从中辨识出适用于所有投资者的成功要素，无论拟投资公司规模大小、所处国内还是国外。 作者还按照年代顺序对案例背后更为广阔的国际事件和美国股市起伏做了相关解读，并由此提出：巴菲特最重要的特质可以说是其专业知识的广度。
需求预测和库存计划:一个实践者的角度 第2版
￥58.00
面对企业新品计划极度不准、老品计划不能精细算的普遍挑战，本书围绕众多的案例，用常用的预测模型来有效预测随机波动、趋势和季节性，力求做到精益求精；用德尔菲法有效应对高度不确定性，争取避免大错特错；用库存计划设定合理的安全库存，并用设立再订货等方法，解决大批量、小批量的产品如何规划的问题。鉴于绝大多数企业都没有计划软件，书中所有案例都在Excel中完成。需要说明的是，本书不是一本关于预测方法论的书，而是为实践者量身造的应用之书，目标读者为计划经理、供应总监和一线计划人员。
重庆文化馆事业发展报告(2020—2023)
￥35.40
本书是重庆市群众艺术馆联合全市40余家文化馆共同编写的第四部阶段性发展报告，系统梳理了2020—2023年重庆文化馆事业的发展脉络与创新实践。全书立足“十三五”收官与“十四五”开局的关键转型期，从空间阵地建设、全民艺术普及、数字化智慧化转型等多个维度，*呈现重庆各级文化馆在基础设施升级、服务供给优化、文艺创作出新等方面的阶段性成就。内容涵盖品牌活动、数字赋能、志愿服务、理论研究等核心业务，聚焦新型公共文化空间打造、社会力量参与、区域协同发展、文旅深度融合等创新实践，数据翔实、案例鲜活。本书既是对重庆文化馆四年发展历程的历史记录与经验总结，也为全国文化馆事业高质量发展提供了可资借鉴的区域样本。
动态专注力
￥58.00
在这个多屏幕不断切换的时代， 微信、企业微信、飞书、小红书、抖音、短视频等等都在给你精准投喂你喜欢和在意的信息，你的专注力在不同的屏幕中切换，你是分心的。 靠长时间的专注提升学习和工作的效率，以及企业的潜能和商业价值的时代已经过去， 但我们没有办法逆转人工智能和算法这样的社会技术变革带来的影响。 心理学家、注意力和多任务处理以及人机交互领域的领导者格洛丽亚·马克教授， 融合心理学、神经科学、行为科学、计算机信息科学、商业多学科领域， 并基于几十年在微软、IBM和谷歌的研究，打破了我们对于专注力的迷思—— ?专注并不是注意力的wei一“zui佳”状态，实际上，当它与其他类型的较少消耗我们资源的注意力保持平衡时，效果很好。 ?我们专注力是动态的、自然起伏的，每一个人都有自己专注力的节律。你需要做的是找到这个节律，顺应动态。 动态专注力是新的心流。
裸机C编程:嵌入式系统C程序设计
￥59.00
本书是一部专注于嵌入式系统编程的指南，旨在帮助你深入探索嵌入式系统的奥秘，掌握C语言在嵌入式领域的应用技巧，从而在嵌入式开发领域取得成功。全书分为两部分：*部分（第1~12章）介绍了嵌入式系统的基础知识和开发环境的搭建，包括安装必要的工具和软件、配置开发环境等内容，通过一步步的实践示例，带你快速入门嵌入式系统编程，了解嵌入式程序的编写流程和基本技巧；第二部分（第13~18章）更深入地探讨了C语言在嵌入式系统中的高级应用，从动态内存管理、文件I/O操作、命令行参数处理到模块化编程等方面，*介绍了C语言在嵌入式系统中的实际应用技巧和*佳实践，帮助你进一步提升编程技能，应对更复杂的编程任务。
