梦的使用说明书
¥48.30
每个人几乎都有过奇特的梦境,掉牙、被追赶等噩梦更是不少人的共同经历。美梦可以带来愉悦的体验,噩梦却常常搅乱睡眠,甚至留下心理上的困扰。我们为何会做梦?噩梦从何而来,又该如何解读与应对?本书将带你揭开梦境,尤其是噩梦背后的科学真相。 知名梦境研究学者米歇尔?卡尔深耕噩梦、清醒梦与梦境调控领域,结合神经科学、心理学专业知识,搭配睡眠实验室的真实研究故事,系统解答了诸多关于梦境的疑惑。书中剖析了噩梦产生的内在机制,详解分析、干预乃至治疗噩梦的实用方法,帮助饱受梦魇困扰的人走出困境。 作者打破了大众对噩梦“百害无一利”的刻板印象,指出梦境潜藏着巨大的价值。学会读懂并合理运用梦境,不仅能优化睡眠状态、守护身心的双重健康,还能激发创造力、补齐日间遗憾,提升工作与生活表现。 这本书将带你读懂沉睡中的大脑,解锁梦境的力量,重新拥抱安稳优质的睡眠。
AI赋能医疗
¥48.30
《AI赋能医疗》由意大利AI与脑科学研究专家丹尼尔·卡利乔雷撰写,系统解析了AI技术在医疗健康领域的前沿应用、底层逻辑与发展图景,同时直面技术落地过程中的伦理、隐私与责任难题,为读者理解医疗智能化革命提供了*且专业的视角。 本书从AI的技术基础出发,厘清了符号式、亚符号式方法及机器学习、深度学习的核心概念,展现了AI在医学影像诊断、机器人外科手术、远程医疗、外骨骼康复等领域的成熟应用,同时深入探讨了数字孪生、元宇宙、类器官等前沿技术如何革新疾病的预防、诊断与治疗体系。作者还提出数据驱动与理论驱动两类AI应用路径,结合阿尔茨海默病、帕金森病等典型病例,阐释了AI在早期疾病筛查、个性化治疗方案制订、药物研发模拟中的关键作用。 在技术之外,本书聚焦AI医疗的核心争议,剖析了AI与医生的角色边界,探讨了神经技术应用下的人类自我控制、医疗决策的责任归属问题,同时对医疗数据的隐私保护、算法偏见规避、AI决策的可解释性等关键议题给出了专业思考。作者强调,未来医疗的核心是跨学科的技能融合,需要在个性化治疗与系统整体视角之间找到平衡,通过AI实现医疗资源的优化配置,在人口增长的背景下保障医疗服务质量。 全书融汇技术深度与人文视角,既展现了AI推动医疗变革的巨大潜力,又强调了技术发展需要坚守伦理底线、兼顾普惠性,为医疗从业者、科技研究者及关注未来医疗发展的读者提供了兼具实用性与前瞻性的参考。
长赢:穿越股市的牛熊周期
¥61.60
你是否曾困惑于为何在牛市中“踏空”,又在熊市中被“深套”? 面对市场涨跌,你是否难以分辨哪些是昙花一现的“天气”,哪些是长期持续的“气候”? 面对瞬息万变的市场,普通投资者究竟该如何构建一套能穿越牛熊、实现资产稳健增值的投资体系? 本书是百亿元级私募掌门人吴伟志三十余年实战经验的集大成之作。作者摒弃晦涩的金融术语,以“春播、夏长、秋收、冬藏”的四季模型为核心,将复杂的投资逻辑转化为通俗易懂的智慧。书中不仅独创了“种树、种粮、种菜”的资产配置分类法,还结合MAPER模型、资本周期理论,系统阐述了如何通过定性分析筛选优质企业,如何利用量化指标把握择时节奏,以及如何在不同市场周期中灵活切换策略。 阅读本书,读者将获得一套完整的实战方法论:从识别市场周期的关键信号,到构建攻守兼备的投资组合;从规避常见的行为偏差,到修炼从容淡定的投资心态。无论是渴望摆脱“追涨杀跌”的新手,还是寻求突破瓶颈的资深投资者,都能从中找到穿越迷雾的指南针,在时间的复利中实现财富的“长赢”。
一边崩溃,一边自愈
¥40.60
《纽约时报》畅销书、心理自助百万畅销读物《为什么没人早点告诉我》应急版 为26种常见心理困境提供应急方案:及时止损,获得疗愈 作为一位从业十余年的心理咨询师,朱莉博士希望我们永远也用不到这本书,也知道我们会用得上这本书。 无论你是在独处中感到脆弱,还是在人群里感到孤独;无论你是情绪翻涌、濒临失控,还是只是有点撑不住了——这本书都能快速给你心理支援,帮你稳住阵脚。 即便没有充足的能量,也可以毫无负担地读完简短的一章; 不用弄懂复杂的专业术语,也能平息情绪的风暴; 无须痛苦地回溯童年经历,也可以缓解深藏的创伤; 不必等不及“变好”而自暴自弃,在当下就得到一点正向的反馈。 这是一本用于自我关怀的宝典,也可以成为送给亲友的温柔礼物。
此处葬曹操(修订版)
¥55.30
提起曹操,世人多有刻板印象。考古学家唐际根教授以纪实手法再现曹操高陵的发掘现场,用严谨的证据链证明墓主人身份,通过考古实证还原一个真实立体的曹操形象。 他身材不高却文韬武略、志存高远; 他生活简朴、率性自得、不慕虚礼,以薄葬践行自我主张; 他砸烂他人祠堂,开启用画像石修墓的先河,正是想打破那个虚伪的世界。 他用鲜活的人格力量,让世人拥有一份不装、不内耗、敢作敢当的人生底气。
女性智人的力量
促销价:¥28.99|¥58.00
在人类文明的集体记忆中,史前时代往往被描绘成一幅失衡的画卷:男性是荒野中无畏的狩猎者与文明开创者,而女性则在洞穴的阴影里,从事着琐碎的采集与育儿工作。男猎女采的二元结构长期被视为人类社会*底层的演化逻辑。 然而,认为女性“天然”服从于男性的观点并非基于远古社会的事实,而是产生于19世纪对女性充满偏见的社会环境,产生于史前学这门学科创始人的先验假设——他们将那时的性别等级投射到了万年前的荒野中。当挖掘出精美的石器时,人们默认其出自男性之手;当发现陪葬丰厚的骸骨时,人们首先假设它属于男性英雄首领。 随着现代科技与性别考古学的介入,这段被误读的历史正逐渐显现它真实的纹理。在欧洲的洞穴中,生物分析显示约75% 的史前手印壁画来自女性;在瑞典比尔卡遗址,曾经被默认为男性维京领 袖的遗骸经 DNA 鉴定确认为女性。这些证据无声地宣告:在*古老的社会中,并没有任何生理或智力上的因素影响女性参与狩猎、战斗、发明或创作。 这本书将带我们从史前一路穿行到 21 世纪,剖析女性的“隐形化”过程是如何被一步步构建并强化的。它不仅在既有历史中增加了女性故事,更能够重塑我们关于人类起源、劳动分工、技术创造、社会演化的思考起点和解释框架。 当偏见被科学逐一剥落,我们发现,女性智人的力量不过是被遮蔽已久的真相。重新审视这段历史,不是为了发起一次性别的对抗,而是为了找回被遗忘的另一半人类,进而拥有更自由的眼光,去洞察那些从未被天性限制的生命可能。
缠论操盘技术分析入门与实战技法精解
¥42.00
本书以缠论为核心,从K线、分型等基本概念入手,系统讲解笔、线段、中枢的核心定义,阐释背驰及三类买卖点判断等实战逻辑,融入均线、MACD等指标的应用,并通过A股案例,将理论工具转化为可操作的策略。本书旨在为投资者搭建从理论到实战的桥梁,帮助投资者厘清学习误区,建立客观的走势分解思维,进而定位买卖时机,在复杂的市场中构建属于自己的完整交易系统。本书适合具有一定投资经验的人士阅读使用。
品牌洗脑(第3版)
¥48.30
品牌营销专家马丁·林斯特龙有一天突然对品牌感到厌倦,他决定以一个普通消费者的身份对品牌进行为期一年的“戒断”一一不购买新的品牌商品。但是,在坚持了6个月之后,他失败了。懊悔之余,他决定来一个大揭秘,*披露世界著名品牌只做不说的营销秘密。 马丁·林斯特龙将营销中隐蔽却又*实用的手段称为“隐形说客”,正是这些隐形说客让消费者彻底放弃了理性。 利用恐惧、性、名人效应、怀旧情绪,企业向消费者兜售安全、梦想和渴望;通过同侪压力、口碑营销,消费者不知不觉就陷入购物狂潮;大数据更是企业收集、分析消费者购买行为的利器。生活中一些看似不经意的细节,其实都是企业精心设计的营销陷阱。虽然我们对广告无处不在、无孔不入的现象早有心理准备,但是当作者如此直白地将各种营销内幕一一揭秘时,我们还是免不了震惊! 本书一方面给市场、营销、广告、公关等从业人员以启发,揭示让品牌深入人心并转化为销售的营销策略;另一方面也提醒每一位消费者,如何识别企业的营销把戏,避免被品牌洗脑,清醒地认识到应该买什么和为什么购买。
AI全球商业版图
¥55.30
本书中,作者通过对全球AI企业的层层筛选与一手资料梳理,试图回答一个核心问题:当AI成为新的基础设施,全球商业竞争的底层逻辑将如何演变?作者将视线投向OpenAI、英伟达、特斯拉等19家海外巨头与DeepSeek、豆包、宇树科技等15家优质中国公司的生存现场,在微观案例与宏观趋势之间,勾勒出一幅通向AGI时代的精准商业导航图。 全书共分为海外篇、国内篇以及未来篇三大部分。海外篇与国内篇完整还原各企业的发展历程、核心布局,并从核心优势、商业范式等维度进行系统分类,清晰呈现中外AI企业的差异化发展逻辑与竞争壁垒。未来篇则聚焦当前AI发展的核心痛点与突破方向,探讨AGI的实现路径。 全书以“企业案例+商业洞察+趋势分析”为核心结构,微观细节扎实、宏观视野开阔,兼顾专业性与通俗性,既能满足AI爱好者、行业研究者对产业全景的了解需求,也能为商业从业者提供切实可行的认知参考与决策思路,助力读者在AI浪潮中找准定位、把握趋势。
我的代谢我做主
¥48.30
什么是健康?是体检指标正常,是面色红润、精力充沛,还是对自己的身体有足够的掌控能力…… 越来越多的人开始意识到,我们身体的代谢系统正在越来越早地失去平衡。不断增长的体重、发紧的腰带、满眼红箭头的体检报告,事实上可能不是意志力的问题,而是现代饮食与生活节奏共同制造的陷阱。掉进陷阱时,血糖、血脂、尿酸等指标及肝肾功能往往接连出现异常。当两种及以上的代谢紊乱同时出现时,就像一串被推倒的多米诺骨牌,2型糖尿病、高血压、脂肪肝、心脑血管病相继出现,这种状态就被称为代谢综合征。 那么,谁容易陷入代谢综合征的困境?上班族、创业者、青少年、居家老人、职场女性是进入代谢病埋伏圈的5大人群。 营养学家宋峻及其组建的团队,根据容易被代谢病侵袭的典型人群的生活特点,在这本书中提出了一种科学、实用的平糖代谢饮食模式,帮助读者循序渐进地*调整自己的生活方式和节奏,不仅吃好饭,更学会和自己的身体对话,倾听代谢系统的信号和需求,从而实现摆脱慢病、恢复精力的目标,重获健康自主权。 如果说作者的上一本书《我的血糖我做主》是方法论,教你“对血糖负责”,这本书就是落地的实操指南,教你“与胰岛素对话”,从而学会管理整个身体的代谢网络。 健康不仅是体检指标正常,更是慢病的逆转、精力的恢复与重获身心自由。吃饭也从来都不是一件简单的事,它值得我们用一辈子的时间去认真学习、温柔实践。
用小红书做点小生意:AI时代的爆款变现指南
¥42.00
本书围绕小红书平台的内容创作与商业变现路径展开,结合AI工具的应用方法,系统梳理普通人从0到1完成账号起号与商业变现的关键路径。全书依托平台实际运行逻辑,从赛道选择与红利识别入手,逐步展开人设构建、选题策划与爆款内容生产方法,并进一步延伸至封面与标题等视觉表达优化策略,*终落脚于搜索流量获取与商业转化路径的构建。在具体方法层面,本书通过案例拆解,列出了可复制的实操步骤,帮助读者提升内容生产效率与流量获取能力,同时借助AI工具提高创作效率,实现更*的内容迭代与商业转化。本书适合新媒体运营从业者、内容创作者、自媒体新手及希望通过小红书实现副业变现的普通读者阅读使用。
财富滚雪球就这么简单(口袋版)
¥23.90
不会理财比没钱更危险! 本书拋开晦涩难懂的金融术语,从复利的底层逻辑讲起,教你用低风险工具打牢根基;再通过轻创业、副业增收、低风险投资等,使钱真正“生”出钱来;更针对经济波动,提供了防止资金流失的有效策略。本书从防守到增值,一步步带你把“零钱”滚成“小金山”。 本书专为渴望赚钱的读者打造。
AI+短视频策划与制作(智能伴学版)
¥33.60
AI技术的普及正在深度改变短视频策划与制作的方式。如今,无论是个人创作者还是企业团队,都可以借助AIGC工具完成脚本写作、画面生成、素材剪辑乃至账号运营等工作。本书深度融入AI技术,以“任务驱动、学做合一”为编写理念,系统讲解如何借助AI技术*完成短视频策划与制作全流程。全书共7个项目,内容涵盖认识AIGC时代下的短视频、AIGC与短视频定位、AIGC与短视频策划、AIGC与短视频素材获取、AIGC与短视频制作、AIGC与短视频运营,*后通过美食类短视频、旅拍Vlog和宣传类短视频策划与制作的实战案例,帮助读者巩固并提升运用AIGC工具进行短视频策划与制作的综合技能。 本书既可以作为高等职业院校、职业本科院校和应用型本科院校短视频创作等相关课程的教材,也可供从事短视频创作的相关业务人员参考使用。
龙头股交易系统:从寻龙、辨龙到驭龙的全流程实战
¥42.00
本书是一本专注于龙头股交易的系统性实战指南。本书构建了“寻龙、辨龙、驭龙”三步交易体系,致力于帮助投资者在行情初期能识别龙头股。全书以实战为核心,通过大量A股案例解析龙头股的特征与运行规律,并创新“龙头股打分卡”等量化工具,使选股决策客观化、标准化。本书不仅详细阐述了买入、持有与卖出的策略,更将风险控制与交易纪律贯穿始终,强调仓位管理与心态调控,助力投资者构建可持续进化的个人交易系统。本书兼具系统性与可操作性,是投资者走向专业化交易的实用参考读物。
从心而富
¥40.80
这是写给每个普通人的投资理财指南!作者倾情讲述自己的求职经历、对财富的思考、实现财富自由的路径,也讲解个人对投资巨额回撤的哲学性领悟,分享自己的投资记录,解析投资中的重点要素。 作者从自身成长出发,为读者提供正确理财的借鉴与参考,帮助读者避开投资理财路上的陷阱,少走弯路,让读者明白“如何赚钱”的同时也明白“为何赚钱”,从而拥有更好的生活状态。
求人不如求己:轻松读懂《易经》
¥58.80
这是一本通俗讲解《易经》的国学著作。《易经》在中国文化史、思想史上都有很大的影响与作用,是千百年来人们都努力研究的著作。本书采用“原文+解析”的形式,辅以64幅卦象插图,生动详细地诠释六十四卦的规律与哲理,并结合现代生活实例,将《易经》的知识融入其中,针对性地讲解人生哲理。既能让读者更好地感受流传千年的传统文化,又为读者拨开云雾,提供解决问题、改变当下的智慧,去化解日常生活中的困境。 通过本书,读者可以更轻松读懂《易经》,从心出发,选择适合自己、有益于自己的行为模式,掌握人生的主动权,做到求人不如求己。
我的一生中只有一个盛大的夏天
¥35.88
本书是黑塞经典诗画文集,收录《克林索尔*后的夏天》《童年时光》《我的传略》等黑塞自传性作品,并精选其三十首经典诗歌,同时汇集黑塞亲笔绘制的水彩画作,一本书阅尽黑塞诗画文艺精华。 黑塞的文字如夏日般明亮,贯穿他从少年反叛到晚年通透的精神轨迹。那个“盛大的夏天”,是他生命中炽热、纯粹,与自然和神性相接的时刻,也体现了他对自由*彻底的渴求。他在文字里劈开世俗的规训,让孤独者看见星光,让迷惘者听见风声。这不是一本教你如何生活的书,而是一本陪你一起发问的书——关于爱、关于自由、关于如何诚实地度过这一生。
AI一人公司:从0到1搭建可变现的个人商业系统
¥35.90
本书以作者从投资人转型为创业者的真实经历为线索,记录其在传统创业路径中的多次实践、失败与复盘,并在2025年接触并使用人工智能后,逐步重建个人工作方式与商业模型的过程。全书围绕能力清算、*小商业闭环、AI协作系统三个部分展开,讲述个人如何在资源有限的情况下,完成定位判断、产品构建、获客与成交的基本闭环,并在实践中不断调整和优化方法。书中内容结合真实案例与操作方法,既有对创业失败的反思,也有对AI工具在个人商业中的应用探索。本书适用于正在探索个人创业、内容变现或希望借助AI提升工作效率与商业能力的读者。
负债翻盘:财富重生指南(口袋版)
¥23.90
本书是经济寒冬下负债人群的突围指南。本书聚焦“负债不是终点,而是财富重组契机”,分7章拆解逆袭路径:从打破“负债=失败”的心理枷锁,到用“债务地图”精准拆弹;从7种抗周期赚钱术(摆摊、闲鱼无货源、技能变现等),到低风险理财加速财富积累;结合真实案例与“反脆弱”“MVP模型”等理论,教你用*小成本试错,避开消费报复、盲目投资等陷阱。不灌鸡汤,只给方法——从“还债求生”到“造血增值”,*终实现从负债到稳定的跨越,让财富成为抵御风险的底气。
*学习法
¥23.90
学习是终身的,不管是学院中勤学好问的学子,还是刚刚步入工作岗位的职场新人,学习都如同吃饭喝水般重要。但是如何学习、如何*学习却是大多数人学习时的痛点。不知道该学什么、学了记不住、记住了却不知道该如何使用,这些问题困扰着很多人。 本书的作者与读者分享了其用思维导图和知识卡片合力打造的、成体系的*学习方法。该方法的核心是以思维导图和知识卡片作为工具,帮助我们挑选学习的内容、增强学习的记忆效果、打造适合自己的学习体系。在解决以上问题的同时,本书还介绍了如何利用思维导图及知识卡片进行*的写作、制定活动方案、与他人分享知识等技巧和方法。读完本书,相信你也可以利用思维导图和知识卡片构建出适合你的*学习法。
AI+新零售:门店全渠道数智化运营
¥35.90
本书紧扣传统线下零售门店数智化转型需求,围绕“人货场”重构与全渠道运营能力培养,构建了包含13个实战项目的模块化课程体系。本书内容设计以岗位能力为核心,融合AI、大数据等技术应用场景,依托永辉等行业头部企业的脱敏数据及真实案例,对标职业资格认证标准与技能大赛要求,以门店运营典型工作任务为基石,以真实商业项目为实践载体,开发了“边学边做”的虚实结合实训项目。 本书教学资源丰富,依托DeepSeek+智能工具与AI实战案例,强化数智技术应用能力培养,适用于应用型本科院校和高等职业院校零售管理类课程教学,兼顾企业数智化转型培训需求,旨在培养兼具数字素养与商业智慧的复合型人才,为传统零售向新零售跃迁提供人才支撑。

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