购物车
个人中心
Simfonia fr?nei
￥32.62
Volum coordonat de R?zvan Supuran Antologia de fa?? reune?te texte ap?rute ?n revista Me?eria?ii, publica?ie de circula?ie limitat?, fabricat? pe h?rtie me?te?ugit? ?i tip?rit? manual ?n cadrul Atelierului de Carte de la Muzeul ??ranului Rom?n.
Cercul de camfor
￥32.62
ficiune nseamn poate c.poate c o gaur de vierme este i existena uman.mcar pentru c omul o resimte ca parcurs, mai rapid dect ar fi de dorit, dintr-o zon necunoscut n alta la fel de necunoscut.poate c ntr-o gaur de vierme prezentul e singurul timp posibil.ce este prezentul fr contiin nimic.contiina o amprent de identificare pe care sinele o numete eu, iar ceilali el.criminalitii presar peste amprente un praf, o substan destinat scoaterii lor n relief. poezia lucreaz i ea cu asemenea prafuri, limbajul expresiv sau alte trucuri.trebuie s se poat i altfel.personajul volumului gaura de vierme transfer materialul livrat de contiin printr-un loc ngust, o fant. timpul prezent din gaura de vierme: oameni, lucruri i ntmplri la care, din motivele lui, eu nu a renunat, care sunt vii, active.trecerea prin fant presupune comprimare i tensiune i totui proba trecerii trebuie s fie firescul, normalitatea spunerii. exist un punct unde sunetul nu e alterat de efectele distanei n timp sau spaiu.ce spunem firesc poate fi important, poate interesa cel puin.“ – g.g.
Enzima miracol. Cum s? ajungi s?n?tos la 100 de ani
￥57.14
Aleksandar Stoicovici mi se pare unul dintre cei mai interesani, vii, dinamici, vitali poei ai ultimului val. A risca s-l altur unei serii de poei ai graniei, de poei ai limitei, din care fac parte, lng Vasko Popa i Miodrag Pavlovici, excepionali autori bneni precum Duan Petrovici, Slavomir Gvozdenovici, Liubia Raichici. Poet al unui timp al literaturii, dar i al unui spaiu literar, Aleksandar Stoicovici definete cum puini o fac un Banat al scrisului tnr.“ (Cornel Ungureanu despre vineri)
Biblidioteca (istorie)
￥48.97
Timp de genera?ii ?ntregi, patru clanuri de pisici s?lbatice au convie?uit ?n p?dure dup? legile statornicite de c?tre str?mo?ii lor r?zboinici. Dar pisicile din Clanul Tunetului sunt ?n mare primejdie, iar sinistrul Clan al Umbrelor devine tot mai puternic pe zi ce trece. R?zboinici de seam? mor unul dup? altul, ?n moduri care de care mai misterioase. ?n tot acest haos apare Ro?covanul, un biet pisoi de cas?, care s-ar putea dovedi cel mai viteaz dintre to?i.?Dup? ce cite?ti Pisicile r?zboinice, nu mai ai ?ncredere nici m?car ?n Motanul ?nc?l?at.“ – Kirkus Reviews
Ro?u, ro?u, catifea. Povestiri cu ? din i
￥40.79
Romanul C?l?torie spre punctul de plecare urm?re?te via?a ?i cariera lui Dan Negrea, cet??ean rom?n emigrat ?n Fran?a ?i apoi ?n Israel. Desf??urarea evenimentelor, aparent linear?, simpl?, culmineaz? cu o dram? existen?ial? profund?, pe care eroul o tr?ie?te din plin. ?n acel moment toate elementele se dau peste cap, intervine un haos de necuprins pe care numai ?n?elegerea prietenilor ?i "plasa de siguran??" a unei iubiri din tinere?e, a unei dragoste necondi?ionate, ?nzecite de o r?bdare supraomeneasc?, ?l domin?, preg?tind reintrarea ?n normal. Acest bildungsroman, de?i relativ scurt, are un impact puternic asupra cititorului, care ?l cite?te pe ner?suflate.
Ritualuri
￥32.62
ntr-o cas de toleran mascat sub imaginea unei clinici medicale, are loc o crim. Secretarul preedintelui republicii, un obinuit al locului, este gsit mort. Fortunata, femeia care se ocupase de plcerile fine ale demnitarului chiar nainte ca acesta s moar, dispare, dar locul i este luat de fratele ei geamn, Aniceto. Ca i cum o crim ntr-un bordel nu ar fi fost suficient, tot aici au loc i numeroase ntlniri secrete, iar cel care l conduce este un om de tiin obsedat de fanteziile sexuale ale femeilor. Imediat ncepe o investigaie a crimei, dar lucrurile degenereaz; inspectorul delegat s se ocupe de caz este el nsui un apropiat al Casei Schimburilor i, dup ce ntlnete un posibil vinovat, ncepe o competiie n care nu descoperirea criminalului este centrul de interes, ci compararea puterii de seducie a fiecruia. Brbatul din stnga este o poveste care, n buna tradiie a lui Alberto Mussa, i poart cititorul prin numeroase labirinturi narative, lsnd pentru final plcerea revelaiei misterelor.
Vida sem Princípio
￥37.44
Universul a nceput cu un Bang i s-a terminat cu un srut, ca toate marile iubiri“Ana Mnescu este o scriitoare tulburtor de generoas: ea nu mprtete cu cititorii doar ceea ce este la suprafa, explicit, nedureros, blnd; i plac subteranele, ascunziurile, visele uitate, ameninrile mute, teama fiinei de ea nsi, ntunericul care are nevoie doar de o scnteie pentru a se preschimba n lumin orbitoare. i ni le ofer pe toate, cu sinceritate i o delicatee care nu se mai regsete n nicio alt carte pe care ai putea-o citi vreodat. Quasarul poate construi o lume i o poate exploda ntr-o btaie de aripi. Pentru c totul i nimicul nseamn altceva numai dup ce au fost atinse de iubire. Ana scrie despre acele clipe n care eti cel mai adevrat tu care a existat vreodat. i eti cel mai mult tu cnd eti prins n iubire, ca ntr-o capcan de soare.“ (Cristina Nemerovschi)
Codul fericirii
￥65.32
volumul al II-lea dintr-un interviu de un cristian Ce noroc a avut Genera?ia noastr?, Genera?ia ‘60, c? a fost contemporan?, c? a avut ?n mijlocul ei ?n permanen?? un artist ca Ion Cucu, un om ?n stare s? fixeze imaginea ei ?ntr-o vreme ?n care nu puteau s? r?m?n? niciun fel de alte imagini, pentru c? televiziunea era dedicat? exclusiv perechii conduc?toare, pentru c? la un moment dat nici m?car pe c?r?ile proprii nu puteau s? apar? fotografii. Dac? n-ar fi existat Cucu ?n mijlocul scriitorilor ?i dac? n-ar fi fost ?ntr-o m?sur? aproape magic? – a? zice – prieten cu ei ?i nu i-ar fi intuit, aceast? genera?ie important? a literaturii rom?ne n-ar fi existat vizual. Nu s-ar fi ?tiut cum eram. R?sfoind albumul lui, concluzia mea e c? eram frumo?i. Senza?ia e c? ne f?cea mai frumo?i dec?t eram. ?ntotdeauna c?nd v?d o fotografie a mea f?cut? de Ion Cucu, m? ?ntreb ?oare chiar a?a ar?tam ?n realitate?“. Senza?ia este c? prietenia cu care ne privea f?cea s? ap?rem mai frumo?i. (Ana Blandiana)
Cinci decenii de experimentalism.
￥24.44
n Povestiri vntoreti – Din vremea lui Neagoe Basarab, Mitic Georgescu armonizeaz, prin mijloace literare, istoria i vntoarea.Autorul are o pasiune deosebit pentru istorie i vntoare i o fascinaie nltoare fa de neleptul domnitor Neagoe Basarab, personalitate istoric i cultural fr seamn a neamului nostru.Aceast carte s-a nscut dintr-o pasiune i o miestrie literar care deleacteaz cititorii de toate vrstele i le creeaz o excelent stare de spirit.Este o carte pe care noi i copiii notri se cuvine s-o citim i s-o onorm, pentru c reprezint un frumos omagiu adus naintailor notri.
Octopussy
￥48.97
ntr-o succesiune de oglinzi creatoare de iluzii nesfrite, Sofiei, protagonista celui mai cunoscut roman al norvegianului Jostein Gaarder, i este povestit, treptat, ntreaga filosofie a culturii occidentale. Dac filosofia sau literatura nsi este pretextul acestei cri cititorul va afla pe cont propriu. El va face cunotin, nc de la nceput, cu amestecul dintre fantezie i marile ntrebri ale omenirii. Pentru c nu gsise n biblioteci sau librrii nicio carte n care tinerilor s li se ofere o form accesibil a marilor idei, scriitorul norvegian pune n scen o poveste i imagineaz un personaj inventiv i curios. Jocurile duble sunt specialitatea lui Gaarder: Sofia va fi pus n oglind de Hilde, destinatara real a cursurilor, profesorii i vor schimba identitile, iar ntrebrile nu vor putea primi niciodat rspunsuri unice. Aventura cunoaterii va ncepe de la filosofii greci, va trece prin zorii cretinismului, prin medievalitatea european, va ajunge la Renatere, Iluminism, Romantism i pn la sistemele de gndire ale secolului al XX-lea. Fr a fi o simpl carte de popularizare, Lumea Sofiei este o introducere n filosofia occidental, deschiznd apetitul cititorului pentru cunoatere i meditaie asupra ntrebrilor eseniale. Cci, aa cum Hilde e Sofia, aceasta nu e nimeni altcineva dect imaginea cititorului nsui.
Pisicile r?zboinice. Cartea I - ?n inima p?durii
￥32.62
O s m tii de undeva e ca o matrioc din ppui de sticl, cu care umbli c-un fel de team, s nu le scapi i s se strice, dar apas fr fric, intr, trage, privete-le, studiaz-le, citete – au trecut prin multe, au rezistat n lumea real i au s reziste i-n varianta lor hrtioas. (…) Dup ce-o s citeti cartea ei de debut, o s exclami precum o tenismen care tocmai a ctigat un turneu foarte important – WOW! – i de aici ncolo o s tii exact de unde o cunoti.“ – Mihail Vakulovski Scrisul acestei femei frumoase din toate unghiurile de vedere i de simire nu se savureaz. Se muc, se mestec, se-nghite drag. E dulce i te ustur. Incantaie amanic este aceasta, nu scriitur. Vrjitorie curat creia n-ai cu ce s vrei s i te sustragi. Curgi cu ea, te-amesteci i te umpli de bun mireasm. Pentru c ea e bun i se d. Pentru c ea e att de bun nct te restituie ie-i. Cuvinte-flori-de-cmp care nu se adun-n mnuchiuri, ci se rsfir-n… poeme. L-am auzit pe Iulian Tnase zicnd c-aa se cheam povetile-poeme. ndat m-am gndit la Petronela, c-o tiu de undeva, din miezul nestricat al lumii, din timpurile-n care nu i se despriser apele i nici vntoasele n asta i cealalt. Pe cnd aveam noi ochi muli de heruvimi i aripi ase de serafimi.“ – Ana Barton Scrie cu pasiune, tie s rite, s-i transforme experiena de via n poeme. Este recognoscibil i nu plictisete. Petronela Rotar are toate ansele unei traiectorii literare memorabile.“ – Alexandru Petria
p?p?dia electric?
￥24.44
ncpnat i naiv, tnrul aristocrat italian Fabricio del Dongo este hotrt s-i sfideze tatl ultraconservator i merge s lupte pentru Napoleon. De la Waterloo la curtea din Parma, tnrul Fabricio, aflat n cutarea gloriei i a dragostei, se las antrenat n pasiuni aventuroase, care l vor duce n captivitate, n turnul nchisorii Farnese. Alturi de Clelia, fiica guvernatorului fortreei, va cunoate fericirea departe de putere i de intrigile de la curte. Considerat la vremea apariiei un miracol literar“, Mnstirea din Parma este, alturi de Rou i negru, o capodoper a lui Stendhal i unul dintre cele mai mari romane ale literaturii franceze.
Fra?i pe jum?tate
￥98.02
Cum s? cre?tem copii s?n?to?i ? P?rin?ii vor descoperi care este alimenta?ia ideal? pentru copiii lor ?i vor ?nv??a s? le preg?teasc? m?nc?ruri delicioase ?i s?n?toase. ? Elena Pridie porne?te de la dou? idei esen?iale pentru orice p?rinte: 1.????? Copiii sunt comoara noastr?.? 2.????? Oferindu-le copiilor no?tri o alimenta?ie s?n?toas?, ?nc? de la na?tere, le garant?m cel mai bun start ?n via??. Cerealele, legumele, fructele, leguminoasele, nucile ?i semin?ele constituie alimente excelente pentru copii. Bogate ?n glucide complexe, proteine, fibre, vitamine ?i substan?e minerale, ele constituie temelia pentru obiceiuri alimentare care le vor influen?a benefic s?n?tatea pe tot parcursul vie?ii. Care este impactul pozitiv al unei diete s?n?toase? Copiii no?tri vor fi feri?i ?n viitor de multe dintre bolile care ne afecteaz? pe noi ast?zi, vor avea o greutate corporal? ideal? ?i se vor bucura de realiz?ri ?n toate domeniile vie?ii. ? Cartea cuprinde: O prefa?? semnat? de Dr. Magdalena Ionescu, medic specialist pediatrie ?i neonatologie 4 capitole dedicate impactului alimenta?iei asupra s?n?t??ii ?i cuno?tin?elor de nutri?ie esen?iale pentru p?rin?i ?i copii Un capitol dedicat alimenta?iei copilului pe grupe de v?rst?, de la na?tere p?n? la adolescen?? ?i tinere?e, cu sfaturi ?i idei de meniuri Un capitol special despre cre?terea ?i ?ngrijirea sugarului ?i a copilului mic Cel mai amplu capitol, cel dedicat re?etelor propriu-zise - m?nc?ruri din cereale, fructe, nuci, legume ?i leguminoase, precum supele, pateurile, pastele, chiftelu?ele, toc?ni?ele, c?t mai creative ?i pline de culoare. Nu? lipsesc nici deserturile ?i b?uturile. ? ?De real ajutor este ultima parte a c?r?ii, care cuprinde o sumedenie de re?ete vegetariene - re?ete care pot fi utilizate ?i de cei care m?n?nc? produse de origine animal? ca alternativ? sau ca o completare (garnituri, mese doar vegetariene etc.)”- PrWave (http://www.prwave.ro/index.php?option=com_content&task=view&id=59022&Itemid=95)
Povestea unui poloboc
￥24.44
Programul ?n 5 pa?i pentru controlarea glicemiei pe cale natural? ?i prevenirea complica?iilor diabetului. Doar 5 pa?i te despart de tratarea diabetului pe cale natural?! Diabetul tip 2 se poate trata prin mijloace naturale sigure, f?r? s? se recurg? strict la medicamente. Autoarea propune o abordare holistic?, a ?ntregului organism, ?n care suplimentele, mineralele ?i schimb?rile de alimenta?ie au ca rezultat sc?derea ?n greutate, refacerea celulelor deteriorate, ?mbun?t??irea func?iei insulinice ?i diminuarea efectelor secundare provocate de medicamentele prescrise. Aceast? carte excep?ional?, deschiz?toare de drumuri, a fost selectat? de Academia American? de Medicin? Anti-?mb?tr?nire ca lectur? obligatorie pentru medicii care doresc s? ob?in? certificarea ?n specializarea ?Sindrom metabolic ?i diabet“. Programul ?n 5 pa?i utilizeaz? numai alternative naturale, toate sus?inute de studii ?tiin?ifice: PASUL 1: Bea b?uturi verzi pline de substan?e nutritive, ca spirulina, clorela ?i orzul verde, pentru a ad?uga ?n alimenta?ia ta vitamine, minerale, substan?e micronutritive ?i antioxidan?i esen?iali.PASUL 2: Adaug? suplimente cu vitamina D, care te ajut? s? controlezi glicemia ?i s? reduci riscul de a face anumite tipuri de cancer.PASUL 3: Cre?te consumul de fibre pentru a sc?dea nivelul tensiunii arteriale ?i al colesterolului ?r?u“ LDL.PASUL 4: Ia suplimente antiinflamatoare care mic?oreaz? nivelul de glucoz?, pentru a-?i stimula metabolismul ?i a te ajuta s? arzi gr?simile ?i zah?rul.PASUL 5: Include ?n alimenta?ie minerale (crom, magneziu, fier ?i vanadiu) pentru a-?i stimula metabolismul natural. F?c?nd aceste 5 schimb?ri simple ?n programul zilnic, ??i vei proteja inima, rinichii, ochii ?i membrele de acele deterior?ri pe care diabetul le produce adesea ?i vei elimina unele dintre complica?iile cu care poate te confrun?i deja.
O s? m? ?tii de undeva
￥48.97
Cum se vede orbirea. ?ntr-o colec?ie de eseuri ?n care studiul biografic se ?mbin? p?n? la indistinc?ie cu fic?iunea, Julián Fuks face o incursiune puternic subiectiv? ?n via?a ?i opera a trei dintre cei mai cunoscu?i scriitori ai secolului XX. Inova?ia ?n literatur? nu este singurul punct comun al celor trei biografii, cel asupra c?ruia Fucks se va opri fiind orbirea, ca incident care ?i va afecta pe to?i. Trecerea de la lumea perceput? cu toate cele cinci sim?uri la universul ?n care culorile sunt proiec?ii ale min?ii ?i vagi amintiri difer? de la un autor la altul, iar Fucks va descrie ?i completa prin propria imagina?ie creatoare felul ?n care Borges, Jo?o Cabral ?i Joyce – deveni?i personaje – aleg s?-?i gestioneze limitele senzoriale.
zoom. gaura de vierme
￥24.44
Amintiri pierduteLeg?turi primejdioaseSacrificii neb?nuite?ntr-o noapte rece de septembrie, Nora Grey se treze?te singur? ?n cimitirul din ora?ul ei, f?r? s?-?i poat? aminti nimic din ultimele cinci luni de via??. Cr?mpeie din trecut, cuvinte ?i imagini nep?m?ntene, f?r? nici o leg?tur? cu traiul ei obi?nuit, ?i b?ntuie visele ?i ?i dau st?ruitorul sentiment c? a pierdut o parte important? din ea ?ns??i.Un ?ir de evenimente neprev?zute i-l aduc al?turi pe Jev, un str?in frumos, cu ochii negri ca noaptea, care o ?nsp?im?nt? ?i o atrage ?n acela?i timp. El pare s? aib? toate r?spunsurile ?i… inima ei. Cu fiecare minut pe care ?l petrec ?mpreun?, rela?ia lor devine tot mai profund?, p?n? c?nd Nora ??i d? seama c? e pe cale s? se ?ndr?gosteasc?. Din nou. C?nd n-a mai r?mas dec?t t?cerea, oare adev?rul se va putea face, ?n sf?r?it, auzit?Nu pierde finalul acestei pove?ti incredibile, ?n volumul al patrulea al seriei. Serie publicat? ?n 33 de ??ri
Elegii duineze
￥57.14
Destinul nu iart?. Abel ?i Judas sunt doi fra?i ?ndr?gosti?i de aceea?i femeie, iar pentru cucerirea ei vor apela la vechile metode: r?piri, confrunt?ri directe ?i, ?n final, crime. Dup? ce e luat? din familia sa ?i p?ng?rit? de unul dintre fra?i, Dina este martora urii ce se na?te ?ntre ei; asasinarea celui mai iubit dintre fra?i nu-i va aduce celuilalt dec?t drama de a tr?i b?ntuit de umbra lui, isp??ind astfel dublul p?cat, al tr?d?rii ?i al crimei. Greutatea umbrei este o poveste despre dragoste ?i ur? duse la formele lor extreme.
Deliruri. Via?a este cotidian?
￥40.79
Perechi ?n formare este romanul unei iubiri ai c?rei protagoni?ti, desp?r?i?i timp de ?aisprezece ani, ajung s? se reg?seasc? ?n ?mprejur?ri dramatice. Andreas Lüscher este un psiholog care ?ncearc? s? p?streze o distan?? profesionist? fa?? de pacien?ii s?i. Dar c?nd destinul i-o aduce ?n cale pe Meret, fosta lui iubire din tinere?e, b?rbatul descoper? c?t de fragile ?i imperfecte sunt cuvintele atunci c?nd ?ncearc? s? refac? o leg?tur? pierdut?, acum mai puternic? dec?t a fost vreodat?.
Iubire
￥32.62
Dup? ce fur? inima de aur a unui preot, un asasin ajunge s? fie urm?rit de poli?i?ti pe acoperi?uri ?i s? fie ucis, ?n joac?, de un copil de ?ase ani. Lupul Denis, un animal civilizat ?i vegetarian, se transform? ?n om ?i are accese de ferocitate inexplicabile. O ma?in?rie se ?ndr?goste?te de o fat? ?i ?i recit? versuri de dragoste. Peste Paris se las? o inexplicabil? cea?? alb?, cu propriet??i afrodiziace, care-i face pe oameni orbi ?i mai ferici?i ca niciodat?... Un univers fantast, cu accente de umor negru ?i poezie intens?, cu care cititorii lui Boris Vian sunt deja obi?nui?i.
Din coresponden?a lui Descartes
￥40.79
Trebuie spus c ghinga pe nelesul tuturor e i el un volum de construcie. Se vede de la poziionarea la nceput i la final a dou texte pn la capt/ la capt. Nu doar prin abilitatea cu care l structureaz, Coman d impresia unei poete exersate ndelung nainte de a-i propune s debuteze, ci prin modul impecabil n care i concepe fiecare text n parte. Dac vei cuta bjbieli, construcii ntmpltoare, falsete, balast (inerente unui volum de debut), v asigur ca nu le vei gsi aici. Coman reuete s construiasc o lume credibil cu o voce feminin care, dei pare s opteasc, strig. Este o carte care exploateaz jocul de contraste, nuannd: abia dup cel de-al doilea copil al nostru/ am neles ca sunt chestiuni/ perfect distincte – dragostea (am/ putea tri foarte bine/ ca fraii) i plcerea./ pentru amndoi plcerea a venit/ de la corpul strin. n-a mai rmas dect dragostea./ o vom duce cum se cuvine pn la capt. Unei poetici feminine viscerale cu artificii retorice, Coman i opune ceea ce muli ar punea vedea drept o extirpare a afectivitii. Vorbim de dedublare: niciodat n-am ncetat s-mi vorbesc/ altfel dect unei femei/ dar astzi am depit orice nchipuire./ astzi cnd tocmai reuisem/ s-mi adorm trupul/ iar tensiunea dintre mine i el/ aproape c se risipise i de depersonalizare: ntr-un loc n care se aud tot mai tare/ copiii/ cineva m numete nina./ am 40 de ani/ i nu vreau s-mi mai beau cafeaua cu un mort. Vorbim de existen domestica printre oale, robinet, frigider, paa hasan, adjectiv, de hiperchinezie dublat de deficien de concentare, dar i de oboseal cronica (nu m odihnesc niciodat) i acuitate perceptiv, de pnd (ciulesc urechile). O figur care pare c folosete prospecia ca terapie: voi schimba ceva la pr, mi voi/ cumpra ciorapi verzi./ voi zugrvi buctria. mi voi/ face timp s corectez teancurile cu lucrri./ voi mbtrni pentru a cdea, de fapt, imediat n blazare. Pe aceste schimbri brute de direcie, fr a fi disonante, ci perfect muzicale, Coman mizeaz i iese pe deplin ctigtoare.“ – Ioana Dunea
San-Antonio. Bérurier ?n serai
￥32.62
Solu?ia Chopra pentru o sc?dere ?n greutate permanent?, stare de bine ?i lini?te sufleteasc? Via?a ?nseamn? ?mplinire! La ce t?nje?ti acum? La m?ncare? Iubire? Stim? de sine? Lini?te sufleteasc?? De ce m?nc?m uneori mai mult dec?t avem nevoie? Deepak Chopra ne r?spunde: fiindc? nu reu?im s? g?sim mul?umirea ?i lini?tea sufleteasc? de care avem nevoie, transform?m m?ncarea ?n substitut al satisfac?iei emo?ionale. C?nd motivele dezechilibrului emo?ional dispar, organismul se autoregleaz? ?i cere c?t ?i trebuie. Deepak Chopra identific? mai ?nt?i cauzele care ne ?mpiedic? s? ne schimb?m atitudinea: obiceiurile proaste, teama de schimbare, descurajarea de a urma ?nc? o diet? sau dimpotriv?, credin?a naiv? c? urm?toarea diet? va func?iona, al?turi de poftele cotidiene, mai ales pentru alimentele s?rate, dulci ?i grase ?i de faptul c? ritmul modern de via?? aproape c? ne impune alegerea alimentelor nes?n?toase.Solu?ia Chopra este o abordare holistic?, bazat? pe leg?tura dintre minte ?i corp. Ca s? ajungem la o stare ideal? de ?mplinire sufleteasc? ?i form? fizic? optim? trebuie s? ne hr?nim zilnic trupul cu alimente s?n?toase, inima cu bucurie, compasiune ?i iubire, mintea cu noi informa?ii, iar spiritul cu calm ?i con?tiin?? de sine.Cartea se ?ncheie cu o sec?iune de re?ete delicioase ?i s?n?toase inspirate din meniurile Centrului Chopra ?i bazate pe principiile alimentare ayurvedice, adaptate la via?a occidental? modern?.Oriunde te afli ?n via??, cartea de fa?? te va ajuta s? alegi direc?ia potrivit?.
