购物车
个人中心
Psihoneuroimunologie uman?
￥122.54
Te-ai g?ndit vreodat? c? ?i-ai putea reprograma creierul astfel ?nc?t s? devii un lider mai eficient? ?i aceasta, f?r? s?-?i ?ncarci programul ?i a?a aglomerat. Doar o mic? schimbare ?n stilul t?u de via??, ?n activit??ile pe care le faci oricum zilnic, poate aduce o transformare de propor?ii ?n via?a ta profesional? ?i personal?. Iar aceast? schimbare se nume?te mindfulness, con?tientizarea momentului prezent, aten?ia concentrat? clip? de clip? pe aici ?i acum. Matt teney ?i tim gard ??i vor ar?ta c? po?i, practic?nd mindfulness, s? devii mai inovativ, s? atragi ?i s? men?ii ?n echipa ta colegi dedica?i, s?-?i dezvol?i inteligen?a emo?ional? necesar? pentru a crea o cultur? a ?nving?torului, s? fii un lider care-i inspir? pe ceilal?i. Este o carte din care vei ?nv??a c? te po?i schimba remodel?ndu-?i creierul, f?c?nd acelea?i lucruri ca ?i p?n? acum, ?ns? ?ntr-un mod diferit, ce-?i va deschide noi perspective asupra vie?ii. Matt Tenney este antreprenor, autor, speaker ?i consultant ?n mediul de afaceri. Tim Gard, doctor ?n neuro?tiin?e, speaker ?i instructor de mindfulness.
Cum s? interac?ionezi cu persoanele dificile
￥34.25
Bun venit ?n lumea program?rii neurolingvistice (neuro-linguistic programming – NLP)! Cartea de fa?? ??i va prezenta principalele teme ?i idei ce constituie NLP. ??i va oferi cuno?tin?e de ansamblu ?i ?n?elegerea conceptelor?cheie, pe l?ng? exerci?ii practice menite a??i pune mintea la contribu?ie. NLP are propriul sistem de limbaj ?i organizare, explicat pe larg cu exemple din problemele profesionale ?i personale. Teoriile ?i practica NLP te vor ajuta s? descoperi ce ?i face pe unii oameni s? exceleze ?n toate aspectele vie?ii lor, stimul?ndu?te s? faci acela?i lucru.
Trei mii de semne. Jurnal de scriitor
￥106.19
Ce ne ?ndeamn? s? r?vnim la acele lucruri care nu ne apar?in, devenind invidio?i, sau chiar s? ni le ?nsu?im uneori, nesocotind, astfel, unul dintre principiile morale esen?iale? Avem oare de-a face cu un atribut uman primar, mai mult sau mai pu?in ?mbl?nzit de-a lungul veacurilor??n mituri ?i basme, furtul ?i pierderea sunt prezente ca mecanisme declan?atoare ale unor serii de evenimente fatidice sau, din contr?, ca germeni ai unei noi stabilit??i, superioar? celei anterioare. Trec?nd dincolo de simpla nara?iune a acestora, cartea de fa?? ne dezv?luie, printr-o fin? analiz? psihologic?, aspectele, motiva?iile, ra?iunile interioare ale ho?iei, acelea care scap? adesea privirii moralizatoare, precum ?i ?n?elesurile ascunse ale pandantului s?u, pierderea.Ho?ul interior este o lectur? util? ?i ?n acela?i timp pl?cut? pentru psihologi, psihoterapeu?i, asisten?i sociali, avoca?i ?i, totodat?, pentru to?i aceia care doresc s? ?n?eleag? ra?iunile ascunse ale comportamentelor respinse, ?n general, de societate.?Un mit esen?ial despre ho?ie este povestea L?nii de Aur. Aceast? legend? are cel pu?in 3000 de ani ?i reprezint? o prim? ilustrare a furtului unui lucru de pre?. [...] Studiind acest mit, vom vedea c? Iason, eroul compromis, se comport?, ?n parte, ca un adolescent care ?nc? nu s-a maturizat ca b?rbat, ca un t?n?r ce consider? c? i se cuvinte totul ?i care nu-?i poate recunoa?te limit?rile. Viitoarea sa so?ie, Medeea, ??i ucide mai t?rziu copiii f?cu?i cu Iason, pentru a evita ru?inea pierderii statutului ei ?i pentru a-?i afirma propria idee de justi?ie ?n fa?a nedrept??ii lui Iason, pe care ea o resimte ca pe o priva?iune. ?ns? lunga lor poveste mai con?ine ?i o alt? ?ntrebare: c?nd ho?ia opre?te brutal procesul de individuare?“ – Robert TyminskiSt?team ?n cabinetul meu de la ?coal?, c?nd a intrat o profesoar? ?i mi-a spus: ?A f?cut-o din nou.? Am ?ntrebat cine a f?cut-o din nou, iar ea mi-a replicat: ?Kyle. A furat ceva din po?eta mea,dar una dintre celelalte profesoare l-a prins dup? aceea, c?nd ?ncerca sa ascund? ce a luat ?n ghiozdan.? Am ?ntrebat ce furase ?i mi-a r?spuns: ?Rujul. La fel ca data trecut?.? A continuat: ?E un ho? de farduri. Din toate lucrurile de furat, el e obsedat de farduri. M?car ?tim, ?n sf?r?it, cine tot lua rujurile.? La vremea aceea, Kyle avea doar 5 ani.“ – Robert Tyminski
Vremea plec?rii
￥90.84
Medicamentul cel mai des folosit ?n medicina general? este medicul ?nsu?i; altfel spus, nu doar flaconul sau cutia cu medicamente conteaz?, ci maniera ?n care acestea sunt prescrise pacientului – de fapt, ansamblul atmosferei ?n care medicamentul este dat ?i luat. ?n cartea de fa??, Michael Balint descrie diferite procese incon?tiente ce intervin ?n rela?ia medic-pacient, aspecte care pot favoriza vindecarea, sau pot duce la tensiuni, nepl?ceri ?i tratamente lipsite de rezultatul benefic a?teptat. Dac? rela?ia stabilit? ?ntre specialist ?i client poate fi un obstacol ?n calea bunei desf??ur?ri a activit??ii, atunci unul dintre modurile ?n care rezultatele profesionale pot fi ?mbun?t??ite este supervizarea centrat? pe reac?iile emo?ionale ale medicului fa?? de pacien?ii s?i. ?n?elegerea acestor reac?ii poate oferi date importante despre pacient, pe care specialistul s? le poat? folosi mai departe ?n evaluarea cazului ?i ?n stabilirea unei interven?ii eficiente. Numeroase exemple clinice ilustreaz? dinamica incon?tient? a rela?iei terapeutice, precum ?i modul ?n care se desf??oar? grupurile Balint pentru medici.
Ho?ul interior. Psihologia furtului ?i a pierderii
￥73.49
Ce se ascunde oare în spatele comportamentelor noastre? Ce for?e tainice ne mân? ac?iunile de zi cu zi? Un b?rbat nu reu?e?te s? se implice în nicio rela?ie amoroas? de lung? durat? cu o femeie — s? aib? el o orientare sexual? diferit?? O femeie, de?i are toate semnele c? partenerul îi este infidel, pare s? nu poat? observa ce se întâmpl? chiar sub ochii ei — oare s? fie chiar atât de naiv?? Un tat? î?i reneag? fiica atunci când aceasta se m?rit? cu un b?rbat de alt? religie — s? fie convingerile sale religioase mai puternice decât dragostea fa?? de propriul copil? Povestirile din aceast? carte ne deschid o fereastr? nu numai spre lumea l?untric? a protagoni?tilor ?i spre ceea ce se petrece într-un cabinet de psihanaliz?, ci ?i spre propria noastr? via??, ce poate purta, la rândul ei, sensuri ascunse. A-?i împ?rt??i tr?irile ?i a asculta cap?t? astfel noi valen?e, capabile s? duc? la o în?elegere profund? ?i la schimbare. Ele sunt istorii de caz din experien?a psihanalitic? a autorului, pove?ti ale pacien?ilor, redate într-un limbaj simplu, accesibil cititorului nefamiliarizat cu psihanaliza. Sensurile ascunse ale vie?ii este o carte ce te captiveaz? înc? de la primele pagini. O carte frumos scris? ?i plin? de înv???minte... o serie de capitole scurte, p?trunz?toare, care se citesc ca o combina?ie de Cehov ?i Oliver Sacks. – New York Times Atunci când nu putem g?si o cale de a ne rosti povestea, povestea ne roste?te pe noi, vis?m aceste pove?ti, dezvolt?m simptome sau ne vedem ac?ionând în feluri pe care nu le în?elegem ?Uneori schimbarea vine nu pentru c? ne propunem s? ne vindec?m sau s? repar?m rela?ia noastr? cu via?a; uneori ne schimb?m când repar?m rela?ia noastr? cu pierderea, cu uitarea, cu moartea. – Stephen Grosz
Primul cerc (vol. 1)
￥40.79
Misterul st?rne?te uimire, iar uimirea ?l face pe om s? vrea s? ?n?eleag?. – Neil ArmstrongAu existat cu adev?rat Atlantida ?i Lemuria? Cine a construit piramidele ?i ?n ce scop? C?t de avansat? era tehnologia culturilor antice?La aceste ?ntreb?ri ?i la multe altele cartea de fa?? ??i propune s? ofere r?spunsuri prin intermediul unor adev?rate autorit??i ?n domeniu.Erich von D?niken, celebrul autor al bestsellerului interna?ional Amintiri despre viitor, examineaz? piramidele egiptene, studiindu-le implica?iile astronomice ?i mesajele pe care erau menite s? le transmit?.Temerarul explorator al Americii antice, Frank Joseph, se ocup? de scandalurile arheologice ?i tentativele de suprimare a dovezilor, printre care ?pierderea“ de c?tre Muzeul Smithsonian’s a craniilor maya?e descoperite ?n insulele Aleutine.Philip Coppens, unul dintre comentatorii seriei Ancient Aliens de la History Channel, exploreaz? re?eaua celtic? de drumuri care poate fi pus? ?n leg?tur? cu o reproducere veche de 4 000 de ani a Atlantidei, realizat? pe sol.Savantul ?i exploratorul de mistere Oberon Zell-Ravenheart adun? laolalt? Gr?dina Edenului, Arborele Vie?ii, marele potop biblic, ?ncerc?nd s? descifreze misterul scufund?rii Lemuriei.Marie D. Jones ?i Larry Flaxman exploreaz? teoriile antice despre sunet ?i rezonan?? ?i ipoteza folosirii acestora ?n construirea megali?ilor ?i a piramidelor, precum ?i ?n atingerea st?rilor modificate ale con?tiin?ei.Jurnalistul Nick Redfern dezv?luie interesul st?ruitor al autorit??ilor SUA pentru trecutul nostru str?vechi, misterele religiei ?i artefactele enigmatice.Dovezi privind aceste mistere antice sunt pretutindeni – dac? ?tii ce s? cau?i.
Renega?ii
￥73.49
The School of Life ofer soluii revoluionare prin care putem s ne nsuim tezaurul comun al cunoaterii umane.“ Independent on Sunday Seria Lecii de via din The School of Life alege cte un mare gnditor i pune accentul pe acele idei ale sale care au o nsemntate profund pentru noi, cei de astzi. Crile din aceast serie demonstreaz c voci importante din trecut nc au lucruri fundamentale de transmis generaiilor actuale. Sren Kierkegaard a fost un filosof danez, teolog, poet, critic social i autor religios. S-a nscut n 1813 la Copenhaga. Opera sa filosofic evideniaz primatul individului concret i importana alegerii personale i a angajamentului. Critic acerb al gnditorilor idealiti contemporani cu el, Kierkegaard este considerat primul filosof existenialist. Vei gsi aici fragmente din cele mai importante lucrri ale sale.
Pe via?? ?i pe moarte. Al doilea volum din trilogia Pe t?r?mul haosului
￥81.67
Cum convingi un f?pta? s?-?i recunoasc? nelegiuirile? Dar un angajat s? admit? c? a furat din companie? ?i cum vei reu?i s?-l faci pe partenerul de via?? s? admit? c? a min?it? Dac? ?n bestsellerul Spy the Lie, cei trei fo?ti agen?i CIA te-au ?nv??at cum s? detectezi ?n?el?toria, acum vei afla ?n ce fel po?i s?-l determini pe cel?lalt, ?n mod persuasiv, dar neagresiv, s? dest?inuie secretele ce-l apas?.Plec?nd de la propria experien?? de interogatori, autorii ofer? o serie de tehnici relevante pentru arta ?smulgerii“ adev?rului: ?inerea celui interogat ?n modul de g?ndire pe termen scurt (pentru a nu se mai ?ntreba ce va p??i dac? m?rturise?te), proiectarea vinov??iei (?Poate c? ceva independent de tine te-a ?mpins s? faci asta“), ra?ionalizarea ac?iunilor (?Mul?i ar fi reac?ionat la fel ?n atare condi?ii“), empatia cu f?pta?ul ?i identificarea tipurilor sale de rezisten??. Cartea este o dovad? vie c? tehnicile create pentru contraspionaj sau investiga?ii penale pot fi adaptate destul de u?or pentru interviul de angajare, ?n examin?rile din sala de tribunal, la masa negocierilor sau ?n via?a de familie.
Reproducerea asistat?. Aspecte incon?tiente
￥57.14
De ce se agit? copilul acesta ?ncontinuu? Cum poate s? vorbeasc? a?a de ur?t? Cum s? fac s?-l dezbar de obiceiurile astea necuviincioase? Iat? numai c?teva din ?ntreb?rile pe care ?i le pot pune p?rin?ii ?i educatorii copiilor ce sufer? de ticuri sau de sindromul Tourette, ?nainte de a afla c? ?obiceiurile“ lor poart? un nume.Clipitul, grimasele, lovitul cu picioarele, mu?catul buzelor, b?lb?iala, rostirea unor cuvinte neacceptate social ?i multe altele sunt provoc?rile cu care se confrunt? zilnic ace?ti copii ?i p?rin?ii lor. Pentru a ?nc?rca tabloul, acestora li se pot ad?uga rumina?ii, neaten?ie, hiperactivitate sau sc?derea stimei de sine.Ghidul pe care vi-l propunem descrie simptomele caracteristice ?i posibilele lor cauze, oferind apoi solu?ii practice, u?or de pus ?n aplicare, pentru ca via?a copiilor afecta?i ?i a familiilor lor s? poat? urma un f?ga? c?t mai lin. El se adreseaz?, de asemenea, ?i speciali?tilor, c?rora le furnizeaz? repere clare ?i tehnici de lucru eficiente ?n tratarea acestor copii.
Anatomia unei imposturi. O ?coal? incapabil? s? ?nve?e
￥73.49
Alcoolul a reprezentat o problem? ?n familia ta de origine? Dependen?a de o substan?? ascunde nefericire, ru?ine, sentimente de vinov??ie. Adesea, cei afla?i ?n aceast? situa?ie ??i neag? sau ??i ascund adic?ia. Astfel, copiii lor cresc av?nd ?n fa?? un secret, pe care se simt datori s? ?l p?streze – s? fie ?perfec?i“ –, ?n speran?a c? lucrurile vor deveni mai bune, asum?ndu-?i astfel un rol ce le dep??e?te cu mult puterile.Acest volum, av?nd la baz? m?rturiile a numero?i ?copii adul?i“, fiice ale unor p?rin?i alcoolici, este o recunoa?tere a suferin?ei acestor copii ?i totodat? a rezilien?ei de care ei au dat dovad? pe parcursul vie?ii, aduc?nd un plus de cunoa?tere, de ?n?elegere ?i, cel mai important, de ?ncredere c? tiparul negativ poate fi schimbat.
Valahol
￥65.58
Amikor egyszer csak azzal szembesülsz, hogy elkap egy mindenféle tünetekkel járó rosszullét, még fogalmad sincs róla, hogy valami olyasmi veszi kezdetét, ami hónapokra, évekre vagy akár évtizedekre is meghatározza majd az életedet. Csak id? kérdése és a rohamok megismétl?dnek, egyre gyakoribbá válnak, szép lassan úrrá lesznek rajtad és átveszik a hatalmat a sorsod felett. El?sz?r még te magad sem hiszed el, hogy mindez veled t?rténik. Valami, amir?l azt mondják pánik(betegség), egy sz?rny? fenevad, rád talált, utolért, beléd bújt, a részed lett és pokollá akarja tenni vagy már azzá is tette az életedet. Ett?l kezdve ugyanis nem te parancsolsz neki, hanem ? neked. Nem tudsz elbújni vagy elmenekülni el?le, mert ott van benned, a saját testedben és a lelkedben. Ha ?r?kre meg akarsz szabadulni t?le, egy életre szóló feladat vár rád, talán életed legnagyobb kihívása ez. Mindenekel?tt el kell d?ntened, hogy képes vagy rá és tudnod kell, hogy valami nagy változásra van szükséged. Ha el akarod felejteni mindazt a sok szomorúságot, kellemetlenséget, fájdalmat és rosszat, amire ezen túl még csak emlékezni sem akarsz, meg kell változnod. A változáshoz semmi másra nincs szükséged, csakis ?nmagadra. Ha úgy d?ntesz, te vagy az er?sebb és legy?z?d minden mutációjával együtt, tudnod kell az el?tted álló út nemcsak hosszú és magányos, de meglehet?sen nehéz, és gy?trelmes lesz, sok ?nfegyelmet és alázatot kíván majd. De cserébe ígérem, talán sok-sokévnyi sikertelen próbálkozás után, az alagút végén te is meglátod a fényt. A fény felé haladva egyre határozottabban látod majd a megoldást, élvezed a sikert, legy?z?d a korlátaidat, és újra kinyílik számodra a világ. Amikor a magamfajta szerencse fia, rátalál a saját pokolból kivezet? útjára, egy id? után egyre világosabban látja, merre kell mennie, és mit kell tennie nemcsak hogy saját magát, de sorstársait is gy?zelemre segítse. Csakis így nyerhet értelmet az életében miden szenvedés, zsákutca vagy kanyar… Szóljon hát ez a k?nyv segítségül mindazoknak, akik velem együtt megjárták a pánik, ama legmélységesebb bugyrait, amit leggonoszabb ellenségeimnek sem kívánnék, ha egyáltalán lennének ilyenek!
Ultimul imperiu
￥90.84
Sandplay reprezint? o abordare terapeutic? eficient? ?i accesibil? de vindecare a persoanei ?n ?ntregul ei. Baz?ndu-se pe vaste cuno?tin?e de mitologie ?i folclor, dar mai cu seam? pe dezvolt?rile analizei jungiene, autoarea explic? felul ?n care imaginile ?n nisip contribuie la autoreglarea psihicului, iar interpretarea simbolurilor spa?iale ajut? la clarificarea ?i dep??irea blocajelor interioare. La fel ca pictura, analiza viselor sau imagina?ia activ?, modelarea ?n nisip are meritul de a aduce ?ntr-un spa?iu imaginar procese incon?tiente ?i emo?ii nespuse, care sunt mult mai greu de accesat ?n urma unei simple ?cure prin vorbire“. Prin coimplicarea trup ?i suflet ?n jurul cutiei cu nisip, analistul ?i pacientul ob?in o imagine concret? a evolu?iei rela?iei terapeutice, dar mai ales desc?tu?eaz? capacitatea pacientului de autovindecare.Volumul include o serie de istorii de caz, dar ?i ilustra?ii fotografice ?i sfaturi practice pentru psihologii care sunt tot mai interesa?i de metoda sandplay. Pe l?ng? virtu?ile sale vindec?toare, terapia prin jocul cu nisip serve?te ?i diagnostic?rii, put?nd fi utilizat? at?t pentru adul?i, c?t ?i pentru copii.?Tehnica jocului cu nisip i se potrive?te lui Ruth Ammann ca o m?nu??.“ (Verena Kast)
Regatul umbrelor
￥65.32
Cititorule, aceasta nu este o carte cu promisiuni ?i re?ete pentru o via?? paradiziac? ?i extatic?. Celebrul psihiatru Christophe André nu pozeaz? aici ?ntr-un guru al g?ndirii pozitive sau al panseurilor din categoria ?prive?te partea plin? a paharului“. ?n schimb, psihoterapeutul parizian propune, cu ?armu-i literar, o carte inspirat? de peripe?ii din via?a sa cotidian?, asezonate cu sugestii utile ?i informa?ii de ultim? or? din psihologia pozitiv?. Prin acest ?abecedar“ al ?ncrederii, recuno?tin?ei ?i optimismului, ave?i acces la termenii esen?iali ai vocabularului fericirii. F?r? s? promit? o beatitudine eterna ?i totala, aceast? carte de ?nv???tur? sufleteasc? ofer? defini?ii, pove?ti de via??, sfaturi ?i exerci?ii prin care v? pute?i ini?ia ?n ??tiin?a fericirii“. Termenii mai ?tehnici“ (precum ?rezilien??“, ?euforie“ sau ?habituare hedonist?“), dimpreun? cu metaforele surprinz?toare (de tipul ?n?t?r?ilor zen“ sau ?brut?resei z?mbitoare“) v? vor acompania ?n drumul c?tre o via?? mai ?mplinit?, mai senin? ?i mai ?n?eleapt?.
Cioburi de stele
￥73.49
Pornind de la tendin?a natural? a copilului de a imagina roluri ?i de a construi pove?ti relevante pentru via?a sa interioar?, terapia prin joc este larg folosit? în abordarea problemelor psihice ale copiilor ?i adolescen?ilor. Cele 101 tehnici prezentate în acest volum ofer? psihologilor, educatorilor, dar ?i p?rin?ilor ?i pediatrilor un instrument eficient ?i neintruziv pentru a-i ajuta pe cei mici s?-?i verbalizeze emo?iile, s?-?i gestioneze furia, s? fac? fa?? pierderilor ?i doliului, dar ?i s? vindece vechi r?ni, cum sunt cele pricinuite de abuzuri ?i traume. Cartea include contribu?iile unor autorit??i mondiale în terapia prin joc, cu orient?ri variate, de la psihodinamic? la cognitiv-comportamental?. De asemenea, diversele tehnici, utile atât în evaluare, dar ?i în cur?, sunt grupate în ?apte sec?iuni: de la pove?ti vindec?toare ?i arte plastice la jocuri de grup ?i marionete. Copiii pot spune cu u?urin?? cum se simt cât? vreme este „doar în glum?“ sau doar „în joac?“. Mul?i copii se simt foarte confortabil ?i mai pu?in amenin?a?i când r?spund la întreb?ri într un format de joc, datorit? distan??rii pe care o simt fa?? de realitate. – Heidi Gerard Kaduson Piesele geometrice ale jocurilor de construit ofer? infinite posibilit??i: zgârie-nori, gr?dini zoologice, autostr?zi, aeroporturi, poduri, castele sau case ale dinozaurilor. Toate acestea asigur? copiilor un sentiment real de împlinire, care le optimizeaz? imaginea de sine ?i le satisface impulsul de st?pânire a mediului. – Charles E. Schaefer
Marile minciuni nevinovate
￥81.67
Trebuie cu orice pre? s? treci examenul de admitere? Se cuvine ca so?ul sau so?ia ta s?-?i acorde mai mult timp? Este imperios necesar s? fii apreciat la serviciu? Desigur c? ??i dore?ti s? fie a?a ?i ar fi bine ?i pl?cut dac? aceste lucruri s-ar ?nt?mpla. Dar via?a nu se desf??oar? ?ntotdeauna dup? cum ne dorim noi. Vestea bun? este, ?ns?, c? tu ?i numai tu alegi cum s? te sim?i. Tu alegi dac? o situa?ie este o catastrof? sau o problem? obi?nuit? de via??, ce poate fi ?n?eleas? ?i dep??it?.Aceast? carte ??i ofer? numeroase tehnici ?i metode practice, u?or de aplicat, prin care s? po?i schimba felul ?n care te raportezi la evenimentele de zi cu zi, astfel ?nc?t ele s? devin? mai nuan?ate, mai suportabile, mai pu?in ?nfrico??toare. Utiliz?nd exemple din via?a oamenilor obi?nui?i, te invit? ?i pe tine, cititorule, s? redevii st?p?nul g?ndurilor ?i al vie?ii tale.
Femeile care au renun?at la b?rba?i
￥48.97
n ultima vreme, gndirea pozitiv a devenit o mod. Selectnd din via numai emoiile pozitive, cutnd cu ndrjire s evitm disconfortul i s obinem fericirea, oare nu ne privm pe noi nine de o parte din propriile triri Suntem fiine umane complexe, imperfecte, angelice i machiavelice deopotriv, nu doar nite mti cu zmbetul pe buze. Reacionm adesea cu mnie, cu team, ne ndoim de propriile capaciti sau recurgem la manipulare, agresivitate i grandomanie pentru a iei din anumite situaii. Bazat pe cercetri tiinifice recente, cartea de fa ne arat cum aceste aspecte ale noastre mai puin dezirabile ne ajut s fim mai adaptabili, s dm un randament mai bun, s gsim soluii la problemele cu care ne confruntm. Alegnd s ascundem sau s reprimm acele pri din noi pe care societatea tinde s le arate cu degetul, nu facem dect s renunm la resurse personale importante i la bucuria de a fi noi nine. Captivant, scris cu umor, presrat cu multe exemple, aceast carte ne dovedete c nimic din ceea ce purtm cu noi nu este de prisos. n cele din urm, aceasta este o carte care ne spune de ce fericirea ne poate ntrista i de ce mindfulness-ul ar putea fi supraevaluat. Partea luminoas a prii ntunecate ofer un set de argumente provocatoare, fundamentate tiinific, n sprijinul unei viei echilibrate. Dac nu ai citit-o nc, ar trebui s te simi vinovat –iar acest lucru va fi spre binele tu. -- Adam Grant Simt c am cinci noi superputeri dup ce am citit aceast carte. Se dovedete c, pentru a avea o via bun i satisfctoare, nu trebuie s ncercm s fim fericii, calmi sau optimiti tot timpul. Putem nva s folosim sentimentele inconfortabile precum mnia, anxietatea, vinovia, tristeea sau plictiseala pentru a fi mai buni, mai curajoi, mai istei, mai creativi i mai persuasivi. Partea ntunecat are ntr-adevr o parte luminoas i aceast carte ne nva cum s-o folosim, pentru a duce n mod real o via mai plin de sens. -- Jane McGonigal, PhD
Trenul orfanilor
￥73.49
ntreaga noastr via suntem n cutarea unui echilibru satisfctor i sntos ntre legturile simbiotice i puterea de-a aciona liber. ns gsirea justei proporii ntre dependen i autonomie devine extrem de dificil atunci cnd individul a trecut n primii si ani de via printr-o traum simbiotic“ la nivelul relaiei de ataament cu mama sau cu ali ngrijitori apropiai. Atunci cnd sugarul sau copilul mic nu obine de la mama sa iubirea, sigurana, protecia i cldura de care are absolut nevoie, el va cdea prad unor complicaii simbiotice“ care, n dezvoltarea sa ulterioar, vor lua forma unor comportamente adictive, anxioase sau chiar schizofrenice. Prin numeroase studii de caz, Ruppert demonstreaz n ce fel abordarea bazat pe constelaiile familiale – i mai specific pe constelarea inteniei“ – poate aduce autonomia i integrarea persoanelor traumatizate i afectate de un clivaj psihic timpu-riu. Datorit multiplelor forme ale complicaiilor simbiotice“ (din familii, dar i din organizaii sau chiar la nivel de naiune), cartea este de interes nu doar pentru psihotraumatologi, dar i pentru consilieri, terapeui ori sociologi i specialiti n asisten social.
Drága szépség
￥36.30
Valljuk be, majdnem mindannyian hajlamosak vagyunk az ?nsajnálatra. ?gy hisszük, a legnagyobb baj mindig velünk t?rténik. Nos, ha valamiért szomorú vagy – esetleg elhagytak, megcsaltak, becsaptak vagy elárultak –, és elolvasod ezt a k?nyvet, hidd el, fel fogod tenni magadnak a kérdést: Miért sírok, miért szomorkodom?! Hozzájuk képest hálás lehetek a sorsnak… Ha éppen valamilyen párkapcsolati problémával küzdesz, biztosan találsz a k?nyvemben olyan t?rténetet, amely rímel a mostani gondjaidra. Megtudhatod, mások hogyan oldották meg – vagy hogyan rontották el – azt a bizonyos élethelyzetet. Talán segít felismerni a megoldást, és nem k?veted el ugyanazt a hibát, amit ott és akkor másvalaki már elk?vetett. Igaz a mondás: okos ember más kárán tanul. Nos, ebb?l a k?nyvb?l tanulhatsz b?ven… Megtanulhatod, hogyan lehet a teljes kiszolgáltatottságból felállni, egy t?nkrement életet újraépíteni, elgyászolni az elgyászolhatatlant, elengedni életed legfontosabb szerepl?jét, ahogy megtanulhatod azt is, hogyan rombolhat a legnagyobb szeretet, milyen mélységekbe taszíthat a szegénység, vagy hogy miként lehet újra bizakodni életünk romjain. A regényírók fantáziája végtelen, ám a legnagyobb mesemondó mégiscsak az élet. Aligha olvastál még olyan csavaros, izgalmas, megrázó t?rténeteket, mint ezek itt. Talán, mert ezeket a t?rténeteket tényleg az élet írta. ?n csak papírra vetettem. Tizenegy igaz t?rténet. Tizenegy d?bbenetes sors. Tizenegy ember, aki képes volt újrakezdeni az életét. Szeretettel, Kata
Gogol ?i diavolul
￥47.42
Stiinta si misterele OZN arunca o privire cuprinzatoare asupra datelor stiintifice legate de fenomenul farfuriilor zburatoare. Stanton T. Friedman conferentiar si specialist in fizica nucleara si-a sintetizat cei 40 de ani de cercetari despre OZN-uri intr-o carte ce prezinta o varietate impresionanta de sisteme spatiale si de sisteme nucleare avansate secrete. El raspunde la o serie de intrebari de fizica intr-un limbaj accesibil si nespecialistilor si ajunge la concluzia ca zborul interstelar este posibil fara a incalca legile fizicii. Cartea aduna informatii socante din mai multe studii de anvergura dedicate fenomenului OZN care n-au fost suficient dezbatute de-a lungul timpului. Pune mereu intrebarea ?de ce : de ce guvernul musamalizeaza unele informatii de ce extraterestrii vin pe Pamant si de ce nu aleg sa aterizeze direct pe gazonul de la Casa Alba. Friedman dezvaluie informatii despre programul SETI si aminteste de aversiunea scriitorilor de science-fiction fata de OZN-uri. De asemenea vorbeste despre ideile preconcepute fata de cei care cred in extraterestri si e de parere ca fenomenul OZN ar trebui sustinut cu mai multa convingere de mass-media si de comunitatea stiintifica.
Строим за один сезон дачный домик, гараж, времянку
￥8.83
Ця книга приведе вас до одно? дивовижно? думки: те, що, на наш погляд, найб?льше заважа? нам реал?зувати найдужч? наш? бажання, може насправд? пришвидшити ?хн? зд?йснення. Установки на позитивне мислення здобули популярн?сть не лише в адепт?в нейро-л?нгв?стичного програмування, але й у запеклих оптим?ст?в ? мр?йник?в. Однак на практиц? при?мн? оч?кування чомусь не зд?йснюються. Чому так в?дбува?ться, що ста? перепоною для досягнення бажаного ? як уникнути негативних насл?дк?в – основн? питання, на як? авторка в?дпов?да? детально й аргументовано, використовуючи дан? найнов?ших наукових досл?джень. Окр?м того, вона розпов?да? ц?кав? ?стор?? з життя, в?дстежуючи причинно-насл?дков? зв’язки м?ж оч?куваннями та результатами.
Торты с сюрпризом. Шоколадные, сливочные, кофейные,
￥18.07
Перешкод не уникнути. Вони розчаровують ? парал?зують сучасне сусп?льство. Та год? ?х сприймати негативно, вважа? мед?астратег Раян Гол?дей. Адже кожна перешкода — це можлив?сть перев?рити себе, спробувати щось нове ?, врешт?-решт, вийти переможцем.??Використовуючи принципи сто?к?в, автор допоможе побачити ситуац?ю в ц?лому ? зосередитися на тому, що можна зм?нити. Навчить, як стати емоц?йно ст?йк?шим, знаходити у проблемах можливост? ? виробити ?мун?тет до труднощ?в.??
