In the Complete Horoscope: SCORPIO 2020, leading astrologer Tatiana Borsch shares with you her forecasts on major everyday issues; career and business, finances, family and romantic relationships and health. In her look ahead to 2020 for Scorpio, Borsch includes a general annual forecast for Leo and a detailed monthly forecast that helps you to recognize auspicious occasions, to seize good luck, to avoid trouble and resolve conflicts, to organize personal affairs and to achieve professional success. Also included is a Zodiac compatibility guide to help you with relationships that are happy and not so happy. This Complete Horoscope: SCORPIO 2020 features guidance from the astrologer and gives you an insight into what lies in store for you in the turbulent year of the metal rat. ABOUT THE AUTHOR Tatiana Borsch is a well-known Russian astrologer and the author of twenty-eight astrological almanacs and horoscopes. She has prepared a general forecast for each sign of the Zodiac every year since1992. She currently lives and works in Moscow where she writes astrological columns for popular Russian publications and is the founder and director of the AstraArt television company.

O via?? lung? ?i s?n?toas? pentru copilul t?u, dup? modelul japonezPotrivit unei analize recente publicate de prestigioasa revist? The Lancet, copiii din Japonia sunt cei mai s?n?to?i din lume. Naomi Moriyama s-a hot?r?t s? descopere secretele acestui succes. C?l?torind ?mpreun? cu b?iatul ei mic, Naomi a intervievat oameni de ?tiin?? din Japonia ?i SUA ?i a cules informa?ii de la m?micile japoneze.A rezultat un ghid revolu?ionar ?i cu o mare valoare practic?, sfaturile oferite ajut?nd la adoptarea unor obi?nuin?e alimentare ?i a unui stil de via?? care ?i vor ajuta pe p?rin?i s? ob?in? rezultatele dorite ?n cre?terea copiilor. ?Recomand?rile sunt logice, u?or de pus ?n practic? ?i bazate pe ?tiin??, intui?ie ?i tradi?ie. Sunt ?n concordan?? cu convingerea mea c? este nevoie s? ne ?ntoarcem la legile fundamentale ale s?n?t??ii, care ne ?ndeamn? s? dormim bine, s? m?nc?m ce ?i c?t trebuie, s? facem mi?care ?i s? evit?m toxinele." - Prof. Mark Tremblay, Spitalul pentru copii din Ontario, Canada?Rodul unei document?ri meticuloase, aceast? carte fascinant? ??i merit? locul ?n biblioteca oric?rui p?rinte." - Dr Lucy Cooke, cercet?tor principal ?n cadrul Facult??ii de Epidemiologie ?i S?n?tate Public?, University College, Londra

Nu exist?, probabil, om ?n aceast? lume, care s? nu fi ra?ionat m?car o dat? la ve?nicele ?ntreb?ri de func?ionare a lumii. Dualitatea lumii, aceast? ve?nic? lupt? dintre Bine ?i R?u, Adev?rul care se risipe?te, triumfarea mitic? a Drept??ii... De c?te ori, fiecare dintre noi, a zis cu voce tare sau ?n g?nd fraze sacramentale, ca de exemplu: ?La ce bun ?mi trebuie mie asta?“, ?E nedrept!“. De c?te ori am auzit ?nt?mpl?ri teribile, am fost martori ai unor adev?rate tragedii ?i am ?n?eles lesne c? pedepsele cere?ti nu pogoar? asupra oamenilor chiar pe nemeritate. Cu ce a gre?it un copil de cinci ani, care sufer? de leucemie sau un t?n?r care a c?lcat pe o min?? Cu ce au gre?it cei trei sute de pasageri ai avionului care s-a izbit de st?ncile unui munte? Cum se explic? miile de mor?i absurde survenite dintr-odat? ?i f?r? niciun motiv? Am auzit doar ?i am considerat dintotdeauna c? pentru toate se pl?te?te ?nsutit, c? mai devreme sau mai t?rziu binele va triumfa asupra r?ului ?i c? lumea, prin natura sa, este armonioas?. A?a s? fie oare?

Prin?esa Diana. Aparatele de fotografiat ?n?fac? r?m??i?ele automobilului scof?lcit. Cineva fotografiaz? o b?ltoac? de s?nge. Altcineva are inspira?ia s? surprind? o m?n? ?ns?ngerat?. A cui, nu mai are importan??. Iar m?ine imaginea ei ?n acest cadru va fi ?nf??i?at? aproape ca m?na destinului, care ?a ?ntrerupt via?a celei mai frumoase ?i pline de mister prin?ese.“ Gianni Versace. O cas? orbitor de alb? ?n Miami Beach, pe trepte se ridic? un om bronzat, bine f?cut, ?mbr?cat ?ntr?un r?nd de haine scumpe, de culoare deschis?. Un t?n?r se repede spre el ?i?l ?mpu?c? din fa??. ?i din nou luminile reflectoarelor, fotografii, reportaje ?i bine?cunoscuta m?n? a destinului, care ?a ?ntrerupt str?lucitoarea via?? a amatorului de pornografii, ?ig?ri de foi ?i b?rba?i“. Au mai fost John Kennedy, starul de cinema Marilyn Monroe, frumosul ?i nep?s?torul Elvis Presley, re?inutul ?i enigmaticul John Lennon ?i arhiducele Franz Ferdinand. Ce?i une?te pe to?i ace?ti oameni? Ei s?au dovedit de prisos ?n jocul misterios al nu se ?tie cui. Al cui oare? De ce s? faci o icoan? dintr?un om ale c?rui via?? ?i activitate au fost for?a motrice a politicii, filmului, muzicii, ba chiar ?i a istoriei?

Destinul, s?n?tatea ?i fericirea reprezint? concepte inseparabile. Este foarte posibil ca acestea s? reprezinte diferite versiuni ale aceluia?i ?ntreg, c?tre care tinde fiecare dintre noi pe parcursul vie?ii. ?n aceast? carte, Iurie Zemun – un mag contemporan – va povesti despre tainele Haosului ?i tehnicile magiei, care func?ioneaz? ?n spa?iul misterios al oportunit??ilor. Oportunit??ile Haosului reprezint? baza psiho-tehnologiei Eterling-ului, care reune?te tehnicile antice ale ?amanilor, metodele eficiente ale tehnologiei neuro-lingvistice ?i noua viziune a lumii, oferit? de fizica cuantic? contemporan?. Acesta este drumul c?tre s?n?tate, fericire ?i dragoste. Eterling-ul va schimba via?a dumneavoast?: acea lupt? continu? va fi ?nlocuit? cu un joc captivant, care, f?r? ?ndoial?, va deveni atractiv ?i pl?cut.

Stiinta si misterele OZN arunca o privire cuprinzatoare asupra datelor stiintifice legate de fenomenul farfuriilor zburatoare. Stanton T. Friedman conferentiar si specialist in fizica nucleara si-a sintetizat cei 40 de ani de cercetari despre OZN-uri intr-o carte ce prezinta o varietate impresionanta de sisteme spatiale si de sisteme nucleare avansate secrete. El raspunde la o serie de intrebari de fizica intr-un limbaj accesibil si nespecialistilor si ajunge la concluzia ca zborul interstelar este posibil fara a incalca legile fizicii. Cartea aduna informatii socante din mai multe studii de anvergura dedicate fenomenului OZN care n-au fost suficient dezbatute de-a lungul timpului. Pune mereu intrebarea ?de ce : de ce guvernul musamalizeaza unele informatii de ce extraterestrii vin pe Pamant si de ce nu aleg sa aterizeze direct pe gazonul de la Casa Alba. Friedman dezvaluie informatii despre programul SETI si aminteste de aversiunea scriitorilor de science-fiction fata de OZN-uri. De asemenea vorbeste despre ideile preconcepute fata de cei care cred in extraterestri si e de parere ca fenomenul OZN ar trebui sustinut cu mai multa convingere de mass-media si de comunitatea stiintifica.

Administra?ia Na?ional? pentru Aeronautic? ?i Spa?iu (NASA) a fost ?nfiin?at? pe 29 iulie 1958. ?nc? din primele zile, aceasta s-a aflat ?n avangarda eforturilor de explorare a spa?iului cosmic, iar rezultatele acestora s-au v?zut ?n misiunile selenare Apollo, ?n sta?ia spa?ial? Skylab, precum ?i ?n naveta spa?ial?, a?a cum o ?tim noi ast?zi. De-a lungul timpului, de NASA au fost legate multe opera?iuni de mu?amalizare ?i ascundere a adev?rului la cele mai ?nalte niveluri. Iat? c?teva dintre faimoasele ?secrete“ p?strate de NASA:Ipoteza c? aseleniz?rile Apollo din perioada 1969-1972 au fost, de fapt, simulate, ca parte a efortului de a demonstra superioritatea militar? ?i tehnologic? fa?? de fosta Uniune Sovietic?.Controversatul ?Chip uman de pe Marte“ – despre care mul?i cred c? ar fi o structur? sculptat?, creat? ?n trecutul ?ndep?rtat de mar?ienii indigeni, care ?ntre timp au disp?rut.Numele informatorilor secre?i din cadrul NASA care au ?ncercat s? deconspire cele mai stra?nic p?zite secrete ale organiza?iei cu privire la interac?iunile dintre guvernul american ?i extratere?tri.Cuprins:Mul?umiriIntroducereImplicarea extratere?trilorDe la Mercury la GeminiPr?bu?irea de la KecksburgApollo. Zboruri imaginare?Conexiunea cu Zona 51O epidemie de origine extraterestr?Europa anilor 1970Fra?ii din spa?iuMac Tonnies fa?? ?n fa?? cu mar?ieniiOZN-uri pr?bu?ite ?n BoliviaSabotarea navetelor spa?ialeR?pirile extraterestre ?i NASAMon?trii NASADeschiderea dosarelor X ale NASARoswell ?i astronautulFotografii cenzurateAtacul computerelor NASA Concluzie: Trecut, prezent ?i viitor NoteBibliografie

Preg?ti?i-v? pentru sf?r?itul lumii! Autoarea c?r?ii Apocalipsa cuantic?: Universul holografic ne ofer? un studiu aprofundat, de natur? s? schimbe imaginea noastr? asupra Universului ?i asupra evolu?iei P?m?ntului ?i a speciei umane.

Cesare Lombroso (1835-1909) tudós elmeorvos. Már korán a pszichiátria tudománya felé fordult. Volt elmegyógyintézetek vezet?je, b?rt?norvos, igazságügyi orvosszakért?k, munkája során vizsgálta a b?n?z?i hajlam kérdését. Lángész és ?rültség cím? k?nyve óriási felt?nést és jelent?s visszhangot keltett az egész világon. M?vében sok olyan témát érint, amelyekre talán még ma sem igazán tudjuk a helyes és végleges választ. Lehetséges, hogy azért nem, mert igazán ma sem ismerjük az idegrendszer és az agy m?k?dését. Miként lehetséges, hogy a k?znapi ember olykor-olykor maga is ráismer a lángész vagy az ?rült viselkedésének, reagálásának egy-egy mozzanatára. Mindannyian zsenik és ?rültek lennénk egyszerre? Hétk?znapi mániáink betegesek-e? A túlérzékeny ember morálja kóros-e? A hipochonder egyúttal elmebeteg is? Akinek szomorú gondolatai vannak és lelkiismeret-furdalások gy?trik, az lelki beteg, vagy egyenesen ?rült? Lombroso a zsenik, a nagy emberek példáján mutatja be, hogan lehet ?megvilágosult” állapotban jelent?set alkotni úgy, hogy k?zben ezek a zsenik mániákusan ragaszkodnak saját mell?z?ttségük vagy üld?z?ttségük tudatához. A k?zkelet? hiedelemre, hogy a lángész és az ?rültség nincs is olyan messzire egymástól, még a modern tudományok eredményeinek tükrében is választ vár az olvasó. S Lombroso e k?nyve kielégíti érdekl?dését. (moly.hu)

A kutyák sokkal t?bbre képesek, mint gondolnád. Brian Hare - kutyakutató, evolúciós antropológus, a Duke Kutyagondolkodási K?zpont alapítója, - és Vanessa Woods k?nyve a kutyák intelligenciájának, legokosabb háziállataink gondolatvilágának forradalmian új megk?zelítését mutatja be. Az utóbbi egy évtizedben t?bbet tudtunk meg arról, hogyan is gondolkodnak a kutyák, mint azt megel?z?en egy egész évszázad alatt. A kognitív tudományok területén elért átt?r? eredmények, melyekben Hare is kulcsszerepet játszott, bizonyították, hogy a kutyák az állatok k?z?tt egyedülálló, sajátos zsenialitással tartanak fenn jó viszonyt az emberekkel. Brian Hare leny?g?z? felfedezést tett: amikor a kutyák valamikor 40 000 évvel ezel?tt ?nmagukat háziasították, sokkal hasonlóbbá váltak az embergyerekekhez, mint ?seik, a farkasok. A háziasulással egészen újfajta szociális intelligencia jelent meg a kutyákban. Ez a felfedezés megváltoztat mindent, amit a kutyákról, a kutyák idomításáról gondolunk ráadásul ez a forradalom már meg is kezd?d?tt. Hare kutatásai során számtalan fajta kutyával dolgozott menhelyen él? k?ly?kkutyáktól kezdve az egzotikus, új-guineai énekl? kutyákig; saját gyerekkori kutyájától, Oreótól a legdivatosabb schnauzer-pudli keverékekig. Az okos kutya korunk legfontosabb, kutyákról szóló k?nyve annak a tudósnak a tollából, aki a forradalmasította kutatásukat.

Чи уявляли ви колись ?себе ?деального?? А що зробили для того, щоб таким стати? Можливо, ви хот?ли присвятити час р?дним або прочитати фахову книжку, але вже п?втори години гра?те в ?гри на смартфон?. Давно мр?яли схуднути, але не можете встояти перед запахом т?стечок. Середовище пост?йно в?двол?ка? нас в?д мети так званими тригерами — ароматами, ?аджетами та ?ншими др?бницями. Як ?перемкнутися? з? спокуси на бажану д?ю, а пот?м перетворити це в звичку, розпов?сть автор книжки Маршалл ?олдсм?т.

The silence must be broken… ? Each year, thousands of men, women, and children suffer domestic violence. For many, it’s far too long to live in this kind of silence. How much devastation must we see in individuals, families, and communities before we realize that someone… anyone… everyone must take a stand? Featuring stories & accounts from domestic violence survivors & family members. Also included is information regarding types of abuse, why victims stay, awareness months, & a personalized safety plan. Domestic violence has the potential to destroy everything it touches, but there is a solution. Stand up, speak up, and break the silence!

This book contains a selection of articles and pamphlets on analytical psychology written at intervals during the past fourteen years. These years have seen the development of a new discipline, and as is usual in such a case, have involved many changes of view-point, of concept, and of formulation.??It is not my intention to give a presentation of the fundamental concepts of analytical psychology in this book; it throws some light, however, on a certain line of development which is especially characteristic of the Zürich School of psychoanalysis.??As is well known, the merit of the discovery of the new analytical method of general psychology belongs to Professor Freud of Vienna. His original view-points had to undergo many essential modifications, some of them owing to the work done at Zürich, in spite of the fact that he himself is far from agreeing with the standpoint of this school.??I am unable to explain fully the fundamental differences between the two schools, but would indicate the following points: The Vienna School takes the standpoint of an exclusive sexualistic conception, while that of the Zürich School is symbolistic. The Vienna School interprets the psychological symbol semiotically, as a sign or token of certain primitive psychosexual processes. Its method is analytical and causal.??The Zurich School recognises the scientific feasibility of such a conception, but denies its exclusive validity, for it does not interpret the psychological symbol semiotically only, but also symbolistically, that is, it attributes a positive value to the symbol.??The value does not depend merely on historical causes; its chief importance lies in the fact that it has a meaning for the actual present, and for the future, in their psychological aspects. For to the Zürich School the symbol is not merely a sign of something repressed and concealed, but is at the same time an attempt to comprehend and to point out the way of the further psychological development of the individual. Thus we add a prospective import to the retrospective value of the symbol.??The method of the Zurich School is therefore not only analytical and causal, but also synthetic and prospective, in recognition that the human mind is characterised by "caus?" and also by "fines" (aims). The latter fact needs particular emphasis, because there are two types of psychology, the one following the principle of hedonism, and the other following the principle of power. Scientific materialism is pertinent to the former type, and the philosophy of Nietzsche to the latter. The principle of the Freudian theory is hedonism, while that of Adler (one of Freud's earliest personal pupils) is founded upon the principle of power.??The Zurich School, recognising the existence of these two types (also remarked by the late Professor William James), considers that the views of Freud and Adler are one-sided, and only valid within the limits of their corresponding type.??Freud and Adler interpret in the analytical and causal way, reducing to the infantile and primitive. Thus with Freud the conception of the "aim" is the fulfilment of desire, with Adler it is the usurpation of power. Both authors take the standpoint in their practical analytical work which brings to view only infantile and gross egoistic aims.??The Zurich School is convinced of the fact that within the limits of a diseased mental attitude the psychology is such as Freud and Adler describe. It is, indeed, just on account of such impossible and childish psychology that the individual is in a state of inward dissociation and hence neurotic. The Zürich School, therefore, in agreement with them so far, also reduces the psychological symbol (the phantasy products of the patient) to the fundamental infantile hedonism, or to the infantile desire for power. But Freud and Adler content themselves with the result of mere reduction, according to their scientific biologism and naturalism.

Esta publica??o é eminentemente didática e útil aos vários profissionais da área da saúde. A obra está organizada em duas partes. A primeira, dedicada à teoria da Psicologia da Saúde, visa dar ao leitor um panorama geral dos aspectos que embasam a compreens?o da Segunda parte do livro voltada aos trabalhos de pesquisa desenvolvidos pelos pesquisadores da Psicologia da Saúde, aqui reunidos.

Jedan od najboljih psihoterapeuta i pisaca Jorge Bucay u knjizi 20 koraka prema naprijed iznova pokazuje da su velike mudrosti jednostavne, ali i da ih moramo prije svega otkriti u samima sebi. O ?injenicama koje nas ?ine boljima, otvorenijima i sretnijima Bucay pi?e tako da ?itatelj shvati da ih mora prona?i u sebi i za sebe. U svakom koraku nalazi se i poneka pri?a koja plasti?no ocrtava ?to taj korak za nas kao pojedinca zna?i. Bucay ne pi?e naputke za samopomo?, on ne daje recept za sre?u i uspjeh, nego kao vrhunski ge?talter tra?i od ?itatelja da se aktivno uklju?i, da sam bude taj koji ?e pred sobom otvoriti vrata, prije?i put ?ivota i odlu?iti kako ?e taj put izgledati. 20 koraka prema naprijed po?etak je putovanja prema boljem, sigurnijem i sretnijem ja, prema shva?anju svojih potreba i ?elja. U 20 koraka prema naprijed Jorge Bucay postavlja smjerokaze, a svoj put svatko treba prona?i sam.

Потомственная бабка-шептуха Наталья делится действенными шепотками и обрядами, наговорами, секретами изготовления оберегов, передававшимися из поколения в поколение. Они помогут вам в жизни, лечении болезней, привлечении любви, удачи, благополучия, защитят вас и ваше жилище от недобрых людей и неприятностей. Шепотки от различных болезней детей и взрослых. Обереги для защиты дома и привлечения удачи. Наговоры для привлечения денег. Избавление от порчи и сглаза. Обряды на исполнение желаний. Шепотки для молодости и красоты. Заговоры на верность супруга и т. д. Potomstvennaja babka-sheptuha Natal'ja delitsja dejstvennymi shepotkami i obrjadami, nagovorami, sekretami izgotovlenija oberegov, peredavavshimisja iz pokolenija v pokolenie. Oni pomogut vam v zhizni, lechenii boleznej, privlechenii ljubvi, udachi, blagopoluchija, zashhitjat vas i vashe zhilishhe ot nedobryh ljudej i neprijatnostej. Shepotki ot razlichnyh boleznej detej i vzroslyh. Oberegi dlja zashhity doma i privlechenija udachi. Nagovory dlja privlechenija deneg. Izbavlenie ot porchi i sglaza. Obrjady na ispolnenie zhelanij. Shepotki dlja molodosti i krasoty. Zagovory na vernost' supruga i t. d.

Ця книга приведе вас до одно? дивовижно? думки: те, що, на наш погляд, найб?льше заважа? нам реал?зувати найдужч? наш? бажання, може насправд? пришвидшити ?хн? зд?йснення. Установки на позитивне мислення здобули популярн?сть не лише в адепт?в нейро-л?нгв?стичного програмування, але й у запеклих оптим?ст?в ? мр?йник?в. Однак на практиц? при?мн? оч?кування чомусь не зд?йснюються. Чому так в?дбува?ться, що ста? перепоною для досягнення бажаного ? як уникнути негативних насл?дк?в – основн? питання, на як? авторка в?дпов?да? детально й аргументовано, використовуючи дан? найнов?ших наукових досл?джень. Окр?м того, вона розпов?да? ц?кав? ?стор?? з життя, в?дстежуючи причинно-насл?дков? зв’язки м?ж оч?куваннями та результатами.

Development of psychoanalysis:?Charcot demonstrates hypnosis on a "hysterical" patient, "Blanche" (Blanche Wittmann). Charcot questioned his own work on hysteria towards the end of his life. ?In October 1885, Freud went to Paris on a fellowship to study with Jean-Martin Charcot, a renowned neurologist who was conducting scientific research into hypnosis. He was later to recall the experience of this stay as catalytic in turning him toward the practice of medical psychopathology and away from a less financially promising career in neurology research. Charcot specialized in the study of hysteria and susceptibility to hypnosis, which he frequently demonstrated with patients on stage in front of an audience. ?In this Illustrated psychology series, our the first book volume includes that Freud's eventually establishes in the course of his clinical practice that a more consistent and effective pattern of symptom relief could be achieved, without recourse to hypnosis, by encouraging patients to talk freely about whatever ideas or memories occurred to them. In addition to this procedure, which he called "free association", Freud found that patient's dreams could be fruitfully analyzed to reveal the complex structuring of unconscious material and to demonstrate the psychic action of repression which underlay symptom formation. By 1896, Freud had abandoned hypnosis and was using the term "psychoanalysis" to refer to his new clinical method and the theories on which it was based... Illustrated by Murat Ukray, Copyright by E-Kitap Projesi ABOUT AUTHOR: Sigmund Freud (Born Sigismund Schlomo Freud; (1856 – 1939) was an Austrian neurologist who became known as the founding father of psychoanalysis.

letünk biztonsága trékeny, nem élhetjük le veszteségek nélkül. Le kell mondanunk remek munkahelyekrl, kedves barátokról, st, talán meghitt otthonunkról, megtaláltnak hitt szerelmünkrl, értékes egészségünkrl, szeretett hozzátartozónkról. Sokan, akiket súlyos veszteség ért, mindent szívesen eldobnának, ha visszakaphatnák, amit elveszítettek. Mások azonban egy id után úgy tekintenek ezekre a fájdalmas trésekre, mint szükséges fordulatokra, amik tovább terelték ket sorsuk kiteljesedése felé. A Veszteségek ajándéka cím knyvben emberek mesélik el élettrténetüket, akiket súlyos csapások értek, de hosszabb-rvidebb id után felismerték, hogy ezeket hogyan fordítsák nmaguk megersítésére, fejlesztésére. Ezek a trténetek ert adnak, utat mutatnak nekünk. Jó lenne megtanulnunk, hogy ne csupán megkeseredett túléli legyünk saját életünk kisebb-nagyobb veszteségeink vagy olykor tragikus eseményeinek, hanem képesek legyünk észrevenni és elfogadni mindezek ajándékait is. Ha ez sikerül, akár mások támaszai is lehetünk, olyanoké, akik még nem tudtak rálépni a megersdés svényére

A n?i szexualitás és a n?k saját testéhez való viszonyában kulcselem a bizonytalanság. Sosem tudhatom igazán, hogy éppen mi t?rténik bennem. A bizonytalanságból pedig egyfajta szorongás fakad: ha nem hiszek magamban, nem hiszek a testemben, akkor máshol kell keresnem a biztonságérzetet. De nincs is abban semmi meglep?, hogy nem tanulunk meg ??nállóan” viszonyulni a testünkh?z, hiszen a mindennapi élet szintjén születésünk pillanatától kezdve kül?nb?z? társadalmi intézmények gyakorolják a kontrollt a testünk felett. El?sz?r el kell sajátítanunk, mi mindent kezdhetünk a testünkkel, ha megsz?nnek az azt uraló autoritások. Azonban ez meglehet?sen bonyolult. Hiszen nem tudjuk magunkat egy csapásra függetleníteni a társadalomtól és annak intézményeit?l – az orvoslástól, a pszichológiától, a pedagógiától, a médiától – a világtól, amelyben élünk. Nem beszélve arról, hogy a szex testi vonatkozásai mellett jogos igényként merül fel bennünk az intimitás, a szerelem vagy épp az elfogadás vágya. A menstruáció, az orgazmus, a várandósság, a szülés, a gyermekágy, a szoptatás vagy a menopauza látszólag biológiai t?rténései éppúgy hatással vannak az ?nértékelésünkre, párkapcsolatunkra, mint a családi életünkre. Ráadásul a fejünkben mítoszok élnek arról, hogy mi a normális. Ahelyett, hogy a saját vágyainkat, ?r?münket, intimitásunkat élnék meg, vélt vagy valós elvárásoknak próbálunk megfelelni. Pedig a szexben nincs jó vagy rossz. Ez a k?nyv is ebben a szellemben íródott, n?k ezerféle arcát szeretné megmutatni. Mester Dóra Djamila N?, anya, szeret?, amat?r fotós, k?zgazdász, hobbikertész, társadalomkutató és szexedukátor. Egy ?szex-pozitív” misszió aktivistája. K?zépiskolákban, diákotthonokban kamaszokkal beszélget szexr?l, szerelemr?l; személyes konzultációkat tart, rádióm?sort vezet, ír és beszélget, ahol csak lehet. Ahogy magáról állítja, ?hangosan gondolkodik a szexr?l”, és minden lehetséges fórumon kísérletezik egy nyitott, el?ítélet-mentes és alapvet?en pozitív szexbeszéd megteremtésével.

Amikor egyszer csak azzal szembesülsz, hogy elkap egy mindenféle tünetekkel járó rosszullét, még fogalmad sincs róla, hogy valami olyasmi veszi kezdetét, ami hónapokra, évekre vagy akár évtizedekre is meghatározza majd az életedet. Csak id? kérdése és a rohamok megismétl?dnek, egyre gyakoribbá válnak, szép lassan úrrá lesznek rajtad és átveszik a hatalmat a sorsod felett. El?sz?r még te magad sem hiszed el, hogy mindez veled t?rténik. Valami, amir?l azt mondják pánik(betegség), egy sz?rny? fenevad, rád talált, utolért, beléd bújt, a részed lett és pokollá akarja tenni vagy már azzá is tette az életedet. Ett?l kezdve ugyanis nem te parancsolsz neki, hanem ? neked. Nem tudsz elbújni vagy elmenekülni el?le, mert ott van benned, a saját testedben és a lelkedben. Ha ?r?kre meg akarsz szabadulni t?le, egy életre szóló feladat vár rád, talán életed legnagyobb kihívása ez. Mindenekel?tt el kell d?ntened, hogy képes vagy rá és tudnod kell, hogy valami nagy változásra van szükséged. Ha el akarod felejteni mindazt a sok szomorúságot, kellemetlenséget, fájdalmat és rosszat, amire ezen túl még csak emlékezni sem akarsz, meg kell változnod. A változáshoz semmi másra nincs szükséged, csakis ?nmagadra. Ha úgy d?ntesz, te vagy az er?sebb és legy?z?d minden mutációjával együtt, tudnod kell az el?tted álló út nemcsak hosszú és magányos, de meglehet?sen nehéz, és gy?trelmes lesz, sok ?nfegyelmet és alázatot kíván majd. De cserébe ígérem, talán sok-sokévnyi sikertelen próbálkozás után, az alagút végén te is meglátod a fényt. A fény felé haladva egyre határozottabban látod majd a megoldást, élvezed a sikert, legy?z?d a korlátaidat, és újra kinyílik számodra a világ. Amikor a magamfajta szerencse fia, rátalál a saját pokolból kivezet? útjára, egy id? után egyre világosabban látja, merre kell mennie, és mit kell tennie nemcsak hogy saját magát, de sorstársait is gy?zelemre segítse. Csakis így nyerhet értelmet az életében miden szenvedés, zsákutca vagy kanyar… Szóljon hát ez a k?nyv segítségül mindazoknak, akik velem együtt megjárták a pánik, ama legmélységesebb bugyrait, amit leggonoszabb ellenségeimnek sem kívánnék, ha egyáltalán lennének ilyenek!