万本电子书0元读

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59元6本 漫步台湾:发现台湾的人·情·味
漫步台湾:发现台湾的人·情·味
黄橙
¥15.93
  漫步厦门,漫步江南之后,黄橙“漫步”系列迎来第三站——台湾!拒绝浮光掠影与传统“景点”,专挑躲在街巷角落,或者隐藏于时间深处的人、事、店。台北、新庄、淡水、九份、宜兰、花莲、台东、恒春、高雄、台南、日月潭,从城市到乡野,从现代到传统。
59元6本 图解《本草纲目》一看就懂
图解《本草纲目》一看就懂
李兴广
¥13.00
《图解<本草纲目>一看就懂》中金石、草、果、木、虫等诸类的精华,配以古代著名本草著作的相关论述,并按功效进行了分类,内容上注重古代文献有关药物功用的记载,对基源、植物形态进行描述,配以精美的药物图谱,以期达到图文并茂的效果,便于读者从药物形态学的角度学习和加深对该药物的理解。
养护脾胃饮食为本
养护脾胃饮食为本
畅洪昇
¥8.30
  饮食与脾胃健康息息相关,脾胃好,人才有食欲,才能更好地享受美味。反过来,饮食是否合理科学也与脾胃的健康息息相关,吃得好、吃得对,脾胃就会健康。如果吃的东西对脾胃无益,或者饥一顿、饱一顿,甚至长期节食都会对脾胃功能造成严重的伤害。这本书,就是要告诉读者,怎样做才能拥有健康的脾胃。希望本书能带给大家正确的调养脾胃的观念和方法,让您和家人拥有健康的生活。
新家庭食养食疗全书
新家庭食养食疗全书
读书堂
¥2.90
人的生活起居,首要的事就是饮食。饮食直接关系到人的生命与健康,而人们的饮食生活绝大部分在家庭中进行,因此家庭的饮食与每个家庭成员的健康就更为密切。现代的家庭不单是要求吃得饱,而且要求吃得干净卫生,吃得好,吃得科学,有益于健康。对于家庭的病员来说,还可以从饮食调理中,帮助自己战胜疾病,恢复健康。这就要求在家庭中提倡食养和食疗。
胃痛、腹痛自己治
胃痛、腹痛自己治
读书堂
¥2.90
胃病,实际上是许多病的统称。它们有相似的症状,如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸,甚至恶心、呕吐等等。临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良恶性肿瘤,还有胃粘膜脱垂症、急性胃扩张、幽门梗阻等。
女性知识问答
女性知识问答
读书堂
¥2.90
为什么女人在恋爱中有逆反心理?为什么女人愿意接受巧妙的求爱?为什么女人讨厌同性炫耀?为什么女人爱向好友吐露隐私?为什么女人爱算命?为什么女人与首饰有不解之缘?为什么女人总喜欢问为什么……《女性知识问答》一书将为你作详细解答!
皮肤科常见疾病(1)
皮肤科常见疾病(1)
读书堂
¥2.90
皮肤是人体*的器官,总重量占体重的5%~15%,总面积为1.5~2平方米,厚度因人或因部位而异,为0.5~4毫米。皮肤覆盖全身,它使体内各种组织和器官免受物理性、机械性、化学性和病原微生物性的侵袭。皮肤具有两个方面的屏障作用:一方面防止体内水分,电解质和其他物质的丢失;另一方面阻止外界有害物质的侵入。保持着人体内环境的稳定上,在生理上起着重要的保护功能,同时皮肤也参与人体的代谢过程。皮肤科属于外科,主要治疗各种皮肤病,常见皮肤病有牛皮癣、疱疹、痤疮、水痘等。本书从病因、早期症状、饮食保健、疾病预防、治疗用药、检查化验、鉴别诊断、常用药品等八方面进行详细的介绍,是广大朋友的有益读物。
戏说中国餐饮
戏说中国餐饮
读书堂
¥2.90
中国特色——一个轻松而并不简单的问题,现代社会生存问题日益变多。在中国特色的衣钵下,民族性的,民众性的,民生性的衣、食、住、行……一样也不轻松。本书正是从生存的角度出发,对改革开放后暴露出来的一些痼疾性问题做深度的探讨,说是“闲话”但也无妨,实是在嘻笑怒骂中揭示太平盛世的中国仍存在的时弊现象,以期提醒世人正确面对。
人体经络使用手册
人体经络使用手册
健康中国名家论坛编委会
¥7.45
经络学说是中国传统医学的瑰宝。中医理论认为经络是连接五脏六腑和四肢百骸的网线和桥梁,也是我们通过体表来医治内脏的“长臂触手”。经络由经和络组成,经就是干线,络就是旁支。人体有12条主干线,也叫做“十二正经”,还有无数条络脉,经和络纵横交错,在人体里构成了一张大网。经络内连脏腑,外接四肢百骸,可以说身体的各个部位,脏腑器官、骨骼肌肉、皮肤毛发,无不包括在这张大网之中。
59元6本 《黄帝内经》和《本草纲目》中的女人养颜经大全集
《黄帝内经》和《本草纲目》中的女人养颜经大全集
兰若生
¥10.43
美丽是女人一生的追求,想要长久的美丽,就要学会从内而外地调养自己,耐心细致地呵护自己。了解一些传统养生知识,学会中医美容养颜之道,才能焕发自己真正的美丽。
59元6本 女人28天身体养护全书
女人28天身体养护全书
春之霖,焦亮
¥10.90
  春之霖、焦亮编著的《女人28天身体养护全书( 超值全彩白金版)(精)》针对中国女性特有的体质, 打造系统详尽、科学权威的28天身体呵护方案。深入 浅出地讲解女性28天中身体周期变化、各种生理现象 和激素变化规律,指导女性应对各种生理现象,调理 各种疾病和不适,精心呵护自己。   本书每位女性终生的28天身体呵护指南,详 细地告诉你在28天生理周期的每一天应该做什么,不 应该做什么,以及为什么有这些禁忌,这么做对调养 身体有什么益处,随时帮助女性解疑答惑,科学对待 自己的身体,打造健康体质。   本书以28天女性生理周期为主线打造而成的女性 身心全面调理指南,无论是日常饮食指导、运动调养 ,还是清洁卫生、心理调适,或者是疾病治理、生理 保健、美容养颜等。女性关注的方方面面,在书中均 有详细讲解,系统详尽,全方位呵护中国女性。   本书既有科学的理论,同时又把这些理论融入实 际的操作中,对每个小细节都有提醒,有如女性的贴 心闺蜜,帮助女人轻轻松松、快快乐乐、健健康康地 过好每一天!
每天一个逻辑游戏大全集
每天一个逻辑游戏大全集
文思
¥8.98
逻辑游戏不仅可以活跃思维,而且还能*限度地激发推理潜能。拓展想象空间。从而在潜移默化中提高逻辑能力。用简单的游戏玩出多元化智能,激发大脑里沉睡的逻辑能力,让你的脑筋转个够。 文思主编的《每天一个逻辑游戏大全集》介绍了排除法、递推法、倒推法、作图法、计算法、分析法、假设法、推理法、综合法等9种常用的解题方法。并精选近1000道世界上*的逻辑思维游戏,每一个游戏都是为全方位培养和训练读者的逻辑思维能力专门设计的.引导读者亲身实践这些方法的应用,你可以根据自己的实际情况逐步训练,也可以有选择地学习和训练。这是一本开发潜能的游戏典范。是一个活跃思维的智慧读本,我们将以轻松的方式帮你挖掘大脑潜能,以有效的形式助你活跃思维,提高分析和解决各种难题的能力。无论是孩子、大人,或者学者、上班族、求职者、管理层,甚至是高智商的天才,都能从中找到适合自己的题目。 《每天一个逻辑游戏大全集》中的游戏虽然很有趣。但绝不简单。通过完成这些游戏。你可以冲破思维定势,不断地提升思维能力。只要你坚持一天一练,那么大脑就会越来越灵活,就能轻松攻克学习难题,领跑公务员考试,突破世界500强企业面试。
59元6本 优雅女人养成手册
优雅女人养成手册
桑楚
¥10.90
  容颜会随着时光的流转逐渐消逝,而魅力却可以像美酒一般,时间越长越让人感到迷醉。如果说美丽是一种天资,那魅力就是一种态度,只要你想要,就可以得到。优雅是女人的专属权利,女人不仅要有追求优雅的梦想,更要有展示优雅的能力和智慧。懂得用精致的气质呈现自身魅力的女人,才不辜负上天赐予的美。   《优雅女人养成手册》是一本为女人量身打造的气质修炼书,涵盖与女性气质修炼相关的护肤、美发、美甲、彩妆、装扮、运动、礼仪、生活情调、灵修等各方面的内容。书中详细讲述女性如何通过内在和外在的细节修炼,让自己变得漂亮迷人、优雅出众、魅力超凡,实现自身修养的完善和自我价值的提升,让自己的生命散发出无与伦比的恒久魅力,成为优雅女人。
中华经典食疗菜谱·特色养生食疗菜谱
中华经典食疗菜谱·特色养生食疗菜谱
陈绍萱、朱伟等
¥3.48
本书主要为患者提供了38种药粥,品种丰富、操作简单,在患者治疗康复期间起到辅助作用。
中华经典食疗菜谱·化痰止咳平喘药粥
中华经典食疗菜谱·化痰止咳平喘药粥
陈绍萱,黄可可(等)
¥3.48
本书主要为咳嗽患者提供了43种药粥,品种丰富、操作简单,在患者治疗康复期间起到辅助作用。
蒙台梭利养育4岁孩子
蒙台梭利养育4岁孩子
[意]玛丽亚·蒙台梭利
¥2.99
0-6岁是儿童成长的关键期,如何科学、适当地对孩子展早期教育是父母们关心的问题。享誉全球的幼儿教育家蒙台梭利博士为我们揭了儿童成长的神秘面纱。她一生致力于儿童早期教育的研究,并首次提出“儿童拥有一个特殊的敏感期 ”“婴儿要经历生理和精神两个胚胎期”“儿童的心灵具有吸收力”等理念。这些极富革命性的教育理念,在20世纪的欧洲、美国引发了一场幼儿教育革命。其独创的蒙氏幼儿教育法更是风靡了整个西方世界,深刻地影响了世界各国——特别是欧美一些发达国家的儿童教育。 本套图书首次提出”蒙台梭利分段育”的概念,以年龄为线索队蒙台梭利教育法行重新解读,推出: 《蒙台梭利养育1岁孩子》 《蒙台梭利养育2岁孩子》 《蒙台梭利养育3岁孩子》 《蒙台梭利养育4岁孩子》 《蒙台梭利养育5岁孩子》 《蒙台梭利养育6岁孩子》 帮助父母根据孩子的年龄和实际需要学习蒙台梭利的教育理念,更有针对性地指导自己的养育,同时,也让每个年龄段的孩子更完善地成长。
孩子交给爸爸
孩子交给爸爸
董晓凯 董静泽(大米) 著
¥20.00
在当下家庭教育中,普遍存在父亲教育缺失或不足的现象,本书作者作为一个相当称职的爸爸,给千万个家庭树立了好榜样,告诉更多的爸爸妈妈们:爸爸也可以带好孩子,爸爸甚至能站在更高的角度引导孩子的价值观和未来。 书中分陪伴、尊重、约定、引导、示范五大部分,分享了其子3-11岁成长中的几十个故事,展现了一位父亲独特而不随波逐流的育儿观念:让孩子成为真正的自己。在他的影响下,不仅亲子关系和家庭关系其乐融融,培养出的儿子热爱阅读、博闻多见,也有着更加独立的思想和见解,这些都值得更多的家长学习和思考。
59元6本 给孩子的宋词
给孩子的宋词
周慕白
¥10.46
诗言志,词缘情,高远的志向固然让人心生敬佩,然而真挚的情感似乎更能动人,宋词就具有这样的生命特质。 今天的孩子亦可以通过读宋词,体验古典文学之美,了解两宋的生活面貌以及历史沧桑。这里有文人士大夫的精致生活,有志士高洁的情怀,有词人的失落与迷茫,更多的是那些美得让人窒息的句子。 本书《给孩子的宋词》是以宋词为纲,每篇讲解一首宋词,以生动有趣的背景故事来解读宋词,了解宋词以及其背后的故事,全方位再现两宋风貌,展示有关两宋、有关宋词、有关词人的不朽风采,为孩子们带来不一样的经典阅读体验。
59元6本 给孩子的唐诗
给孩子的唐诗
周慕白
¥10.46
泱泱中华,盛世大唐,曾几度梦回,也曾几度遥望。在这里,有唐太宗奠定的基石,有武则天的飞扬,也有唐玄宗的元盛景。 因此,唐诗的气象是宏大的,是阔的。山水田园、边塞荒漠、亭台楼阁、江山锦绣,那令后世魂牵梦绕的“盛唐气象”,在诗人的笔下得到了*充分的展现。 这本《给孩子的唐诗》就是献给孩子的有关唐诗、有关唐朝的*好礼物。 这里有初唐的樱唇初启,有盛唐的全面花,有中唐的忧国忧民,还有晚唐的余音叹息。 本书以唐诗为纲,每篇讲解一首唐诗,以生动有趣的背景故事来解读唐诗,了解唐诗以及其背后的故事,全方位再现唐诗面貌,展示有关唐朝、有关唐诗、有关诗人的不朽风采,为孩子们带来不一样的经典阅读体验。
59元6本 旅行手帐完全指南
旅行手帐完全指南
(日)奥野宣之
¥37.67
好的旅行手帐是如何做出来的? 首先:旅行前,在手帐本上搜集目的地,规划路线 → 构建对旅行的憧憬; 第二步:旅途中,认真搜集旅行资料,如果条件允许,每样纸品拿两份 → 储备丰富的手帐素材; 第三步:旅途中,卡片式途中备忘录使用起来*方便 → 记录下“客观事实”与“主观声音”; 第四步:归来后,记录即时版手帐,剪贴素材要有章法 → 及时保留“旅行感”很重要; 第五步:*后,解决问题、补充信息,得到充满回忆的完全版手帐 → 将旅行的喜悦永远定格在手帐上! 美好的旅行是“用脚走路,用手记录”,不是拍到此一游照,而是看到别人看不到的风景,是让“体验过的事”和“即将体验的事”变成一生的礼物! 不是只有花大钱出国才算旅行,只要从家里出发,以观光者的角度到处走走,记录当下才有的心情,你就能一页一页地创作出属于自己的旅行手帐! 永远别丢失感受乐趣的能力!
59元6本 健身笔记:如何成为一个身材有料的人
健身笔记:如何成为一个身材有料的人
叔贵
¥12.35
《健身笔记:如何成为一个身材有料的人》是由知乎人气健身科普作者叔贵写给新手的健身入门指南。面对互联网上大量的健身信息,刚开始健身的你是否感到迷茫——作为健身“小白”,应该如何开始锻炼,从哪里入手?坚持运动了很久,为什么一直瘦不下来?“三分练,七分吃”是真的吗?拉伸到底能不能瘦小腿……这些常常令新手感到困惑的问题,本书都给出了解答。此外,《健身笔记:如何成为一个身材有料的人》还提供了适合新手的身体各部位的训练动作,以及适用于家庭、健身房和办公室的拉伸、减脂、增肌等训练计划,并对日常的营养策略做了详细阐释,教你如何根据自身的热量需求安排健康的一日三餐。 当年,刚走进健身房的作者叔贵,曾踩过很多“雷”,掉过很多“坑”。他把这些全部记录下来,与大家分享。希望刚开始健身的你,能少走一些弯路。