黏土的次元 动漫黏土手办的超甜软萌
¥38.50
你是否曾因为昂贵的价格或长时间的等待时间而得不到自己心仪的动漫人物手办?本书不但可以让你节省支,还能教你用黏土造自己的“本命”动漫人物手办。 本书是“黏土的次元”系列中的一本,主要讲解可爱软萌的Q版动漫人物黏土手办的制作方法。全书共5章。第1章是萌系黏土手办制作须知;第2章讲解了Q版手办人物的制作要;第3章~第4章分别讲解了2头身、2.5头身以及3头身萌系手办的制作;第5章讲解了Q版动漫化的黏土手办制作。本书中的案例配有配套视频和针对不同部分的制作难解析。本书图解步骤清晰,能让大家快速掌握Q 版手办人物的制作。 本书适合手工爱好者和动漫爱好者阅读。大家赶快跟随本书一起制作自己的“本命”黏土手办吧。
黏土的次元 动漫黏土手办的魅力穿搭
¥38.80
你是否曾因为昂贵的价格或长时间的等待而得不到自己心仪的动漫人物手办?本书不但可以让你节省支,还能教你用黏土造自己的“本命”动漫人物手办。 本书是“黏土的次元”系列中的一本,主要讲解动漫人物黏土手办不同穿搭的制作方法。全书共6章。第1章和第2章,介绍了黏土手办的制作须知;第3章到第6章,分别讲解了校园、时尚礼服、萌萌兽耳和萝莉等不同穿搭风格的人物手办的制作,每个案例篇均有人物形象分析与着装造型分析,并配有配套视频和针对不同部分的制作配有制作难解析,并且图解步骤清晰,能帮助大家快速掌握黏土动漫人物手办的不同穿搭风格的制作。 本书适合黏土手工、二次元手办和动漫爱好者阅读,赶快跟随本书一起用黏土制作自己的“本命”手办吧。
以花佐餐 给生活一点高级感
¥38.80
好好吃饭是好好生活的一种表达;好好布置餐桌,是精致女孩生活态度的彰显。本书是一本以餐桌花艺为主题的生活美学书。 全书共分为7 章。分别以7 位先锋花艺师造的家庭、复古风、不拘泥特定形式、现代装饰风格、田园自然风、日常居家6 种不同风格的餐桌设计为主题,讲解了40 余实操案例。本书案例丰富,图片精美,并且分享了7 为花艺师多年的设计经验和心得体会。读者可以在视觉的的盛宴中,学习餐桌花艺的设计思路与技法。 本书适合花艺师、宴会设计师,以及热爱生活的你。将花艺与餐桌结合,以美学方式植到人们生活中,提升生活的仪式感。
**健身法:收获理想身材的100节私教课
¥35.90
本书是“健身达人”的顺利结合多年学习和实践经验,专为想要改变形体和气质的读者造的。在书中,作者提供了一份针对零基础读者的100天健身计划,分5个阶段带领读者养成良好的运动和饮食习惯,行整体减脂、局部塑形和体态优化,切实帮助读者实现健身目标。书中还介绍了身体形态评估和运动能力测试方法,有助于读者发现自身短板,找到健身重,从而更好地执行书中计划。第7章的饮食和运动建议将有效帮助读者保持已经养成的健康习惯和已经获得的理想身材。此外,书中练习配有专业演示视频和分步骤图解,利于读者快速掌握练习要。
狗狗食谱 零食与鲜食亲手做更健康
¥32.90
养宠的我们把狗狗看成自己的家人,希望它们可以健康地长大,并快乐地陪伴在我们身边。大家也越来越关注狗狗的生活,其中对饮食的关注度很高。自制狗狗饭食因其新鲜、天然等特受到大家的欢迎,很多人都想尝试制作。本书针对门新手,与大家分享狗狗饮食中基础的零食和鲜食制作知识及常见问题。 本书共7章,第1章和第2章先介绍狗狗饮食基础知识以及自制狗狗饭食需要做的准备,包括狗狗的饮食习惯、狗狗的营养需求以及自制饭食的基本知识和所用工具。第3章到第7章,分别介绍烘干零食、营养 饼干、甜品等零食,以及浓汤和饭团等鲜食,共33个自制狗狗饭食食谱。本书图文并茂,详细展示了从食材准备到制作的全过程,零基础的狗狗家长通过本书也能为自家狗狗做出美味食物。 本书适合狗狗家长以及宠物相关行业的人员阅读、参考。
花礼手记 52个激发灵感的花艺创作
¥43.90
本书是一本节庆花礼设计实用指导教程。 第1章~第3章是花艺设计基础知识讲解:第1章介绍了花艺工具和常见花材,第2章讲解制作花艺作品的基础技法,第3章是花艺作品拍照指导。第4章~11章是案例制作详解,按照主流色系——白绿、粉红、紫色、红橙、黄色、黑色、深红色、彩色、莫兰迪色分类,共展示了52个包括花束、花盒、花篮、花环、瓶花、装饰等各类花艺作品的设计思路与制作过程。 本书是为了花艺师、花店经营者量身造的实战指导手册;也可作为花艺学校师生、花艺爱好者、婚礼策划师等花艺从业者的花艺作品创作参考书。
激发孩子的内驱力
¥45.99
孩子一写作业就拖拖拉拉,一定要家长在旁边监督才能动笔,怎么办? 总是听不去家长说的话,拒绝沟通,甚至做出让人无法理解的行为,怎么办? …… 别急着跟孩子发火,这些行为都是孩子缺乏内驱力的表现!所谓内驱力,就是无论有没有外在奖励和诱惑,孩子都能积极投到自己要做的事情中,且不会轻言放弃的一种内在动力。 本书中作者将激发孩子的内驱力这一目标划分为五大维度,即沟通协作力、理解共情力、学习自控力、自悟自省力、幸福觉察力,以生活中的真实场景抛出问题,告诉我们如何调整自己的不良情绪,切换角度去思考孩子在想什么,激发孩子内在动力,帮助孩子全方位成长,养成好性格好品质。 在本书附录中,作者根据20年家庭教育研究经验,总结了家长关心的大部分问题,如孩子写作业不专注、胆子小、乱发脾气等,针对这些问题,给出了行之有效的解决办法,希望能够为家长们解决琐事困扰,增强亲子关系。
跟奥运冠军学跳水(漫画版)
¥42.00
暂无
我的第一本减糖书【减糖这样吃:变瘦、养颜、抗衰老!】
¥29.00
减糖作为目前火遍全球的饮食法,不仅对减肥有效,更是一种健康的生活方式。从长期来看,减糖有助于我们养成易瘦体质,让皮肤焕新,较少过敏、不易生病,增强体力,并且在吃好吃饱的情况下,能够长期执行。 娜塔在这本书里,带领我们用科学的方法,快速辨认食物糖分,避减糖误区,轻松应对减糖过程中的各种不适和瓶颈期。这本书中推荐的食谱,也更符合国人的饮食习惯,用常见的食材和配料,教你做出操作简单、口味丰富的减糖餐。此外,书中提到的一些实用妙招,例如果汁调味剂、新鲜蔬菜存储术、零食法则等,也更能帮助我们有效、持续地减糖。
高效陪伴:写给中国父母的智慧教子手册
¥21.90
《高效陪伴:写给中国父母的智慧教子手册》是一本双减时代下,如何养育孩子的枕边书。陪伴是好的教育,高效陪伴能够呵护孩子情感,引领孩子成长,亮孩子的积极天性。 但是,很多年轻父母往往因为工作原因忽视了陪伴质量,如何陪伴孩子,尤其是深度陪伴,成了父母与孩子之间的一个难题。 《高效陪伴:写给中国父母的智慧教子手册》能让孩子认真倾听你说的话,能让孩子快乐、享受的读过陪伴时光,而且在陪伴的过程中,孩子不仅和父母的感情更亲密,语言表达更有逻辑,学习的自主性更高,适应环境的能力更强,做事效率更高,也会拥有更好的人际关系。
精准护肤
¥14.99
本书是韩国知名皮肤科医生的呕心之作,作者在长期一线实践中,积累了大量精准护肤法。 本书对常见皮肤问题行了透彻阐述,包括但不限于美白、黑头、敏感肌、色斑、疤痕,甚至脚臭,有针对性地提出了对症治疗法及日常保养法。更为难得的是,作为一名专业美容医生,作者从科学角度出发,向读者解释了众多常见医学美容手术的基本原理及操作方法。作者还在书中分享了大量简单易做又颇具效果的DIY面膜。可以说,本书是兼具时尚性和实用性的护肤美容书。
冬季奥运会小百科
¥37.80
冬季奥运小百科,通过比赛场景呈现和多角度图文讲解的形式,对速度滑冰、花样滑冰、冰壶、高山滑雪、自由式滑雪、单板滑雪等15个冬奥体育运动项目和2022年北京冬奥的比赛场馆、场地进行了的介绍,包括体育运动项目的起源与发展、场地与装备、竞赛规则、观赏点,以及比赛场馆、场地的科技与建筑优势等,能帮助读者了解冬奥和冬奥的每项运动,同时具备一定的欣赏比赛的能力。书中还介绍了具有代表性的中国运动员,展现了中国在不同体育运动项目上的发展和成绩,反映了运动员们奋勇争先的品质。书中围绕体育运动项目知识精心设计的计数类、运算类和观察、判断类游戏,有助于读者回顾阅读要点、提升学习效果。作为一本兼具科学性和趣味性的体育运动知识绘本,本书旨在传播体育知识,启蒙运动兴趣,让更多儿童青少年爱上运动、参与运动并从中受益。
亲子习惯养成手账(入学适应版)
¥10.15
本手账为儿童学适应阶段习惯养成的辅助用书,适合7~10岁的儿童及其家长。手账对应学生1个季度(3个月),每28天一个循环,内容包括月计划、读书卡、月度读书总结、运动卡、月度运动总结、睡眠卡、情绪卡、家庭会议记录、目标卡、每日三件好事这10个模块,配合线上使用教程,帮助学生养成良好的学习习惯、计划习惯、阅读习惯、运动习惯、睡眠习惯、情绪记录习惯、家庭沟通习惯、目标卡习惯和积极思维习惯,从而在学习、生活的各方面顺利完成小学学适应阶段的过渡。
轻松做150道破壁机创意美食
¥19.60
本书着眼于破壁机这个细分的美食图书市场,从破壁机的结构、注意事项等知识讲起,制作的美食涵盖了5大类共150道美食,包括冷饮、果蔬汁、汤、粥、浆、磨粉、酱料等的制作。全部以破壁机为主要工具制作,配备详细的步骤图和文字说明。
美甲师
¥45.99
☆从零始,步步为营 从美甲工具的挑选使用到修甲、护甲的基础方法;从甲油胶颜色的选择到法式美甲、层次美甲的做法。 ☆分门别类,成体系学习 掌握格纹美甲、波美甲、动物皮毛美甲、彩绘美甲、立体美甲等多种美甲技巧;掌握美甲与季节、服饰、场合的搭配方式。 ☆一步不落,细节技巧大揭秘 作品配有详细的步骤解析,美甲窍门不保密;部分作品配有讲解视频,跟学跟做不难懂;每章结尾配有练习卡片,现学现练不生疏。
亲爱的厨房小家电
¥25.99
本书着眼于厨房小家电这个细分的美食图书市场,从厨师机、多功能锅、轻食机、原汁机等的结构、使用等知识讲起,制作的美食涵盖了4大类共90余道美食,包括中式面、烘焙食品、中西菜肴以及小零食等的制作。全部以小家电为主要工具,配备详细的步骤图和文字说明。
如何在数字时代养育孩子:帮助孩子了解网络,控制网瘾
¥16.31
本书帮助父母更好的在数字时代下指导孩子成长。书中解答诸多育儿难题,如为什么多动症的孩子越来越多?为什么孩子的注意力越来越不集中?科技到底带给了孩子什么?孩子需要的是什么?本书全面指导父母如何在数字时代培养孩子的社会技能和社会认同感,帮助孩子有效控制网络成瘾、保护个人隐私、区分虚拟世界和现实世界,让孩子们在数字时代健康快乐地成长。
少女的手工教室 洛丽塔饰品手作从入门到进阶
¥38.80
蓬松的蛋糕裙、繁复的蕾丝和荷叶边,洛丽塔服饰以其精致、华丽、可爱等特吸引了无数爱美的女孩。本书是洛丽塔手工饰品制作教程,邀请读者一起洛丽塔的梦幻世界。 本书分为5个章节,章是基础工具和基础手作技法介绍;第二章是基础款手饰和颈饰制作讲解,共7个案例;第三章是基础款头饰制作讲解,共7个案例和3个案例拓展;第四章是其他常见搭配单品的制作讲解,共4个案例和1个案例拓展;第五章是裙撑制作讲解,共2个案例。内容设置从易到难,案例挑选常见款、经典款饰品行讲解,图文配合展示制作过程,是一本针对性较强的洛丽塔手作教程图书。 本书适合喜欢洛丽塔和手工饰品制作的读者阅读。
夏季奥运会小百科
¥70.80
夏季奥运小百科 由体育总 局青少年体育司联合体育科学研究所主编,通过比赛场景呈现和多角度图文讲解的形式,对足球、篮球、羽毛球、游泳、田径、竞技体操、跆拳道、皮划艇、滑板等47个夏季奥运的体育运动项目行了系统的介绍,包括这些项目的起源与发展、场地与装备、竞赛规则和观赏等,能帮助读者了解和安全地参与每项运动,同时具备一定的欣赏比赛的能力。书中还包含对具有代表性的国内运动员介绍,这些内容展现了中国在不同体育运动项目上的发展和成绩,反映了运动员们追求卓 越、奋勇争先的顽强品质;围绕体育运动项目知识精心设计的计数类、运算类和观察、判断类游戏,它们有助于读者回顾阅读要、提升学习效果。作为一本兼具科学性和趣味性的体育运动知识绘本,本书旨在传播体育知识,启蒙运动兴趣,让更多儿童青少年爱上运动、参与运动并从中受益。
北京奥运遗产传承研究
¥28.80
2008年北京奥运会为中国和世界留下了丰富而宝贵的物质财富和精神财富,即将举办的2022年北京冬奥会也将为我们带来丰厚的遗产。为继续做好2008年北京奥运会遗产传承工作,未雨绸缪规划2022年北京冬奥会遗产传承工作,本书综合运用体育学、社会学、管理学、档案学等学科理论和方法,展深的调查研究、理论分析和政策构建,为北京两届奥运会遗产传承提供理论指导和实践参考,同时也为新冠肺炎疫情背景下成功举办2022年北京冬奥会提供对策建议。
让孩子成为独一无二的自己
¥35.40
气质并无好坏之分。好的教育就是尊重儿童的先天气质,顺性而为,从而成就孩子独一无二的潜能。 在本书中,作者通过中国教育科学研究院的王书荃教授为我国儿童量身造的、评估儿童气质的九个维度,帮助父母发现并了解孩子的气质和性格,分析儿童常见的六种性格问题,帮助大家看到不同气质类型是如何在性格背后起作用的。 在孩子的教育问题上,作者分享了四种顺性教育观——儿童发展观、亲子关系观、师生关系观和同伴关系观,总结出了能帮助孩子成为独一无二的自己的九种优秀的性格品质及其培养方法: 勤奋、努力; 自律、独立; 安静、专注; 勇敢、坚强; 积极、灵活; 负责、坚韧; 谦虚、宽容; 诚信、友爱; 乐观、豁达。 后,作者还在书中提醒读者擦亮眼睛,明辨可能埋在家庭教育中的“雷”,即所谓“快乐教育”“放羊式教育”“虎爸虎妈”“不能输在起跑线上”“期望教育”等似是而非、莫衷一是的教育理念。 我们如果努力把抑郁质的林黛玉养育成胆汁质的张飞,把敏感强硬的孙悟空管成木讷柔顺的唐僧,那么,几乎注定的是:孩子毁了,我们也废了。是事与愿违,轻则无功而返,重则酿成悲剧。 罗静博士精心造了这本顺性教育的育儿书,清楚诠释了如何在尊重儿童不同气质类型的前提下塑造他们的优秀性格和心理品质。破解孩子性格密码,教你读懂孩子心,逐个破性格难题,助力孩子养成好性格。

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