

真希望孩子不生病【快速应对感冒、咳嗽、腹泻、发热、过敏等常见状况。】
¥34.00
390万家长信赖的儿科专家、知名中医世家传承人刘鉴医生诚意之作。让父母*掌握家庭用药和治疗之道,提升孩子的抵抗力,预防疾病。快速应对感冒、咳嗽、腹泻、发热、过敏等常见状况。


OB11人形师修炼手册
¥48.00
本书是一本讲解OB11人形师制作及行业知识的指南,不但讲解了OB11的制作方法,还介绍了行业现状,如何引流、贩售自制的OB11玩偶。本书适合人形玩偶爱好者、初相关行业从业者,以及想圈的新人玩家阅读。 本书共6章。第1章是了解OB11人形师,介绍了什么是OB11软陶玩偶和OB11人形师,以及如何成为OB11人形师;第2章为揭秘OB11软陶人偶行业,主要介绍行业情况,如何引流,以及如何销售;第3章是OB11软陶人偶制作的准备工作,主要讲解了OB11玩偶塑型、上妆的常用工具与材料,基础制作方法,以及常见的材料问题;第4章和第5章分别深讲解了针对不同类型的眼睛和嘴巴制作的案例;第6 章综合讲解了可爱的OB11 软陶人偶的制作案例。本书案例精美可爱,从易难,从小白逐步阶,图片唯美,步骤清晰。 欢迎来到OB11的世界,跟随本书启OB11人形师之旅吧!

40岁以后的健康生活?女性篇
¥8.00
本书包括有四十岁女性保健的重要环节、中年女性的生理特点、女性外生殖器的构造与功能、女性内生殖器的构造与功能、女性泌尿器的构造与功能等内容。


我在精神病院当“助理”
¥19.92
社交焦虑、疾病焦虑、广泛性焦虑、强迫症、抑郁症、躁郁症、物质使用障碍、边缘型人格障碍、创伤后应激障碍…… 20种现代社会典型心理、精神病症,带你走光怪陆离的精神世界。 松鼠先生是一名社交焦虑患者,经过萤火虫医生几个月的心理治疗,他的社交焦虑渐渐好转,而此时,他的好友小猴患上了惊恐障碍并不得不住精神病医院受治疗。 小猴出院后,向松鼠先生讲述了住院期间认识的病友的故事。那么多人经过专业精神科医生的治疗,又可以重新回到原来的生活中,这让松鼠先生觉得做心理治疗师是一件非常有意义的事。于是,松鼠先生拜萤火虫医生为老师,从此,始了去精神病院当助理的学习旅程……


在你很小的时候
¥35.90
据说我们每个人都会自动删除自己前三岁的记忆,忘记那段时光里父母的日夜陪伴和有爱的日常,可那些镌刻在生命里的爱却不会消失。那些记忆最终会以另一种方式储存,变成我们长大后性格的底色与安全感的来源。 这本书会带你看到“人类幼崽”的养育过程,作者阿甜以漫画的形式记录了从儿子刚出生到3岁这个阶段的育儿日常——有初为人母的幸福,也有熬夜带娃的崩溃;有身份转变后的迷茫,也有见证孩子每一次成长的快乐……带娃的过程虽然辛苦,但她也从中不断治愈自己,获得内心的成长。 本书不仅能让已成为父母的人产生共鸣,也能给未成为父母的人一些思考与感动,适合广大人群阅读。


极简教养法 论语里的育儿智慧
¥35.90
你的孩子有这样的情况吗? 写作业拖拉,容易情绪化,做事三分钟热度,缺乏上心…… 面对孩子层出不穷的“小毛病”和“坏习惯”,一次次地纠正和训斥,这些“问题行为”还是会“卷土重来”,到头来孩子抗拒,家长心累。 其实,好孩子是“养”出来的!——好的教育“三分教,七分养”:“教”更看重用话术、工具、技巧等外在力量,使孩子的“问题行为”在短期内暂时缓解;“养”则是通过全面的观察,找到问题的根源,从“根”改善孩子的内在环境,使其获得自发成长的力量。 本书紧贴当下中国家庭生活实际场景,创造性地将《论语》中的教养智慧与现代心理学相结合,抛弃让人眼花缭乱的育儿“套路”,化繁为简,将《论语》中的教养智慧浓缩为八个正面态度,指导家长用更省心、省力的方法,养出更优秀的孩子。


儿童自闭症防治100问
¥29.00
自闭症是广泛性发育障碍中最常见,最具有代表性的疾病,现在统称为孤独症谱系障碍,也就是自闭症。是脑神经发育异常引起的,主要表现交流语言障碍和行为异常为基本特征,属于广泛性发育障碍的一种亚型,以男孩多见,主要影响儿童的社会交往和语言发育并伴有兴趣范围狭窄、行为刻板重复的行为;是一种严重的发育障碍性疾病。 本书通过国内数名从事多年自闭症防治工作的副高以上职称的专家,以通俗易懂的科普语言、图文并?O,并配有用手机二维码可扫描的专家问答短视频,帮助自闭症家长早期发现孩子异常表现,尽可能实现早期就诊、早期诊断、早期干预治疗,越早治疗自闭症症状恢复越好,预后越好。


产后康复知识200问
¥59.50
伴随着放“三胎”的政策,我国产后康复群体将不断扩大,产后康复行业出现快速扩张和井喷状态,倒逼产后康复专业的快速发展,随之而来的产后康复机构也如雨后春笋般的催生,对产后康复人才和专业素养的需求日益凸显。 目前社会上产后康复从业人员水平良莠不齐,缺乏产后康复专业知识,盲目的从事着一线操作,疗效堪忧,非常希望通过专业的书籍帮助她们提升专业内涵,更好地帮助到初为人母的现代女性。 主编谭丽双任辽宁中医药大学附属医院现代疗法中心副主任,产后康复调养中心技术总监,兼任中国康复医学会物理治疗专业委员会女性健康学组副主任委员,始终致力于提升辽宁省乃至全国的产后康复事业的发展和探索。为响应国家大健康产业的号召,执行母婴安全行动计划,本着提升产后从业人员技能水平,关注产后女性健康,结合多年的临床与教学工作中最常见的问题行整理归类,主要内容包括:产褥期管理、婴儿喂养、产后形体、饮食调理、产后疼痛,以及因孕产造成盆底肌损伤而出现漏尿、盆腔脏器脱垂、性功能障碍、便秘等相关问题,通过一问一答的形式,直要问题,获取信息便捷。

时尚甄选:观世界才有世界观(Robb Report 中文版)
¥6.00
Robb Report中文版《时尚甄选》内容从产品出发,涵盖汽车、游艇、公务机、腕表、珠宝、时装、酒店、旅行、美食、美酒、地产、家居、美容、艺术和人物等不同生活方式及领域,为用户深度解析产品信息和行业动态,汇总潮流与趋势,制订优质体验服务与购买方案,提供丰富可靠的私人消费指南。本期特别策划观世界才有世界观主题,由演员涂松岩、环球旅行家谷岳、自然保护摄影师欧阳凯,以不同的角度来分享他们眼中的世界。


吃出抗癌力
¥14.94
心脑血管病是常见病、多发病,本书有专业医生为你解答心脑血管病容易遇到的问题:得了心脑血管疾病应该做哪些检查项目、怎样用常见食材养护血管、八大心脑血管病应该怎么养护、发生意外情况应该怎样处理、四季应该怎么注意血管健康。 用简单有效的方法,让血管重获健康!


好好吃饭:潜意识减肥指南
¥46.80
很多人认为减肥是一件很难、很痛苦的事情,无数减肥者在经历了艰苦卓绝的节食、健身后却一次次反弹,在瘦身的道路中屡战屡败,搞得自己身心疲惫、焦虑不堪。殊不知减肥不一定要挨饿,好好吃饭也能成功瘦身。其实只需要做对一件事,正确认识你的“潜意识”。人的“意识”和“潜意识”往往是对立甚至打架的,头脑里的“意识”命令自己必须“管住嘴、迈开腿”,可是“潜意识”却不听话,它又馋又懒,分分钟就让我们的努力前功尽弃。而本书分享的方法就聚焦心理学领域,引导你充分调动潜意识的庞大力量,从内心深处改变对胖瘦、食物和运动等的感觉,科学地调整饮食结构,培养新的饮食习惯,让你从“我不能吃多”转变为“我不想吃多”,真正将内心的阻力转化为减肥的动力,*终身心合一蜕变为轻盈崭新的自己。


全脑养育
¥16.80
本书从智力发、情绪管教、性格培养、行为引导、心理关爱五大维度手,融合基因学、脑科学、心理学的经典研究成果,用通俗易懂的语言给父母科普促孩子大脑发育的六大要素、两大窗口期和九大智能,以及孩子的四种气质类型与性格类型。让父母能够站在脑科学的视角,理解大脑发育与孩子行为之间的关联,重新审视自己的家庭养育方法,真正做到因材施教,而不是越教越错,孩子越大问题越多。 作者从自媒体后台精选出50多万粉丝关注的育儿共性问题,深解析孩子不听话、黏人、撒谎、情绪暴躁、沉迷电子产品等问题的大脑工作机制,教父母正确破译孩子行为背后的“密语”,从而攻克当下教养难关,预防后续的青春期综合征,做孩子心灵的“解铃人”和“引路人”。 本书给父母们提供了一种相对最优的教养方式:顺应孩子大脑天性,要发展式教育而不是生存式教育。启迪家长放眼未来,不急着在当下抢跑,着眼于培养在未来能够成功且幸福的孩子。 作为亲手带大一双儿女的“过来人”,作者深知婚姻不易、家庭不易、养儿不易。在书中,他更是安抚焦虑的父母们,婚姻不必完美,夫妻关系不必完美,不要怕犯错,只要在育儿的过程里不断约束自己、规范自己,努力合作,也能帮孩子拥有高质量的人生。


指尖花意 微缩黏土花创意设计与手工制作
¥41.90
花卉的美丽总是转瞬即逝,而微缩黏土花却可以让这份美丽长久存留。在黏土手作达人阿闷手下,娇艳的花卉像被施了魔法一样变成了微缩版,并且保持了让人难以置信的真实感和精致感。树脂粘土独特的细腻感和光泽感,能让制作出的微缩黏土花显得娇嫩清新、美丽迷人。 本书根据黏土手作学习的度,将内容分为4章。第1章聚焦于颜色,主讲黏土调色的方法及配色技巧。第2章聚焦于造型技巧,介绍常用的工具和材料,以及花瓣、叶片、花蕊、枝干等不同部位的制作方法。第3章为新手门案例,选取8种常见的花卉,教读者制作出完整的黏土花作品。第4章为阶型案例,详细讲解9种造型较为复杂的花卉的制作方法。 本书讲解细致、图片精美,适合黏土手工爱好者阅读、参考。


立定跳远学练测一本通
¥23.90
立定跳远测试是学生体质健康测试及体育考试中的重要项目,可通过强化腿部、手臂和腰腹肌肉的力量,以及提高全身协调性,有效提高测试成绩。 本书针对立定跳远测试,从“怎么测”的角度介绍了测试规则、要提示及影响因素在内的基础知识,着从“怎么练”的角度讲解了测试成绩不合格的常见原因和技术训练方法,并提供了为期6 周的日常提升训练方案,以及为期3 周的突训练方案。学生家长、体育老师、儿童青少年体能教练等可根据学生的实际情况和需求,参考或直使用《立定跳远学练测一本通》内容行指导。


儿童象棋轻松学(提高篇)
¥17.90
小棋手们在下象棋时喜欢“将死”对方或吃掉对方的棋子,本书依据小棋手的学习规律和喜好,收集了象棋基础战术和简单残局,以及对战激烈的布局。 本书总共有十六课。第 一课和第 二课先带小棋手们了解如何判断棋局形势,学习如何运用计算选择走棋方法。第三课到第十一课注重讲解得子和得势的基本战术,让小棋手们了解如何通过吃棋和让棋子占据要道使自己占据盘面优势。第十二课到十五课讲解了简单的车、马、炮、兵残局,让小棋手们知道这些残局的取胜要。第16课讲解了炮类布局。 本书的教学原则是由易到难,以小棋手对局的情境编写文字,为小棋手们提供新颖、轻松的阅读体验。


家庭养育七步法5:理解是青春期的通关密码
¥24.90
养育孩子和耕种一样也是分季节的。孩子13岁以后,青春期身体和心灵的突变就像一场剧烈的风暴,让孩子充满压力和混乱。然而,每一个看上去叛逆、难以近的孩子,都需要父母强有力的理解和支持。 青春期的孩子内心动荡不安,需要找个人聊聊,这时候你在哪里? 孩子学业压力很大,你是理解他的那个人,还是严加管教的那个? 如果你觉得不能让孩子多用手机,那么你是怎么使用手机的? 霸凌、嗜睡、喝酒、性、抑郁,如何面对这些青春期问题? …… 本书是“家庭养育七步法”系列的第五本。作者结合20多年的家庭治疗经验,精心提炼出了家庭养育中常见的痛和误区,通过七个简单实用的步骤、十一个重要话题讨论,将家长和青春期的孩子在家庭、学校、亲子关系和社会交往中常见的问题逐一提出,为家长提供详细的梳理、分析和讲解,以及可行的家庭养育黄金法则,帮助家长和孩子一起度过这段既混乱又充满希望的时期。


写给准妈妈与新手妈妈的安全拉伸手册(视频跟练版)
¥35.90
本书是专为孕期和产后女性准备的恢复、塑形实用指导书。书中借助精美的解剖图谱,详细介绍了怀孕和分娩后女性的身体变化,以及如何通过适当的拉伸运动来预防和调理身体不适。本书旨在帮助孕期和产后女性用科学的方法尽快恢复身体状态,重塑身形。


漫画小学生情绪管理
¥21.00
《漫画小学生情绪管理》 本书包含了快乐、愤怒、恐惧、焦虑、抑郁、悲伤、叛逆等情绪及心理活动,以漫画的形式展现情景案例,搭配科学的指导建议,让孩子可以有效地调整自己的负面情绪,正确排解自己的压力。


用*好的方法,养*棒的孩子
¥23.99
近年来,有些父母被“别让孩子输在起跑线上”的观念误导,担心自己的孩子在起跑线上就输给别的孩子,于是给孩子报各种辅导班,超前灌输知识……但是,人生就像一场漫长的马拉松,即使一始的时候抢跑在前面,但过早耗尽体力会导致中途气力不够,结果被别人远远地抛到后面。 大多数孩子都是普通人,用培养天才的方法来教育自己的孩子,不仅会让他们感到疲惫,也会让家长叫苦不迭,尤其是看到自己的付出没有从孩子那里得到回报时,多半会感到郁闷、生气。可是为什么不想一想,是不是自己用错了方法?如果从一始教育方法就是错的,那么还能指望有什么样的好结果呢? 本书分为10章,作者马利琴老师从遵循孩子成长规律的角度出发,尊重、沟通、耐心、心理卫生、科学散养等关键词出发,用案例式的讲述方法,帮助家长受“慢养”的育儿方法,而培养出蓬勃向上的好孩子。


不吼不叫陪伴式成长:高质量的陪伴式教养指南
¥24.90
父母如果给予孩子高质量的陪伴,能让孩子受益一生。本书从玩、做事、学习、看世界四个角度,探讨如何正确地陪孩子,从而教养出兴趣广泛、动手能力强、学习主动性高视野阔的孩子。走心的陪伴,才是最好的陪伴;只有顺势教育,才能最大限度地发掘孩子的优势。父母在该陪孩子的时候不缺席,孩子才能在正确的时间起飞。


让孩子自主学习的父母话术
¥18.00
良好且有效的话术能够帮助孩子健康成长,让孩子养成自主学习的好习惯;不良且无效的话术会让孩子反感,滋生叛逆心理。 《让孩子自主学习的父母话术》针对孩子学习道路上的高频问题,比如上课不专心、学习不自觉、写作业越来越磨蹭、背得快忘得快、考试前紧张焦虑、粗心大意、写作文没思路等,为父母设计了积极又温暖的话术,让父母可以与孩子行有效、和谐的沟通,帮助孩子正视并应对学习中的问题,激发孩子的学习内驱力,让孩子爱学习、会学习。